https://www.spreaker.com/podcast/bez-skierowania--5026915plHealth & FitnessCopyright Kobieta w laboratoriumhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5a5607995acff361ec17f60f16744db0.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/bez-skierowania--5026915Fri, 02 Dec 2022 15:44:29 +0000Kobieta w laboratoriumKobieta w laboratoriumkontakt@kobietawlaboratorium.plCześć! Nazywam się Aldona i jestem kobietą w laboratorium, a to jest podcast "Bez skierowania", z którego dowiesz się, jak głupio nie umrzeć. Głupio? To znaczy na coś, czego można było uniknąć regularnymi badaniami.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/o-chorobach-przenoszonych-droga-plciowa--52079081https://api.spreaker.com/episode/52079081Wed, 07 Dec 2022 09:00:02 +0000Kobieta w laboratoriumChoroby przenoszone drogą płciową typu AIDS, WZW, kiła czy chlamydia wciąż krążą wśród nas. A można je bardzo łatwo zbadać.756false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-tym-komu-badania-przydadza-sie-na-co-dzien--51888527https://api.spreaker.com/episode/51888527Tue, 15 Nov 2022 09:35:01 +0000Kobieta w laboratoriumW ramach kampanii promocyjnej mojego e-booka opublikowałam post, w którym przedstawiałam, dlaczego czasami lekarz nie przepisuje badań i jest to uzasadnione. W jednym z komentarzy wytworzyła się dyskusja, że to jest lekarza obowiązek, by zlecać...365false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-tym-czy-siniak-po-pobraniu-jest-niebezpieczny--51729590https://api.spreaker.com/episode/51729590Tue, 01 Nov 2022 09:00:03 +0000Kobieta w laboratorium420false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-tym-jakie-badania-wykonac-do-zabiegu--51644522https://api.spreaker.com/episode/51644522Tue, 25 Oct 2022 07:00:02 +0000Kobieta w laboratoriumGdy tego słuchacie, ja jestem albo w trakcie, albo po zabiegu, najprawdopodobniej jednak po. Żeby Was jednak nie zostawiać z niczym, postanowiłam wcześniej przygotować ten podcast. A będzie on tematyczny, bo opowiem Wam, jakie badania najczęściej...802false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-tym-co-mowia-statystyki--51385075https://api.spreaker.com/episode/51385075Mon, 17 Oct 2022 08:00:02 +0000Kobieta w laboratoriumNie jest jakoś super, ale jest lepie,j niż było. Tak wynika ze statystyk, które przedstawiono w raporcie z narodowego testu zdrowia Polaków, a my je dzisiaj omówimy.483false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-tym-jak-rozmawiac-z-lekarzem--51384875https://api.spreaker.com/episode/51384875Mon, 10 Oct 2022 08:00:02 +0000Kobieta w laboratoriumDość często dostaje wiadomości o tym, że Wy to byście nawet chcieli się badać, ale lekarz Wam nie daje skierowania i w ogóle nie ma pieniędzy i że dziad. No to dzisiaj porozmawiamy o tym, jak z takim lekarzem pogadać, żeby Wam skierowanie dał, albo...1281false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-tym-czy-trzeba-byc-na-czczo--51384850https://api.spreaker.com/episode/51384850Mon, 03 Oct 2022 08:00:07 +0000Kobieta w laboratoriumDzisiaj pogadamy o tym, co to znaczy być na czczo i dlaczego trzeba się tak męczyć.1282false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-tym-co-na-start--51377135https://api.spreaker.com/episode/51377135Mon, 26 Sep 2022 08:00:03 +0000Kobieta w laboratoriumCzęsto dostaję pytanie, jakie badania wykonać w pierwszym kroku osiędbania. Przedstawiam listę tych najpodstawowszych. Więcej informacji o tym, jak się do badań przygotować, jakie wybrać samodzielnie i jak je odczytać, znajdziesz w moim e-booku "Wiem,...1357false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/czy-fizjoterapeuta-umie-w-badania-rozmowa-z-mackiem-duczynskim--49014650https://api.spreaker.com/episode/49014650Thu, 10 Mar 2022 10:52:34 +0000Kobieta w laboratoriumJak badania pomagają fizjoterapeucie? Czy można się uszkodzić, ćwicząc w domu? Kto i kiedy powinien odwiedzić fizjoterapeutę? O tym w rozmowie z Maćkiem Duczyńskim2498false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/jak-uporzadkowane-srodowisko-pomaga-dbac-o-zdrowie-rozmowa-z-malwina-angerman-kowalska--49014630https://api.spreaker.com/episode/49014630Thu, 10 Mar 2022 10:50:42 +0000Kobieta w laboratoriumCzy porządek ma znaczenie? A może lepszy jest chaos? Jak porządkować dokumentację z głową i sensem? O tym w rozmowie z Malwiną Angerman-Kowalską.2721false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-wymowkach-co-nie-mialy-sensu--46703657https://api.spreaker.com/episode/46703657Wed, 29 Sep 2021 06:40:12 +0000Kobieta w laboratoriumPostanowiłam podsumować ten sezon rozmowami z odbiorcami. Jakiś czas temu zadałam mojej społeczności pytanie dotyczące tego, dlaczego się nie badają. W tym odcinku odnoszę się do tych informacji.335false1fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-wynikach-co-trzeba-kontrolowac--46613653https://api.spreaker.com/episode/46613653Wed, 22 Sep 2021 06:40:04 +0000Kobieta w laboratoriumBadania zrobione, wyniki odebrane. Wszystko w porządku? No to pięknie, misja zakończona sukcesem i do zobaczenia za rok! Nie dla wszystkich jednak sprawdza się ten scenariusz. Co wtedy? Jak postępować? Tutaj zajmiemy się tematem, kiedy i jak...398false1fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-niedoborach-co-nie-chcialy-sie-pokazac--46511780https://api.spreaker.com/episode/46511780Wed, 15 Sep 2021 06:40:16 +0000Kobieta w laboratoriumWiemy, że istnieją niedobory. Wiemy, że zdrowa i zbilansowana dieta to klucz do unikania niedoborów. Czasami jednak nie wychodzi, okazuje się, że ten niedobór się pojawił, ale w badaniach go nie widać. Jak to możliwe? O tym w tym odcinku.757false1fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-okresie-co-nie-przeszkadza--46308978https://api.spreaker.com/episode/46308978Wed, 08 Sep 2021 06:15:10 +0000Kobieta w laboratoriumDzisiejszy docinek będzie skierowany głównie do pań, bo to one przechodzą okres. W pracy diagnosty i jeszcze na studiach często spotykałam się ze stwierdzeniem, by raczej unikać badań w czasie okresu. Zatem, czy menstruacja może wpływać na badania? A...470false1fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-cwiczeniach-co-nie-wyszly-na-zdrowie--46308854https://api.spreaker.com/episode/46308854Wed, 01 Sep 2021 06:15:10 +0000Kobieta w laboratoriumO ile długoterminowa aktywność pozytywnie wpływa na zdrowie i stan organizmu (o tym chyba nie muszę przypominać), o tyle nagłe zrywy nie są korzystne. O tym, jak one wpływają na badania, powiem właśnie w tym odcinku.619false1fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-suplementach-co-nie-zawsze-pomagaja--46111605
Są jednak sytuacje, gdzie takie substancje przyjmowane w dobrej wierze, mogą trochę namieszać.]]>https://api.spreaker.com/episode/46111605Wed, 25 Aug 2021 06:40:02 +0000Kobieta w laboratoriumSuplementy są super i działają bardzo dobrze, o ile... faktycznie cierpimy na niedobór tego składnika. Kiedy mamy go pod dostatkiem w najlepszym wypadku nasze ciało się go pozbędzie. Są jednak sytuacje, gdzie takie substancje przyjmowane w dobrej...
Są jednak sytuacje, gdzie takie substancje przyjmowane w dobrej wierze, mogą trochę namieszać.]]>780false1fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-chaosie-i-porzadku-co-w-jednym-domu-staly--46111585
Link do badania: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2020.01515/full]]>https://api.spreaker.com/episode/46111585Wed, 18 Aug 2021 06:40:06 +0000Kobieta w laboratoriumPorządek jest ważny nie tylko dla oka. Czy wiesz, że w uporządkowanym środowisku łatwiej będzie Ci wstrzymać oddech na dłużej? Możesz to wykorzystać, by badać się jeszcze lepiej. Jak? O tym w treści odcinka. Link do badania:...
Link do badania: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2020.01515/full]]>622false1fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-wynikach-co-byly-niewiarygodne--46048873https://api.spreaker.com/episode/46048873Wed, 11 Aug 2021 06:10:42 +0000Kobieta w laboratoriumChcesz, by wyniki badań odzwierciedlały to, co dzieje się w Twoim ciele w rzeczywistości. Niestety często tak nie jest. Jak temu zapobiec?759aktywność,badania,kobietawlaboratorium,krew,laboratorium,seks,sport,suplementy,zdrowiefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-samochodzie-co-go-nie-mozna-wymienic--46048846https://api.spreaker.com/episode/46048846Wed, 11 Aug 2021 06:08:42 +0000Kobieta w laboratoriumCzy ciało jest jak samochód? Trochę tak, ale chyba taki gorszy, bo niesprawdzany, zaniedbany, bez przeglądu. A gdyby tak zatroszczyć się o ten najważniejszy mechanizm?695aldona,badania,badanie,gajek,kobietawlaboratorium,laboratorium,przegląd,samochód,zdrowiefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/zwiastun-podcastu-bez-skierowania--46022514
O tym dowiesz się w tym podcaście.

Ja nazywam się Aldona i od kilku lat prowadzę bloga i konto w mediach społecznościowych o nazwie Kobieta w laboratorium a teraz nadszedł czas na podcast.. Z wykształcenia jestem diagnostą laboratoryjnym, czyli dbam o to, by Twoje wyniki badań krwi były wiarygodne.
Z podcastu „Bez skierowania” dowiesz się, jak głupio nie umrzeć. Głupio? Czyli na coś, czego można było uniknąć regularnymi badaniami i dbaniem o swoje zdrowie.

Poruszam w nim tematy zdrowia i wszystkie takie, które zdrowiu mogą pomóc. A co najlepsze, podcastu możesz słuchać zupełnie bezpłatnie i… bez skierowania w Spotify, Apple Podcasts najlepszych serwisach podcastowych, a także na stronie internetowej kobietawlaboratorium.pl w zakładce bez skierowania.

Co możesz zrobić już teraz? Zasubskrybuj ten kanał, by nie przegapić kolejnych odcinków, zapisz się na newsletter na stronie lub zaobserwuj mnie w Social mediach. Bo przecież nie chcesz głupio umrzeć, prawda?]]>https://api.spreaker.com/episode/46022514Mon, 09 Aug 2021 09:36:56 +0000Kobieta w laboratoriumKiedy idziesz do lekarza, chcesz, by postawił prawidłową diagnozę. Ale czy ułatwiasz to zadanie? Obecnie dużo się mówi o dbaniu o swoje zdrowie, ale jak do zrobić bez skierowania? O tym dowiesz się w tym podcaście. Ja nazywam się Aldona i od kilku...
O tym dowiesz się w tym podcaście.

Ja nazywam się Aldona i od kilku lat prowadzę bloga i konto w mediach społecznościowych o nazwie Kobieta w laboratorium a teraz nadszedł czas na podcast.. Z wykształcenia jestem diagnostą laboratoryjnym, czyli dbam o to, by Twoje wyniki badań krwi były wiarygodne.
Z podcastu „Bez skierowania” dowiesz się, jak głupio nie umrzeć. Głupio? Czyli na coś, czego można było uniknąć regularnymi badaniami i dbaniem o swoje zdrowie.

Poruszam w nim tematy zdrowia i wszystkie takie, które zdrowiu mogą pomóc. A co najlepsze, podcastu możesz słuchać zupełnie bezpłatnie i… bez skierowania w Spotify, Apple Podcasts najlepszych serwisach podcastowych, a także na stronie internetowej kobietawlaboratorium.pl w zakładce bez skierowania.

Co możesz zrobić już teraz? Zasubskrybuj ten kanał, by nie przegapić kolejnych odcinków, zapisz się na newsletter na stronie lub zaobserwuj mnie w Social mediach. Bo przecież nie chcesz głupio umrzeć, prawda?]]>103falsetrailer