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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>La Colazione Emozionale</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/la-colazione-emozionale--5024754</link><description><![CDATA[Parole, consigli e riflessioni per imparare a prenderci, ogni mattina, un momento per focalizzarci su noi stessi, ascoltare i nostri desideri e risvegliare la nostra sfera emotiva. Una raccolta di piccole pratiche di self-care giornaliero.<br /><br />Vuoi scoprire di più, clicca qui sotto:<br /><a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5024754/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Claudio Venuto Coach</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg</url><title>La Colazione Emozionale</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/la-colazione-emozionale--5024754</link></image><lastBuildDate>Fri, 28 Apr 2023 10:53:42 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Claudio Venuto Coach</itunes:name><itunes:email>coach@claudiovenuto.it</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:subtitle>Parole, consigli e riflessioni per imparare a prenderci, ogni mattina, un momento per focalizzarci su noi stessi, ascoltare i nostri desideri e risvegliare la nostra sfera emotiva. Una raccolta di piccole pratiche di self-care giornaliero.

Vuoi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Parole, consigli e riflessioni per imparare a prenderci, ogni mattina, un momento per focalizzarci su noi stessi, ascoltare i nostri desideri e risvegliare la nostra sfera emotiva. Una raccolta di piccole pratiche di self-care giornaliero.<br /><br />Vuoi scoprire di più, clicca qui sotto:<br /><a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>a0726ae0-85d7-5225-a76a-8467313caba6</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>E18 - Felicità, motivazione, tristezza: come si influenzano?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e18-felicita-motivazione-tristezza-come-si-influenzano--53387833</link><description><![CDATA[Motivazione e felicità! In che relazione si trovano tra di loro questi due stati interni? Che differenza c’è tra l’uno e l’altro? Quando sono motivato sono anche felice? E quando sono felice, sono anche inevitabilmente motivato?<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Scopri il mio nuovo libro 👉 https://realizeyourself.it/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53387833</guid><pubDate>Mon, 06 Mar 2023 11:53:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53387833/emo_18_motivazione_e_felicit.mp3" length="3450052" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Motivazione e felicità! In che relazione si trovano tra di loro questi due stati interni? Che differenza c’è tra l’uno e l’altro? Quando sono motivato sono anche felice? E quando sono felice, sono anche inevitabilmente motivato?

Buon Ascolto! 🎧✨...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Motivazione e felicità! In che relazione si trovano tra di loro questi due stati interni? Che differenza c’è tra l’uno e l’altro? Quando sono motivato sono anche felice? E quando sono felice, sono anche inevitabilmente motivato?<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Scopri il mio nuovo libro 👉 https://realizeyourself.it/]]></itunes:summary><itunes:duration>215</itunes:duration><itunes:keywords>automotivazione,claudiovenutocoach,coaching,crescitapersonale,emozionalità,felicità,intelligenzaemotiva,lifecoaching,motivazione,selfcare,selfgrowth,sferaemotiva,sferaemozionale</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E17 - Intelligenza emotiva, di cosa si tratta?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e17-intelligenza-emotiva-di-cosa-si-tratta--52660637</link><description><![CDATA[Cos'è l'Intelligenza Emotiva? Come nasce, e come possiamo svilupparla dentro di noi? Un episodio per definirne il concetto, così come il suo ideatore Daniel Goleman lo racconta nel suo libro, e i nostri consigli per intraprendere il proprio percorso di crescita. <br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52660637</guid><pubDate>Tue, 07 Feb 2023 15:42:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52660637/emo_17_la_colazione_emozionale_intelligenza_emotiva_di_cosa_si_tratta.mp3" length="4757848" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Cos'è l'Intelligenza Emotiva? Come nasce, e come possiamo svilupparla dentro di noi? Un episodio per definirne il concetto, così come il suo ideatore Daniel Goleman lo racconta nel suo libro, e i nostri consigli per intraprendere il proprio percorso...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cos'è l'Intelligenza Emotiva? Come nasce, e come possiamo svilupparla dentro di noi? Un episodio per definirne il concetto, così come il suo ideatore Daniel Goleman lo racconta nel suo libro, e i nostri consigli per intraprendere il proprio percorso di crescita. <br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/]]></itunes:summary><itunes:duration>297</itunes:duration><itunes:keywords>ascoltoattivo,automotivazione,claudiovenutocoach,coaching,cosapevolezza,crescitapersonale,danielgoleman,emotionalintelligence,emotività,empatia,goleman,intelligenzaemotiva,lifecoaching,mindfullness,realizeyourself,selfcare,selfgrowth</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E16 -  Emozioni e Motivazione: come collegarle e potenziarle?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e16-emozioni-e-motivazione-come-collegarle-e-potenziarle--52430412</link><description><![CDATA[Esiste una evidente correlazione tra la gestione delle emozioni e l'automotivazione. Ma cosa sono, e come sono collegate fra di loro? Oggi parliamo di questo: come la relazione tra sfera emotiva e sfera motivazionale sia un incredibile strumento per migliorare la qualità della nostra vita.<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52430412</guid><pubDate>Mon, 09 Jan 2023 06:02:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52430412/emo_16_la_colazione_emozionale_relazione_tra_aut_e_emo.mp3" length="3084074" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Esiste una evidente correlazione tra la gestione delle emozioni e l'automotivazione. Ma cosa sono, e come sono collegate fra di loro? 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Clicca qui: https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/]]></itunes:summary><itunes:duration>193</itunes:duration><itunes:keywords>ascolto,automotivazione,claudiovenutocoach,coaching,colazioneemozionale,crescitapersonale,emozionipositive,gestireleemozioni,intelligenzaemotiva,lifecoaching,motivazione,potenziale,realizeyourself,selfcare,selfgrowth</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E15 - Prendi tela e pennelli: dipingi una vita a colori!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e15-prendi-tela-e-pennelli-dipingi-una-vita-a-colori--51521803</link><description><![CDATA[Una riflessione a colori sul potere della consapevolezza e dell'intenzione, soprattutto al mattino prima di iniziare una nuova giornata. Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51521803</guid><pubDate>Mon, 05 Dec 2022 06:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51521803/pennelli_e_colori.mp3" length="2800866" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Una riflessione a colori sul potere della consapevolezza e dell'intenzione, soprattutto al mattino prima di iniziare una nuova giornata. Buon Ascolto! 🎧✨&#13;
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Vuoi saperne di più? Clicca qui: https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una riflessione a colori sul potere della consapevolezza e dell'intenzione, soprattutto al mattino prima di iniziare una nuova giornata. Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>175</itunes:duration><itunes:keywords>autorealizzazione,claudiovenutocoach,coaching,colazioneemozionale,colori,colortherapy,crescitapersonale,dipingere,gestionedelleemozioni,gestioneemotiva,intelligenzaemotiva,mindfulness,realizeyourself,realizzatestesso,selfcare,selfcoaching,selfgrowth,terapiadeicolori</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E14 - Mettere in comune: la Comunicazione costruttiva</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e14-mettere-in-comune-la-comunicazione-costruttiva--51425999</link><description><![CDATA[Sapevi che "comunicare" significa "mettere in comune"? In questo episodio parliamo del motivo per cui comunichiamo, e in che modo possiamo farlo in maniera costruttiva. Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51425999</guid><pubDate>Mon, 07 Nov 2022 06:05:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51425999/la_colazione_emozionale_la_comunicazione_costruttiva.mp3" length="5367419" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Sapevi che "comunicare" significa "mettere in comune"? In questo episodio parliamo del motivo per cui comunichiamo, e in che modo possiamo farlo in maniera costruttiva. Buon Ascolto! 🎧✨&#13;
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Vuoi saperne di più? Clicca qui:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sapevi che "comunicare" significa "mettere in comune"? In questo episodio parliamo del motivo per cui comunichiamo, e in che modo possiamo farlo in maniera costruttiva. Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>335</itunes:duration><itunes:keywords>claudiovenutocoach,coaching,colazioneemozionale,comunicazione,condividere,crescitapersonale,gestioneemotiva,gestireleemozioni,intelligenzaemotiva,realizeyourself,selfcare,selfgrowth</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E13 - Mente o Cuore? Il mito della "Biga Alata" di Platone</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e13-mente-o-cuore-il-mito-della-biga-alata-di-platone--51425554</link><description><![CDATA[Il dilemma emozione-ragione ci accompagna da secoli: Platone dipingeva l'anima come una biga guidata dall'auriga, la mente razionale, e trainata da cavalli imbizzarriti, le emozioni. Ma oggi, sappiamo veramente cosa rispondere alla domanda: mente o cuore? Ne parliamo in questo episodio! Buon Ascolto 🎧✨<br /><br />Vuoi approfondire l'argomento? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/mente-o-cuore-il-mito-del-carro-e-dellauriga/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/mente-o-cuore-il-mito-del-carro-e-dellauriga/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51425554</guid><pubDate>Mon, 03 Oct 2022 05:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51425554/la_colazione_emozionale_mente_o_cuore_il_mito_del_carro_e_dell_auriga.mp3" length="2831363" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Il dilemma emozione-ragione ci accompagna da secoli: Platone dipingeva l'anima come una biga guidata dall'auriga, la mente razionale, e trainata da cavalli imbizzarriti, le emozioni. Ma oggi, sappiamo veramente cosa rispondere alla domanda: mente o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Il dilemma emozione-ragione ci accompagna da secoli: Platone dipingeva l'anima come una biga guidata dall'auriga, la mente razionale, e trainata da cavalli imbizzarriti, le emozioni. Ma oggi, sappiamo veramente cosa rispondere alla domanda: mente o cuore? Ne parliamo in questo episodio! Buon Ascolto 🎧✨<br /><br />Vuoi approfondire l'argomento? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/mente-o-cuore-il-mito-del-carro-e-dellauriga/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/mente-o-cuore-il-mito-del-carro-e-dellauriga/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>177</itunes:duration><itunes:keywords>claudiovenutocoach,coaching,colazioneemozionale,crescitapersonale,emotività,filosofia,gestioneemotiva,gestireleemozioni,humanskills,intelligenzaemotiva,mitigreci,platone,razionalità,realizeyourself,selfcare,selfgrowth,softskills</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E12 - 5 Step per gestire le Emozioni e Automotivarsi!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e12-5-step-per-gestire-le-emozioni-e-automotivarsi--51183086</link><description><![CDATA[Una riflessione "pratica" in 5 step, per orientarsi durante tutte quelle giornate spente, i lunedì no, e quei periodi in cui siamo così demotivati... che ci ritroviamo a terra, scarichi, confusi e disorientati.<br /><br />Una guida per ritrovare la voglia di fare, la concentrazione e l'entusiasmo, la passione, la carica emotiva. Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi approfondire l'argomento? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51183086</guid><pubDate>Thu, 08 Sep 2022 08:55:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51183086/gestire_le_emozioni_in_5_step.mp3" length="6910857" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Una riflessione "pratica" in 5 step, per orientarsi durante tutte quelle giornate spente, i lunedì no, e quei periodi in cui siamo così demotivati... che ci ritroviamo a terra, scarichi, confusi e disorientati.&#13;
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Una guida per ritrovare la voglia di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una riflessione "pratica" in 5 step, per orientarsi durante tutte quelle giornate spente, i lunedì no, e quei periodi in cui siamo così demotivati... che ci ritroviamo a terra, scarichi, confusi e disorientati.<br /><br />Una guida per ritrovare la voglia di fare, la concentrazione e l'entusiasmo, la passione, la carica emotiva. Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi approfondire l'argomento? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>432</itunes:duration><itunes:keywords>automotivarsi,automotivazione,autorealizzarsi,claudiovenutocoach,colazioneemozionale,crescitapersonale,gestioneemotiva,gestireleemozioni,intelligenzaemotiva,motivazione,realizeyourself,selfcare</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E11 - Intelligenza emotiva: come raggiungere la Felicità e il Successo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e11-intelligenza-emotiva-come-raggiungere-la-felicita-e-il-successo--50274834</link><description><![CDATA[In questo episodio parleremo, attraverso Daniel Goleman, di Intelligenza Emotiva: e cioè di quell'abilità che ci permette di equilibrare razionalità ed emotività, dimensione mentale e dimensione affettiva. Approfondiremo inoltre quali abilità supportano la nostra capacità emotiva, fattori fondamentali nel raggiungimento della felicità e del successo.<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi scoprire di cos'altro parliamo? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50274834</guid><pubDate>Mon, 18 Jul 2022 05:05:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50274834/emo_l_intelligenza_emotiva_di_goleman_e_le_abilit_fondamentali_per_raggiungere_felicit_e_successo.mp3" length="5442451" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>In questo episodio parleremo, attraverso Daniel Goleman, di Intelligenza Emotiva: e cioè di quell'abilità che ci permette di equilibrare razionalità ed emotività, dimensione mentale e dimensione affettiva. 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Tuttavia possiamo imparare ad esercitare, progressivamente, una azione educativa rispetto alle risposte automatiche. Come? Lo scopriamo insieme in questo episodio! <br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi leggere la trascrizione dell'articolo? La trovi qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/qa-siamo-responsabili-delle-nostre-emozioni/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/qa-siamo-responsabili-delle-nostre-emozioni/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50274387</guid><pubDate>Mon, 27 Jun 2022 05:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50274387/emo_10_siamo_responsabili_delle_nostre_emozioni.mp3" length="5147226" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>È pensiero comune ritenere che siamo in qualche modo preda, vittima delle nostre emozioni; &#13;
ed è indiscutibile che il fenomeno dell’esplosione emozionale sia fuori del nostro controllo. Tuttavia possiamo imparare ad esercitare, progressivamente, una...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[È pensiero comune ritenere che siamo in qualche modo preda, vittima delle nostre emozioni; <br />ed è indiscutibile che il fenomeno dell’esplosione emozionale sia fuori del nostro controllo. Tuttavia possiamo imparare ad esercitare, progressivamente, una azione educativa rispetto alle risposte automatiche. Come? Lo scopriamo insieme in questo episodio! <br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi leggere la trascrizione dell'articolo? La trovi qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/qa-siamo-responsabili-delle-nostre-emozioni/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/qa-siamo-responsabili-delle-nostre-emozioni/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>321</itunes:duration><itunes:keywords>claudiovenutocoach,coaching,colazioneemozionale,crescitapersonale,emotività,gestionedelleemozioni,gestioneemotiva,gestireleemozioni,intelligenzaemotiva,lifecoaching,realizeyourself,selfcare,selfgrowth</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E09 - Come migliorare la propria Intelligenza Emotiva</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e09-come-migliorare-la-propria-intelligenza-emotiva--49877968</link><description><![CDATA[In questo episodio scopriamo insieme qual è il primo passo da compiere per migliorare la propria Intelligenza Emotiva. Parliamo di "ascolto attivo", e di come possiamo regolare il nostro comportamento per metterlo in pratica al meglio!<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49877968</guid><pubDate>Mon, 23 May 2022 05:10:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49877968/emo_09_come_migliorare_la_propria_intelligenza_emotiva_il_primo_passo_da_compiere_registrazione_47.mp3" length="2796830" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>In questo episodio scopriamo insieme qual è il primo passo da compiere per migliorare la propria Intelligenza Emotiva. Parliamo di "ascolto attivo", e di come possiamo regolare il nostro comportamento per metterlo in pratica al meglio!

Buon Ascolto!...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questo episodio scopriamo insieme qual è il primo passo da compiere per migliorare la propria Intelligenza Emotiva. Parliamo di "ascolto attivo", e di come possiamo regolare il nostro comportamento per metterlo in pratica al meglio!<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/]]></itunes:summary><itunes:duration>175</itunes:duration><itunes:keywords>ascoltareglialtri,ascoltoattivo,ascoltoempatico,automiglioramento,claudiovenutocoach,coaching,colazioneemozionale,comprendereglialtri,comunicazione,crescitapersonale,empatia,gestioneemozionale,gestireleemozioni,intelligenzaemotiva,realizeyourself,sapercondividere</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E08 - Come registriamo e "salviamo" le nostre emozioni?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e08-come-registriamo-e-salviamo-le-nostre-emozioni--49501353</link><description><![CDATA[Una piccola riflessione su come "salviamo" le nostre esperienze di vita quotidiana, registrandole, mano a mano che le viviamo, nella nostra memoria sotto forma di file multisensoriali. Sapevi che, di sole emozioni, ne possiamo contare più di 150?<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49501353</guid><pubDate>Thu, 21 Apr 2022 09:23:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49501353/la_colazione_emozionale_il_valore_dell_autoconoscenza_il_nostro_termometro_psicologico_registrazione_48.mp3" length="2796819" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Una piccola riflessione su come "salviamo" le nostre esperienze di vita quotidiana, registrandole, mano a mano che le viviamo, nella nostra memoria sotto forma di file multisensoriali. Sapevi che, di sole emozioni, ne possiamo contare più di 150?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una piccola riflessione su come "salviamo" le nostre esperienze di vita quotidiana, registrandole, mano a mano che le viviamo, nella nostra memoria sotto forma di file multisensoriali. Sapevi che, di sole emozioni, ne possiamo contare più di 150?<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>175</itunes:duration><itunes:keywords>atlantedelleemozioni,claudiovenutocoach,coaching,colazioneemozionale,crescitapersonale,dailycare,emozioni,intelligenzaemotiva,realizeyourself,realizzarsi,routine,selfcare,tiffanywattsmith</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E07 - Automotivazione e Selfcare: prendersi cura di sé e dei propri stati emotivi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e07-automotivazione-e-selfcare-prendersi-cura-di-se-e-dei-propri-stati-emotivi--49235628</link><description><![CDATA[Qualche consiglio per imparare ad ascoltare le nostre correnti emotive, riconoscerle, e capire cosa le determina, creando una piccola routine quotidiana; un modo per scoprire come agire nella nostra quotidianità in modo più centrato e funzionale.<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49235628</guid><pubDate>Tue, 29 Mar 2022 10:39:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49235628/la_colazione_emozionale_automotivazione_e_selfcare_registrazione_39.mp3" length="3238792" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Qualche consiglio per imparare ad ascoltare le nostre correnti emotive, riconoscerle, e capire cosa le determina, creando una piccola routine quotidiana; un modo per scoprire come agire nella nostra quotidianità in modo più centrato e funzionale....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qualche consiglio per imparare ad ascoltare le nostre correnti emotive, riconoscerle, e capire cosa le determina, creando una piccola routine quotidiana; un modo per scoprire come agire nella nostra quotidianità in modo più centrato e funzionale.<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>202</itunes:duration><itunes:keywords>automiglioramento,automotivazione,claudiovenutocoach,crescitapersonale,gestionedelleemozioni,intelligenzaemotiva,motivazione,pilloledicoaching,realizeyourself,realizzarsi,realizzazione,selfcare</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E06 - 10 Consigli per Ricaricarsi e Ritrovare la propria Motivazione</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e06-10-consigli-per-ricaricarsi-e-ritrovare-la-propria-motivazione--47369649</link><description><![CDATA[A chi non capita, ogni tanto, di sentirsi scarico, demotivato? Ecco, è importante ricordarsi che sentirsi scarichi è naturale, ed è una cosa che capita a tutti! Senza considerare che, fortunatamente, c'è qualcosa che possiamo fare per migliorare la nostra situazione! 😉<br />Ecco quindi una lista di 10 suggerimenti utili a ritrovare la propria motivazione e ricaricare il nostro "serbatoio". Inizia da qui! E per qualunque altro consiglio o richiesta particolare, non esitare a contattarmi.<br /><br />Ti auguro una splendida giornata. Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47369649</guid><pubDate>Mon, 21 Feb 2022 09:29:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47369649/e06_10_consigli_per_ricaricarsi.mp3" length="4043062" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>A chi non capita, ogni tanto, di sentirsi scarico, demotivato? Ecco, è importante ricordarsi che sentirsi scarichi è naturale, ed è una cosa che capita a tutti! Senza considerare che, fortunatamente, c'è qualcosa che possiamo fare per migliorare la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A chi non capita, ogni tanto, di sentirsi scarico, demotivato? Ecco, è importante ricordarsi che sentirsi scarichi è naturale, ed è una cosa che capita a tutti! Senza considerare che, fortunatamente, c'è qualcosa che possiamo fare per migliorare la nostra situazione! 😉<br />Ecco quindi una lista di 10 suggerimenti utili a ritrovare la propria motivazione e ricaricare il nostro "serbatoio". Inizia da qui! E per qualunque altro consiglio o richiesta particolare, non esitare a contattarmi.<br /><br />Ti auguro una splendida giornata. Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>253</itunes:duration><itunes:keywords>automotivarsi,automotivazione,claudiovenutocoach,colazioneemozionale,consiglipermotivarci,crescitapersonale,gestionedelleemozioni,intelligenzaemotiva,realizeyourself,selfcare</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E05 - Cosa significa "gestire" le emozioni?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e05-cosa-significa-gestire-le-emozioni--47026052</link><description><![CDATA[Cosa vuol dire "gestire le emozioni? Se l'espressione "gestione" è la più utilizzata nella sfera delle emozioni e dell'emozionalità, è anche vero che possiede diversi connotati di senso che è importante chiarire. Bene, scopriamoli insieme!<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47026052</guid><pubDate>Mon, 24 Jan 2022 10:33:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47026052/e05_cosa_significa_gestire_le_emozioni.mp3" length="5072913" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Cosa vuol dire "gestire le emozioni? Se l'espressione "gestione" è la più utilizzata nella sfera delle emozioni e dell'emozionalità, è anche vero che possiede diversi connotati di senso che è importante chiarire. Bene, scopriamoli insieme!

Buon...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cosa vuol dire "gestire le emozioni? Se l'espressione "gestione" è la più utilizzata nella sfera delle emozioni e dell'emozionalità, è anche vero che possiede diversi connotati di senso che è importante chiarire. Bene, scopriamoli insieme!<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>317</itunes:duration><itunes:keywords>benessere,claudiovenutocoach,colazioneemozionale,crescitapersonale,emozionalità,gestionedelleemozioni,intelligenzaemotiva,realizeyourself,realizzarsi,selfcare</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E04 - Perché combattere le emozioni negative?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e04-perche-combattere-le-emozioni-negative--46721374</link><description><![CDATA[Ogni giorno, in risposta ad eventi interni ed esterni, la nostra mente genera emozioni. Si tratta di stati emotivi che, per quanto possano risultare più o meno piacevoli o graditi, sono lì per guidarci ed aiutarci a fare scelte: a compiere ogni giorno azioni adeguate rispetto ai nostri obiettivi.⁠<br /><br />Perché allora pensare di combatterle?⁠ Ne parliamo insieme in questo episodio!<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46721374</guid><pubDate>Mon, 20 Dec 2021 09:45:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46721374/e04_perch_combattere_le_emozioni_negative.mp3" length="2789184" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Ogni giorno, in risposta ad eventi interni ed esterni, la nostra mente genera emozioni. Si tratta di stati emotivi che, per quanto possano risultare più o meno piacevoli o graditi, sono lì per guidarci ed aiutarci a fare scelte: a compiere ogni giorno...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ogni giorno, in risposta ad eventi interni ed esterni, la nostra mente genera emozioni. Si tratta di stati emotivi che, per quanto possano risultare più o meno piacevoli o graditi, sono lì per guidarci ed aiutarci a fare scelte: a compiere ogni giorno azioni adeguate rispetto ai nostri obiettivi.⁠<br /><br />Perché allora pensare di combatterle?⁠ Ne parliamo insieme in questo episodio!<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>175</itunes:duration><itunes:keywords>autovalutazione,coaching,consapevolezza,crescitapersonale,emozioninegative,gestionedelleemozioni,gestioneemotiva,intelligenzaemotiva,mindfulness,realizeyourself,selfcare</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E03 - Emozionarsi, perché è importante?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e03-emozionarsi-perche-e-importante--46413191</link><description><![CDATA[Siamo nel mezzo di un cambiamento epocale. E' tramontata l'epoca del "l'uomo che non deve chiedere mai" o della "donna fragile", e siamo tornati a riconoscere la naturalezza dell'emozionalità, la fragilità nell'animo umano, e a prescindere dal genere. Oggi uomini e donne che si concedono di emozionarsi non sono più deboli e inadeguati, ma umani, vivi, fragili, forti e coraggiosi. <br /><br />Stiamo finalmente restituendo all'anima il sentire profondo: quella parte che per secoli è stata concettualmente svalutata e asservita alla razionalità. Non è forse l'emozione, il codice dell'esperienza?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46413191</guid><pubDate>Mon, 22 Nov 2021 15:43:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46413191/e03_emozionarsi_perch_importante.mp3" length="3855398" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Siamo nel mezzo di un cambiamento epocale. E' tramontata l'epoca del "l'uomo che non deve chiedere mai" o della "donna fragile", e siamo tornati a riconoscere la naturalezza dell'emozionalità, la fragilità nell'animo umano, e a prescindere dal genere....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Siamo nel mezzo di un cambiamento epocale. E' tramontata l'epoca del "l'uomo che non deve chiedere mai" o della "donna fragile", e siamo tornati a riconoscere la naturalezza dell'emozionalità, la fragilità nell'animo umano, e a prescindere dal genere. Oggi uomini e donne che si concedono di emozionarsi non sono più deboli e inadeguati, ma umani, vivi, fragili, forti e coraggiosi. <br /><br />Stiamo finalmente restituendo all'anima il sentire profondo: quella parte che per secoli è stata concettualmente svalutata e asservita alla razionalità. Non è forse l'emozione, il codice dell'esperienza?]]></itunes:summary><itunes:duration>241</itunes:duration><itunes:keywords>benessere,claudiovenutocoach,colazioneemozionale,dailycare,emozionarsi,intelligenzaemotiva,menteecuore,razionalità,realizeyourself,realizzarsi,routine,selfcare,serenità</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E02 - Sull'importanza e la Bellezza della Semplicità</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e02-sull-importanza-e-la-bellezza-della-semplicita--46296274</link><description><![CDATA[Una riflessione sull'importanza delle piccole cose, sul fascino della semplicità. Un'occasione per ricordarci che il nostro animo si nutre di piccoli semplici gesti e rituali personali, capaci di riportarci nella dimensione magica dell'essere e basta, dove siamo sereni, liberi. Impariamo a riconoscerli, sentirli, dar loro importanza: ci aiuteranno a vivere, ogni giorno, una splendida giornata!<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46296274</guid><pubDate>Mon, 18 Oct 2021 10:35:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46296274/e02_colazione_emozionale.mp3" length="2716877" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Una riflessione sull'importanza delle piccole cose, sul fascino della semplicità. 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Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>170</itunes:duration><itunes:keywords>benessere,claudiovenutocoach,colazioneemozionale,dailycare,intelligenzaemotiva,lepiccolecose,realizeyourself,realizzarsi,routine,selfcare,semplicità,serenità</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E01 - Perché una colazione... Emozionale?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e01-perche-una-colazione-emozionale--46022721</link><description><![CDATA[Perché la Colazione Emozionale? Cos'è, a cosa serve? In questo primo episodio, ti racconto dell'importanza del nutrire ogni giorno, così come il tuo corpo, anche la tua mente; di buoni pensieri, nutrienti ed energizzanti, ricordi piacevoli e sogni da realizzare.<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46022721</guid><pubDate>Mon, 13 Sep 2021 10:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46022721/e01_colazione_emozionale.mp3" length="2731506" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Perché la Colazione Emozionale? Cos'è, a cosa serve? In questo primo episodio, ti racconto dell'importanza del nutrire ogni giorno, così come il tuo corpo, anche la tua mente; di buoni pensieri, nutrienti ed energizzanti, ricordi piacevoli e sogni da...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Perché la Colazione Emozionale? Cos'è, a cosa serve? In questo primo episodio, ti racconto dell'importanza del nutrire ogni giorno, così come il tuo corpo, anche la tua mente; di buoni pensieri, nutrienti ed energizzanti, ricordi piacevoli e sogni da realizzare.<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>171</itunes:duration><itunes:keywords>benessere,colazioneemozionale,crescitapersonale,dailycare,gestionedelleemozioni,intelligenzaemotiva,nutrireilcorpo,nutrirelamente,pensieropositivo,realizeyourself,realizzareisogni,realizzarsi,selfcare</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>E00 - Benvenuti alla Colazione Emozionale!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/e00-benvenuti-alla-colazione-emozionale--46022243</link><description><![CDATA[Benvenuti nel nostro nuovo Podcast dedicato al self-care e al benessere emotivo! Abbiamo creato questa Rubrica per acquisire la buona abitudine di dedicare ogni mattina un momento a noi stessi, ascoltare i nostri desideri e riordinare i nostri pensieri: per risvegliare la nostra sfera emotiva.<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46022243</guid><pubDate>Mon, 09 Aug 2021 09:27:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46022243/e00_intro_colazione_emozionale.mp3" length="2230791" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Claudio Venuto Coach</itunes:author><itunes:subtitle>Benvenuti nel nostro nuovo Podcast dedicato al self-care e al benessere emotivo! Abbiamo creato questa Rubrica per acquisire la buona abitudine di dedicare ogni mattina un momento a noi stessi, ascoltare i nostri desideri e riordinare i nostri...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Benvenuti nel nostro nuovo Podcast dedicato al self-care e al benessere emotivo! Abbiamo creato questa Rubrica per acquisire la buona abitudine di dedicare ogni mattina un momento a noi stessi, ascoltare i nostri desideri e riordinare i nostri pensieri: per risvegliare la nostra sfera emotiva.<br /><br />Buon Ascolto! 🎧✨<br /><br />Vuoi saperne di più? Clicca qui: <a href="https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/" rel="noopener">https://www.claudiovenuto.it/link-in-bio/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>140</itunes:duration><itunes:keywords>benessere,claudiovenutocoach,colazioneemozionale,crescitapersonale,dailycare,gestionedelleemozioni,intelligenzaemotiva,realizeyourself,realizzarsi,selfcare</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6bbb42c3e2b3801c5ebc75e0e8dd91b2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
