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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>SpORT HUMANITAS</title><link>https://www.humanitas-sanpiox.it/news/sport-podcast-ortopedia/</link><description><![CDATA[SpORT, in campo con gli ortopedici di Humanitas San Pio X è il podcast che parla di prevenzione, diagnosi e cura dei traumi ortopedici sportivi, per sportivi amatoriali e non, ma soprattutto per chi ama fare sport in sicurezza prendendosi cura di ossa e muscoli.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4983079/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Sports</category><copyright>Copyright HUMANITAS podcast</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1b541b33b8c56afc82a0bd950c1afac5.jpg</url><title>SpORT HUMANITAS</title><link>https://www.humanitas-sanpiox.it/news/sport-podcast-ortopedia/</link></image><lastBuildDate>Mon, 17 Feb 2025 13:34:00 +0000</lastBuildDate><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>HUMANITAS podcast</itunes:name><itunes:email>ufficio.comunicazione@sanpiox.humanitas.it</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1b541b33b8c56afc82a0bd950c1afac5.jpg"/><itunes:subtitle>SpORT, in campo con gli ortopedici di Humanitas San Pio X è il podcast che parla di prevenzione, diagnosi e cura dei traumi ortopedici sportivi, per sportivi amatoriali e non, ma soprattutto per chi ama fare sport in sicurezza prendendosi cura di ossa...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[SpORT, in campo con gli ortopedici di Humanitas San Pio X è il podcast che parla di prevenzione, diagnosi e cura dei traumi ortopedici sportivi, per sportivi amatoriali e non, ma soprattutto per chi ama fare sport in sicurezza prendendosi cura di ossa e muscoli.]]></itunes:summary><itunes:category text="Sports"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Running e artrosi d'anca: una relazione complicata?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/running-e-artrosi-d-anca-una-relazione-complicata--52225919</link><description><![CDATA[La corsa è uno degli sport più praticati a diversi livelli, tra amatori e agonisti. Tuttavia è un’attività ad alto impatto per le anche. Tutti i consigli per non farsi male e non rinunciare alla corsa con il dottor. Pierantonio Gardelin, ortopedico dell'anca di Humanitas San Pio X.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52225919</guid><pubDate>Mon, 19 Dec 2022 12:05:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52225919/12_running_e_artrosi.mp3" length="11705502" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:subtitle>La corsa è uno degli sport più praticati a diversi livelli, tra amatori e agonisti. Tuttavia è un’attività ad alto impatto per le anche. Tutti i consigli per non farsi male e non rinunciare alla corsa con il dottor. Pierantonio Gardelin, ortopedico...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La corsa è uno degli sport più praticati a diversi livelli, tra amatori e agonisti. Tuttavia è un’attività ad alto impatto per le anche. Tutti i consigli per non farsi male e non rinunciare alla corsa con il dottor. Pierantonio Gardelin, ortopedico dell'anca di Humanitas San Pio X.]]></itunes:summary><itunes:duration>732</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbeb3fcfa949914739694de588adc3a1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nuoto e artrosi all'anca: una coppia vincente?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nuoto-e-artrosi-all-anca-una-coppia-vincente--52225888</link><description><![CDATA[Anca e nuoto: dalla prevenzione alla cura, dallo sport agonistico a quello amatoriale. Per tutti è importante preservare la salute delle anche, spesso messe a dura prova da allenamenti intensi o movimenti scorretti. Scopriamo come con il dottor Pierantonio Gardelin, ortopedico dell'anca di Humanitas San Pio X.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52225888</guid><pubDate>Mon, 19 Dec 2022 12:00:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52225888/11_nuoto_e_artrosi.mp3" length="11471863" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:subtitle>Anca e nuoto: dalla prevenzione alla cura, dallo sport agonistico a quello amatoriale. Per tutti è importante preservare la salute delle anche, spesso messe a dura prova da allenamenti intensi o movimenti scorretti. Scopriamo come con il dottor...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anca e nuoto: dalla prevenzione alla cura, dallo sport agonistico a quello amatoriale. Per tutti è importante preservare la salute delle anche, spesso messe a dura prova da allenamenti intensi o movimenti scorretti. Scopriamo come con il dottor Pierantonio Gardelin, ortopedico dell'anca di Humanitas San Pio X.]]></itunes:summary><itunes:duration>717</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbeb3fcfa949914739694de588adc3a1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dal basket al calcio, i consigli salva caviglie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dal-basket-al-calcio-i-consigli-salva-caviglie--45798553</link><description><![CDATA[Esistono caviglie e piedi più predisposti di altri per gli sport con la palla? Un intervento chirurgico a piedi o caviglia può influenzare la performance di uno sportivo? Scopri tutti i consigli per praticare sport con la palla e salvare caviglie e piedi.  Intervista a Federico Usuelli, responsabile di Ortopedia della Caviglia e del Piede di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Jessica Tozzi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45798553</guid><pubDate>Tue, 27 Jul 2021 06:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45798553/10_sport_con_la_palla_quando_alla_caviglia_richiesta_una_sensibilit_diversa.mp3" length="11840503" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:subtitle>Esistono caviglie e piedi più predisposti di altri per gli sport con la palla? Un intervento chirurgico a piedi o caviglia può influenzare la performance di uno sportivo? Scopri tutti i consigli per praticare sport con la palla e salvare caviglie e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esistono caviglie e piedi più predisposti di altri per gli sport con la palla? Un intervento chirurgico a piedi o caviglia può influenzare la performance di uno sportivo? Scopri tutti i consigli per praticare sport con la palla e salvare caviglie e piedi.  Intervista a Federico Usuelli, responsabile di Ortopedia della Caviglia e del Piede di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Jessica Tozzi.]]></itunes:summary><itunes:duration>740</itunes:duration><itunes:keywords>caviglia,giocareinsicurezza,ortopedia,piede,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/78b80182aef3df15f531c3826f69c0d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Basket: passaggi e traumi alle mani</title><link>https://www.spreaker.com/episode/basket-passaggi-e-traumi-alle-mani--45798484</link><description><![CDATA[Gli infortuni alle dita nei giocatori di basket sono frequenti anche fra professionisti. Ma quali sono i movimenti e le azioni più rischiose e che espongono a traumi, dal dito insaccato alle fratture? Scopri tutti i consigli per proteggere le tue mani in campo e vincere la tua partita, ma in sicurezza. Intervista a Giorgio Pivato, responsabile di Chirurgia della Mano a cura della giornalista sportiva Jessica Tozzi]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45798484</guid><pubDate>Tue, 27 Jul 2021 06:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45798484/9_basket_non_farti_fermare_da_una_pallonata_alle_mani.mp3" length="14841032" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:subtitle>Gli infortuni alle dita nei giocatori di basket sono frequenti anche fra professionisti. Ma quali sono i movimenti e le azioni più rischiose e che espongono a traumi, dal dito insaccato alle fratture? Scopri tutti i consigli per proteggere le tue mani...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gli infortuni alle dita nei giocatori di basket sono frequenti anche fra professionisti. Ma quali sono i movimenti e le azioni più rischiose e che espongono a traumi, dal dito insaccato alle fratture? Scopri tutti i consigli per proteggere le tue mani in campo e vincere la tua partita, ma in sicurezza. 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Intervista a Federico D’Amario, responsabile Ortopedia Protesica e Ricostruttiva Anca e Ginocchio di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Monica Bertini.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45797537</guid><pubDate>Tue, 27 Jul 2021 06:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45797537/8_sport_e_ginocchia_l_artrosi_da_overuse.mp3" length="11768196" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:subtitle>Quali sono gli sport che possono portare ad una precoce usura della cartilagine? Sono le donne oppure gli uomini ad essere più a rischio durante l’attività sportiva? Come proteggere le ginocchia da danni alla cartilagine e dall’artrosi da overuse?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Quali sono gli sport che possono portare ad una precoce usura della cartilagine? Sono le donne oppure gli uomini ad essere più a rischio durante l’attività sportiva? Come proteggere le ginocchia da danni alla cartilagine e dall’artrosi da overuse? Intervista a Federico D’Amario, responsabile Ortopedia Protesica e Ricostruttiva Anca e Ginocchio di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Monica Bertini.]]></itunes:summary><itunes:duration>736</itunes:duration><itunes:keywords>artrosi,cartilagine,cura,ginocchio,ortopedia,overuse#,prevenzione,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6f88479243bbae5990dff2a04624bfb5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Paddle, ginocchia protette in campo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/paddle-ginocchia-protette-in-campo--45797437</link><description><![CDATA[Il paddle è uno sport fatto di scatti, frenate, ripartenze e dall'impiego muscolare molto elevato. Ma quanto è importante essere preparati fisicamente prima di scendere in campo? Quando si è in campo in presenza di quali sintomi è bene smettere di giocare? Scopri tutti i consigli per evitare spiacevoli infortuni alle ginocchia. Intervista a Vittorio di Giacomo, responsabile Traumatologia Sportiva di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Monica Bertini.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45797437</guid><pubDate>Tue, 27 Jul 2021 06:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45797437/7_paddle_ginocchia_protette_in_campo.mp3" length="8844572" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:subtitle>Il paddle è uno sport fatto di scatti, frenate, ripartenze e dall'impiego muscolare molto elevato. Ma quanto è importante essere preparati fisicamente prima di scendere in campo? 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Intervista a Vittorio di Giacomo, responsabile Traumatologia Sportiva di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Monica Bertini.]]></itunes:summary><itunes:duration>553</itunes:duration><itunes:keywords>ginocchia,menisco,ortopedia,paddle,performace,prevenzionecura,recupero,trauma</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1202843c8067944ca7adb0cc7e46b9a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Correre fa sempre bene? Chiediamolo ai nostri piedi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/correre-fa-sempre-bene-chiediamolo-ai-nostri-piedi--45384268</link><description><![CDATA[Correre è il modo più’ semplice per tenersi in forma e significa anche rapportarsi con i propri limiti e ascoltare il proprio corpo. I piedi cosa ci dicono? Come prevenire traumi di piede e caviglia per chi corre?<br /><br />Intervista a Federico Usuelli, responsabile di Ortopedia della caviglia e del piede di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Jessica Tozzi]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45384268</guid><pubDate>Wed, 23 Jun 2021 04:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45384268/correre_fa_sempre_bene_chiediamolo_ai_nostri_piedi.mp3" length="9567223" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:subtitle>Correre è il modo più’ semplice per tenersi in forma e significa anche rapportarsi con i propri limiti e ascoltare il proprio corpo. I piedi cosa ci dicono? Come prevenire traumi di piede e caviglia per chi corre?

Intervista a Federico Usuelli,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Correre è il modo più’ semplice per tenersi in forma e significa anche rapportarsi con i propri limiti e ascoltare il proprio corpo. I piedi cosa ci dicono? Come prevenire traumi di piede e caviglia per chi corre?<br /><br />Intervista a Federico Usuelli, responsabile di Ortopedia della caviglia e del piede di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Jessica Tozzi]]></itunes:summary><itunes:duration>598</itunes:duration><itunes:keywords>caricareperguarire,cartilagine,caviglia,corsa,jogger,jogging,ortopedia,piede,prevenzione,run,runner,salute,trauma,walk,walkandrun</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/78b80182aef3df15f531c3826f69c0d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tutti pazzi per ... la corsa e per le ginocchia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tutti-pazzi-per-la-corsa-e-per-le-ginocchia--45384250</link><description><![CDATA[Dalle scarpe ai terreni salva ginocchia, fino ai consigli per riconoscere i campanelli di allarme di traumi o patologie di ginocchio per chi corre. <br />Intervista a Federico d’Amario responsabile di Ortopedia Protesica e Ricostruttiva Anca Ginocchio a cura della giornalista sportiva Monica Bertini]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45384250</guid><pubDate>Wed, 23 Jun 2021 04:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45384250/1_tutti_pazzi_per_la_corsa_contro_il_dolore_alle_ginocchia.mp3" length="11367373" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:subtitle>Dalle scarpe ai terreni salva ginocchia, fino ai consigli per riconoscere i campanelli di allarme di traumi o patologie di ginocchio per chi corre. 
Intervista a Federico d’Amario responsabile di Ortopedia Protesica e Ricostruttiva Anca Ginocchio a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dalle scarpe ai terreni salva ginocchia, fino ai consigli per riconoscere i campanelli di allarme di traumi o patologie di ginocchio per chi corre. <br />Intervista a Federico d’Amario responsabile di Ortopedia Protesica e Ricostruttiva Anca Ginocchio a cura della giornalista sportiva Monica Bertini]]></itunes:summary><itunes:duration>711</itunes:duration><itunes:keywords>cartilagine,corsa,ginocchia,jogger,maratona,menisco,prevenzione,runner,salute,sport,trauma,walkandrun</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6f88479243bbae5990dff2a04624bfb5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Paddle, tra volee e smash i colpi bassi per le spalle</title><link>https://www.spreaker.com/episode/paddle-tra-volee-e-smash-i-colpi-bassi-per-le-spalle--45384225</link><description><![CDATA[Ci sono impugnature che possono aumentare lo stress articolare e movimenti più a rischio di altri per le spalle. Dalla prevenzione fino ai consigli di pronto intervento per dolore e traumi alle spalle sui campi da paddle. <br /><br />Intervista a Vittorio Di Giacomo, responsabile Traumatologia sportiva di Humanitas san Pio X a cura della giornalista sportiva Monica Bertini]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45384225</guid><pubDate>Wed, 23 Jun 2021 04:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45384225/paddel_i_colpi_bassi_per_le_spalle.mp3" length="9858541" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:subtitle>Ci sono impugnature che possono aumentare lo stress articolare e movimenti più a rischio di altri per le spalle. Dalla prevenzione fino ai consigli di pronto intervento per dolore e traumi alle spalle sui campi da paddle. 

Intervista a Vittorio Di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ci sono impugnature che possono aumentare lo stress articolare e movimenti più a rischio di altri per le spalle. Dalla prevenzione fino ai consigli di pronto intervento per dolore e traumi alle spalle sui campi da paddle. <br /><br />Intervista a Vittorio Di Giacomo, responsabile Traumatologia sportiva di Humanitas san Pio X a cura della giornalista sportiva Monica Bertini]]></itunes:summary><itunes:duration>617</itunes:duration><itunes:keywords>campo,cura,incampo,lussazione,ortopedia,overuse,paddle,performance,prevenzione,recupero,salute,spalla,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1202843c8067944ca7adb0cc7e46b9a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>In campo, dopo i 50 anni con una nuova cartilagine</title><link>https://www.spreaker.com/episode/in-campo-dopo-i-50-anni-con-una-nuova-cartilagine--45384181</link><description><![CDATA[Anche dopo i 50 anni ci sono innovative soluzioni per non smettere di praticare sport per chi ha subito limitazioni o traumi alle ginocchia. Le terapie biologiche rigenerative e speciali cellule, infatti, permettono di “salvare” il ginocchio, se l’articolazione non è molto danneggiata, e risolvere il dolore e la limitazione funzionale. <br /><br />Intervista a Francesco Iacono, responsabile di Chirurgia Protesica e Ricostruzione Biologica di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Monica Bertini]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45384181</guid><pubDate>Wed, 23 Jun 2021 04:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45384181/in_campo_dopo_i_50_anni_con_una_nuova_cartilagine.mp3" length="9675893" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:subtitle>Anche dopo i 50 anni ci sono innovative soluzioni per non smettere di praticare sport per chi ha subito limitazioni o traumi alle ginocchia. Le terapie biologiche rigenerative e speciali cellule, infatti, permettono di “salvare” il ginocchio, se...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anche dopo i 50 anni ci sono innovative soluzioni per non smettere di praticare sport per chi ha subito limitazioni o traumi alle ginocchia. Le terapie biologiche rigenerative e speciali cellule, infatti, permettono di “salvare” il ginocchio, se l’articolazione non è molto danneggiata, e risolvere il dolore e la limitazione funzionale. <br /><br />Intervista a Francesco Iacono, responsabile di Chirurgia Protesica e Ricostruzione Biologica di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Monica Bertini]]></itunes:summary><itunes:duration>605</itunes:duration><itunes:keywords>basket,calcetto,campo,cartilagine,ginocchio,medicinarigenerativa,pallavolo,prevenzione,salute,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/34c1a017c2e769c32792f50dec628913.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tennis, dalla tacchetta ai tutori i consigli salvamano</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tennis-dalla-tacchetta-ai-tutori-i-consigli-salvamano--45384154</link><description><![CDATA[E’ un sport sempre di moda, a cui si sono convertiti nell’ultimo anno di restrizioni tanti sportivi. Ma quali sono i segreti per vincere la propria partita senza farsi male a mani e gomito? Dai consigli per la racchetta “salva mani” fino a speciali tutori costruiti sull’impugnatura.<br /><br />Intervista a Giorgio Pivato, responsabile di Chirurgia della Mano di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Jessica Tozzi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45384154</guid><pubDate>Wed, 23 Jun 2021 04:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45384154/tennis_e_patologie_della_mano.mp3" length="14143876" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:subtitle>E’ un sport sempre di moda, a cui si sono convertiti nell’ultimo anno di restrizioni tanti sportivi. Ma quali sono i segreti per vincere la propria partita senza farsi male a mani e gomito? Dai consigli per la racchetta “salva mani” fino a speciali...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[E’ un sport sempre di moda, a cui si sono convertiti nell’ultimo anno di restrizioni tanti sportivi. Ma quali sono i segreti per vincere la propria partita senza farsi male a mani e gomito? Dai consigli per la racchetta “salva mani” fino a speciali tutori costruiti sull’impugnatura.<br /><br />Intervista a Giorgio Pivato, responsabile di Chirurgia della Mano di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Jessica Tozzi.]]></itunes:summary><itunes:duration>884</itunes:duration><itunes:keywords>chirurgia,gomito,gomitotennista,incampo,mani,polsini,prevenzione,salute,sport,tennis,tutori</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d96059e02080690d3535b2508439b71a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>In piscina, per le spalle è questione di stile</title><link>https://www.spreaker.com/episode/in-piscina-per-le-spalle-e-questione-di-stile--45384121</link><description><![CDATA[In un allenamento amatoriale una spalla può arrivare a compiere fino a 500-600 rotazioni complete, con una grande sollecitazione per le spalle. Dopo mesi di stop, ci sono rischi? Quali sono gli stili più pericolosi e come evitare movimenti che possono fermarci?<br /><br />Intervista a Andrea Lisai, ortopedico di Humanitas San Pio X, specialista di traumatologia della spalla, a cura della giornalista sportiva Jessica Tozzi]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45384121</guid><pubDate>Wed, 23 Jun 2021 04:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45384121/ritorno_in_piscina_per_le_spalle_questione_di_stile.mp3" length="12075396" type="audio/mpeg"/><itunes:author>HUMANITAS podcast</itunes:author><itunes:subtitle>In un allenamento amatoriale una spalla può arrivare a compiere fino a 500-600 rotazioni complete, con una grande sollecitazione per le spalle. Dopo mesi di stop, ci sono rischi? 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