https://www.spreaker.com/podcast/echi-di-dialogo--4977460“Echi di dialogo” è iniziato come progetto grafico che, partendo dal linguaggio analogico e metaforico grazie all’associazione con le mie immagini fotografiche, si è poi evoluto in voce per approfondire alcuni aspetti di automiglioramento, crescita e trasformazione personale positiva.
Un progetto, essenzialmente tutto da sperimentare, in cui ogni podcast diventa un'esperienza da condividere; uno "stare dentro" in relazione al sé, agli altri e al mondo.
Una pausa, un riecheggiamento, un ritorno e un ripiegamento che si fanno essenzialmente strumenti del “sentire”.
Come ogni eco che ritorna a sé così ogni parola cerca di risuonare dentro facendo evocare le energie sopite, i sogni perduti, i presenti assenti, in un costante dialogo con la propria interiorità e con l’altro.

Io sono Paola e amo la parola che incanta e trasforma. Nel mio percorso personale e professionale ho scritto poesie e, in quei momenti, ogni parola sembrava scaturire dallo sguardo introspettivo con le mie immagini fotografiche. La fotografia è stata per me guida e messaggera di fascino. Opera e attività produttiva magica e seduttiva allo stesso tempo.

Come podcaster ho deciso di dare, ad un più largo pubblico di ascoltatori, la mia voce come vita dei miei pensieri, delle mie conoscenze, del mio linguaggio perché ciò possa essere una modalità per risvegliare le coscienze di coloro che sono alla ricerca del proprio benessere interiore.
Essi non offrono soluzioni, né ricette risolutive, ma si pongono come possibilità esperienziale di crescita affinché ognuno possa, se necessario, diventare, come diceva Gandhi, quel cambiamento che vogliamo vedere nel mondo.]]>itSelf-ImprovementCopyright Paola Camiciottolihttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/989de9d28d886d8b7d3642e42e26b62e.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/echi-di-dialogo--4977460Fri, 15 Sep 2023 12:25:05 +0000Paola CamiciottoliPaola Camiciottolipoesidee@gmail.com"Echi di dialogo" nasce dall'idea di offrire messaggi che possano provocare una suggestione, spesso sono quella provocazione che genera il dubbio, stimola la riflessione personale e favorisce l’interazione con se stessi. “Echi di dialogo” è iniziato...“Echi di dialogo” è iniziato come progetto grafico che, partendo dal linguaggio analogico e metaforico grazie all’associazione con le mie immagini fotografiche, si è poi evoluto in voce per approfondire alcuni aspetti di automiglioramento, crescita e trasformazione personale positiva.
Un progetto, essenzialmente tutto da sperimentare, in cui ogni podcast diventa un'esperienza da condividere; uno "stare dentro" in relazione al sé, agli altri e al mondo.
Una pausa, un riecheggiamento, un ritorno e un ripiegamento che si fanno essenzialmente strumenti del “sentire”.
Come ogni eco che ritorna a sé così ogni parola cerca di risuonare dentro facendo evocare le energie sopite, i sogni perduti, i presenti assenti, in un costante dialogo con la propria interiorità e con l’altro.

Io sono Paola e amo la parola che incanta e trasforma. Nel mio percorso personale e professionale ho scritto poesie e, in quei momenti, ogni parola sembrava scaturire dallo sguardo introspettivo con le mie immagini fotografiche. La fotografia è stata per me guida e messaggera di fascino. Opera e attività produttiva magica e seduttiva allo stesso tempo.

Come podcaster ho deciso di dare, ad un più largo pubblico di ascoltatori, la mia voce come vita dei miei pensieri, delle mie conoscenze, del mio linguaggio perché ciò possa essere una modalità per risvegliare le coscienze di coloro che sono alla ricerca del proprio benessere interiore.
Essi non offrono soluzioni, né ricette risolutive, ma si pongono come possibilità esperienziale di crescita affinché ognuno possa, se necessario, diventare, come diceva Gandhi, quel cambiamento che vogliamo vedere nel mondo.]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/30-dicembre--52315497https://api.spreaker.com/episode/52315497Fri, 30 Dec 2022 16:37:40 +0000Paola Camiciottoli445falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-mio-tempo-con-me--50228877(Pat Benatar)



Porto il mio tempo con me. Esso non è un bagaglio, non è una valigia top secret, tanto meno una borsa con gli attrezzi, porto li mio tempo con me come un gioiello, quel diamante che brilla ad ogni segno sul viso e sulla pelle, dentro ad ogni piega di un corpo imperfetto, fertile deserto del magico mondo delle mani e degli uomini che lo hanno scelto come dimora di un sogno o di realtà.
Ogni anno, ogni giorno, ogni istante, il mio tempo è con me: principe indiscusso della mia libertà e della mia età.
Portare il mio tempo con me, vivere la mia età, mi ha insegnato a scegliere, a cogliere i frammenti e i segni della vita e a ricomporli in una unità che, senza il mio tempo con me, non avrei saputo riordinare, mi ha regalato la gioia di mostrarmi e di manifestarmi con i miei pensieri e con il mio corpo.
Pensieri che varcano i limiti del circoscritto per addobbarsi di ragioni, di sentimenti, di emozioni, per adornarsi di sconosciuti decori che solo una mente aperta può accogliere.
Come il mio corpo che ha iniziato a essere al di là dei limiti, degli stereotipi, delle costrizioni, dei giudizi. Libero.
Libero nell’essere ciò che è: rigato, frastagliato, ruvido come pietra e, allo stesso tempo, ondulato di dune fatte di polvere e sabbia pronte a cambiare orizzonti di linee mai uguali a se stesse. Libero di indossare abiti solo per il piacere di sé: sete aperte al vento, lunghi tessuti che sfiorano i piedi, spalle nude vestite solo di oli profumati e veli trasparenti. Corpo libero di mettere in evidenza le bianche conchiglie delle sue macchie lasciate come traccia dei passaggi interni ed interiori che, sconosciuti a me nella loro volontà, hanno scelte la mia pelle per dichiararsi.
Porto il mio tempo con me nella non dualità di mente-corpo. E con esso, ogni giorno, vivo il mio presente e creo il mio futuro.
E insieme al tempo che porto con me so di non essere ciò che ero ieri, e sono il temporaneo me di oggi, poiché ogni mia sensazione, percezione, ogni mio pensiero, ogni intenzione è, come il tempo stesso, in continua evoluzione.
Scelgo quindi la vita per la mia vita, scelgo il tempo di me ogni istante, scelgo di ascoltarne i diversi ritmi le stonate melodie così come le armonie stregate dai facili obiettivi e le ingannevoli illusioni.
E in qualsiasi sofferenza il tempo possa portarmi con sé, offro a me stessa il permesso di essere felice.
Questa felicità sta nel sentirmi addosso il mio tempo che, in oogni respiro, sorride a ogni incontro, a ogni situazione, a ogni paradiso e a ogni inferno; sorride a questo lento ondeggiare del mare, richiamo ed entusiasmo di ciò che è e che sembra essere.
Portare il mio tempo con me è anche far tesoro di un passato che è stato e non è più, è non rimuginare su di esso come qualcosa di perduto, come qualcosa che mi abbia abbandonato.
Portare il mio tempo con me è anche imparare a lasciar andare ciò che, ripescato nei mari di ieri, mi ha fatto tanto bene o tanto male. Portare il mio tempo con me è non perdere la bellezza, è assaporare la vita, assaporare il momento presente e, con esso, continuare a brillare, così come sono. Così come siamo.
Qualche domanda:

Pensare all’invecchiamento è per te fonte di paura o di dolore?

Se è fonte di paura è perché pensi di perdere la bellezza e di conseguenza temi il giudizio di te stessa o degli altri?

Se è fonte di dolore è perché vivi come un abbandono e un lutto la tua giovinezza? come una dimensione che non tornerà più?

Vivere con serenità il tempo della tua età è per te accettazione o consapevolezza di essere?

Fai un elenco di parole relative all’età che stai vivendo e che possano portare felicità al tuo cuore.

Scegli quindi i pensieri che possano concretamente supportare e incoraggiare un cambiamento di sguardo su te stessa. Scrivili e leggili ogni mattina.]]>https://api.spreaker.com/episode/50228877Thu, 16 Jun 2022 18:55:54 +0000Paola CamiciottoliHo goduto di ogni età che ho vissuto e ciascuna di esse ha un proprio merito. Ogni ruga, ogni cicatrice sono un “distintivo” che indosso per dimostrare che sono stata presente, sono come anelli di un tronco d’albero interiore che mostro a tutti con...(Pat Benatar)



Porto il mio tempo con me. Esso non è un bagaglio, non è una valigia top secret, tanto meno una borsa con gli attrezzi, porto li mio tempo con me come un gioiello, quel diamante che brilla ad ogni segno sul viso e sulla pelle, dentro ad ogni piega di un corpo imperfetto, fertile deserto del magico mondo delle mani e degli uomini che lo hanno scelto come dimora di un sogno o di realtà.
Ogni anno, ogni giorno, ogni istante, il mio tempo è con me: principe indiscusso della mia libertà e della mia età.
Portare il mio tempo con me, vivere la mia età, mi ha insegnato a scegliere, a cogliere i frammenti e i segni della vita e a ricomporli in una unità che, senza il mio tempo con me, non avrei saputo riordinare, mi ha regalato la gioia di mostrarmi e di manifestarmi con i miei pensieri e con il mio corpo.
Pensieri che varcano i limiti del circoscritto per addobbarsi di ragioni, di sentimenti, di emozioni, per adornarsi di sconosciuti decori che solo una mente aperta può accogliere.
Come il mio corpo che ha iniziato a essere al di là dei limiti, degli stereotipi, delle costrizioni, dei giudizi. Libero.
Libero nell’essere ciò che è: rigato, frastagliato, ruvido come pietra e, allo stesso tempo, ondulato di dune fatte di polvere e sabbia pronte a cambiare orizzonti di linee mai uguali a se stesse. Libero di indossare abiti solo per il piacere di sé: sete aperte al vento, lunghi tessuti che sfiorano i piedi, spalle nude vestite solo di oli profumati e veli trasparenti. Corpo libero di mettere in evidenza le bianche conchiglie delle sue macchie lasciate come traccia dei passaggi interni ed interiori che, sconosciuti a me nella loro volontà, hanno scelte la mia pelle per dichiararsi.
Porto il mio tempo con me nella non dualità di mente-corpo. E con esso, ogni giorno, vivo il mio presente e creo il mio futuro.
E insieme al tempo che porto con me so di non essere ciò che ero ieri, e sono il temporaneo me di oggi, poiché ogni mia sensazione, percezione, ogni mio pensiero, ogni intenzione è, come il tempo stesso, in continua evoluzione.
Scelgo quindi la vita per la mia vita, scelgo il tempo di me ogni istante, scelgo di ascoltarne i diversi ritmi le stonate melodie così come le armonie stregate dai facili obiettivi e le ingannevoli illusioni.
E in qualsiasi sofferenza il tempo possa portarmi con sé, offro a me stessa il permesso di essere felice.
Questa felicità sta nel sentirmi addosso il mio tempo che, in oogni respiro, sorride a ogni incontro, a ogni situazione, a ogni paradiso e a ogni inferno; sorride a questo lento ondeggiare del mare, richiamo ed entusiasmo di ciò che è e che sembra essere.
Portare il mio tempo con me è anche far tesoro di un passato che è stato e non è più, è non rimuginare su di esso come qualcosa di perduto, come qualcosa che mi abbia abbandonato.
Portare il mio tempo con me è anche imparare a lasciar andare ciò che, ripescato nei mari di ieri, mi ha fatto tanto bene o tanto male. Portare il mio tempo con me è non perdere la bellezza, è assaporare la vita, assaporare il momento presente e, con esso, continuare a brillare, così come sono. Così come siamo.
Qualche domanda:

Pensare all’invecchiamento è per te fonte di paura o di dolore?

Se è fonte di paura è perché pensi di perdere la bellezza e di conseguenza temi il giudizio di te stessa o degli altri?

Se è fonte di dolore è perché vivi come un abbandono e un lutto la tua giovinezza? come una dimensione che non tornerà più?

Vivere con serenità il tempo della tua età è...]]>344automiglioramento;,coaching,invecchiamento;,selfhelp,tempofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/resta-viva--47243995Resta viva per la possibilità di raggiungere gli obiettivi quotidiani e cercare di non cadere nelle trappole dell'evitamento, del procastinare, del rimuginare, del lamentarsi, del continuare ad agire per il solo dovere e non per vedere o percepire il piacere di ciò che facciamo e delle modalità con cui lo facciamo. Quindi importanza dell'usare la vita.
Fino a terminare con le parole di Alessandro Baricco tratte da Oceano mare.]]>https://api.spreaker.com/episode/47243995Sun, 31 Oct 2021 12:52:23 +0000Paola CamiciottoliResta viva. Partendo dalle parole di Virginia Wolf, viene espresso quanto sia importante per la qualità della vita di ciascuno poter scegliere e allineare ogni giorno parole, pensieri ed azioni. Resta viva per la possibilità di raggiungere gli...Resta viva per la possibilità di raggiungere gli obiettivi quotidiani e cercare di non cadere nelle trappole dell'evitamento, del procastinare, del rimuginare, del lamentarsi, del continuare ad agire per il solo dovere e non per vedere o percepire il piacere di ciò che facciamo e delle modalità con cui lo facciamo. Quindi importanza dell'usare la vita.
Fino a terminare con le parole di Alessandro Baricco tratte da Oceano mare.]]>296automiglioramento;,comunicazionestrategica,crescitapersonale;falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/chi-sono-io--47006730Sono ciò che geneticamente è scritto dentro di me o sono il risultato dell'educazione ricevuta?
Sono un'unità immodificabile o sono unità in cambiamento?
Sono un'unica identità o altre variegate identità vivono dentro di me?
Il mio io è coscienza autoconsapevole e autodeterminata e ricordi e vissuto o sono la combinazione della non dualità mente/corpo?
E cos'é che contraddistingue la mia identità? La mia caratteristica distintiva, quella che mi descrive e definisce?
Il contenuto si dipana fino alla teoria del Sé / Rete e del Sè in divenire.]]>https://api.spreaker.com/episode/47006730Sun, 17 Oct 2021 08:00:14 +0000Paola CamiciottoliNon siamo solo la somma delle esperienze vissute e delle caratteristiche fisiche. Quello che conta di più sono le relazioni con il mondo intorno a noi. Sono ciò che geneticamente è scritto dentro di me o sono il risultato dell'educazione ricevuta?...Sono ciò che geneticamente è scritto dentro di me o sono il risultato dell'educazione ricevuta?
Sono un'unità immodificabile o sono unità in cambiamento?
Sono un'unica identità o altre variegate identità vivono dentro di me?
Il mio io è coscienza autoconsapevole e autodeterminata e ricordi e vissuto o sono la combinazione della non dualità mente/corpo?
E cos'é che contraddistingue la mia identità? La mia caratteristica distintiva, quella che mi descrive e definisce?
Il contenuto si dipana fino alla teoria del Sé / Rete e del Sè in divenire.]]>559automiglioramento;,comunicazionestrategica,crescitapersonale;falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-finestra-sul-mare-2--46848144https://api.spreaker.com/episode/46848144Wed, 06 Oct 2021 12:53:29 +0000Paola Camiciottoli302falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-custode-della-baia--46617856https://api.spreaker.com/episode/46617856Tue, 21 Sep 2021 13:15:36 +0000Paola CamiciottoliCi sono incontri che non si dimenticano e persone che esistono per alleggerirti la vita. Il guardiano della baia è uno di questi.311automiglioramento;,crescitapersonale,custodedellabaia;,riflessionipersonali;falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-finestra-sul-mare--46533701
"Che siano essi occhi sul mondo dei desideri?"

"Banale!" si ripose.

"Sogni, segni, significativi e suadenti come suoni. Liriche emotive. Spazi di luce che cercano acqua. La piccola goccia che si getta nell'oceano mare, là dove ogni immersione perde pian piano colore, dove la luce filtra perdendosi. Là, finestre come occhi nuovi, ritrovano l'unità con l'universo mondo. Interno ed esterno si uniscono sfumandosi i confini, congiunzione e intersezione di vita."]]>https://api.spreaker.com/episode/46533701Wed, 15 Sep 2021 15:16:32 +0000Paola Camiciottoli"Perché disegni le finestre sul mare?" si chiese con voce interrogativa e quasi sorpresa dai gesti che ogni volta lasciavano sulla tela tratti pastosi di colore. "Che siano essi occhi sul mondo dei desideri?" "Banale!" si ripose. "Sogni, segni,...
"Che siano essi occhi sul mondo dei desideri?"

"Banale!" si ripose.

"Sogni, segni, significativi e suadenti come suoni. Liriche emotive. Spazi di luce che cercano acqua. La piccola goccia che si getta nell'oceano mare, là dove ogni immersione perde pian piano colore, dove la luce filtra perdendosi. Là, finestre come occhi nuovi, ritrovano l'unità con l'universo mondo. Interno ed esterno si uniscono sfumandosi i confini, congiunzione e intersezione di vita."]]>227automiglioramento,comunicazione,crescitapersonale,mare,riflessionipersonalifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tre-domande--45918506https://api.spreaker.com/episode/45918506Sun, 01 Aug 2021 08:00:17 +0000Paola CamiciottoliDal racconto "Tre domande" di Lev Tolstoi, alla riflessione sull'importanza dell'infinito presente e la considerazione finale di prendere in mano la nostra vita e farne un capolavoro.286automiglioramento;,cambiamento,comunicazionestrategica,crescitapersonale,presentefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kokoro--45728588https://api.spreaker.com/episode/45728588Sun, 18 Jul 2021 08:00:21 +0000Paola CamiciottoliKokoro, un unico carattere, in giapponese, per dire cuore, mente, vita.304automiglioramento,cambiamento,comunicazionestrategica,crescitapersonalefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ricominciare--45622445https://api.spreaker.com/episode/45622445Sun, 11 Jul 2021 08:00:08 +0000Paola CamiciottoliDal peso del coraggio puoi ricominciare. Tu sei energia con l'Universo.359automiglioramento,cambiamento,comunicazionestrategica,crescitapersonalefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/da-una-stanza-all-altra--45466935https://api.spreaker.com/episode/45466935Sun, 04 Jul 2021 08:00:11 +0000Paola CamiciottoliIl coraggio? Che sia importante non limitare le proprie forme di pensiero?365automiglioramento,cambiamento,comunicazionestrategica,crescitapersonalefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-punto-d-inizio--45465006https://api.spreaker.com/episode/45465006Sun, 27 Jun 2021 08:53:56 +0000Paola CamiciottoliHai mai pensato quanto sia importante compiere il primo passo verso il cambiamento desiderato? Quella tua azione sarà il tuo punto di inizio.253automiglioramento;,comunicazionestrategica;,crescitapersonale;falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dov-e-la-chiave--45373393E come indagare questo vuoto? Che sia necessario riflettere, condividere i misteri più profondi, veri, reali o presunti tali, della vita stessa?
Che si pensi a questo secolo come il secolo della vita? Curioso lanciare questa sfida!!!
Nel mezzo ci sono le relazioni personali, le difficoltà familiari, le interazioni sociali, i disagi esistenziali. Chi di noi non nutre o non ha nutrito preoccupazioni, sofferenze o turbamenti?
E allora: risvegliamo idee, concezioni di vita migliori. Manifestiamoci con la nostra forza interiore, in questo presente, in questo istante!.
Peschiamo là dove nuotano nel mare del sapere antico e moderno saggi e bizzarri tentativi e suggerimenti di soluzioni. “Sembra facile, eh!” Disse il pescatore che, nonostante fosse abile nel tenere in mano la sua canna, viveva ogni volta un’esperienza diversa di successo o di insuccesso. Ma poiché la sua abilità era la sua forza usciva al mattino presto colmo di speranza e rientrava la sera a casa col sorriso di chi è saggio.
Perché questo?
Forse era riuscito ad interpretare bene il suo problema!
Perché solo l’interpretazione che diamo al nostro problema può avere un effetto negativo o positivo nella vita di ciascuno di noi.
Quindi come ripete oggi una larga branca della psicologia “non è tanto importante ciò che ti accade ma come rispondi o come reagisci a ciò che ti accade”.
Sappiamo benissimo che ciascuno di noi è alla ricerca di un significato e di una realizzazione nella propria vita.
Volete una chiave per trovare le vostre qualità? Per rispolverare le vostre abilità, competenze, potenzialità?
Quella chiave è dentro di voi.
Quella chiave è dentro di noi.
Come recita un vecchio proverbio orientale “scava sotto i tuoi piedi e lì troverai la sorgente.”]]>https://api.spreaker.com/episode/45373393Sun, 20 Jun 2021 12:17:45 +0000Paola CamiciottoliE se il mondo soffrisse di una mancanza di filosofia? E come indagare questo vuoto? Che sia necessario riflettere, condividere i misteri più profondi, veri, reali o presunti tali, della vita stessa? Che si pensi a questo secolo come il secolo della...E come indagare questo vuoto? Che sia necessario riflettere, condividere i misteri più profondi, veri, reali o presunti tali, della vita stessa?
Che si pensi a questo secolo come il secolo della vita? Curioso lanciare questa sfida!!!
Nel mezzo ci sono le relazioni personali, le difficoltà familiari, le interazioni sociali, i disagi esistenziali. Chi di noi non nutre o non ha nutrito preoccupazioni, sofferenze o turbamenti?
E allora: risvegliamo idee, concezioni di vita migliori. Manifestiamoci con la nostra forza interiore, in questo presente, in questo istante!.
Peschiamo là dove nuotano nel mare del sapere antico e moderno saggi e bizzarri tentativi e suggerimenti di soluzioni. “Sembra facile, eh!” Disse il pescatore che, nonostante fosse abile nel tenere in mano la sua canna, viveva ogni volta un’esperienza diversa di successo o di insuccesso. Ma poiché la sua abilità era la sua forza usciva al mattino presto colmo di speranza e rientrava la sera a casa col sorriso di chi è saggio.
Perché questo?
Forse era riuscito ad interpretare bene il suo problema!
Perché solo l’interpretazione che diamo al nostro problema può avere un effetto negativo o positivo nella vita di ciascuno di noi.
Quindi come ripete oggi una larga branca della psicologia “non è tanto importante ciò che ti accade ma come rispondi o come reagisci a ciò che ti accade”.
Sappiamo benissimo che ciascuno di noi è alla ricerca di un significato e di una realizzazione nella propria vita.
Volete una chiave per trovare le vostre qualità? Per rispolverare le vostre abilità, competenze, potenzialità?
Quella chiave è dentro di voi.
Quella chiave è dentro di noi.
Come recita un vecchio proverbio orientale “scava sotto i tuoi piedi e lì troverai la sorgente.”]]>305automiglioramento,cambiamento,comunicazione,comunicazionestrategica,crescitapersonalefalsefull