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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>IoScelgoVeg Podcast</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/ioscelgoveg-podcast--4966541</link><description><![CDATA[Il podcast di Essere Animali che ti racconta tutto quello che c’è da sapere sul vegan.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4966541/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright Essere Animali</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4dfea0f45b80df9a92665548f2dc28b6.jpg</url><title>IoScelgoVeg Podcast</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/ioscelgoveg-podcast--4966541</link></image><lastBuildDate>Fri, 03 May 2024 13:18:47 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Essere Animali</itunes:name><itunes:email>info@essereanimali.org</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4dfea0f45b80df9a92665548f2dc28b6.jpg"/><itunes:subtitle>Il podcast di Essere Animali che ti racconta tutto quello che c’è da sapere sul vegan.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Il podcast di Essere Animali che ti racconta tutto quello che c’è da sapere sul vegan.]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>S2E6: Come rispondere alle domande scomode sul vegan</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s2e6-come-rispondere-alle-domande-scomode-sul-vegan--53132466</link><description><![CDATA[In questo episodio rispondiamo a 10 domande molto gettonate – e scomode! – che chi sceglie l’alimentazione vegetale riceve almeno una volta nella vita, ma lo facciamo con ironia e leggerezza, perché questa decisione non deve metterti ansia, né disagio.<br /><br />Seguici su Instagram @essereanimali @ioscelgoveg<br /><br />Note dell'episodio<br /><a href="https://www.ioscelgoveg.it/50-domande-e-risposte-sulla-scelta-vegan-faq/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">F.A.Q. Domande frequenti sulla scelta vegan</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53132466</guid><pubDate>Wed, 08 Mar 2023 09:49:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53132466/isv_ep_6_v1_sigla_maria.mp3" length="11441676" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:subtitle>In questo episodio rispondiamo a 10 domande molto gettonate – e scomode! – che chi sceglie l’alimentazione vegetale riceve almeno una volta nella vita, ma lo facciamo con ironia e leggerezza, perché questa decisione non deve metterti ansia, né...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questo episodio rispondiamo a 10 domande molto gettonate – e scomode! – che chi sceglie l’alimentazione vegetale riceve almeno una volta nella vita, ma lo facciamo con ironia e leggerezza, perché questa decisione non deve metterti ansia, né disagio.<br /><br />Seguici su Instagram @essereanimali @ioscelgoveg<br /><br />Note dell'episodio<br /><a href="https://www.ioscelgoveg.it/50-domande-e-risposte-sulla-scelta-vegan-faq/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">F.A.Q. Domande frequenti sulla scelta vegan</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>716</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b67fcd3a48a7a06a474237a2ba5da81b.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>S2E5 - Il futuro del cibo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s2e5-il-futuro-del-cibo--52886101</link><description><![CDATA[Alternative vegetali a carne, pesce, formaggi e uova, carne coltivata e insetti: saranno questi i cibi del futuro? Partendo dagli ormai classici burger al 'sapore di carne', ripercorriamo le novità dal punto di vista alimentare già presenti sul mercato o a cui si sta lavorando, ma ricordando che l'alimentazione vegetale può benissimo farne a meno.<br /><br />Seguici su Instagram @essereanimali @ioscelgoveg<br /><br />Note dell'episodio<br /><a href="https://www.ioscelgoveg.it/perche-chi-e-vegan-consuma-prodotti-che-sembrano-carne/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Perché chi è vegan consuma prodotti che sembrano carne?</a><a href="https://www.ioscelgoveg.it/perche-chi-e-vegan-consuma-prodotti-che-sembrano-carne/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><br /><a href="https://www.ioscelgoveg.it/prodotti-vegan-migliori-guida-completa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">La guida completa ai prodotti vegan più buoni in circolazione</a> <br /><a href="https://www.essereanimali.org/2021/05/ue-blocca-censura-alternative-latte/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vittoria! L’Unione Europea blocca la censura alle alternative vegetali al latte</a><br /><a href="https://www.essereanimali.org/2020/12/carne-coltivata-alternativa-alla-sofferenza-degli-animali/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">La carne coltivata sarà l’alternativa alla sofferenza degli animali?</a> <br /><a href="https://www.essereanimali.org/2022/01/carne-coltivata-italia-ricettiva-disinformazione/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Carne coltivata: l’Italia tra i Paesi più ricettivi ma ancora molta la disinformazione</a><br /><a href="https://www.essereanimali.org/2021/07/resti-animali-mangimi-allevamenti-ue-ritira-divieto/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Resti di animali nei mangimi degli allevamenti: l’UE ritira il divieto</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52886101</guid><pubDate>Wed, 01 Mar 2023 09:41:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52886101/isv_ep_5_v2_sigla_brenda.mp3" length="10380478" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:subtitle>Alternative vegetali a carne, pesce, formaggi e uova, carne coltivata e insetti: saranno questi i cibi del futuro? 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Partendo dagli ormai classici burger al 'sapore di carne', ripercorriamo le novità dal punto di vista alimentare già presenti sul mercato o a cui si sta lavorando, ma ricordando che l'alimentazione vegetale può benissimo farne a meno.<br /><br />Seguici su Instagram @essereanimali @ioscelgoveg<br /><br />Note dell'episodio<br /><a href="https://www.ioscelgoveg.it/perche-chi-e-vegan-consuma-prodotti-che-sembrano-carne/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Perché chi è vegan consuma prodotti che sembrano carne?</a><a href="https://www.ioscelgoveg.it/perche-chi-e-vegan-consuma-prodotti-che-sembrano-carne/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><br /><a href="https://www.ioscelgoveg.it/prodotti-vegan-migliori-guida-completa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">La guida completa ai prodotti vegan più buoni in circolazione</a> <br /><a href="https://www.essereanimali.org/2021/05/ue-blocca-censura-alternative-latte/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vittoria! L’Unione Europea blocca la censura alle alternative vegetali al latte</a><br /><a href="https://www.essereanimali.org/2020/12/carne-coltivata-alternativa-alla-sofferenza-degli-animali/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">La carne coltivata sarà l’alternativa alla sofferenza degli animali?</a> <br /><a href="https://www.essereanimali.org/2022/01/carne-coltivata-italia-ricettiva-disinformazione/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Carne coltivata: l’Italia tra i Paesi più ricettivi ma ancora molta la disinformazione</a><br /><a href="https://www.essereanimali.org/2021/07/resti-animali-mangimi-allevamenti-ue-ritira-divieto/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Resti di animali nei mangimi degli allevamenti: l’UE ritira il divieto</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>649</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8b9f6bfff9c53a6766b2e5d9a2ad57f5.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>S2E4 - Comunicazione efficace</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s2e4-comunicazione-efficace--52811209</link><description><![CDATA[Come si comunica la scelta vegan in maniera inclusiva ed efficace? E che cosa ha a che fare il carnismo con tutto questo? Facendoci aiutare da Melanie Joy e Tobias Leenaert esploriamo la comunicazione antispecista, vegan e animalista, fornendo anche degli spunti a partire dalle strategie comunicative di Essere Animali e IoScelgoVeg.<br /><br />Seguici su Instagram @essereanimali @ioscelgoveg<br /> <br />Note dell'episodio<br /><a href="https://www.essereanimali.org/2021/07/in-viaggio-per-veganville-tobias-leenaert/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Il libro che ogni attivista per i diritti animali dovrebbe leggere</a><br /><a href="https://www.essereanimali.org/2022/06/melanie-joy-spiega-carnismo/%20Letture%20animaliste%20da%20non%20perdere:%20www.ioscelgoveg.it/letture-consigliate-animaliste-da-non-perdere/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Melanie Joy ci spiega che cosa spinge le persone a mangiare carne</a> <a href="https://www.essereanimali.org/2022/06/melanie-joy-spiega-carnismo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><a href="https://www.ioscelgoveg.it/letture-consigliate-animaliste-da-non-perdere/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><br /><a href="https://www.ioscelgoveg.it/tre-tedx-talk-per-aprire-gli-occhi-sullo-sfruttamento-animale/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tre TEDX TALK per aprire gli occhi sullo sfruttamento animale</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52811209</guid><pubDate>Wed, 22 Feb 2023 10:44:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52811209/isv_ep4_v2_sigla_martina.mp3" length="8611257" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:subtitle>Come si comunica la scelta vegan in maniera inclusiva ed efficace? E che cosa ha a che fare il carnismo con tutto questo? Facendoci aiutare da Melanie Joy e Tobias Leenaert esploriamo la comunicazione antispecista, vegan e animalista, fornendo anche...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Come si comunica la scelta vegan in maniera inclusiva ed efficace? E che cosa ha a che fare il carnismo con tutto questo? Facendoci aiutare da Melanie Joy e Tobias Leenaert esploriamo la comunicazione antispecista, vegan e animalista, fornendo anche degli spunti a partire dalle strategie comunicative di Essere Animali e IoScelgoVeg.<br /><br />Seguici su Instagram @essereanimali @ioscelgoveg<br /> <br />Note dell'episodio<br /><a href="https://www.essereanimali.org/2021/07/in-viaggio-per-veganville-tobias-leenaert/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Il libro che ogni attivista per i diritti animali dovrebbe leggere</a><br /><a href="https://www.essereanimali.org/2022/06/melanie-joy-spiega-carnismo/%20Letture%20animaliste%20da%20non%20perdere:%20www.ioscelgoveg.it/letture-consigliate-animaliste-da-non-perdere/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Melanie Joy ci spiega che cosa spinge le persone a mangiare carne</a> <a href="https://www.essereanimali.org/2022/06/melanie-joy-spiega-carnismo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><a href="https://www.ioscelgoveg.it/letture-consigliate-animaliste-da-non-perdere/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><br /><a href="https://www.ioscelgoveg.it/tre-tedx-talk-per-aprire-gli-occhi-sullo-sfruttamento-animale/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tre TEDX TALK per aprire gli occhi sullo sfruttamento animale</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>539</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/99e5aba38ef02e461ac6e157e5bfddff.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>S2E3 - Allevamenti intensivi e crisi climatica</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s2e3-allevamenti-intensivi-e-crisi-climatica--52740104</link><description><![CDATA[Perché gli allevamenti intensivi inquinano? Quanto inquinano? Quali sono gli aspetti negativi sull’ambiente? Partendo dalle tre domande su allevamenti e ambiente più cercate sui motori di ricerca, spieghiamo quale sia l'impatto dell'industria zootecnica sul Pianeta.<br /><br />Seguici su Instagram @essereanimali @ioscelgoveg<br /><br />Note dell'episodio<a href="https://www.essereanimali.org/2022/04/allevamenti-intensivi-quanto-inquinano-perche-conseguenze/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><br /><a href="https://www.essereanimali.org/2022/04/allevamenti-intensivi-quanto-inquinano-perche-conseguenze/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Allevamenti intensivi: quanto inquinano, perché e quali sono le principali conseguenze sull’ambiente</a><br /><a href="https://www.ohga.it/una-tassa-su-rutti-e-flatulenze-di-mucche-e-pecore-il-piano-della-nuova-zelanda-contro-il-cambiamento-climatico/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Una tassa su rutti e flatulenze di mucche e pecore: il piano della Nuova Zelanda contro il cambiamento climatico</a><br /><a href="https://www.essereanimali.org/2022/09/giornata-amazzonia-deforestazione/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Record deforestazione in Amazzonia, la colpa è soprattutto della zootecnia</a><br /><a href="https://www.essereanimali.org/2022/08/allevamento-intensivo-fame-nel-mondo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">L’allevamento intensivo contribuisce alla fame nel mondo?</a><br /><a href="https://menoperpiu.it/ambiente/2022/01/18/nuovo-studio-su-nature-dimezzare-la-carne-raddoppia-i-benefici" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Nuovo studio su Nature: dimezzare la carne raddoppia i benefici</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52740104</guid><pubDate>Wed, 15 Feb 2023 11:15:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52740104/isv_ep3_v1_sigla_maria.mp3" length="7870215" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:subtitle>Perché gli allevamenti intensivi inquinano? 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Partendo dalle tre domande su allevamenti e ambiente più cercate sui motori di ricerca, spieghiamo quale sia l'impatto dell'industria zootecnica sul Pianeta.<br /><br />Seguici su Instagram @essereanimali @ioscelgoveg<br /><br />Note dell'episodio<a href="https://www.essereanimali.org/2022/04/allevamenti-intensivi-quanto-inquinano-perche-conseguenze/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><br /><a href="https://www.essereanimali.org/2022/04/allevamenti-intensivi-quanto-inquinano-perche-conseguenze/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Allevamenti intensivi: quanto inquinano, perché e quali sono le principali conseguenze sull’ambiente</a><br /><a href="https://www.ohga.it/una-tassa-su-rutti-e-flatulenze-di-mucche-e-pecore-il-piano-della-nuova-zelanda-contro-il-cambiamento-climatico/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Una tassa su rutti e flatulenze di mucche e pecore: il piano della Nuova Zelanda contro il cambiamento climatico</a><br /><a href="https://www.essereanimali.org/2022/09/giornata-amazzonia-deforestazione/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Record deforestazione in Amazzonia, la colpa è soprattutto della zootecnia</a><br /><a href="https://www.essereanimali.org/2022/08/allevamento-intensivo-fame-nel-mondo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">L’allevamento intensivo contribuisce alla fame nel mondo?</a><br /><a href="https://menoperpiu.it/ambiente/2022/01/18/nuovo-studio-su-nature-dimezzare-la-carne-raddoppia-i-benefici" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Nuovo studio su Nature: dimezzare la carne raddoppia i benefici</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>492</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48b52ebd3a89480a5171e5eceaee332a.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>S2E2 - Che cos’è l’antispecismo?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s2e2-che-cos-e-l-antispecismo--52668448</link><description><![CDATA[Che cos'è l'antispecismo, come si interseca con le altre lotte e come si è antispecisti oggi? Queste sono le domande cruciali a cui tentiamo di rispondere in questa puntata grazie al contributo prezioso di Gianfranco Mormino, professore di filosofia all'Università Statale di Milano e fondatore della prima cattedra di Human-animal studies in Italia.<br /><br />Seguici su Instagram @essereanimali @ioscelgovegNote dell'episodio<br /><br />Intervista integrale al prof Mormino <a href="http://www.youtube.com/watch?v=vO1GLY_QfjI" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.youtube.com/watch?v=vO1GLY_QfjI</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52668448</guid><pubDate>Wed, 08 Feb 2023 09:27:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52668448/isv_ep2_v1_sigla_brenda.mp3" length="18217250" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:subtitle>Che cos'è l'antispecismo, come si interseca con le altre lotte e come si è antispecisti oggi? 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Queste sono le domande cruciali a cui tentiamo di rispondere in questa puntata grazie al contributo prezioso di Gianfranco Mormino, professore di filosofia all'Università Statale di Milano e fondatore della prima cattedra di Human-animal studies in Italia.<br /><br />Seguici su Instagram @essereanimali @ioscelgovegNote dell'episodio<br /><br />Intervista integrale al prof Mormino <a href="http://www.youtube.com/watch?v=vO1GLY_QfjI" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.youtube.com/watch?v=vO1GLY_QfjI</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1139</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f79da0d577916faff3edb167d2e09377.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>S2E1 - Vegan epic fail</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s2e1-vegan-epic-fail--52603108</link><description><![CDATA[Essere vegan non significa essere perfetti. A volte gli ingredienti di origine animale si nascondono anche nei cibi che mai pensavamo potessero averli. In questo episodio parliamo di vegan epic fail, i nostri e quelli della nostra community.<br /><br />Seguici su Instagram @essereanimali @ioscelgoveg]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52603108</guid><pubDate>Wed, 01 Feb 2023 09:11:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52603108/episodio1_ioscelgoveg.mp3" length="11789041" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:subtitle>Essere vegan non significa essere perfetti. A volte gli ingredienti di origine animale si nascondono anche nei cibi che mai pensavamo potessero averli. In questo episodio parliamo di vegan epic fail, i nostri e quelli della nostra community.

Seguici...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Essere vegan non significa essere perfetti. A volte gli ingredienti di origine animale si nascondono anche nei cibi che mai pensavamo potessero averli. In questo episodio parliamo di vegan epic fail, i nostri e quelli della nostra community.<br /><br />Seguici su Instagram @essereanimali @ioscelgoveg]]></itunes:summary><itunes:duration>737</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/facf5d608c7063d5ff450d0af402967b.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>S2 - Trailer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s2-trailer--52603099</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52603099</guid><pubDate>Wed, 01 Feb 2023 09:09:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52603099/trailer_ioscelgoveg.mp3" length="325216" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:duration>21</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e10460d375ebe54cdaa1a38adf20b5c6.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>S1E6 - Letture e film sul vegan e i diritti animali</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s1e6-letture-e-film-sul-vegan-e-i-diritti-animali--45292007</link><description><![CDATA[Che abbiate appena iniziato questo percorso o che siate vegan da una vita, ci sono sempre dei libri e dei film che possono stimolarvi e farvi capire meglio perché così tante persone per secoli hanno deciso di difendere gli animali e di diventare vegan. In questo episodio vi consigliamo una serie di film, documentari e libri essenziali e divulgativi, capaci di mostrare più punti di vista sulle questioni etiche che ruotano intorno allo sfruttamento animale.<br /><br /><br />Seguiteci su Instagram @ioscelgoveg.<br /><br /><br />A cura di Brenda Ferretti, Martina Scalini e Maria Catena Mancuso.<br /><br /><br />Note dell'episodio:<br />Cowspiracy: https://www.netflix.com/it/title/80033772<br />The Game Changers: https://www.netflix.com/it/title/81157840<br />Dominion: https://vimeo.com/293741698<br />Gunda: https://www.gunda.movie/<br />Okja: https://www.imdb.com/title/tt3967856/<br />Earthlings: https://www.nationearth.com/<br />Seaspiracy: https://www.netflix.com/it/title/81014008<br />73 cows: https://vimeo.com/293352305<br />The last pig: https://www.thelastpig.com/<br />Liberazione animale: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__liberazione-animale.php<br />Gabbie vuote: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__Gabbie-Vuote.php<br />Melanie Joy: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__perche-amiamo-i-cani-mangiamo-i-maiali-e-indossiamo-le-mucche-libro.php<br />Il maiale che cantava alla luna: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__il-maiale-che-cantava-alla-luna.php<br />Se niente importa: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__se-niente-importa-percha-mangiamo-gli-animali.php<br />Afroismo: https://www.vandaepublishing.com/prodotto/afro-ismo-cultura-pop-femminismo-e-veganismo-nero/<br />Carne da macello: https://www.vandaepublishing.com/prodotto/carne-da-macello-la-politica-sessuale-della-carne/<br />Le figlie di Eva: https://www.goodreads.com/book/show/36490559-le-figlie-di-eva<br />Dovremmo essere tutti vegani?: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__dovremmo-essere-tutti-vegani.php<br />Vegan, un manifesto filosofico: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__vegan-leonardo-caffo-libro.php<br />How to create a vegan world: https://www.goodreads.com/book/show/35468340-how-to-create-a-vegan-world<br />Letture animaliste da non perdere: https://www.ioscelgoveg.it/letture-consigliate-animaliste-da-non-perdere/<br />Santuari in Italia: https://www.ioscelgoveg.it/santuari-rifugi-per-animali/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45292007</guid><pubDate>Mon, 28 Jun 2021 10:27:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45292007/ioscelgoveg_episodio_6_final.mp3" length="26429760" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:subtitle>Che abbiate appena iniziato questo percorso o che siate vegan da una vita, ci sono sempre dei libri e dei film che possono stimolarvi e farvi capire meglio perché così tante persone per secoli hanno deciso di difendere gli animali e di diventare...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Che abbiate appena iniziato questo percorso o che siate vegan da una vita, ci sono sempre dei libri e dei film che possono stimolarvi e farvi capire meglio perché così tante persone per secoli hanno deciso di difendere gli animali e di diventare vegan. In questo episodio vi consigliamo una serie di film, documentari e libri essenziali e divulgativi, capaci di mostrare più punti di vista sulle questioni etiche che ruotano intorno allo sfruttamento animale.<br /><br /><br />Seguiteci su Instagram @ioscelgoveg.<br /><br /><br />A cura di Brenda Ferretti, Martina Scalini e Maria Catena Mancuso.<br /><br /><br />Note dell'episodio:<br />Cowspiracy: https://www.netflix.com/it/title/80033772<br />The Game Changers: https://www.netflix.com/it/title/81157840<br />Dominion: https://vimeo.com/293741698<br />Gunda: https://www.gunda.movie/<br />Okja: https://www.imdb.com/title/tt3967856/<br />Earthlings: https://www.nationearth.com/<br />Seaspiracy: https://www.netflix.com/it/title/81014008<br />73 cows: https://vimeo.com/293352305<br />The last pig: https://www.thelastpig.com/<br />Liberazione animale: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__liberazione-animale.php<br />Gabbie vuote: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__Gabbie-Vuote.php<br />Melanie Joy: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__perche-amiamo-i-cani-mangiamo-i-maiali-e-indossiamo-le-mucche-libro.php<br />Il maiale che cantava alla luna: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__il-maiale-che-cantava-alla-luna.php<br />Se niente importa: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__se-niente-importa-percha-mangiamo-gli-animali.php<br />Afroismo: https://www.vandaepublishing.com/prodotto/afro-ismo-cultura-pop-femminismo-e-veganismo-nero/<br />Carne da macello: https://www.vandaepublishing.com/prodotto/carne-da-macello-la-politica-sessuale-della-carne/<br />Le figlie di Eva: https://www.goodreads.com/book/show/36490559-le-figlie-di-eva<br />Dovremmo essere tutti vegani?: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__dovremmo-essere-tutti-vegani.php<br />Vegan, un manifesto filosofico: https://www.macrolibrarsi.it/libri/__vegan-leonardo-caffo-libro.php<br />How to create a vegan world: https://www.goodreads.com/book/show/35468340-how-to-create-a-vegan-world<br />Letture animaliste da non perdere: https://www.ioscelgoveg.it/letture-consigliate-animaliste-da-non-perdere/<br />Santuari in Italia: https://www.ioscelgoveg.it/santuari-rifugi-per-animali/]]></itunes:summary><itunes:duration>661</itunes:duration><itunes:keywords>73cows,cowspiracy,documentari,earthlings,essereanimali,film,gunda,ioscelgoveg,joaquinphoenix,leonardocaffo,letture,libri,melaniejoy,okja,plantbased,seaspiracy,vegan,vegano,vegetariano</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6e57b4f136f1b6bc32445d5919d76943.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>S1E5 - Tutte le cose che avrei voluto sapere prima di diventare vegan</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s1e5-tutte-le-cose-che-avrei-voluto-sapere-prima-di-diventare-vegan--45261232</link><description><![CDATA[In questo episodio vi diamo tutti i consigli e le informazioni utili che possono servirvi per non fare gli errori che abbiamo fatto noi. Uno tra tutti: è più facile di quanto pensate. Oppure: controllate l'etichetta! <br /><br /><br />Seguiteci su Instagram @ioscelgoveg.<br /><br /><br />A cura di Brenda Ferretti, Martina Scalini e Maria Catena Mancuso.<br /><br /><br />Note dell'episodio:<br />Prodotti non testati su animali: https://www.essereanimali.org/sperimentazione-animale/boicottaggio/marchi-e-prodotti-testati-su-animali/<br />Visoni: https://www.essereanimali.org/visoniliberi/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45261232</guid><pubDate>Mon, 28 Jun 2021 10:27:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45261232/ioscelgoveg_episodio_5_final.mp3" length="19030080" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:subtitle>In questo episodio vi diamo tutti i consigli e le informazioni utili che possono servirvi per non fare gli errori che abbiamo fatto noi. Uno tra tutti: è più facile di quanto pensate. 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Seguiteci su Instagram...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In questo episodio vi diamo tutti i consigli e le informazioni utili che possono servirvi per non fare gli errori che abbiamo fatto noi. Uno tra tutti: è più facile di quanto pensate. Oppure: controllate l'etichetta! <br /><br /><br />Seguiteci su Instagram @ioscelgoveg.<br /><br /><br />A cura di Brenda Ferretti, Martina Scalini e Maria Catena Mancuso.<br /><br /><br />Note dell'episodio:<br />Prodotti non testati su animali: https://www.essereanimali.org/sperimentazione-animale/boicottaggio/marchi-e-prodotti-testati-su-animali/<br />Visoni: https://www.essereanimali.org/visoniliberi/]]></itunes:summary><itunes:duration>476</itunes:duration><itunes:keywords>essereanimali,ioscelgoveg,plantbased,vegan,vegetariano</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9bc6aa760989ff9469d35ca0bc806a98.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>S1E4 - Socialità e comunicazione</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s1e4-socialita-e-comunicazione--45260503</link><description><![CDATA[La vita di una persona vegana non gira attorno alla nutrizione, una volta intrapresa questa scelta continua ad avere hobby, a uscire con gli amici, ad andare in vacanza. Ma non tutti attorno a voi capiranno o condivideranno la vostra scelta. In questo episodio spieghiamo come fare a comunicare con familiari e amici che mangiano carne.<br /><br /><br />Seguiteci su Instagram @IoScelgoVeg<br /><br /><br />A cura di Brenda Ferretti, Martina Scalini e Maria Catena Mancuso.<br /><br /><br />Note dell'episodio:<br />5 cose che un vegano non deve fare per rendersi antipatico: https://www.ioscelgoveg.it/5-cose-da-non-fare-quando-parli-della-tua-scelta-vegan-agli-altri/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45260503</guid><pubDate>Mon, 28 Jun 2021 10:26:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45260503/ioscelgoveg_episodio_4_final.mp3" length="17806080" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:subtitle>La vita di una persona vegana non gira attorno alla nutrizione, una volta intrapresa questa scelta continua ad avere hobby, a uscire con gli amici, ad andare in vacanza. 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In questo episodio spieghiamo come fare a comunicare con familiari e amici che mangiano carne.<br /><br /><br />Seguiteci su Instagram @IoScelgoVeg<br /><br /><br />A cura di Brenda Ferretti, Martina Scalini e Maria Catena Mancuso.<br /><br /><br />Note dell'episodio:<br />5 cose che un vegano non deve fare per rendersi antipatico: https://www.ioscelgoveg.it/5-cose-da-non-fare-quando-parli-della-tua-scelta-vegan-agli-altri/]]></itunes:summary><itunes:duration>446</itunes:duration><itunes:keywords>essereanimali,ioscelgoveg,plantbased,socialita,veg,vegan,vegano,vegetariano</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5429ecdec617b927991c376a8a3266c0.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>S1E3 - Cosa non deve mancare nella dispensa di un vegano</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s1e3-cosa-non-deve-mancare-nella-dispensa-di-un-vegano--45259601</link><description><![CDATA[Preparate carta e penna e prendete nota di tutto ciò che non deve mancare nella vostra dispensa se decidete di adottare un'alimentazione vegana. Vi spieghiamo anche come leggere le etichette al supermercato, dove trovare gli ingrendienti "strani" e come evitare di rimanere con la pancia vuota quando mangiate fuori casa. <br /><br /><br />Seguiteci su Instagram @IoScelgoVeg<br /><br /><br />A cura di Brenda Ferretti, Martina Scalini e Maria Catena Mancuso.<br /><br /><br />Note dell'episodio: <br />5 errori da non fare in cucina se sei vegano https://www.ioscelgoveg.it/5-errori-da-non-fare-in-cucina-se-sei-vegano/ <br />La tahina: cos'è, origini, usi, ricette https://www.ioscelgoveg.it/tahina-origini-usi-ricette/<br />Ristoranti veg in Italia: https://www.ioscelgoveg.it/ristoranti/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45259601</guid><pubDate>Mon, 28 Jun 2021 10:26:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45259601/ioscelgoveg_episodio_3_final.mp3" length="17791680" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:subtitle>Preparate carta e penna e prendete nota di tutto ciò che non deve mancare nella vostra dispensa se decidete di adottare un'alimentazione vegana. 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Vi spieghiamo anche come leggere le etichette al supermercato, dove trovare gli ingrendienti "strani" e come evitare di rimanere con la pancia vuota quando mangiate fuori casa. <br /><br /><br />Seguiteci su Instagram @IoScelgoVeg<br /><br /><br />A cura di Brenda Ferretti, Martina Scalini e Maria Catena Mancuso.<br /><br /><br />Note dell'episodio: <br />5 errori da non fare in cucina se sei vegano https://www.ioscelgoveg.it/5-errori-da-non-fare-in-cucina-se-sei-vegano/ <br />La tahina: cos'è, origini, usi, ricette https://www.ioscelgoveg.it/tahina-origini-usi-ricette/<br />Ristoranti veg in Italia: https://www.ioscelgoveg.it/ristoranti/]]></itunes:summary><itunes:duration>445</itunes:duration><itunes:keywords>essereanimali,ioscelgoveg,listadellaspesa,nutrizione,plantbased,vegan,vegano,vegetariano</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5fc0cfee325d39c8ab35aa7d9e067010.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>S1E2 - Cosa mangiano i vegani?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s1e2-cosa-mangiano-i-vegani--45259371</link><description><![CDATA[I vegani mangiano solo erba? Verdure bollite scondite? Piatti tristi e insipidi? Ma soprattutto: i vegani hanno mille carenze nutrizionali, giusto? Non è affatto così, anzi. <br />La cucina italiana è ricchissima di piatti a base vegetale e ce ne sono altri che si possono “veganizzare”. Inoltre i vegetali hanno tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno, tranne la B12 , basta variare!<br /><br /><br />Con la partecipazione straordinaria della dottoressa Silvia Goggi.<br /><br /><br />Seguiteci su Instagram @IoScelgoVeg<br /><br /><br />A cura di Brenda Ferretti, Martina Scalini e Maria Catena Mancuso.<br /><br /><br />Note dell'episodio:<br />Silvia Goggi, È facile diventare un po' più vegano: https://www.ibs.it/facile-diventare-po-piu-vegano-libro-silvia-goggi/e/9788817144506<br />Guide ISV: https://www.ioscelgoveg.it/come-sostituire-carne-latte-uova-e-pesce/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45259371</guid><pubDate>Mon, 28 Jun 2021 10:26:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45259371/ioscelgoveg_episodio_2_final.mp3" length="22849920" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:subtitle>I vegani mangiano solo erba? Verdure bollite scondite? Piatti tristi e insipidi? Ma soprattutto: i vegani hanno mille carenze nutrizionali, giusto? Non è affatto così, anzi. 
La cucina italiana è ricchissima di piatti a base vegetale e ce ne sono...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I vegani mangiano solo erba? Verdure bollite scondite? Piatti tristi e insipidi? Ma soprattutto: i vegani hanno mille carenze nutrizionali, giusto? Non è affatto così, anzi. <br />La cucina italiana è ricchissima di piatti a base vegetale e ce ne sono altri che si possono “veganizzare”. Inoltre i vegetali hanno tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno, tranne la B12 , basta variare!<br /><br /><br />Con la partecipazione straordinaria della dottoressa Silvia Goggi.<br /><br /><br />Seguiteci su Instagram @IoScelgoVeg<br /><br /><br />A cura di Brenda Ferretti, Martina Scalini e Maria Catena Mancuso.<br /><br /><br />Note dell'episodio:<br />Silvia Goggi, È facile diventare un po' più vegano: https://www.ibs.it/facile-diventare-po-piu-vegano-libro-silvia-goggi/e/9788817144506<br />Guide ISV: https://www.ioscelgoveg.it/come-sostituire-carne-latte-uova-e-pesce/]]></itunes:summary><itunes:duration>572</itunes:duration><itunes:keywords>b12,calcio,dieta,essereanimali,ferro,ioscelgoveg,nutrizione,omega3,plantbased,proteine,silviagoggi,vegan,vegano,vegetariano</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/34db6cf4318bfe201ce366c54e6a2cde.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>S1E1 - Cosa vuol dire essere vegan?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s1e1-cosa-vuol-dire-essere-vegan--45259074</link><description><![CDATA[Partendo dalla nascita del termine "vegan" in Inghilterra, abbiamo raccontato che cosa vuol dire, nella pratica, seguire uno stile di vita vegano e perché lo si sceglie. Abbiamo poi spiegato perché adottare un’alimentazione vegetale è la soluzione migliore per gli animali, il pianeta e la tua salute.<br /><br /><br />Seguiteci su Instagram @IoScelgoVeg<br /><br /><br />A cura di Brenda Ferretti, Martina Scalini e Maria Catena Mancuso.<br /><br /><br />Note dell'episodio:<br />The Vegan Society: https://www.vegansociety.com/<br />Indagini di Essere Animali: https://www.essereanimali.org/indagini/<br />Studio Animal Charity Evaluators: https://www.essereanimali.org/2021/03/alimentazione-vegan-salva-105-animali-ogni-anno/<br />Studio Journal of Cleaner Production: https://www.essereanimali.org/2021/04/mangiare-piu-legumi/<br />Io scelgo veg per la salute: https://www.ioscelgoveg.it/salute/<br />Silvia Goggi, È facile diventare un po' più vegano: https://www.ibs.it/facile-diventare-po-piu-vegano-libro-silvia-goggi/e/9788817144506]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45259074</guid><pubDate>Mon, 28 Jun 2021 10:24:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45259074/ioscelgoveg_episodio_1_final.mp3" length="17062080" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Essere Animali</itunes:author><itunes:subtitle>Partendo dalla nascita del termine "vegan" in Inghilterra, abbiamo raccontato che cosa vuol dire, nella pratica, seguire uno stile di vita vegano e perché lo si sceglie. Abbiamo poi spiegato perché adottare un’alimentazione vegetale è la soluzione...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Partendo dalla nascita del termine "vegan" in Inghilterra, abbiamo raccontato che cosa vuol dire, nella pratica, seguire uno stile di vita vegano e perché lo si sceglie. Abbiamo poi spiegato perché adottare un’alimentazione vegetale è la soluzione migliore per gli animali, il pianeta e la tua salute.<br /><br /><br />Seguiteci su Instagram @IoScelgoVeg<br /><br /><br />A cura di Brenda Ferretti, Martina Scalini e Maria Catena Mancuso.<br /><br /><br />Note dell'episodio:<br />The Vegan Society: https://www.vegansociety.com/<br />Indagini di Essere Animali: https://www.essereanimali.org/indagini/<br />Studio Animal Charity Evaluators: https://www.essereanimali.org/2021/03/alimentazione-vegan-salva-105-animali-ogni-anno/<br />Studio Journal of Cleaner Production: https://www.essereanimali.org/2021/04/mangiare-piu-legumi/<br />Io scelgo veg per la salute: https://www.ioscelgoveg.it/salute/<br />Silvia Goggi, È facile diventare un po' più vegano: https://www.ibs.it/facile-diventare-po-piu-vegano-libro-silvia-goggi/e/9788817144506]]></itunes:summary><itunes:duration>427</itunes:duration><itunes:keywords>essereanimali,ioscelgoveg,legumi,plantbased,silviagoggi,vegan,vegano,vegetariano</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/78d3635b5ed80f06555d627d96b73490.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
