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Questo è "Botanicals": storie, tradizioni, rimedi, usi e formule di piante spontanee in tempi di sterilità e addomesticazione industriale di ogni specie vivente.]]>itHealth & FitnessCopyright Paolo Romanohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8769320365ceeb9fde0c0b63e4fc3eec.jpghttp://www.admeprotein.comThu, 01 Jun 2023 09:07:03 +0000Paolo RomanoPaolo Romanofeeds@spreaker.comSe marciate per pianure sproporzionate, colline brulicanti e montagne disparate e non volete essere monastici, questo podcast vi aiuterà ad orientarvi tra le specie vegetali che incontrerete, per: mangiarle, curarsene o evitarle. Questo è...
Questo è "Botanicals": storie, tradizioni, rimedi, usi e formule di piante spontanee in tempi di sterilità e addomesticazione industriale di ogni specie vivente.]]>yesepisodichttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/la-risposta-allo-stress-e-lempatia
Ti si aprono tutte le porte. Ti elevi. Desideri e fai ogni cosa con pienezza.

p.s. Lo stress sarà un'invenzione.]]>https://api.spreaker.com/episode/52779627Sun, 19 Feb 2023 09:24:08 +0000Paolo RomanoMigliorare l'empatia verso le tue volontà e con il circondario. Come se avessi assunto ecstasy, ma in realtà non lo hai fatto. Ti si aprono tutte le porte. Ti elevi. Desideri e fai ogni cosa con pienezza. p.s. Lo stress sarà un'invenzione.
Ti si aprono tutte le porte. Ti elevi. Desideri e fai ogni cosa con pienezza.

p.s. Lo stress sarà un'invenzione.]]>1438botanicals,ecstasy,empatia,farmacista,fitness,mimesi,nutraceutica,podcast,serotoninaclean25fullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/lecstasy-era-la-tua-redenzioneLa censura resti pure dov'è.
Il punto è che l'empatia va curata, perché gravemente ammalata.
Ma tu guarda! Non ci sono evidenze cliniche che cagionano l'ecstasy da effetti gravi avversi.
Ispirazione, condivisione, intensità (pure troppa...vedasi rave party).
Ma il punto è: perché non recuperiamo quella pienezza d'animo?
Ne parliamo (legalmente) nella puntata di Botanicals.]]>https://api.spreaker.com/episode/52533939Tue, 24 Jan 2023 22:33:22 +0000Paolo RomanoNon abbiate paura. La censura resti pure dov'è. Il punto è che l'empatia va curata, perché gravemente ammalata. Ma tu guarda! Non ci sono evidenze cliniche che cagionano l'ecstasy da effetti gravi avversi. Ispirazione, condivisione, intensità...La censura resti pure dov'è.
Il punto è che l'empatia va curata, perché gravemente ammalata.
Ma tu guarda! Non ci sono evidenze cliniche che cagionano l'ecstasy da effetti gravi avversi.
Ispirazione, condivisione, intensità (pure troppa...vedasi rave party).
Ma il punto è: perché non recuperiamo quella pienezza d'animo?
Ne parliamo (legalmente) nella puntata di Botanicals.]]>1023botanicals,censura,empatia,entactogena,estratti,nutraceutica,serotonina,sintesiclean24fullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/riso-meglio-della-pasta-spiegato-farmacoHo provato a procedere verso uno step successivo, rimarcando l'importanza che i processi industriali hanno sulla resa finale delle sostanze in un alimento.
Ascolta la puntata e contattami per qualsiasi domanda!
drpaolo@admeprotein.com]]>https://api.spreaker.com/episode/52444545Sun, 15 Jan 2023 07:50:48 +0000Paolo RomanoSpero un giorno si vada aldilà del dibattito distribuzione macro e calorie, perché non se ne può più. Ho provato a procedere verso uno step successivo, rimarcando l'importanza che i processi industriali hanno sulla resa finale delle sostanze in un...Ho provato a procedere verso uno step successivo, rimarcando l'importanza che i processi industriali hanno sulla resa finale delle sostanze in un alimento.
Ascolta la puntata e contattami per qualsiasi domanda!
drpaolo@admeprotein.com]]>698addome,admeprotein,botanicals,carboidrati,dimagrimento,glicogeno,grasso,infiammazione,macronutrienti,microbiota,pasta,risoclean23fullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/maca-per-la-virilita-ti-dico-la-miahttps://api.spreaker.com/episode/52235835Tue, 20 Dec 2022 11:44:47 +0000Paolo RomanoConfuto l'uso della Maca da un punto di vista scientifico, spiegandone la simbologia (quindi il perché si è arrivati a mitizzare questo rimedio antico delle popolazioni andine).920botanicals,erezione,farmacista,fitnessevolutivo,maca,nutraceutica,sessualità,virilitàclean22fullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/come-fa-luomo-a-selezionare-le-piante-cuSono sempre più convinto di sdoganare quei complessi di sostanze raffazzonate insieme e che si lasciano chiamare integratori alimentari.

La nostra forza è la fine regolazione recettoriale che abbiamo a partire dalla lingua. Ed il mondo degli animali ci viene in soccorso con svariati esempi per farcelo capire!]]>https://api.spreaker.com/episode/51965413Mon, 21 Nov 2022 13:56:10 +0000Paolo RomanoRiparto con la seconda stagione di Botanicals perché è troppo importante specificare la sensibilità ricettiva che avremmo nello stabilire esattamente ogni nutriente o principio attivo di cui avremmo bisogno. Sono sempre più convinto di sdoganare...Sono sempre più convinto di sdoganare quei complessi di sostanze raffazzonate insieme e che si lasciano chiamare integratori alimentari.

La nostra forza è la fine regolazione recettoriale che abbiamo a partire dalla lingua. Ed il mondo degli animali ci viene in soccorso con svariati esempi per farcelo capire!]]>1369calorie,curandero,farmacia,farmacista,fitoterapia,macronutrienti,metaboliti,nutraceutica,rimediclean21fullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/botanicals-tiroidePoi sono arrivati i rompicoglioni del web con diecimila informazioni in più.
Ok, però se segui le fondamenta (di cui parlo in puntata), il dimagrimento sarà solo una conseguenza di uno stato di salute aumentato.
Dimagrire con qualità è la nuova frontiera e te ne parlo nel dettaglio in puntata.]]>https://api.spreaker.com/episode/50254537Sun, 19 Jun 2022 06:25:30 +0000Paolo RomanoUna volta il dimagrimento era un rapporto monogamo tra te e le calorie. Poi sono arrivati i rompicoglioni del web con diecimila informazioni in più. Ok, però se segui le fondamenta (di cui parlo in puntata), il dimagrimento sarà solo una...Poi sono arrivati i rompicoglioni del web con diecimila informazioni in più.
Ok, però se segui le fondamenta (di cui parlo in puntata), il dimagrimento sarà solo una conseguenza di uno stato di salute aumentato.
Dimagrire con qualità è la nuova frontiera e te ne parlo nel dettaglio in puntata.]]>626cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/il-rapporto-tra-uomo-e-zucchero-dalla-naPrincipale, ma con effetti collaterali imponenti.
Parlo di come gestirlo e delle più valide alternative (financo migliori dello zucchero stesso).
Segui la puntata e condividila se ti è piaciuta.]]>https://api.spreaker.com/episode/49976024Sat, 28 May 2022 08:02:07 +0000Paolo RomanoDifficile da decifrare: il rapporto tra uomo e zucchero. Soprattutto quando l'esigenza (sportiva) supera la soglia organica del principale combustibile del corpo. Principale, ma con effetti collaterali imponenti. Parlo di come gestirlo e delle più...Principale, ma con effetti collaterali imponenti.
Parlo di come gestirlo e delle più valide alternative (financo migliori dello zucchero stesso).
Segui la puntata e condividila se ti è piaciuta.]]>1056admeprotein,biochimica,botanicals,endurance,natura,nutraceutica,physique,sintesi,sport,zuccherocleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/la-verita-sulla-garcinia-cambogiaGli studi clinici non hanno confermato l'efficacia che in laboratorio volevasi dimostrare.
Ma d'altronde, in fasi delicate come il dimagrimento, ci può stare che una persona ha bisogno di un sostegno morale anche da un prodotto "miracoloso".]]>https://api.spreaker.com/episode/49433612Thu, 14 Apr 2022 10:04:45 +0000Paolo RomanoLa verità è che ci si affeziona più al meccanismo unico, piuttosto che alla reale utilità di un rimedio: anche nella fattispecie della Garcinia Cambogia è così. Gli studi clinici non hanno confermato l'efficacia che in laboratorio volevasi...Gli studi clinici non hanno confermato l'efficacia che in laboratorio volevasi dimostrare.
Ma d'altronde, in fasi delicate come il dimagrimento, ci può stare che una persona ha bisogno di un sostegno morale anche da un prodotto "miracoloso".]]>527biochimica,botanicals,cambogia,clinici,dimagrimento,farmacista,marketing,metabolismo,nutraceutica,obesità,studicleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/che-ci-vedeva-catullo-nellorticahttps://api.spreaker.com/episode/49264088Thu, 31 Mar 2022 09:53:06 +0000Paolo RomanoIl senso di passeggiare, conoscendo il motivo per cui certe piante hanno una struttura difensiva così marcata: è il caso dell'ortica, che ha tutti i motivi per proteggere la propria tenerezza. Te ne racconto le peculiarità.356admeprotein,amore,benessere,botanicals,catullo,nutraceutica,orticacleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/carbone-vegetale-gud-o-no-gudNe discuto l'efficacia, ma anche la controversia dell'effetto adsorbente che può avere anche sul cibo.
Infine un consiglio su come risolvere definitivamente il gonfiore addominale.]]>https://api.spreaker.com/episode/49093356Thu, 17 Mar 2022 12:25:01 +0000Paolo RomanoÈ il classico esempio di quando si pensa che una sostanza naturale faccia bene a prescindere, secondo una modalità sconsiderata. Ne discuto l'efficacia, ma anche la controversia dell'effetto adsorbente che può avere anche sul cibo. Infine un...Ne discuto l'efficacia, ma anche la controversia dell'effetto adsorbente che può avere anche sul cibo.
Infine un consiglio su come risolvere definitivamente il gonfiore addominale.]]>432addome,carbone,cleanammonia,disbiosi,gas,integratore,naturale,vegetaleyesfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/lapproccio-botanico-alla-candida-anche-iÈ spiegato il senso di un approccio su diversi aspetti, che si ricollegano tutti alla stessa cosa: la mancanza di "tatto" tra sé ed il cibo vero.]]>https://api.spreaker.com/episode/48797136Sat, 19 Feb 2022 16:03:13 +0000Paolo RomanoNon esiste pianta miracolosa. È spiegato il senso di un approccio su diversi aspetti, che si ricollegano tutti alla stessa cosa: la mancanza di "tatto" tra sé ed il cibo vero.È spiegato il senso di un approccio su diversi aspetti, che si ricollegano tutti alla stessa cosa: la mancanza di "tatto" tra sé ed il cibo vero.]]>744botanicals,candida,consigli,contatto,farmacista,fitoterapia,nutraceuticacleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/il-mazzo-scassato-delle-popolazioni-medi_1Sostanze antiossidanti nell'aria, oltre al buon cibo di cui dispongono. Ne parlo in puntata.]]>https://api.spreaker.com/episode/48656946Wed, 09 Feb 2022 13:50:09 +0000Paolo RomanoSenza volerlo, i popoli dell'Europa del nord si trovano ad avere una protezione contro una delle minacce più concrete verso la malattia: l'ossidazione. Sostanze antiossidanti nell'aria, oltre al buon cibo di cui dispongono. Ne parlo in puntata.Sostanze antiossidanti nell'aria, oltre al buon cibo di cui dispongono. Ne parlo in puntata.]]>637antiaging,longevità,mediterraneo,nutraceutica,salutecleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/la-corsa-allechinacea-in-tempi-di-covid-A chi è utile? Ci sono alternative naturali?
10 minuti intensi!
Fammi sapere cosa ne pensi e vieni a trovarmi su www.admeprotein.com! Ti aspetto!]]>https://api.spreaker.com/episode/48280448Thu, 13 Jan 2022 13:36:17 +0000Paolo RomanoUna specifica sull'immunostimolante più venduto in era COVID-19. A chi è utile? Ci sono alternative naturali? 10 minuti intensi! Fammi sapere cosa ne pensi e vieni a trovarmi su www.admeprotein.com! Ti aspetto!A chi è utile? Ci sono alternative naturali?
10 minuti intensi!
Fammi sapere cosa ne pensi e vieni a trovarmi su www.admeprotein.com! Ti aspetto!]]>576botanicals,covid,echinacea,farmacista,immunità,prevenzione,viruscleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/come-scegliere-una-curcuma-efficacehttps://api.spreaker.com/episode/48034489Thu, 23 Dec 2021 10:18:06 +0000Paolo RomanoQuando il prezzo fa la differenza: il discorso è pertinente se parliamo di curcuma. Le tecniche estrattive sono fondamentali. Scopri a cosa fare attenzione, se vuoi ottenere benefici antinfiammatori e depurativi tangibili.553admeprotein,botanicals,curcuma,farmacista,nutraceuticacleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/senza-titolo-14-12-21-13-43https://api.spreaker.com/episode/47916888Tue, 14 Dec 2021 12:51:13 +0000Paolo RomanoConducevo serenamente i miei studi sul Cranberry fino a quando una farmacista mi ha piantato una grana che voglio raccontarti, per cui ho un consiglio da darti. Segui la puntata!525admeprotein,cistite,cleanammonia,cranberry,farmacista,farmacognosia,rimedicleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/cannabis-mai-banalehttps://api.spreaker.com/episode/47719936Tue, 30 Nov 2021 13:36:55 +0000Paolo RomanoPerché un prodotto con più THC ha benefici? È solo per una questione di effetto psicoattivo? Ed in che ambiti possiamo trarne spunto? Tutti, con intelligenza, possiamo beneficiare di questa pianta divina.559admeprotein,botanicals,cannabis,cbd,integratori,nutraceutica,thccleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/la-patata-tutti-i-giornihttps://api.spreaker.com/episode/47571303Sat, 20 Nov 2021 11:25:29 +0000Paolo RomanoS'intenda, ancora una volta, l'assunzione di un cibo come una vera somministrazione di sostanze. È il caso della patata, di cui descrivo un'implicazione specifica ed una storia nota che ne evidenzia l'accortezza con cui vada trattata.378azoto,benessere,carboidrati,farmacista,intothewild,macros,nutraceutica,patata,tossicologiacleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/facile-dire-il-vino-fa-maleAllora vuol dire che siamo fatti solo di carne e ossa? O può fare bene l'etanolo (di qualità) per alcuni aspetti?]]>https://api.spreaker.com/episode/47444442Fri, 12 Nov 2021 16:09:15 +0000Paolo RomanoImpersonali comunicazioni istituzionali ti dicono "lasci stare, il vino fa male, la smetta". Allora vuol dire che siamo fatti solo di carne e ossa? O può fare bene l'etanolo (di qualità) per alcuni aspetti?Allora vuol dire che siamo fatti solo di carne e ossa? O può fare bene l'etanolo (di qualità) per alcuni aspetti?]]>513admeprotein,botanicals,farmacista,nutraceutica,psiche,sostanze,specie,vegetalicleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/i-tempi-dellefedrina-in-farmacia-senza-r
-performances intellettive
-forza fisica
-tono dell'umore
-dimagrimento]]>https://api.spreaker.com/episode/47224642Fri, 29 Oct 2021 22:32:30 +0000Paolo RomanoI tempi dell'efedrina in farmacia (senza ricetta) e tutto ciò che si può ottenere (legalmente) oggi per migliorare: -performances intellettive -forza fisica -tono dell'umore -dimagrimento
-performances intellettive
-forza fisica
-tono dell'umore
-dimagrimento]]>555admeprotein,botanicals,dimagrimento,farmacista,forza,muscoli,performances,podcast,remedioscleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/sgrassa-la-mela-annurca
L'approccio più corretto per l'ascoltatore (che possa essere di buon auspicio per il futuro) è quando vengono spiegate le cose nel dettaglio, piuttosto che credere ad un professionista a prescindere. E provo a seguirlo.]]>https://api.spreaker.com/episode/47112372Sat, 23 Oct 2021 10:06:12 +0000Paolo RomanoTi riporto subito perché l'integratore di mela annurca può essere valido (a certe condizioni) per ridurre il rischio cardio- e neuro- vascolare e tengo a specificare perché certi meccanismi farmacognostici sono validi. L'approccio più corretto per...
L'approccio più corretto per l'ascoltatore (che possa essere di buon auspicio per il futuro) è quando vengono spiegate le cose nel dettaglio, piuttosto che credere ad un professionista a prescindere. E provo a seguirlo.]]>539botanicals,farmacista,formefarmaceutiche,integratori,mela,nutraceutici,polifenolicleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/leguminosaehttps://api.spreaker.com/episode/46957046Wed, 13 Oct 2021 14:01:38 +0000Paolo RomanoCi tengo a coinvolgere il pubblico con osservazioni che non si aspettano. Voglio contribuire ad aumentare la visione che si ha dei vegetali usati a scopo di cibo (e questo discorso lo enfatizzo proprio coi legumi). Più utili per l'ambiente che per la...503admeprotein,antinutrienti,azoto,batteri,botanicals,cleanammonia,cottura,farmacista,fermentazione,fitochimica,legumi,massamuscolare,microbiota,muscoli,proprietà,proteine,valorebiologicocleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/una-pianta-mostro-il-granoLe piante sono roba forte, contornate dalla giusta narrazione poi, lasciano davvero il segno.
Io ci ho provato.
Musica di Jacob Field Production.]]>https://api.spreaker.com/episode/46851228Wed, 06 Oct 2021 16:36:17 +0000Paolo RomanoAffronto ancora una puntata atta a sottolineare quanto l'intossicazione (anche lieve) da sostanze fitochimiche, indisponga l'organismo, conducendolo verso basse performances. Le piante sono roba forte, contornate dalla giusta narrazione poi, lasciano...Le piante sono roba forte, contornate dalla giusta narrazione poi, lasciano davvero il segno.
Io ci ho provato.
Musica di Jacob Field Production.]]>528admeprotein,enzimi,glutine,grano,intestino,microbiota,permeabilità,proteine,tossicologiacleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/il-peyotl-e-preghiera-e-stato-di-coscien_1
Si sta in una foresta portando in dote: capacità di raccoglimento e dissociazione dalla vita mondana.

Non è frattura psichica, cosa che per noi occidentali può invece manifestarsi".]]>https://api.spreaker.com/episode/45887886Thu, 29 Jul 2021 11:24:15 +0000Paolo Romano"Lo stato di coscienza è l'energia vitale. Si sta in una foresta portando in dote: capacità di raccoglimento e dissociazione dalla vita mondana. Non è frattura psichica, cosa che per noi occidentali può invece manifestarsi".
Si sta in una foresta portando in dote: capacità di raccoglimento e dissociazione dalla vita mondana.

Non è frattura psichica, cosa che per noi occidentali può invece manifestarsi".]]>573botanicals,energiesottili,farmachi,farmacista,remedioscleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/come-usare-le-alghe-per-dimagrireTi spiego il perché della mancanza di efficacia, talvolta, all'interno della sesta puntata di Botanicals.
Lasciami un commento se hai avuto qualche esperienza con le alghe da un punto di vista del dimagrimento, della ritenzione idrica e della cellulite.]]>https://api.spreaker.com/episode/45797149Thu, 22 Jul 2021 08:13:26 +0000Paolo RomanoAspettative (fondate, sulla base della letteratura scientifica) da parte delle alghe, ma non sempre rispettate. Ti spiego il perché della mancanza di efficacia, talvolta, all'interno della sesta puntata di Botanicals. Lasciami un commento se hai...Ti spiego il perché della mancanza di efficacia, talvolta, all'interno della sesta puntata di Botanicals.
Lasciami un commento se hai avuto qualche esperienza con le alghe da un punto di vista del dimagrimento, della ritenzione idrica e della cellulite.]]>669alghe,botanicals,dimagrimento,metabolismo,tiroidecleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/dio-creo-la-terra-e-da-li-sorse-il-limonNon si ricorre al limone per recuperare le cose, tantomeno le cose non si mettono al loro posto senza di esso.
Scopriamo perché usarlo e separiamolo dai miti.]]>https://api.spreaker.com/episode/45707214Thu, 15 Jul 2021 12:59:18 +0000Paolo RomanoDipende da che punto partiamo per considerare il limone quale valido coadiuvante di una salute spontanea. Non si ricorre al limone per recuperare le cose, tantomeno le cose non si mettono al loro posto senza di esso. Scopriamo perché usarlo e...Non si ricorre al limone per recuperare le cose, tantomeno le cose non si mettono al loro posto senza di esso.
Scopriamo perché usarlo e separiamolo dai miti.]]>515botanicals,endemica,limone,mediterraneo,mitocleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/tarassaco-contro-sars-cov-2-argomentiamoHo voluto "toccarla piano", ma con un chiarimento che non può suscitare polemiche, perché è un sistema-pensiero che aiuta alla persona a catalogare le sostanze ad interesse dietetico o farmaceutico.
Ho contribuito a sottolinearne la differenza, senza però trascurare che la cura di sé sia il rimedio più potente che abbiamo a disposizione.]]>https://api.spreaker.com/episode/45622619Thu, 08 Jul 2021 06:41:22 +0000Paolo RomanoCosa di buono ci possiamo prendere dalla nutraceutica, ma qual è la differenza poi col farmaco? Ho voluto "toccarla piano", ma con un chiarimento che non può suscitare polemiche, perché è un sistema-pensiero che aiuta alla persona a catalogare le...Ho voluto "toccarla piano", ma con un chiarimento che non può suscitare polemiche, perché è un sistema-pensiero che aiuta alla persona a catalogare le sostanze ad interesse dietetico o farmaceutico.
Ho contribuito a sottolinearne la differenza, senza però trascurare che la cura di sé sia il rimedio più potente che abbiamo a disposizione.]]>613botanicals,dietetica,farmaceutica,farmacista,integrazionealimentarecleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/funghi-sballo-e-vitalita-puntata-06-07-2Deve tornare così, perché tutti facciamo cazzate, anche se ci nutriamo bene e conosciamo certi paradigmi salutistici.
I funghi sono tremendi perché sono vivificanti come nessuna specie vegetale e possono risolvere problematiche imponenti come la depressione, le ossessioni compulsioni e l'emicrania a grappolo.
Segui la puntata per capire perché hanno tutta questa vitalità e perché bisogna recuperare il contatto con il mondo vegetale, anche se sei un palestrato (o, al contrario, uno che non ha voglia di fare nulla).]]>https://api.spreaker.com/episode/45594596Tue, 06 Jul 2021 12:58:55 +0000Paolo RomanoGli erboristi nei secoli hanno sempre avuto premura nel dare il giusto peso ad ogni problematica che potesse ricorrere in una persona. Deve tornare così, perché tutti facciamo cazzate, anche se ci nutriamo bene e conosciamo certi paradigmi...Deve tornare così, perché tutti facciamo cazzate, anche se ci nutriamo bene e conosciamo certi paradigmi salutistici.
I funghi sono tremendi perché sono vivificanti come nessuna specie vegetale e possono risolvere problematiche imponenti come la depressione, le ossessioni compulsioni e l'emicrania a grappolo.
Segui la puntata per capire perché hanno tutta questa vitalità e perché bisogna recuperare il contatto con il mondo vegetale, anche se sei un palestrato (o, al contrario, uno che non ha voglia di fare nulla).]]>702azoto,bomba,botanicals,depressioni,dietetica,farmacista,funghi,sballo,serotonina,tossicologia,vitalitàyesfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/lasparago-per-la-patatina-od-il-pisellinhttps://api.spreaker.com/episode/45431601Thu, 24 Jun 2021 21:10:14 +0000Paolo Romano353admeprotein,asparago,biocinetica,botanicals,cibovero,comunicazionesottile,farmacista,fitness,nutraceutica,prevenzioneprimaria,proteine,secondapuntatacleanfullhttps://www.spreaker.com/user/paoloromano/laglio-per-ripulire-il-sanguehttps://api.spreaker.com/episode/45340642Thu, 17 Jun 2021 14:03:44 +0000Paolo RomanoÈ ancora oggetto di studio per alcuni trattamenti molto vicini, anche a chi pensa di fare qualche cazzata col cibo. Ne parlo in puntata, insieme a qualche curiosità.614aglio,botanicals,cibovivo,principiattivi,sanguecleanfull