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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>IBPodcast</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/ibpodcast--4935464</link><description><![CDATA[¡Nuestro podcast!<br /><br />(Este podcast ha sido pausado debido a que nuestro coach inició uno nuevo, "Charlando con la nutri y el coach", ¡Te esperamos allá!)]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4935464/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Sports</category><copyright>Copyright IBTrainingProgram</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2fcb0e825148aeb3dbc38932bdee4117.jpg</url><title>IBPodcast</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/ibpodcast--4935464</link></image><lastBuildDate>Tue, 30 May 2023 17:52:15 +0000</lastBuildDate><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>IBTrainingProgram</itunes:name><itunes:email>trainingprogramib@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2fcb0e825148aeb3dbc38932bdee4117.jpg"/><itunes:subtitle>¡Nuestro podcast!

(Este podcast ha sido pausado debido a que nuestro coach inició uno nuevo, "Charlando con la nutri y el coach", ¡Te esperamos allá!)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Nuestro podcast!<br /><br />(Este podcast ha sido pausado debido a que nuestro coach inició uno nuevo, "Charlando con la nutri y el coach", ¡Te esperamos allá!)]]></itunes:summary><itunes:category text="Sports"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Arjuna Antaramian - Atletas teen y atletas de categoría abierta en Latinoamérica</title><link>https://www.spreaker.com/episode/arjuna-antaramian-atletas-teen-y-atletas-de-categoria-abierta-en-latinoamerica--51422102</link><description><![CDATA[Existe un recorrido frecuente para los atletas individuales latinoamericanos. Ellos llegan a los Games mientras pertenecen a la categoría Teen y luego, al llegar a la categoría abierta, su participación es practicamente nula.<br /> ¿Por qué pasa esto?<br /> Nuestro amigo, el coach Arjuna, desarrolla su particular teoría en este episodio.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51422102</guid><pubDate>Thu, 29 Sep 2022 22:51:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51422102/arjuna_antaramian_atletas_teen_y_atletas_de_categor_a_abierta_en_latinoam_rica.mp3" length="41557959" type="audio/mpeg"/><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:subtitle>Existe un recorrido frecuente para los atletas individuales latinoamericanos. Ellos llegan a los Games mientras pertenecen a la categoría Teen y luego, al llegar a la categoría abierta, su participación es practicamente nula.&#13;
 ¿Por qué pasa esto?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Existe un recorrido frecuente para los atletas individuales latinoamericanos. Ellos llegan a los Games mientras pertenecen a la categoría Teen y luego, al llegar a la categoría abierta, su participación es practicamente nula.<br /> ¿Por qué pasa esto?<br /> Nuestro amigo, el coach Arjuna, desarrolla su particular teoría en este episodio.]]></itunes:summary><itunes:duration>1039</itunes:duration><itunes:keywords>arjuna,artaramian,athlete,atleta,barbeito,coach,coaches,cross,entrenamiento,entreno,fit,games,ib,isaias,podcast,program,programación,teens,training,treino</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2fcb0e825148aeb3dbc38932bdee4117.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>David Ramirez - Mindset - Fortaleza mental</title><link>https://www.spreaker.com/episode/david-ramirez-mindset-fortaleza-mental--51238270</link><description><![CDATA[Como atletas, es muy frecuente escuchar o leer sobre "Mindset" y "Fortaleza Mental". En este episodio, el coach David Ramirez, un especialista en el tema, lo desarrollará para nosotros.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51238270</guid><pubDate>Tue, 13 Sep 2022 04:34:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51238270/david_ramirez_mindet_fortaleza_mental.mp3" length="47872278" type="audio/mpeg"/><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:subtitle>Como atletas, es muy frecuente escuchar o leer sobre "Mindset" y "Fortaleza Mental". En este episodio, el coach David Ramirez, un especialista en el tema, lo desarrollará para nosotros.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Como atletas, es muy frecuente escuchar o leer sobre "Mindset" y "Fortaleza Mental". En este episodio, el coach David Ramirez, un especialista en el tema, lo desarrollará para nosotros.]]></itunes:summary><itunes:duration>1197</itunes:duration><itunes:keywords>coach,cross,david,entrenamiento,fit,fortaleza,funcional,functional,ib,ibtraining,ibtrainingprogram,mental,mindset,planificacion,podcast,programacion,ramirez,toughness,training,treino</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/684e1f64d2053c64bef03640b07cc058.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Para ese atleta que quiere dejar</title><link>https://www.spreaker.com/episode/para-ese-atleta-que-quiere-dejar--51096879</link><description><![CDATA[Todo coach alguna vez se cruzó con un atleta que le dijo que, independientemente de la calidad del trabajo y del box, ya no quería hacer Cross, o que quería hacerlo de forma competitiva, o que quería hacer otra disciplina, o algo por el estilo. Este episodio es una breve reflexión de esa situación.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51096879</guid><pubDate>Wed, 31 Aug 2022 20:05:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51096879/para_ese_atleta_que_va_a_dejar_su_clase_del_d_a.mp3" length="4502108" type="audio/mpeg"/><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:subtitle>Todo coach alguna vez se cruzó con un atleta que le dijo que, independientemente de la calidad del trabajo y del box, ya no quería hacer Cross, o que quería hacerlo de forma competitiva, o que quería hacer otra disciplina, o algo por el estilo. Este...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Todo coach alguna vez se cruzó con un atleta que le dijo que, independientemente de la calidad del trabajo y del box, ya no quería hacer Cross, o que quería hacerlo de forma competitiva, o que quería hacer otra disciplina, o algo por el estilo. Este episodio es una breve reflexión de esa situación.]]></itunes:summary><itunes:duration>282</itunes:duration><itunes:keywords>atleta,barbeito,coach,cross,desmotivado,entrenamiento,entreno,fit,head,ib,ibpodcast,ibtrainingprogram,isaias,motivacion,motivado,planificacion,program,programacion,training,treino</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/abff29c0a77a7d7020804a7da1261ef4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rafa Gutierrez - Games - El sueño de un atleta</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rafa-gutierrez-games-el-sueno-de-un-atleta--50766892</link><description><![CDATA[Invitamos a nuestro amigo, el coach Rafa Gutierrez, a que nos cuente cómo se preparan mentalmente él y sus atletas para cumplir el objetivo que ha conseguido repetidas veces; llegar a Games.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50766892</guid><pubDate>Sun, 31 Jul 2022 21:31:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50766892/aud_20220731_wa0031.mp3" length="15353590" type="audio/mpeg"/><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:subtitle>Invitamos a nuestro amigo, el coach Rafa Gutierrez, a que nos cuente cómo se preparan mentalmente él y sus atletas para cumplir el objetivo que ha conseguido repetidas veces; llegar a Games.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Invitamos a nuestro amigo, el coach Rafa Gutierrez, a que nos cuente cómo se preparan mentalmente él y sus atletas para cumplir el objetivo que ha conseguido repetidas veces; llegar a Games.]]></itunes:summary><itunes:duration>960</itunes:duration><itunes:keywords>academy,athlete,atleta,blackroots,cf,coach,crossfit,entrenador,entrenamiento,fitjaguar,games,gutierrez,ib,planificacion,program,programacion,programing,rafa,training,treino</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1cd04ad22f4511a46dfea17ff6ccb043.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Andres Biasi - Dopping en Semifinales</title><link>https://www.spreaker.com/episode/andres-biasi-dopping-en-semifinales--50698464</link><description><![CDATA[Invitamos a nuestro nutricionista oficial Andres Biasi a que nos de su opinión sobre los recientes y numerosos casos de Dopping positivo en semifinales.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50698464</guid><pubDate>Sun, 24 Jul 2022 21:53:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50698464/dopping.mp3" length="15163281" type="audio/mpeg"/><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:subtitle>Invitamos a nuestro nutricionista oficial Andres Biasi a que nos de su opinión sobre los recientes y numerosos casos de Dopping positivo en semifinales.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Invitamos a nuestro nutricionista oficial Andres Biasi a que nos de su opinión sobre los recientes y numerosos casos de Dopping positivo en semifinales.]]></itunes:summary><itunes:duration>948</itunes:duration><itunes:keywords>andres,antidopping,biasi,competencia,cross,crossfit games,dopping,games,ib,ibtrainingprogram,nutricion,nutricionista,planificacion,planificaciones,podcast,positivo,program,programacion,semifinales,training</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/615a4ddd738b18e439ee360e87828c2b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Anita Castañeda - ¿Qué hacen los atletas élite?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/anita-castaneda-que-hacen-los-atletas-elite--50476496</link><description><![CDATA[En esta ocasión invitamos a Anita Castañeda, atleta Élite de Mexico. Ana nos cuenta qué hace un atleta elite de su jerarquía para lograr ganarse ese lugar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50476496</guid><pubDate>Wed, 06 Jul 2022 02:40:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50476496/anita_podcast_128_kbps.mp3" length="11185563" type="audio/mpeg"/><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:subtitle>En esta ocasión invitamos a Anita Castañeda, atleta Élite de Mexico. Ana nos cuenta qué hace un atleta elite de su jerarquía para lograr ganarse ese lugar.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En esta ocasión invitamos a Anita Castañeda, atleta Élite de Mexico. Ana nos cuenta qué hace un atleta elite de su jerarquía para lograr ganarse ese lugar.]]></itunes:summary><itunes:duration>700</itunes:duration><itunes:keywords>anita,athlete,atleta,castañeda,cross,crossfit,crossfitgames,elite,fitness,functional,games,ib,ibtraining,ibtrainingprogram,pablo augusto coach,planificación,program,programación,training,treino</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f5fd70ddb513d56c8dfb3ec7aad7db37.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Atleta conciente II - Escuchá a tu cuerpo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/atleta-conciente-ii-escucha-a-tu-cuerpo--50299503</link><description><![CDATA[En "Atleta Conciente" continuamos desarrollando la filosofía IB]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50299503</guid><pubDate>Wed, 22 Jun 2022 21:54:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50299503/atleta_conciente_2_128_kbps.mp3" length="5436117" type="audio/mpeg"/><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:subtitle>En "Atleta Conciente" continuamos desarrollando la filosofía IB</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En "Atleta Conciente" continuamos desarrollando la filosofía IB]]></itunes:summary><itunes:duration>340</itunes:duration><itunes:keywords>2,athlete,atleta,conciencia,conciente,cross,crossfit,entrenamiento,entrenar,entreno,funcional,functional,ib,ii,planificación,program,programación,training,treino,tu cuerpo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fa345b730847b68cdbb23bfe787cb3bd.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Atleta Conciente - El Proceso</title><link>https://www.spreaker.com/episode/atleta-conciente-el-proceso--50150138</link><description><![CDATA[Abrimos una serie de episodios que van a abordar el tema "Atleta conciente", desarrollando la filosofía IB.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50150138</guid><pubDate>Fri, 10 Jun 2022 02:34:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50150138/ib_podcast_atleta_conciente_1.mp3" length="4765292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:subtitle>Abrimos una serie de episodios que van a abordar el tema "Atleta conciente", desarrollando la filosofía IB.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Abrimos una serie de episodios que van a abordar el tema "Atleta conciente", desarrollando la filosofía IB.]]></itunes:summary><itunes:duration>298</itunes:duration><itunes:keywords>atleta,coach,conciente,corstraining,cross,crossfit,entrenamiento,entreno,funcional,functional,ib,ibrainingprogram,ibtraining,plani,planificación,podcast,program,programación,salud,treino</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2fcb0e825148aeb3dbc38932bdee4117.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"En mi box no tengo máquinas"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/en-mi-box-no-tengo-maquinas--49995126</link><description><![CDATA[¿Faltan máquinas en tu box? ¡En este episodio, nuestro Head coach habla sobre qué tan importante es entrenar con máquinas!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49995126</guid><pubDate>Mon, 30 May 2022 07:35:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49995126/podcast_ma_quinas.mp3" length="3523535" type="audio/mpeg"/><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:subtitle>¿Faltan máquinas en tu box? ¡En este episodio, nuestro Head coach habla sobre qué tan importante es entrenar con máquinas!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Faltan máquinas en tu box? ¡En este episodio, nuestro Head coach habla sobre qué tan importante es entrenar con máquinas!]]></itunes:summary><itunes:duration>221</itunes:duration><itunes:keywords>barbeito,box,cross,crossfit,deporte,entrenamiento,entreno,fit,funcional,functional,gimnasio,ib,ibtraining,maquinas,planificacion,podcast,program,programacion,training,treino</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2fcb0e825148aeb3dbc38932bdee4117.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Por qué no saltarse el run?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/por-que-no-saltarse-el-run--49887053</link><description><![CDATA[¿Te estás saltando el run? ¡Este episodio es para vos! Nuestro Head coach desarrolla tres pilares básicos sobre el por qué no hacerlo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49887053</guid><pubDate>Sat, 21 May 2022 14:09:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49887053/podcast_run.mp3" length="5230063" type="audio/mpeg"/><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:subtitle>¿Te estás saltando el run? ¡Este episodio es para vos! Nuestro Head coach desarrolla tres pilares básicos sobre el por qué no hacerlo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Te estás saltando el run? ¡Este episodio es para vos! Nuestro Head coach desarrolla tres pilares básicos sobre el por qué no hacerlo.]]></itunes:summary><itunes:duration>327</itunes:duration><itunes:keywords>athlete,atleta,coach,cross,crossfit,entrenador,entrenamiento,entreno,episodio,fitness,funcional,functional,ib,isaias,planificación,podcast,program,programación,run,training</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1fc8c3ab0df7a716d491e358f3d0b02f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Damian Rojas - Recientemente cambié de planificación ¿Por qué siento que no mejoro?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/damian-rojas-recientemente-cambie-de-planificacion-por-que-siento-que-no-mejoro--49751821</link><description><![CDATA[¿Hace poco te cambiaste de programación y te sentís estancado o en retroceso? Hablamos de ello en este podcast, que tiene como invitado a Dam Rojas (Owner & Head coach de EDGE)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49751821</guid><pubDate>Wed, 11 May 2022 00:23:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49751821/ib_podcast_recientemente_cambi_de_planificaci_n_por_qu_siento_que_no_mejoro.mp3" length="8988352" type="audio/mpeg"/><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:subtitle>¿Hace poco te cambiaste de programación y te sentís estancado o en retroceso? Hablamos de ello en este podcast, que tiene como invitado a Dam Rojas (Owner &amp; Head coach de EDGE)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Hace poco te cambiaste de programación y te sentís estancado o en retroceso? Hablamos de ello en este podcast, que tiene como invitado a Dam Rojas (Owner & Head coach de EDGE)]]></itunes:summary><itunes:duration>562</itunes:duration><itunes:keywords>athlete,atleta,box,cross,crossfit,damian,edge,entrenamiento,entreno,funcional,functional,ib,ibtrainingprogram,planificación,podcast,program,programación,rojas,training,treino</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9b38b1d3c0a0e5b1d784dcd3ab29fa20.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Debo entrenar como compito?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/debo-entrenar-como-compito--49640017</link><description><![CDATA[¡Tenemos una nueva sección en nuestro Podcast! En ella, iremos analizando temas de interés común para los atletas de Cross. Iniciamos con este tema tan recurrente.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49640017</guid><pubDate>Tue, 03 May 2022 14:12:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49640017/ib_podcast_entrenamiento_y_competencia_128_kbps.mp3" length="4906144" type="audio/mpeg"/><itunes:author>IBTrainingProgram</itunes:author><itunes:subtitle>¡Tenemos una nueva sección en nuestro Podcast! En ella, iremos analizando temas de interés común para los atletas de Cross. Iniciamos con este tema tan recurrente.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Tenemos una nueva sección en nuestro Podcast! En ella, iremos analizando temas de interés común para los atletas de Cross. Iniciamos con este tema tan recurrente.]]></itunes:summary><itunes:duration>307</itunes:duration><itunes:keywords>atleta,coach,completencia,conciente,cross,crossfiter,entrenamiento,fit,funcional,functional,ib,ibprogram,ibtraining,ibtrainingprogram,isaias,planificación,program,programación,training,treino</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2fcb0e825148aeb3dbc38932bdee4117.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
