https://www.spreaker.com/podcast/mindyourlife-meditationer--4928589daMental HealthCopyright Louise Gorell Mackenhauerhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6d28403516b8e0f81b3b0ca8b90742d1.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/mindyourlife-meditationer--4928589Wed, 13 Dec 2023 11:39:03 +0000Louise Gorell MackenhauerLouise Gorell Mackenhauerfeeds@spreaker.comMeditationer fra Mindyourlife til digfalse41c1ace5-e6dc-5bb4-bce4-43da26047f70episodichttps://www.spreaker.com/episode/mindfulnessmeditation-10-min--44872541https://api.spreaker.com/episode/44872541Mon, 17 May 2021 15:01:31 +0000Louise Gorell MackenhauerHvis du har lidt længere tid - 10 minutter - så giv din hjerne, dine tanker en pause. Og nyd effekten af at have taget det valg ved at du oplever mere ro og overskud.60210minutter,meditation,mindfulnessmeditation,mindyourlifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mindfullnessmeditation-5-min--44872542https://api.spreaker.com/episode/44872542Mon, 17 May 2021 14:59:57 +0000Louise Gorell MackenhauerHvis du har 5 minutter er denne ,editation helt perfekt. Det kan være i bil på parkeringspladsen foran Rema1000, i en pause på dit arbejde, når du er med offentlig transport, lige inden du skal sove eller lige når du vågner - for hvem har ikke 5...3625minutter,meditation,mindyourlife,minsfulnessfalsefull