https://www.spreaker.com/podcast/historie-z-pianka-abc-alkoholu--4912219plSelf-ImprovementCopyright Kompania Piwowarskahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/abbded010b398be98d82cca0002f7e16.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/historie-z-pianka-abc-alkoholu--4912219Tue, 25 Aug 2026 11:35:03 +0000Kompania PiwowarskaKompania Piwowarskapodcast@vip.com.plABCalkoholu.pl pomaga w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących alkoholu. Poruszamy tematy związane z piciem alkoholu i radzimy jak odpowiedzialnie go spożywać.true77bdc31a-cb38-534a-9374-8afcf0672f71episodichttps://www.spreaker.com/episode/czy-mozna-zepsuc-dobre-piwo-zlym-podaniem--74680710https://api.spreaker.com/episode/74680710Tue, 25 Aug 2026 11:31:14 +0000Kompania PiwowarskaCzy da się zepsuć dobre piwo złym podaniem? Temperatura, szkło, sposób nalewania czy jakość piany - każdy z tych elementów wpływa na to, jak piwo ostatecznie smakuje. W kolejnym odcinku podcastu „Historie z pianką” Marcin Ostrowski i Jacek...2584falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/piwne-mity--72913125https://api.spreaker.com/episode/72913125Fri, 10 Jul 2026 11:57:09 +0000Kompania PiwowarskaPorozmawiajmy o piwnych mitach, od których w sieci aż się roi. Co jest prawdą, a co jedynie powielaną bajką? Czy piwo warzy się na bazie bydlęcej żółci, a pasteryzacja "niszczy" jego smak? Odpowiedzi na wiele nurtujących pytań udzieląją nasi eksperci,...2772falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/rynek-piwa-dzis--72437194https://api.spreaker.com/episode/72437194Tue, 09 Jun 2026 13:44:07 +0000Kompania PiwowarskaCzy rynek piwny w Polsce znajduje się aktualnie w punkcie krytycznym? A może jest to jedynie moment przechodniej transformacji? Narracja medialna o rynku piwa bywa przepełniona komunikatami różnej maści...Ale jaki jest rzeczywisty poziom konsumpcji...2718alkohol,browar,piwotruefullhttps://www.spreaker.com/episode/piwo-w-gastronomii--71671442https://api.spreaker.com/episode/71671442Mon, 27 Apr 2026 12:37:27 +0000Kompania PiwowarskaCo musi się zadziać między dystrybutorem piwa, a lokalem gastronomicznym, abyś mógł cieszyć się kuflem aksamitnej pianki do obiadu? 🤔W jakiej kondycji jest dziś branża gastro i jak wygląda jej dynamika? Czy sprzedaż piwa wciąż jest istotną kategorią...1877alkohol,gastronomia,impreza,lokal,majówka,ogródki,piwo,pub,wino,wsparcietruefullhttps://www.spreaker.com/episode/piwna-sensoryka--71206432https://api.spreaker.com/episode/71206432Thu, 09 Apr 2026 08:52:22 +0000Kompania PiwowarskaJak profesjonalni degustatorzy oceniają smak i zapach piwa? 🍺 Czy każdy może zostać degustatorem? Jak wygląda szkolenie i na czym polega ta praca na co dzień? O tym opowiada Maja Drab, specjalistka ds. sensoryki w Kompanii Piwowarskiej. Jeśli ciekawi...2084alkohol,degustacja,degustator,historia,piwo,piwowar,sensoryka,smak,węch,wino,zapach,zmysłytruefullhttps://www.spreaker.com/episode/jak-odpowiedzialnie-mowic-o-alkoholu--68988696https://api.spreaker.com/episode/68988696Thu, 11 Dec 2025 10:02:30 +0000Kompania PiwowarskaCzy da się odpowiedzialnie promować piwo? W najnowszym odcinku podcastu „Historie z Pianką” Wojciech Bogusz, VP Marketing z Kompanii Piwowarskiej, dzieli się swoją wiedzą na temat ograniczeń w marketingu, samoregulacji oraz wpływu tych działań na...1761alkohol,marketing,piwo,piwobezalkoholowe,prawo,regulacje,reklama,winotruefullhttps://www.spreaker.com/episode/jak-piwa-bezalkoholowe-zmieniaja-rynek-i-podejscie-konsumentow--68899897W najnowszym odcinku podcastu „Historie z Pianką” Anna Forycka-Zawadka, Insights Director w Kompanii Piwowarskiej, przygląda się zmieniającym preferencjom piwnym Polaków.]]>https://api.spreaker.com/episode/68899897Fri, 05 Dec 2025 15:07:13 +0000Kompania PiwowarskaCo determinuje rozwój polskiego rynku piwa? Skąd bierze się rosnąca popularność wariantów 0,0% i jakie mechanizmy kryją się za decyzjami konsumenckimi? Już 77% Polaków uważa piwo bezalkoholowe za pełnoprawną alternatywę dla klasycznych wariantów. Piwo...W najnowszym odcinku podcastu „Historie z Pianką” Anna Forycka-Zawadka, Insights Director w Kompanii Piwowarskiej, przygląda się zmieniającym preferencjom piwnym Polaków.]]>16300%,alkohol,bezalkoholowe,piwo,piwo0%,piwobezalkoholowe,piwozero,polska,procentytruefullhttps://www.spreaker.com/episode/alkohol-a-zycie-seksualne-fakty-i-mity--68638239]]>https://api.spreaker.com/episode/68638239Wed, 19 Nov 2025 11:36:01 +0000Kompania PiwowarskaCzy alkohol naprawdę pomaga się otworzyć w relacjach intymnych, czy raczej sprawia, że następnego dnia zostaje wstyd i rozczarowanie? Od lat uchodzi za „wspomagacz” - dodaje odwagi, redukuje napięcie, ułatwia przełamywanie barier. Ale czy rzeczywiście...]]>2383alkohol,intymność,kobieta,mężczyzna,piwo,relacje,seks,winotruefullhttps://www.spreaker.com/episode/alkohol-i-prawo-jak-pic-odpowiedzialnie--68296535https://api.spreaker.com/episode/68296535Mon, 27 Oct 2025 12:48:21 +0000Kompania PiwowarskaMyślisz, że jedno „małe piwo” nic nie zmienia? A czy wiesz, że nawet „jazda na kacu” może być traktowana jak prowadzenie pod wpływem? Albo że otwarta butelka w samochodzie potrafi ściągnąć na pasażera kłopoty? W tym odcinku adwokat Piotr Ostafi...2625alkohol,impreza,odpowiedzialność,piwo,prawo,samochód,umiarkowanie,winotruefullhttps://www.spreaker.com/episode/alkohol-a-plec-co-nas-rozni--68178737
W tym odcinku z psycholog Dorotą Krzywicką i lekarzem toksykologiem Erykiem Matuszkiewiczem rozmawiamy o tym, co faktycznie wpływa na tolerancję alkoholu - od hormonów i masy ciała, przez gospodarkę hormonalną, po rolę stereotypów. Zastanowimy się też, dlaczego picie w nadmiarze jest wciąż częściej akceptowane u mężczyzn, a piętnowane u kobiet, i co na ten temat mówią badania oraz… historia.
]]>https://api.spreaker.com/episode/68178737Fri, 17 Oct 2025 13:53:33 +0000Kompania PiwowarskaKieliszek w ręku może znaczyć coś zupełnie innego, jeśli trzyma go kobieta, a coś innego - jeśli mężczyzna. Czy to biologia decyduje o tym, jak reagujemy na alkohol, czy raczej wychowanie, kultura i społeczne oczekiwania? W tym odcinku z psycholog...
W tym odcinku z psycholog Dorotą Krzywicką i lekarzem toksykologiem Erykiem Matuszkiewiczem rozmawiamy o tym, co faktycznie wpływa na tolerancję alkoholu - od hormonów i masy ciała, przez gospodarkę hormonalną, po rolę stereotypów. Zastanowimy się też, dlaczego picie w nadmiarze jest wciąż częściej akceptowane u mężczyzn, a piętnowane u kobiet, i co na ten temat mówią badania oraz… historia.
]]>2055abstynencja,alkohol,kobieta,mężczyzna,piwo,trzeźwość,winotruefullhttps://www.spreaker.com/episode/czy-alkohol-smakuje-lepiej-na-urlopie--67936406https://api.spreaker.com/episode/67936406Mon, 29 Sep 2025 07:25:25 +0000Kompania PiwowarskaWakacje to czas luzu, a niekiedy także drinka w ręku. Ale czy naprawdę potrzebujemy alkoholu, by odpocząć? A może to presja „idealnego urlopu” sprawia, że częściej po niego sięgamy? W tym odcinku z psycholog Dorotą Krzywicką porozmawiamy o tym,...2039alkohol,odpowiedzialność,piwo,trzeźwość,urlop,wakacje,winotruefullhttps://www.spreaker.com/episode/18-alkohol-w-roznych-fazach-zycia-czy-wiek-ma-znaczenie--63929035https://api.spreaker.com/episode/63929035Mon, 27 Jan 2025 10:28:24 +0000Kompania PiwowarskaCzy wiesz, że nasz organizm reaguje na alkohol zupełnie inaczej w zależności od wieku? Dlaczego młodzi tak chętnie sięgają po procenty, a w dojrzałym wieku zaczynamy odczuwać ich skutki szybciej i mocniej? Jak z czasem zmienia się metabolizm alkoholu...1884alkohol,dojrzałość,młodzież,piwo,trzeźwość,wiek,winotruefullhttps://www.spreaker.com/episode/17-mindful-drinking-i-mindful-eating-swiadome-podejscie-do-alkoholu-i-jedzenia--63350605https://api.spreaker.com/episode/63350605Tue, 17 Dec 2024 09:56:27 +0000Kompania PiwowarskaCzy wiesz, że sposób, w jaki spożywasz jedzenie i alkohol, ma wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie? Mindfulness, czyli praktyka uważności, pomaga podejmować świadome decyzje w codziennych nawykach. W tym odcinku rozmawiamy z dietetyczką Martą...2779alkohol,dieta,dietetyk,jedzenie,metaboliz,mindfulness,piwo,winotruefullhttps://www.spreaker.com/episode/16-nolo-trend-trzezwych-imprez--62382314https://api.spreaker.com/episode/62382314Wed, 16 Oct 2024 09:13:38 +0000Kompania PiwowarskaW najnowszym odcinku przyglądamy się rosnącemu trendowi NOLO (no- i low-alcohol), który jest szczególnie popularny wśród młodych dorosłych. Co sprawia, że coraz więcej osób decyduje się na ograniczenie alkoholu lub całkowitą rezygnację z niego? Jakie...2046alkohol,bezalkoholowe,impreza,lowalco,niskoprocentowe,noalco,nolo,piwo,trend,winotruefullhttps://www.spreaker.com/episode/15-czy-alkohol-psuje-efekty-treningu--59961919https://api.spreaker.com/episode/59961919Fri, 10 May 2024 10:43:41 +0000Kompania PiwowarskaW najnowszym odcinku naszego podcastu zgłębiamy temat oddziaływania alkoholu na trening i regenerację. Analizujemy, w jaki sposób spożywanie alkoholu może wpłynąć na wydajność treningową, procesy nawodnienia i metabolizm. Poruszamy też kwestię, jak...2815alkohol,dieta,dietetyk,metabolizm,piwo,regeneracja,sport,trening,winotruefullhttps://www.spreaker.com/episode/14-rodzice-a-alkohol-u-nastolatkow-jak-mowic-by-byc-slyszanym--58544364https://api.spreaker.com/episode/58544364Fri, 02 Feb 2024 14:37:08 +0000Kompania PiwowarskaCzy wiesz, jak rozmawiać z dziećmi o alkoholu? Dlaczego nawet piwo bezalkoholowe nie powinno być dostępne dla nieletnich? Gościnią podcastu ABC Alkoholu jest doświadczona psycholog dziecięca Dorota Krzywicka. W najnowszym odcinku dyskutujemy o błędach...1859alkohol,nastolatki,nieletni,rodzice,trzeźwość,wychowaniefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/13-co-mowi-prawo-o-alkoholu-fakty-ktore-musisz-znac--57864264
W najnowszym odcinku ABC Alkoholu gościmy byłego policjanta - Piotra Zielińskiego.
Podczas rozmowy przyjrzymy się bliżej przyczynom tych statystyk oraz omówimy konsekwencje prawne dla osób, które decydują się "wsiąść za kółko" będąc pod wpływem.]]>https://api.spreaker.com/episode/57864264Thu, 30 Nov 2023 14:50:09 +0000Kompania PiwowarskaDane statystyczne są niepokojące - każdego roku liczba nietrzeźwych kierujących bije rekordy. Jakie konsekwencje prawne grożą osobom decydującym się na kierowanie pojazdem po spożyciu alkoholu? W jaki sposób policja skutecznie ich identyfikuje? Czy...
W najnowszym odcinku ABC Alkoholu gościmy byłego policjanta - Piotra Zielińskiego.
Podczas rozmowy przyjrzymy się bliżej przyczynom tych statystyk oraz omówimy konsekwencje prawne dla osób, które decydują się "wsiąść za kółko" będąc pod wpływem.]]>2331alkohol,auto,policja,promile,prowadzeniepoalkoholu,samochódfalse13fullhttps://www.spreaker.com/episode/12-na-falach-odpowiedzialnosci-wopr--56391381https://api.spreaker.com/episode/56391381Mon, 07 Aug 2023 09:57:39 +0000Kompania PiwowarskaCzy wiesz, że rocznie 450 tys. osób na całym świecie umiera przez utonięcie? Statystyki WHO mówią same za siebie - utonięcie to trzecia najczęstsza przyczyna nieumyślnych zgonów. Aż ponad połowa z tych tragedii dotyczy młodych ludzi poniżej 30. roku...2692alkohol,alkoholwwakacje,lato,piciewwakacje,utonięcia,utonięciapoalkoholu,utonięcie,wakacje,wodafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/11-sport-i-alkohol--52138003Powszechnie mówi się, że sport i alkohol nie idą ze sobą w parze, jednak zdarza się, że te dwa pojęcia nie są sobie obce. Czy profesjonalni sportowcy mogą sobie pozwolić na procenty w umiarkowanych ilościach? Czy okazjonalna lampka wina lub szampana może negatywnie wpłynąć na efekty treningowe? O tym jaki wpływ ma alkohol w organizmie sportowca opowiedzą goście: Patrycja Wyciszkiewicz - polska lekkoatletka specjalizująca się w biegu na 400 metrów oraz Bogumił Głuszkowski - mistrz Polski w Triathlonie i trener kadry olimpijskiej.]]>https://api.spreaker.com/episode/52138003Fri, 09 Dec 2022 11:06:22 +0000Kompania PiwowarskaGośćmi odcinka są: Patrycja Wyciszkiewicz i Bogumił Głuszkowski Powszechnie mówi się, że sport i alkohol nie idą ze sobą w parze, jednak zdarza się, że te dwa pojęcia nie są sobie obce. Czy profesjonalni sportowcy mogą sobie pozwolić na procenty w...Powszechnie mówi się, że sport i alkohol nie idą ze sobą w parze, jednak zdarza się, że te dwa pojęcia nie są sobie obce. Czy profesjonalni sportowcy mogą sobie pozwolić na procenty w umiarkowanych ilościach? Czy okazjonalna lampka wina lub szampana może negatywnie wpłynąć na efekty treningowe? O tym jaki wpływ ma alkohol w organizmie sportowca opowiedzą goście: Patrycja Wyciszkiewicz - polska lekkoatletka specjalizująca się w biegu na 400 metrów oraz Bogumił Głuszkowski - mistrz Polski w Triathlonie i trener kadry olimpijskiej.]]>2711alkohol,fitness,piwo,sport,wysiłek,zdrowietrue11fullhttps://www.spreaker.com/episode/10-jak-przygotowac-sie-do-imprezy--51404204https://api.spreaker.com/episode/51404204Wed, 28 Sep 2022 09:26:22 +0000Kompania PiwowarskaAby imprezy alkoholowe zawsze były udane, trzeba imprezować rozsądnie – i wcale nie musi to być paradoks. Jest wiele patentów i sposobów na uniknięcie przykrych konsekwencji picia alkoholu. Poznaj SPRAWDZONE rady, dzięki którym następnego dnia...1340alkohol,impreza,jedzenie,piwo,procenty,promile,przygotowania,wino,wódkatruefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-odpowiedzialne-wakacje-co-warto-wiedziec-o-alkoholu-latem--50823697https://api.spreaker.com/episode/50823697Fri, 05 Aug 2022 11:57:09 +0000Kompania PiwowarskaWakacje to bez wątpienia czas, który kojarzy się każdemu przede wszystkim z przygodą i odpoczynkiem. To również czas, w którym sięgamy po alkohol chcąc się zrelaksować lub ugasić pragnienie. W jaki sposób powinniśmy podchodzić odpowiedzialnie do...1650alkohol,lato,nastloatki,odpoczynek,rozmowa,wakacjetruefullhttps://www.spreaker.com/episode/8-piwo-bez-procentow-czy-warto-siegac-po-alternatywe--49998517https://api.spreaker.com/episode/49998517Mon, 30 May 2022 13:30:43 +0000Kompania PiwowarskaPiwa bezalkoholowe stały się w ostatnich latach absolutnym hitem. Ale mimo że zyskują na popularności, wciąż budzą wątpliwości i sprawiają, że rodzą się pytania. Czy w piwie bezalkoholowym rzeczywiście nie ma alkoholu? Jak wygląda produkcja piwa...1322bezalkoholowe,nonalkohol,piwo,procent,zerotruefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-alkohol-i-choroby--48781177https://api.spreaker.com/episode/48781177Fri, 18 Feb 2022 09:22:16 +0000Kompania PiwowarskaCzy można łączyć alkohol z antybiotykiem lub lekami przeciwbólowymi? Jak jego spożywanie wpływa na nadciśnienie, cukrzycę czy problemy tarczycowe? Czy istnieją choroby, wobec których alkohol jest obojętny? Na te wszystkie pytania w rozmowie z Anną...1308truefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-swietowanie-a-alkohol--47945992O tym jak zachować odpowiedzialną kulturę picia oraz przygotować się na spotkania, którym towarzyszy alkohol opowiedzą dietetyk Izabela Gościańska i lekarz toksykolog dr Eryk Matuszkiewicz.]]>https://api.spreaker.com/episode/47945992Thu, 16 Dec 2021 14:09:29 +0000Kompania PiwowarskaUrodziny, wesela, chrzciny czy zwykłe spotkanie z przyjaciółmi - czy zawsze jest dobra okazja do wypicia alkoholu? Z czego wynika opinia, że Polacy piją najwięcej? Czy "mocną głowę" mamy w genach? O tym jak zachować odpowiedzialną kulturę picia oraz...O tym jak zachować odpowiedzialną kulturę picia oraz przygotować się na spotkania, którym towarzyszy alkohol opowiedzą dietetyk Izabela Gościańska i lekarz toksykolog dr Eryk Matuszkiewicz.]]>1492alkohol,święta,tradycja,zwyczajtruefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-jak-radzic-sobie-ze-stresem--47330060O tym czym jest stres i co pomaga go rozładować opowie psycholog i terapeuta uzależnień Mateusz Jurczak.]]>https://api.spreaker.com/episode/47330060Fri, 05 Nov 2021 11:31:59 +0000Kompania PiwowarskaKażdy rodzaj stresu jest pobudzeniem, ale czy zawsze wpływa on na nas negatywnie? Kiedy powinniśmy się niepokoić, że nam szkodzi? O tym czym jest stres i co pomaga go rozładować opowie psycholog i terapeuta uzależnień Mateusz Jurczak.O tym czym jest stres i co pomaga go rozładować opowie psycholog i terapeuta uzależnień Mateusz Jurczak.]]>1613truefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-alkohol-a-ciaza-dlaczego-kazda-kropla-ma-znaczenie-w-zapobieganiu-fas--46411461https://api.spreaker.com/episode/46411461Tue, 07 Sep 2021 11:17:11 +0000Kompania PiwowarskaFAS to alkoholowy zespół płodowy, czyli zaburzenie występujące u dziecka w wyniku narażenia na toksyczny wpływ alkoholu spożywanego przez matkę w czasie ciąży. Czy FAS można leczyć? Dlaczego każda ilość alkoholu może zaszkodzić dziecku? Jak wygląda...2276alkohol,ciąża,dziecko,fastruefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-ile-kalorii-ma-twoj-drink-alkohol-w-liczbach--45676030https://api.spreaker.com/episode/45676030Tue, 13 Jul 2021 07:37:11 +0000Kompania PiwowarskaKtóry alkohol jest najbardziej kaloryczny? Czy istnieją równie smaczne, ale mniej kaloryczne zamienniki? Alkohol na diecie - tak czy nie? O kaloriach spożywanych w alkoholu, a także narzędziu które pomaga nam na bieżąco je monitorować wraz z wypitymi...1742alkohol,bezalkoholowe,dieta,kalkulator,kalorie,kaloryczność,likiery,piwo,promile,wino,wódkatruefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-jak-alkohol-wplywa-na-twoje-decyzje-i-zdrowy-rozsadek--45246916https://api.spreaker.com/episode/45246916Thu, 10 Jun 2021 14:00:07 +0000Kompania PiwowarskaW którym momencie nasza poczytalność jest zachwiana? Czy dobrze jest chwalić się tym, że mamy "mocną głowę"? O tym jak alkohol wpływa na naszą poczytalność opowiedzą psycholog Dorota Krzywicka i lekarz toksykolog Eryk Matuszkiewicz.1315truefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-szczepionka-i-alkohol--44752066https://api.spreaker.com/episode/44752066Wed, 12 May 2021 10:39:29 +0000Kompania PiwowarskaZ tego odcinka dowiesz się czy szczepienie można łączyć z piciem alkoholu, a także jakie mogą być tego skutki i jakie są zagrożenia. Odpowiedzi na te pytania udzieli lekarz i toksykolog dr Eryk Matuszkiewicz.1143alkohol,lekarz,odporność,organizm,piwo,szczepienia,szczepionki,toksykologfalsefull