https://www.skynewsarabia.com/podcast/malath_w_tab-%D9%84%D8%B0-%D9%88%D8%B7%D8%A7%D8%A8arKids & FamilyCopyright Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9d29b9509fda94a09e4002da79bd0f24.jpghttps://www.skynewsarabia.com/podcast/malath_w_tab-%D9%84%D8%B0-%D9%88%D8%B7%D8%A7%D8%A8Wed, 20 Mar 2024 07:46:13 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةSky News Arabia سكاي نيوز عربيةonlinesupport@skynewsarabia.comعند غروب شمس كل يوم، تجتمع القلوب على الموائد، وكل طبق على السفرة يفتح آفاقًا لا حدود لها من الشهية. مهلاً! رمضان ليس شهر الطعام، لكن لا مانع أن نحلق في المذاق. وليس كل صائم كما الآخر.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/allblaby-altwnsy-tbqu-bmf-wl-m-tf--582678381684546Thu, 11 Jan 2024 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةإذا كانت المعاطف والمواقد لا تكفيك لتتدفأ في الشتاء.. إليك الحيلة التونسية العبقرية والشهية في آن إنه اللبلابي درعك الدافئ بوجه صقيع دسمبر ويناير وفبراير.269المطبخ التونسيfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lys-balmwaqd-walm-atf-whdha-yqawm-alflstynywn-alshta--579275821675767Wed, 06 Dec 2023 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةنستعرض الأطباق الفلسطينية الشتوية الأكثر شعبية، شتوية لأن مكوناتها من النباتات تثمر في فصل الشتاء، كما أنها وصفات مثالية لمقاومة شتاء فلسطين القارس.249المسخن الفلسطيني,المقلوبة,برد الشتاء,حطب الشتاء,فلسطينfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fy-alt-am-alakhtlaf-mt-t--576309851670188Tue, 14 Nov 2023 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةمأكولات شعبية، تقع على رأس سلم الأطباق المفضلة لدى شعب شعب آخر ينبذها ولا يقبلها. وشعوب متجاورة تصرّ على أنّ الطبق نفسه لا يعدّ إلى على طريقتها.247أطباق شعبية,الطعام,المطبخ الشعبي,مأكولات شعبيةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alm-al-sl--571156691659521Fri, 06 Oct 2023 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالعسل لست كلمة مفردة مجردة.. إنما عالم بحدّ ذاته، فالعسل يختلف من حيث نوع النحل ونوع الزهر والمنطقة واللون والفائدة الصحية.216العسل,عالمfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/hmyt-sumy-alanywyt-tymna-a-bha-t-am-alaskymw--555903971633559Fri, 30 Jun 2023 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةحين تتدنى درجات الحرارة لما تحت الصفر أغلب أيام السنة.. لا يعود الحساء حلاً لتدفئة المعدة.. إنما نصبح بحاجة لحلول شعب الأسكيمو.. أو الأنيويت كما يسمون أنفسهم.266الأسكيمو,ما لذ وطابfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-am-alshwar-fy-qart-alkanghwrw--537951941619335Tue, 09 May 2023 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةجميعنا يعرف أستراليا بدولة الكانغورو والحيوانات الفتاكة والأليفة، والحياة البحرية غزيرة التنوع، لكن من منا يعرف أن هذه القارة تحتوي على قائمة من أشهى مأكولات الشوارع.268الشوارع,طعام الشوارعfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t-am-alshwar-llghny-qbl-alfqyr-ahla-bk-fy-qart-alfwtbwl--532267081605750Thu, 16 Mar 2023 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةأميركا الجنوبية.. القريبة من القلب.. أكل الشوراع فيها ثقافة يعتنقها الجميع.. الفقراء والأغنياء239الشوارع,طعام,لقمة الفقيرfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/byn-alhwt-dwgh-walbrghr-stsadfk-rbt-takwz--527677571598226Fri, 17 Feb 2023 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةأميركا الشمالية قارة قليلة الدول، لكن شعوبها متعددو الثقافات. وطعام الشوارع فيها فنون لا تنضب. الأميركيون لا يكاد يوجد شعب ينافسهم في حب طعام الشوارع.248إستاكوزا,الإستاكوزا,البرغر,الهوت دوغ,شمال أميركاfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alqaymt-haylt-walatbaq-mtnw-t-walhdwr-al-rby-tagh-anha-asya--526632811595167Tue, 07 Feb 2023 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالمطبخ الآسيوي ضخم ومتنوع ومتعدد بضخامة قارة آسيا، وخصوصا المطبخ في الدول العربية في هذه القارة الهائلة المساحة والتنوع.318آسيا,أشهر الأطباق,الأطباق,الأطباق الشهية,الأطباق الشهيرة,الأطباق الصحية,ألذ الأطباق,تذوق الأطباقfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/d-albharj-watjh-swb-alarsft-mdhaq-awrwba-alasyl--525298231591309Tue, 24 Jan 2023 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةأوروبا على عكس الصيت الذائع حولها، لديها الكثير من الطعام الجدير بأن تتذوقه، وهذا الطعام لا تستطيع الحصول عليه في المطاعم الفاخرة فقط، بل وفي الشوارع أيضًا.303البهارج,الطعام,الغذاء,أوروباfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alkshry-kalahramat-yjb-an-t-rj-lyh-ahla-bk-fy-afryqya--523719201586750Fri, 06 Jan 2023 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةفي هذا العدد من ما لذّ وطاب جولة سريعة على أبرز طعام الشوارع في دول إفريقيا.245إفريقيا,الكشري,طبق الكشري,مصرfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/khrafat-bt-m-nsry-wd-t-zwra-a-ly-almaydt-alsynyt--523147141584789Fri, 30 Dec 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالتحيزات العنصرية ضد المطبخ الصيني زادت بعد تفشي جائحة كورونا. فبرزت خرافات بطعم عنصري لا أساس لها من الصحة.293المائدة الصينية,خرافات,عشر خرافاتfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alt-am-alsyasy-atbaq-bnkht-altshfy--520684511576968Thu, 01 Dec 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةلن تصدق مثلاً لأي هدف نشأ المنسف الأردني، أما الـ"أم علي" المصرية فحلويات شهية بنكهة التشفي.298الطعام,المنسف الأردنيfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/atbaqu-rbyt-fy-ghynys--517053571566450Thu, 27 Oct 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالطبق الأكبر، والشطيرة الأطول وكوب الشاي الأعمق.. أرقامٌ قياسية دخلت غينيس من المطبخ العربي.264أطباقٌ,غينيسfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/awlha-alhlw-mr-wawstha-almulah-wkhtamha-albastt--495185421516605Fri, 22 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةلأنه يمرّ عليهم خفيف الخطى، فجعلوه خفيفًا حتى على موائدهم.. هكذا تبدو ملامح مائدة رمضان بنسختها السودانية.301الحلوياتfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mkmlat-babay-alghdhayyt--495098881516380Thu, 21 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةيعرف رياضيو كمال الأجسام أن عضلاتهم كي تنموَ على النحو الذي يرغبون به إنما تحتاج لمكملات غذائية خاصة إضافة إلى التمارين والحمية الغذائية.237مكملات الحديد,مكملات طبيعيةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/almaydt-alswryt-bnskhtha-alrmdanyt--494961781516116Wed, 20 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةفي هذا العدد حدثنا الزوجان رمزي وفريال ابنا العاصمة السورية دمشق عن أبرز ملامح المائدة الرمضانية السورية259آداب المائدة,المائدة الأسرية,المائدة الرمضانيةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/hl-tnqrd-alqhwt--494797461515742Tue, 19 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةيا عشاق القهوة تأهبوا.. مشروبنا العظيم.. كافيين صباحنا مهدد بالانقراض.. فماذا نحن فاعلون!319القهوة,دلة القهوة,كوب القهوةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lyswa-shbaba-baldbt-wla-khwla-balthdyd-fmadha-yaklwn--494671561515475Mon, 18 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةلا تزال شابا في منتصف الثلاثينات من عمرك، هذا صحيح، لكنك لست يافعا بما يكفي لتأكل ماذا تشاء! بل ثمة مأكولات يجب أن تتجنبها أو تقلل منها استثمارا لعمرك المديد!.478الأكل الصحي,الطعامfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/almkmlat-alghdhayyt-lmn-khdhlhm-alskr--494470491514711Fri, 15 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةدرهم وقاية خير من قنطار علاج! والوقاية من السكري تكمن الحمية المثالية، والمواظبة على تناول المكملات الغذائية الخاصة.413السكر,المكملات الغذائيةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aldjaj-klh-wla-taklh--494367021514488Thu, 14 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالدجاج من المأكولات الشهية ذات الشعبية والتي تتماشي مع العديد من الأطباق والمطابخ العالمية. وعلى الرغم من فوائدها لكن الباب ليس مفتوحًا لتناول الدجاج على مصراعيه!.262الدجاج,لحم الدجاجfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/almshrwb-al-zym--494231131514138Wed, 13 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةتتبارى الشعوب في نسبه إليها، وكل شعب يعدّه على طريقته. شعوب تحب ارتشافه عند ساعات العصر، وشعوب لا تهضم فطور الصباح بدون كوب منه على الأقل.235الفطور الصباحي,مشروبات رمضانيةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alqrn-al18-shr-thwrt-almtabkh--493984401513651Mon, 11 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةيعتقد الكثيرون أن ثورة الإبداع الفكري والفني في القرن الـ18 اقتصرت على التنوير وازدهار الفلسفة والموسيقى والفكر.. هذا غير صحيح.. فثمة ثورة موزاية كانت تحصل آنذاك في المطابخ.299الفلسفة,المطابخ,ثورة الإبداع الفكري,مخلفات المطابخfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ky-la-tlqy-fy-balt-am-fy-alqmamt--493668911513127Fri, 08 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةأقسى المفارقات أن يتهم هدر الطعام في عالم لا يزال فيه بشر يموتون من الجوع.. أو على الأقل يتضورون.. في هذا العدد حيل تفضي إلى عدم رمي الطعام في القمامة!.257تقليل هدر الطعام,هدر الطعام,هدر الطعام في رمضانfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alasfr-alladh-ashhy-ma-azdan-bh-alhwt-dwgh--493563821512871Thu, 07 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالكاتشب والمايونيز في حقيقة الأمر يفوقانه شعبية.. لكنه غائر في التاريخ، ويفوقهما عراقة بقرون.. بنكهته اللاذعة يفرض شخصيته في المذاق وقد يكون الأصفر أكثر ألوانه شيوعا.. لكن مزركشٌ ومتعدد الألوان أكثر مما تعتقدون236الكاتشب,المايونيزfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fy-rmdan-altmr-sltan--493383171512539Wed, 06 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةفي رمضان لا صوت يعلو على التمر.. هو سلطان المائدة وبه يكسر الصوم والطويل.. وتُستَهلّ به الولائم والعزائم.. لكن هذه الشعبية لم تأتِ من فراغ، فللتمر فوائد في رمضان يجب أن يعرفها كل صائم.247التمر,السحور,الصيام,شهر رمضان,وجبة السحور,وجبة الفطورfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alahmr-abw-alswsat-htma-thbh-lknk-t-rf-nh-alqlyl--493281401512423Tue, 05 Apr 2022 03:00:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةعلى أنه اقترن بالبطاطا المقلية.. وهذه وحدها كفيلة بجعله يتربع على عرش الصوصات المصاحبة لأشهى الوجبات وأكثرها شعبية، فإن الكاتشب بات شريكًا ومكملاً لعشرات الأطباق على سفرتنا اليومية.241أشهى الوجبات,البطاطا المقلية,الكاتشبfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/rmdan-ly-alabwab-alnda-alakhyr-lsyam-bla-sda--493110241511968Mon, 04 Apr 2022 07:30:41 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةرمضان الحلو، بأجوائه وطقوسه وعاداته و لمّاته وموائده، يحتاج فعلاً لإعداد جسدي ونفسي، وخاصة لأيامه الأولى.261الصوم,الصيام,شهر رمضانfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alkytw-wdawny-balty-kant-hy-alda--492006901510247Fri, 25 Mar 2022 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةكثير من النباتيين يعتقدون أن التوقف عن تناول اللحوم هو الحل الأسرع لتخفيف الوزن. لكن أنصار الكيتودجينيك أو حمية الكيتو يرون أنه من الأفضل تناول الكثير من الدهون لتحقيق هذه الغاية.275الداء الزلاقي,حمية الكيتوfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mnaqb-alwjbt-alakhyrt--491096891508965Fri, 18 Mar 2022 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةحتى عبارة ختامه مسك.. أفسدها مروجو المعلومات الغذائية المضللة. وصارت ختامه علقم، وكل لقمة من وجبتك الليلية الأخيرة التي تمني نفسك أن تكون الأكثر هناءًا في نهاية اليوم.. تأكلها بألف غصة وغصة.255الطعام,وجبة العشاءfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dfa-a-a-n-mzlwmyt-allhwm--490305941507430Fri, 11 Mar 2022 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةلا شيء يفسد سعادة المرء بطعامه كما تفعل المعلومات المغلوطة. ولعل اللحوم من أكثر الأطباق التي تتعرض لحملات افتراء هي منها براء.239أكل اللحوم,اللحوم,طهي اللحومfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lys-balmwaqd-walm-atf-whdha-yqawm-alsqy--488722611504366Fri, 25 Feb 2022 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةليس بالمواقد والمعاطف وحدها يقاوم الصقيع، ثمة حلولٌ أخرى على الطريقة الفلسطينية. هي أطباق شتوية لأن مواسم مكوناتها الزراعية مرتبطة بالشتاء أحيانًا، ولأنها فوق شهيتها تعمل عمل المدفئة في موسم الصقيع.249بلاد الصقيع,موجة الصقيعfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/shqyq-alkatshb-wlajl-ynyh-wjd-alkwl-slw--485914131498949Fri, 04 Feb 2022 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةهو صديق الكاتشب الصدوق.. وله علاقات جيدة مع الخردل.. ولأجل عيونه وجدت سلطة الكول سلو.225الخردل,الفحم,الكاتشب,الكوسلو,صلصة,صلصة حارةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lys-balshwfan-whdh-tjd-alalyaf--483924241495389Fri, 21 Jan 2022 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةفي حين أن معظم الكربوهيدرات تتحول إلى سكر، على العكس الألياف تعطيك نفس القيمة الغذائية والطاقة دون أن تؤرق أصحاب الحميات الغذائية الصارمة المتخوفين من زيادة الوزن.242الألياف,الألياف الغذائية,الشوفانfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/at-mt-thjb-lzy-alshms--482055221491920Fri, 07 Jan 2022 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةكأي شيء إن زاد عن حده نقص هي الشمس.. أو دعنا نقول أشعتها.. تدفئُنا.. لكنها أيضًا قد تحرق جلدنا.246أشعة الشمس,الأشعة الشمسية,الطعامfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/at-mt-thjb-lzy-alshms--485542801490138Thu, 30 Dec 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةكأي شيء إن زاد عن حده نقص هي الشمس.. أو دعنا نقول أشعتها.. تدفئُنا.. لكنها أيضًا قد تحرق جلدنا.246أطعمة,الشمسfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kyf-trawgh-alskr--478537101485560Thu, 09 Dec 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالحلويات من الأطباق العصية على المقاومة، لا بأس بالقليل منها، لكن كثيرها ضار. ولا بد من حيل تساعد على مقاومتها أو تفادي تداعياتها.238الأطباق,السكرfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/at-mt-mghrwrt-la-tqbl-a-adt-altskhyn--476540901482059Thu, 25 Nov 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةإذا اقتضى الأمر كلها باردة ولا تسخنها.. أو تخلص منها وحسب.. فثمة أطباق يعتريها بعض الغرور.. إذا لم تأكلها ساخنة من أول مرة.. لا تقبل التسخين في اليوم التالي.219الطعام,تسخين الطعامfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/adwat-almtbkh-alshryrt-whyl-ltbq-ashhy--476372611480233Thu, 18 Nov 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالمطبخ مسرح الأحلام والمتعة.. دون المخاطر.. فبعض معدات المطبخ شريرة تستأهل الحذر منها.. وبعض الحيل جوهرية لتفادي المشاكل!456المخاطرة,المطبخ,خفض المخاطرfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/at-mt-m-mrt-tqfz-fwq-tarykh-slahytha--474290491478415Thu, 11 Nov 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةبعض الأطعمة والمأكولات تعيش أطول من عمرها.. بعضها متوقع وبعضها ستستغرب حين تسمع عنه!.236أطعمة معمرة,الأطعمة,المأكولاتfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/at-mt-thb-qlbk--472033731474486Thu, 28 Oct 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةقلبك الذي ترهقه بالمشاعر الجياشة والأحساسيس العصية على التقبل.. له ذائقة خاصة بالطعام.. عليك أن تعوضه بها على الأقل ليبقى سليماً يخفق لك بالحياة.212الأطعمة,تذوق الأطعمة,حفظ الأطعمة,مذاق الأطعمةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/atbaq-ghrybt-ly-mwayd-al-rb--468726981468702Thu, 07 Oct 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةما تراه أنت حيوانًا بريًّا أو حشرة أو جهازًا حيويًا في كائن حي.. قد يراه غيرك وجبة لا يمكن تفويتها.. ومن هذا الاختلاف تلد المأكولات الغريبة.257أطباق غريبة,موائد العربfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/hmyt-mntsf-al-mr--465873311464265Thu, 16 Sep 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةفي منتصف الثلاثينات إلى منتصف الخمسينات من عمرك لا تكون عجوزًا لكنك أيضًا لست الشاب الذي تحرق معدته كل شيء.. ماذا توصي أخصائية التغذية رزان شويحات لهذه الفئة العمرية.478أزمة منتصف العمر,الحمية,حمية,منتصف العمرfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mkmlat-al-dayyn--464475341462661Thu, 09 Sep 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةفي هذه العدد ناقشنا مع أخصائية التغذية رزان شويحات أهم المكملات الغذائية والمشروبات الرياضية التي يحتاجها العداؤون427مكملات الحديد,مكملات دوائية,مكملات طبيعية,مكملات غذائيةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/almkmlat-alghdhayyt-lfldhat-akbadna--463472971461175Thu, 02 Sep 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةفي هذه الحلقة نتعرف مع أخصائية التغذية رزان شويحات على أهم المكملات الغذائية للرضع وسائر مراحل الطفولة.419المكملات الغذائية,تناول المكملاتfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/almkmlat-alghdhayyt-llmrat-alhaml--462536091459690Thu, 26 Aug 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالمقتطف المكملات الغذائية في مرحلة الحمل تصبح ذات أولوية، فمهما كانت الحمية الغذائية للمرأة في هذه الفترة مثالية، يبقى من الصعب توفير المغذيات كافة بالنسبة المطلوبة.374المكملات الغذائية,تناول المكملاتfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/hyn-ykwn-aljw-atfya--460676611456785Thu, 12 Aug 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالجوع العاطفي محنة لا أحد يريد أن يجربها.. حين نبدأ بافتراس الطعام.. ومحركنا أصلاً ليس الشعور بالجوع.424الجوع,الشعور بالعطشfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/atbaq-tqtl-alhzn--459806501455425Thu, 05 Aug 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةوما أدراك أن الحزن الذي يفطر فؤاد مصدره معدتك وأمعاؤك، والعلم استخلص أن مشاكل المعدة التي يعاني منها المصابون بالاكتئاب ليس هي العوارض إنما المسبب.464الطعامfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sfrt-mthalyt-lsh-r-yshyb--458919081454176Thu, 29 Jul 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةفي منتصف العمر.. أي في الخمسينات من عمرك ومافوق.. هكذا ستتغير قائمة طعامك الصحية.509الطعامfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/astthmar-sufrt-mrbh-ljyl-al-shrynat--456300221450037Thu, 08 Jul 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةحين تكون في ريعان الشباب.. يجب أن يكون متناسقًا مع طاقتك وحيوتك.. ونشاطاتك الرياضية وقوة بنيانك.397الساحة الرياضية,صحيفة الرياضية,مطبخfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sha-al-ml-atbaq-ly-mwayd-alsfqat--454299761446887Thu, 24 Jun 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةيقال إن الطعام قادرٌ على حل أعظم المشاكل، لذلك اخترع شيء اسمه غداء أو عشاء العمل. فما الذي يقدر الطعام على فعله في عقد صفقات العمل، وما هي الأدبيات التي يجب الالتزام بها خلال الجلوس على الموائد العمل؟506الصفقات,العشاء,العمل,حفل عشاءfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/makwlat-ghshasht-la-tghrnk-asma-ha--454022951446368Tue, 22 Jun 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةحذار من المأكولات الغشاشة، تلك التي توحي لك بأنها قليلة السعرات الحرارية، أو حتى العكس، ثمة أطباق تضللك حتى تتجنبها.447المأكولات,غشاشةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/almghdhyat-alkymyayyt-alnbatyt-laj-tby-y-fy-qdh-qhwt--452499941443610Thu, 10 Jun 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةقدح القهوة الذي تمزمزهُ صباحًا على الشرفة.. ليس مجرد فسحة من الرفاهية تنعم بها للحظات.. لأن المغذيات الكيميات النباتية الذي يحتويها هذا القدح دواءٌ بكل ما للكلمة من معنى.486الكيميائية النباتية,علاج طبيعي,قدح قهوةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/atbaq-hlyft-ljhaz-almna-t--450677701440552Thu, 27 May 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةمن سوريا انطلقت رحلته، فمضى متنقلا بين موريتانيا ومالي والجزائر حتى استقر في المغرب. رحلة طرقها أغلال تعبر عن قسوة العيش بلا وطن، فالوطن "غطا وستر" ما يدفعك لمغادرته حتى يشتد حنينه لك.466أطباق,المناعة,ضعف المناعة,نفص المناعةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/brwtyn-alshbab-waljmal-walqwt-ayn-tjdh-ly-alsfrt--450349911439973Tue, 25 May 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةتسمع كثيرًا عن الكولاجين وأفضاله في الحفاظ على شباب مفعم بالحيوية لكن في أين من المأكولات والمشروبات تجده.438الجمال,الشباب,بروتينfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ftwr-al-yd-la-ysawm-fy-aldsamt--447965861437259Thu, 13 May 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةمن ظن أن التمايز يقتصر على المائدة الرمضانية فاته ميل الشعوب العربية إلى الفطور على أطباق بعينها صبيحة يوم العيد.307الدسامة,فطور العيدfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alk-k-alkhk-aw-alm-mwl-hl-yktml-al-yd-bdwnh--447802721437002Wed, 12 May 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةسواء أكنت تلفوظنها معمول أو كعك أو كحك كما يناغيها المصريون.. المهم أن أول يجب أن تفتح عينيك عليه صبيحة يوم العيد.. هو هذه القطعة الشهية من السعادة..247العيد,الكعك,الكعك المحلى,قطعة من الكعكfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alhryrt-alshbakyt-walslw-njwm-tblt-alftwr-almghrbyt--447668711436819Tue, 11 May 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالمائدة الرمضانية المغربية متمايزة بقدر ما هي متنوعة ومتعددة الثقافات بحسب الأقطار المغربية.253الحريرة,الحريرة المغربية,الفطور المغربيfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sfrt-rmdanyt-nshmyt-thbdh-atbaqa-a-wla-ttkhly-n-almnsf--447434751436512Mon, 10 May 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالأردنيون مهما تغيرت أذواقهم في رمضان، يبقى المنسف الطبق الأقرب إلى قلوبهم، لكن وإيكن، رمضان يتجلى لديهم بأطباق يجب أن تحضر على كل سفرة202أجواء رمضانية,طقوس رمضانيةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sfrt-rmdan-allbnanyt-almqblat-wlymt-bhd-dhatha--447262611436239Sun, 09 May 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةمهما ضاق حال اللبنانيين، لا يقبلون إلا أن تكون مائدتهم الرمضانية على أكمل وجه. والمطبخ لبناني واسع الشهية، وكذلك سفرة رمضان اللبنانية متعددة الأطباق والحلويات والمشاريب273رمضان,لبنانfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alshfwt-alsbaya-walqhwt-drr-ly-maydt-alymn-alrmdanyt--446643971435538Thu, 06 May 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالمائدة الرمضانية اليمنية تكان تكون الأغنى والأكثر أصالة، بداية بالمقابلات ونهاية بالمشروب اليمني الأهم.260الشفوت اليمني,اليمن,مائدة رمضانfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/maydt-alamarat-alrmdanyt-la-tqsy-tbqa-a-wla-tkhyb-mshrwba-a--446516641435365Wed, 05 May 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالرحابة هي السمة الأساسية التي تشكل هوية المائدة الإماراتية الرمضانية، فعلى المائدة ابتداءً من المقبلات وختامًا بالحلويات ستجد ما لذ وطاب من الأطباق والمشاريب العريقة والحديثة، دون أن تقصي طبقًا264الإمارات,المائدة الرمضانيةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kbt-hlb-waltshryb-walmhlby-aqmar-ly-maydt-al-raq-alrmdanyt--446290791435040Tue, 04 May 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةحين يكون الحديث عن العراق، أول ما يخطر ببالك الأصالة، وهذه الأصالة تحديدا لا تستنثني المائدة الرمضانية العراقية، المشبّعة بكل ألوان اللذة ومكونات السعادة.266العراق,المائدة الرمضانيةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sfrthm-alrmdanyt-ktmrhm-dqlt-nwr-tmayz-ma-b-dh-tmayz--446127601434805Mon, 03 May 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةثمة نزعة موجود في كل جزائري نحو التمايز، يريد الجزائري أن تكون له بصمته الجزائرية الخالصة في كل شيء، وهكذا هي المائدة الرمضانية الجزائرية متمايزة بأطباقها ومشاريبها وحلوياتها.260الجزائر,المائدة الرمضانيةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/atbaq-la-ttyq-almaydt-alrmdanyt-almsryt-fraqha--445981151434598Sun, 02 May 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةمهما قست الظروف واشتدت، المصريون لا يفاوضون في إحياء طقوس رمضان.. إنما يعايشونها على أكمل وجه، والمائدة المصرية الرمضانية تزدان بأطباق ومشاريب يجب أن تحضر على كل مائدة.222أطباق,المائدة الرمضانيةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/syam-shy-dd-alkrasat-alfarght--445578661433802Thu, 29 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةحينما تلتقي الامتحانات بشهر الصيام، تبرز الحاجة إلى إفطار مثالي يعين الطلاب على التركيز واليقظة.241رمضان,صيام صحيfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahbab-allh-adh-yswmwn-rmdan--445432301433522Wed, 28 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةكيف يصوم الأطفال بشكل آمن في رمضان، والطرق المثلى لتعويدهم على صيام الشهر، والإفطار والسحور المثاليان لهم.248أحباب الله,الإفطار,السحور,رمضانfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kyf-tswmyn-wfy-jsdk-rwhan--445229341433322Tue, 27 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةإفطار المرأة الحامل أو المرضع ليس كأي إفطار وصيامها أيضًا متمايز عما سواه، لأنها تأكل عن نفسها وعن طفلها284جسدك,روحانيfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aftar-ly-mqas-jdtk-wjdk--444950481432934Mon, 26 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةأجدادنا وجداتنا وتيجان رؤسنا من كبار السن ينتظرون رمضان من عام إلى عام كي يستمتعون في صومه، لكن لنتجنب حصول أي توعكات غير مرغوب فيها يجب أن يكون صيام كبار السن مثاليًا..261إفطار,المقاسات الكبيرةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/rmdan-almthaly-llkhayfyn-ly-rsydhm-aldyyl-mn-allhm-wal-dlat--444880011432785Sun, 25 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةليس كل الصائمين يغتنمون رمضان لفقدان كيلوغرامات غير مرغوب بها في وزنهم، إنما ثمة يكون أكبر هواجسهم خسارة لو غرام واحد كتلتهم العضلية النحيلة.. فكيف يصومون..283رمضانfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/altmr-fy-rmdan-ystasd-ana-sltan-almaydt--444880001432783Sun, 25 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةهل رأيت مائدة في رمضان بلا تمر.. طبعًا لا.. لأن التمر في رمضان ينتزع اللقب من الزيتون حيث تتعزز سلطته ويصبح هو سلطان المائدة.283التمر,رمضان,سلطان المائدةfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/atbaqu-tntzr-rmdan-ky-ttalq--444685451432160Fri, 23 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةفي كل مطبخ عربي وغير عربي، تظهر أطباق ومشروبات على موائد رمضان نادرًا ما نأكلها أو نشربها فيما سوى شهر الصوم.. على غرابة هذه الظاهرة.. إلا أن هذه الأطباق مفرطة في شهيتها.. ولا تكتمل مائدة رمضان بدونها.251أطباق,رمضانfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aftar-brwtyny-l-babay-alsaym--444412321432021Thu, 22 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةحين تعرف دقة الحمية الغذائية لأصحاب العضلات في شهر الصيام تعرف أنك في ألف نعمة، فهؤلاء يغذون كل ملميتر في جسمهم على حدة، لكن طبعًا ثمة حمية غذائية مثالية لممارسي رياضة كمال الأجسام في رمضان.273إفطار بروتيني,الصائمون,صحة الصائمfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/atbaq-nhbha-11-shhra-a-wnjafyha-fy-rmdan--444412311432013Thu, 22 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةلرمضان أحكامه الخاصة.. هنا لا نتحدث عن أحكام الصيام والإفطار الشرعية، هذه لها دار الإفتاء هو من يحكم بها.. لكننا نتحدث عن ظواهر لا يمكن تفسيرها إلا أنها من عجائب رمضان260الصائمون,صحة الصائمfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alskry-almttlb-kyf-trwdh-fy-rmdan--444275181431597Wed, 21 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالسكري داء متطلب.. وخاصة في رمضان يستدعي حمية غذائية صحية وخاصة، لكن قبل الحديث عن أي حمية. يسلم جميع المؤمنين بقضاء الله وقدره.. ولا يكلف الله نفسًا إلا وسعها.244السكري,رمضانfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/jybt-lmadha-yzdad-wzn-b-d-alsaymyn-fy-rmdan--444189361431594Tue, 20 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةليس كل الصائمين يخسرون كيلوغرامات من وزنهم.. بل على العكس كثيرون يخرجون من الشهر بإضافات غير مرغوب فيها.. وإن كانت هذه الظاهرة مناقضة للمنطق السائد.. لكن لها أسبابها.259إفطار الصائم,الصائمون,رمضان,صحة الصائمfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alshwr-brkt-wayda-a-mnjat-mn-ywm-swm-syb--444036861431027Fri, 16 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةالسحور ليس وجبة ثانوية في رمضان تأكلها من باب الرفاهية.. إنما وجبة رئيسية إغفالها من أجل قليل من النوم يدفع ثمنه الصائم في ساعات النهار.236السحورfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/alaftar-almthaly-lm-dt-qd-tntqm--444036871430989Tue, 13 Apr 2021 12:30:00 +0000Sky News Arabia سكاي نيوز عربيةصيامك لساعات طويلة ليس رخصة لك كي تخبّص في الطعام والشراب خلال ساعات الإفطار. على العكس تماما رمضان فرصة ذهبية لتمنح معدتك فترة نقاهة وتطبق نظاما غذائيا مثاليا لمدة 30 يوما.222الإفطار,موعد الإفطار,وجبة الإفطارfalsefull