<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Oddech</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/oddech--4872420</link><description><![CDATA[Praktyka oddechu. Relaksacja. Ćwiczenia ogólnorozwojowe. Kalistenika]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4872420/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Sports</category><copyright>Copyright Jakub Matt</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d751ddab5ea750df1d1227e2ab86bfc.jpg</url><title>Oddech</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/oddech--4872420</link></image><lastBuildDate>Wed, 14 Feb 2024 05:35:49 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Jakub Matt</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Jakub Matt</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d751ddab5ea750df1d1227e2ab86bfc.jpg"/><itunes:subtitle>Praktyka oddechu. Relaksacja. Ćwiczenia ogólnorozwojowe. Kalistenika</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Praktyka oddechu. Relaksacja. Ćwiczenia ogólnorozwojowe. Kalistenika]]></itunes:summary><itunes:category text="Sports"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Oddech miłości - Przebudzenie serca - Sesja oddechowa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/oddech-milosci-przebudzenie-serca-sesja-oddechowa--58680485</link><description><![CDATA[Oddech Miłości - Przebudzenie serca. Sesja oddechowa do muzyki artysty ARTura Moona. Stworzyliśmy coś, czego nie zamierzam opisywać słowami... Sprawdź, jak to czujesz, i podziel się wrażeniami.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58680485</guid><pubDate>Wed, 14 Feb 2024 05:35:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58680485/oddech_mi_o_ci_przebudzenie_serca.mp3" length="95616960" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jakub Matt</itunes:author><itunes:subtitle>Oddech Miłości - Przebudzenie serca. Sesja oddechowa do muzyki artysty ARTura Moona. Stworzyliśmy coś, czego nie zamierzam opisywać słowami... Sprawdź, jak to czujesz, i podziel się wrażeniami.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Oddech Miłości - Przebudzenie serca. Sesja oddechowa do muzyki artysty ARTura Moona. Stworzyliśmy coś, czego nie zamierzam opisywać słowami... Sprawdź, jak to czujesz, i podziel się wrażeniami.]]></itunes:summary><itunes:duration>2391</itunes:duration><itunes:keywords>miłość,oddech,przebudzenie,relaks,serce,sesja</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d751ddab5ea750df1d1227e2ab86bfc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Prawdziwa miłość -  wykład dr Mariana Łakomskiego</title><link>https://www.spreaker.com/episode/prawdziwa-milosc-wyklad-dr-mariana-lakomskiego--51643810</link><description><![CDATA[Prawdziwa miłość -  wykład dr Mariana Łakomskiego<br /><br />Naucz się prawidłowo oddychać, relaksować i skutecznie uwalniać przepływ emocji w 7 dni z oddechem - kurs online : <a href="https://silaoddechu.pl/courses/sila-oddechu/" rel="noopener">https://silaoddechu.pl/courses/sila-oddechu/</a><br /><br /><a href="http://www.silaoddechu.pl" rel="noopener">www.silaoddechu.pl</a><br />insta: jakub_matt_sila_oddechu<br />FB: Facebook.com/silaoddechu]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51643810</guid><pubDate>Fri, 21 Oct 2022 12:35:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51643810/finalna_wersaj_marian_milosc.mp3" length="38168593" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jakub Matt</itunes:author><itunes:subtitle>Prawdziwa miłość -  wykład dr Mariana Łakomskiego&#13;
&#13;
Naucz się prawidłowo oddychać, relaksować i skutecznie uwalniać przepływ emocji w 7 dni z oddechem - kurs online : https://silaoddechu.pl/courses/sila-oddechu/&#13;
&#13;
www.silaoddechu.pl&#13;
insta:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prawdziwa miłość -  wykład dr Mariana Łakomskiego<br /><br />Naucz się prawidłowo oddychać, relaksować i skutecznie uwalniać przepływ emocji w 7 dni z oddechem - kurs online : <a href="https://silaoddechu.pl/courses/sila-oddechu/" rel="noopener">https://silaoddechu.pl/courses/sila-oddechu/</a><br /><br /><a href="http://www.silaoddechu.pl" rel="noopener">www.silaoddechu.pl</a><br />insta: jakub_matt_sila_oddechu<br />FB: Facebook.com/silaoddechu]]></itunes:summary><itunes:duration>2386</itunes:duration><itunes:keywords>dojrzałość,inspiracja,miłosć,miłość,obecność,oddech,pozytywne,prawdziwa,relaks,szczęście,uważność,wdzięczność,wibracje,wykład</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d751ddab5ea750df1d1227e2ab86bfc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Stephen Porges i Teoria poliwagalna #Podcast #Jakub Matt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/stephen-porges-i-teoria-poliwagalna-podcast-jakub-matt--48806802</link><description><![CDATA[Wstęp i moja interpretacja teorii poliwagalnej.  Grafika którą omawiam na <a href="https://silaoddechu.pl/teoria-poliwagalna/" rel="noopener">https://silaoddechu.pl/teoria-poliwagalna/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48806802</guid><pubDate>Sun, 20 Feb 2022 15:38:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48806802/teoria_poliwagalna_jakub_matt_i_432hz_music.mp3" length="24921795" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jakub Matt</itunes:author><itunes:subtitle>Wstęp i moja interpretacja teorii poliwagalnej.  Grafika którą omawiam na https://silaoddechu.pl/teoria-poliwagalna/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wstęp i moja interpretacja teorii poliwagalnej.  Grafika którą omawiam na <a href="https://silaoddechu.pl/teoria-poliwagalna/" rel="noopener">https://silaoddechu.pl/teoria-poliwagalna/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1558</itunes:duration><itunes:keywords>błędny,ciałem,inspiracja,medytacja,motywacja,nerw,nerwowy,oddech,poliwagalna,praca,relaks,teoria,tre,układ,z</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d751ddab5ea750df1d1227e2ab86bfc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ekspozycja na zimno jako medytacja ? Wywiad w Radiom Radom#Jakub Matt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ekspozycja-na-zimno-jako-medytacja-wywiad-w-radiom-radom-jakub-matt--48795009</link><description><![CDATA[Wywiad dla Radio Radom. Ekspozycja na zimno jako medytacja.<br />Sesje Oddechowe, TRE, Praca z Cialem<br /><a href="http://www.silaoddechu.pl" rel="noopener">www.silaoddechu.pl</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48795009</guid><pubDate>Sat, 19 Feb 2022 12:05:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48795009/nowy_lokalis_432hz.mp3" length="10829465" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jakub Matt</itunes:author><itunes:subtitle>Wywiad dla Radio Radom. Ekspozycja na zimno jako medytacja.&#13;
Sesje Oddechowe, TRE, Praca z Cialem&#13;
www.silaoddechu.pl</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wywiad dla Radio Radom. Ekspozycja na zimno jako medytacja.<br />Sesje Oddechowe, TRE, Praca z Cialem<br /><a href="http://www.silaoddechu.pl" rel="noopener">www.silaoddechu.pl</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>677</itunes:duration><itunes:keywords>breathwork,coaching,ekspozycja,medytacja,morsowanie,oddech,rozwój,transformacja,wdzięczność,zimno</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/26441c35a1969e17fa56d519d82ea6f1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak działa Terapia Zimnem, słynne morsowanie ? Siła Oddechu#Podcast</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-dziala-terapia-zimnem-slynne-morsowanie-sila-oddechu-podcast--47469327</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47469327</guid><pubDate>Mon, 15 Nov 2021 16:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47469327/terapia_zimnem_podcast.mp3" length="16847978" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jakub Matt</itunes:author><itunes:duration>1053</itunes:duration><itunes:keywords>breathwork,miłosć,moc,morsowanie,oddech,radość,sila,trening,wdzieczność,zimno</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d751ddab5ea750df1d1227e2ab86bfc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak działa komora normobaryczna ? Podcast#Normobaris.pl#JakubMatt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-dziala-komora-normobaryczna-podcast-normobaris-pl-jakubmatt--46236312</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46236312</guid><pubDate>Wed, 25 Aug 2021 17:50:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46236312/normomp3_1.mp3" length="23940240" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jakub Matt</itunes:author><itunes:duration>973</itunes:duration><itunes:keywords>breathwork,health,jakubmatt,normobaria,oddech,power,silaoddechu,tre,zdrowie</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d751ddab5ea750df1d1227e2ab86bfc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Oddechowy paradoks. Co2 - nie tylko produkt uboczny. Podcast #Siła Oddechu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/oddechowy-paradoks-co2-nie-tylko-produkt-uboczny-podcast-sila-oddechu--44481510</link><description><![CDATA[Jakie pełni role co2 w naszym organizmie ? Efekt Bohra, produkcja energii ATP. Mechanizm działania tlenu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44481510</guid><pubDate>Mon, 26 Apr 2021 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44481510/podcast_no4_co2.mp3" length="7647398" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jakub Matt</itunes:author><itunes:subtitle>Jakie pełni role co2 w naszym organizmie ? Efekt Bohra, produkcja energii ATP. Mechanizm działania tlenu.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jakie pełni role co2 w naszym organizmie ? Efekt Bohra, produkcja energii ATP. Mechanizm działania tlenu.]]></itunes:summary><itunes:duration>478</itunes:duration><itunes:keywords>breathwork,energia,jezus,moc,motywacja,oddech,szzęście,tlenowa,wytrzymałość,yoga</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d751ddab5ea750df1d1227e2ab86bfc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast#Siła Oddechu#Chroniczna Hiperwentylacja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-sila-oddechu-chroniczna-hiperwentylacja--44437742</link><description><![CDATA[Czym jest Chroniczna Hiperwentylacja ?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44437742</guid><pubDate>Thu, 22 Apr 2021 15:37:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44437742/jakub_mat_chroniczna_hiperwentylacja.mp3" length="10883656" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jakub Matt</itunes:author><itunes:subtitle>Czym jest Chroniczna Hiperwentylacja ?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czym jest Chroniczna Hiperwentylacja ?]]></itunes:summary><itunes:duration>681</itunes:duration><itunes:keywords>breathwork,fit,hiperwentylacja,inspiracja,medytacja,mindfulness,oddech,oddechowe,rozwój,techniki,tlen,trening,uważność,yoga,zdrowie</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d751ddab5ea750df1d1227e2ab86bfc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast. #Siła Oddechu. Łap oddech#Tonący brzytwy się chwyta.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-sila-oddechu-lap-oddech-tonacy-brzytwy-sie-chwyta--44358602</link><description><![CDATA[Łap oddech, tonący brzytwy się chwyta. Podcast#2]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44358602</guid><pubDate>Fri, 16 Apr 2021 13:20:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44358602/ap_oddech_ton_cy.mp3" length="9183398" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jakub Matt</itunes:author><itunes:subtitle>Łap oddech, tonący brzytwy się chwyta. Podcast#2</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Łap oddech, tonący brzytwy się chwyta. Podcast#2]]></itunes:summary><itunes:duration>574</itunes:duration><itunes:keywords>breathwork,inspiracja,medytacja,miłość,moc,motywacja,oddech,relaks,relaksacja,rozwój,sprawność,tre,trening,zdrowie</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e9c85a7a49cccc86802910c0b95a045b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Życie to suma oddechów#Siła oddechu#Podcast</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zycie-to-suma-oddechow-sila-oddechu-podcast--44290939</link><description><![CDATA[Życie to suma oddechów lub życie to suma chwil, które zapierają dech w piersiach.<br />startujemy przygodę z podcastem.<br />Siła oddechu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44290939</guid><pubDate>Sun, 11 Apr 2021 11:30:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44290939/jakub_matt_podcast_1.mp3" length="10185380" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jakub Matt</itunes:author><itunes:subtitle>Życie to suma oddechów lub życie to suma chwil, które zapierają dech w piersiach.&#13;
startujemy przygodę z podcastem.&#13;
Siła oddechu.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Życie to suma oddechów lub życie to suma chwil, które zapierają dech w piersiach.<br />startujemy przygodę z podcastem.<br />Siła oddechu.]]></itunes:summary><itunes:duration>637</itunes:duration><itunes:keywords>breathwork,medytacja,miłość,mindfullness,morsowanie,oddech,podcast,radość,regneracja,relaks,sport,stres,szczęscie,tre,trening,uważność</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3e690b624b865a47489fcc0ecac783c7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
