https://www.spreaker.com/show/abner-acostaesSelf-ImprovementCopyright Abner Acostahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d3eae3a57fdca5796ccd3cf47270b8d1.jpghttps://www.spreaker.com/show/abner-acostaMon, 21 Jun 2021 20:10:34 +0000Abner AcostaAbner Acostafeeds@spreaker.comIniciando un recorrido hacia un horizonte de motivación personal... y ayuda continuacleanepisodichttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/encuentra-tu-camino3c011420-1133-4ad7-a20a-bd41f4acfe82Mon, 07 Jun 2021 07:05:20 +0000Abner AcostaComenzaras a buscar, quizás a perderte en cada búsqueda de paz, en cada etapa, y va restar, va a doler, pero la vía para sanar también es un proceso.203cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/busca-tu-paz54be9a1d-e320-470c-a2b1-ebee34098223Mon, 07 Jun 2021 07:00:00 +0000Abner Acosta Busca tú  paz, busca dentro de ti, transforma la tristeza en algo mejor, no estas solo, sola, te tienes a ti y eso basta, en tú mejor versión siempre serás suficiente.209cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/cu-l-es-t-prop-sito-3https://api.spreaker.com/episode/44504211Tue, 27 Apr 2021 04:11:29 +0000Abner AcostaSi un día el mundo se olvida de ti, intenta encontrarte eres tú mejor compañía...203cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/cual-es-tu-proposito_118fedb32-171e-460c-8e76-ba16b830dbb6Sun, 04 Apr 2021 20:00:00 +0000Abner AcostaHay muchas situaciones en la vida en donde debemos de avanzar, debemos de enfocar nuestro objetivo, no se que pasión tienes o que propósito tienes en la vida, pero lo que se es que tú pasión te llevara a tú propósito..203cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/comenzar-desde-ceroc909cba9-2354-48d1-ad37-911bb7d7e7f5Fri, 02 Apr 2021 08:00:00 +0000Abner AcostaHoy quise expresar algo más, comencé a escribir y entre el teclado y el interlineado no hubo algo mas que redactar, no encontraba las palabras entre que redactar, no encontraba las palabras entre los cientos de fragmentos que vagan en mis pensamientos.171cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/levantateAlguna vez te dio miedo el intentarlo de nuevo una vez mas... pero decidiste que ya no mas, que era demasiado agotador el volver a comenzar.. que de lo roto que estabas no querías volverte a arriesgar y terminar en la soledad.]]>1ebe8838-f69e-4dc3-9e30-b18f5a9e6c07Sun, 28 Feb 2021 09:00:37 +0000Abner AcostaAlguna vez de tu vida terminaste viviendo en el fondo de todo donde te quedaste y nunca saliste de ahí.. por el hecho de temerle a la realidad, Alguna vez te dio miedo el intentarlo de nuevo una vez mas... pero decidiste que ya no mas, que era...Alguna vez te dio miedo el intentarlo de nuevo una vez mas... pero decidiste que ya no mas, que era demasiado agotador el volver a comenzar.. que de lo roto que estabas no querías volverte a arriesgar y terminar en la soledad.]]>101cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/amor-propiocuando miras tú cuerpo arruinado por falta de amor por haber entregado tanto a quienes te dejaron a medias]]>bf702ef7-8fb6-4199-bafc-bf715eed5e42Sun, 28 Feb 2021 04:57:48 +0000Abner Acosta¿Es difícil amarse así mismo? cuando miras tú cuerpo arruinado por falta de amor por haber entregado tanto a quienes te dejaron a mediascuando miras tú cuerpo arruinado por falta de amor por haber entregado tanto a quienes te dejaron a medias]]>144cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/invierte-en-ti632d79ec-871d-41a2-aa99-1d6e4daf669fSun, 24 Jan 2021 20:49:01 +0000Abner AcostaLlego el momento para invertir en tú vida, persigue tus sueños, busca esa pasión y vive.242cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/despedidasd39c4a0e-0757-4e29-a5d9-b27d425f6babMon, 07 Dec 2020 06:09:58 +0000Abner AcostaBuscas un adiós o te buscas a ti mismo230cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/riesgos6fc5a324-e3ba-49f1-af9c-cfe3f6d9cd8dSun, 06 Dec 2020 20:06:25 +0000Abner Acosta¿Como te ves dentro de unos meses? Lamentándote o intentando371cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/perdidos28a98a33-a85d-485c-8b2f-ed061f1c8328Fri, 13 Nov 2020 05:38:08 +0000Abner AcostaHoy iniciaremos con una nueva cuestión. ¿quien a dejado al ser mas amado de su vida ?155cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/intentosb8eab97d-6d00-440e-903d-719dac0942e3Sun, 20 Sep 2020 08:31:04 +0000Abner AcostaInspirate y sigue adelante un dia.. tu inspiraras a otros155cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/sobrevivientesa1026d26-5f8a-4f33-bff6-365999ef3cc4Sun, 13 Sep 2020 06:15:17 +0000Abner AcostaSobrevives o mueres.....151cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/2020-abnera8cd37ab-1aff-4128-b4e7-79f5dbe240daSun, 09 Aug 2020 22:18:41 +0000Abner AcostaHola chicos como se encuentran mi nombre es ABNER se que hace tiempo no hemos conectado un poco este año nos tocó ser fuertes...107cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/la-vida0f7c3df0-3fd3-4bca-bdd3-9cfa5db62fedFri, 10 Jul 2020 01:44:01 +0000Abner AcostaLa vida; siempre nos enfrentamos ante temores la distancia entre la magnitud de tu fortaleza se mide en tu mente....132cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/tienes-miedo-abner979be43e-6bb3-4ca8-82ed-5d7695183991Wed, 01 Jul 2020 03:54:13 +0000Abner AcostaEl temor no es digno de ti es bueno tener miedo pero es mejor usarlo a tu favor que en tu contra..339cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/temporadas-dificiles-abner35ef11fc-272c-4397-93ca-6e8f943a01eaTue, 30 Jun 2020 00:58:16 +0000Abner AcostaHay temporadas de completa oscuridad donde el llanto termina por romperte y hacerte pedazos, el silencio comienza a ser desolador, el colapso emocional ....112cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/vuelve-a-crer-parte-260fdbefc-1478-4bc6-bfe5-c433b880ccd9Mon, 29 Jun 2020 00:37:03 +0000Abner AcostaLa mayoría de las veces nos preguntamos como será el final, con quien estaremos y porque100cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/vuelve-a-creer4be14159-70c1-4cd9-8cca-0c6cf07760acSun, 28 Jun 2020 06:36:51 +0000Abner AcostaHay etapas de tu vida que es justo donde no imaginaste estar y.. esta bien, aprenderás mil maneras de perderte antes de encontrar la manera correcta de encontrar tú propósito. Tranquilo, tranquila disfruta el trayecto de nuevas experiencias, de...148cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/sufrimiento-parte-2ca78fc19-9db1-4ae0-8c56-6a6e7d4db904Sat, 20 Jun 2020 04:24:36 +0000Abner AcostaQuieres algo diferente haz algo diferente..156cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/sufrimiento8bc4db3d-0795-4836-8738-d3724e1f3005Sat, 20 Jun 2020 04:22:38 +0000Abner AcostaNo te aferres al sufrimiento, extirpa el dolor223cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/duelo-de-una-perdidafa82ec81-ef55-4a20-b7c3-ab796429b278Thu, 18 Jun 2020 05:19:04 +0000Abner AcostaEstabien sentir dolor, tristeza por una pérdida esa es nuestra autenticidad, resistirse a ellos es huir de uno mismo y el dolor no sanara si solo miras atrás sin hacer frente.437cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/cerrando-ciclosaa872629-9a99-4001-a6cc-4512725a5952Tue, 16 Jun 2020 02:08:32 +0000Abner AcostaCaminamos en circulos tratando de cerrar un ciclo y muchas veces nos quedamos dentro.341cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/vuela8ca2509a-83a6-4856-aec0-b2e280b49463Sat, 13 Jun 2020 06:19:57 +0000Abner AcostaVuela tan alto hasta que tus miedos te tengan miedo278cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/inicio8e823d11-7177-462a-8f37-93fc78eda147Sat, 13 Jun 2020 04:24:41 +0000Abner AcostaTodos tenemos el inicio de un algo, de un tal vez, de un quizás, de un algo...77cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/no-te-rindas79e20af5-86ea-4df9-80f8-ceb6048eee32Sat, 13 Jun 2020 03:56:06 +0000Abner AcostaMuchas veces queremos rendirnos, muchas veces intentamos ya no salir adelante.64cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/inicio-de-cambio334b7136-532d-4c79-88fc-f4f0808d641fSat, 13 Jun 2020 03:49:38 +0000Abner AcostaSe dice que muchas veces caemos en la tempestad, ahí decides cambiar.62cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/salvavidasae26a437-d00d-4d9a-8762-b9092fa0bd9dFri, 12 Jun 2020 05:56:13 +0000Abner AcostaDecide emprender un nuevo trayecto en tu vida, avanza y se un salvavidas124cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/vuelve-a-dar-todoc06d67aa-0511-40b2-a15a-92110e1fb693Fri, 12 Jun 2020 05:15:29 +0000Abner AcostaBuscamos muchas maneras de sobresalir ante la depresión ante la soledad o la falta de compañía65cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/avanza7fec64e0-f9c0-4d07-a80c-5e7f05183fe1Fri, 12 Jun 2020 03:49:04 +0000Abner AcostaEn la vida hay noches en la cual no podemos dormir, buscamos ansiedad, buscamos depresión, insumio y muchas veces hay insumio con nombre, donde el café no es el que desvela....84cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/abneracosta/recorrido95fd9dfa-cad0-467d-ae36-db45ec60b942Fri, 12 Jun 2020 02:47:40 +0000Abner AcostaCaminamos trazos que en ocasiones no pintamos, avanzamos pedazos que aveces no unimos, iniciamos recorridos en circulos tratando de cerrar un círculo y muchas veces nos quedamos dentro.32cleanfull