<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Polki w Holandii</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/polki-w-holandii--4849372</link><description><![CDATA[Polki w Holandii to podcast o doświadczeniach i przeżyciach kobiet, mających związki z Holandią.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4849372/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Personal Journals</category><copyright>Copyright Daria Kanters @mefree</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/960e92e9d5d13626f8a448b89577f394.jpg</url><title>Polki w Holandii</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/polki-w-holandii--4849372</link></image><lastBuildDate>Thu, 05 Oct 2023 01:20:17 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Daria Kanters @mefree</itunes:name><itunes:email>mefree@mefree.nl</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/960e92e9d5d13626f8a448b89577f394.jpg"/><itunes:subtitle>Polki w Holandii to podcast o doświadczeniach i przeżyciach kobiet, mających związki z Holandią.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Polki w Holandii to podcast o doświadczeniach i przeżyciach kobiet, mających związki z Holandią.]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Personal Journals"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>7ca3358d-77a5-52f5-ac2e-45b515cb39d9</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>#12_O wielu sprawach. Pomiędzy chęcia więcej a stawianiem granic</title><link>https://www.spreaker.com/episode/12-o-wielu-sprawach-pomiedzy-checia-wiecej-a-stawianiem-granic--49614707</link><description><![CDATA[Odcinek #12 Podcastu Polki w Holandii pt. O wielu sprawach. Pomiędzy chęcią więcej a stawianiem granic. Rozmawiam w nim z Dorotą Maunder-Cockram, która opowiada swoją bardzo przygodową historię w Holandii. Ten odcinek jest różnorodny, wielowątkowy i bogaty. Odzwierciedla aktywność Doroty, która jest tryskająca energią optymistką. Z naszej rozmowy można dowiedzieć się:<br /><br />✅ Co może być motorem do działania i ja korzystać ze swojej otwartości?<br />✅ Jak profil na Linkedin może być istotnym czynnikiem zmiany pracy?<br />✅ Jak docenianie samej siebie pozwala robić różne interesujące rzeczy?<br />✅ Co pomaga chceniu/ Obowiązkowość, dobra organizacja, a może po prostu młodość?<br />✅ Jak może wyglądać życie w trójkącie? Czyli przygoda na trzy kraje 😊<br />✅ Czy trudno zmienić nazwisko w ramach odrębnej procedury zmiany nazwiska?<br />✅ Jak organizuje się Euforia Wedding Planner?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49614707</guid><pubDate>Sun, 01 May 2022 14:09:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49614707/12_o_wielu_sprawach_pomiedzy_checia_wiecej_a_stawianiem_granic.mp3" length="55989358" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>Odcinek #12 Podcastu Polki w Holandii pt. O wielu sprawach. Pomiędzy chęcią więcej a stawianiem granic. Rozmawiam w nim z Dorotą Maunder-Cockram, która opowiada swoją bardzo przygodową historię w Holandii. Ten odcinek jest różnorodny, wielowątkowy i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Odcinek #12 Podcastu Polki w Holandii pt. O wielu sprawach. Pomiędzy chęcią więcej a stawianiem granic. Rozmawiam w nim z Dorotą Maunder-Cockram, która opowiada swoją bardzo przygodową historię w Holandii. Ten odcinek jest różnorodny, wielowątkowy i bogaty. Odzwierciedla aktywność Doroty, która jest tryskająca energią optymistką. Z naszej rozmowy można dowiedzieć się:<br /><br />✅ Co może być motorem do działania i ja korzystać ze swojej otwartości?<br />✅ Jak profil na Linkedin może być istotnym czynnikiem zmiany pracy?<br />✅ Jak docenianie samej siebie pozwala robić różne interesujące rzeczy?<br />✅ Co pomaga chceniu/ Obowiązkowość, dobra organizacja, a może po prostu młodość?<br />✅ Jak może wyglądać życie w trójkącie? Czyli przygoda na trzy kraje 😊<br />✅ Czy trudno zmienić nazwisko w ramach odrębnej procedury zmiany nazwiska?<br />✅ Jak organizuje się Euforia Wedding Planner?]]></itunes:summary><itunes:duration>3499</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,coachingdlakobiety,coachingtips,coachingtipsforwomen,coachingwholandii,ekspaci,holandia,kobietasukcesu,kobietaszczęśliwa,mefree,podcast,podcasterka,podcasting,podcasttime,polishprofessionalwomen,polka,polkina7kontynentach,polkiwholandii,rozwoj,rozwojosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1dda16befeeefa615b9799832d698f0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#11_O STAP budzet_Skad 1K euro</title><link>https://www.spreaker.com/episode/11-o-stap-budzet-skad-1k-euro--49312512</link><description><![CDATA[+ Co to jest STAP budget?<br />+ Kto, na co i od kogo może otrzymać ten budżet?<br />+ Jak pozyskać 1000 euro na szkolenie?<br />+ Jak wygląda proces?<br />Ten odcinek jest dla tych, które zadają sobie pytania: skąd wziąć pieniądze na naukę? jak zwiększyć swoje umiejętności, żeby poprawić swoją sytuację na holenderskim rynku pracy?<br /><br />Więcej informacji tu: <br /><a href="https://www.uwv.nl/particulieren/stap-budget/index.aspx" rel="noopener">https://www.uwv.nl/particulieren/stap-budget/index.aspx</a><br /><a href="https://www.stap-budget.nl/" rel="noopener">https://www.stap-budget.nl/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49312512</guid><pubDate>Mon, 04 Apr 2022 10:11:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49312512/11_o_stap_budzet_skad_1k_euro.mp3" length="13449762" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>+ Co to jest STAP budget?&#13;
+ Kto, na co i od kogo może otrzymać ten budżet?&#13;
+ Jak pozyskać 1000 euro na szkolenie?&#13;
+ Jak wygląda proces?&#13;
Ten odcinek jest dla tych, które zadają sobie pytania: skąd wziąć pieniądze na naukę? jak zwiększyć swoje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[+ Co to jest STAP budget?<br />+ Kto, na co i od kogo może otrzymać ten budżet?<br />+ Jak pozyskać 1000 euro na szkolenie?<br />+ Jak wygląda proces?<br />Ten odcinek jest dla tych, które zadają sobie pytania: skąd wziąć pieniądze na naukę? jak zwiększyć swoje umiejętności, żeby poprawić swoją sytuację na holenderskim rynku pracy?<br /><br />Więcej informacji tu: <br /><a href="https://www.uwv.nl/particulieren/stap-budget/index.aspx" rel="noopener">https://www.uwv.nl/particulieren/stap-budget/index.aspx</a><br /><a href="https://www.stap-budget.nl/" rel="noopener">https://www.stap-budget.nl/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>840</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,dotacje,emigracja,holandia,holenderski,mefree,polacywholandii,polkiwholandii,polskicoach,rozwojosobisty,subsydia,wsparcie,zagranica</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1dda16befeeefa615b9799832d698f0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#10_O kretych sciezkach_Jak ksztaltowac kariere jak sie chce</title><link>https://www.spreaker.com/episode/10-o-kretych-sciezkach-jak-ksztaltowac-kariere-jak-sie-chce--48961162</link><description><![CDATA[Odcinek #10 Podcastu Polki w Holandii pt. O krętych ścieżkach. Jak kształtować karierę tak jak się chce? Rozmowa z Małgorzatą Grochowską, która opowiada o sobie w Holandii, pracy w korporacji i tym, co uważa za ważne i przydatne w budowaniu relacji w pracy.<br /><br />✅ Jak dokonywać wyborów?<br />✅ Co, kiedy i dlaczego warto negocjować po drodze?<br />✅ Jak radzić sobie z odmową? <br />✅ Jakie są istotne czynniki udanej relacji z pracodawcą?<br />✅ Od czego zależy dobre stawianie granic?<br />✅ Czego można się nauczyć o Holendrów? <br />✅ Co robi Fundacja TamiTu i dlaczego fajnie się grupować w Holandii? <br />✅ Jakie są (przydatne) cechy Polek/laków?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48961162</guid><pubDate>Sat, 05 Mar 2022 15:11:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48961162/10_o_kretych_sciezkach_jak_ksztaltowac_kariere_jak_sie_chce.mp3" length="53227869" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>Odcinek #10 Podcastu Polki w Holandii pt. O krętych ścieżkach. Jak kształtować karierę tak jak się chce? Rozmowa z Małgorzatą Grochowską, która opowiada o sobie w Holandii, pracy w korporacji i tym, co uważa za ważne i przydatne w budowaniu relacji w...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Odcinek #10 Podcastu Polki w Holandii pt. O krętych ścieżkach. Jak kształtować karierę tak jak się chce? Rozmowa z Małgorzatą Grochowską, która opowiada o sobie w Holandii, pracy w korporacji i tym, co uważa za ważne i przydatne w budowaniu relacji w pracy.<br /><br />✅ Jak dokonywać wyborów?<br />✅ Co, kiedy i dlaczego warto negocjować po drodze?<br />✅ Jak radzić sobie z odmową? <br />✅ Jakie są istotne czynniki udanej relacji z pracodawcą?<br />✅ Od czego zależy dobre stawianie granic?<br />✅ Czego można się nauczyć o Holendrów? <br />✅ Co robi Fundacja TamiTu i dlaczego fajnie się grupować w Holandii? <br />✅ Jakie są (przydatne) cechy Polek/laków?]]></itunes:summary><itunes:duration>3326</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,coachingdlakobiety,coachingtips,coachingtipsforwomen,coachingwholandii,dariakanters,ekspaci,expaci,holandia,kobietasukcesu,kobietaszczęśliwa,podcast,podcaster,podcasting,podcasttime,polishprofessionalwomen,polka,polkiwholandii,spotify✅,spotify🎧</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1dda16befeeefa615b9799832d698f0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#9_Wybory_O glosowaniu do rad gmin w NL w 2022</title><link>https://www.spreaker.com/episode/9-wybory-o-glosowaniu-do-rad-gmin-w-nl-w-2022--48858150</link><description><![CDATA[✅ Kiedy obywają się wybory lokalne do rad gmin w NL 2022<br />✅ Gdzie można głosować?<br />✅ Jak wygląda proces głosowania?<br />✅ O czym decyduje rada gminy?<br />✅ Jak sobie pomóc w decyzji na jaką partię / kogo głosować?<br />✅ I po co w ogóle głosować?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48858150</guid><pubDate>Thu, 24 Feb 2022 16:36:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48858150/9_wybory_o_glosowaniu_do_rad_gmin_w_nl_w_2022.mp3" length="13725249" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>✅ Kiedy obywają się wybory lokalne do rad gmin w NL 2022&#13;
✅ Gdzie można głosować?&#13;
✅ Jak wygląda proces głosowania?&#13;
✅ O czym decyduje rada gminy?&#13;
✅ Jak sobie pomóc w decyzji na jaką partię / kogo głosować?&#13;
✅ I po co w ogóle głosować?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[✅ Kiedy obywają się wybory lokalne do rad gmin w NL 2022<br />✅ Gdzie można głosować?<br />✅ Jak wygląda proces głosowania?<br />✅ O czym decyduje rada gminy?<br />✅ Jak sobie pomóc w decyzji na jaką partię / kogo głosować?<br />✅ I po co w ogóle głosować?]]></itunes:summary><itunes:duration>857</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,coachingdlakobiety,coachingtips,coachingtipsforwomen,coachingwholandii,dariakanters,demokracja,glosowanie,głosowanie,kobietasukcesu,kobietaszczęśliwa,podcast,podcasting,podcasttime,polishprofessionalwomen,polka,polkiwholandii,spotify✅,spotify🎧,wybory</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1dda16befeeefa615b9799832d698f0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#8_Co jak nie paszport_O zaswiadczeniu pobytu stalego</title><link>https://www.spreaker.com/episode/8-co-jak-nie-paszport-o-zaswiadczeniu-pobytu-stalego--48130830</link><description><![CDATA[+ Co to jest zaświadczenie o pobycie stałym obywatelki/la Unii Europejskiej?<br />+ Jakie są warunki, aby takie zaświadczenie otrzymać?<br />+ Jak wygląda procedura?<br />+ I po co w ogóle o takie zaświadczenie się ubiegać?<br /><br />Ten odcinek jest dla tych, które zadają sobie pytanie - co, jeśli nie holenderski paszport? Jeśli nie możesz otrzymać łatwiej holenderskiego paszportu, a nie jesteś gotowa otrzymać go trudniej, to zaświadczenie potwierdzające pobyt stały może być krokiem ukorzeniającym w Holandii :-)<br /><br />Więcej informacji tu: <a href="https://ind.nl/eu-eer/Paginas/Duurzaam-verblijf.aspx" rel="noopener">https://ind.nl/eu-eer/Paginas/Duurzaam-verblijf.aspx</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48130830</guid><pubDate>Sat, 01 Jan 2022 19:13:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48130830/8_co_jak_nie_paszport_o_zaswiadczeniu_pobytu_stalego.mp3" length="13484533" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>+ Co to jest zaświadczenie o pobycie stałym obywatelki/la Unii Europejskiej?
+ Jakie są warunki, aby takie zaświadczenie otrzymać?
+ Jak wygląda procedura?
+ I po co w ogóle o takie zaświadczenie się ubiegać?

Ten odcinek jest dla tych, które zadają...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[+ Co to jest zaświadczenie o pobycie stałym obywatelki/la Unii Europejskiej?<br />+ Jakie są warunki, aby takie zaświadczenie otrzymać?<br />+ Jak wygląda procedura?<br />+ I po co w ogóle o takie zaświadczenie się ubiegać?<br /><br />Ten odcinek jest dla tych, które zadają sobie pytanie - co, jeśli nie holenderski paszport? Jeśli nie możesz otrzymać łatwiej holenderskiego paszportu, a nie jesteś gotowa otrzymać go trudniej, to zaświadczenie potwierdzające pobyt stały może być krokiem ukorzeniającym w Holandii :-)<br /><br />Więcej informacji tu: <a href="https://ind.nl/eu-eer/Paginas/Duurzaam-verblijf.aspx" rel="noopener">https://ind.nl/eu-eer/Paginas/Duurzaam-verblijf.aspx</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>842</itunes:duration><itunes:keywords>ciekawetematy,coaching,emigracja,holandia,kobiety,mefree,niejestessama,paszport,pobytstaly,polki,polkiwholandii,romowy,rozwojosobisty,wsparcie,zagranica</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1dda16befeeefa615b9799832d698f0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#7_O brandingu_Jak sie pokazac_Polki w Holandii</title><link>https://www.spreaker.com/episode/7-o-brandingu-jak-sie-pokazac-polki-w-holandii--47793529</link><description><![CDATA[•Co i dla kogo robi @Star&Brand, a przede wszystkim, dlaczego gwiazdy się rodzą, a marki się tworzy?<br />•Czym jest branding? I dlaczego jest jak sport?<br />•Kim są Toastmasters? I co dają?<br />•Jak przemieniać swoje słabe na mocne strony?<br />•Jaki może być 3składnikowy przepis na wychodzenie z trudniejszych faz życia?<br />Rozmowa z Julitą Davies, profesjonalistką i ekspertką do spraw marketingu. Kobietą biznesu, budującą w swojej firmie marki osobiste wszystkich tych, którzy chcą pokazać światu swoją wartość. Trenerką, która uczy jak można wzmacniać i prezentować swoje najlepsze atrybuty. Mówczynią publiczną, opowiadającą motywujące historie. <br />Julita wyjaśni, dając życiowe przykłady m.in. czym jest branding i jak podeszła do tematu prezentowania swojej swojości światu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47793529</guid><pubDate>Sun, 05 Dec 2021 13:46:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47793529/7_o_brandingu_jak_sie_pokazac_polki_w_holandii.mp3" length="59904241" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>•Co i dla kogo robi @Star&amp;Brand, a przede wszystkim, dlaczego gwiazdy się rodzą, a marki się tworzy?
•Czym jest branding? I dlaczego jest jak sport?
•Kim są Toastmasters? I co dają?
•Jak przemieniać swoje słabe na mocne strony?
•Jaki może być...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[•Co i dla kogo robi @Star&Brand, a przede wszystkim, dlaczego gwiazdy się rodzą, a marki się tworzy?<br />•Czym jest branding? I dlaczego jest jak sport?<br />•Kim są Toastmasters? I co dają?<br />•Jak przemieniać swoje słabe na mocne strony?<br />•Jaki może być 3składnikowy przepis na wychodzenie z trudniejszych faz życia?<br />Rozmowa z Julitą Davies, profesjonalistką i ekspertką do spraw marketingu. Kobietą biznesu, budującą w swojej firmie marki osobiste wszystkich tych, którzy chcą pokazać światu swoją wartość. Trenerką, która uczy jak można wzmacniać i prezentować swoje najlepsze atrybuty. Mówczynią publiczną, opowiadającą motywujące historie. <br />Julita wyjaśni, dając życiowe przykłady m.in. czym jest branding i jak podeszła do tematu prezentowania swojej swojości światu.]]></itunes:summary><itunes:duration>3743</itunes:duration><itunes:keywords>branding,coaching,emigracja,holandia,kobiety,mefree,niejestessama,polki,polkiwholandii,romowy,rozwojosobisty,wsparcie,zagranica</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1dda16befeeefa615b9799832d698f0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#6_Polki w Holandii_O paszporcie NL_Kto moze latwiej pozyskac holenderskie obywatelstwo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/6-polki-w-holandii-o-paszporcie-nl-kto-moze-latwiej-pozyskac-holenderskie-obywatelstwo--47257766</link><description><![CDATA[• Czy zawsze trzeba wyzbywac sie polskiego obywatelstwa jesli chce sie zostac Holenderka?<br />• Jaki jest jeden ze sposobow na pozyskanie holenderskiego obywatelstwa i jakie warunki trzeba spelnic?<br />• Czy warto warto ubiegac sie o obywatelstwo holenderskie?<br />W zasadzie pierwszy raz dluzszy wystep solo. Opowiadam o tym jak wyglada proces pozyskiwania holenderskiego obywatelstwa i paszportu i wrazeniach po drodze.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47257766</guid><pubDate>Mon, 01 Nov 2021 12:29:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47257766/6_polki_w_holandii_o_paszporcie_nl_kto_moze_latwiej_pozyskac_holenderskie_obywatelstwo.mp3" length="15739140" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>• Czy zawsze trzeba wyzbywac sie polskiego obywatelstwa jesli chce sie zostac Holenderka?
• Jaki jest jeden ze sposobow na pozyskanie holenderskiego obywatelstwa i jakie warunki trzeba spelnic?
• Czy warto warto ubiegac sie o obywatelstwo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[• Czy zawsze trzeba wyzbywac sie polskiego obywatelstwa jesli chce sie zostac Holenderka?<br />• Jaki jest jeden ze sposobow na pozyskanie holenderskiego obywatelstwa i jakie warunki trzeba spelnic?<br />• Czy warto warto ubiegac sie o obywatelstwo holenderskie?<br />W zasadzie pierwszy raz dluzszy wystep solo. Opowiadam o tym jak wyglada proces pozyskiwania holenderskiego obywatelstwa i paszportu i wrazeniach po drodze.]]></itunes:summary><itunes:duration>983</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,emigracja,holandia,kobiety,mefree,obwatelstwo,paszport,polki,przynaleznosc,rozwoj,wsparcie,zagranica</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1dda16befeeefa615b9799832d698f0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#5_Polki w Holandii_O wystroju wnetrz Jak byc projektantka swojego rozwoju</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-polki-w-holandii-o-wystroju-wnetrz-jak-byc-projektantka-swojego-rozwoju--46114671</link><description><![CDATA[•Co i dla kogo robi StudioKAA, a przede wszystkim, dlaczego to robi?<br />•Wystrój wnętrz polski a holenderski – podobieństwa, różnice?<br />•Formuła 60/30/10 + małe b albo małe c – jak pomaga w wystrajaniu wnętrza?<br />•Czy normalne, a może odważne jest zadawanie sobie pytań?<br />•Kiedy coaching pomaga?<br />•Ile czasu może zająć uświadamianie sobie czego nie chcę, a czego chcę?<br />•I jak szukać, żeby znaleźć?<br />Rozmowa z Kasia Lauwerijssen-Weglicka, odważną realizatorką celów, rozwojową liderką, motywatorką wspierającą kobiety w ich rozwoju oraz propagatorką zdrowego trybu życia. Architektką, łączącą karierę w korporacji z prowadzeniem swojego biznesu zajmującego się interior designem. Żoną i mamą dwójki. Która sama o sobie mówi, że jest kreatywną duszą, której misją jest uszczęśliwianie ludzi przez projektowanie im wnętrz. Kasia opowie m.in. o tym jak wystrajać wnętrza, ale przede wszystkim o tym jak być projektantką swojego własnego rozwoju i pracować nad swoim wnętrzem.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46114671</guid><pubDate>Sat, 04 Sep 2021 13:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46114671/5_polki_w_holandii_o_wystroju_wnetrz_jak_byc_projektantka_swojego_rozwoju.mp3" length="60008079" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>•Co i dla kogo robi StudioKAA, a przede wszystkim, dlaczego to robi?
•Wystrój wnętrz polski a holenderski – podobieństwa, różnice?
•Formuła 60/30/10 + małe b albo małe c – jak pomaga w wystrajaniu wnętrza?
•Czy normalne, a może odważne jest zadawanie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[•Co i dla kogo robi StudioKAA, a przede wszystkim, dlaczego to robi?<br />•Wystrój wnętrz polski a holenderski – podobieństwa, różnice?<br />•Formuła 60/30/10 + małe b albo małe c – jak pomaga w wystrajaniu wnętrza?<br />•Czy normalne, a może odważne jest zadawanie sobie pytań?<br />•Kiedy coaching pomaga?<br />•Ile czasu może zająć uświadamianie sobie czego nie chcę, a czego chcę?<br />•I jak szukać, żeby znaleźć?<br />Rozmowa z Kasia Lauwerijssen-Weglicka, odważną realizatorką celów, rozwojową liderką, motywatorką wspierającą kobiety w ich rozwoju oraz propagatorką zdrowego trybu życia. Architektką, łączącą karierę w korporacji z prowadzeniem swojego biznesu zajmującego się interior designem. Żoną i mamą dwójki. Która sama o sobie mówi, że jest kreatywną duszą, której misją jest uszczęśliwianie ludzi przez projektowanie im wnętrz. Kasia opowie m.in. o tym jak wystrajać wnętrza, ale przede wszystkim o tym jak być projektantką swojego własnego rozwoju i pracować nad swoim wnętrzem.]]></itunes:summary><itunes:duration>3750</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,emigracja,holandia,interiordesign,kobiety,mefree,niejestessama,polki,polkiwholandii,romowy,rozwojosobisty,wsparcie,wystrojwnetrz,zagranica</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1dda16befeeefa615b9799832d698f0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Polki w Holandii #4_O macierzynstwie. Jak dodatkowe wyzwania wpywaja na decyzje</title><link>https://www.spreaker.com/episode/polki-w-holandii-4-o-macierzynstwie-jak-dodatkowe-wyzwania-wpywaja-na-decyzje--45578730</link><description><![CDATA[•Jakie mogą być przemyślenia „kobiet coraz starszych a nie coraz młodszych”?<br />•Jakie aspekty holenderskiego wychowania dzieci warto przejmować?<br />•Z czym kojarzy się obraz perfekcyjnej matki Polki?<br />•Kiedy warto zaufać, a kiedy jednak nie?<br />•Alergia pokarmowa dzieci i bycie dobrą mamą vs wróżką.<br />•Dieta i nie ta dieta – jak to rozgryźć?<br />Rozmowa z Monika Krzepczak (12 lat w NL), urodzoną sprzedawczycą, posiadającą dar zjednywania sobie ludzi. Pracującą w firmie, która zajmuje się poszukiwaniem węglowodorów. Zaangażowaną w działalność stowarzyszenia Polish Professional Women in the Netherlands. Hobbystyczną bloggerką. Oddaną mamą dwójki. Która mówi o sobie, że jest kobietą szukającą kompromisu na wszystkich płaszczyznach i mocno skupiającą się na relacjach. Zapraszam do posłuchania historii Moniki z perspektywy macierzyństwa i jego wyzwań. Monika opowie m.in. o tym, że dobre doświadczenia również mają cienie i że rozmawianie i o tych cieniach pozwala w efekcie wyjść do światła.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45578730</guid><pubDate>Sun, 01 Aug 2021 07:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45578730/mkrzepczak_o_macierzynstwie_jak_dodatkowe_wyzwania_wpywaja_na_decyzje.mp3" length="45143799" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>•Jakie mogą być przemyślenia „kobiet coraz starszych a nie coraz młodszych”?
•Jakie aspekty holenderskiego wychowania dzieci warto przejmować?
•Z czym kojarzy się obraz perfekcyjnej matki Polki?
•Kiedy warto zaufać, a kiedy jednak nie?
•Alergia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[•Jakie mogą być przemyślenia „kobiet coraz starszych a nie coraz młodszych”?<br />•Jakie aspekty holenderskiego wychowania dzieci warto przejmować?<br />•Z czym kojarzy się obraz perfekcyjnej matki Polki?<br />•Kiedy warto zaufać, a kiedy jednak nie?<br />•Alergia pokarmowa dzieci i bycie dobrą mamą vs wróżką.<br />•Dieta i nie ta dieta – jak to rozgryźć?<br />Rozmowa z Monika Krzepczak (12 lat w NL), urodzoną sprzedawczycą, posiadającą dar zjednywania sobie ludzi. Pracującą w firmie, która zajmuje się poszukiwaniem węglowodorów. Zaangażowaną w działalność stowarzyszenia Polish Professional Women in the Netherlands. Hobbystyczną bloggerką. Oddaną mamą dwójki. Która mówi o sobie, że jest kobietą szukającą kompromisu na wszystkich płaszczyznach i mocno skupiającą się na relacjach. Zapraszam do posłuchania historii Moniki z perspektywy macierzyństwa i jego wyzwań. Monika opowie m.in. o tym, że dobre doświadczenia również mają cienie i że rozmawianie i o tych cieniach pozwala w efekcie wyjść do światła.]]></itunes:summary><itunes:duration>2821</itunes:duration><itunes:keywords>alergia,coaching,dieta,emigracja,holandia,kobiety,macierzynstwo,mefree,niejestessama,polki,romowy,rozwojosobisty,wsparcie,zagranica</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1dda16befeeefa615b9799832d698f0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Polki w Holandii #3 O wolnosci. Gdzie ona moze byc i jak z niej korzystac</title><link>https://www.spreaker.com/episode/polki-w-holandii-3-o-wolnosci-gdzie-ona-moze-byc-i-jak-z-niej-korzystac--45170200</link><description><![CDATA[•Jaki jest prosty sposób na radzenie sobie z odkładaniem, w odniesieniu do kwestii, o których już zdecydowałyśmy, że są dla nas dobre?<br />•Jakich blokad mogą doświadczać Polki w Holandii?<br />•Czy w pracy warto być filarem, na którym pracodawca się opiera?<br />•Czy lojalność i odpowiedzialność służy Polkom?<br />•Kiedy się przynależy?<br />•Co to jest Pieterpad i czy fajnie jest przejść się tą trasą?<br />Rozmowa z Izabelą Karbowiak, zawodowo - menadżerką centrum obsługi klienta i dystrybucji, a prywatnie – propagatorką sportu i ruchu. Zapraszam do posłuchania o historii Izy w Holandii. Nie ma jednoznacznych i zawsze „dobrych” odpowiedzi na powyższe pytania. Czasem jednak historie innych są dla nas inspirujące i zachęcające do akcji, w kierunku tego, czego same chcemy.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45170200</guid><pubDate>Sat, 03 Jul 2021 21:15:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45170200/3_polki_w_holandii_o_wolnosci_gdzie_ona_moze_byc_i_jak_z_niej_korzystac.mp3" length="51905852" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>•Jaki jest prosty sposób na radzenie sobie z odkładaniem, w odniesieniu do kwestii, o których już zdecydowałyśmy, że są dla nas dobre?
•Jakich blokad mogą doświadczać Polki w Holandii?
•Czy w pracy warto być filarem, na którym pracodawca się opiera?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[•Jaki jest prosty sposób na radzenie sobie z odkładaniem, w odniesieniu do kwestii, o których już zdecydowałyśmy, że są dla nas dobre?<br />•Jakich blokad mogą doświadczać Polki w Holandii?<br />•Czy w pracy warto być filarem, na którym pracodawca się opiera?<br />•Czy lojalność i odpowiedzialność służy Polkom?<br />•Kiedy się przynależy?<br />•Co to jest Pieterpad i czy fajnie jest przejść się tą trasą?<br />Rozmowa z Izabelą Karbowiak, zawodowo - menadżerką centrum obsługi klienta i dystrybucji, a prywatnie – propagatorką sportu i ruchu. Zapraszam do posłuchania o historii Izy w Holandii. Nie ma jednoznacznych i zawsze „dobrych” odpowiedzi na powyższe pytania. Czasem jednak historie innych są dla nas inspirujące i zachęcające do akcji, w kierunku tego, czego same chcemy.]]></itunes:summary><itunes:duration>3243</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,emigracja,holandia,kobiety,mefree,niejestessama,polki,romowy,rozwojosobisty,wsparcie,zagranica</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1dda16befeeefa615b9799832d698f0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Polki w Holandii #2 O fazach zzywania sie z Holandia. Jak znalezc swoje miejsce?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/polki-w-holandii-2-o-fazach-zzywania-sie-z-holandia-jak-znalezc-swoje-miejsce--44967802</link><description><![CDATA[•Co bywa trudne emocjonalnie dla organizatorek inicjatyw społecznych?<br />•Jakie mogą być fazy zżywania się z Holandią i ile czasu mogą trwać?<br />•Jak może wyglądać droga przechodzenia z pracy w korporacji do innych rodzajów prac i co w tej drodze jest wyzwaniem?<br />•Dlaczego warto uczyć się holenderskiego, jeśli się mieszka w Holandii na stałe?<br />•Czym zajmuje się Centrum Polskich Kobiet POLKA?<br />O swojej historii w Holandii opowiada Anna Kowalska, inicjatorka i koordynatorka Centrum Polskich Kobiet POLKA oraz wykładowczyni w Wyższej Szkole w Lejdzie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44967802</guid><pubDate>Sat, 05 Jun 2021 07:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44967802/odcinek2_akowalska_o_fazach_zzywania_sie_z_holandia_jak_znalezc_swoje_miejsce.mp3" length="63827744" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>•Co bywa trudne emocjonalnie dla organizatorek inicjatyw społecznych?
•Jakie mogą być fazy zżywania się z Holandią i ile czasu mogą trwać?
•Jak może wyglądać droga przechodzenia z pracy w korporacji do innych rodzajów prac i co w tej drodze jest...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[•Co bywa trudne emocjonalnie dla organizatorek inicjatyw społecznych?<br />•Jakie mogą być fazy zżywania się z Holandią i ile czasu mogą trwać?<br />•Jak może wyglądać droga przechodzenia z pracy w korporacji do innych rodzajów prac i co w tej drodze jest wyzwaniem?<br />•Dlaczego warto uczyć się holenderskiego, jeśli się mieszka w Holandii na stałe?<br />•Czym zajmuje się Centrum Polskich Kobiet POLKA?<br />O swojej historii w Holandii opowiada Anna Kowalska, inicjatorka i koordynatorka Centrum Polskich Kobiet POLKA oraz wykładowczyni w Wyższej Szkole w Lejdzie.]]></itunes:summary><itunes:duration>3989</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,emigracja,holandia,kobiety,mefree,niejestessama,polki,rozmowy,rozwojososbisty,wsparcie,zagranica</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1dda16befeeefa615b9799832d698f0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Polki w Holandii #1 - Początek &amp; jak realizować marzenia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/polki-w-holandii-1-poczatek-jak-realizowac-marzenia--44569851</link><description><![CDATA[To pierwszy odcinek Polki w Holandii. "Krótka wprawka" ;-) <br />W nim więcej na temat pomysłu na podcast i tego jak to się stało, że podjęłam wyzwanie nagrywania. #jakrealizowaccele]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44569851</guid><pubDate>Fri, 30 Apr 2021 11:26:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44569851/odcinek1_final.mp3" length="6573153" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>To pierwszy odcinek Polki w Holandii. "Krótka wprawka" ;-) 
W nim więcej na temat pomysłu na podcast i tego jak to się stało, że podjęłam wyzwanie nagrywania. #jakrealizowaccele</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[To pierwszy odcinek Polki w Holandii. "Krótka wprawka" ;-) <br />W nim więcej na temat pomysłu na podcast i tego jak to się stało, że podjęłam wyzwanie nagrywania. #jakrealizowaccele]]></itunes:summary><itunes:duration>410</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,emigracja,holandia,marzenie,mefree,odwaga,polki,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1dda16befeeefa615b9799832d698f0e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Polki w Holandii - Trailer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/polki-w-holandii-trailer--44036570</link><description><![CDATA[Ten krótki odcinek to zapowiedź podcastu Polki w Holandii. Chcesz wiedzieć, o czym będzie podcast i zapoznać się ze mną? Serdecznie zachęcam do posłuchania.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44036570</guid><pubDate>Wed, 24 Mar 2021 18:15:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44036570/trailer_polki_w_holandii.mp3" length="1882997" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Daria Kanters @mefree</itunes:author><itunes:subtitle>Ten krótki odcinek to zapowiedź podcastu Polki w Holandii. Chcesz wiedzieć, o czym będzie podcast i zapoznać się ze mną? Serdecznie zachęcam do posłuchania.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ten krótki odcinek to zapowiedź podcastu Polki w Holandii. Chcesz wiedzieć, o czym będzie podcast i zapoznać się ze mną? Serdecznie zachęcam do posłuchania.]]></itunes:summary><itunes:duration>117</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,emigracja,holandia,mefree,polki,rozwójosobisty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f8e80a9279347c8f7d7b286b4cafb2b1.jpg"/><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item></channel></rss>
