https://www.spreaker.com/podcast/mutlu-olmak-icin-yapmaniz-gereken-10-sey--4810027
Güç Veren, Umut Veren ve Mutlu Eden içeriklerimizi takip etmek için YouTube kanalımıza abone olmayı unutmayınız!

27 Şubat Cumartesi 21.00'da görüşmek üzere.

Dr. Pelin Kesebir - 1979 yılında İstanbul’da doğdu. 2002 yılında Koç Üniversitesi’nden mezun oldu. Sosyal psikoloji ve kişilik psikolojisi alanındaki doktorasını ise 2009 yılında İllinois Üniversitesi’nden aldı. Şu an, ABD’de Wisconsin-Madison Üniversitesi bünyesindeki Sağlıklı Zihinler Enstitüsü’nde (Center for Healthy Minds) mutluluk ve erdemler üzerine çalışıyor.

Ölmeden Önce Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey
1. Mutluluğun büyük ölçüde içinizde ve sizin sorumluluğunuzda olduğu gerçeğini içselleştirmek.
2) Mutluluğun bir varış noktası değil, bir yolculuk biçimi
olduğunu unutmamak.
3) Vücudunuza iyi bakmak
5.Kendi benliğinizle sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak.
6.Başka insanlarla sağlıklı ilişkilere sahip olmak.
7) Erdemli olmak.
8) Olumlu duyguları beslemek ve büyütmek.
9) Şükretmek, minnet duymak, küçük şeylerden mutlu
olmak.
10) Kendinde tıkanıp kalmamak.]]>trSelf-ImprovementCopyright Güçlü Mutlu Umutluhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0f9ede22fa050653e3e3edb116e6d8f8.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/mutlu-olmak-icin-yapmaniz-gereken-10-sey--4810027Wed, 05 Apr 2023 20:03:02 +0000Güçlü Mutlu UmutluGüçlü Mutlu Umutlugmupodcast@gmail.comABD Wisconsin-Madison Üniversitesinde Mutluluk Psikolojisi üzerine çalışmalar yapan Dr. Pelin Kesebir ile buluşuyoruz. Güç Veren, Umut Veren ve Mutlu Eden içeriklerimizi takip etmek için YouTube kanalımıza abone olmayı unutmayınız! 27 Şubat...
Güç Veren, Umut Veren ve Mutlu Eden içeriklerimizi takip etmek için YouTube kanalımıza abone olmayı unutmayınız!

27 Şubat Cumartesi 21.00'da görüşmek üzere.

Dr. Pelin Kesebir - 1979 yılında İstanbul’da doğdu. 2002 yılında Koç Üniversitesi’nden mezun oldu. Sosyal psikoloji ve kişilik psikolojisi alanındaki doktorasını ise 2009 yılında İllinois Üniversitesi’nden aldı. Şu an, ABD’de Wisconsin-Madison Üniversitesi bünyesindeki Sağlıklı Zihinler Enstitüsü’nde (Center for Healthy Minds) mutluluk ve erdemler üzerine çalışıyor.

Ölmeden Önce Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey
1. Mutluluğun büyük ölçüde içinizde ve sizin sorumluluğunuzda olduğu gerçeğini içselleştirmek.
2) Mutluluğun bir varış noktası değil, bir yolculuk biçimi
olduğunu unutmamak.
3) Vücudunuza iyi bakmak
5.Kendi benliğinizle sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak.
6.Başka insanlarla sağlıklı ilişkilere sahip olmak.
7) Erdemli olmak.
8) Olumlu duyguları beslemek ve büyütmek.
9) Şükretmek, minnet duymak, küçük şeylerden mutlu
olmak.
10) Kendinde tıkanıp kalmamak.]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/ayna-noronlar-klinik-psikolog-canahmet-boz--45470182https://api.spreaker.com/episode/45470182Sun, 27 Jun 2021 20:28:54 +0000Güçlü Mutlu Umutlu658aynanöronlar,canahmetboz,zihinkuramıfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sosyal-kimlik-kurami-klinik-psikolog-canahmet-boz--45374447Klinik Psikolog Canahmet Boz, ilk videosunda bu soru üzerinden ilerleyerek bizleri "Sosyal Kimlik Kuramı" ve detaylarıyla tanıştırıyor.]]>https://api.spreaker.com/episode/45374447Sun, 20 Jun 2021 14:42:51 +0000Güçlü Mutlu UmutluBir dönem çokça tartışılan "Kastamonu Pastırması mı Kayseri Pastırması mı daha güzel?" gibi soruların altında yatan ve kitleleri bir tarafı tutup o tarafa ait hissetmeye yönlendiren, fanatizmi doğuran psikososyal eğilim ne olabilir? Klinik Psikolog...Klinik Psikolog Canahmet Boz, ilk videosunda bu soru üzerinden ilerleyerek bizleri "Sosyal Kimlik Kuramı" ve detaylarıyla tanıştırıyor.]]>441canahmetboz,fanatizm,sosyalkimlikkuramıfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/erol-goka-ile-kalpten-kitabi-uzerine-soylesi--45374288https://api.spreaker.com/episode/45374288Sun, 20 Jun 2021 14:22:51 +0000Güçlü Mutlu Umutlu3515erolgöka,güçlümutluumutlu,kalptenfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bir-filistinli-nin-gozunden-yasananlar--45373846
Bu videoda Abdelrahman Albaz'ın gözünden Filistin'de yaşananları izleyeceğiz.]]>https://api.spreaker.com/episode/45373846Sun, 20 Jun 2021 13:03:29 +0000Güçlü Mutlu UmutluAbdelrahman Albaz, Filistin'de yaşayan, daha önceleri Türkiye'de eğitim almış bir kişi. Bu videoda Abdelrahman Albaz'ın gözünden Filistin'de yaşananları izleyeceğiz.
Bu videoda Abdelrahman Albaz'ın gözünden Filistin'de yaşananları izleyeceğiz.]]>1736filistin,güçlümutluumutlufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cocuklar-nasil-guclu-mutlu-umutlu-hissediyor-cocuklara-sorduk--44703005https://api.spreaker.com/episode/44703005Sat, 08 May 2021 12:31:36 +0000Güçlü Mutlu Umutlu140falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bosna-hersek-te-pandemi-gunleri-yasir-cebeci--44480802https://api.spreaker.com/episode/44480802Sun, 25 Apr 2021 19:24:01 +0000Güçlü Mutlu Umutlu1437falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pandemi-gunlerinde-nasil-guclu-mutlu-umutlu-kalinir-ebra-elsharnouby--44258082https://api.spreaker.com/episode/44258082Thu, 08 Apr 2021 15:25:23 +0000Güçlü Mutlu UmutluClark Üniversitesi'nde Gelişim Psikolojisi alanında doktorasına devam eden ve öğretim asistanı olarak çalışan Ebra Elsharnouby, tüm dünyayı etkisi altına alan pandemi sürecine farklı bir ülkenin penceresinden bakmamızı sağlıyor. Denizaşırı ülke...1081amerika​,ebraelsharnouby,mutlu,pandemi​,umutlufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mutlu-olmak-icin-yapmaniz-gereken-10-sey-pelin-kesebir--43672675
Ölmeden Önce Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey
1. Mutluluğun büyük ölçüde içinizde ve sizin sorumluluğunuzda olduğu gerçeğini içselleştirmek.
2) Mutluluğun bir varış noktası değil, bir yolculuk biçimi
olduğunu unutmamak.
3) Vücudunuza iyi bakmak
5.Kendi benliğinizle sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak.
6.Başka insanlarla sağlıklı ilişkilere sahip olmak.
7) Erdemli olmak.
8) Olumlu duyguları beslemek ve büyütmek.
9) Şükretmek, minnet duymak, küçük şeylerden mutlu
olmak.
10) Kendinde tıkanıp kalmamak.]]>https://api.spreaker.com/episode/43672675Sun, 28 Feb 2021 14:48:58 +0000Güçlü Mutlu UmutluABD Wisconsin-Madison Üniversitesinde Mutluluk Psikolojisi üzerine çalışmalar yapan Dr. Pelin Kesebir ile buluşuyoruz. Ölmeden Önce Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey 1. Mutluluğun büyük ölçüde içinizde ve sizin sorumluluğunuzda olduğu...
Ölmeden Önce Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey
1. Mutluluğun büyük ölçüde içinizde ve sizin sorumluluğunuzda olduğu gerçeğini içselleştirmek.
2) Mutluluğun bir varış noktası değil, bir yolculuk biçimi
olduğunu unutmamak.
3) Vücudunuza iyi bakmak
5.Kendi benliğinizle sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak.
6.Başka insanlarla sağlıklı ilişkilere sahip olmak.
7) Erdemli olmak.
8) Olumlu duyguları beslemek ve büyütmek.
9) Şükretmek, minnet duymak, küçük şeylerden mutlu
olmak.
10) Kendinde tıkanıp kalmamak.]]>3873güçlümutluumutlu,mutluluk,pelinkesebirfalsefull