https://www.spreaker.com/podcast/i-racconti-di-morfeo--4804073Shhhh, buon ascolto e buon riposo.]]>itFictionCopyright Scai Comunicazionehttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/95cb7899ec635cbc171b2c82dfbb29d8.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/i-racconti-di-morfeo--4804073Sun, 10 Aug 2025 09:33:50 +0000Scai ComunicazioneScai Comunicazionefeeds@spreaker.comIn questa pagina abbiamo selezionato per voi 12 racconti, realizzati dallo scrittore Claudio Elliot e letti dall’attore di teatro Fabio Pappacena. Ogni podcast è stato pensato per diverse esigenze di sonno e relative difficoltà nell’addormentamento....Shhhh, buon ascolto e buon riposo.]]>cleanepisodichttps://www.spreaker.com/episode/tensione-diurna-da-stress-e-ansia--43617066https://api.spreaker.com/episode/43617066Thu, 11 Mar 2021 08:19:43 +0000Scai ComunicazioneL’Aquila - grandi spazi aperti e l’aria fresca sul viso. Volate con lei, la regina dei rapaci, L’Aquila Reale, con questo racconto che vi regalerà la sensazione di volare alto. Senza confini. Liberi da ogni turbamento. Le sue ali vi accompagneranno...212addormentarsi,ansia,attacchi,equilibrio,omeostasi,pace,panico,sonnocleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/ansia-e-attacchi-di-panico--43617068https://api.spreaker.com/episode/43617068Thu, 11 Mar 2021 08:19:37 +0000Scai ComunicazioneIl Lago - è nell’acqua che ritroviamo la pace e l’equilibrio per raggiungere l’omeostasi fisica e mentale che ci permette di affrontare le sfide di ogni giorno. Immergetevi in questo racconto immaginando di essere sulle sponde di un lago, magari...181addormentarsi,ansia,attacchi,equilibrio,omeostasi,pace,panico,sonnocleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/stanchezza-accumulata-e-stress--43617069Il sonno è l’inizio di un viaggio nei meandri della nostra mente e quale mezzo più affascinante di un treno può esserci  per iniziarlo?]]>https://api.spreaker.com/episode/43617069Thu, 11 Mar 2021 08:19:33 +0000Scai ComunicazioneIl Treno - Un viaggio su antiche rotaie a bordo di un magico treno con destinazione ignota. Via! All’avventura verso mete meravigliose che la vostra mente potrà creare prima di dormire. Il sonno è l’inizio di un viaggio nei meandri della nostra mente...Il sonno è l’inizio di un viaggio nei meandri della nostra mente e quale mezzo più affascinante di un treno può esserci  per iniziarlo?]]>159addormentarsi,ansia,attacchi,equilibrio,omeostasi,pace,panico,sonnocleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/pensieri-ricorrenti-e-tensione-muscolare--43617070https://api.spreaker.com/episode/43617070Thu, 11 Mar 2021 08:19:29 +0000Scai ComunicazioneIl Grande Albero - l’abbraccio sicuro e forte di un grande albero secolare, la sua ombra fresca e ristoratrice che vi avvolge dopo una lunga giornata. Immaginate di trovarvi in una radura verde e di raggiungere la boscaglia, con la curiosità di un...166addormentarsi,ansia,attacchi,equilibrio,omeostasi,pace,panico,sonnocleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/ansia-attacchi-di-panico-e-iperattivita-diurna--43617071https://api.spreaker.com/episode/43617071Thu, 11 Mar 2021 08:19:25 +0000Scai ComunicazioneIl Giardino Zen - Un giardino di pace e luce dove rifugiarsi dalla routine quotidiana. L’antica arte orientale della cura di un giardino, nei dettagli e nelle simmetrie, qui raccontate per farvi sognare di essere lì, a prendervi cura del vostro...195addormentarsi,ansia,attacchi,equilibrio,omeostasi,pace,panico,sonnocleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/panico-notturno-ansia-e-sindrome-delle-gambe-senza-riposo--43617072https://api.spreaker.com/episode/43617072Thu, 11 Mar 2021 08:19:17 +0000Scai ComunicazioneLo Stagno - Una piccola rana e il suo algido  stagno. Immergetevi nel tiepido e tropicale scenario insieme a una curiosa e dolce ranocchia nuotando con lei tra le ninfee e i pesciolini colorati. Immaginate la natura verde e rigogliosa intorno a voi e...133addormentarsi,ansia,attacchi,equilibrio,omeostasi,pace,panico,sonnocleanfull