<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Po pierwsze DIAGNOSTYKA</title><link>https://www.spreaker.com/show/po-pierwsze-diagnostyka</link><description><![CDATA[Witaj, nazywam się Kasia Rozbicka a to mój podcast o szeroko rozumianej diagnostyce w kontekście zdrowia, odżywiania i świadomego stylu życia. Zapraszam do słuchania.<br /><br />Znajdziesz mnie również tutaj:<br />Instagram <a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br />Facebook <a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br />oraz na stronie <a href="http://www.kasiarozbicka.pl" rel="noopener">www.kasiarozbicka.pl</a>]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4796115/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright Kasia Rozbicka</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1677b9f17d5dba8b87466b95c4fc7479.jpg</url><title>Po pierwsze DIAGNOSTYKA</title><link>https://www.spreaker.com/show/po-pierwsze-diagnostyka</link></image><lastBuildDate>Wed, 28 Feb 2024 22:28:13 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Kasia Rozbicka</itunes:name><itunes:email>kontakt@kasiarozbicka.pl</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1677b9f17d5dba8b87466b95c4fc7479.jpg"/><itunes:subtitle>Witaj, nazywam się Kasia Rozbicka i jestem dietetykiem, a to mój podcast o szeroko rozumianej diagnostyce w kontekście zdrowia, odżywiania i świadomego stylu życia. Zapraszam do słuchania.

Znajdziesz mnie również tutaj:
Instagram...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Witaj, nazywam się Kasia Rozbicka a to mój podcast o szeroko rozumianej diagnostyce w kontekście zdrowia, odżywiania i świadomego stylu życia. Zapraszam do słuchania.<br /><br />Znajdziesz mnie również tutaj:<br />Instagram <a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br />Facebook <a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br />oraz na stronie <a href="http://www.kasiarozbicka.pl" rel="noopener">www.kasiarozbicka.pl</a>]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>034: Dlaczego suplementy diety NIE działają?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/034-dlaczego-suplementy-diety-nie-dzialaja--48322048</link><description><![CDATA[Suplementy diety- temat modny i gorący!<br /><br />- czy warto korzystać z suplementów diety?<br />- jak weryfikować czego konkretnie potrzebujemy?<br />- na co zwracać uwagę przy wyborze suplementu diety?<br />- jak uzyskać same korzyści z zastosowanej suplementacji?<br /><br />Po więcej dietetycznych wskazówek zapraszam Cię tutaj:<br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48322048</guid><pubDate>Mon, 17 Jan 2022 04:20:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48322048/odc_34_suplementy_nie_dziaaja.mp3" length="17257528" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Suplementy diety- temat modny i gorący!&#13;
&#13;
- czy warto korzystać z suplementów diety?&#13;
- jak weryfikować czego konkretnie potrzebujemy?&#13;
- na co zwracać uwagę przy wyborze suplementu diety?&#13;
- jak uzyskać same korzyści z zastosowanej suplementacji?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Suplementy diety- temat modny i gorący!<br /><br />- czy warto korzystać z suplementów diety?<br />- jak weryfikować czego konkretnie potrzebujemy?<br />- na co zwracać uwagę przy wyborze suplementu diety?<br />- jak uzyskać same korzyści z zastosowanej suplementacji?<br /><br />Po więcej dietetycznych wskazówek zapraszam Cię tutaj:<br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1072</itunes:duration><itunes:keywords>dieta,dietetyk,zdrowystylzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>033: Dlaczego NIE chudniesz?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/033-dlaczego-nie-chudniesz--48097651</link><description><![CDATA[Brak poczucia sprawczości,<br />brak asertywności,<br />brak odpowiedniej determinacji...<br /><br />Przyczyn problemów ze skutecznych chudnięciem jest mnóstwo!<br />A co jeśli przyczyną nie jest zła dieta, brak ruchu czy brak konsekwencji działań?<br />Po więcej dietetycznych wskazówek zapraszam Cię tutaj:<br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><br />Z dzisiejszego odcinka podcastu dowiesz się jakie schorzenia mogą skutkować problematycznym chudnięciem.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48097651</guid><pubDate>Mon, 03 Jan 2022 04:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48097651/odc_33_dlaczego_nie_chudniesz.mp3" length="14495750" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Brak poczucia sprawczości,&#13;
brak asertywności,&#13;
brak odpowiedniej determinacji...&#13;
&#13;
Przyczyn problemów ze skutecznych chudnięciem jest mnóstwo!&#13;
A co jeśli przyczyną nie jest zła dieta, brak ruchu czy brak konsekwencji działań?&#13;
Po więcej...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Brak poczucia sprawczości,<br />brak asertywności,<br />brak odpowiedniej determinacji...<br /><br />Przyczyn problemów ze skutecznych chudnięciem jest mnóstwo!<br />A co jeśli przyczyną nie jest zła dieta, brak ruchu czy brak konsekwencji działań?<br />Po więcej dietetycznych wskazówek zapraszam Cię tutaj:<br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><br />Z dzisiejszego odcinka podcastu dowiesz się jakie schorzenia mogą skutkować problematycznym chudnięciem.]]></itunes:summary><itunes:duration>899</itunes:duration><itunes:keywords>dieta,dietetyk,dietetykkliniczny,dietetykonline</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>032: Czy można mieć WOLNY METABOLIZM?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/032-czy-mozna-miec-wolny-metabolizm--47932292</link><description><![CDATA[Czy to jak dużo zużywasz dziennie energii naprawdę zależy tylko od Twoich genów?<br />Co skutecznie spowalnia Twój metabolizm?<br />Jak realnie wpłynąć na swoją przemianę materii?<br />Czy suplementy wspomagają metabolizm?<br /><br />Po więcej dietetycznych wskazówek zapraszam Cię tutaj:<br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47932292</guid><pubDate>Mon, 20 Dec 2021 04:50:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47932292/odc_32_wolny_metabolizm.mp3" length="16591301" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Czy to jak dużo zużywasz dziennie energii naprawdę zależy tylko od Twoich genów?&#13;
Co skutecznie spowalnia Twój metabolizm?&#13;
Jak realnie wpłynąć na swoją przemianę materii?&#13;
Czy suplementy wspomagają metabolizm?&#13;
&#13;
Po więcej dietetycznych wskazówek...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy to jak dużo zużywasz dziennie energii naprawdę zależy tylko od Twoich genów?<br />Co skutecznie spowalnia Twój metabolizm?<br />Jak realnie wpłynąć na swoją przemianę materii?<br />Czy suplementy wspomagają metabolizm?<br /><br />Po więcej dietetycznych wskazówek zapraszam Cię tutaj:<br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1030</itunes:duration><itunes:keywords>diagnostyka,dieta,dietetyk,jakjesc</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>031: Post przerywany (Intermittent Fasting)- kiedy Ci pomoże, a kiedy zaszkodzi?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/031-post-przerywany-intermittent-fasting-kiedy-ci-pomoze-a-kiedy-zaszkodzi--47767179</link><description><![CDATA[Czym jest post przerywany (Intermittent Fasting, IF)?<br />Dla kogo IF może się okazać bardzo skuteczną strategią żywieniową?<br />Kto nie powinien rozpoczynać swoich zmian z diecie od wprowadzania IF?<br /><br />Potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej?<br />Znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47767179</guid><pubDate>Mon, 06 Dec 2021 04:50:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47767179/odc_31_if.mp3" length="13659748" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Czym jest post przerywany (Intermittent Fasting, IF)?&#13;
Dla kogo IF może się okazać bardzo skuteczną strategią żywieniową?&#13;
Kto nie powinien rozpoczynać swoich zmian z diecie od wprowadzania IF?&#13;
&#13;
Potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czym jest post przerywany (Intermittent Fasting, IF)?<br />Dla kogo IF może się okazać bardzo skuteczną strategią żywieniową?<br />Kto nie powinien rozpoczynać swoich zmian z diecie od wprowadzania IF?<br /><br />Potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej?<br />Znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>847</itunes:duration><itunes:keywords>dieta,dietetyk</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>030: Gdzie szukać przyczyn deprywacji SNU?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/030-gdzie-szukac-przyczyn-deprywacji-snu--47554564</link><description><![CDATA[Sen- zdecydowanie jeden z głównych elementów wpływających na nasze zdrowie, samopoczucie, a nawet na nasze emocje.<br />Dlaczego potrzebujemy snu?<br />Gdzie szukać podstawowych przyczyn zaburzeń snu?<br />Czym jest higiena snu?<br />Czy dieta może wpływać na jakość snu?<br /><br />Potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej?<br />Znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47554564</guid><pubDate>Mon, 22 Nov 2021 04:45:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47554564/odc_30_bezsennosc.mp3" length="13586175" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Sen- zdecydowanie jeden z głównych elementów wpływających na nasze zdrowie, samopoczucie, a nawet na nasze emocje.&#13;
Dlaczego potrzebujemy snu?&#13;
Gdzie szukać podstawowych przyczyn zaburzeń snu?&#13;
Czym jest higiena snu?&#13;
Czy dieta może wpływać na jakość...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sen- zdecydowanie jeden z głównych elementów wpływających na nasze zdrowie, samopoczucie, a nawet na nasze emocje.<br />Dlaczego potrzebujemy snu?<br />Gdzie szukać podstawowych przyczyn zaburzeń snu?<br />Czym jest higiena snu?<br />Czy dieta może wpływać na jakość snu?<br /><br />Potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej?<br />Znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>843</itunes:duration><itunes:keywords>badajsie,diagnostyka,dieta,dietetyk,higienaposilku,higienasnu,melatonina,niedobord3,tryptofan</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>029: Czy warto robić badania po NIEprzespanej nocy?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/029-czy-warto-robic-badania-po-nieprzespanej-nocy--47367546</link><description><![CDATA[❌ Na jakie elementy w badaniach krwi może wpłynąć 1 nieprzespana noc?<br />❌ Czy po nocnej zmianie warto wykonywać badania laboratoryjne?<br />❌ Jak poprawić jakość naszego snu przed badaniami (i nie tylko)?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej- znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47367546</guid><pubDate>Mon, 08 Nov 2021 06:11:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47367546/odc_29_sen.mp3" length="10508535" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>❌ Na jakie elementy w badaniach krwi może wpłynąć 1 nieprzespana noc?&#13;
❌ Czy po nocnej zmianie warto wykonywać badania laboratoryjne?&#13;
❌ Jak poprawić jakość naszego snu przed badaniami (i nie tylko)?&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[❌ Na jakie elementy w badaniach krwi może wpłynąć 1 nieprzespana noc?<br />❌ Czy po nocnej zmianie warto wykonywać badania laboratoryjne?<br />❌ Jak poprawić jakość naszego snu przed badaniami (i nie tylko)?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej- znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>650</itunes:duration><itunes:keywords>badajsie,badania,diagnostyka,dieta,dietetyk,dietetykkliniczny,popierwszediagnostyka</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>028: Dlaczego TSH ciągle ROŚNIE?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/028-dlaczego-tsh-ciagle-rosnie--47077979</link><description><![CDATA[Czy wiesz, że Twoje nieprzespane noce mogą skutkować wzrostem TSH, czyli rozregulowywać pracę Twojej tarczycy?<br />A co jeśli już leczysz się na tarczycę, przyjmujesz leki, a TSH nadal skacze?<br /><br />Zanim sięgniemy po leki lub trzeba będzie zwiększać ich dawki, warto rozważyć kilka elementów, na które Ty sam/-a masz ogromny wpływ!<br /><br />Dbaj o siebie dla siebie!<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej- znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47077979</guid><pubDate>Mon, 25 Oct 2021 03:45:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47077979/odc_28_1_tsh_rosnie.mp3" length="11805363" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Czy wiesz, że Twoje nieprzespane noce mogą skutkować wzrostem TSH, czyli rozregulowywać pracę Twojej tarczycy?&#13;
A co jeśli już leczysz się na tarczycę, przyjmujesz leki, a TSH nadal skacze?&#13;
&#13;
Zanim sięgniemy po leki lub trzeba będzie zwiększać ich...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy wiesz, że Twoje nieprzespane noce mogą skutkować wzrostem TSH, czyli rozregulowywać pracę Twojej tarczycy?<br />A co jeśli już leczysz się na tarczycę, przyjmujesz leki, a TSH nadal skacze?<br /><br />Zanim sięgniemy po leki lub trzeba będzie zwiększać ich dawki, warto rozważyć kilka elementów, na które Ty sam/-a masz ogromny wpływ!<br /><br />Dbaj o siebie dla siebie!<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej- znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>731</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>027: Czy TARCZYCA wpływa na żołądek i jelita?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/027-czy-tarczyca-wplywa-na-zoladek-i-jelita--46879738</link><description><![CDATA[Czy tarczyca ma wpływ na pracę żołądka czy jelit?<br />Czym skutkuje niedokwaszony żołądek?<br />Skąd mogą brać się nadwrażliwości pokarmowe?<br />Dlaczego szukając pomocy dla swojego żołądka czy jelit warto zacząć od tarczycy?<br /><br />Potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej?<br />Znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46879738</guid><pubDate>Mon, 11 Oct 2021 04:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/46879738/odc_27_tarczyca_a_zoadek.mp3" length="9198097" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Czy tarczyca ma wpływ na pracę żołądka czy jelit?&#13;
Czym skutkuje niedokwaszony żołądek?&#13;
Skąd mogą brać się nadwrażliwości pokarmowe?&#13;
Dlaczego szukając pomocy dla swojego żołądka czy jelit warto zacząć od tarczycy?&#13;
&#13;
Potrzebujesz indywidualnej...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy tarczyca ma wpływ na pracę żołądka czy jelit?<br />Czym skutkuje niedokwaszony żołądek?<br />Skąd mogą brać się nadwrażliwości pokarmowe?<br />Dlaczego szukając pomocy dla swojego żołądka czy jelit warto zacząć od tarczycy?<br /><br />Potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej?<br />Znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>568</itunes:duration><itunes:keywords>analitykmedyczny,badania,diagnostyka,dieta,dietetyk,dietetykkliniczny,zdrowadieta,zdrowystylzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>026: Jak NIE czytać wyników badań laboratoryjnych?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/026-jak-nie-czytac-wynikow-badan-laboratoryjnych--46665754</link><description><![CDATA[Jak nie czytać wyników badań laboratoryjnych?<br />Czy różni się norma laboratoryjna od normy funkcjonalnej?<br />Co może zafałszować wyniki naszych badań?<br />Jak suplementy diety wpływają na nasze wyniki?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46665754</guid><pubDate>Mon, 27 Sep 2021 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/46665754/odc_26_ja_nie_czytac_badn.mp3" length="11558731" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Jak nie czytać wyników badań laboratoryjnych?&#13;
Czy różni się norma laboratoryjna od normy funkcjonalnej?&#13;
Co może zafałszować wyniki naszych badań?&#13;
Jak suplementy diety wpływają na nasze wyniki?&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak nie czytać wyników badań laboratoryjnych?<br />Czy różni się norma laboratoryjna od normy funkcjonalnej?<br />Co może zafałszować wyniki naszych badań?<br />Jak suplementy diety wpływają na nasze wyniki?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>716</itunes:duration><itunes:keywords>diagnostyka,dieta,dietetycznie,dietetyk</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>025: Dlaczego boli mnie ŻOŁĄDEK?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/025-dlaczego-boli-mnie-zoladek--46441679</link><description><![CDATA[Dlaczego żołądek może boleć?<br />Jaką diagnostykę wykonać?<br />Dlaczego gastroskopia jest najcenniejszym badaniem?<br />Jak można sobie naturalnie pomóc przy uszkodzonej śluzówce żołądka?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46441679</guid><pubDate>Mon, 13 Sep 2021 04:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/46441679/odc_25_bol_zoadka.mp3" length="12621725" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Dlaczego żołądek może boleć?&#13;
Jaką diagnostykę wykonać?&#13;
Dlaczego gastroskopia jest najcenniejszym badaniem?&#13;
Jak można sobie naturalnie pomóc przy uszkodzonej śluzówce żołądka?&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-&#13;
znajdziesz...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dlaczego żołądek może boleć?<br />Jaką diagnostykę wykonać?<br />Dlaczego gastroskopia jest najcenniejszym badaniem?<br />Jak można sobie naturalnie pomóc przy uszkodzonej śluzówce żołądka?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>782</itunes:duration><itunes:keywords>diet,dietetycznie,dietetyk,zdrowystylzycia,zdrowytrybzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>024: Kiedy nadmiar bakterii w jelitach SZKODZI? Sprawdź czy cierpisz na SIBO</title><link>https://www.spreaker.com/episode/024-kiedy-nadmiar-bakterii-w-jelitach-szkodzi-sprawdz-czy-cierpisz-na-sibo--46261301</link><description><![CDATA[Czym tak naprawdę jest SIBO?<br />Jak sami wpływamy na rozwój SIBO?<br />Jak przygotować się do testów diagnozujących SIBO?<br />Co jest kluczowe w terapii SIBO?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46261301</guid><pubDate>Mon, 30 Aug 2021 03:40:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/46261301/odc_24_sibo.mp3" length="15004804" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Czym tak naprawdę jest SIBO?&#13;
Jak sami wpływamy na rozwój SIBO?&#13;
Jak przygotować się do testów diagnozujących SIBO?&#13;
Co jest kluczowe w terapii SIBO?&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-&#13;
znajdziesz mnie tutaj:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czym tak naprawdę jest SIBO?<br />Jak sami wpływamy na rozwój SIBO?<br />Jak przygotować się do testów diagnozujących SIBO?<br />Co jest kluczowe w terapii SIBO?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>931</itunes:duration><itunes:keywords>dieta,dietetycznie,dietetyk,zdroweodzywianie,zdrowie,zdrowystylzycia,zdrowytrybzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>023: Dlaczego ciągle BOLI brzuch? Czyli o diagnostyce IBS</title><link>https://www.spreaker.com/episode/023-dlaczego-ciagle-boli-brzuch-czyli-o-diagnostyce-ibs--45947406</link><description><![CDATA[Zespół jelita nadwrażliwego to jedno z najczęstszych przewlekłych schorzeń jelit.<br />Z tego odcinka dowiesz się:<br />- kiedy możemy podejrzewać IBS?<br />- jakie są przyczyny IBS?<br />- czy łatwo postawić diagnozę IBS?<br />- czy samo postawienie diagnozy rozwiązuje problem?<br />- jak można sobie naturalnie pomóc?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45947406</guid><pubDate>Mon, 16 Aug 2021 04:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45947406/odc_23_1_ibs.mp3" length="13759330" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Zespół jelita nadwrażliwego to jedno z najczęstszych przewlekłych schorzeń jelit.&#13;
Z tego odcinka dowiesz się:&#13;
- kiedy możemy podejrzewać IBS?&#13;
- jakie są przyczyny IBS?&#13;
- czy łatwo postawić diagnozę IBS?&#13;
- czy samo postawienie diagnozy rozwiązuje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zespół jelita nadwrażliwego to jedno z najczęstszych przewlekłych schorzeń jelit.<br />Z tego odcinka dowiesz się:<br />- kiedy możemy podejrzewać IBS?<br />- jakie są przyczyny IBS?<br />- czy łatwo postawić diagnozę IBS?<br />- czy samo postawienie diagnozy rozwiązuje problem?<br />- jak można sobie naturalnie pomóc?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>853</itunes:duration><itunes:keywords>diagnostyka,dieta,jelita,problemyzbrzuchem,zdrowadieta</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>022: Kiedy wzdęcia NIE są normą?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/022-kiedy-wzdecia-nie-sa-norma--45887083</link><description><![CDATA[Temat nieco wstydliwy, choć dotyczy każdego z nas.<br />Gazy są przecież naturalnym elementem naszej fizjologii, problemem jest ich nadmierna produkcja.<br />Jeśli męczą Cię uporczywe wzdęcia, nie lekceważ tego. Twoje jelita naprawdę mówią bardzo dużo nam mówią o Twoim stanie zdrowia<br />Z tego odcinka dowiesz się:<br />- jaka ilość gazów jest normą?<br />- skąd może wynikać problem  z nadmiernymi wzdęciami?<br />- które badania warto rozważyć?<br />- kiedy rozwiązaniem okazują się być testy oddechowe?<br />- jak sobie skutecznie pomóc?<br /><br />Nie wiesz jak dopasować dietę i suplementację?<br />Zapraszam Cię na konsultacje indywidualne.<br />Znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45887083</guid><pubDate>Mon, 02 Aug 2021 05:20:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45887083/odc_22_wzdecia.mp3" length="11356395" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Temat nieco wstydliwy, choć dotyczy każdego z nas.&#13;
Gazy są przecież naturalnym elementem naszej fizjologii, problemem jest ich nadmierna produkcja.&#13;
Jeśli męczą Cię uporczywe wzdęcia, nie lekceważ tego. Twoje jelita naprawdę mówią bardzo dużo nam...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Temat nieco wstydliwy, choć dotyczy każdego z nas.<br />Gazy są przecież naturalnym elementem naszej fizjologii, problemem jest ich nadmierna produkcja.<br />Jeśli męczą Cię uporczywe wzdęcia, nie lekceważ tego. Twoje jelita naprawdę mówią bardzo dużo nam mówią o Twoim stanie zdrowia<br />Z tego odcinka dowiesz się:<br />- jaka ilość gazów jest normą?<br />- skąd może wynikać problem  z nadmiernymi wzdęciami?<br />- które badania warto rozważyć?<br />- kiedy rozwiązaniem okazują się być testy oddechowe?<br />- jak sobie skutecznie pomóc?<br /><br />Nie wiesz jak dopasować dietę i suplementację?<br />Zapraszam Cię na konsultacje indywidualne.<br />Znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>703</itunes:duration><itunes:keywords>badania,diagnostyla,dieta,madradieta,poradydietetyka,zdrowadieta,zdrowystylzycia,zdrowytrybzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>021: Jak dobrać do siebie PROBIOTYK?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/021-jak-dobrac-do-siebie-probiotyk--45705218</link><description><![CDATA[Na co zwracać uwagę przy wyborze probiotyków?<br />Jak rozpoznać dobry probiotyk?<br />Jakie popełniamy błędy przy wyborze probiotyku?<br />Czy antybiotykoterapia zawsze powinna uwzględniać probiotykoterapię?<br />Czy warto stosować probiotyki profilaktycznie?<br />Czy osoby nietolerujące mleka mogą bezpiecznie stosować probiotyki?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45705218</guid><pubDate>Mon, 19 Jul 2021 04:10:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45705218/odc_21_probiotyki.mp3" length="17390933" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Na co zwracać uwagę przy wyborze probiotyków?&#13;
Jak rozpoznać dobry probiotyk?&#13;
Jakie popełniamy błędy przy wyborze probiotyku?&#13;
Czy antybiotykoterapia zawsze powinna uwzględniać probiotykoterapię?&#13;
Czy warto stosować probiotyki profilaktycznie?&#13;
Czy...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Na co zwracać uwagę przy wyborze probiotyków?<br />Jak rozpoznać dobry probiotyk?<br />Jakie popełniamy błędy przy wyborze probiotyku?<br />Czy antybiotykoterapia zawsze powinna uwzględniać probiotykoterapię?<br />Czy warto stosować probiotyki profilaktycznie?<br />Czy osoby nietolerujące mleka mogą bezpiecznie stosować probiotyki?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>1080</itunes:duration><itunes:keywords>diagnostyka,dieta,dietetyk,probiotyk,probiotyki,zdrowystylzycia,zdrowytrybzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>020: Czy Twoje jelita mogą być NIESZCZELNE?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/020-czy-twoje-jelita-moga-byc-nieszczelne--45491302</link><description><![CDATA[Dlaczego nasze jelita mogą być nieszczelne?<br />Czym jest bariera jelitowa?<br />Co zbadać by się zdiagnozować?<br />Jak poprawić szczelność bariery jelitowej?<br />Na jaką suplementację postawić?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45491302</guid><pubDate>Mon, 05 Jul 2021 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45491302/odc_20_nieszczelne_jelita.mp3" length="11926615" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Dlaczego nasze jelita mogą być nieszczelne?&#13;
Czym jest bariera jelitowa?&#13;
Co zbadać by się zdiagnozować?&#13;
Jak poprawić szczelność bariery jelitowej?&#13;
Na jaką suplementację postawić?&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dlaczego nasze jelita mogą być nieszczelne?<br />Czym jest bariera jelitowa?<br />Co zbadać by się zdiagnozować?<br />Jak poprawić szczelność bariery jelitowej?<br />Na jaką suplementację postawić?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>739</itunes:duration><itunes:keywords>dieta,dietetycznie,jelita,leakygut,zdrowejelita,zdrowystylzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>019: Jak sprawdzić czy brakuje Ci MAGNEZU?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/019-jak-sprawdzic-czy-brakuje-ci-magnezu--45323797</link><description><![CDATA[Dlaczego trudno stwierdzić niedobór magnezu?<br />Jakie badania wykonać?<br />Jak mądrze uzupełniać niedobory?<br /><br />Nie wiesz jak dopasować dietę i suplementację?<br />Zapraszam Cię na konsultacje indywidualne.<br />Znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45323797</guid><pubDate>Mon, 21 Jun 2021 04:05:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45323797/odc_19_1_magnez.mp3" length="10440376" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Dlaczego trudno stwierdzić niedobór magnezu?&#13;
Jakie badania wykonać?&#13;
Jak mądrze uzupełniać niedobory?&#13;
&#13;
Nie wiesz jak dopasować dietę i suplementację?&#13;
Zapraszam Cię na konsultacje indywidualne.&#13;
Znajdziesz mnie tutaj:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dlaczego trudno stwierdzić niedobór magnezu?<br />Jakie badania wykonać?<br />Jak mądrze uzupełniać niedobory?<br /><br />Nie wiesz jak dopasować dietę i suplementację?<br />Zapraszam Cię na konsultacje indywidualne.<br />Znajdziesz mnie tutaj:<br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>646</itunes:duration><itunes:keywords>diagnostyka,dieta,dietetycznie,zdrowystylzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>018: Dla kogo dieta PRZECIWZAPALNA?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/018-dla-kogo-dieta-przeciwzapalna--45184997</link><description><![CDATA[Czym jest stan zapalny w Twoim organizmie?<br />Jak diagnostycznie rozpoznać stan zapalny?<br />Czym grozi przewlekły stan zapalny?<br />Na jakie symptomy z organizmu powinniśmy zwrócić szczególną uwagę?<br />Czym charakteryzuje się dieta przeciwzapalna?<br />Na jakie suplementy warto postawić?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45184997</guid><pubDate>Mon, 07 Jun 2021 04:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45184997/odc_18_stany_zapalne.mp3" length="17949745" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Czym jest stan zapalny w Twoim organizmie?&#13;
Jak diagnostycznie rozpoznać stan zapalny?&#13;
Czym grozi przewlekły stan zapalny?&#13;
Na jakie symptomy z organizmu powinniśmy zwrócić szczególną uwagę?&#13;
Czym charakteryzuje się dieta przeciwzapalna?&#13;
Na jakie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czym jest stan zapalny w Twoim organizmie?<br />Jak diagnostycznie rozpoznać stan zapalny?<br />Czym grozi przewlekły stan zapalny?<br />Na jakie symptomy z organizmu powinniśmy zwrócić szczególną uwagę?<br />Czym charakteryzuje się dieta przeciwzapalna?<br />Na jakie suplementy warto postawić?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>1115</itunes:duration><itunes:keywords>dieta,dietaantyzapalna,dietaprzeciwzapalna,dietetycznie,stanzapalny,żywienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>017: Jak znaleźć przyczynę TRĄDZIKU u dorosłych?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/017-jak-znalezc-przyczyne-tradziku-u-doroslych--45048006</link><description><![CDATA[Większość osób postrzega trądzik jedynie jako chorobę wieku młodzieńczego. Tymczasem okazuje się, że rodzajów trądziku jest naprawdę sporo i borykają się z nim także dorośli.<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45048006</guid><pubDate>Mon, 31 May 2021 04:10:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45048006/odc_17_1_tradzik.mp3" length="12049458" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Większość osób postrzega trądzik jedynie jako chorobę wieku młodzieńczego. Tymczasem okazuje się, że rodzajów trądziku jest naprawdę sporo i borykają się z nim także dorośli.&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji-&#13;
znajdziesz mnie tutaj:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Większość osób postrzega trądzik jedynie jako chorobę wieku młodzieńczego. Tymczasem okazuje się, że rodzajów trądziku jest naprawdę sporo i borykają się z nim także dorośli.<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>746</itunes:duration><itunes:keywords>cera,diagnostyka,dieta,dietetyk,jelita,sibo,tradzik,trądzik,uroda,zdrowie,zdrowystylzycia,zywienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>016: Co ma wspólnego insulinooporność z PCOS?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/016-co-ma-wspolnego-insulinoopornosc-z-pcos--44924511</link><description><![CDATA[Zespół policystycznych jajników jest najbardziej rozpowszechnionym, a także jednym z najlepiej poznanych zaburzeń u kobiet w wieku rozrodczym. Niemniej jednak wiele pytań dotyczących jego diagnostyki czy leczenia pozostaje nadal przedmiotem dyskusji.<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44924511</guid><pubDate>Mon, 24 May 2021 03:50:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44924511/odc_16_pcos.mp3" length="11369065" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Zespół policystycznych jajników jest najbardziej rozpowszechnionym, a także jednym z najlepiej poznanych zaburzeń u kobiet w wieku rozrodczym. Niemniej jednak wiele pytań dotyczących jego diagnostyki czy leczenia pozostaje nadal przedmiotem dyskusji....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zespół policystycznych jajników jest najbardziej rozpowszechnionym, a także jednym z najlepiej poznanych zaburzeń u kobiet w wieku rozrodczym. Niemniej jednak wiele pytań dotyczących jego diagnostyki czy leczenia pozostaje nadal przedmiotem dyskusji.<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>704</itunes:duration><itunes:keywords>androgeny,diagnostyka,dieta,dietetycznie,insulinoopornosc,io,pcos,zdrowystylzycia,zdrowytrybzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>015: Jak wykryć INSULINOOPORNOŚĆ?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/015-jak-wykryc-insulinoopornosc--44852487</link><description><![CDATA[Z tego docinka dowiesz się:<br />- w jakich sytuacjach warto diagnozować insulinooporność?<br />- jakie metody diagnostyczne wybrać?<br />- dlaczego tak duże znaczenie ma przygotowanie do badania i zachowanie podczas testów?<br />- jak leczy się insulinooporność?<br />- czy dieta wystarczy?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44852487</guid><pubDate>Mon, 17 May 2021 03:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44852487/odc_15_1_io.mp3" length="14341543" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Z tego docinka dowiesz się:&#13;
- w jakich sytuacjach warto diagnozować insulinooporność?&#13;
- jakie metody diagnostyczne wybrać?&#13;
- dlaczego tak duże znaczenie ma przygotowanie do badania i zachowanie podczas testów?&#13;
- jak leczy się insulinooporność?&#13;
-...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Z tego docinka dowiesz się:<br />- w jakich sytuacjach warto diagnozować insulinooporność?<br />- jakie metody diagnostyczne wybrać?<br />- dlaczego tak duże znaczenie ma przygotowanie do badania i zachowanie podczas testów?<br />- jak leczy się insulinooporność?<br />- czy dieta wystarczy?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>890</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>014: Czy można mieć ALERGIĘ na czerwone wino? Tajemnicza histamina</title><link>https://www.spreaker.com/episode/014-czy-mozna-miec-alergie-na-czerwone-wino-tajemnicza-histamina--44677611</link><description><![CDATA[Jeśli zdarzają Ci się niepożądane objawy (katar, czerwone plamy na ciele, migrena) po wieczorze z winem i deską dojrzewających serów i mięs, rozważ możliwość nietolerancji histaminy. Wiedząc czego musisz unikać, znacznie poprawisz komfort swojego życia.<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44677611</guid><pubDate>Mon, 10 May 2021 04:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44677611/odc_14_histamina.mp3" length="11779280" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Jeśli zdarzają Ci się niepożądane objawy (katar, czerwone plamy na ciele, migrena) po wieczorze z winem i deską dojrzewających serów i mięs, rozważ możliwość nietolerancji histaminy. Wiedząc czego musisz unikać, znacznie poprawisz komfort swojego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeśli zdarzają Ci się niepożądane objawy (katar, czerwone plamy na ciele, migrena) po wieczorze z winem i deską dojrzewających serów i mięs, rozważ możliwość nietolerancji histaminy. Wiedząc czego musisz unikać, znacznie poprawisz komfort swojego życia.<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>730</itunes:duration><itunes:keywords>diagnostyka,dieta,dietetycznie,dietetyk,zdrowadieta,zdrowie,zdrowystylzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>013: Dlaczego sok NIE jest zdrowszy od coli?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/013-dlaczego-sok-nie-jest-zdrowszy-od-coli--44571079</link><description><![CDATA[Dlaczego stawiam sok na równi z colą? Co złego jest w soku owocowym?<br />W jaki sposób soki przyczyniają się do naszej nadwagi? Czym charakteryzuje się nietolerancja fruktozy? Jak sprawdzić czy dobrze ją tolerujesz?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44571079</guid><pubDate>Mon, 03 May 2021 04:05:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44571079/odc_13_1_fruktoza.mp3" length="10970328" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Dlaczego stawiam sok na równi z colą? Co złego jest w soku owocowym?&#13;
W jaki sposób soki przyczyniają się do naszej nadwagi? Czym charakteryzuje się nietolerancja fruktozy? Jak sprawdzić czy dobrze ją tolerujesz?&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dlaczego stawiam sok na równi z colą? Co złego jest w soku owocowym?<br />W jaki sposób soki przyczyniają się do naszej nadwagi? Czym charakteryzuje się nietolerancja fruktozy? Jak sprawdzić czy dobrze ją tolerujesz?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>679</itunes:duration><itunes:keywords>badaniagenetyczne,badanianutrigenetyczne,cukrzyca,diagnostyka,dietetycznie,dietetyk,dietetyka,fruktoza,ibs,insulinoopornosc,nietolerancjafruktozy,owocewdiecie,zdroweodzywianie,zdrowystylzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>012: Ile KAW możesz wypić dziennie?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/012-ile-kaw-mozesz-wypic-dziennie--44450229</link><description><![CDATA[Przez lata kawa była odradzanym dietetycznie i zdrowotnie napojem. Jednak wreszcie została uznana za wartościową. Jak działa kofeina zawarta w kawie? I ile realnie możemy jej dziennie przyjąć? Czy mają na to wpływ nasze geny?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44450229</guid><pubDate>Mon, 26 Apr 2021 03:55:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44450229/odc_12_kofeina.mp3" length="7728183" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Przez lata kawa była odradzanym dietetycznie i zdrowotnie napojem. Jednak wreszcie została uznana za wartościową. Jak działa kofeina zawarta w kawie? I ile realnie możemy jej dziennie przyjąć? Czy mają na to wpływ nasze geny?&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Przez lata kawa była odradzanym dietetycznie i zdrowotnie napojem. Jednak wreszcie została uznana za wartościową. Jak działa kofeina zawarta w kawie? I ile realnie możemy jej dziennie przyjąć? Czy mają na to wpływ nasze geny?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>476</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>011: Dlaczego ŹLE się czujesz po dużej LATTE?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/011-dlaczego-zle-sie-czujesz-po-duzej-latte--44342892</link><description><![CDATA[Spożywanie mleka przez ludzi jest tematem kontrowersyjnym. Niektórzy badacze mówią, że mamy dziś do czynienia z epidemią nietolerancji pokarmowych, a zwłaszcza nietolerancji na mleko krowie. Można spotkać się z teorią, że mleko krowie jest tylko dla cieląt. Eliminowane jest ono także ze względów etycznych przez wegan. Medycyna określa jednak tylko kilka stanów zdrowotnych, kiedy to eliminacja produktów mlecznych jest konieczna.<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44342892</guid><pubDate>Mon, 19 Apr 2021 03:45:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44342892/odc_11_mleko_2.mp3" length="10740430" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Spożywanie mleka przez ludzi jest tematem kontrowersyjnym. Niektórzy badacze mówią, że mamy dziś do czynienia z epidemią nietolerancji pokarmowych, a zwłaszcza nietolerancji na mleko krowie. Można spotkać się z teorią, że mleko krowie jest tylko dla...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Spożywanie mleka przez ludzi jest tematem kontrowersyjnym. Niektórzy badacze mówią, że mamy dziś do czynienia z epidemią nietolerancji pokarmowych, a zwłaszcza nietolerancji na mleko krowie. Można spotkać się z teorią, że mleko krowie jest tylko dla cieląt. Eliminowane jest ono także ze względów etycznych przez wegan. Medycyna określa jednak tylko kilka stanów zdrowotnych, kiedy to eliminacja produktów mlecznych jest konieczna.<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>665</itunes:duration><itunes:keywords>alergiepokarmowe,dieta,dietetycznie,dietetyk,laktoza,nietolerancjalaktozy,nietolerancjapokarmowa,zdrowystylzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>010: GLUTEN- jeść czy lepiej omijać z daleka?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/010-gluten-jesc-czy-lepiej-omijac-z-daleka--44269204</link><description><![CDATA[Dieta bezglutenowa od lat wzbudza niemałe emocje w mediach, wśród pacjentów, specjalistów i dietetyków. Na rynku dostępne jest coraz więcej bezglutenowych produktów.<br />Część osób uważa, że dieta bezglutenowa jest głupią modą, część twierdzi, że nikt glutenu jeść nie powinien. Faktem jest jednak, że zainteresowanie dietą bezglutenową nie słabnie. <br /><br />Czy wyeliminowanie glutenu  z diety jest uzasadnione dla każdego? A może tylko dla osób z celiakią?<br />Czy odpowiedź na te pytania jest zawsze oczywista i jednoznaczna?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44269204</guid><pubDate>Mon, 12 Apr 2021 04:10:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44269204/odc_10_gluten.mp3" length="11347685" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Dieta bezglutenowa od lat wzbudza niemałe emocje w mediach, wśród pacjentów, specjalistów i dietetyków. Na rynku dostępne jest coraz więcej bezglutenowych produktów.&#13;
Część osób uważa, że dieta bezglutenowa jest głupią modą, część twierdzi, że nikt...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dieta bezglutenowa od lat wzbudza niemałe emocje w mediach, wśród pacjentów, specjalistów i dietetyków. Na rynku dostępne jest coraz więcej bezglutenowych produktów.<br />Część osób uważa, że dieta bezglutenowa jest głupią modą, część twierdzi, że nikt glutenu jeść nie powinien. Faktem jest jednak, że zainteresowanie dietą bezglutenową nie słabnie. <br /><br />Czy wyeliminowanie glutenu  z diety jest uzasadnione dla każdego? A może tylko dla osób z celiakią?<br />Czy odpowiedź na te pytania jest zawsze oczywista i jednoznaczna?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>703</itunes:duration><itunes:keywords>alergiapokarmowa,celiakia,dieta,dietabezglutenowa,dietetyk,gluten,hashimoto,nadwrazliwoscpokarmowa,nietolerancjapokarmowa,zdrowystrybzycia,zdrowystylzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/533d855bb1dcb1fc0b444b01c1c535e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>009: Czy JAJKA mogą szkodzić?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/009-czy-jajka-moga-szkodzic--44128228</link><description><![CDATA[Czy jajka w ogóle mogą nam szkodzić?<br />Co częściej uczula żółtko czy białko?<br />Jaki jest podstawowy objaw alergii na jajo?<br />Jak leczy się uczulenie na jajka?<br />Jakie badania warto wykonać?<br />Czym zastąpić jajo jeśli faktycznie musimy to zrobić?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44128228</guid><pubDate>Mon, 05 Apr 2021 04:10:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44128228/odc_9_jaja.mp3" length="9579007" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Czy jajka w ogóle mogą nam szkodzić?&#13;
Co częściej uczula żółtko czy białko?&#13;
Jaki jest podstawowy objaw alergii na jajo?&#13;
Jak leczy się uczulenie na jajka?&#13;
Jakie badania warto wykonać?&#13;
Czym zastąpić jajo jeśli faktycznie musimy to zrobić?&#13;
&#13;
Jeśli...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy jajka w ogóle mogą nam szkodzić?<br />Co częściej uczula żółtko czy białko?<br />Jaki jest podstawowy objaw alergii na jajo?<br />Jak leczy się uczulenie na jajka?<br />Jakie badania warto wykonać?<br />Czym zastąpić jajo jeśli faktycznie musimy to zrobić?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>592</itunes:duration><itunes:keywords>alergia,alergiapokarmowa,dieta,dietetycznie,dietetyk,nietolerancjapokarmowa,zdrowystylżycia,zywienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/51b156646263aa027b0147625f783ad3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>008: Jak NIE badać niedoboru B12?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/008-jak-nie-badac-niedoboru-b12--44060881</link><description><![CDATA[Z dzisiejszego odcinka dowiesz się:<br />- jak NIE badać poziomu B12 we krwi?<br />- jakie leki wpływają na obniżenie jej poziomu?<br />- kto szczególnie powinien dbać o właściwy poziom B12 w organizmie?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44060881</guid><pubDate>Mon, 29 Mar 2021 04:00:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44060881/odc_8_1_b12.mp3" length="8208429" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Z dzisiejszego odcinka dowiesz się:&#13;
- jak NIE badać poziomu B12 we krwi?&#13;
- jakie leki wpływają na obniżenie jej poziomu?&#13;
- kto szczególnie powinien dbać o właściwy poziom B12 w organizmie?&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Z dzisiejszego odcinka dowiesz się:<br />- jak NIE badać poziomu B12 we krwi?<br />- jakie leki wpływają na obniżenie jej poziomu?<br />- kto szczególnie powinien dbać o właściwy poziom B12 w organizmie?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>506</itunes:duration><itunes:keywords>anemia,badania,diagnostyka,dieta,dietawegańska,dietetycznie,dietetyk,io,suplementacja,weganie,wege,wegetarianie,zdrowie,zdrowystylżycia,zywienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/51b156646263aa027b0147625f783ad3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>007: Czy da się wyleczyć HASHIMOTO?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/007-czy-da-sie-wyleczyc-hashimoto--43945235</link><description><![CDATA[Czym właściwie jest Hashimoto?<br />Jak je prawidłowo zdiagnozować?<br />Czy da się wyleczyć Hashimoto?<br />Zapraszam po garść konkretów.<br />________________________________<br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43945235</guid><pubDate>Mon, 22 Mar 2021 05:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43945235/odc_7_hashi.mp3" length="9042992" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Czym właściwie jest Hashimoto?&#13;
Jak je prawidłowo zdiagnozować?&#13;
Czy da się wyleczyć Hashimoto?&#13;
Zapraszam po garść konkretów.&#13;
________________________________&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-&#13;
znajdziesz mnie tutaj:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czym właściwie jest Hashimoto?<br />Jak je prawidłowo zdiagnozować?<br />Czy da się wyleczyć Hashimoto?<br />Zapraszam po garść konkretów.<br />________________________________<br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>559</itunes:duration><itunes:keywords>dieta,dietetycznie,dietetyk,hashimoto,niedoczynnosctarczycy,tarczyca,zdrowystylżycia,żywienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/51b156646263aa027b0147625f783ad3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>006: Samo TSH prawdy Ci NIE powie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/006-samo-tsh-prawdy-ci-nie-powie--43838826</link><description><![CDATA[Dziś zajmiemy się tarczycą, a dokładnie tym co badać, by móc wyciągać wiarygodne wnioski z jej funkcjonowania. Czy wystarczy zbadanie samego TSH?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43838826</guid><pubDate>Mon, 15 Mar 2021 04:55:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43838826/odc_6_tsh.mp3" length="7250831" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś zajmiemy się tarczycą, a dokładnie tym co badać, by móc wyciągać wiarygodne wnioski z jej funkcjonowania. Czy wystarczy zbadanie samego TSH?&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-&#13;
znajdziesz mnie tutaj:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś zajmiemy się tarczycą, a dokładnie tym co badać, by móc wyciągać wiarygodne wnioski z jej funkcjonowania. Czy wystarczy zbadanie samego TSH?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>447</itunes:duration><itunes:keywords>badania,diagnostyka,dieta,dietetycznie,dietetyk,odchudzanie,tarczyca,tsh,zdrowie,zdrowystylżycia,żywienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/51b156646263aa027b0147625f783ad3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>005: Po co Ci ŻELAZO?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/005-po-co-ci-zelazo--43775177</link><description><![CDATA[Żelazo. Czy na pewno jest niezbędnym dla nas pierwiastkiem?<br />Co badać, żeby mieć realny wgląd w gospodarkę żelazem? <br />Gdzie szukać przyczyn zaburzeń i jak możemy efektywnie wpłynąć<br />na zwiększenie biodostępności tego elementu dla naszego organizmu?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43775177</guid><pubDate>Mon, 08 Mar 2021 05:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43775177/odc_5_po_co_ci_zelazo_2.mp3" length="12152640" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Żelazo. Czy na pewno jest niezbędnym dla nas pierwiastkiem?&#13;
Co badać, żeby mieć realny wgląd w gospodarkę żelazem? &#13;
Gdzie szukać przyczyn zaburzeń i jak możemy efektywnie wpłynąć&#13;
na zwiększenie biodostępności tego elementu dla naszego organizmu?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Żelazo. Czy na pewno jest niezbędnym dla nas pierwiastkiem?<br />Co badać, żeby mieć realny wgląd w gospodarkę żelazem? <br />Gdzie szukać przyczyn zaburzeń i jak możemy efektywnie wpłynąć<br />na zwiększenie biodostępności tego elementu dla naszego organizmu?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>753</itunes:duration><itunes:keywords>anemia,dieta,dietetycznie,niedobórżelaza,niedokrwistość,zdrowie,zdrowystylżycia,żelazo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/51b156646263aa027b0147625f783ad3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>004: Homocysteina nowym CHOLESTEROLEM</title><link>https://www.spreaker.com/episode/004-homocysteina-nowym-cholesterolem--43598049</link><description><![CDATA[Dziś o tym czym właściwie jest homocysteina, jaki wpływ ma na nasze zdrowie, czy warto ją w ogóle badać i jak te wyniki traktować, zapraszam do słuchania.<br />________________________________________________________<br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43598049</guid><pubDate>Sun, 28 Feb 2021 14:54:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43598049/odc_004_homocysteina_nowym_cholesterolem.mp3" length="9554240" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś o tym czym właściwie jest homocysteina, jaki wpływ ma na nasze zdrowie, czy warto ją w ogóle badać i jak te wyniki traktować, zapraszam do słuchania.&#13;
________________________________________________________&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś o tym czym właściwie jest homocysteina, jaki wpływ ma na nasze zdrowie, czy warto ją w ogóle badać i jak te wyniki traktować, zapraszam do słuchania.<br />________________________________________________________<br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>591</itunes:duration><itunes:keywords>badania,dieta,dietetyk,zdrowie,zdrowo,zdrowystylzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/51b156646263aa027b0147625f783ad3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>003: Czy boisz się CHOLESTEROLU?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/003-czy-boisz-sie-cholesterolu--43598033</link><description><![CDATA[Przez wiele lat sądzono, że poziom cholesterolu we krwi jest najważniejszym miernikiem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Ale czy aby na pewno jest on dla nas tak groźny jak straszą nas media i reklamy?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43598033</guid><pubDate>Sun, 28 Feb 2021 14:54:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43598033/odc_003_czy_boisz_si_cholesterolu.mp3" length="11651165" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Przez wiele lat sądzono, że poziom cholesterolu we krwi jest najważniejszym miernikiem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Ale czy aby na pewno jest on dla nas tak groźny jak straszą nas media i reklamy?&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Przez wiele lat sądzono, że poziom cholesterolu we krwi jest najważniejszym miernikiem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Ale czy aby na pewno jest on dla nas tak groźny jak straszą nas media i reklamy?<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>722</itunes:duration><itunes:keywords>badania,cholesterol,dieta,dietetyk,zdrowystylzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/51b156646263aa027b0147625f783ad3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>002: Poznaj NAJWAŻNIEJSZĄ z witamin</title><link>https://www.spreaker.com/episode/002-poznaj-najwazniejsza-z-witamin--43598018</link><description><![CDATA[WITAMINA D3- od niedawna uważana za królową witamin. Tylko czy rzeczywiście jest witaminą? Czy na pewno jest nam niezbędna do życia? Jak sprawdzić czy Ty też jej potrzebujesz? Zapraszam do słuchania.<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43598018</guid><pubDate>Sun, 28 Feb 2021 14:54:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43598018/odc_002_poznaj_najwa_niejsz_z_witamin.mp3" length="14353715" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>WITAMINA D3- od niedawna uważana za królową witamin. Tylko czy rzeczywiście jest witaminą? Czy na pewno jest nam niezbędna do życia? Jak sprawdzić czy Ty też jej potrzebujesz? Zapraszam do słuchania.&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[WITAMINA D3- od niedawna uważana za królową witamin. Tylko czy rzeczywiście jest witaminą? Czy na pewno jest nam niezbędna do życia? Jak sprawdzić czy Ty też jej potrzebujesz? Zapraszam do słuchania.<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>890</itunes:duration><itunes:keywords>badania,dieta,dietetyk,witaminad3,zdrowie,zdrowo,zdrowystylzycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/51b156646263aa027b0147625f783ad3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>001: Kim jestem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/001-kim-jestem--43541199</link><description><![CDATA[Kim właściwie jestem? Dlaczego nagrywam? Co Ci da słuchanie mojego podcastu? Czego dowiesz się w kolejnych odcinkach? Zapraszam na odcinek powitalny.<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43541199</guid><pubDate>Sun, 28 Feb 2021 14:15:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43541199/odc_001_kim_jestem.mp3" length="6504778" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Kasia Rozbicka</itunes:author><itunes:subtitle>Kim właściwie jestem? Dlaczego nagrywam? Co Ci da słuchanie mojego podcastu? Czego dowiesz się w kolejnych odcinkach? Zapraszam na odcinek powitalny.&#13;
&#13;
Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-&#13;
znajdziesz mnie tutaj:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kim właściwie jestem? Dlaczego nagrywam? Co Ci da słuchanie mojego podcastu? Czego dowiesz się w kolejnych odcinkach? Zapraszam na odcinek powitalny.<br /><br />Jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji dietetycznej-<br />znajdziesz mnie tutaj:<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/" rel="noopener">https://www.instagram.com/kasiarozbicka.dietetyk/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk" rel="noopener">https://www.facebook.com/kasiarozbickadietetyk</a><br /><br />Zapraszam Cię do kontaktu :)]]></itunes:summary><itunes:duration>400</itunes:duration><itunes:keywords>aktywnytrybzycia,diagnostyka,dieta,dietetyk,dietetyka,odżywianie,zdrowie,zdrowystylżycia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/51b156646263aa027b0147625f783ad3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
