https://jawindgale.comitSelf-ImprovementCopyright J. A. Windgalehttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d9f500fa9c0ea1694a5af4cff716eca6.jpghttps://jawindgale.comFri, 07 Apr 2023 18:45:51 +0000J. A. WindgaleJ. A. Windgalefeeds@spreaker.comUn podcast che parla di creatività, ispirazione, mindfulness e tutte quelle robine belle che fanno svegliare con il sorriso le persone come noi. Eh sì, parlo anche di te!falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/riprendi-il-controllo-del-tuo-tempo--44129825https://api.spreaker.com/episode/44129825Wed, 31 Mar 2021 12:59:29 +0000J. A. WindgaleQuanto tempo ci rubano i social e le notifiche continue? Come posso ritrovare la concentrazione e aumentare il tempo a mia disposizione? Scoprilo in questa puntata!1180crescitapersonale,mindset,minimalismodigitale,social,thesocialdilemmafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cos-e-la-mindfulness--43652190https://api.spreaker.com/episode/43652190Fri, 26 Feb 2021 16:25:11 +0000J. A. WindgaleChe cos'è la mindfulness e come ci si lavora su? Scopriamolo insieme in questa puntata!1050crescitapersonale,felicità,meditazione,mindfulness,visualizzazionefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-cottage-creativo--43402740https://api.spreaker.com/episode/43402740Fri, 12 Feb 2021 14:00:12 +0000J. A. WindgalePerché ho scelto questo nome per il podcast? Cosa c'entra un cottage con la felicità consapevole e la creatività? Scoprilo ascoltando la puntata!343cottage,creatività,crescitapersonale,donne,femminismo,girlpower,meditazione,mindfulness,sognifalsefull