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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>El Dilema Podcast</title><link>https://www.spreaker.com/show/el-dilema-podcast</link><description><![CDATA[El dilema es un podcast de Arlyn Suárez donde se exponen dilemas éticos y morales reflejados en la vida diaria para analizar sola o con invitados y así aportar al crecimiento de cada persona como individuo.<br /><br />Acá crecemos y nos conocemos navegando entre la vida diaria.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4775825/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright Lux Estudio</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e03484970a55b83714cd11517a0d811c.jpg</url><title>El Dilema Podcast</title><link>https://www.spreaker.com/show/el-dilema-podcast</link></image><lastBuildDate>Wed, 21 Feb 2024 22:15:05 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Lux Estudio</itunes:name><itunes:email>luxestudio.do@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e03484970a55b83714cd11517a0d811c.jpg"/><itunes:subtitle>Bienvenido/a a el dilema un podcast creado por Arlyn Suarez y Harolyn Ave donde hablamos de temas controversiales y no tan controversiales de la vida diaria.

Posiciones, perspectivas y argumentos sin imposiciones.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[El dilema es un podcast de Arlyn Suárez donde se exponen dilemas éticos y morales reflejados en la vida diaria para analizar sola o con invitados y así aportar al crecimiento de cada persona como individuo.<br /><br />Acá crecemos y nos conocemos navegando entre la vida diaria.]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:category text="Education"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Como sobrevivir San Valentín</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-sobrevivir-san-valentin--58690043</link><description><![CDATA[¡Feliz Día de San Valentín, chicas! Si te encuentras soltera en este episodio, es especialmente para ti. 💖]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58690043</guid><pubDate>Wed, 14 Feb 2024 23:50:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58690043/san_valentin.mp3" length="24637155" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f61ff7af-fd7b-4b01-97bb-91903c48e3c6/f61ff7af-fd7b-4b01-97bb-91903c48e3c6.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>¡Feliz Día de San Valentín, chicas! Si te encuentras soltera en este episodio, es especialmente para ti. 💖</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Feliz Día de San Valentín, chicas! 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En este episodio, leemos un dilema de una chica que se encuentra en un lio amoroso, enamorada de su mejor amigo por más de dos años sin poder superarlo.<br />Pero eso no es todo, en esta temporada traemos mucho más que solo dilemas. Prepárate para entrar en el mundo del gossip, reirte de nuestros chistes, y disfrutar de la diversión mientras exploramos juntas esta loca aventura de los 20. ¿Estás listo para ser parte de esta emocionante experiencia? Entonces no te pierdas ni un solo episodio de "El Dilema". ¡Nos vemos en esta temporada, recuerda seguirme en instagram y TikTok!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58601605</guid><pubDate>Wed, 07 Feb 2024 22:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58601605/dilema.mp3" length="32912245" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/62b85370-70b5-48d2-a36b-6a8b0215f2c1/62b85370-70b5-48d2-a36b-6a8b0215f2c1.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>¡Bienvenidos de vuelta a "El Dilema"! Soy Arlyn Suarez y estoy más feliz que nunca de estar de regreso. Esta nueva temporada promete un giro inesperado, donde me abriré más que nunca y compartiré contigo dilemas reales enviados por nuestros oyentes....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Bienvenidos de vuelta a "El Dilema"! Soy Arlyn Suarez y estoy más feliz que nunca de estar de regreso. Esta nueva temporada promete un giro inesperado, donde me abriré más que nunca y compartiré contigo dilemas reales enviados por nuestros oyentes. En este episodio, leemos un dilema de una chica que se encuentra en un lio amoroso, enamorada de su mejor amigo por más de dos años sin poder superarlo.<br />Pero eso no es todo, en esta temporada traemos mucho más que solo dilemas. Prepárate para entrar en el mundo del gossip, reirte de nuestros chistes, y disfrutar de la diversión mientras exploramos juntas esta loca aventura de los 20. ¿Estás listo para ser parte de esta emocionante experiencia? 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Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57854288</guid><pubDate>Wed, 29 Nov 2023 22:33:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57854288/audio.mp3" length="54290022" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/68c2f9cb-c6b2-4294-b4f7-dcfd88c923b2/68c2f9cb-c6b2-4294-b4f7-dcfd88c923b2.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio con Alexa de vuelta, nos sinceramos respecto a la amistad. 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Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></itunes:summary><itunes:duration>3394</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e4ae909f99fe819edffe012fa9dcbd01.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como buscar lo que mereces | E90</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-buscar-lo-que-mereces-e90--57563267</link><description><![CDATA[En este episodio hablo sobre buscar lo que merecemos, como entenderlo y como encontrarlo. También te recomiendo dos libros buenísimos para que cambies la mentalidad de supervivencia a prosperidad<br />Gracias por escucharme<br /><br /> Escuchame o ve aca:<br />EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57563267</guid><pubDate>Wed, 08 Nov 2023 18:57:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57563267/audio.mp3" length="29572334" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/3822cbad-7fd4-4bf4-89eb-93a1b5286811/3822cbad-7fd4-4bf4-89eb-93a1b5286811.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablo sobre buscar lo que merecemos, como entenderlo y como encontrarlo. También te recomiendo dos libros buenísimos para que cambies la mentalidad de supervivencia a prosperidad
Gracias por escucharme

 Escuchame o ve aca:
EL DILEMA...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablo sobre buscar lo que merecemos, como entenderlo y como encontrarlo. También te recomiendo dos libros buenísimos para que cambies la mentalidad de supervivencia a prosperidad<br />Gracias por escucharme<br /><br /> Escuchame o ve aca:<br />EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></itunes:summary><itunes:duration>1849</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/053134ee4b115f4772f3731c4a929093.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Es mejor ser egoísta o priorizarse a uno mismo?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/es-mejor-ser-egoista-o-priorizarse-a-uno-mismo--57380341</link><description><![CDATA[¡Hello Midweek! Esta semana, entramos en un intrigante debate sobre la delgada línea entre ser egoístas y priorizarnos. A menudo, nos encontramos confundidos entre estos términos, y en nuestro afán de sacrificarnos por los demás, ¿hasta qué punto podríamos estar poniendo en riesgo nuestra propia felicidad?<br /><br /> En este episodio, exploramos las implicaciones de nuestras decisiones y cómo pueden afectar nuestro bienestar emocional. ¿Es realmente egoísta ponerse a uno mismo en primer lugar, o es una forma de autenticidad y autocuidado que todos necesitamos? ¡Pero eso no es todo!<br /><br />También presentamos un dilema intrigante relacionado con este tema, el cual nos desafiará a reflexionar sobre nuestras propias creencias y decisiones.<br /><br />Acompáñanos en esta conversación sobre el equilibrio entre ser generosos y cuidar de nosotros mismos, y descubre nuevas perspectivas que podrían cambiar la forma en que enfrentas tus decisiones diarias.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57380341</guid><pubDate>Wed, 25 Oct 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57380341/89_mezcla.mp3" length="32536235" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/5aee8373-8ef2-457a-9a94-174d0db90ed7/5aee8373-8ef2-457a-9a94-174d0db90ed7.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>¡Hello Midweek! 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A menudo, nos encontramos confundidos entre estos términos, y en nuestro afán de sacrificarnos por los demás, ¿hasta qué punto podríamos estar poniendo en riesgo nuestra propia felicidad?<br /><br /> En este episodio, exploramos las implicaciones de nuestras decisiones y cómo pueden afectar nuestro bienestar emocional. ¿Es realmente egoísta ponerse a uno mismo en primer lugar, o es una forma de autenticidad y autocuidado que todos necesitamos? ¡Pero eso no es todo!<br /><br />También presentamos un dilema intrigante relacionado con este tema, el cual nos desafiará a reflexionar sobre nuestras propias creencias y decisiones.<br /><br />Acompáñanos en esta conversación sobre el equilibrio entre ser generosos y cuidar de nosotros mismos, y descubre nuevas perspectivas que podrían cambiar la forma en que enfrentas tus decisiones diarias.]]></itunes:summary><itunes:duration>1356</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e03484970a55b83714cd11517a0d811c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La influencia de sentirte agradecido</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-influencia-de-sentirte-agradecido--57060425</link><description><![CDATA[En este episodio de nuestro podcast, exploramos el concepto del agradecimiento y cómo a menudo pasamos por alto las maravillas de nuestro entorno debido a la vida acelerada que llevamos. Te invito a reflexionar: ¿Cuándo fue la última vez que te detuviste para expresar gratitud? ¡Comparte conmigo en los comentarios tres cosas por las que te sientes agradecido hoy!<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57060425</guid><pubDate>Wed, 04 Oct 2023 17:48:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57060425/audio.mp3" length="29525522" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/2402d4ca-a32a-4021-8076-429a1e540139/2402d4ca-a32a-4021-8076-429a1e540139.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio de nuestro podcast, exploramos el concepto del agradecimiento y cómo a menudo pasamos por alto las maravillas de nuestro entorno debido a la vida acelerada que llevamos. 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The JFG Factory &amp; Aileen Delgado | E87</title><link>https://www.spreaker.com/episode/negocios-o-vida-ft-the-jfg-factory-aileen-delgado-e87--56863024</link><description><![CDATA[<b>En este episodio comparto con dos personas con las cuales me veo muy reflejada al inicio de mi carrera. Emprender siendo jóvenes, el deseo de desarrollarnos en el área de los negocios desde temprana edad y que mejor tener los puntos de vista desde dos personas que una está viviéndolo y otra ya lo vivió. Disfruten este episodio con mucho amor con Juan Francisco Gatón creador de The JFG Factory una empresa de comida rápida que nació hace 8 meses y que ya ha acaparado el público del norte de nuestro país y Aileen Delgado una amiga la cual lleva más de 5 años trabajando en el área de mercadeo abarcando desde política hasta belleza.</b><br /><b></b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56863024</guid><pubDate>Wed, 20 Sep 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56863024/audiooo.mp3" length="64374912" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/240532e2-46c8-44f8-b2b6-d1d2eab26adb/240532e2-46c8-44f8-b2b6-d1d2eab26adb.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio comparto con dos personas con las cuales me veo muy reflejada al inicio de mi carrera. 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Disfruten este episodio con mucho amor con Juan Francisco Gatón creador de The JFG Factory una empresa de comida rápida que nació hace 8 meses y que ya ha acaparado el público del norte de nuestro país y Aileen Delgado una amiga la cual lleva más de 5 años trabajando en el área de mercadeo abarcando desde política hasta belleza.</b><br /><b></b>]]></itunes:summary><itunes:duration>2683</itunes:duration><itunes:keywords>adolescencia,comidarapida,emprenderjoven,juventud,negocios,negociosdecomidarapida,vidajuvenil</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e03484970a55b83714cd11517a0d811c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>87</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cuando no tengas nada que decir | EP86</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cuando-no-tengas-nada-que-decir-ep86--56714235</link><description><![CDATA[Vivimos en un constante hablar, escuchar, crear. No paramos en ningún momento hasta que si lo hacemos. Hasta que nuestra mente se detiene y dice: Hasta acá llegue. ¿Qué hace que esto suceda? ¿Qué hacemos nosotros con tantas responsabilidades y sin poder encontrar nuestra musa? Estas preguntas las respondo en este episodio donde navego atreves de la falta de inspiración, el encuentro de la musa y mas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56714235</guid><pubDate>Wed, 06 Sep 2023 17:50:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56714235/audio.mp3" length="24517117" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/0be9ae2c-092a-40ad-9e06-24cc1fac9413/0be9ae2c-092a-40ad-9e06-24cc1fac9413.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Vivimos en un constante hablar, escuchar, crear. No paramos en ningún momento hasta que si lo hacemos. 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Gracias por escucharme. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56568357</guid><pubDate>Wed, 23 Aug 2023 17:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56568357/t3_85.mp3" length="62703360" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/686e3559-38ee-4440-af96-dbacefb64b74/686e3559-38ee-4440-af96-dbacefb64b74.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Estamos de vuelta y no puedo estar mas feliz por esto, en este episodio doy mis consejos de hermana mayor mas sinceros sobre relaciones, darnos nuestro valor, irnos cuando no nos sentimos valorados y mucho mas. 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Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></itunes:summary><itunes:duration>1568</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1891f6a7eb08795dbdac8e7d4287d423.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Final de temporada inicio de verano T184</title><link>https://www.spreaker.com/episode/final-de-temporada-inicio-de-verano-t184--56004716</link><description><![CDATA[En este episodio cerramos una temporada maravillosa donde aprendimos demasiado, nos vemos el agosto y que el verano les traiga muchas sorpresas. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbHFqUXRqX1dMVER1MVdnd2lKd3JBWTdJbllEd3xBQ3Jtc0ttNTRmaVBwb3lWcTJEM0kydFdQaU1tVE1mZ3FjMXQ2RGpRVndWUHl4MGhWclBQZDV1c0ZCSGRTYmFjdUNkQVkwX2p3dnRoU2JkTjRzZkFHNUlzOXptTjdBMmZ5Njg3RklPY3BHUlMzVEFrUjVfOVp0Yw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Feldilemapodcast%2F&amp;v=hN8LH9oB0kw" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/eldilemapod...</a> Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbmJPdExZa1VLcHpfY09ta3FuMnpDVmlacUdRUXxBQ3Jtc0tuVzcxSEEwNklQWGpRYUxDVzBSeGo2MHJmOV9rYnR0d05QWnMtNnJLZ19wWXVZNWpYckN1bHR3eXFpd1NNQlJpQWNWdGdnMlhiRTR0MHQ5U09BU0pwcjBKQ2RlakxFT0xLeGxEM1BRaElySEV6SmhRWQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Farlyn%2F&amp;v=hN8LH9oB0kw" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/arlyn/</a> Tik Tok: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa1dkN3R1aUNkMTMwMnVRMjhVYmRsdk11SkQyQXxBQ3Jtc0tsQ2VGQnFubDBRX2NubzQwOXlTUWd3cDlxV1JSbjRjVHpIZFZsT2oxT2V0bEJkOS1ndkswc3lra2puN0ZmT0g0UlJsaU9JamxWRmNXMExFUVVkVmxiZkxmRDJsdURxb1ZrcTJLUmkwNEpGLXZtUXdrOA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40luxestudio.do%3Flang%3Des&amp;v=hN8LH9oB0kw" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.tiktok.com/@luxestudio.do...</a> TikTok: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbXZ2VnRKVVRKRk91V09DTGxrYlo1eFBUZ0xHd3xBQ3Jtc0tsS05WalpuNzNmRWFfUFBpaDZFOEd1US03MzFydExNV250cUE3Z1VTenNpVTkzTm1nMUlwZE5PT1pJa1NGZ3BGTVQ3cXVMekpKdGFkVUJVZTBOaGU2bzRYeVppT3dtLVh2MTlCVHBLQWJaRlVDRy1LNA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40arlynsp%3Flang%3Des&amp;v=hN8LH9oB0kw" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56004716</guid><pubDate>Wed, 05 Jul 2023 17:16:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56004716/fina_audio_spreaker.mp3" length="19419840" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/bf0f183a-4414-4b2f-836e-d303823a554f/bf0f183a-4414-4b2f-836e-d303823a554f.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio cerramos una temporada maravillosa donde aprendimos demasiado, nos vemos el agosto y que el verano les traiga muchas sorpresas. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio cerramos una temporada maravillosa donde aprendimos demasiado, nos vemos el agosto y que el verano les traiga muchas sorpresas. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbHFqUXRqX1dMVER1MVdnd2lKd3JBWTdJbllEd3xBQ3Jtc0ttNTRmaVBwb3lWcTJEM0kydFdQaU1tVE1mZ3FjMXQ2RGpRVndWUHl4MGhWclBQZDV1c0ZCSGRTYmFjdUNkQVkwX2p3dnRoU2JkTjRzZkFHNUlzOXptTjdBMmZ5Njg3RklPY3BHUlMzVEFrUjVfOVp0Yw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Feldilemapodcast%2F&amp;v=hN8LH9oB0kw" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/eldilemapod...</a> Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbmJPdExZa1VLcHpfY09ta3FuMnpDVmlacUdRUXxBQ3Jtc0tuVzcxSEEwNklQWGpRYUxDVzBSeGo2MHJmOV9rYnR0d05QWnMtNnJLZ19wWXVZNWpYckN1bHR3eXFpd1NNQlJpQWNWdGdnMlhiRTR0MHQ5U09BU0pwcjBKQ2RlakxFT0xLeGxEM1BRaElySEV6SmhRWQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Farlyn%2F&amp;v=hN8LH9oB0kw" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/arlyn/</a> Tik Tok: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa1dkN3R1aUNkMTMwMnVRMjhVYmRsdk11SkQyQXxBQ3Jtc0tsQ2VGQnFubDBRX2NubzQwOXlTUWd3cDlxV1JSbjRjVHpIZFZsT2oxT2V0bEJkOS1ndkswc3lra2puN0ZmT0g0UlJsaU9JamxWRmNXMExFUVVkVmxiZkxmRDJsdURxb1ZrcTJLUmkwNEpGLXZtUXdrOA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40luxestudio.do%3Flang%3Des&amp;v=hN8LH9oB0kw" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.tiktok.com/@luxestudio.do...</a> TikTok: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbXZ2VnRKVVRKRk91V09DTGxrYlo1eFBUZ0xHd3xBQ3Jtc0tsS05WalpuNzNmRWFfUFBpaDZFOEd1US03MzFydExNV250cUE3Z1VTenNpVTkzTm1nMUlwZE5PT1pJa1NGZ3BGTVQ3cXVMekpKdGFkVUJVZTBOaGU2bzRYeVppT3dtLVh2MTlCVHBLQWJaRlVDRy1LNA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40arlynsp%3Flang%3Des&amp;v=hN8LH9oB0kw" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>810</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e03484970a55b83714cd11517a0d811c.jpg"/><itunes:episode>84</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cerrando ciclos  | EP83</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cerrando-ciclos-ep83--55425124</link><description><![CDATA[En este episodio tan especial cerramos un ciclo tan especial en el dilema, el cual fue el de Harolyn y Arlyn. Gracias por haber compartido con Harolyn y conmigo durante estos años, las memorias y experiencias quedan. Gracias por habernos dejado entrar en sus corazones. Ahora continuo yo Arlyn creciendo con ustedes y con mis invitados, gracias, gracias por estar aca.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/55425124</guid><pubDate>Wed, 28 Jun 2023 17:02:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/55425124/cerrando_ciclos_audio.mp3" length="83591040" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/5c7cc0e5-1009-4f79-bdbc-aa0ef6a3a8f0/5c7cc0e5-1009-4f79-bdbc-aa0ef6a3a8f0.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio tan especial cerramos un ciclo tan especial en el dilema, el cual fue el de Harolyn y Arlyn. 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Ahora continuo yo Arlyn creciendo con ustedes y con mis invitados, gracias, gracias por estar aca.]]></itunes:summary><itunes:duration>2090</itunes:duration><itunes:keywords>ave e83,cerrando,ciclos ft.,harolyn</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d243c96d331dbd40d78e57e937319822.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>83</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Cómo conectar con mi lado creativo? EP 82</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-conectar-con-mi-lado-creativo-ep-82--54525791</link><description><![CDATA[Cuando estaba tratando de buscar innovación en mi ciudad y en mis propios proyectos me remonta a cuando empecé este podcast y como pude trabajar mi creatividad para convertirlo en un negocio. En este episodio te comparto los consejos que me funcionaron a mi para crear sin presión y ser mejor que antes.<br /><br />Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54525791</guid><pubDate>Wed, 21 Jun 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/54525791/dilema_82_audio.mp3" length="40200768" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/e1448817-75c3-401e-a83d-602ebdab9a93/e1448817-75c3-401e-a83d-602ebdab9a93.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Cuando estaba tratando de buscar innovación en mi ciudad y en mis propios proyectos me remonta a cuando empecé este podcast y como pude trabajar mi creatividad para convertirlo en un negocio. En este episodio te comparto los consejos que me...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cuando estaba tratando de buscar innovación en mi ciudad y en mis propios proyectos me remonta a cuando empecé este podcast y como pude trabajar mi creatividad para convertirlo en un negocio. En este episodio te comparto los consejos que me funcionaron a mi para crear sin presión y ser mejor que antes.<br /><br />Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></itunes:summary><itunes:duration>1676</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2a2d44b14e8d8d452594975d971fb2b7.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>82</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>NTA: Cuando perdemos el enfoque | E81</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nta-cuando-perdemos-el-enfoque-e81--54128192</link><description><![CDATA[En este episodio hablo sobre que nos sucede cuando perdemos el enfoque, recibimos un dilema que es el siguiente: Mi dilema es que llevo una vida muy ocupada y demandante. Me dedico de lleno a mi trabajo, mis responsabilidades familiares y sociales, y siempre estoy ocupado atendiendo las necesidades de los demás. Sin embargo, me doy cuenta de que he descuidado mi bienestar personal. He dejado de lado mis propias metas, hobbies y cuidado personal debido a las múltiples demandas de mi vida.El dilema es el siguiente: ¿Debería seguir perdiendo el enfoque en mi mismo/a y seguir atendiendo las necesidades de los demás, renunciando a mis propias necesidades y metas personales? O, por otro lado, ¿deberías tomar un tiempo para reenfocarme en mismo/a, priorizando mi bienestar, mis pasiones y mis objetivos, aunque esto signifique tener que establecer límites y decir "no" a algunas demandas externas?<br /><br />Analizamos juntos nuestros limites y que hacer cuando perdemos nuestro enfoque.<br /><br />Gracias por escucharnos, si quieres hacer un aporte al podcast para seguir apoyandolo puedes hacerlo atraves de paypal: Luxestudio.do@gmail.com tu aporte sera utilizado para mejorar el podcast!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54128192</guid><pubDate>Wed, 07 Jun 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/54128192/audio.mp3" length="49444800" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/4556e7b3-a669-453b-8fef-3a60b6317b12/4556e7b3-a669-453b-8fef-3a60b6317b12.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablo sobre que nos sucede cuando perdemos el enfoque, recibimos un dilema que es el siguiente: Mi dilema es que llevo una vida muy ocupada y demandante. 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O, por otro lado, ¿deberías tomar un tiempo para reenfocarme en mismo/a, priorizando mi bienestar, mis pasiones y mis objetivos, aunque esto signifique tener que establecer límites y decir "no" a algunas demandas externas?<br /><br />Analizamos juntos nuestros limites y que hacer cuando perdemos nuestro enfoque.<br /><br />Gracias por escucharnos, si quieres hacer un aporte al podcast para seguir apoyandolo puedes hacerlo atraves de paypal: Luxestudio.do@gmail.com tu aporte sera utilizado para mejorar el podcast!]]></itunes:summary><itunes:duration>1237</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a30fcce16d68217f6f25dfc3fbfd8bc2.jpg"/><itunes:episode>81</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>NTA: ¿Sentirnos mal a pesar de tener éxito? | E80</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nta-sentirnos-mal-a-pesar-de-tener-exito-e80--54058530</link><description><![CDATA[En este episodio de NTA respondo un dilema sobre sentirnos mal a pesar de tener éxito en la vida, como manejamos estas emociones y podemos digerirlas de mejor manera para poder tener una vida mas plena Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54058530</guid><pubDate>Wed, 31 May 2023 21:01:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/54058530/80_mezcla.mp3" length="32775198" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f2b18480-3877-4345-aa97-e659a890690d/f2b18480-3877-4345-aa97-e659a890690d.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio de NTA respondo un dilema sobre sentirnos mal a pesar de tener éxito en la vida, como manejamos estas emociones y podemos digerirlas de mejor manera para poder tener una vida mas plena Gracias por escucharnos. 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Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></itunes:summary><itunes:duration>1368</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/78665a9e8b2c6536c26da5a039e89dfc.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>80</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>NTA: ¿Qué nos cuesta ser auténticos? | E79</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nta-que-nos-cuesta-ser-autenticos-e79--53986995</link><description><![CDATA[En este nuevo episodio de NTA comparto un dilema desde Colombia de una chica que tiene decidir entre ser auténtica o mezclarse con los demás para obtener aprobacion de la empresa donde trabaja. <br /><br />Te dejo algunas preguntas para que las respondas en los comentarios:<br /><br />1. ¿Qué es más importante para ella, la aprobación y el éxito en la empresa o la expresión de su auténtico yo como diseñadora de moda?<br /><br />2. ¿Cuáles son las posibles consecuencias a corto y largo plazo de ceder y conformarse con las expectativas de la empresa?<br />3. ¿Qué significado y valor tiene para Elena su trabajo como diseñadora? ¿Está dispuesta a sacrificar parte de su pasión y autenticidad para encajar en el entorno laboral actual?<br />4. ¿Existen formas de encontrar un equilibrio entre la autenticidad y las demandas de la empresa? ¿Puede buscar proyectos o clientes que le permitan expresar su estilo personal dentro de los límites establecidos?<br /><br />¡Gracias por escucharnos! ¡Recuerda que puedes darnos 5 estrellas en Spotify y Apple podcast para que podamos seguir creciendo!<br /><br />Con mucho amor, Arlyn.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53986995</guid><pubDate>Wed, 24 May 2023 16:52:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53986995/dilema_79_audio.mp3" length="24991488" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/1c3f8779-6e6c-4ec6-8423-e33e39a13cd2/1c3f8779-6e6c-4ec6-8423-e33e39a13cd2.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este nuevo episodio de NTA comparto un dilema desde Colombia de una chica que tiene decidir entre ser auténtica o mezclarse con los demás para obtener aprobacion de la empresa donde trabaja. 

Te dejo algunas preguntas para que las respondas en los...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este nuevo episodio de NTA comparto un dilema desde Colombia de una chica que tiene decidir entre ser auténtica o mezclarse con los demás para obtener aprobacion de la empresa donde trabaja. <br /><br />Te dejo algunas preguntas para que las respondas en los comentarios:<br /><br />1. ¿Qué es más importante para ella, la aprobación y el éxito en la empresa o la expresión de su auténtico yo como diseñadora de moda?<br /><br />2. ¿Cuáles son las posibles consecuencias a corto y largo plazo de ceder y conformarse con las expectativas de la empresa?<br />3. ¿Qué significado y valor tiene para Elena su trabajo como diseñadora? ¿Está dispuesta a sacrificar parte de su pasión y autenticidad para encajar en el entorno laboral actual?<br />4. ¿Existen formas de encontrar un equilibrio entre la autenticidad y las demandas de la empresa? ¿Puede buscar proyectos o clientes que le permitan expresar su estilo personal dentro de los límites establecidos?<br /><br />¡Gracias por escucharnos! ¡Recuerda que puedes darnos 5 estrellas en Spotify y Apple podcast para que podamos seguir creciendo!<br /><br />Con mucho amor, Arlyn.]]></itunes:summary><itunes:duration>1042</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b67c597c389cb32a7e1ad9dae4cffd6f.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>79</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>NTA: ¿Qué hago con mi ansiedad? EP78</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nta-que-hago-con-mi-ansiedad-ep78--53898987</link><description><![CDATA[En este nuevo episodio presentamos un segmento nuevo que desde hace mucho tiempo queríamos crea, un episodio one a one contigo, donde una de las dos analizamos un dilema que puede afectar en la vida diaria, hablar de Ansiedad para mí (Arlyn) es un tema recurrente que he aprendido a aceptar y a lidiar. Muchas situaciones nos pueden causar ansiedad y estrés es por eso que te cuento mis mejores consejos y los que me han podido ayudar a bajar los niveles de este.<br /><br />Gracias por escucharnos. <br /><br />EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez<br /><br /> ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53898987</guid><pubDate>Wed, 17 May 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53898987/el_dilema_sola_a.mp3" length="23089462" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/8cfe82a9-a4d6-41e3-b1d3-149d7355d8e6/8cfe82a9-a4d6-41e3-b1d3-149d7355d8e6.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este nuevo episodio presentamos un segmento nuevo que desde hace mucho tiempo queríamos crea, un episodio one a one contigo, donde una de las dos analizamos un dilema que puede afectar en la vida diaria, hablar de Ansiedad para mí (Arlyn) es un...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este nuevo episodio presentamos un segmento nuevo que desde hace mucho tiempo queríamos crea, un episodio one a one contigo, donde una de las dos analizamos un dilema que puede afectar en la vida diaria, hablar de Ansiedad para mí (Arlyn) es un tema recurrente que he aprendido a aceptar y a lidiar. Muchas situaciones nos pueden causar ansiedad y estrés es por eso que te cuento mis mejores consejos y los que me han podido ayudar a bajar los niveles de este.<br /><br />Gracias por escucharnos. <br /><br />EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez<br /><br /> ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></itunes:summary><itunes:duration>1444</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3134c591fbf0caa6a2cd97f936786103.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Cómo sabemos cuál es nuestra pasión? | E77</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-sabemos-cual-es-nuestra-pasion-e77--53808223</link><description><![CDATA[En este episodio hablamos con Scarlett sobre la comunicación, los retos que hay dentro de ellas, como volvemos después de retirarnos y que hace que nos brillen los ojos cuando pensamos en ella. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53808223</guid><pubDate>Wed, 10 May 2023 16:36:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53808223/y2mate_com_dilema_ft_s.mp3" length="51616284" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/b6f44388-5209-4797-ae61-cd03b65331eb/b6f44388-5209-4797-ae61-cd03b65331eb.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablamos con Scarlett sobre la comunicación, los retos que hay dentro de ellas, como volvemos después de retirarnos y que hace que nos brillen los ojos cuando pensamos en ella. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablamos con Scarlett sobre la comunicación, los retos que hay dentro de ellas, como volvemos después de retirarnos y que hace que nos brillen los ojos cuando pensamos en ella. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es]]></itunes:summary><itunes:duration>3226</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2f69375fd3188c45093ce3378054242c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El camino de la transformación | E76</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-camino-de-la-transformacion-e76--53654369</link><description><![CDATA[En este episodio hablamos con una amiga llamada Keneh Guerrero, quien ha vivido cambios en la forma de verse en el espejo y han impactado en su vida completa, escuchalos y aprende de nosotras Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53654369</guid><pubDate>Wed, 26 Apr 2023 17:06:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53654369/audiosprekaer.mp3" length="70649490" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/e6bedd59-26da-4fe8-b64a-e35f8ae7cb57/e6bedd59-26da-4fe8-b64a-e35f8ae7cb57.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablamos con una amiga llamada Keneh Guerrero, quien ha vivido cambios en la forma de verse en el espejo y han impactado en su vida completa, escuchalos y aprende de nosotras Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablamos con una amiga llamada Keneh Guerrero, quien ha vivido cambios en la forma de verse en el espejo y han impactado en su vida completa, escuchalos y aprende de nosotras Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></itunes:summary><itunes:duration>2948</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c54dd21d9f8cc44383c52fc89dc3e3aa.jpg"/><itunes:episode>76</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¡Hemos cambiado! | E75</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hemos-cambiado-e75--53583014</link><description><![CDATA[En este episodio Harolyn nos cuenta algo que le sucedió y le hizo abrir su perspectiva. Analizamos el cambio cuando nos damos cuenta de él y como este puede influir en nuestra vida cuando lo dirigimos de manera correcta. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53583014</guid><pubDate>Wed, 19 Apr 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53583014/el_dilema_ft_harolyn.mp3" length="58247424" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio Harolyn nos cuenta algo que le sucedió y le hizo abrir su perspectiva. Analizamos el cambio cuando nos damos cuenta de él y como este puede influir en nuestra vida cuando lo dirigimos de manera correcta. Gracias por escucharnos....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio Harolyn nos cuenta algo que le sucedió y le hizo abrir su perspectiva. Analizamos el cambio cuando nos damos cuenta de él y como este puede influir en nuestra vida cuando lo dirigimos de manera correcta. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></itunes:summary><itunes:duration>2427</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dd74e292528337c7b9165a7199469aa5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Un dilema empresarial Ft. Frank Felix | E74</title><link>https://www.spreaker.com/episode/un-dilema-empresarial-ft-frank-felix-e74--53506006</link><description><![CDATA[En este episodio hablamos con Frank Felix quien es fundador y gerente de Genial Sense y ademas jefe de Harolyn Ave. Frank nos habla sobre la realidad de tener un empresa por la ley, el emprendimiento, la locura de todos ponerse CEO en los emprendimientos que tienen y las realidades actuales que enfretamos como jovenes a la hora de construir un legado.<br /><br /><br />Gracias por escucharnos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53506006</guid><pubDate>Wed, 12 Apr 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53506006/audio_spreaker.mp3" length="47300583" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablamos con Frank Felix quien es fundador y gerente de Genial Sense y ademas jefe de Harolyn Ave. Frank nos habla sobre la realidad de tener un empresa por la ley, el emprendimiento, la locura de todos ponerse CEO en los...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablamos con Frank Felix quien es fundador y gerente de Genial Sense y ademas jefe de Harolyn Ave. Frank nos habla sobre la realidad de tener un empresa por la ley, el emprendimiento, la locura de todos ponerse CEO en los emprendimientos que tienen y las realidades actuales que enfretamos como jovenes a la hora de construir un legado.<br /><br /><br />Gracias por escucharnos.]]></itunes:summary><itunes:duration>2957</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4561d8eace70df341b1d5963f04c54cd.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>74</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La fortaleza emocional: ¿Dependencia o independencia? E73</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-fortaleza-emocional-dependencia-o-independencia-e73--53452683</link><description><![CDATA[En este episodio nos reunimos dos viejos amigos y una nueva amiga para hablar de la dependencia emocional, como ha influido en nuestra manera de amar y ver las cosas al igual que conectamos un independiente emocional y nos cuenta porque es así y porque deberíamos ser así.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53452683</guid><pubDate>Wed, 05 Apr 2023 17:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53452683/y2mate_com_la_fortaleza_emocional_dependencia_o_independencia_eldilemapodcast.mp3" length="32191772" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio nos reunimos dos viejos amigos y una nueva amiga para hablar de la dependencia emocional, como ha influido en nuestra manera de amar y ver las cosas al igual que conectamos un independiente emocional y nos cuenta porque es así y...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio nos reunimos dos viejos amigos y una nueva amiga para hablar de la dependencia emocional, como ha influido en nuestra manera de amar y ver las cosas al igual que conectamos un independiente emocional y nos cuenta porque es así y porque deberíamos ser así.]]></itunes:summary><itunes:duration>2012</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4c1d9b28660c8c9da5843aca9250e322.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>73</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nuestra esencia |E72</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nuestra-esencia-e72--53379579</link><description><![CDATA[En este episodio nos reunimos las 3 host a hablar de lo que nos hace únicas y como podemos lidiar con las diferentes personalidades a pesar de. También respondemos dos dilemas que nos han enviado sobre amor. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53379579</guid><pubDate>Wed, 29 Mar 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53379579/dilema_ft_alexa_mezcla.mp3" length="85429785" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio nos reunimos las 3 host a hablar de lo que nos hace únicas y como podemos lidiar con las diferentes personalidades a pesar de. También respondemos dos dilemas que nos han enviado sobre amor. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio nos reunimos las 3 host a hablar de lo que nos hace únicas y como podemos lidiar con las diferentes personalidades a pesar de. También respondemos dos dilemas que nos han enviado sobre amor. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></itunes:summary><itunes:duration>3560</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d0b237513fa2b0643cf5b13371b59281.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>72</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Cuándo irse de casa?| E71</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cuando-irse-de-casa-e71--53291372</link><description><![CDATA[En este episodio Harolyn y Arlyn reciben un dilema sobre cuando irse de la casa, analizamos las diferentes perspectivas respecto a cuando hacerlo o no.<br /><br />Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53291372</guid><pubDate>Wed, 22 Mar 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53291372/y2mate_com_c_mo_debes_irte_de_casa_t1e71.mp3" length="30682519" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio Harolyn y Arlyn reciben un dilema sobre cuando irse de la casa, analizamos las diferentes perspectivas respecto a cuando hacerlo o no.

Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio Harolyn y Arlyn reciben un dilema sobre cuando irse de la casa, analizamos las diferentes perspectivas respecto a cuando hacerlo o no.<br /><br />Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></itunes:summary><itunes:duration>1918</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e03484970a55b83714cd11517a0d811c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El dilema de la madre joven | E70</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-dilema-de-la-madre-joven-e70--53116596</link><description><![CDATA[En este episodio Arlyn y Alexa, reflexionan sobre los cambios que suceden cuando eres madre, en especial cuando eres madre joven.<br />Cambios que van desde la depresión hasta las hormonas, Alexa nos habla un poco de su proceso siendo mama y tomamos el caso de Yailin La Mas Viral como referencia<br /><br />Gracias por escucharnos.<br />Escuchanos o venos aca:<br />EL DILEMA PODCAST<br />Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez<br />ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/<br />Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es<br />TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es<br /><br />HAROLYN AVE<br />Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/<br /><br />TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53116596</guid><pubDate>Wed, 08 Mar 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53116596/audio_spreaker.mp3" length="30155480" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio Arlyn y Alexa, reflexionan sobre los cambios que suceden cuando eres madre, en especial cuando eres madre joven.
Cambios que van desde la depresión hasta las hormonas, Alexa nos habla un poco de su proceso siendo mama y tomamos el...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio Arlyn y Alexa, reflexionan sobre los cambios que suceden cuando eres madre, en especial cuando eres madre joven.<br />Cambios que van desde la depresión hasta las hormonas, Alexa nos habla un poco de su proceso siendo mama y tomamos el caso de Yailin La Mas Viral como referencia<br /><br />Gracias por escucharnos.<br />Escuchanos o venos aca:<br />EL DILEMA PODCAST<br />Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez<br />ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/<br />Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es<br />TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es<br /><br />HAROLYN AVE<br />Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/<br /><br />TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></itunes:summary><itunes:duration>1885</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9209a920075d3f3863dc86b9292efc2f.jpg"/><itunes:episode>70</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La historia detrás del healthy mindset | E69</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-historia-detras-del-healthy-mindset-e69--52839801</link><description><![CDATA[En el día de hoy Harolyn y Jessica nos hablan del viaje a través del cuidado personal en el área del ejercicio físico, redes sociales y mas.<br /><br />Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52839801</guid><pubDate>Wed, 01 Mar 2023 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52839801/jess_spreaker.mp3" length="52177482" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En el día de hoy Harolyn y Jessica nos hablan del viaje a través del cuidado personal en el área del ejercicio físico, redes sociales y mas.

Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En el día de hoy Harolyn y Jessica nos hablan del viaje a través del cuidado personal en el área del ejercicio físico, redes sociales y mas.<br /><br />Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></itunes:summary><itunes:duration>2178</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2a6a6cfb1498a70d10d44356d35ff5e3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Consejos no éticos para aplicar a la vida diaria | EP 68</title><link>https://www.spreaker.com/episode/consejos-no-eticos-para-aplicar-a-la-vida-diaria-ep-68--52813038</link><description><![CDATA[En el dia de hoy Harolyn y Arlyn nos leen consejos no éticos que personas publicaron en Reddit (ojo, estamos leyendo y analizándolos) mas no aplicándolos. Esperamos que lo disfrutes Gracias por escucharnos.<br /><br />Escuchanos o venos aca: <br /><br />EL DILEMA PODCAST<br />Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ <br /><br />Audio: linktr.ee/arlynsuarez <br /><br />ARLYN SUAREZ<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ <br /><br />Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es<br /><br />TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es<br /><br />HAROLYN AVE<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/<br /><br />TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es<br /><br />Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52813038</guid><pubDate>Wed, 22 Feb 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52813038/ep_68_mezcla.mp3" length="46235269" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En el dia de hoy Harolyn y Arlyn nos leen consejos no éticos que personas publicaron en Reddit (ojo, estamos leyendo y analizándolos) mas no aplicándolos. Esperamos que lo disfrutes Gracias por escucharnos.

Escuchanos o venos aca: 

EL DILEMA PODCAST...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En el dia de hoy Harolyn y Arlyn nos leen consejos no éticos que personas publicaron en Reddit (ojo, estamos leyendo y analizándolos) mas no aplicándolos. Esperamos que lo disfrutes Gracias por escucharnos.<br /><br />Escuchanos o venos aca: <br /><br />EL DILEMA PODCAST<br />Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ <br /><br />Audio: linktr.ee/arlynsuarez <br /><br />ARLYN SUAREZ<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ <br /><br />Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es<br /><br />TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es<br /><br />HAROLYN AVE<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/<br /><br />TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es<br /><br />Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></itunes:summary><itunes:duration>1927</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,arlyn,autoayuda,ayuda,chicas,conversación,cultura,de,dominicano,educacion,etica,filosofia,harolyn,podcast,saludmental,sociedad,suarez,y</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fd83567d798424f123e39d7a85e67dfe.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>68</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Que es la belleza orgánica? | EP67</title><link>https://www.spreaker.com/episode/que-es-la-belleza-organica-ep67--52744182</link><description><![CDATA[Este miércoles traemos una invitada muy especial, directora de Beia La Vega, Beia cuenta con los salones de belleza mas grandes de Latinoamérica y Pura ademas es administrado de empresas, emprendedora y empresaria. Pura Maria nos cuenta los estragos que ha tenido que vivir en busca de la belleza. Hablamos de belleza sostenible, como sacar nuestra esencia y muchas cosas mas.<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST<br />Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/<br />Audio: linktr.ee/arlynsuarez<br /><br />ARLYN SUAREZ <br />Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/<br />Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es<br />TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es<br />HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/<br />TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52744182</guid><pubDate>Wed, 15 Feb 2023 16:43:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52744182/pura_audio_mezcla.mp3" length="67431503" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Este miércoles traemos una invitada muy especial, directora de Beia La Vega, Beia cuenta con los salones de belleza mas grandes de Latinoamérica y Pura ademas es administrado de empresas, emprendedora y empresaria. Pura Maria nos cuenta los estragos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este miércoles traemos una invitada muy especial, directora de Beia La Vega, Beia cuenta con los salones de belleza mas grandes de Latinoamérica y Pura ademas es administrado de empresas, emprendedora y empresaria. Pura Maria nos cuenta los estragos que ha tenido que vivir en busca de la belleza. Hablamos de belleza sostenible, como sacar nuestra esencia y muchas cosas mas.<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST<br />Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/<br />Audio: linktr.ee/arlynsuarez<br /><br />ARLYN SUAREZ <br />Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/<br />Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es<br />TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es<br />HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/<br />TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></itunes:summary><itunes:duration>2810</itunes:duration><itunes:keywords>acne,amigos,beauty,belleza,busca,de,en,extensiones,interior,la,lacio,mitos,pelo,rizo,sostenible</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/79d875efbe8de9466dd5f850c1ac446f.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>67</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Un dilema internacional EP66</title><link>https://www.spreaker.com/episode/un-dilema-internacional-ep66--52605239</link><description><![CDATA[En el día de hoy traemos un amigo desde Colombia <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCRoj8CzIv7Y-GGHVQPfe7gg" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @ovytvshow1564 </a> con quien hablamos de la diferencia de vivir en otro país, las bellezas de República Dominicana desde otros ojos, la 42, Pablo Escobar y mucho más. Gracias por escucharnos.<br /><br />Escuchanos o venos aca:<br /><br />EL DILEMA PODCAST<br />Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/<br />Audio: linktr.ee/arlynsuarez<br /><br />ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/<br /><br />Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es<br /><br />TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es<br /><br />HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/<br /><br />TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52605239</guid><pubDate>Wed, 01 Feb 2023 17:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52605239/obby_spreaker.mp3" length="39095627" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En el día de hoy traemos un amigo desde Colombia https://studio.youtube.com/channel/UCRoj8CzIv7Y-GGHVQPfe7gg con quien hablamos de la diferencia de vivir en otro país, las bellezas de República Dominicana desde otros ojos, la 42, Pablo Escobar y mucho...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En el día de hoy traemos un amigo desde Colombia <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCRoj8CzIv7Y-GGHVQPfe7gg" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @ovytvshow1564 </a> con quien hablamos de la diferencia de vivir en otro país, las bellezas de República Dominicana desde otros ojos, la 42, Pablo Escobar y mucho más. Gracias por escucharnos.<br /><br />Escuchanos o venos aca:<br /><br />EL DILEMA PODCAST<br />Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/<br />Audio: linktr.ee/arlynsuarez<br /><br />ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/<br /><br />Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es<br /><br />TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es<br /><br />HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/<br /><br />TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></itunes:summary><itunes:duration>2444</itunes:duration><itunes:keywords>42,colombia,creaciondecontenido,experiencias,pabloescobar,republicadominicana,viajar</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e03484970a55b83714cd11517a0d811c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>65</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Feliz cumpleaños Dilema! EP65</title><link>https://www.spreaker.com/episode/feliz-cumpleanos-dilema-ep65--52540726</link><description><![CDATA[¡Volvimos! en este episodio hablamos de las cosas que nos pasaron en vacaciones, que encontró Harolyn en su break y muchas cosas mas.<br />Gracias por escucharnos.<br />Escuchanos o venos aca:<br />EL DILEMA PODCAST<br />Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/<br />Audio: linktr.ee/arlynsuarez<br /><br />ARLYN SUAREZ<br />Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/<br />Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es<br />TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es<br /><br />HAROLYN AVE<br />Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/<br /><br />TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es<br />Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52540726</guid><pubDate>Wed, 25 Jan 2023 15:52:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52540726/spreaker.mp3" length="75983040" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>¡Volvimos! en este episodio hablamos de las cosas que nos pasaron en vacaciones, que encontró Harolyn en su break y muchas cosas mas.
Gracias por escucharnos.
Escuchanos o venos aca:
EL DILEMA PODCAST
Instagram:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Volvimos! en este episodio hablamos de las cosas que nos pasaron en vacaciones, que encontró Harolyn en su break y muchas cosas mas.<br />Gracias por escucharnos.<br />Escuchanos o venos aca:<br />EL DILEMA PODCAST<br />Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/<br />Audio: linktr.ee/arlynsuarez<br /><br />ARLYN SUAREZ<br />Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/<br />Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es<br />TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es<br /><br />HAROLYN AVE<br />Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/<br /><br />TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es<br />Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve]]></itunes:summary><itunes:duration>1900</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,amistad,break,descansos,dificultades,enero,isotretiroina,mental,salud,saludmental,vacaciones</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6599635469723e1a779bc087922b9f80.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>65</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Especial navideño #64</title><link>https://www.spreaker.com/episode/especial-navideno-64--52258802</link><description><![CDATA[En este último episodio del año, Alexa y Arlyn se sientan en un set navideño a responder preguntas sobre sucesos que pasan en estas fechas festivas, cuestionan sobre si salir o no el 24 y 31 de diciembre y cuentan historias personales sobre sus navidades.<br /><br />Gracias por escucharnos y nos vemos en enero]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52258802</guid><pubDate>Thu, 22 Dec 2022 16:53:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52258802/spreaker.mp3" length="41462899" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este último episodio del año, Alexa y Arlyn se sientan en un set navideño a responder preguntas sobre sucesos que pasan en estas fechas festivas, cuestionan sobre si salir o no el 24 y 31 de diciembre y cuentan historias personales sobre sus...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este último episodio del año, Alexa y Arlyn se sientan en un set navideño a responder preguntas sobre sucesos que pasan en estas fechas festivas, cuestionan sobre si salir o no el 24 y 31 de diciembre y cuentan historias personales sobre sus navidades.<br /><br />Gracias por escucharnos y nos vemos en enero]]></itunes:summary><itunes:duration>1730</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b3528e8f42cf447075f8b6c23bdeee93.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>64</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mundos post apocalípticos #63</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mundos-post-apocalipticos-63--52120590</link><description><![CDATA[Feliz miércoles, en el día de hoy respondemos una serie de preguntas sobre si YouTube sustituirá a la televisión, que haríamos en un mundo post apocalíptico, como trabajamos mejor y mucho más.<br /><br /><br />Gracias por ver.<br />Links audio y redes sociales: <br /> <a href="https://linktr.ee/arlynsuarez" rel="noopener">https://linktr.ee/arlynsuarez</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52120590</guid><pubDate>Wed, 07 Dec 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52120590/63_spreaker_mezcla.mp3" length="44130230" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Feliz miércoles, en el día de hoy respondemos una serie de preguntas sobre si YouTube sustituirá a la televisión, que haríamos en un mundo post apocalíptico, como trabajamos mejor y mucho más.&#13;
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Links audio y redes sociales:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Feliz miércoles, en el día de hoy respondemos una serie de preguntas sobre si YouTube sustituirá a la televisión, que haríamos en un mundo post apocalíptico, como trabajamos mejor y mucho más.<br /><br /><br />Gracias por ver.<br />Links audio y redes sociales: <br /> <a href="https://linktr.ee/arlynsuarez" rel="noopener">https://linktr.ee/arlynsuarez</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1842</itunes:duration><itunes:keywords>amistad,amitas,analisis,blanco,chicas,cisgenero,conversacionales,de,educacion,el,familia,genero,idiomas,malo?,negro,noche,podcast,soy,y,yo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/156faa8260ac6f8eeb18df573c8a9035.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>63</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Me van a cancelar #62</title><link>https://www.spreaker.com/episode/me-van-a-cancelar-62--51991594</link><description><![CDATA[En el episodio de hoy mi mejor amiga y yo nos sentamos a analizar nuestra amistad ya que somos dos personalidades totalmente diferentes y queda demostrado cuando empezamos con la dinámica de: ¿Quién es el malo? <br /><br />Hablamos sobre las diferencias entre ser blanco o negro, la amistad, respetar las opiniones y mucho más.<br /><br />Links audio y redes sociales: <br /> <a href="https://linktr.ee/arlynsuarez" rel="noopener">https://linktr.ee/arlynsuarez</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51991594</guid><pubDate>Wed, 23 Nov 2022 17:54:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51991594/spreaker_mezcla.mp3" length="56282136" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En el episodio de hoy mi mejor amiga y yo nos sentamos a analizar nuestra amistad ya que somos dos personalidades totalmente diferentes y queda demostrado cuando empezamos con la dinámica de: ¿Quién es el malo? &#13;
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Hablamos sobre las diferencias entre...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En el episodio de hoy mi mejor amiga y yo nos sentamos a analizar nuestra amistad ya que somos dos personalidades totalmente diferentes y queda demostrado cuando empezamos con la dinámica de: ¿Quién es el malo? <br /><br />Hablamos sobre las diferencias entre ser blanco o negro, la amistad, respetar las opiniones y mucho más.<br /><br />Links audio y redes sociales: <br /> <a href="https://linktr.ee/arlynsuarez" rel="noopener">https://linktr.ee/arlynsuarez</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2349</itunes:duration><itunes:keywords>amistad,amitas,analisis,blanco,chicas,cisgenero,conversacionales,de,educacion,el,familia,genero,idiomas,malo?,negro,noche,podcast,soy,y,yo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2de2575c9713da7412b71972089290b8.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>62</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Míranos ahora ft. Braulio Lora #61</title><link>https://www.spreaker.com/episode/miranos-ahora-ft-braulio-lora-61--51929633</link><description><![CDATA[Este es uno de los episodios más especiales que ha tenido este podcast, son fragmentos de un dilema que tuve con mi compañero de trabajo, colega, amigo y con una de las personas con las cuales inicie esta aventura en el área audiovisual y quien ha estado conmigo desde el inicio del dilema, espero disfruten este episodio tanto como yo lo disfruten. <br /><br />PD: Tiene algunos desperfectos de audio.<br /><br />El dilema Ft. Braulio Lora]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51929633</guid><pubDate>Thu, 17 Nov 2022 17:06:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51929633/el_dilema_x_braulio_lora.mp3" length="65438010" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Este es uno de los episodios más especiales que ha tenido este podcast, son fragmentos de un dilema que tuve con mi compañero de trabajo, colega, amigo y con una de las personas con las cuales inicie esta aventura en el área audiovisual y quien ha...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este es uno de los episodios más especiales que ha tenido este podcast, son fragmentos de un dilema que tuve con mi compañero de trabajo, colega, amigo y con una de las personas con las cuales inicie esta aventura en el área audiovisual y quien ha estado conmigo desde el inicio del dilema, espero disfruten este episodio tanto como yo lo disfruten. <br /><br />PD: Tiene algunos desperfectos de audio.<br /><br />El dilema Ft. Braulio Lora]]></itunes:summary><itunes:duration>2731</itunes:duration><itunes:keywords>amistad,conexion,creatividad,creativos,emprendimiendo,produccion</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4398c1c3812dd371e4d8b94612f1a878.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Confesiones #60</title><link>https://www.spreaker.com/episode/confesiones-60--51838000</link><description><![CDATA[Hoy miércoles recibimos las confesiones que solicitamos por Instagram y la verdad quedamos impactadas, escucha nuestros consejos por si acaso estas en la misma situación<br /><br />PD: ¡Vamos a volver todas las semanas!<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Síguenos en nuestro Instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a><br />Alexa: <a href="https://www.instagram.com/alexaloralopez/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/alexaloralopez/?hl=es</a><br />Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51838000</guid><pubDate>Wed, 09 Nov 2022 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51838000/spreaker.mp3" length="61715178" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy miércoles recibimos las confesiones que solicitamos por Instagram y la verdad quedamos impactadas, escucha nuestros consejos por si acaso estas en la misma situación&#13;
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PD: ¡Vamos a volver todas las semanas!&#13;
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Síguenos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy miércoles recibimos las confesiones que solicitamos por Instagram y la verdad quedamos impactadas, escucha nuestros consejos por si acaso estas en la misma situación<br /><br />PD: ¡Vamos a volver todas las semanas!<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Síguenos en nuestro Instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a><br />Alexa: <a href="https://www.instagram.com/alexaloralopez/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/alexaloralopez/?hl=es</a><br />Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2576</itunes:duration><itunes:keywords>alegria,anuel,arcangel,bad,bryan,bunny,dificultad,dilema,don,felicidad,filosofia,leyendas,musica,musicales,myers,omar,ozuna,rd,rochy</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a396b44b579c126449a6999ecd851696.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>60</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Legendario #58</title><link>https://www.spreaker.com/episode/legendario-58--51775600</link><description><![CDATA[En el episodio de hoy nos fuimos legendarias con este podcast inédito donde hablamos sobre el precio de ser original, la esencia de crear, la música, nuestro top de artistas nacionales y mucho más.<br /><br />PD: ¡Vamos a volver todas las semanas!<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Síguenos en nuestro Instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a><br />Alexa: <a href="https://www.instagram.com/alexaloralopez/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/alexaloralopez/?hl=es</a><br />Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51775600</guid><pubDate>Thu, 03 Nov 2022 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51775600/58_audio_mezcla.mp3" length="104783990" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En el episodio de hoy nos fuimos legendarias con este podcast inédito donde hablamos sobre el precio de ser original, la esencia de crear, la música, nuestro top de artistas nacionales y mucho más.&#13;
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Gracias...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En el episodio de hoy nos fuimos legendarias con este podcast inédito donde hablamos sobre el precio de ser original, la esencia de crear, la música, nuestro top de artistas nacionales y mucho más.<br /><br />PD: ¡Vamos a volver todas las semanas!<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Síguenos en nuestro Instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a><br />Alexa: <a href="https://www.instagram.com/alexaloralopez/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/alexaloralopez/?hl=es</a><br />Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>4373</itunes:duration><itunes:keywords>alegria,anuel,arcangel,bad,bryan,bunny,dificultad,dilema,don,felicidad,filosofia,leyendas,musica,musicales,myers,omar,ozuna,rd,rochy</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1ab97c38a325a2a9f1204868da2d1cd9.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Historias paranormales #57</title><link>https://www.spreaker.com/episode/historias-paranormales-57--51623776</link><description><![CDATA[¿Crees en los fantasmas o en las historias paranormales? En este caso indagamos en historias paranormales que nos han pasado y analizamos como el mundo místico influye en nuestras vidas.<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro Instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51623776</guid><pubDate>Wed, 19 Oct 2022 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51623776/57_final_mezcla.mp3" length="55006900" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>¿Crees en los fantasmas o en las historias paranormales? En este caso indagamos en historias paranormales que nos han pasado y analizamos como el mundo místico influye en nuestras vidas.&#13;
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Gracias por escucharnos.&#13;
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Siguenos en nuestro Instagram...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Crees en los fantasmas o en las historias paranormales? En este caso indagamos en historias paranormales que nos han pasado y analizamos como el mundo místico influye en nuestras vidas.<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro Instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2296</itunes:duration><itunes:keywords>halloween,halloween17,halloween2015,halloween2017,halloweenart,halloweencandy,halloweencostume,halloweencostumes,halloweendecor,halloweendecorations,halloweenfun,halloweenideas,halloweeniscoming,halloweenmakeup,halloweenmakeupideas,halloweennails,halloweennight,halloweenparty,halloweentime,halloweenvibes</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f439b45c650ba40c8c4c65f7b12d8eac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cruda de vacaciones #56</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cruda-de-vacaciones-56--51479876</link><description><![CDATA[En este episodio hablamos de las vacaciones que no avisamos, pero una de nosotras tomo, analizamos como es no dormir durante 5 días y fiestar todos los días durante 15 días, sobre si cuando tomamos vacaciones nos conocemos a nosotros mismos o si, por el contrario, no necesitamos vacaciones para conocernos y mucho más. <br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Síguenos en nuestro Instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51479876</guid><pubDate>Wed, 05 Oct 2022 19:17:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51479876/56.mp3" length="42836185" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablamos de las vacaciones que no avisamos, pero una de nosotras tomo, analizamos como es no dormir durante 5 días y fiestar todos los días durante 15 días, sobre si cuando tomamos vacaciones nos conocemos a nosotros mismos o si, por...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablamos de las vacaciones que no avisamos, pero una de nosotras tomo, analizamos como es no dormir durante 5 días y fiestar todos los días durante 15 días, sobre si cuando tomamos vacaciones nos conocemos a nosotros mismos o si, por el contrario, no necesitamos vacaciones para conocernos y mucho más. <br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Síguenos en nuestro Instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1788</itunes:duration><itunes:keywords>colombia,cumpleanos,cumpleaños,graduacion,laborales,laborar,vacaciones,viajar,viajarsola,viajes</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/92af83c1f6dca01c844975621f68f492.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Y la felicidad qué?  #55</title><link>https://www.spreaker.com/episode/y-la-felicidad-que-55--51328400</link><description><![CDATA[Hoy filosofamos al estilo cancerbero respondiendo dilemas sobre la felicidad, nos cuestionamos nuestros propios momentos felices y si es natural estar feliz todo el tiempo.<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51328400</guid><pubDate>Wed, 21 Sep 2022 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51328400/55_mezcla.mp3" length="51156988" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy filosofamos al estilo cancerbero respondiendo dilemas sobre la felicidad, nos cuestionamos nuestros propios momentos felices y si es natural estar feliz todo el tiempo.&#13;
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Siguenos en nuestro instagram oficial:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy filosofamos al estilo cancerbero respondiendo dilemas sobre la felicidad, nos cuestionamos nuestros propios momentos felices y si es natural estar feliz todo el tiempo.<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2135</itunes:duration><itunes:keywords>alegria,dificultad,dilema,felicidad,filosofia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a00a2ef3758e7a09e16cc7394f926cfa.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Debemos normalizar esto #54</title><link>https://www.spreaker.com/episode/debemos-normalizar-esto-54--51173560</link><description><![CDATA[En este episodio hablamos sobre cosas que debemos normalizar como sociedad.<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapod.." rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapod..</a>. <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/.." rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/..</a>. <br />Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio...." rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio....</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51173560</guid><pubDate>Wed, 07 Sep 2022 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51173560/54_mezcla.mp3" length="60187038" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablamos sobre cosas que debemos normalizar como sociedad.&#13;
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Siguenos en nuestro instagram oficial: https://www.instagram.com/eldilemapod... &#13;
Arlyn: https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es &#13;
Harolyn:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablamos sobre cosas que debemos normalizar como sociedad.<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapod.." rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapod..</a>. <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/.." rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/..</a>. <br />Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio...." rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio....</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2512</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,familia,generacion,normalizar,sociedad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4d299c163646f9a3c811fccfa61aad8a.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Después de las 6 #53</title><link>https://www.spreaker.com/episode/despues-de-las-6-53--51009332</link><description><![CDATA[En este episodio activamos nuestro mood #Afterwork con trago en mano, gracias a la nueva edición limitada de Brugal XV, #BrugalAfterWork <br /><br />Charlamos de nuestras  #ExperienciasAfterwork , cómo conectar mejor con tus compañeros de trabajo, y los pros de "quitarse la máscara" y disfrutar esos breaks.<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Síguenos en nuestro instagram oficial: <br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br /><br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn</a><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave</a><br />Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do</a><br /><br />#ElDilema #Experienciasafterwork]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51009332</guid><pubDate>Wed, 24 Aug 2022 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51009332/aftrwerok_final_mezcla.mp3" length="51403658" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio activamos nuestro mood #Afterwork con trago en mano, gracias a la nueva edición limitada de Brugal XV, #BrugalAfterWork &#13;
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Charlamos de nuestras  #ExperienciasAfterwork , cómo conectar mejor con tus compañeros de trabajo, y los pros...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio activamos nuestro mood #Afterwork con trago en mano, gracias a la nueva edición limitada de Brugal XV, #BrugalAfterWork <br /><br />Charlamos de nuestras  #ExperienciasAfterwork , cómo conectar mejor con tus compañeros de trabajo, y los pros de "quitarse la máscara" y disfrutar esos breaks.<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Síguenos en nuestro instagram oficial: <br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br /><br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn</a><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave</a><br />Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do</a><br /><br />#ElDilema #Experienciasafterwork]]></itunes:summary><itunes:duration>2145</itunes:duration><itunes:keywords>afterwork,amigos,amistad,amistades,brugal,cuentos,de,dilema,el,experiencias,historias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7dbc3bd7b08923a9db45c5f3ae12b83f.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Un desahogo #52</title><link>https://www.spreaker.com/episode/un-desahogo-52--50954389</link><description><![CDATA[¡Sorpresa hoy es lunes! y como no estamos acostumbradas a publicar en estos días, este episodio es muy especial ya que hoy Arlyn nos trae un dilema personal el cual está enfrentando y ambas reflexionamos sobre él.<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Síguenos en nuestro Instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50954389</guid><pubDate>Mon, 22 Aug 2022 20:22:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50954389/522222_mezcla.mp3" length="48542194" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>¡Sorpresa hoy es lunes! y como no estamos acostumbradas a publicar en estos días, este episodio es muy especial ya que hoy Arlyn nos trae un dilema personal el cual está enfrentando y ambas reflexionamos sobre él.&#13;
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Gracias por escucharnos....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Sorpresa hoy es lunes! y como no estamos acostumbradas a publicar en estos días, este episodio es muy especial ya que hoy Arlyn nos trae un dilema personal el cual está enfrentando y ambas reflexionamos sobre él.<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Síguenos en nuestro Instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2026</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,amistad,dificultad,familia,tristeza</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5a91462c730c3bd045d4bdfd3c4c246a.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Experiencias afterwork #51</title><link>https://www.spreaker.com/episode/experiencias-afterwork-51--50875133</link><description><![CDATA[En este episodio nos pusimos en modo #Afterwork junto con dos invitados super especiales: @yordyarc quien ha sido cómplice de algunas experiencias fuera de horario laboral y la nueva edición limitada de Brugal XV: #BrugalAfterWork, el trago 🥃 que de ahora en adelante nos esperará para ese Break que tanto anhelamos después del trabajo.<br /><br />#Eldilema #Brugalafterwork<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50875133</guid><pubDate>Wed, 10 Aug 2022 17:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50875133/522222_mezcla.mp3" length="51605845" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio nos pusimos en modo #Afterwork junto con dos invitados super especiales: @yordyarc quien ha sido cómplice de algunas experiencias fuera de horario laboral y la nueva edición limitada de Brugal XV: #BrugalAfterWork, el trago 🥃 que de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio nos pusimos en modo #Afterwork junto con dos invitados super especiales: @yordyarc quien ha sido cómplice de algunas experiencias fuera de horario laboral y la nueva edición limitada de Brugal XV: #BrugalAfterWork, el trago 🥃 que de ahora en adelante nos esperará para ese Break que tanto anhelamos después del trabajo.<br /><br />#Eldilema #Brugalafterwork<br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2154</itunes:duration><itunes:keywords>afterwork,amigos,amistad,amistades,brugal,cuentos,de,dilema,el,experiencias,historias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a2cbebaf6a3f684c45d525ae1234cd0e.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Estamos en la lucha #50</title><link>https://www.spreaker.com/episode/estamos-en-la-lucha-50--50730448</link><description><![CDATA[Como motivo a nuestro episodio número 50, hablamos sobre nuestros sueños, lo que nos han costado, si valdrán la pena, los amigos y socios que nunca hubiéramos pensado que nos iban a traicionar y mucho más. <br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50730448</guid><pubDate>Wed, 27 Jul 2022 20:01:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50730448/spreaker.mp3" length="41903448" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Como motivo a nuestro episodio número 50, hablamos sobre nuestros sueños, lo que nos han costado, si valdrán la pena, los amigos y socios que nunca hubiéramos pensado que nos iban a traicionar y mucho más. &#13;
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Siguenos en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Como motivo a nuestro episodio número 50, hablamos sobre nuestros sueños, lo que nos han costado, si valdrán la pena, los amigos y socios que nunca hubiéramos pensado que nos iban a traicionar y mucho más. <br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1749</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,decepcion,dificultades,familia,juventud,psicologia,situaciones,situacionespersonales,sueños,traicion,vida</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/934ceba55bcab31396a9601d9af3ce4e.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dinamicas de amor #49</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dinamicas-de-amor-49--50553397</link><description><![CDATA[En el día de hoy recibimos un dilema de un oyente con una pelicular situación amorosa y como somos las "expertas" en el amor, lo aconsejamos de la mejor manera posible y de paso hicimos algunos cuentos que nos han pasado dentro de la vida amorosa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50553397</guid><pubDate>Wed, 13 Jul 2022 17:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50553397/ep_49_mezcla.mp3" length="55083892" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En el día de hoy recibimos un dilema de un oyente con una pelicular situación amorosa y como somos las "expertas" en el amor, lo aconsejamos de la mejor manera posible y de paso hicimos algunos cuentos que nos han pasado dentro de la vida amorosa.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En el día de hoy recibimos un dilema de un oyente con una pelicular situación amorosa y como somos las "expertas" en el amor, lo aconsejamos de la mejor manera posible y de paso hicimos algunos cuentos que nos han pasado dentro de la vida amorosa.]]></itunes:summary><itunes:duration>2299</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fbdd46134ce75bb07ff26e276f35f77f.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cosas que nos pasan #48</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cosas-que-nos-pasan-48--50286468</link><description><![CDATA[En este episodio hablamos sobre el episodio anterior y que hizo Arlyn para el audio sonara tan feo ademas de explorar en que lios estamos metidas ahora mismo.<br /><br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50286468</guid><pubDate>Wed, 22 Jun 2022 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50286468/48_mezcla.mp3" length="46440078" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablamos sobre el episodio anterior y que hizo Arlyn para el audio sonara tan feo ademas de explorar en que lios estamos metidas ahora mismo.&#13;
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Siguenos en nuestro instagram oficial:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablamos sobre el episodio anterior y que hizo Arlyn para el audio sonara tan feo ademas de explorar en que lios estamos metidas ahora mismo.<br /><br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1938</itunes:duration><itunes:keywords>amigas,amistad,entretenimiento,psicología,risas,vida</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c613423f37fed9f5878239e59948781b.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El episodio que no debia salir #47</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-episodio-que-no-debia-salir-47--50159157</link><description><![CDATA[Este episodio no debía salir pero lo sacamos para que se rían con nosotras.<br /><br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50159157</guid><pubDate>Fri, 10 Jun 2022 18:46:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50159157/spreaker_mezcla.mp3" length="27797171" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Este episodio no debía salir pero lo sacamos para que se rían con nosotras.&#13;
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Harolyn:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este episodio no debía salir pero lo sacamos para que se rían con nosotras.<br /><br /><br />Gracias por escucharnos.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1160</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/83ed72d5637aff12fb8ef1b91d12ffa7.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La crisis de los 20 #46</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-crisis-de-los-20-46--49942027</link><description><![CDATA[En este episodio hablamos de la crisis de los 20, nos preguntamos si en cada decada hay una crisis y reimos de nuestras desgracias Gracias por vernos y escucharnos <br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49942027</guid><pubDate>Wed, 25 May 2022 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49942027/arrelgado_mezcla.mp3" length="43248742" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablamos de la crisis de los 20, nos preguntamos si en cada decada hay una crisis y reimos de nuestras desgracias Gracias por vernos y escucharnos &#13;
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Siguenos en nuestro instagram oficial: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablamos de la crisis de los 20, nos preguntamos si en cada decada hay una crisis y reimos de nuestras desgracias Gracias por vernos y escucharnos <br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial: <a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a> <br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a> <br /><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a> Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1805</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d67f26e07d6c71aa798cdbcbb5638da5.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hablemos de dinero ft. Lic. Jeniffer Mora #45</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hablemos-de-dinero-ft-lic-jeniffer-mora-45--49757897</link><description><![CDATA[En este episodio Arlyn se sienta a hablar de finanzas con la Lic. Jennifer Mora la cual es consultora tributaria autorizada y contadora pública autorizada, especialista en la gestión de impuestos con enfoque en el ahorro. <br /><br />Especialista en la administración del dinero. Actualmente cursando dos maestrias: una en gestión financiera  en PUCMMy otra en gestión de riesgos en Enae, España.<br /><br />Apasionada con el el ahorro integral  y finanzas personales a través de la organización y claridad en el uso inteligente del dinero.<br /><br />Hablamos sobre tarjetas de credito, prestamos, deudas, ahorros y mucho mas. <br /><br />Test: <a href="https://jeniffermora.com/index.php/quiz/test-de-personalidad-financiera/" rel="noopener">https://jeniffermora.com/index.php/quiz/test-de-personalidad-financiera/</a> <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a><br />Jennifer: <a href="https://www.instagram.com/jeniffermoraf/" rel="noopener">https://www.instagram.com/jeniffermoraf/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49757897</guid><pubDate>Wed, 11 May 2022 14:08:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49757897/4555.mp3" length="69275932" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio Arlyn se sienta a hablar de finanzas con la Lic. Jennifer Mora la cual es consultora tributaria autorizada y contadora pública autorizada, especialista en la gestión de impuestos con enfoque en el ahorro. &#13;
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Especialista en la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio Arlyn se sienta a hablar de finanzas con la Lic. Jennifer Mora la cual es consultora tributaria autorizada y contadora pública autorizada, especialista en la gestión de impuestos con enfoque en el ahorro. <br /><br />Especialista en la administración del dinero. Actualmente cursando dos maestrias: una en gestión financiera  en PUCMMy otra en gestión de riesgos en Enae, España.<br /><br />Apasionada con el el ahorro integral  y finanzas personales a través de la organización y claridad en el uso inteligente del dinero.<br /><br />Hablamos sobre tarjetas de credito, prestamos, deudas, ahorros y mucho mas. <br /><br />Test: <a href="https://jeniffermora.com/index.php/quiz/test-de-personalidad-financiera/" rel="noopener">https://jeniffermora.com/index.php/quiz/test-de-personalidad-financiera/</a> <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a><br />Jennifer: <a href="https://www.instagram.com/jeniffermoraf/" rel="noopener">https://www.instagram.com/jeniffermoraf/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2891</itunes:duration><itunes:keywords>ahorro,con,eduacion,educacion,emprendedores,en,estudios,familia,financiera,finanzas,finanzasparaprincipiantes,finanzasparatodos,humor,jovenes,no,para,personales,prestamos,todos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b5b4f53f70251ff4c08a450da55ddc68.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>De vuelta al origen. EP44</title><link>https://www.spreaker.com/episode/de-vuelta-al-origen-ep44--49570908</link><description><![CDATA[En este episodio Arlyn y Harolyn vuelven a su origen de responden dilemas existenciales, esta vez uno muy dificil que involucra la etica. <br /><br /><br />Gracias por vernos y escucharnos <br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a><br /><br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a><br />Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49570908</guid><pubDate>Wed, 27 Apr 2022 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49570908/18_mezcla.mp3" length="39357512" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio Arlyn y Harolyn vuelven a su origen de responden dilemas existenciales, esta vez uno muy dificil que involucra la etica. &#13;
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Siguenos en nuestro instagram oficial:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio Arlyn y Harolyn vuelven a su origen de responden dilemas existenciales, esta vez uno muy dificil que involucra la etica. <br /><br /><br />Gracias por vernos y escucharnos <br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a><br /><br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a><br />Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1643</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b24db5d0b9e38319a4b7e2efc892691b.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Somos empoderadas? EP43</title><link>https://www.spreaker.com/episode/somos-empoderadas-ep43--49425203</link><description><![CDATA[En este episodio nos sentamos a hablar sobre el mito del empoderamiento, hablamos sobre las verdades y mentiras que hay entorno a este termino y sobre lo que pudimos aprender desglosandolo. Tambien deconstruimos el hecho de "empoderaranos" y muchas cosas mas.<br /><br />Gracias por escucharnos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49425203</guid><pubDate>Wed, 13 Apr 2022 16:51:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49425203/ep_17_mezcla.mp3" length="33896905" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio nos sentamos a hablar sobre el mito del empoderamiento, hablamos sobre las verdades y mentiras que hay entorno a este termino y sobre lo que pudimos aprender desglosandolo. Tambien deconstruimos el hecho de "empoderaranos" y muchas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio nos sentamos a hablar sobre el mito del empoderamiento, hablamos sobre las verdades y mentiras que hay entorno a este termino y sobre lo que pudimos aprender desglosandolo. Tambien deconstruimos el hecho de "empoderaranos" y muchas cosas mas.<br /><br />Gracias por escucharnos.]]></itunes:summary><itunes:duration>1415</itunes:duration><itunes:keywords>como,crecimiento,creencias,de,empoderamiento,eneagrama,femenina,meditación,mitos,personal,sesiones,sistema,tantra,terapia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/be68026a4305152f038b05263a673ac7.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Maneja tu vida ft. Alexa Lora. EP42</title><link>https://www.spreaker.com/episode/maneja-tu-vida-ft-alexa-lora-ep42--49172690</link><description><![CDATA[En este episodio tenemos un invitada muy especial para Arlyn, su mejor amiga la infancia Alexa Lora y relatan historias de vida de su adolesencia, hablan sobre sus trabajos en el area audiovisual, sobre la musica urbana y el falso empoderamiento.<br /><br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a><br />Invitada: <a href="https://www.instagram.com/shotbyvlexa/?hl=es-la" rel="noopener">https://www.instagram.com/shotbyvlexa/?hl=es-la</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49172690</guid><pubDate>Thu, 24 Mar 2022 01:34:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49172690/final_final_final_mezcla.mp3" length="77112861" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio tenemos un invitada muy especial para Arlyn, su mejor amiga la infancia Alexa Lora y relatan historias de vida de su adolesencia, hablan sobre sus trabajos en el area audiovisual, sobre la musica urbana y el falso empoderamiento....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio tenemos un invitada muy especial para Arlyn, su mejor amiga la infancia Alexa Lora y relatan historias de vida de su adolesencia, hablan sobre sus trabajos en el area audiovisual, sobre la musica urbana y el falso empoderamiento.<br /><br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a><br />Invitada: <a href="https://www.instagram.com/shotbyvlexa/?hl=es-la" rel="noopener">https://www.instagram.com/shotbyvlexa/?hl=es-la</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3218</itunes:duration><itunes:keywords>audiolibro,bbva,casa,caso,cerrado,creatividad,creatividades,criatividade,en,es,hacer,navidad,niños,para,que,sa,subliminal,ted,trastornada,trastornado</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f3636a2e0e6af75f361995f058cec25d.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Cómo vivir de la creatividad? ft Yanio Concepcion. EP41</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-vivir-de-la-creatividad-ft-yanio-concepcion-ep41--49016214</link><description><![CDATA[En este episodio tenemos un invitado muy especial, yanio nos habla de su proceso creativo, como se manifiesta la creatividad a traves de las personas, como aveces nos sentimos que no encajamos frente a una sociedad y mucho mas.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49016214</guid><pubDate>Thu, 10 Mar 2022 17:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49016214/spreaker.mp3" length="120989176" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio tenemos un invitado muy especial, yanio nos habla de su proceso creativo, como se manifiesta la creatividad a traves de las personas, como aveces nos sentimos que no encajamos frente a una sociedad y mucho mas.&#13;
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Siguenos en nuestro...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio tenemos un invitado muy especial, yanio nos habla de su proceso creativo, como se manifiesta la creatividad a traves de las personas, como aveces nos sentimos que no encajamos frente a una sociedad y mucho mas.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>5049</itunes:duration><itunes:keywords>audiolibro,bbva,casa,caso,cerrado,creatividad,creatividades,criatividade,en,es,hacer,navidad,niños,para,que,sa,subliminal,ted,trastornada,trastornado</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/969e2015f700b9796a86484befe1ca70.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¡Me siento estancada en la vida! EP40</title><link>https://www.spreaker.com/episode/me-siento-estancada-en-la-vida-ep40--48844027</link><description><![CDATA[En este episodio Arlyn y Harolyn responden a dos dilemas de oyentes sobre estar estancadxs en la vida, ademas de hablar sobre la envidia, cambiar de identidad, la rueda de las emociones y mucho mas.<br /><br />Gracias por vernos y escucharnos <br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a><br /><br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a><br />Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48844027</guid><pubDate>Wed, 23 Feb 2022 15:20:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48844027/cap_14_mezcla.mp3" length="95800814" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio Arlyn y Harolyn responden a dos dilemas de oyentes sobre estar estancadxs en la vida, ademas de hablar sobre la envidia, cambiar de identidad, la rueda de las emociones y mucho mas.&#13;
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Gracias por vernos y escucharnos &#13;
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Siguenos en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio Arlyn y Harolyn responden a dos dilemas de oyentes sobre estar estancadxs en la vida, ademas de hablar sobre la envidia, cambiar de identidad, la rueda de las emociones y mucho mas.<br /><br />Gracias por vernos y escucharnos <br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a><br /><br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl=es</a><br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/?hl=es</a><br />Lux Estudio: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es" rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio.do/?hl=es</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3998</itunes:duration><itunes:keywords>a,blocks,carrera,como,de,el,en,estacarse,estancarse,estrategias,gimnasio,gym,hizo,la,lucky,no,para,psicológicas,que,volver</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/37f1bb70ebac40cccf8ded1efff165b3.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Cómo sobrevivir al abuso? EP39</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-sobrevivir-al-abuso-ep39--48644076</link><description><![CDATA[Este miercoles respondemos a una pregunta muy dificil envia por una de nuestras oyentes, el abuso y como sobrevivir a el, si conoce a alguien que paso por esta situacion y necesita ayuda, abajo te dejamos lineas gratuitas en Republica Dominicana:<br /><a href="http://www.lineafamiliar.do" rel="noopener">www.lineafamiliar.do</a>. <br /><br />También pueden comunicarse al 809-636-3507 o a través de WhatsApp al 849-258-4479.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48644076</guid><pubDate>Wed, 09 Feb 2022 16:45:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48644076/cap_13_mezcla.mp3" length="48600279" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Este miercoles respondemos a una pregunta muy dificil envia por una de nuestras oyentes, el abuso y como sobrevivir a el, si conoce a alguien que paso por esta situacion y necesita ayuda, abajo te dejamos lineas gratuitas en Republica Dominicana:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este miercoles respondemos a una pregunta muy dificil envia por una de nuestras oyentes, el abuso y como sobrevivir a el, si conoce a alguien que paso por esta situacion y necesita ayuda, abajo te dejamos lineas gratuitas en Republica Dominicana:<br /><a href="http://www.lineafamiliar.do" rel="noopener">www.lineafamiliar.do</a>. <br /><br />También pueden comunicarse al 809-636-3507 o a través de WhatsApp al 849-258-4479.]]></itunes:summary><itunes:duration>2025</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,balance,bromas,channel,chiste,chistes,conocer,dilema,el,entender,entrevistas,feminismo,filosofia,historia,pensar,podcast,preguntas,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/05bc4af2ccbc54a3ef89cac5f2095575.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dilemas de amor ft. Chris Ramirz. EP38</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dilemas-de-amor-ft-chris-ramirz-ep38--48443001</link><description><![CDATA[En este episodio tenemos un invitado muy especial y ampliamos el espacio, respondimos dilemas de amor que nos han enviado ustedes y nos reimos de nuestras propias experiencias. <br /><br />Gracias por vernos y escucharnos]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48443001</guid><pubDate>Wed, 26 Jan 2022 17:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48443001/cap_13_spreaker_mezcla.mp3" length="72900032" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio tenemos un invitado muy especial y ampliamos el espacio, respondimos dilemas de amor que nos han enviado ustedes y nos reimos de nuestras propias experiencias. &#13;
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Gracias por vernos y escucharnos</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio tenemos un invitado muy especial y ampliamos el espacio, respondimos dilemas de amor que nos han enviado ustedes y nos reimos de nuestras propias experiencias. <br /><br />Gracias por vernos y escucharnos]]></itunes:summary><itunes:duration>3038</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,balance,bromas,channel,chiste,chistes,conocer,dilema,el,entender,entrevistas,feminismo,filosofia,historia,pensar,podcast,preguntas,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/29552c04e7b9d8a888a22ac6b7514139.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jodidas metas de año nuevo EP37</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jodidas-metas-de-ano-nuevo-ep37--48267691</link><description><![CDATA[Gracias por estar aqui en este nuevo año. En este episodio celebramos nuestro primer aniversario y hablamos temas relacionados a como lograr nuestras metas de año nuevo y por que aveces no logramos alcanzarlas. <br /><br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48267691</guid><pubDate>Wed, 12 Jan 2022 17:49:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48267691/cap_11_spreaker_mezcla.mp3" length="79003297" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Gracias por estar aqui en este nuevo año. En este episodio celebramos nuestro primer aniversario y hablamos temas relacionados a como lograr nuestras metas de año nuevo y por que aveces no logramos alcanzarlas. &#13;
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Siguenos en nuestro instagram...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gracias por estar aqui en este nuevo año. En este episodio celebramos nuestro primer aniversario y hablamos temas relacionados a como lograr nuestras metas de año nuevo y por que aveces no logramos alcanzarlas. <br /><br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3292</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,balance,bromas,channel,chiste,chistes,conocer,dilema,el,entender,entrevistas,feminismo,filosofia,historia,pensar,podcast,preguntas,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/47ef50b4d592b47c553586f5831b3bdd.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Trastornos alimenticios Ft. Psi. Emely Coronado EP36</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trastornos-alimenticios-ft-psi-emely-coronado-ep36--47934344</link><description><![CDATA[Gracias por estar aqui, en este episodio Harolyn Ave se sienta con la Psicologa Emely Coronado y hablan respecto a los trastornos alimenticios, Harolyn habla sobre su experiencia con ellos y Emely nos aconseja sobre cual es la mejor decision para tomar cuando tenemos estos trastornos o alguien cercano los tiene]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47934344</guid><pubDate>Wed, 15 Dec 2021 18:40:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47934344/sesi_n_sin_t_tulo_3_mezcla.mp3" length="74922955" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Gracias por estar aqui, en este episodio Harolyn Ave se sienta con la Psicologa Emely Coronado y hablan respecto a los trastornos alimenticios, Harolyn habla sobre su experiencia con ellos y Emely nos aconseja sobre cual es la mejor decision para...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gracias por estar aqui, en este episodio Harolyn Ave se sienta con la Psicologa Emely Coronado y hablan respecto a los trastornos alimenticios, Harolyn habla sobre su experiencia con ellos y Emely nos aconseja sobre cual es la mejor decision para tomar cuando tenemos estos trastornos o alguien cercano los tiene]]></itunes:summary><itunes:duration>3122</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,balance,bromas,channel,chiste,chistes,conocer,dilema,el,entender,entrevistas,feminismo,filosofia,historia,pensar,podcast,preguntas,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1d399614d508df7a4b25358702db8bc5.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Experiencias navideñas. EP35</title><link>https://www.spreaker.com/episode/experiencias-navidenas-ep35--47739255</link><description><![CDATA[Hoy harolyn y Arlyn nos cuentan sus experiencias navideñas, Arlyn le explica a Harolyn por que debemos celebrar la navidad y nos comentan sobre sus metas cumplidas este año.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47739255</guid><pubDate>Wed, 01 Dec 2021 18:03:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47739255/cap_8_spr_mezcla.mp3" length="39870524" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy harolyn y Arlyn nos cuentan sus experiencias navideñas, Arlyn le explica a Harolyn por que debemos celebrar la navidad y nos comentan sobre sus metas cumplidas este año.

Siguenos en nuestro instagram oficial:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy harolyn y Arlyn nos cuentan sus experiencias navideñas, Arlyn le explica a Harolyn por que debemos celebrar la navidad y nos comentan sobre sus metas cumplidas este año.<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1661</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,balance,bromas,channel,chiste,chistes,conocer,dilema,el,entender,entrevistas,feminismo,filosofia,historia,pensar,podcast,preguntas,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d443a9cdbd119400b9a1a1d79dd24623.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Cómo permanecer fiel a ti mismo? ft Nelfa Núñez. EP34</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-permanecer-fiel-a-ti-mismo-ft-nelfa-nunez-ep34--47641723</link><description><![CDATA[En este episodio especial nos acompaña @NelfaOfficial, comunicadora y mercadóloga por mas de 15 años, hablamos sobre cómo afecta la presión tanto social como mediática en nosotros y cómo podemos manternos fiel a uno mismo a pesar de esto.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47641723</guid><pubDate>Wed, 24 Nov 2021 19:28:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47641723/cap_7_spreaker.mp3" length="95354292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio especial nos acompaña @NelfaOfficial, comunicadora y mercadóloga por mas de 15 años, hablamos sobre cómo afecta la presión tanto social como mediática en nosotros y cómo podemos manternos fiel a uno mismo a pesar de esto.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio especial nos acompaña @NelfaOfficial, comunicadora y mercadóloga por mas de 15 años, hablamos sobre cómo afecta la presión tanto social como mediática en nosotros y cómo podemos manternos fiel a uno mismo a pesar de esto.]]></itunes:summary><itunes:duration>3973</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,bromas,channel,chiste,chistes,conocer,dilema,el,entender,entrevista,entrevistas,feminismo,filosofia,historia,pensar,podcast,preguntas,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5ed63c4fa894b717dbc40f28797309de.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Quiero ser creador de contenido EP33</title><link>https://www.spreaker.com/episode/quiero-ser-creador-de-contenido-ep33--47488220</link><description><![CDATA[Este miercoles Harolyn y Arlyn comentan varios dilemas de oyentes, entre ellos ser creadores de contenido, la familia chismosa, el amor entre otras cosas.<br /><br />Si te gusto compartelo en tus redes sociales]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47488220</guid><pubDate>Wed, 17 Nov 2021 17:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47488220/cap_6_mezcla.mp3" length="86269620" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Este miercoles Harolyn y Arlyn comentan varios dilemas de oyentes, entre ellos ser creadores de contenido, la familia chismosa, el amor entre otras cosas.

Si te gusto compartelo en tus redes sociales</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este miercoles Harolyn y Arlyn comentan varios dilemas de oyentes, entre ellos ser creadores de contenido, la familia chismosa, el amor entre otras cosas.<br /><br />Si te gusto compartelo en tus redes sociales]]></itunes:summary><itunes:duration>3595</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,bromas,channel,chiste,chistes,conocer,dilema,el,entender,entrevista,entrevistas,feminismo,filosofia,historia,pensar,podcast,preguntas,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3f64105ffd84470f5972bbfe282733cc.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Cómo desarrollar la inteligencia emocional? ft. Tracy Gonzalez EP32</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-desarrollar-la-inteligencia-emocional-ft-tracy-gonzalez-ep32--47314745</link><description><![CDATA[Este episodio es muy especial por que tenemos la primera invitada de nuestro programa, la psicologa Tracy Gonzales, host de Sanamente Podcast y especialista en inteligencia emocional, si disfrutaste de este episodio no dudes en comentar<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47314745</guid><pubDate>Thu, 04 Nov 2021 17:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47314745/cap_5_mezcla.mp3" length="83009949" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Este episodio es muy especial por que tenemos la primera invitada de nuestro programa, la psicologa Tracy Gonzales, host de Sanamente Podcast y especialista en inteligencia emocional, si disfrutaste de este episodio no dudes en comentar

Siguenos en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este episodio es muy especial por que tenemos la primera invitada de nuestro programa, la psicologa Tracy Gonzales, host de Sanamente Podcast y especialista en inteligencia emocional, si disfrutaste de este episodio no dudes en comentar<br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3459</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,bromas,channel,chiste,chistes,conocer,dilema,el,entender,entrevista,entrevistas,feminismo,filosofia,historia,pensar,podcast,preguntas,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ea4e3170ab48e6b84857fc16a97f4625.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Victimas del chisme. EP31</title><link>https://www.spreaker.com/episode/victimas-del-chisme-ep31--47067219</link><description><![CDATA[Hola Pensadores <br /><br />Este miercoles hablamos el autosabotaje, ser victimas del chisme y sobre si debemos actuar o no frente a ellos. <br /><br />Siguenos en nuestro instagram oficial:<br /><a href="https://www.instagram.com/eldilemapodcast/" rel="noopener">https://www.instagram.com/eldilemapodcast/</a><br /><br />Unete a nuestro patreon con contenido exclusivo: <br /><a href="https://www.patreon.com/eldilemapodcast" rel="noopener">https://www.patreon.com/eldilemapodcast</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47067219</guid><pubDate>Wed, 20 Oct 2021 18:32:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/47067219/cap_4_final_mezcla.mp3" length="78348401" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hola Pensadores 

Este miercoles hablamos el autosabotaje, ser victimas del chisme y sobre si debemos actuar o no frente a ellos. 

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En este capitulo hablamos sobre lo que aprendimos en nuestro descanso, comentamos sobre cuanto hemos crecido, lo bueno de darse su tiempo para descansar, nuestros encuentros con la iglesia y las opiniones contrarias y muchas cosas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Estamos de vuelta!<br /><br />En este capitulo hablamos sobre lo que aprendimos en nuestro descanso, comentamos sobre cuanto hemos crecido, lo bueno de darse su tiempo para descansar, nuestros encuentros con la iglesia y las opiniones contrarias y muchas cosas más. <br /><br />Unete a nuestro patreon con contenido exclusivo: <br /><a href="https://www.patreon.com/eldilemapodcast" rel="noopener">https://www.patreon.com/eldilemapodcast</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2469</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,buscar,channel,clase,conocer,dilema,el,entender,entrevista,filosofia,moral,mtz,pensar,podcast,preguntas,profesor,roberto,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/874250dc45b57332f22f710705b1ed46.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Final de temporada</title><link>https://www.spreaker.com/episode/final-de-temporada--45959034</link><description><![CDATA[Hola pensador/a <br /><br />Si llegaste hasta aqui solo queda darte las gracias por acompañarnos en esta primera temporada y por crecer, questionarte y debatir con nosotras.<br />Cuéntanos en comentarios cual ha sido tu episodio favorito y lo que mas te gusto de la primera temporada.<br /><br />Con cariño,<br />Arlyn y Harolyn]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45959034</guid><pubDate>Wed, 04 Aug 2021 15:58:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45959034/final_temporadaa_mezcla.mp3" length="1324606" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hola pensador/a 

Si llegaste hasta aqui solo queda darte las gracias por acompañarnos en esta primera temporada y por crecer, questionarte y debatir con nosotras.
Cuéntanos en comentarios cual ha sido tu episodio favorito y lo que mas te gusto de la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hola pensador/a <br /><br />Si llegaste hasta aqui solo queda darte las gracias por acompañarnos en esta primera temporada y por crecer, questionarte y debatir con nosotras.<br />Cuéntanos en comentarios cual ha sido tu episodio favorito y lo que mas te gusto de la primera temporada.<br /><br />Con cariño,<br />Arlyn y Harolyn]]></itunes:summary><itunes:duration>83</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,buscar,channel,clase,conocer,dilema,el,entender,entrevista,filosofia,moral,mtz,pensar,podcast,preguntas,profesor,roberto,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9b296068145a9e86d87794f80223ca23.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Preguntas sin respuesta. EP27</title><link>https://www.spreaker.com/episode/preguntas-sin-respuesta-ep27--45874215</link><description><![CDATA[Este miercoles no sentamos a comentar algunas dudas que tenemos respecto al lenguaje inclusivo, sobre la temida pregunta de: ¿Qué somos? y sobre ¿Qué es la vida?<br /><br />¿Tienes algún dilema que quieren que comentemos en el próximo episodio? <br /><br />¡Déjala en nuestro tell! <a href="https://tellonym.me/eldilemapodcast" rel="noopener">https://tellonym.me/eldilemapodcast</a>/​ Aquí tu dilema de discute anónimamente y sin prejuicios. <br /><br />Síguenos en nuestras redes sociales:<br /> <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio...." rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio....</a><br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl</a>=es​<br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/.." rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/..</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45874215</guid><pubDate>Wed, 28 Jul 2021 17:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45874215/cap_27_mp3_mezcla.mp3" length="54970866" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Este miercoles no sentamos a comentar algunas dudas que tenemos respecto al lenguaje inclusivo, sobre la temida pregunta de: ¿Qué somos? y sobre ¿Qué es la vida?

¿Tienes algún dilema que quieren que comentemos en el próximo episodio? 

¡Déjala en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este miercoles no sentamos a comentar algunas dudas que tenemos respecto al lenguaje inclusivo, sobre la temida pregunta de: ¿Qué somos? y sobre ¿Qué es la vida?<br /><br />¿Tienes algún dilema que quieren que comentemos en el próximo episodio? <br /><br />¡Déjala en nuestro tell! <a href="https://tellonym.me/eldilemapodcast" rel="noopener">https://tellonym.me/eldilemapodcast</a>/​ Aquí tu dilema de discute anónimamente y sin prejuicios. <br /><br />Síguenos en nuestras redes sociales:<br /> <br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/luxestudio...." rel="noopener">https://www.instagram.com/luxestudio....</a><br />Arlyn: <a href="https://www.instagram.com/arlyn/?hl" rel="noopener">https://www.instagram.com/arlyn/?hl</a>=es​<br />Harolyn: <a href="https://www.instagram.com/harolynave/.." rel="noopener">https://www.instagram.com/harolynave/..</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>2291</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,buscar,channel,clase,conocer,dilema,el,entender,entrevista,filosofia,moral,mtz,pensar,podcast,preguntas,profesor,roberto,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/20f601559953e7ae44678d7a22a680fe.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Eres un procrastinador inconsciente? EP25</title><link>https://www.spreaker.com/episode/eres-un-procrastinador-inconsciente-ep25--45780812</link><description><![CDATA[Hoy hablamos sobre la procrastinacion y como somos aveces procrastinadores inconscientes.<br /><br />Puedes ver este dilema disponible en Youtube tambien <a href="https://youtu.be/1VBVe-Ee2PQ" rel="noopener">https://youtu.be/1VBVe-Ee2PQ</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45780812</guid><pubDate>Wed, 21 Jul 2021 12:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45780812/cap_26_mezcla.mp3" length="45458794" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy hablamos sobre la procrastinacion y como somos aveces procrastinadores inconscientes.

Puedes ver este dilema disponible en Youtube tambien https://youtu.be/1VBVe-Ee2PQ</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy hablamos sobre la procrastinacion y como somos aveces procrastinadores inconscientes.<br /><br />Puedes ver este dilema disponible en Youtube tambien <a href="https://youtu.be/1VBVe-Ee2PQ" rel="noopener">https://youtu.be/1VBVe-Ee2PQ</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1894</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,buscar,channel,clase,conocer,dilema,el,entender,entrevista,filosofia,moral,mtz,pensar,podcast,preguntas,profesor,roberto,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e45405479ec5a731f94e92348d6d393b.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cambios desesperados. EP24</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cambios-desesperados-ep24--45688284</link><description><![CDATA[¡Seguimos en el formato conversación! En este episodio hablamos de los cambios desesperados, del nuevo color de cabello de Arlyn y las impresiones de Harolyn sobre este, hablamos sobre cómo mantener una agenda completa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45688284</guid><pubDate>Wed, 14 Jul 2021 17:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45688284/cap_25dd_mezcla.mp3" length="39457454" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>¡Seguimos en el formato conversación! En este episodio hablamos de los cambios desesperados, del nuevo color de cabello de Arlyn y las impresiones de Harolyn sobre este, hablamos sobre cómo mantener una agenda completa.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Seguimos en el formato conversación! En este episodio hablamos de los cambios desesperados, del nuevo color de cabello de Arlyn y las impresiones de Harolyn sobre este, hablamos sobre cómo mantener una agenda completa.]]></itunes:summary><itunes:duration>1644</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,buscar,channel,clase,conocer,dilema,el,entender,entrevista,filosofia,moral,mtz,pensar,podcast,preguntas,profesor,roberto,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/44411c327cf2e05c52865c3287d586ed.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Un dilema de Harolyn y Arlyn. EP23</title><link>https://www.spreaker.com/episode/un-dilema-de-harolyn-y-arlyn-ep23--45614403</link><description><![CDATA[En este especial Arlyn y Harolyn hablan de algo que paso en una grabacion, Harolyn confiesa un trastorno que tiene. Gracias por escucharnos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45614403</guid><pubDate>Wed, 07 Jul 2021 16:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45614403/cap_24_final_mezcla.mp3" length="35875318" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este especial Arlyn y Harolyn hablan de algo que paso en una grabacion, Harolyn confiesa un trastorno que tiene. Gracias por escucharnos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este especial Arlyn y Harolyn hablan de algo que paso en una grabacion, Harolyn confiesa un trastorno que tiene. Gracias por escucharnos.]]></itunes:summary><itunes:duration>1495</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,buscar,channel,clase,conocer,dilema,el,entender,entrevista,filosofia,moral,mtz,pensar,podcast,preguntas,profesor,roberto,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0988a5340845c652a4176d1207308ce4.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Me sacas de  la cárcel o no? EP22</title><link>https://www.spreaker.com/episode/me-sacas-de-la-carcel-o-no-ep22--45509876</link><description><![CDATA[Hola! Esperamos que este bien, en este episodio respondemos 5 dilemas existenciales y en especial nos preguntamos si nos sacariamos de la carcel la una a la otra. <br /><br />Escuchalo completo y danos tu opinion]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45509876</guid><pubDate>Wed, 30 Jun 2021 14:22:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45509876/me_sacas_si_o_no_mezcla.mp3" length="46135038" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hola! Esperamos que este bien, en este episodio respondemos 5 dilemas existenciales y en especial nos preguntamos si nos sacariamos de la carcel la una a la otra. 

Escuchalo completo y danos tu opinion</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hola! Esperamos que este bien, en este episodio respondemos 5 dilemas existenciales y en especial nos preguntamos si nos sacariamos de la carcel la una a la otra. <br /><br />Escuchalo completo y danos tu opinion]]></itunes:summary><itunes:duration>1922</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,buscar,channel,clase,conocer,dilema,el,entender,familia,filosofia,moral,mtz,pensar,podcast,preguntas,profesor,roberto,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2501cd9cf6467a1adf21626b5b9c04a7.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>No me hables de amor. EP22</title><link>https://www.spreaker.com/episode/no-me-hables-de-amor-ep22--45403810</link><description><![CDATA[Este miércoles respondemos dilemas de amor y hablamos sobre como acercamos a las personas que nos gustan y volvemos a preguntarnos si amar es una decisión.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45403810</guid><pubDate>Wed, 23 Jun 2021 12:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45403810/cap_22_final_mezcla.mp3" length="43285558" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Este miércoles respondemos dilemas de amor y hablamos sobre como acercamos a las personas que nos gustan y volvemos a preguntarnos si amar es una decisión.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este miércoles respondemos dilemas de amor y hablamos sobre como acercamos a las personas que nos gustan y volvemos a preguntarnos si amar es una decisión.]]></itunes:summary><itunes:duration>1804</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,buscar,channel,clase,conocer,dilema,el,entender,familia,filosofia,moral,mtz,pensar,podcast,preguntas,profesor,roberto,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f36f3ba2a0cf7b998aa94289130d1ee8.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Le das la limosna sí o no? EP21</title><link>https://www.spreaker.com/episode/le-das-la-limosna-si-o-no-ep21--45314657</link><description><![CDATA[En este dilema analizamos el siguiente dilema: ¿Le darías una limosna a un mendigo alcohólico y dr@gadicto, aunque supieras que probablemente se gastara el dinero en vino? ¿Argumentarías que el fin para el que pide dinero  es malo, y por tanto te abstendría de dársela? ¿O pensarías que es un enfermo que no puede evitar emborrarse, y que ese acto no hace mal a nadie salvo a él mismo, y en razón de su adicción incurable, le darías la limosna que te solicita? ¿Consideras inmoral alguna de las dos decisiones anteriores? ¿Por qué?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45314657</guid><pubDate>Wed, 16 Jun 2021 12:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45314657/dilema_etico_mezcla.mp3" length="35150134" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este dilema analizamos el siguiente dilema: ¿Le darías una limosna a un mendigo alcohólico y dr@gadicto, aunque supieras que probablemente se gastara el dinero en vino? ¿Argumentarías que el fin para el que pide dinero  es malo, y por tanto te...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este dilema analizamos el siguiente dilema: ¿Le darías una limosna a un mendigo alcohólico y dr@gadicto, aunque supieras que probablemente se gastara el dinero en vino? ¿Argumentarías que el fin para el que pide dinero  es malo, y por tanto te abstendría de dársela? ¿O pensarías que es un enfermo que no puede evitar emborrarse, y que ese acto no hace mal a nadie salvo a él mismo, y en razón de su adicción incurable, le darías la limosna que te solicita? ¿Consideras inmoral alguna de las dos decisiones anteriores? ¿Por qué?]]></itunes:summary><itunes:duration>1465</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,analisis,buscar,channel,clase,conocer,dilema,el,entender,familia,filosofia,limosna,mendigo,moral,pensar,podcast,preguntas,profesor,youtube</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/165c272beea4214ff31e3ab632990bf6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Entre vinos y homosexualidad EP20</title><link>https://www.spreaker.com/episode/entre-vinos-y-homosexualidad-ep20--45194997</link><description><![CDATA[En este episodio Harolyn y Arlyn decidieron tomarse unas copitas de vino mientras analizan dilemas sobre homosexualidad, salir del closet, cuentan experiencias muy personales respecto a la comunidad LGBTQIA+ y se rien de sus desgracias.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45194997</guid><pubDate>Wed, 09 Jun 2021 12:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45194997/entre_vinos.mp3" length="46347143" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio Harolyn y Arlyn decidieron tomarse unas copitas de vino mientras analizan dilemas sobre homosexualidad, salir del closet, cuentan experiencias muy personales respecto a la comunidad LGBTQIA+ y se rien de sus desgracias.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio Harolyn y Arlyn decidieron tomarse unas copitas de vino mientras analizan dilemas sobre homosexualidad, salir del closet, cuentan experiencias muy personales respecto a la comunidad LGBTQIA+ y se rien de sus desgracias.]]></itunes:summary><itunes:duration>1931</itunes:duration><itunes:keywords>amigos,amistad,closet,decisiones,del,dilema,el,eldilemapodcast,familia,homosexualidad,lgbtqia,newyoutuber,podcast,pridemonth,relacion,salir,sub,viral,youtube,youtubechannel</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6e8691da9268003349e93fb68fde459d.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Quién es el tóxico? EP19</title><link>https://www.spreaker.com/episode/quien-es-el-toxico-ep19--45129312</link><description><![CDATA[En este episodio Arlyn nos cuenta de una reflexión que hizo mientras estaba en Estados Unidos sobre si aún sigue teniendo personas toxicas a su alrededor, Harolyn analiza que ella nunca fue una persona toxica aunque por mucho tiempo pensó que si, también leemos tells de oyentes referente a este tema.<br /><br />Ve este dilema con video en nuestro canal de youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UC2X2Tsqpp8YgwdJMl_C-16w/videos" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UC2X2Tsqpp8YgwdJMl_C-16w/videos</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45129312</guid><pubDate>Wed, 02 Jun 2021 12:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45129312/analisis_toxicos_mezcla.mp3" length="53631678" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio Arlyn nos cuenta de una reflexión que hizo mientras estaba en Estados Unidos sobre si aún sigue teniendo personas toxicas a su alrededor, Harolyn analiza que ella nunca fue una persona toxica aunque por mucho tiempo pensó que si,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio Arlyn nos cuenta de una reflexión que hizo mientras estaba en Estados Unidos sobre si aún sigue teniendo personas toxicas a su alrededor, Harolyn analiza que ella nunca fue una persona toxica aunque por mucho tiempo pensó que si, también leemos tells de oyentes referente a este tema.<br /><br />Ve este dilema con video en nuestro canal de youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UC2X2Tsqpp8YgwdJMl_C-16w/videos" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UC2X2Tsqpp8YgwdJMl_C-16w/videos</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2235</itunes:duration><itunes:keywords>amigostoxicos,amor,ayuda,doctor,familiatoxica,problema,psicologo,relaciontoxica,terapia,toxicidad,toxico</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ce91ca1e74cc9d898ebef4f60fdd609a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Necesitamos Tener Un Propósito? EP18</title><link>https://www.spreaker.com/episode/necesitamos-tener-un-proposito-ep18--44785952</link><description><![CDATA[En este episodio hablamos sobre si necesitamos tener un propósito y si es asi ¿como sabemos cual es nuestro propósito verdadera? ¿Estamos en una búsqueda constante de el? ¿Y si no queremos tener un propósito vale la pena vivir?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44785952</guid><pubDate>Wed, 19 May 2021 12:00:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44785952/spreaker.mp3" length="38564074" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablamos sobre si necesitamos tener un propósito y si es asi ¿como sabemos cual es nuestro propósito verdadera? ¿Estamos en una búsqueda constante de el? ¿Y si no queremos tener un propósito vale la pena vivir?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablamos sobre si necesitamos tener un propósito y si es asi ¿como sabemos cual es nuestro propósito verdadera? ¿Estamos en una búsqueda constante de el? ¿Y si no queremos tener un propósito vale la pena vivir?]]></itunes:summary><itunes:duration>1607</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d35399e00bb11f96554483f0f9da5a6e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Sirve tener un título universitario? EP17</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sirve-tener-un-titulo-universitario-ep17--44761109</link><description><![CDATA[Este miercoles analizamos si vale la pena ir a la universidad y tener un titulo universitario, si debemos creer lo que nos dicen estos nuevos gurus de internet sobre dedicarnos a hacer contenido digital y muchas cosas mas. <br /><br />Con video en nuestro canal: <a href="https://www.youtube.com/channel/UC2X2Tsqpp8YgwdJMl_C-16w" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UC2X2Tsqpp8YgwdJMl_C-16w</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44761109</guid><pubDate>Wed, 12 May 2021 12:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44761109/finnal_mezcla.mp3" length="51128938" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Este miercoles analizamos si vale la pena ir a la universidad y tener un titulo universitario, si debemos creer lo que nos dicen estos nuevos gurus de internet sobre dedicarnos a hacer contenido digital y muchas cosas mas. 

Con video en nuestro...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este miercoles analizamos si vale la pena ir a la universidad y tener un titulo universitario, si debemos creer lo que nos dicen estos nuevos gurus de internet sobre dedicarnos a hacer contenido digital y muchas cosas mas. <br /><br />Con video en nuestro canal: <a href="https://www.youtube.com/channel/UC2X2Tsqpp8YgwdJMl_C-16w" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UC2X2Tsqpp8YgwdJMl_C-16w</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2131</itunes:duration><itunes:keywords>colegiatura,colegio,colombia,decisiones,educaci,educacion,estudiantes,estudio,ir,iralauniversidad,magistrado,memes,n,titulo,universidad,universitarios,university</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f9e2144c9b9b84f4104f3a96d67668bd.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Cuándo puedo tener un sugar daddy? EP16</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cuando-puedo-tener-un-sugar-daddy-ep16--44626227</link><description><![CDATA[En este episodio hablamos sobre los Sugar Daddys, por que las personas tendrian uno, evaluamos las diferentes posibilidades y tratamos de buscarle una explicacion a por que tener uno.<br />Link para vernos por youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UC2X2Tsqpp8YgwdJMl_C-16w" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UC2X2Tsqpp8YgwdJMl_C-16w</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44626227</guid><pubDate>Wed, 05 May 2021 12:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44626227/historias_de_azucar.mp3" length="40430960" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablamos sobre los Sugar Daddys, por que las personas tendrian uno, evaluamos las diferentes posibilidades y tratamos de buscarle una explicacion a por que tener uno.
Link para vernos por youtube:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablamos sobre los Sugar Daddys, por que las personas tendrian uno, evaluamos las diferentes posibilidades y tratamos de buscarle una explicacion a por que tener uno.<br />Link para vernos por youtube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UC2X2Tsqpp8YgwdJMl_C-16w" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UC2X2Tsqpp8YgwdJMl_C-16w</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1685</itunes:duration><itunes:keywords>adulto,amor,decisiones,dinero,familia,infidelidad,interes,lifestyle,lujos,luxury,madurez,opinion,paypig,sugarbabies,sugarbabyneeded,sugardaddy,sugardaddyneeded,sugardaddywanted,trato,vida</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d0eaae8563abadb95a144bb53d525e83.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Emprendi-miento. EP15</title><link>https://www.spreaker.com/episode/emprendi-miento-ep15--44517127</link><description><![CDATA[En este episodio cuestionamos si el "emprendedor" realmente es un mentiroso o no, respondemos tell sobre como vivir de nuestro arte, hablamos sobre que tanto nuestra timidez nos quita proyectos y como fingir las emociones hasta alcanzar un objetivo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44517127</guid><pubDate>Wed, 28 Apr 2021 12:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44517127/el_dilema_mezcla.mp3" length="40932825" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio cuestionamos si el "emprendedor" realmente es un mentiroso o no, respondemos tell sobre como vivir de nuestro arte, hablamos sobre que tanto nuestra timidez nos quita proyectos y como fingir las emociones hasta alcanzar un objetivo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio cuestionamos si el "emprendedor" realmente es un mentiroso o no, respondemos tell sobre como vivir de nuestro arte, hablamos sobre que tanto nuestra timidez nos quita proyectos y como fingir las emociones hasta alcanzar un objetivo.]]></itunes:summary><itunes:duration>1706</itunes:duration><itunes:keywords>arte,artista,artistico,autosuficiente,dinero,emprendedor,emprender,entusiamos,mentir,mentiras,mentiroso,moneymaker,negocio,personalidad,vendedor,vender,venderarte</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1abc6369b5e147daf5ffa781031c67b3.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Amor y otras sustancias. EP14</title><link>https://www.spreaker.com/episode/amor-y-otras-sustancias-ep14--44415262</link><description><![CDATA[Hoy hablamos sobre ser amigo de tu ex,  estar con una novia|o que no quieres por ser dependiente de el, el miedo a amar y no ser correspondido y mucho mas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44415262</guid><pubDate>Wed, 21 Apr 2021 12:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44415262/spreakermp3.mp3" length="38653497" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy hablamos sobre ser amigo de tu ex,  estar con una novia|o que no quieres por ser dependiente de el, el miedo a amar y no ser correspondido y mucho mas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy hablamos sobre ser amigo de tu ex,  estar con una novia|o que no quieres por ser dependiente de el, el miedo a amar y no ser correspondido y mucho mas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1611</itunes:duration><itunes:keywords>amistad,amor,autosuficiente,carino,confianza,dependeciaemocional,dependencia,dilema,ex,familia,infidelidad,miedo,novio,perder,sufrir,vida,vivir</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1ed70219cb5edabe1995f857b8415318.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Existe una fórmula para amarnos? EP13</title><link>https://www.spreaker.com/episode/existe-una-formula-para-amarnos-ep13--44325353</link><description><![CDATA[En este capítulo hablamos sobre el “fake it until you make it” cuando se trata del autoestima, evalúan si esa fórmula funciona de verdad, dan consejos a tres oyentes que tienen bajan autoestima y cuentan historias personales.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44325353</guid><pubDate>Wed, 14 Apr 2021 12:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44325353/cap_13_paramezcla.mp3" length="32584189" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este capítulo hablamos sobre el “fake it until you make it” cuando se trata del autoestima, evalúan si esa fórmula funciona de verdad, dan consejos a tres oyentes que tienen bajan autoestima y cuentan historias personales.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este capítulo hablamos sobre el “fake it until you make it” cuando se trata del autoestima, evalúan si esa fórmula funciona de verdad, dan consejos a tres oyentes que tienen bajan autoestima y cuentan historias personales.]]></itunes:summary><itunes:duration>1358</itunes:duration><itunes:keywords>amor,amorpropio,autoestima,consejos,selflove</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b88064b66620ddcfd42f3cdf7ff5a44a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Me arriesgo o no? EP12</title><link>https://www.spreaker.com/episode/me-arriesgo-o-no-ep12--44108385</link><description><![CDATA[Este miércoles recibimos un tell de un oyente sobre si arriesgarse o no con su amigo que le esta dando señales mixtas, debatimos sobre el hecho de arriesgarnos frente a determinadas situaciones que no están muy claras y muchas cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44108385</guid><pubDate>Wed, 07 Apr 2021 12:00:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44108385/cap_13final.mp3" length="30332115" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Este miércoles recibimos un tell de un oyente sobre si arriesgarse o no con su amigo que le esta dando señales mixtas, debatimos sobre el hecho de arriesgarnos frente a determinadas situaciones que no están muy claras y muchas cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este miércoles recibimos un tell de un oyente sobre si arriesgarse o no con su amigo que le esta dando señales mixtas, debatimos sobre el hecho de arriesgarnos frente a determinadas situaciones que no están muy claras y muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>1264</itunes:duration><itunes:keywords>amor,arriesgarse,curiosidad,desamor,duda,gay,heteroflexible</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5436820ecee9729da69cfc0005a5ba9c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>10 dilemas EP11</title><link>https://www.spreaker.com/episode/10-dilemas-ep11--44088951</link><description><![CDATA[Luego de una semana sin episodio en este respondemos dilemas de los oyentes, hablamos sobre si podemos opinar de ciertos temas como el aborto y mucho mas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44088951</guid><pubDate>Wed, 31 Mar 2021 12:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44088951/10_dilemas_spreaker.mp3" length="37184931" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Luego de una semana sin episodio en este respondemos dilemas de los oyentes, hablamos sobre si podemos opinar de ciertos temas como el aborto y mucho mas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Luego de una semana sin episodio en este respondemos dilemas de los oyentes, hablamos sobre si podemos opinar de ciertos temas como el aborto y mucho mas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1549</itunes:duration><itunes:keywords>amor,debate,dilemas,familia,relaciones</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e6b29ed53ba9f8c1cc8b13b1a3d4972e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mis padres no me entienden EP10</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mis-padres-no-me-entienden-ep10--43917663</link><description><![CDATA[En este capítulo hablamos de la relación padre e hijo, reflexionamos sobre nuestro rol como hijas, el papel de los padres en este teatro llamado vida y muchas cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43917663</guid><pubDate>Wed, 17 Mar 2021 12:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43917663/mis_padres_no_me_entienden_mezcla.mp3" length="39165534" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este capítulo hablamos de la relación padre e hijo, reflexionamos sobre nuestro rol como hijas, el papel de los padres en este teatro llamado vida y muchas cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este capítulo hablamos de la relación padre e hijo, reflexionamos sobre nuestro rol como hijas, el papel de los padres en este teatro llamado vida y muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>1632</itunes:duration><itunes:keywords>aprender,buenacrianza,conocer,entender,hijos,maloshijos,mispadresnomeentienden,padres,sermadre,serpadres</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/63e76457abfc5b5f4f73ab440ab246c2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿La gente cambia? EP9</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-gente-cambia-ep9--43790903</link><description><![CDATA[En este episodio hablamos sobre si las personas realmente cambian, si lo hacen por decisión o presión, sobre la impotencia de querer cambiar y no poder, tocar fondo y mucho mas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43790903</guid><pubDate>Wed, 10 Mar 2021 12:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43790903/ep_9_mezcla.mp3" length="44029021" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablamos sobre si las personas realmente cambian, si lo hacen por decisión o presión, sobre la impotencia de querer cambiar y no poder, tocar fondo y mucho mas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablamos sobre si las personas realmente cambian, si lo hacen por decisión o presión, sobre la impotencia de querer cambiar y no poder, tocar fondo y mucho mas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1837</itunes:duration><itunes:keywords>amor,cambiar,cambio,charla,conversacion,debate,familia,personal,personas,sociedad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9921fa3ca8e130b073185a9c82311623.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Tendrías un amigo como tú? EP8</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tendrias-un-amigo-como-tu-ep8--43697061</link><description><![CDATA[Hoy hablamos de las clases de amigos, por que debemos conocer todos los círculos sociales, los amigos lambones y los que te ayudan a respirar y si es necesario que todos los amigos aporten algo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43697061</guid><pubDate>Wed, 03 Mar 2021 12:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43697061/cap_8_speaker.mp3" length="57025540" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy hablamos de las clases de amigos, por que debemos conocer todos los círculos sociales, los amigos lambones y los que te ayudan a respirar y si es necesario que todos los amigos aporten algo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy hablamos de las clases de amigos, por que debemos conocer todos los círculos sociales, los amigos lambones y los que te ayudan a respirar y si es necesario que todos los amigos aporten algo.]]></itunes:summary><itunes:duration>2376</itunes:duration><itunes:keywords>amigo,amigos,amistad,amor,buenosamigos,cultura,desamor,familia,malosamigos,persona,personal,sociedad,tu</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5e2a4e9fefd0c2255ce7617ebd1d1525.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Has pensando en una relación a distancia? EP7</title><link>https://www.spreaker.com/episode/has-pensando-en-una-relacion-a-distancia-ep7--43590544</link><description><![CDATA[Hoy hablamos sobre dos tells que nos enviaron dos oyentes, sobre las relaciones a distancia, que estar dispuestas a hacer por una de estas relaciones, que signfica estar en una y dimos consejos finales]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43590544</guid><pubDate>Wed, 24 Feb 2021 13:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43590544/cap_7_editado_mezcla.mp3" length="33841697" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy hablamos sobre dos tells que nos enviaron dos oyentes, sobre las relaciones a distancia, que estar dispuestas a hacer por una de estas relaciones, que signfica estar en una y dimos consejos finales</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy hablamos sobre dos tells que nos enviaron dos oyentes, sobre las relaciones a distancia, que estar dispuestas a hacer por una de estas relaciones, que signfica estar en una y dimos consejos finales]]></itunes:summary><itunes:duration>1410</itunes:duration><itunes:keywords>amor,cuerno,desamor,familia,fueradelpais,infidelidad,lejos,relacion,relacionabierta,relacionesadistancia,sexo,usa,viaje</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/43ada2785ec6592ee4f553eec064d83b.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Celebrarte a ti mismo esta mal? EP6</title><link>https://www.spreaker.com/episode/celebrarte-a-ti-mismo-esta-mal-ep6--43483384</link><description><![CDATA[Hoy hablamos sobre saber celebrarnos a nosotros mismo, hacerlo nos quita la humildad, sobre las personas que presumen de lo que no tienen y sobre si deberíamos o no cargar con las emociones de los mas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43483384</guid><pubDate>Wed, 17 Feb 2021 13:00:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43483384/celebrarse_a_si_mismospeaker1wav.mp3" length="36533847" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy hablamos sobre saber celebrarnos a nosotros mismo, hacerlo nos quita la humildad, sobre las personas que presumen de lo que no tienen y sobre si deberíamos o no cargar con las emociones de los mas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy hablamos sobre saber celebrarnos a nosotros mismo, hacerlo nos quita la humildad, sobre las personas que presumen de lo que no tienen y sobre si deberíamos o no cargar con las emociones de los mas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1522</itunes:duration><itunes:keywords>amor,amorpropio,autoestima,autosuficiente,celebrarteatimismo,pareja,personal,querer,relaciones,superacion</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5e2a4e9fefd0c2255ce7617ebd1d1525.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Y si me quedo sola? EP5</title><link>https://www.spreaker.com/episode/y-si-me-quedo-sola-ep5--43377395</link><description><![CDATA[Hoy recibimos un dilema de una oyente y hablamos sobre saber estar solos, por que no deberíamos quedarnos en una relacion por miedo a la soledad, de club house y aportar valor y sobre la inclusión con x.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43377395</guid><pubDate>Wed, 10 Feb 2021 13:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43377395/quedarse_sola_mezcla.mp3" length="32752263" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy recibimos un dilema de una oyente y hablamos sobre saber estar solos, por que no deberíamos quedarnos en una relacion por miedo a la soledad, de club house y aportar valor y sobre la inclusión con x.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy recibimos un dilema de una oyente y hablamos sobre saber estar solos, por que no deberíamos quedarnos en una relacion por miedo a la soledad, de club house y aportar valor y sobre la inclusión con x.]]></itunes:summary><itunes:duration>1365</itunes:duration><itunes:keywords>amor,debate,desamor,quedarsesola,soledad,soltera,solteria</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/79433c1ac8b11352360827c8530548e4.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Forzar o no forzar? EP4</title><link>https://www.spreaker.com/episode/forzar-o-no-forzar-ep4--43307346</link><description><![CDATA[En este capitulo debatimos si en las relaciones o en la vida es bueno forzar las cosas, cuando saber que hemos llegado a nuestro limite del forcé y que podemos hacer para darnos cuenta]]></description><guid isPermaLink="false">ff709bbd-001a-43bb-ac74-78a33adc1707</guid><pubDate>Wed, 03 Feb 2021 13:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43307346/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2021_1_1_9d031966_c662_80de_8977_f30a39ddda9d.mp3" length="42449695" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este capitulo debatimos si en las relaciones o en la vida es bueno forzar las cosas, cuando saber que hemos llegado a nuestro limite del forcé y que podemos hacer para darnos cuenta</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este capitulo debatimos si en las relaciones o en la vida es bueno forzar las cosas, cuando saber que hemos llegado a nuestro limite del forcé y que podemos hacer para darnos cuenta]]></itunes:summary><itunes:duration>1771</itunes:duration><itunes:keywords>amor,conversacion,debate,desamor,dinero,forzarrelaciones,podcast,relaciones</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/41a0f2eac075b11499dbd5a5183e155d.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿El dinero nos quita la paz? EP3</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-dinero-nos-quita-la-paz-ep3--43307348</link><description><![CDATA[Hoy hablamos de tener paz mental o tener dinero, trabajar por poco tiempo, si ser pobre es sinónimo de ser humilde y como lidear con la ansiedad]]></description><guid isPermaLink="false">e6b1b1f1-f30a-418e-9f70-21f5e5557342</guid><pubDate>Wed, 27 Jan 2021 13:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43307348/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2021_0_26_7c53966e_1e60_435e_653b_f7172eb71246.mp3" length="40806131" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy hablamos de tener paz mental o tener dinero, trabajar por poco tiempo, si ser pobre es sinónimo de ser humilde y como lidear con la ansiedad</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy hablamos de tener paz mental o tener dinero, trabajar por poco tiempo, si ser pobre es sinónimo de ser humilde y como lidear con la ansiedad]]></itunes:summary><itunes:duration>1703</itunes:duration><itunes:keywords>dinero,horas,manejo,paz,pazmental,sacrificio,tiempo,trabajo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3a990af6942ee5ee23d355c95b2ca01b.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Por eso no tengo novio. EP2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/por-eso-no-tengo-novio-ep2--43307351</link><description><![CDATA[Hoy hablamos del miedo al compromiso amoroso, ser adictas a la soledad y como dar baby steps en el amor.]]></description><guid isPermaLink="false">611e92a7-db65-4432-bc97-ca7f7f44e0b2</guid><pubDate>Tue, 19 Jan 2021 13:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43307351/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2021_0_18_5b74ef25_6869_a940_c97f_99c87d6c1fdb.mp3" length="37776863" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy hablamos del miedo al compromiso amoroso, ser adictas a la soledad y como dar baby steps en el amor.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy hablamos del miedo al compromiso amoroso, ser adictas a la soledad y como dar baby steps en el amor.]]></itunes:summary><itunes:duration>1577</itunes:duration><itunes:keywords>amor,debate,desamor,soledad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/189884991845fec025e7e03b5a339634.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Políticamente incorrecto. EP 1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/politicamente-incorrecto-ep-1--43307353</link><description><![CDATA[Hoy hablamos un poco de nosotras, sobre ¿Qué es ser políticamente correcto?, el baneo de Donald Trump de Twitter y si deberíamos mudarnos a Telegram. ]]></description><guid isPermaLink="false">2356f4f2-bd4e-48b7-a61f-d4f1200b10af</guid><pubDate>Wed, 13 Jan 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43307353/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2021_0_12_144743806_44100_2_b6967fe3246fa.mp3" length="20518451" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy hablamos un poco de nosotras, sobre ¿Qué es ser políticamente correcto?, el baneo de Donald Trump de Twitter y si deberíamos mudarnos a Telegram. </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy hablamos un poco de nosotras, sobre ¿Qué es ser políticamente correcto?, el baneo de Donald Trump de Twitter y si deberíamos mudarnos a Telegram. ]]></itunes:summary><itunes:duration>1283</itunes:duration><itunes:keywords>biden,debate,facebook,instagram,opinion,politica,tecnologia,telegram,whatsapp</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cec45c68b9f5259e8a033b8079f795f7.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El Dilema Trailer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-dilema-trailer--43307349</link><description><![CDATA[Bienvenido/a a el dilema un podcast creado por Arlyn Suarez y Harolyn Ave donde hablamos de temas controversiales y no tan controversiales de la vida diaria.<br /><br />Posiciones, perspectivas y argumentos sin imposiciones.<br /><br />--- <br /><br />Support this podcast: <a href="https://anchor.fm/el-dilema/support" rel="noopener">https://anchor.fm/el-dilema/support</a>]]></description><guid isPermaLink="false">23d0a37a-201e-48f2-a280-15f8ecc44972</guid><pubDate>Wed, 13 Jan 2021 00:43:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43307349/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2021_0_13_145011478_44100_2_154ff8ad4da04.mp3" length="331022" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Lux Estudio</itunes:author><itunes:subtitle>Bienvenido/a a el dilema un podcast creado por Arlyn Suarez y Harolyn Ave donde hablamos de temas controversiales y no tan controversiales de la vida diaria.

Posiciones, perspectivas y argumentos sin imposiciones.

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Support this podcast:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bienvenido/a a el dilema un podcast creado por Arlyn Suarez y Harolyn Ave donde hablamos de temas controversiales y no tan controversiales de la vida diaria.<br /><br />Posiciones, perspectivas y argumentos sin imposiciones.<br /><br />--- <br /><br />Support this podcast: <a href="https://anchor.fm/el-dilema/support" rel="noopener">https://anchor.fm/el-dilema/support</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>21</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1272959682e28aa8b3a90809f0826bb1.jpg"/><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item></channel></rss>
