<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Utelips</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/utelips--4772070</link><description><![CDATA[Burada kendi omuzlarımızı sıvazlıyoruz.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4772070/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>tr</language><category>Leisure</category><copyright>Copyright Deniz M</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1e27ec81b55feff8d1088c0cf66ddb8e.jpg</url><title>Utelips</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/utelips--4772070</link></image><lastBuildDate>Wed, 31 Mar 2021 10:04:09 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Deniz M</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Deniz M</itunes:name><itunes:email>denizm.podcast@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1e27ec81b55feff8d1088c0cf66ddb8e.jpg"/><itunes:subtitle>Burada kendi omuzlarımızı sıvazlıyoruz.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Burada kendi omuzlarımızı sıvazlıyoruz.]]></itunes:summary><itunes:category text="Leisure"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>82558cd3-7be3-52d4-b3ca-a5e1d4ed6268</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Yas tutmak nedir, yas özgürlüğü var mıdır? | Deniz</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yas-tutmak-nedir-yas-ozgurlugu-var-midir-deniz--44127939</link><description><![CDATA[Bu bölümde bir süredir var olan sessizliğimi yasın sadece ölüm için olmadığını, yas tutmaya hakkımız olduğunu anlatmak için bozdum.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44127939</guid><pubDate>Wed, 31 Mar 2021 09:45:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44127939/170424570_44100_2_ffc554ed6b2df.mp3" length="13068746" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Deniz M</itunes:author><itunes:subtitle>Bu bölümde bir süredir var olan sessizliğimi yasın sadece ölüm için olmadığını, yas tutmaya hakkımız olduğunu anlatmak için bozdum.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bu bölümde bir süredir var olan sessizliğimi yasın sadece ölüm için olmadığını, yas tutmaya hakkımız olduğunu anlatmak için bozdum.]]></itunes:summary><itunes:duration>817</itunes:duration><itunes:keywords>acı,ayrılık,death,kırıklık,leisure,meditasyon,mutsuz,ölüm,pain,podcast,rahatlama,sevgi,türkçe,utelips,üzgün,yas</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1e27ec81b55feff8d1088c0cf66ddb8e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kadının Düşmanı Kim, Eğitim, Psikolojik Şiddet | Deniz</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kadinin-dusmani-kim-egitim-psikolojik-siddet-deniz--43823675</link><description><![CDATA[8 Mart'a özel, kadının kadına düşmanlığını ve eğitimin önemini konuşuyorum.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43823675</guid><pubDate>Wed, 10 Mar 2021 10:25:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43823675/163455655_44100_2_b4ce8720513ef.mp3" length="12114128" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Deniz M</itunes:author><itunes:subtitle>8 Mart'a özel, kadının kadına düşmanlığını ve eğitimin önemini konuşuyorum.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[8 Mart'a özel, kadının kadına düşmanlığını ve eğitimin önemini konuşuyorum.]]></itunes:summary><itunes:duration>758</itunes:duration><itunes:keywords>8mart,eğitim,erkek,kadın,kadınlargünü,podcast,psikoloji,psikolojikşiddet,şiddet,women</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1e27ec81b55feff8d1088c0cf66ddb8e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Benliğimizi Ararken | Deniz&amp;Berker</title><link>https://www.spreaker.com/episode/benligimizi-ararken-deniz-berker--43717267</link><description><![CDATA[Bu bölümde, ilk konuğum Berker’le kabul görmek ve kişilikler ile ilgili konuşuyoruz.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43717267</guid><pubDate>Wed, 03 Mar 2021 11:09:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43717267/spo.mp3" length="11743816" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Deniz M</itunes:author><itunes:subtitle>Bu bölümde, ilk konuğum Berker’le kabul görmek ve kişilikler ile ilgili konuşuyoruz.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bu bölümde, ilk konuğum Berker’le kabul görmek ve kişilikler ile ilgili konuşuyoruz.]]></itunes:summary><itunes:duration>734</itunes:duration><itunes:keywords>benlik,dost,kabul,kişilik,kişiselgelişim,muhabbet,şefkat</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1e27ec81b55feff8d1088c0cf66ddb8e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Güne Virgül Koymak, Motivasyonumuzu Nasıl Toparlarız? | Deniz</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gune-virgul-koymak-motivasyonumuzu-nasil-toparlariz-deniz--43615129</link><description><![CDATA[Bu bölümde 1 haftalık zorunlu molanın üstüne, motivasyonumuz nasıl düşüyor, nasıl yükselteceğiz diye konuşuyorum. Kısacası, yine kendi omuzumuzu sıvazlıyorum.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43615129</guid><pubDate>Wed, 24 Feb 2021 12:34:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43615129/158450738_44100_2_f8a384ab384bf.mp3" length="10828903" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Deniz M</itunes:author><itunes:subtitle>Bu bölümde 1 haftalık zorunlu molanın üstüne, motivasyonumuz nasıl düşüyor, nasıl yükselteceğiz diye konuşuyorum. Kısacası, yine kendi omuzumuzu sıvazlıyorum.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bu bölümde 1 haftalık zorunlu molanın üstüne, motivasyonumuz nasıl düşüyor, nasıl yükselteceğiz diye konuşuyorum. Kısacası, yine kendi omuzumuzu sıvazlıyorum.]]></itunes:summary><itunes:duration>677</itunes:duration><itunes:keywords>meditasyon,motivasyon,özşefkat,psikoloji</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1e27ec81b55feff8d1088c0cf66ddb8e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kilo mevzuları, Tüp mide | Deniz</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kilo-mevzulari-tup-mide-deniz--43384593</link><description><![CDATA[2016'da geçirdiğim tüp mide ameliyatını ve kilo sorunlarını merak edenlere anlatıyorum.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43384593</guid><pubDate>Wed, 10 Feb 2021 14:11:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43384593/153879648_44100_2_c85d8b9c16bad.mp3" length="11363891" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Deniz M</itunes:author><itunes:subtitle>2016'da geçirdiğim tüp mide ameliyatını ve kilo sorunlarını merak edenlere anlatıyorum.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[2016'da geçirdiğim tüp mide ameliyatını ve kilo sorunlarını merak edenlere anlatıyorum.]]></itunes:summary><itunes:duration>711</itunes:duration><itunes:keywords>beden,bedenolumlama,beslenme,kilo,saglik,saglık,sağlık,spor,tupmide,zayıflama</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1e27ec81b55feff8d1088c0cf66ddb8e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nefes Hakkı | Deniz</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nefes-hakki-deniz--43267075</link><description><![CDATA[Bu ilk bölümde, nefes alabilme koşullarımızdan ve öz bakımdan bahsediyorum. Tık tık!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43267075</guid><pubDate>Wed, 03 Feb 2021 14:12:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43267075/nefes_hakk.mp3" length="9038784" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Deniz M</itunes:author><itunes:subtitle>Bu ilk bölümde, nefes alabilme koşullarımızdan ve öz bakımdan bahsediyorum. Tık tık!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bu ilk bölümde, nefes alabilme koşullarımızdan ve öz bakımdan bahsediyorum. Tık tık!]]></itunes:summary><itunes:duration>565</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1e27ec81b55feff8d1088c0cf66ddb8e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
