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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>À Conversa Com Elas</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/a-conversa-com-elas--4769271</link><description><![CDATA[Durante o confinamento, estava eu em teletrabalho, ao lado dos meus pequenos terroristas, gerindo as múltiplas facetas que a vida de “mulher moderna” nos impõe ou nós impomos a nós mesmas, quando me deu para ouvir todo o tipo de conteúdos online, desde podcasts a vídeos do Leandro Karnal, entre outros. Assim desafiada pela Sara, amiga de infância, criei esta pequena rubrica “À conversa por elas”, um espaço de diálogo onde pretendemos falar com mulheres que nos inspiram e que acima de tudo nos mostram que “muito mais é o que nos une que aquilo que nos separa”. Vamos conversar?<br />Esta rubrica é originalmente publicada em vídeo no blog <a href="http://www.kriolita.com" rel="noopener">www.kriolita.com</a>]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4769271/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Leisure</category><copyright>Copyright Cristina Morais</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8031261a6addd9e6f775c7338a649a4c.jpg</url><title>À Conversa Com Elas</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/a-conversa-com-elas--4769271</link></image><lastBuildDate>Tue, 13 Apr 2021 19:15:08 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Cristina Morais</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Cristina Morais</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8031261a6addd9e6f775c7338a649a4c.jpg"/><itunes:subtitle>Durante o confinamento, estava eu em teletrabalho, ao lado dos meus pequenos terroristas, gerindo as múltiplas facetas que a vida de “mulher moderna” nos impõe ou nós impomos a nós mesmas, quando me deu para ouvir todo o tipo de conteúdos online,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Durante o confinamento, estava eu em teletrabalho, ao lado dos meus pequenos terroristas, gerindo as múltiplas facetas que a vida de “mulher moderna” nos impõe ou nós impomos a nós mesmas, quando me deu para ouvir todo o tipo de conteúdos online, desde podcasts a vídeos do Leandro Karnal, entre outros. Assim desafiada pela Sara, amiga de infância, criei esta pequena rubrica “À conversa por elas”, um espaço de diálogo onde pretendemos falar com mulheres que nos inspiram e que acima de tudo nos mostram que “muito mais é o que nos une que aquilo que nos separa”. 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A especialista explica ainda que as crianças e os adolescentes também têm sofrido com os efeitos das alterações da rotina.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44321645</guid><pubDate>Tue, 13 Apr 2021 19:15:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44321645/conversa_com_ekas_christie.mp3" length="52731693" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Morais</itunes:author><itunes:subtitle>O penúltimo episódio da primeira temporada da rubrica À Conversa com Elas é uma entrevista com a psicóloga clínica Christie Wahnon que reside e trabalha na cidade da Praia. A sua experiência no terreno mostra-lhe que há uma demanda grande no sector da...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O penúltimo episódio da primeira temporada da rubrica À Conversa com Elas é uma entrevista com a psicóloga clínica Christie Wahnon que reside e trabalha na cidade da Praia. 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A cabo-verdiana é mentora da página Pele de Pêssego e contou-nos sobre os cuidados a ter com a nossa pele, inclusive nesta época em que se usa máscara, e não só. Vamos saber mais?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44049452</guid><pubDate>Thu, 25 Mar 2021 16:04:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44049452/suzanna_andrade.mp3" length="67127853" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Morais</itunes:author><itunes:subtitle>Suzanna Andrade é farmacêutica e "entusiasta de cuidados da pele e consultora de Skincare". A cabo-verdiana é mentora da página Pele de Pêssego e contou-nos sobre os cuidados a ter com a nossa pele, inclusive nesta época em que se usa máscara, e não...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Suzanna Andrade é farmacêutica e "entusiasta de cuidados da pele e consultora de Skincare". 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Trabalha na banca há cerca de 8 anos, é mãe de um adolescente de 17 anos e sempre procurou ser um exemplo a seguir para o filho. Vamos conhecer a história de Joana?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43940208</guid><pubDate>Wed, 17 Mar 2021 23:16:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43940208/joana_almada.mp3" length="46417197" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Morais</itunes:author><itunes:subtitle>É atleta paralímpica e bailarina do grupo Mon na Roda. Trabalha na banca há cerca de 8 anos, é mãe de um adolescente de 17 anos e sempre procurou ser um exemplo a seguir para o filho. Vamos conhecer a história de Joana?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[É atleta paralímpica e bailarina do grupo Mon na Roda. Trabalha na banca há cerca de 8 anos, é mãe de um adolescente de 17 anos e sempre procurou ser um exemplo a seguir para o filho. 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Apesar de revelar que o feminismo e a questão do género terem estado sempre presentes na sua vida, mesmo que de uma forma latente, foi quando entrou para o ICIEG (na altura ainda era Instituto da Condição Feminina ( ICF), que começou a trabalhar com as causas em questão. Assumiu a presidência do ICIEG aos 25 anos, onde ficou durante dois mandatos, e mais tarde foi deputada da Nação. Atualmente trabalha nas Nações Unidas, em Cabo Verde. “Sempre que morre uma mulher, todos nós falhamos”, diz em entrevista. Vamos conversar sobre género com a Cláudia?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43733653</guid><pubDate>Thu, 04 Mar 2021 11:50:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43733653/cl_udia_rodrigues.mp3" length="59669037" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Morais</itunes:author><itunes:subtitle>Cláudia Rodrigues é socióloga e tem uma carreira dedicada ao activismo de género. 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É através de uma jornada de Alma Wellness Coaching que esta cabo-verdiana, que reside na cidade do Porto, em Portugal, tem apoiado outras pessoas, principalmente cabo-verdianos, na sua busca pelo bem-estar, quer a nível de saúde, da alimentação, do auto-conhecimento, etc. Vamos conhecer a Malika?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43524698</guid><pubDate>Thu, 25 Feb 2021 11:44:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43524698/malika.mp3" length="57385773" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Morais</itunes:author><itunes:subtitle>O episódio de hoje é uma conversa com a Malika Tolentino Rodrigues, que é mestre em Ciências Farmacêuticas e Wellness Coach. 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Se atividadi prufisional é ligadu a aviason, mas Astrid ta didika se vida també a ativismo social. “Ami é un fidju di Afrika ki sta na luta pa ser un algen midjor, fazi nha parti, djuda i preokupa ku kunpanheru”. Astrid ta fazi parti di Muvimentu Federalista Pan-Afrikanu – Kabu Verdi i membru fundador di Kuletivu Pan-Afrikanu di Mudjer.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43632712</guid><pubDate>Thu, 25 Feb 2021 11:43:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43632712/astrid_umaru.mp3" length="93162285" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Morais</itunes:author><itunes:subtitle>Astrid Umaru ta difini se kabesa “como mai, kunpanheira, vegetariana (autodidacta)”. 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Desde 2020 que esta “computeira” de formação, como ela mesma se intitula, decidiu produzir igualmente conteúdo digital sobre empoderamento feminino, direcionado principalmente para mulheres cabo-verdianas e o feedback até então tem sido muito positivo.<br />Vamos conversar?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43399854</guid><pubDate>Thu, 11 Feb 2021 11:15:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43399854/karen_pacheco.mp3" length="65207853" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Morais</itunes:author><itunes:subtitle>Filha de pai cabo-verdiano e mãe cubana, Karen Pacheco reside há 10 anos no Brasil, país onde foi estudar Ciências da Computação e que foi determinante para a sua evolução pessoal. 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Licenciada em Educação Física, há anos que esta profissional ajuda os outros a ter uma vida mais saudável e ativa e, principalmente, a aumentar a qualidade de vida. "O nosso corpo fala connosco, cabe a nós saber interpretar", defende a professora e terapeuta energética. Vamos conversar? <br />Este podcast é originalmente publicado em formato vídeo no blog <a href="http://www.kriolita.com" rel="noopener">www.kriolita.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43269121</guid><pubDate>Mon, 08 Feb 2021 12:53:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43269121/c_tia_coelho.mp3" length="71721261" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Cristina Morais</itunes:author><itunes:subtitle>A atividade física sempre esteve presente no dia-a-dia da Cátia. Licenciada em Educação Física, há anos que esta profissional ajuda os outros a ter uma vida mais saudável e ativa e, principalmente, a aumentar a qualidade de vida. 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