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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Simply Us!</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/simply-us--4767193</link><description><![CDATA[Simply Us! con Sofía y Rocío es un podcast donde, como géminis inconformistas, queremos dar visibilidad a los problemas de la sociedad y fomentar un mayor bienestar personal y social. Cada lunes hablaremos de todo lo que nos remueve, desde nuestras expectativas, ilusiones, experiencias y enseñanzas. Únete a nuestro podcast donde reír, sincerarse y ser nosotros mismos.<br /><br />No te olvides de seguirnos en instagram para más contenido: simplyus_podcast]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4767193/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright Simply Us!</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/44d5efbdd0bdb0c4e4e73f89efbfd18e.jpg</url><title>Simply Us!</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/simply-us--4767193</link></image><lastBuildDate>Sun, 07 Mar 2021 23:01:02 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Simply Us!</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Simply Us!</itunes:name><itunes:email>simplyus.podcast@outlook.es</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/44d5efbdd0bdb0c4e4e73f89efbfd18e.jpg"/><itunes:subtitle>Simply Us! con Sofía y Rocío es un podcast donde, como géminis inconformistas, queremos dar visibilidad a los problemas de la sociedad y fomentar un mayor bienestar personal y social. 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Os contamos nuestras experiencias y os dejamos varios consejos que creemos esenciales a la hora de formar relaciones duraderas y honestas. Además, para empezar con fuerza el mes, leemos nuestro horóscopo amoroso ¿Tendrá razón? En resumen, una conversación entre dos amigas que da mucho sobre lo que pensar, aprender y cambiar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43781073</guid><pubDate>Sun, 07 Mar 2021 23:05:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43781073/episode_6_relationships.mp3" length="27079356" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Simply Us!</itunes:author><itunes:subtitle>En el episodio de esta semana hablamos de las amistades y las relaciones amorosas. Os contamos nuestras experiencias y os dejamos varios consejos que creemos esenciales a la hora de formar relaciones duraderas y honestas. 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Espero que las disfrutéis tanto como nosotras.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43677930</guid><pubDate>Sun, 28 Feb 2021 23:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43677930/episode_5.mp3" length="15587150" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Simply Us!</itunes:author><itunes:subtitle>Esta semana terminamos de responder todas vuestras preguntas. Espero que las disfrutéis tanto como nosotras.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esta semana terminamos de responder todas vuestras preguntas. 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Una conversación entre amigas sobre miedos, experiencias vergonzosas, planes de futuro y muchas risas]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43574003</guid><pubDate>Sun, 21 Feb 2021 23:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43574003/podcast_4_corret.mp3" length="16501647" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Simply Us!</itunes:author><itunes:subtitle>En el episodio de esta semana respondemos a varias de vuestras preguntas sobre nosotras para que podáis conocernos un poco mejor. Una conversación entre amigas sobre miedos, experiencias vergonzosas, planes de futuro y muchas risas</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En el episodio de esta semana respondemos a varias de vuestras preguntas sobre nosotras para que podáis conocernos un poco mejor. Una conversación entre amigas sobre miedos, experiencias vergonzosas, planes de futuro y muchas risas]]></itunes:summary><itunes:duration>1032</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/44d5efbdd0bdb0c4e4e73f89efbfd18e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Viviendo en cajas: Estereotipos y prejuicios</title><link>https://www.spreaker.com/episode/viviendo-en-cajas-estereotipos-y-prejuicios--43464529</link><description><![CDATA[Esta semana hablamos sobre los prejuicios y estereotipos que más nos rodean. ¿Cómo los vemos nosotras? ¿Con cuáles nos hemos sentido más identificadas? Una conversación entre amigas que da mucho sobre lo que reflexionar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43464529</guid><pubDate>Sun, 14 Feb 2021 23:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43464529/podcast_3.mp3" length="25099066" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Simply Us!</itunes:author><itunes:subtitle>Esta semana hablamos sobre los prejuicios y estereotipos que más nos rodean. ¿Cómo los vemos nosotras? ¿Con cuáles nos hemos sentido más identificadas? Una conversación entre amigas que da mucho sobre lo que reflexionar.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esta semana hablamos sobre los prejuicios y estereotipos que más nos rodean. ¿Cómo los vemos nosotras? ¿Con cuáles nos hemos sentido más identificadas? Una conversación entre amigas que da mucho sobre lo que reflexionar.]]></itunes:summary><itunes:duration>1569</itunes:duration><itunes:keywords>diversion,estereotipos,experiencias,prejuicios,sociedad,vida</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/44d5efbdd0bdb0c4e4e73f89efbfd18e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Maldito estrés: nuestras maneras de combatirlo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/maldito-estres-nuestras-maneras-de-combatirlo--43337714</link><description><![CDATA[En el episodio de esta semana hablamos del estrés y la ansiedad, y lo más importante: cómo combatirlos. Mindfulness, organización, la necesidad de cuidarnos a nosotros mismos y muchos otros consejos más junto con experiencias y risas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43337714</guid><pubDate>Sun, 07 Feb 2021 23:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43337714/podcast_2_final_episode_mp3.mp3" length="32582207" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Simply Us!</itunes:author><itunes:subtitle>En el episodio de esta semana hablamos del estrés y la ansiedad, y lo más importante: cómo combatirlos. Mindfulness, organización, la necesidad de cuidarnos a nosotros mismos y muchos otros consejos más junto con experiencias y risas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En el episodio de esta semana hablamos del estrés y la ansiedad, y lo más importante: cómo combatirlos. 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En este episodio hablaremos de la situacion que estamos viviendo actualmente con el Covid, de su efecto emocional y de la importancia de aceptarnos a nosotros mismos para combatir la soledad.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43218266</guid><pubDate>Sun, 31 Jan 2021 23:25:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43218266/capitulo_1_podcast.mp3" length="19937290" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Simply Us!</itunes:author><itunes:subtitle>Queremos darnos a conocer y ¿Qué mejor forma que contando lo que hemos vivido? En este episodio hablaremos de la situacion que estamos viviendo actualmente con el Covid, de su efecto emocional y de la importancia de aceptarnos a nosotros mismos para...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Queremos darnos a conocer y ¿Qué mejor forma que contando lo que hemos vivido? En este episodio hablaremos de la situacion que estamos viviendo actualmente con el Covid, de su efecto emocional y de la importancia de aceptarnos a nosotros mismos para combatir la soledad.]]></itunes:summary><itunes:duration>1247</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/44d5efbdd0bdb0c4e4e73f89efbfd18e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
