https://www.spreaker.com/podcast/reflexiones-salvajes--4764094En Reflexiones Salvajes (el podcast de Èlia Fibla @sierrasalvaje) encontrarás episodios para la introspección y para ampliar la mirada.]]>esSelf-ImprovementCopyright Èlia Fiblahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8cdddcc92ab0644347213c409d5195cd.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/reflexiones-salvajes--4764094Sat, 01 Oct 2022 12:25:06 +0000Èlia FiblaÈlia Fiblahola@sierrasalvaje.com¡Welcome to the jungle! O mejor... bienvenida a esta sierra desde donde observar, reflexionar y darle una vuelta de tuerca a nuestra condición humana. En Reflexiones Salvajes (el podcast de Èlia Fibla @sierrasalvaje) encontrarás episodios para la...En Reflexiones Salvajes (el podcast de Èlia Fibla @sierrasalvaje) encontrarás episodios para la introspección y para ampliar la mirada.]]>false287ca130-8a4c-5667-aae5-c172ebb03612episodichttps://www.spreaker.com/episode/mujeres-salvajes-hoy-lucia-gomez-de-cocinando-el-cambio--45215714Con Lucía hablamos de la in/certidumbre, de cómo afrontar nuevas situaciones, retos o experiencias, de la necesidad de conexión con una misma y con la naturaleza y de cómo ella entiende lo que es una VIDA PLENA.
Como digo en la intro... Lucía es LUZ, es ALEGRÍA, es ENERGÍA y es FELICIDAD en vena.
Disfruten, es una charla que merece mucho la pena :)]]>https://api.spreaker.com/episode/45215714Tue, 08 Jun 2021 14:55:05 +0000Èlia FiblaEsto no es una entrevista. Es una charla entre amigas en la que hablamos de la VIDA en sus múltiples aspectos. Lucía, con toda su honestidad y coherencia nos comparte su visión sobre determinados temas y cómo ella los gestiona y/o maneja. Con Lucía...Con Lucía hablamos de la in/certidumbre, de cómo afrontar nuevas situaciones, retos o experiencias, de la necesidad de conexión con una misma y con la naturaleza y de cómo ella entiende lo que es una VIDA PLENA.
Como digo en la intro... Lucía es LUZ, es ALEGRÍA, es ENERGÍA y es FELICIDAD en vena.
Disfruten, es una charla que merece mucho la pena :)]]>4106autocuidado,comidasaludable,crecimientopersonal,gentedespierta,lavidamisma,mujeressalvajes,reflexionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mujeres-salvajes-hoy-victoria-moradell-cosmetica-natural--45147567Deseo que disfrutéis mucho de este contenido, la verdad.]]>https://api.spreaker.com/episode/45147567Thu, 03 Jun 2021 09:07:26 +0000Èlia FiblaVictoria es una mujer dulce, bonita y transparente. Sin dobleces ni medias verdades. Victoria comparte no sólo su amor y pasión por la naturaleza y la cosmética natural sino una filosofía de vida en la que invita, suave y conscientemente, a que todos...Deseo que disfrutéis mucho de este contenido, la verdad.]]>3153autocuidado,cosméticanatural,mujeressalvajes,reflexionessalvajesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/los-bloqueos-energeticos-que-son-como-se-originan-y-que-efectos-tienen-en-nuestro-organismo--45022330Puedes leer el post entero en la web de sierrasalvaje.com.
Muchas gracias!!]]>https://api.spreaker.com/episode/45022330Tue, 25 May 2021 10:00:59 +0000Èlia FiblaEste audio es una narración locutada del artículo publicado en el blog de SIERRA SALVAJE. En este artículo hablamos sobre los #bloqueosenergéticos ¿Qué son? ¿Cómo se originan? ¿En qué consisten y qué efectos tienen en nuestro organismo? y sobre todo,...Puedes leer el post entero en la web de sierrasalvaje.com.
Muchas gracias!!]]>1030autoestima,bloqueosenergeticos,cambio,crecimientopersonal,desarrollopersonal,gentedespierta,lavidamisma,reflexionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mujeres-salvajes-hoy-marta-bertrand-de-marta-bluu--44907475Marta y yo hace muchos años que nos conocemos, de cuando yo estaba con Superyuppies y ella hacía poquito que había vuelto a Madrid. Sin embargo hasta no hace mucho, nos habíamos visto muy poquito. Esta charla ha sido como recuperar todo ese tiempo 'perdido' y ponernos al día compartiendo nuestro proyecto vital y personal.
Agradezco muy mucho a Marta haberse abierto en canal y haberse expuesto a esta conversación honesta y tan particular. No hay nada más hermoso en este mundo que ser fuerte desde la vulnerabilidad.
Deseo que la disfrutes mucho.]]>https://api.spreaker.com/episode/44907475Wed, 19 May 2021 10:58:57 +0000Èlia FiblaENTREVISTAS A MUJERES SALVAJES. HOY MARTA BERTRAND DE MARTA BLUÜ Marta y yo hace muchos años que nos conocemos, de cuando yo estaba con Superyuppies y ella hacía poquito que había vuelto a Madrid. Sin embargo hasta no hace mucho, nos habíamos visto...Marta y yo hace muchos años que nos conocemos, de cuando yo estaba con Superyuppies y ella hacía poquito que había vuelto a Madrid. Sin embargo hasta no hace mucho, nos habíamos visto muy poquito. Esta charla ha sido como recuperar todo ese tiempo 'perdido' y ponernos al día compartiendo nuestro proyecto vital y personal.
Agradezco muy mucho a Marta haberse abierto en canal y haberse expuesto a esta conversación honesta y tan particular. No hay nada más hermoso en este mundo que ser fuerte desde la vulnerabilidad.
Deseo que la disfrutes mucho.]]>3888autoconocimiento,gentedespierta,lavidamisma,mujeressalvajes,negociosenfemenino,reflexionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/envidia-cochina-que-es-para-que-sirve-y-como-trascenderla--44774125Si prefieres leerlo, o quieres ver más contenido de este tipo, puedes ir a mi web www.sierrasalvaje.com]]>https://api.spreaker.com/episode/44774125Wed, 12 May 2021 15:48:24 +0000Èlia FiblaHoy te hablo sobre la envidia. Te cuento que es, por qué sentimos envidia, para qué sirve y también algo sobre el síndrome de Solomon. Si prefieres leerlo, o quieres ver más contenido de este tipo, puedes ir a mi web www.sierrasalvaje.comSi prefieres leerlo, o quieres ver más contenido de este tipo, puedes ir a mi web www.sierrasalvaje.com]]>926autosetima,cambio,crecimientopersonal,desarrollopersonal,gentedespierta,lavidamisma,reflexionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-autocuidado-claves-para-crear-tu-propia-formula-magistral-y-mejorar-tu-autoestima--44535759En el artículo tienes fichas descargables, rituales de rutinas y mucho más :)
Puedes acceder a él desde la web: http://sierrasalvaje.com​]]>https://api.spreaker.com/episode/44535759Wed, 28 Apr 2021 11:59:04 +0000Èlia FiblaEste audio, que es solo una parte del artículo completo dedicado al autocuidado​ dentro de mi web Sierra Salvaje, te voy a mostrar qué es el autocuidado, las 6 tipologías que existen y algunas pautas y hábitos que puedes empezar a cultivar si...En el artículo tienes fichas descargables, rituales de rutinas y mucho más :)
Puedes acceder a él desde la web: http://sierrasalvaje.com​]]>655autoconocimiento,autocuidado,cambio,gentedespierta,lavidamisma,manejodelaenergia,reflexionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/reflexionando-sobre-el-cambio--44420405https://api.spreaker.com/episode/44420405Wed, 21 Apr 2021 12:07:17 +0000Èlia FiblaÚltimamente he reflexionado mucho sobre el cambio: el cambio en mí, en los demás y en general sobre el concepto mismo del cambio. En esto de tirar del hilo me he dado cuenta de algunas cosas que me han hecho ver el cambio de otra manera distinta a la...584autoconocimiento,cambio,gentedespierta,lavidamisma,manejodelaenergia,reflexionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mujeres-salvajes-hoy-miriam-diaz-de-inspira-movimiento--44328215Descubrí a Míriam gracias a las redes y tras un tiempo de conocimiento, se convirtió en mi primera terapeuta. Meses después y tras cientos de conversaciones profundas e intensas, nuestra relación acabó derivando en una bonita y auténtica amistad.
En este episodio nos escucharás en nuestra salsa, charlando, compartiendo y reflexionando sobre diferentes aspectos de la Vida, nuestros filtros e incluso nuestra feminidad.
Es una conversación real, directa y muy honesta. Sin filtros, sin medias tintas y poniendo las cartas sobre la mesa.
Dale al play porque estoy segura que te va a encantar.]]>https://api.spreaker.com/episode/44328215Wed, 14 Apr 2021 07:51:21 +0000Èlia FiblaENTREVISTAS A MUJERES SALVAJES. HOY MIRIAM DIAZ DE INSPIRA MOVIMIENTO. Descubrí a Míriam gracias a las redes y tras un tiempo de conocimiento, se convirtió en mi primera terapeuta. Meses después y tras cientos de conversaciones profundas e intensas,...Descubrí a Míriam gracias a las redes y tras un tiempo de conocimiento, se convirtió en mi primera terapeuta. Meses después y tras cientos de conversaciones profundas e intensas, nuestra relación acabó derivando en una bonita y auténtica amistad.
En este episodio nos escucharás en nuestra salsa, charlando, compartiendo y reflexionando sobre diferentes aspectos de la Vida, nuestros filtros e incluso nuestra feminidad.
Es una conversación real, directa y muy honesta. Sin filtros, sin medias tintas y poniendo las cartas sobre la mesa.
Dale al play porque estoy segura que te va a encantar.]]>3510autoconocimiento,gentedespierta,lavidamisma,manejodelaenergia,mujeressalvajes,negociosenfemenino,reflexionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-vivir-la-ansiedad-que-provoca-esta-crisis--44238046
Esto mismo más la ‘solución’ al conflicto y al fin de tu ansiedad te lo cuento en este audio
Deseo que te sirva y te nutra al mismo tiempo :)]]>https://api.spreaker.com/episode/44238046Wed, 07 Apr 2021 10:45:34 +0000Èlia FiblaEstamos viviendo en una peli y no podemos escapar del cine. Esta es la sensación que tiene la mayoría de la gente en relación a esta pandemia-crisis. Una sensación de irrealidad muy real, un jaleo mental tan bestia -aunque intentamos “ llevarlo bien...
Esto mismo más la ‘solución’ al conflicto y al fin de tu ansiedad te lo cuento en este audio
Deseo que te sirva y te nutra al mismo tiempo :)]]>711ansiedad,@crecimientopersonal,crisiscoronavirus,crisiscovid19,desarrolloemocional,desarrollopersonal,gestionansiedad,gestionemocional,kitemocionalentiemposdecoronav,pandemia,reflexionessalvajesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pas-personas-con-alta-sensibilidad--44095907Este audio es solo una parte del artículo completo dedicado las #PAS​ dentro de la web de Sierra Salvaje. En el artículo tienes materiales complementarios, enlaces para que hagas tu propio test, libros recomendados y más.
Puedes acceder a él desde la web: http://sierrasalvaje.com]]>https://api.spreaker.com/episode/44095907Tue, 30 Mar 2021 20:08:28 +0000Èlia FiblaSi quieres saber más sobre las Personas con Alta Sensibilidad, este audio puede ayudarte y mucho. En él te explico quienes son, cómo son y qué herramientas puedes/n usar las PAS para vivir en armonía con su propia condición y sensibilidad. Este audio...Este audio es solo una parte del artículo completo dedicado las #PAS​ dentro de la web de Sierra Salvaje. En el artículo tienes materiales complementarios, enlaces para que hagas tu propio test, libros recomendados y más.
Puedes acceder a él desde la web: http://sierrasalvaje.com]]>797autoconocimiento,gentedespierta,lavidamisma,manejodelaenergia,pas,reflexionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-usar-la-incertidumbre-de-forma-consciente-y-practica--44031953Estas certezas nos aportan seguridad, estabilidad y confianza y nos ayudan a mantener a raya la tan temida incertidumbre. Sin embargo, la incertidumbre de por sí, no es mala o negativa, es simplemente una herramienta adaptativa que nos acompaña desde que el Ser Humano tiene consciencia (es decir, desde hace decenas de miles de años) y de hecho, nuestro cerebro está completamente preparado y dispuesto para convivir con ella sin ningún problema.
En este audio te explico como usarla de manera útil y práctica
Deseo que te resulte interesante, nutritivo y que te ayude a ‘gestionar’ tu incertidumbre mucho mejor.]]>https://api.spreaker.com/episode/44031953Wed, 24 Mar 2021 11:50:21 +0000Èlia FiblaA todxs (o a la gran mayoría) nos gusta estar en nuestra zona de confort. En ella encontramos no solo ‘confort’ sino CERTEZAS. Estas certezas nos aportan seguridad, estabilidad y confianza y nos ayudan a mantener a raya la tan temida incertidumbre....Estas certezas nos aportan seguridad, estabilidad y confianza y nos ayudan a mantener a raya la tan temida incertidumbre. Sin embargo, la incertidumbre de por sí, no es mala o negativa, es simplemente una herramienta adaptativa que nos acompaña desde que el Ser Humano tiene consciencia (es decir, desde hace decenas de miles de años) y de hecho, nuestro cerebro está completamente preparado y dispuesto para convivir con ella sin ningún problema.
En este audio te explico como usarla de manera útil y práctica
Deseo que te resulte interesante, nutritivo y que te ayude a ‘gestionar’ tu incertidumbre mucho mejor.]]>734autoconocimiento,gentedespierta,gestiondeltalento,lavidamisma,manejodelaenergia,negociosenfemenino,nuevoparadigma,reflexionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-talento-que-es-para-que-sirve-como-reconocer-el-tuyo-y-como-monetizarlo--43920377Puedes encontrar el artículo completo en la web de Sierra Salvaje, en él te proporciono recursos extra y materiales.
www.sierrasalvaje.com]]>https://api.spreaker.com/episode/43920377Tue, 16 Mar 2021 17:42:14 +0000Èlia FiblaA día de hoy, en pleno cambio de era y paradigma, donde cada vez se hace más evidente la necesidad de una reinvención profesional para no quedarnos fuera del tablero de juego actual, (y más con el panorama de crisis global brutal tras el paso de la...Puedes encontrar el artículo completo en la web de Sierra Salvaje, en él te proporciono recursos extra y materiales.
www.sierrasalvaje.com]]>1400autoconocimiento,gentedespierta,gestiondeltalento,lavidamisma,manejodelaenergia,negociosenfemenino,nuevoparadigma,reflexionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-trampa-de-la-gestion-del-tiempo--43839935En el audio menciono el programa de PRODUCTIVIDAD CÍCLICA, el primer curso online de @lasamancias, proyecto con-fundado por mí misma, Míriam Díaz (@inspira_miriamdiaz) y Marta León (@foodgreenmood) y con el que promovemos una transformación del paradigma de los negocios en femenino.
La página del programa/curso online es esta: http://productividadciclica.es​ o también desde http://lasamancias.com/productividad-...​ en ella encontrarás el detalle del temario, la duración, el coste y las modalidades de pago disponibles.
Ah, y si tienes dudas, puedes usar el botoncito de Whatsapp y preguntarnos lo que quieras.]]>https://api.spreaker.com/episode/43839935Thu, 11 Mar 2021 11:25:59 +0000Èlia FiblaEn este audio hablamos sobre la trampa mental que se esconde tras la 'gestión del tiempo', la productividad corporativa y la importancia VITAL de un buen manejo de la energía, especialmente, para las mujeres de hoy en día. En el audio menciono el...En el audio menciono el programa de PRODUCTIVIDAD CÍCLICA, el primer curso online de @lasamancias, proyecto con-fundado por mí misma, Míriam Díaz (@inspira_miriamdiaz) y Marta León (@foodgreenmood) y con el que promovemos una transformación del paradigma de los negocios en femenino.
La página del programa/curso online es esta: http://productividadciclica.es​ o también desde http://lasamancias.com/productividad-...​ en ella encontrarás el detalle del temario, la duración, el coste y las modalidades de pago disponibles.
Ah, y si tienes dudas, puedes usar el botoncito de Whatsapp y preguntarnos lo que quieras.]]>1208autoconocimiento,gentedespierta,gestiondeltiempo,lavidamisma,manejodelaenergia,negociosenfemenino,nuevoparadigma,productividadciclica,reflexionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-cara-b-del-fenomeno-bundle-porque-tan-bueno-tan-bonito-y-tan-barato-no-es--43320582A grosso modo y de un modo ultra simplificado así es como vive un bundle un/a usuaria media de internet.
Pero no solo de consumidores vive un bundle, obvia-mente, sino que este pastel se compone de 4 ingredientes: el público que consume, el afiliado/a que lo ofrece, el/la autora que aporta su contenido (pero a duras penas vende) y así medio a la sombra pero moviendo los hilitos que nadie ve… la empresa que todo lo controla.
En este episodio te explico paso a paso, cuáles son los ingredientes y cómo se cuece la receta de este pastel.]]>https://api.spreaker.com/episode/43320582Sat, 06 Feb 2021 16:01:19 +0000Èlia FiblaSeguro que has visto más de una vez ofertas irresistibles en tu correo, que más tarde vuelven a aparecerte por todos lados, no sabes qué ha ocurrido, pero internet se ha llenado de un cosa llamada ‘bundle’ y aunque tú no sabes exactamente qué es, ni...A grosso modo y de un modo ultra simplificado así es como vive un bundle un/a usuaria media de internet.
Pero no solo de consumidores vive un bundle, obvia-mente, sino que este pastel se compone de 4 ingredientes: el público que consume, el afiliado/a que lo ofrece, el/la autora que aporta su contenido (pero a duras penas vende) y así medio a la sombra pero moviendo los hilitos que nadie ve… la empresa que todo lo controla.
En este episodio te explico paso a paso, cuáles son los ingredientes y cómo se cuece la receta de este pastel.]]>1843autoconocimiento,bundle,consumoresponsable,estrategiadeventa,gentedespierta,lavidamisma,marketingseafiliados,neuromarketing,neuroventas,reflexionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-las-redes-nos-manipulan-y-nos-convierten-en-adictxs--43164790www.sierrasalvaje.com]]>https://api.spreaker.com/episode/43164790Thu, 28 Jan 2021 13:35:50 +0000Èlia FiblaDescubre cuáles son los mecanismos secretos que usan las redes sociales para manipularnos y generarnos adicción y aprende cómo los algoritmos manipulan el contenido que muestran nuestros timelines explotando el papel de la dopamina en nuestro cerebro....www.sierrasalvaje.com]]>1578adicción,adiccionredessociales,desarrolloemocional,despertandoconsciencia,emociones,mentespoderosas,mispensamientos,palabrasqueinspiran,pensamientos,redessociales,reflexiones,socialmedia,tomadeconciencia,vivirsinprisafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-reeducar-tu-sistema-de-pensamientos--43164738https://api.spreaker.com/episode/43164738Thu, 28 Jan 2021 13:31:42 +0000Èlia Fibla''No vemos el mundo como es sino como somos'' o mejor dicho... como pensamos. ¿Alguna vez te has planteado por qué piensas como piensas? ¿Te gustaría cambiar tu sistema de pensamientos y acabar con los pensamientos en bucle y/o ese diálogo interior...1446autoconocimiento,crecimientopersonal,desarrolloespiritual,desarrollopersonal,dialogointerior,empoderamiento,pensamiento,poderinteriorfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-letra-pequena-de-la-nueva-red-social-clubhouse--43163654Es uno de los efectos secundarios de vivir en esta sociedad. Una sociedad que lleva el piloto automático por bandera y que manipula y exacerba nuestra importancia digital. Nuestro ego 2.0.
“Si no estás, no existes”. Ese es el automatismo que nos quieren inocular, haciéndonos creer que valemos en función de un número de seguidores o una cantidad determinada de likes.
Pero no es verdad.

Por eso hoy quiero hablarte de #clubhouse​ y para hacerlo con conocimiento de causa he grabado un audio con toda la info que he estado recabando, leyendo y seleccionando y que he macerado con un buen feedback de gente que ha estado dentro y de repente, lo ha dejado de estar.

Así que en este audio te cuento -por un lado- qué es, cómo funciona, quién hay detrás y cuáles son los agujeros negros que hay más allá de la política de privacidad... -Y por el otro- también te comparto dos cosas más, en primer lugar quiero mostrarte cuál es la estrategia que hay tras este lanzamiento y acto seguido, cuáles son los elementos de neuromarketing que se están usando y con los que nos están tratando de manipular y ya que estamos, te cuento también porque yo de momento (a pesar de tener iphone y que me hayan llegado invitaciones) no voy a entrar.

¿Compartimos un rato y le sacamos el cascabel al gato?
Dale, vamos allá :)]]>https://api.spreaker.com/episode/43163654Thu, 28 Jan 2021 11:59:12 +0000Èlia FiblaCada vez que una nueva red social salta a escena, medio mundo salta literalmente con ella -y se lanza de cabeza sin tan siquiera saber DE QUÉ VA-. Es uno de los efectos secundarios de vivir en esta sociedad. Una sociedad que lleva el piloto automático...Es uno de los efectos secundarios de vivir en esta sociedad. Una sociedad que lleva el piloto automático por bandera y que manipula y exacerba nuestra importancia digital. Nuestro ego 2.0.
“Si no estás, no existes”. Ese es el automatismo que nos quieren inocular, haciéndonos creer que valemos en función de un número de seguidores o una cantidad determinada de likes.
Pero no es verdad.

Por eso hoy quiero hablarte de #clubhouse​ y para hacerlo con conocimiento de causa he grabado un audio con toda la info que he estado recabando, leyendo y seleccionando y que he macerado con un buen feedback de gente que ha estado dentro y de repente, lo ha dejado de estar.

Así que en este audio te cuento -por un lado- qué es, cómo funciona, quién hay detrás y cuáles son los agujeros negros que hay más allá de la política de privacidad... -Y por el otro- también te comparto dos cosas más, en primer lugar quiero mostrarte cuál es la estrategia que hay tras este lanzamiento y acto seguido, cuáles son los elementos de neuromarketing que se están usando y con los que nos están tratando de manipular y ya que estamos, te cuento también porque yo de momento (a pesar de tener iphone y que me hayan llegado invitaciones) no voy a entrar.

¿Compartimos un rato y le sacamos el cascabel al gato?
Dale, vamos allá :)]]>2183adiccion,adiccionredessociales,clubhouse,clubhouseapp,desarrolloemocional,despertandoconsciencia,eliafibla,emociones,inspiración #lavidamisma,mentespoderosas,mispensamientos,palabrasqueinspiran,pensamientos,redessociales,reflexiones,sierrasalvaje,socialmedia,vivirsinprisafalsefull