https://www2.cruzroja.es/web/ahora/podcastToma Nota y Voces que inspiran, te compartimos herramientas, inquietudes e inspiración desde el conocimiento, la cercanía y la humanidad. 

(Nominado a los Ondas Globales del Podcast en la categoría de Branded Content 2025)]]>esNewsCopyright Cruz Rojahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bb9888c5f54bfdd20c884410e51f1143.jpghttps://www2.cruzroja.es/web/ahora/podcastTue, 07 Jul 2026 07:36:30 +0000Cruz RojaCruz Rojafeeds@spreaker.comAHORA es el podcast de Cruz Roja Española en el que, a través de Toma Nota y Voces que inspiran, te compartimos herramientas, inquietudes e inspiración desde el conocimiento, la cercanía y la humanidad.  (Nominado a los Ondas Globales del Podcast en...Toma Nota y Voces que inspiran, te compartimos herramientas, inquietudes e inspiración desde el conocimiento, la cercanía y la humanidad. 

(Nominado a los Ondas Globales del Podcast en la categoría de Branded Content 2025)]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-como-cuidar-la-temperatura-de-mi-hogar-sergio-tirado--72850329
Y es que… ¿alguna vez has sentido que tu casa no te protege del frío o del calor como debería? ¿Has tenido dificultades para pagar la factura de la luz? O, incluso, ¿has evitado poner el horno, la lavadora o el aire acondicionado por miedo a que el gasto se dispare?

Si has asentido con la cabeza al leer alguna de estas preguntas o te has sentido identificado con alguna de ellas, hay un concepto que te interesará conocer: la pobreza energética.

Hoy, por suerte, contamos con Sergio Tirado, experto en pobreza energética, que nos va a ayudar a entender mejor este concepto, cómo y por qué afecta a tantos hogares españoles y qué podemos hacer para reducir su impacto y vivir mejor.]]>https://api.spreaker.com/episode/72850329Tue, 07 Jul 2026 07:34:05 +0000Cruz RojaSi vas al día con nuestro podcast, estarás escuchando este episodio en plena temporada de calor. Si no es el caso y lo estás escuchando en otra época del año, incluso en un momento de mucho, mucho frío, déjame decirte que el episodio de hoy también te...
Y es que… ¿alguna vez has sentido que tu casa no te protege del frío o del calor como debería? ¿Has tenido dificultades para pagar la factura de la luz? O, incluso, ¿has evitado poner el horno, la lavadora o el aire acondicionado por miedo a que el gasto se dispare?

Si has asentido con la cabeza al leer alguna de estas preguntas o te has sentido identificado con alguna de ellas, hay un concepto que te interesará conocer: la pobreza energética.

Hoy, por suerte, contamos con Sergio Tirado, experto en pobreza energética, que nos va a ayudar a entender mejor este concepto, cómo y por qué afecta a tantos hogares españoles y qué podemos hacer para reducir su impacto y vivir mejor.]]>1360calor,energía,frio,hogar,pobreza,pobrezaenergetica,temperaturafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/crear-para-ayudar-con-guillermo-gauna-vivas--72560213
Nuestro protagonista de hoy es Guillermo Gauna-Vivas, CEO de Ayúdame3D, una organización que diseña y envía prótesis en 3D a todo el mundo, entre otras muchas cosas más. Pero como toda iniciativa, que ahora lleva casi 10 años, comenzó muy poco a poco, sin grandes pretensiones, pero con esa idea de Guillermo en la cabeza de querer aportar, de querer hacer algo por los demás. 

¿Te parece si lo conocemos un poquito mejor? Venga.]]>https://api.spreaker.com/episode/72560213Wed, 17 Jun 2026 08:01:35 +0000Cruz RojaHola, bienvenido y bienvenida a un episodio más de Voces que Inspiran.  Nuestro protagonista de hoy es Guillermo Gauna-Vivas, CEO de Ayúdame3D, una organización que diseña y envía prótesis en 3D a todo el mundo, entre otras muchas cosas más. Pero...
Nuestro protagonista de hoy es Guillermo Gauna-Vivas, CEO de Ayúdame3D, una organización que diseña y envía prótesis en 3D a todo el mundo, entre otras muchas cosas más. Pero como toda iniciativa, que ahora lleva casi 10 años, comenzó muy poco a poco, sin grandes pretensiones, pero con esa idea de Guillermo en la cabeza de querer aportar, de querer hacer algo por los demás. 

¿Te parece si lo conocemos un poquito mejor? Venga.]]>1062ayudame3d,humanidad,innovacion,social,tecnologiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-educacion-antirracista-desiree-bela-lobedde--72291926
Y es que aunque sintamos o sientas que en tu círculo más cercano, en tu grupo de amigos o en tu familia no existen este tipo de discursos o dinámicas, solo hace falta mirar alrededor para darnos cuenta de que seguimos viviendo en una sociedad donde muchas personas continúan siendo juzgadas, cuestionadas o tratadas de forma diferente por el color de su piel, sus rasgos o su origen.

Por suerte, hoy contamos en este Toma Nota con Desirée Bela-Lobedde, mujer afrodescendiente y educadora antirracista que nos va a ayudar a comprender qué es ser una persona afrodescendiente, por qué sigue costando tanto reconocer la diversidad racial, qué cosas hacemos o decimos que fomentan o mantienen comportamientos racistas y, por supuesto, dónde está la clave para que entre todos y todas consigamos construir una sociedad tolerante, consciente y justa.]]>https://api.spreaker.com/episode/72291926Tue, 02 Jun 2026 08:25:00 +0000Cruz Roja¿Sabías que un 33 % de las personas pertenecientes a minorías étnicas o racializadas en España afirman sentirse discriminadas?  Y es que aunque sintamos o sientas que en tu círculo más cercano, en tu grupo de amigos o en tu familia no existen este...
Y es que aunque sintamos o sientas que en tu círculo más cercano, en tu grupo de amigos o en tu familia no existen este tipo de discursos o dinámicas, solo hace falta mirar alrededor para darnos cuenta de que seguimos viviendo en una sociedad donde muchas personas continúan siendo juzgadas, cuestionadas o tratadas de forma diferente por el color de su piel, sus rasgos o su origen.

Por suerte, hoy contamos en este Toma Nota con Desirée Bela-Lobedde, mujer afrodescendiente y educadora antirracista que nos va a ayudar a comprender qué es ser una persona afrodescendiente, por qué sigue costando tanto reconocer la diversidad racial, qué cosas hacemos o decimos que fomentan o mantienen comportamientos racistas y, por supuesto, dónde está la clave para que entre todos y todas consigamos construir una sociedad tolerante, consciente y justa.]]>1668activismo,antirracista,desireebela,educacion,racismofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/pequenos-milagros-con-pablo-sanchez--72095381
Lo que empezó como un proyecto universitario terminó convirtiéndose en una iniciativa capaz de salvar la vida de miles de bebés prematuros en distintos países del mundo.

Pablo nos cuenta cómo una experiencia de su infancia marcó su forma de entender la ayuda, qué ocurrió para que apostara por seguir adelante cuando estaba a punto de abandonar el proyecto y cómo nació INCUNEST, una incubadora portátil, sencilla y accesible que ya ha llegado a decenas de hospitales.]]>https://api.spreaker.com/episode/72095381Thu, 21 May 2026 10:00:44 +0000Cruz RojaEn este episodio de 'Voces que inspiran', contamos con Pablo Sánchez Bergasa, un ingeniero navarro que decidió no mirar hacia otro lado y acabó creando incubadoras de bajo coste para hospitales sin recursos. Lo que empezó como un proyecto...
Lo que empezó como un proyecto universitario terminó convirtiéndose en una iniciativa capaz de salvar la vida de miles de bebés prematuros en distintos países del mundo.

Pablo nos cuenta cómo una experiencia de su infancia marcó su forma de entender la ayuda, qué ocurrió para que apostara por seguir adelante cuando estaba a punto de abandonar el proyecto y cómo nació INCUNEST, una incubadora portátil, sencilla y accesible que ya ha llegado a decenas de hospitales.]]>1287esperanza,hospital,infancia,ingenieria,medicina,prematuros,proyecto,salud,salvación,salvarvidas,sueños,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-claves-para-prevenir-el-acoso-escolar-fundacion-anar--71904315
Según la Fundación ANAR más de 8.000 menores de edad en España sufren acoso escolar, una lacra social sobre la que hay que seguir alzando la voz, sensibilizando y actuando para situar a la infancia lejos de toda violencia.

Pero, como sabemos que el acoso escolar se vive, y se sufre desde distintos puntos: quien lo padece, quien lo ejerce, quien lo observa pasando por las familias y el entorno educativo, hoy contamos en este podcast con Graciela Sánchez, directora de Educación de la Fundación ANAR para que nos ayude a tomar nota sobre qué entendemos por acoso escolar, qué papel tiene cada uno de los actores implicados, cuál es el protocolo a seguir cuando se detecta un caso y, sobre todo, hacia dónde debemos ir como sociedad para ponerle fin.]]>https://api.spreaker.com/episode/71904315Thu, 07 May 2026 09:43:59 +0000Cruz RojaCuando un niño o una niña empieza su etapa escolar, lo normal es pensar en un momento lleno de alegrías, de descubrimiento y de aprendizaje. Lo triste y preocupante es que no siempre es así… Según la Fundación ANAR más de 8.000 menores de edad en...
Según la Fundación ANAR más de 8.000 menores de edad en España sufren acoso escolar, una lacra social sobre la que hay que seguir alzando la voz, sensibilizando y actuando para situar a la infancia lejos de toda violencia.

Pero, como sabemos que el acoso escolar se vive, y se sufre desde distintos puntos: quien lo padece, quien lo ejerce, quien lo observa pasando por las familias y el entorno educativo, hoy contamos en este podcast con Graciela Sánchez, directora de Educación de la Fundación ANAR para que nos ayude a tomar nota sobre qué entendemos por acoso escolar, qué papel tiene cada uno de los actores implicados, cuál es el protocolo a seguir cuando se detecta un caso y, sobre todo, hacia dónde debemos ir como sociedad para ponerle fin.]]>1358acoso,acosoescolar,adolescentes,bullying,educación,infancia,maltrato,niñas,niños,violenciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nuevas-formas-de-comunicar-con-emilio-domenech--71582830https://api.spreaker.com/episode/71582830Thu, 23 Apr 2026 08:19:13 +0000Cruz RojaEmilio Doménech (periodista y creador de contenido), también conocido como @nanisimo en RRSS, llega a este 'Voces que inspiran' para ayudarnos a entender por qué es importante apostar por nuevas formas de comunicar, qué papel tienen las nuevas...867comunicacion,contenido,desinformación,generacionz,ia,milennial,periodismo,streamingfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/diversidad-y-artes-escenicas-con-patty-bonet--71016367
Y es que así es, vivimos en una sociedad capacitista pensada para quienes pueden oír, ver o para quienes se mueven sin dificultad… Una sociedad que, aunque haya avanzado, todavía está muy lejos de ser accesible para todos y todas.

Y precisamente, una persona de la que podemos aprender mucho, no sólo por su actitud frente a la vida, sino también por su activismo en torno a la presencia de las personas con discapacidad en las artes escénicas, es la protagonista de este 'Voces que inspiran'. Ella es la actriz y presentadora Patty Bonet. ¿Te quedas a escucharla conmigo? Venga. 

]]>https://api.spreaker.com/episode/71016367Tue, 31 Mar 2026 10:52:46 +0000Cruz RojaSi seguiste la gala de los Premios Goya de este año, quizá te suene el discurso del actor Álvaro Cervantes tras ser galardonado por su interpretación en ‘Sorda’, una película que refleja las dificultades a las que se enfrenta una mujr sorda en una...
Y es que así es, vivimos en una sociedad capacitista pensada para quienes pueden oír, ver o para quienes se mueven sin dificultad… Una sociedad que, aunque haya avanzado, todavía está muy lejos de ser accesible para todos y todas.

Y precisamente, una persona de la que podemos aprender mucho, no sólo por su actitud frente a la vida, sino también por su activismo en torno a la presencia de las personas con discapacidad en las artes escénicas, es la protagonista de este 'Voces que inspiran'. Ella es la actriz y presentadora Patty Bonet. ¿Te quedas a escucharla conmigo? Venga. 

]]>1226accesibilidad,albinismo,cine,cultura,discapacidad,diversidad,referentesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-la-carga-mental-en-las-mujeres-ana-asensio-psicologa--70502734
Y sí, hablo de la carga mental, un problema que a día de hoy sigue calando en nosotras.

Por eso, en este episodio, además de escucharlas a ellas, hemos querido contar con Ana Asensio, psicóloga y doctora en neurociencia para que nos ayude a tomar nota sobre este asunto repleto de aristas y que afecta a las mujeres de forma desproporcionada con respecto a los hombres.

Así que, prepara la libreta porque junto a Ana vamos a conocer qué es exactamente la carga mental, por qué nos afecta más a las mujeres, de dónde viene ese peso invisible (y no tan invisible) que acarreamos de generación en generación y, por supuesto, hacia dónde debemos remar como sociedad para que esto cambie, porque, sí, hemos avanzado, pero queda mucho por hacer. ]]>https://api.spreaker.com/episode/70502734Fri, 06 Mar 2026 09:46:02 +0000Cruz RojaPepi, Belén e Irene, son mujeres de generaciones diferentes con vidas, experiencias, contextos, entornos y circunstancias muy distintas, pero que, desgraciadamente, comparten algo en común. Y sí, hablo de la carga mental, un problema que a día de hoy...
Y sí, hablo de la carga mental, un problema que a día de hoy sigue calando en nosotras.

Por eso, en este episodio, además de escucharlas a ellas, hemos querido contar con Ana Asensio, psicóloga y doctora en neurociencia para que nos ayude a tomar nota sobre este asunto repleto de aristas y que afecta a las mujeres de forma desproporcionada con respecto a los hombres.

Así que, prepara la libreta porque junto a Ana vamos a conocer qué es exactamente la carga mental, por qué nos afecta más a las mujeres, de dónde viene ese peso invisible (y no tan invisible) que acarreamos de generación en generación y, por supuesto, hacia dónde debemos remar como sociedad para que esto cambie, porque, sí, hemos avanzado, pero queda mucho por hacer. ]]>12498m,carga,malestar,mankeeping,mental,mujer,psicología,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-como-gestionar-la-ansiedad-silvia-vidal-queridaneurona--70094736
Hoy contamos con Silvia Vidal, conocida en redes como @Queridaneurona, psicóloga especializada en ansiedad y autora del libro Abraza tus miedos, entiende tu ansiedad. Y aunque este podcast no pretende sustituir una terapia —ni mucho menos—, gracias a la experiencia profesional de Silvia vamos a intentar comprender un poquito mejor nuestras emociones y aprender a afrontar la vida desde la autocompasión y la calma.]]>https://api.spreaker.com/episode/70094736Tue, 17 Feb 2026 12:30:41 +0000Cruz RojaSe estima que alrededor del 12% de la población española sufre ansiedad, pero… ¿Sabrías decirme qué papel juega la ansiedad en nuestras vidas? ¿Cuándo pasa de ser una señal adaptativa a convertirse en algo limitante? ¿Cuáles son sus causas más...
Hoy contamos con Silvia Vidal, conocida en redes como @Queridaneurona, psicóloga especializada en ansiedad y autora del libro Abraza tus miedos, entiende tu ansiedad. Y aunque este podcast no pretende sustituir una terapia —ni mucho menos—, gracias a la experiencia profesional de Silvia vamos a intentar comprender un poquito mejor nuestras emociones y aprender a afrontar la vida desde la autocompasión y la calma.]]>1572ansiedad,bienestar,emociones,mental,miedo,psicología,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-claves-para-exprimir-nuestra-creatividad-jesus-ge-poeta--69516798
Por suerte, hoy contamos en este Toma Nota con Jesús Ge, poeta, maestro de escuela, gestor cultural y muchas cosas más, que nos va a ayudar a resolver todas estas dudas, a entender qué es exactamente la creatividad y a cómo podemos hacerla crecer en nosotros y nosotras. ]]>https://api.spreaker.com/episode/69516798Tue, 20 Jan 2026 10:31:26 +0000Cruz Roja¿Te habías planteado alguna vez que la creatividad podía estar presente en tantos momentos de nuestro día? Yo desde luego que no... Incluso, muchas veces siento que la monotonía o la rutina nos come y nos perdemos la oportunidad de hacer las cosas de...
Por suerte, hoy contamos en este Toma Nota con Jesús Ge, poeta, maestro de escuela, gestor cultural y muchas cosas más, que nos va a ayudar a resolver todas estas dudas, a entender qué es exactamente la creatividad y a cómo podemos hacerla crecer en nosotros y nosotras. ]]>959crear,creatividad,creativofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/educar-en-valores-con-cesar-bona--68958135
Y precisamente para reflexionar sobre el valor de la enseñanza y la huella que puede llegar a dejar un profesor o profesora en la vida de las personas, hoy contamos en este Voces que Inspiran con César Bona, escritor y maestro. Su manera de entender la educación y sus aportaciones al mundo de la enseñanza le han llevado a posicionarse entre los cincuenta mejores maestros del mundo. ]]>https://api.spreaker.com/episode/68958135Tue, 09 Dec 2025 12:52:23 +0000Cruz RojaHablar de educación en valores en los tiempos que corren parece casi un acto de valentía. Pero lo cierto es que a medida que pasan los años y sales de la escuela, quien ha aprendido y aprende desde la tolerancia, la escucha y la sensibilidad tiene...
Y precisamente para reflexionar sobre el valor de la enseñanza y la huella que puede llegar a dejar un profesor o profesora en la vida de las personas, hoy contamos en este Voces que Inspiran con César Bona, escritor y maestro. Su manera de entender la educación y sus aportaciones al mundo de la enseñanza le han llevado a posicionarse entre los cincuenta mejores maestros del mundo. ]]>767bona,cesar,educacion,educar,enseñanza,maestro,valoresfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-20-como-gestionar-mejor-mis-finanzas-laura-encina-experta-finanzas--68831063
Hoy en este Toma Nota contamos con Laura Encina, consultora financiera, que viene a compartirnos algunas ideas muy valiosas para empezar a relacionarnos mejor con el dinero y, sobre todo, para aprender a gestionarlo con más seguridad.
]]>https://api.spreaker.com/episode/68831063Tue, 02 Dec 2025 12:14:43 +0000Cruz RojaNo es agradable vivir constantemente con la sensación de no saber muy bien cómo manejar nuestra economía personal. ¿Será porque nadie nos ha enseñado a gestionarla? ¿O porque hablar de dinero sigue siendo un tema tabú?...  Hoy en este Toma Nota...
Hoy en este Toma Nota contamos con Laura Encina, consultora financiera, que viene a compartirnos algunas ideas muy valiosas para empezar a relacionarnos mejor con el dinero y, sobre todo, para aprender a gestionarlo con más seguridad.
]]>793ahorrar,ahorro,dinero,economia,economizar,financiera,finanzas,gestion,invertirfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-bello-arte-de-vivir-con-javier-elcarte--68615685
Pues es que la vida se parece bastante a ese laberinto. Uno no sabe a qué se va a enfrentar, lo que está claro es que va a pasar por momentos de felicidad plena, de duda, de miedo, de amor, de dolor… Y esto hay que tenerlo muy presente. 

Hoy en este ‘Voces que inspiran’ contamos con Javier Elcarte neuropsicólogo especializado en trauma y autor del libro ‘El bello arte de vivir’ que viene a ofrecernos una forma de vida en la que no demos la espalda al sufrimiento.]]>https://api.spreaker.com/episode/68615685Tue, 18 Nov 2025 11:30:43 +0000Cruz Roja¿Recuerdas esos laberintos impresos con los que jugábamos en la infancia? Esos en los que había que trazar una ruta hasta encontrar la salida. No sé tú, pero yo nunca lo completaba a la primera… Siempre me encontraba con callejones sin salida o con...
Pues es que la vida se parece bastante a ese laberinto. Uno no sabe a qué se va a enfrentar, lo que está claro es que va a pasar por momentos de felicidad plena, de duda, de miedo, de amor, de dolor… Y esto hay que tenerlo muy presente. 

Hoy en este ‘Voces que inspiran’ contamos con Javier Elcarte neuropsicólogo especializado en trauma y autor del libro ‘El bello arte de vivir’ que viene a ofrecernos una forma de vida en la que no demos la espalda al sufrimiento.]]>775dolor,duelo,inspiracion,inspirar,psicologia,social,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-19-pasos-para-ser-familia-acogedora--68310478
 Hoy, en este Toma Nota vamos a profundizar en un tema que sigue siendo muy desconocido para mucha gente y que al mismo tiempo puede cambiar vidas: el acogimiento familiar. Qué es exactamente, en qué se diferencia de la adopción, cómo es la experiencia y, sobre todo, qué hay que hacer para ser familia acogedora… 

Pues para resolver todas estas dudas contamos con Andrea Turiso, trabajadora social en el servicio de acogimiento familiar de la Junta de Castilla y León dónde Cruz Roja es una de las entidades colaboradoras. Y, además, conoceremos también cómo lo vive en primera persona Leticia, familia acogedora desde hace poco más de un año. ¿Tomas nota conmigo? Venga. ]]>https://api.spreaker.com/episode/68310478Tue, 28 Oct 2025 11:16:33 +0000Cruz Roja¿Y si empezamos a darle una vuelta al modelo de familia que tenemos en mente?  Hoy, en este Toma Nota vamos a profundizar en un tema que sigue siendo muy desconocido para mucha gente y que al mismo tiempo puede cambiar vidas: el acogimiento familiar....
 Hoy, en este Toma Nota vamos a profundizar en un tema que sigue siendo muy desconocido para mucha gente y que al mismo tiempo puede cambiar vidas: el acogimiento familiar. Qué es exactamente, en qué se diferencia de la adopción, cómo es la experiencia y, sobre todo, qué hay que hacer para ser familia acogedora… 

Pues para resolver todas estas dudas contamos con Andrea Turiso, trabajadora social en el servicio de acogimiento familiar de la Junta de Castilla y León dónde Cruz Roja es una de las entidades colaboradoras. Y, además, conoceremos también cómo lo vive en primera persona Leticia, familia acogedora desde hace poco más de un año. ¿Tomas nota conmigo? Venga. ]]>1170acoger,acogida,acogimiento,familia,infancia,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-18-como-acercarse-a-la-generacion-z-isa-duque-psicowoman--67985710En este episodio de 'Toma Nota' rompemos prejuicios sobre la generación Z. Junto a Isa Duque, la Psycho Woman en redes sociales, hablamos de etiquetas injustas, nuevas formas de comunicarse, redes sociales como motor de cambio y cómo tender puentes reales entre generaciones.
Si eres parte de esta generación (o te cuesta entenderla), este episodio te va a hacer pensar. ¿Empezamos?]]>https://api.spreaker.com/episode/67985710Thu, 02 Oct 2025 13:06:12 +0000Cruz Roja¿Y si la llamada “generación de cristal” no fuera tan frágil como dicen? En este episodio de 'Toma Nota' rompemos prejuicios sobre la generación Z. Junto a Isa Duque, la Psycho Woman en redes sociales, hablamos de etiquetas injustas, nuevas formas de...En este episodio de 'Toma Nota' rompemos prejuicios sobre la generación Z. Junto a Isa Duque, la Psycho Woman en redes sociales, hablamos de etiquetas injustas, nuevas formas de comunicarse, redes sociales como motor de cambio y cómo tender puentes reales entre generaciones.
Si eres parte de esta generación (o te cuesta entenderla), este episodio te va a hacer pensar. ¿Empezamos?]]>875generación,jóvenes,juventud,social,zfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-amistad-con-jacobo-bergareche--67686185
En este episodio de ‘Voces que inspiran’ nos acompaña el escritor Jacobo Bergareche. Tras escribir junto al neurocientífico Mariano Sigman el libro ‘Amistad’, nos acercamos a Jacobo para indagar en la naturaleza de este concepto tan humano como transformador. 

]]>https://api.spreaker.com/episode/67686185Tue, 09 Sep 2025 08:09:08 +0000Cruz Roja¿Qué es ser amigo? ¿Cuándo empiezas a considerar a alguien amigo o amiga? ¿Cómo se vive una ruptura entre amigos? ¿Existen reglas marcadas dentro de la amistad? En este episodio de ‘Voces que inspiran’ nos acompaña el escritor Jacobo Bergareche. Tras...
En este episodio de ‘Voces que inspiran’ nos acompaña el escritor Jacobo Bergareche. Tras escribir junto al neurocientífico Mariano Sigman el libro ‘Amistad’, nos acercamos a Jacobo para indagar en la naturaleza de este concepto tan humano como transformador. 

]]>832amigos,amistad,bergareche,inspiracion,organizacion,relacion,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/re-por-un-verano-seguro-summer-edition--67366177
Hoy recuperamos un episodio que seguro que te viene perfecto para estos días al aire libre. Hablamos de los accidentes más comunes en verano… Información que no está de más recuperar año a año… Así que, ¡Dentro episodio!

Oye, y recuerda… En muy poquito estamos de vuelta y con episodios nuevos… ¡Te esperamos!

]]>https://api.spreaker.com/episode/67366177Mon, 25 Aug 2025 12:25:07 +0000Cruz RojaSeguro que para muchos y muchas las vacaciones ya han llegado. Y como sabemos que te has perdido alguno de nuestros episodios anteriores, no te preocupes. Durante julio y agosto vamos a traerte algunos de nuestros podcasts más veraniegos para que los...
Hoy recuperamos un episodio que seguro que te viene perfecto para estos días al aire libre. Hablamos de los accidentes más comunes en verano… Información que no está de más recuperar año a año… Así que, ¡Dentro episodio!

Oye, y recuerda… En muy poquito estamos de vuelta y con episodios nuevos… ¡Te esperamos!

]]>711accidentes,auxilio,emergencias,naturaleza,prudencia,riesgo,social,veranofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/re-buceando-en-el-mar-con-jc-oceans--67342083
Este año, durante los meses de julio y agosto estamos rescatando los episodios ya publicados que más suenan a verano.

Sabemos que la vida va muy rápido y seguro que alguno de nuestros podcast se te ha pasado por alto...

Si tienes dudas sobre el mar, sobre lo que esconde y sobre cómo cuidarlo, este es tu episodio. El científico marino JC Oceans te va a ayudar a resolver todas estas dudas y mucho más.

Así que, te dejo sumergirte en el episodio. 

]]>https://api.spreaker.com/episode/67342083Tue, 12 Aug 2025 10:12:41 +0000Cruz Roja¡Hola! Espero que estés disfrutando del verano.  Este año, durante los meses de julio y agosto estamos rescatando los episodios ya publicados que más suenan a verano. Sabemos que la vida va muy rápido y seguro que alguno de nuestros podcast se te ha...
Este año, durante los meses de julio y agosto estamos rescatando los episodios ya publicados que más suenan a verano.

Sabemos que la vida va muy rápido y seguro que alguno de nuestros podcast se te ha pasado por alto...

Si tienes dudas sobre el mar, sobre lo que esconde y sobre cómo cuidarlo, este es tu episodio. El científico marino JC Oceans te va a ayudar a resolver todas estas dudas y mucho más.

Así que, te dejo sumergirte en el episodio. 

]]>631agua,cambio,climatico,corrientes,cuidar,inspiracion,mar,marinas,medioambiente,oceano,referente,social,temperaturafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/re-un-verano-para-todos-y-todas-summer-edition--67171973
Por ejemplo, hoy rescatamos un episodio en el que descubrimos que existen otras formas de disfrutar de las vacaciones sin que suponga un gran gasto para las familias porque ¿qué pasa si quiero disfrutar de esta época del año y mis recursos son más limitados?

Pues en este episodio te lo contamos.

]]>https://api.spreaker.com/episode/67171973Tue, 29 Jul 2025 09:23:31 +0000Cruz RojaHola, no sé si te habrás enterado ya… Pero bueno, por si acaso te lo cuento. Durante julio y agosto estamos compartiendo algunos de nuestros podcasts más veraniegos. Episodios que publicamos hace un tiempo y que es posible que se te hayan escapado…...
Por ejemplo, hoy rescatamos un episodio en el que descubrimos que existen otras formas de disfrutar de las vacaciones sin que suponga un gran gasto para las familias porque ¿qué pasa si quiero disfrutar de esta época del año y mis recursos son más limitados?

Pues en este episodio te lo contamos.

]]>546campamentos,disfrute,familia,gasto,infancia,social,vacaciones,verano,vulnerabilidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/re-como-evitar-un-incendio-forestal-summer-edition--66982536
Hoy recordamos el episodio que hicimos junto a Cristina Montiel, catedrática de geografía en la Universidad Complutense de Madrid, que nos dio unas lecciones clave para entender qué hacer y qué no ante un incendio forestal.. Venga, te dejo con el episodio… ]]>https://api.spreaker.com/episode/66982536Tue, 15 Jul 2025 08:00:14 +0000Cruz RojaPues sí, parece que el verano ya está aquí. ¿A ti también se te está pasando el año volando? En fin… Pues por eso mismo, como ya es verano y seguro que se te ha escapado alguno de nuestros episodios anteriores... Esta vez, durante el mes de julio y...
Hoy recordamos el episodio que hicimos junto a Cristina Montiel, catedrática de geografía en la Universidad Complutense de Madrid, que nos dio unas lecciones clave para entender qué hacer y qué no ante un incendio forestal.. Venga, te dejo con el episodio… ]]>632accidentes,incendios,narrativo,naturaleza,podcast,prevención,riesgos,seguridad,servicio,social,veranofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-17-como-mejorar-tu-sueno-guia-para-dormir-bien-doctor-javier-albares--66724465
Hoy contamos con el doctor Javier Albares, médico especialista en medicina del sueño que nos va a ayudar a tomar nota para salir de aquí con las ideas más claras. ¿Vamos con el episodio? ¡Venga! ]]>https://api.spreaker.com/episode/66724465Tue, 24 Jun 2025 12:42:35 +0000Cruz RojaSeguro que te ha pasado eso de levantarte cansado o cansada y no saber muy bien porqué. ¿Alguna vez te has parado a pensar en la importancia que tiene el sueño en nuestra vida?, ¿somos conscientes del impacto que tiene en nuestra salud?, y lo que es...
Hoy contamos con el doctor Javier Albares, médico especialista en medicina del sueño que nos va a ayudar a tomar nota para salir de aquí con las ideas más claras. ¿Vamos con el episodio? ¡Venga! ]]>948cansancio,descansar,dormir,sueñofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/un-modelo-mas-de-familia-con-lidia-y-estrella--66290317
En este episodio nos alejamos un poco de estas voces para acercarnos a aquellas que no suelen tener la oportunidad de contar con ese altavoz. Hoy, nos acompañan  Lidia, joven de acogida, y Estrella, familia acogedora. A través de sus voces, vamos a acercarnos un poquito más a una realidad que merece ser contada como es el acogimiento familiar.]]>https://api.spreaker.com/episode/66290317Tue, 27 May 2025 07:20:09 +0000Cruz RojaHoy traemos un episodio de ‘Voces que inspiran’ muy especial. Si llevas tiempo escuchándonos sabrás que en este espacio nos suelen acompañar personas que poco a poco han ido alcanzando un altavoz por su labor profesional y personal en diferentes...
En este episodio nos alejamos un poco de estas voces para acercarnos a aquellas que no suelen tener la oportunidad de contar con ese altavoz. Hoy, nos acompañan  Lidia, joven de acogida, y Estrella, familia acogedora. A través de sus voces, vamos a acercarnos un poquito más a una realidad que merece ser contada como es el acogimiento familiar.]]>708acoger,acogimiento,acompañamiento,familia,hogar,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-16-un-dia-en-la-vida-de-la-infancia-hospitalizada--66068006
En este episodio, vamos a viajar hasta Sevilla, concretamente, hasta el Hospital Universitario Virgen de Valme para charlar con Mara Castillo y Pilar Gómez. Dos personas que de distinta manera intentan que la estancia de los niños, niñas y adolescentes en este caso, en el hospital Valme, sea más llevadera. Dicho esto, no sé tú, pero yo tengo muchas ganas de sacar mi libreta, tomar nota y aprender un poquito más sobre este tema. ¿Te quedas a escucharlo conmigo? ]]>https://api.spreaker.com/episode/66068006Tue, 13 May 2025 06:58:34 +0000Cruz RojaCuando a un niño, niña o adolescente le toca estar una temporada en el hospital se despide temporalmente de su rutina de antes: colegio, amistades, pasar tiempo en casa con la familia…. Y poco a poco, tiene que ir adaptándose a un entorno diferente,...
En este episodio, vamos a viajar hasta Sevilla, concretamente, hasta el Hospital Universitario Virgen de Valme para charlar con Mara Castillo y Pilar Gómez. Dos personas que de distinta manera intentan que la estancia de los niños, niñas y adolescentes en este caso, en el hospital Valme, sea más llevadera. Dicho esto, no sé tú, pero yo tengo muchas ganas de sacar mi libreta, tomar nota y aprender un poquito más sobre este tema. ¿Te quedas a escucharlo conmigo? ]]>815acompañamiento,educación,hospitalización,infancia,juego,juventud,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-buena-muerte-con-xusa-serra--65791606
Todas estas enseñanzas que ella ha ido coleccionando las ha querido plasmar en ‘El libro de la buena muerte’. Un libro que pretende ayudarnos a entender con tranquilidad el proceso de morir y el acto de despedirse desde el amor y la calma. 

Hoy, en este Voces que Inspiran, junto a ella vamos a intentar aprender a relacionarnos mejor con la vida, la muerte, el duelo, el recuerdo y el adiós.]]>https://api.spreaker.com/episode/65791606Tue, 29 Apr 2025 11:17:19 +0000Cruz RojaXusa Serra durante su larga trayectoria como enfermera de paliativos ha tenido la oportunidad de acompañar a cientos de personas en sus últimos minutos de vida, y también a sus familias. Todas estas enseñanzas que ella ha ido coleccionando las ha...
Todas estas enseñanzas que ella ha ido coleccionando las ha querido plasmar en ‘El libro de la buena muerte’. Un libro que pretende ayudarnos a entender con tranquilidad el proceso de morir y el acto de despedirse desde el amor y la calma. 

Hoy, en este Voces que Inspiran, junto a ella vamos a intentar aprender a relacionarnos mejor con la vida, la muerte, el duelo, el recuerdo y el adiós.]]>995acompañar,despedida,duelo,familia,hospital,muerte,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-15-claves-para-crecer-con-pantallas-laura-cuesta-cano--65578892
Pero, ¿y ahora? ¿Tiene sentido seguir anclados en el pasado? ¿Es arriesgado apostar por una educación donde la tecnología esté más que presente? ¿Debemos negarnos a la realidad digital en la que vivimos? ¿Existe un equilibrio en todo esto?

Son muchas preguntas, sí. Y seguro que, como yo, tienes muchas ganas de resolverlas. Pues como la situación está a la orden del día, qué mejor que hacer un episodio para tomar nota sobre todas estas cuestiones. Hoy nos acompaña Laura Cuesta Cano, toda una experta en el uso adecuado de la tecnología tanto dentro como fuera del aula. ¿Tomamos apuntes con ella? Venga. ]]>https://api.spreaker.com/episode/65578892Tue, 15 Apr 2025 11:02:33 +0000Cruz RojaPiensa por un momento en cómo era tu día a día en el colegio: libros físicos, pizarra y tiza, resúmenes, dictados y los famosos cuadernos de caligrafía. O quizá, como en mi caso, empezaste de esta forma y con los años fueron apareciendo pizarras...
Pero, ¿y ahora? ¿Tiene sentido seguir anclados en el pasado? ¿Es arriesgado apostar por una educación donde la tecnología esté más que presente? ¿Debemos negarnos a la realidad digital en la que vivimos? ¿Existe un equilibrio en todo esto?

Son muchas preguntas, sí. Y seguro que, como yo, tienes muchas ganas de resolverlas. Pues como la situación está a la orden del día, qué mejor que hacer un episodio para tomar nota sobre todas estas cuestiones. Hoy nos acompaña Laura Cuesta Cano, toda una experta en el uso adecuado de la tecnología tanto dentro como fuera del aula. ¿Tomamos apuntes con ella? Venga. ]]>796aulas,colegio,digital,familias,infancia,niñas,niños,ordenadores,pantallas,tablets,tecnologiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-14-ciudades-verdes-cada-vez-mas-cerca-pablo-vidarte--65253524
Quizá sueñas con una ciudad donde el aire que respires sea más puro, con una ciudad donde la naturaleza esté más presente en tu día a día, o incluso con una forma de movernos que tenga un menor impacto ambiental…

Te estoy hablando de sueños, sí… Pero es que hay veces que los sueños se pueden convertir en realidad, y si no, que se lo cuenten a nuestro protagonista de hoy.

Pablo Vidarte, la persona que nos acompaña hoy, tuvo un sueño a las tres de la mañana que le inspiró a poner en marcha un proyecto que ahora es toda una revolución: Bioo. 

Bioo es una empresa que se dedica a hacer biotecnología para crear las primeras ciudades y edificios biotecnológicos del mundo. Entonces… ¿Quién mejor que Pablo Vidarte para ayudarnos a entender cómo van a ser las ciudades del futuro?, ¿verdad? Aunque, como yo, seguro que te has quedado pensando en qué es aquello tan impresionante que Pablo vio en sueños y sintió la necesidad de poner en práctica. 

¿Te animas a escucharlo conmigo?]]>https://api.spreaker.com/episode/65253524Mon, 31 Mar 2025 09:42:09 +0000Cruz Roja¿Cómo te imaginas las ciudades del futuro? Quizá sueñas con una ciudad donde el aire que respires sea más puro, con una ciudad donde la naturaleza esté más presente en tu día a día, o incluso con una forma de movernos que tenga un menor impacto...
Quizá sueñas con una ciudad donde el aire que respires sea más puro, con una ciudad donde la naturaleza esté más presente en tu día a día, o incluso con una forma de movernos que tenga un menor impacto ambiental…

Te estoy hablando de sueños, sí… Pero es que hay veces que los sueños se pueden convertir en realidad, y si no, que se lo cuenten a nuestro protagonista de hoy.

Pablo Vidarte, la persona que nos acompaña hoy, tuvo un sueño a las tres de la mañana que le inspiró a poner en marcha un proyecto que ahora es toda una revolución: Bioo. 

Bioo es una empresa que se dedica a hacer biotecnología para crear las primeras ciudades y edificios biotecnológicos del mundo. Entonces… ¿Quién mejor que Pablo Vidarte para ayudarnos a entender cómo van a ser las ciudades del futuro?, ¿verdad? Aunque, como yo, seguro que te has quedado pensando en qué es aquello tan impresionante que Pablo vio en sueños y sintió la necesidad de poner en práctica. 

¿Te animas a escucharlo conmigo?]]>907agua,biotecnología,ciudades,energía,futuro,medioambiente,plantas,social,sostenibilidad,verdefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/puentes-por-la-paz-con-nadia-ghulam--64954121
La protagonista de este ‘Voces que inspiran’ es Nadia Ghulam. Durante el episodio la irás conociendo más en profundidad, pero te adelanto… que ella, en algún momento de su vida, también pensó que el dolor o la violencia, jamás le tocaría de cerca. Pero, por desgracia, esto no fue así. 

Hoy, Nadia Ghulam llega a este podcast para contarnos qué le tocó vivir en su país de origen, Afganistán, y cómo consiguió agarrarse a la vida convirtiéndose, a día de hoy, en un ejemplo por la defensa de los derechos humanos y la paz. 

]]>https://api.spreaker.com/episode/64954121Tue, 18 Mar 2025 12:38:52 +0000Cruz Roja¿Cuántas veces has pensado que los conflictos que escuchas por la radio, ves por la televisión o lees en la prensa están lejos de ti? Que jamás podrían llegar a afectarte… ¿Nos estamos distanciando demasiado de lo que ocurre fuera de nuestra...
La protagonista de este ‘Voces que inspiran’ es Nadia Ghulam. Durante el episodio la irás conociendo más en profundidad, pero te adelanto… que ella, en algún momento de su vida, también pensó que el dolor o la violencia, jamás le tocaría de cerca. Pero, por desgracia, esto no fue así. 

Hoy, Nadia Ghulam llega a este podcast para contarnos qué le tocó vivir en su país de origen, Afganistán, y cómo consiguió agarrarse a la vida convirtiéndose, a día de hoy, en un ejemplo por la defensa de los derechos humanos y la paz. 

]]>953activismo,activista,afganistan,conflicto,guerra,humanidad,paz,social,supervivientefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/deporte-e-inclusion-con-jose-soares--64558142
Hoy, llega a Voces que inspiran Jose Soares, un apasionado del deporte y creador de Integrated Dreams, una organización que trabaja día a día para que el mundo del fútbol sea un lugar para todos y todas, y se abra a las personas con discapacidad. ¿Me acompañas a conocerle un poquito mejor? 

]]>https://api.spreaker.com/episode/64558142Tue, 25 Feb 2025 12:25:47 +0000Cruz RojaEn el episodio de hoy vamos a hablar de deporte. Sí, concretamente del deporte mundialmente conocido: el fútbol. Pero… aunque sea el deporte más comentado, existen algunas cuestiones que siguen silenciadas y a las que hay que empezar a dar voz para...
Hoy, llega a Voces que inspiran Jose Soares, un apasionado del deporte y creador de Integrated Dreams, una organización que trabaja día a día para que el mundo del fútbol sea un lugar para todos y todas, y se abra a las personas con discapacidad. ¿Me acompañas a conocerle un poquito mejor? 

]]>714deporte,discapacidad,inclusión,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-13-buen-uso-de-la-ia--64317387
Pues sí, vamos a indigar en la Inteligencia Artificial. Quizás hayas oído hablar de esta tecnología, utilizado herramientas como Chatgpt para alguna que otra consulta o incluso vayas a escuchar este podcast desde un asistente de voz. Pero… ¿Conocemos realmente el concepto de Inteligencia Artificial?, ¿qué retos se presentan ante el avance imparable de esta tecnología?, ¿sabemos utilizarla de forma adecuada?, ¿debemos estar preocupados?

No sé tú, pero yo estoy llena de dudas…. así que… si te apetece resolver todas estas incógnitas conmigo, quédate a escuchar el episodio de hoy. 

¡Empezamos!

]]>https://api.spreaker.com/episode/64317387Tue, 11 Feb 2025 11:53:30 +0000Cruz RojaSeguro que si te digo "IA" te haces una idea del asunto que vamos a tratar en este podcast... Pues sí, vamos a indigar en la Inteligencia Artificial. Quizás hayas oído hablar de esta tecnología, utilizado herramientas como Chatgpt para alguna que...
Pues sí, vamos a indigar en la Inteligencia Artificial. Quizás hayas oído hablar de esta tecnología, utilizado herramientas como Chatgpt para alguna que otra consulta o incluso vayas a escuchar este podcast desde un asistente de voz. Pero… ¿Conocemos realmente el concepto de Inteligencia Artificial?, ¿qué retos se presentan ante el avance imparable de esta tecnología?, ¿sabemos utilizarla de forma adecuada?, ¿debemos estar preocupados?

No sé tú, pero yo estoy llena de dudas…. así que… si te apetece resolver todas estas incógnitas conmigo, quédate a escuchar el episodio de hoy. 

¡Empezamos!

]]>793artificial,ia,inteligencia,servicio,tecnología,usofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-12-como-actuar-frente-al-acoso-laboral--63958084
Por eso, conocer qué entendemos realmente por acoso laboral, qué supone padecer y presenciar algo así dentro de una empresa y, sobre todo, aprender a hacerle frente, no es que sea necesario, sino urgente. Así que…ya sabes que en este podcast tenemos la libreta llena de apuntes, y, por supuesto, este episodio no iba a ser menos. ¡Empezamos!]]>https://api.spreaker.com/episode/63958084Tue, 28 Jan 2025 11:28:07 +0000Cruz RojaAunque te parezca sorprendente, las situaciones de acoso en el trabajo son más comunes de lo que creemos. Es probable que tengas a más de un conocido o conocida que haya o esté pasando por ello. Por eso, conocer qué entendemos realmente por acoso...
Por eso, conocer qué entendemos realmente por acoso laboral, qué supone padecer y presenciar algo así dentro de una empresa y, sobre todo, aprender a hacerle frente, no es que sea necesario, sino urgente. Así que…ya sabes que en este podcast tenemos la libreta llena de apuntes, y, por supuesto, este episodio no iba a ser menos. ¡Empezamos!]]>702acoso,discriminación,laboral,servicio,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sostenibilidad-imperfecta-con-ally-viamalama--63779066
Si te das cuenta, la sostenibilidad está cada vez más presente en nuestra rutina diaria: desde salir a hacer la compra y llevar una bolsa de tela hasta optar por la bicicleta en lugar del coche. A pesar de esto, queda mucho por hacer y… sí, ya lo sé, no todo está en nuestra mano. Pero oye, dar pasos a nivel individual hacia una vida más sostenible no es tan difícil como crees.

Hoy, Ally Viamalama, creadora de contenido sobre sostenibilidad y moda ética, nos acompaña en este ‘Voces que inspiran’ para guiarnos en el camino hacia la sostenibilidad de forma consciente y sin exigencias. ¿Te quedas a escucharla conmigo?
]]>https://api.spreaker.com/episode/63779066Tue, 21 Jan 2025 13:06:26 +0000Cruz Roja¿Alguna vez has pensado en cómo ser más sostenible en tu día a día? Si te das cuenta, la sostenibilidad está cada vez más presente en nuestra rutina diaria: desde salir a hacer la compra y llevar una bolsa de tela hasta optar por la bicicleta en...
Si te das cuenta, la sostenibilidad está cada vez más presente en nuestra rutina diaria: desde salir a hacer la compra y llevar una bolsa de tela hasta optar por la bicicleta en lugar del coche. A pesar de esto, queda mucho por hacer y… sí, ya lo sé, no todo está en nuestra mano. Pero oye, dar pasos a nivel individual hacia una vida más sostenible no es tan difícil como crees.

Hoy, Ally Viamalama, creadora de contenido sobre sostenibilidad y moda ética, nos acompaña en este ‘Voces que inspiran’ para guiarnos en el camino hacia la sostenibilidad de forma consciente y sin exigencias. ¿Te quedas a escucharla conmigo?
]]>810medioambiente,sostenibilidad,veganismofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/hazle-un-hueco-al-dolor-con-dany-blazquez--63485022
Hoy, en este episodio de Voces que Inspiran vamos a transitar por ellas de la mano de Dany Blázquez, psicólogo especialista en duelo y autor del libro ‘Hazle un hueco al dolor’. Pero antes de aprender a hacerle ese merecido hueco al dolor, vamos a conocer un poco mejor al protagonista que nos va a acompañar en este podcast. 

]]>https://api.spreaker.com/episode/63485022Fri, 27 Dec 2024 10:24:36 +0000Cruz Roja¿Por qué damos la espalda al dolor? ¿Cuál es la mejor forma de gestionar el duelo? ¿Es importante identificar lo que me pasa para poder sanarlo? ¿Somos capaces de acompañar a alguien sin imponer? Seguro que estas preguntas, y muchas más, se te han...
Hoy, en este episodio de Voces que Inspiran vamos a transitar por ellas de la mano de Dany Blázquez, psicólogo especialista en duelo y autor del libro ‘Hazle un hueco al dolor’. Pero antes de aprender a hacerle ese merecido hueco al dolor, vamos a conocer un poco mejor al protagonista que nos va a acompañar en este podcast. 

]]>760dolor,psicologia,salud,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cuidar-el-planeta-con-clara-tome--63251091
]]>https://api.spreaker.com/episode/63251091Tue, 10 Dec 2024 10:12:57 +0000Cruz RojaEn este episodio de Voces que inspiran, contamos con la activista climática Clara Tomé, quien, a través de su discurso en redes y su mirada, pretende lanzar un mensaje cargado de conciencia medioambiental y amor por nuestro planeta, al que ella llama...
]]>715cultura,inspiración,juventud,medioambiente,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-11-como-esquivar-los-bulos--62750138
Para conseguirlo y tomar buenos apuntes, hoy contamos con Natalia Diez. Venga, vamos a conocerla y a ver qué ideas nos deja.]]>https://api.spreaker.com/episode/62750138Fri, 15 Nov 2024 09:24:52 +0000Cruz RojaDesde que nos levantamos hasta que nos acostamos estamos llenos de estímulos, de notificaciones e información que llega y cala en nosotros y nosotras a una velocidad difícil de controlar, pero no imposible. Hoy, llegamos a este Toma Nota para aprender...
Para conseguirlo y tomar buenos apuntes, hoy contamos con Natalia Diez. Venga, vamos a conocerla y a ver qué ideas nos deja.]]>675bulos,desinformación,news,noticias,periodismofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ser-maestra-con-mirian-galan--62498151https://api.spreaker.com/episode/62498151Fri, 25 Oct 2024 07:57:17 +0000Cruz RojaMirian Galán se presenta como una apasionada de su profesión, tanto es así que sin darse cuenta se ha ido convirtiendo en una reconocida docente en todo el mundo ganando numerosos méritos por su labor educativa. Hoy, Mirian llega a Voces que Inspiran...523docencia,educación,maestrafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-10-emprender-de-forma-sostenible-es-posible--62101165
Desde hace 5 años, Cruz Roja cuenta con los Premios Impulsa al autoempleo, una iniciativa que busca poner en valor y apoyar directamente a las personas emprendedoras más vulnerables para que puedan dar viabilidad y continuidad a sus proyectos de autoempleo.

Si eres de esas personas que tiene el impulso por emprender, pero no sabes muy bien por dónde empezar, estás en el episodio correcto. 

]]>https://api.spreaker.com/episode/62101165Wed, 25 Sep 2024 10:11:04 +0000Cruz RojaEmprender, qué concepto tan apasionante y a la vez tan complejo, ¿no crees? Emprender es un camino largo, un proceso cargado de baches y aprendizajes, pero al mismo tiempo de sueños cumplidos. Desde hace 5 años, Cruz Roja cuenta con los Premios...
Desde hace 5 años, Cruz Roja cuenta con los Premios Impulsa al autoempleo, una iniciativa que busca poner en valor y apoyar directamente a las personas emprendedoras más vulnerables para que puedan dar viabilidad y continuidad a sus proyectos de autoempleo.

Si eres de esas personas que tiene el impulso por emprender, pero no sabes muy bien por dónde empezar, estás en el episodio correcto. 

]]>604autoempleo,emprender,emprendimiento,negocio,salud,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-valor-de-las-palabras-con-javier-ruescas--61164152Hoy el escritor y guionista Javier Ruescas llega a Voces que Inspiran para acercarnos a su libro ‘Lo que pasó’. Quizás Javier te suene por sus numerosas novelas de ficción, pero esta, por desgracia, no tiene nada de fantasía.

En este episodio vamos a conocer qué supuso para él escribir algo así, por qué finalmente decidió publicarlo y qué poder tienen las palabras y la lectura en un mundo tan polarizado como este. 

]]>https://api.spreaker.com/episode/61164152Tue, 27 Aug 2024 06:00:02 +0000Cruz RojaHoy el escritor y guionista Javier Ruescas llega a Voces que Inspiran para acercarnos a su libro ‘Lo que pasó’. Quizás Javier te suene por sus numerosas novelas de ficción, pero esta, por desgracia, no tiene nada de fantasía. En este episodio vamos...Hoy el escritor y guionista Javier Ruescas llega a Voces que Inspiran para acercarnos a su libro ‘Lo que pasó’. Quizás Javier te suene por sus numerosas novelas de ficción, pero esta, por desgracia, no tiene nada de fantasía.

En este episodio vamos a conocer qué supuso para él escribir algo así, por qué finalmente decidió publicarlo y qué poder tienen las palabras y la lectura en un mundo tan polarizado como este. 

]]>577colectivo,lgtbi,mental,orgullo,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-9-quien-cuida-de-los-que-cuidan--61077970
]]>https://api.spreaker.com/episode/61077970Mon, 19 Aug 2024 09:56:49 +0000Cruz RojaSupongo que si llevas tiempo escuchándonos sabrás lo que nos gusta tomar apuntes. Básicamente, nos interesa profundizar, no quedarnos en la superficie de las cosas. Y… pensando en el episodio de hoy, es cierto que cuando pensamos en un conflicto o un...
]]>721health,mental,psicologia,salud,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-8-como-evitar-un-incendio-forestal--61010965
Hoy nos acompaña Cristina Montiel, catedrática de geografía en la Universidad Complutense de Madrid que lleva más de 20 años investigando sobre los aspectos sociales y territoriales del riesgo de incendios. Así que…quién mejor que ella para ayudarnos, ¿no crees?]]>https://api.spreaker.com/episode/61010965Tue, 13 Aug 2024 08:14:37 +0000Cruz RojaEstamos en pleno verano y, por desgracia, los incendios forestales suelen estar más presentes en el territorio. Es cierto que no todo está en nuestra mano, pero como en este podcast nos encanta tomar nota, creo que es buen momento para recordar qué no...
Hoy nos acompaña Cristina Montiel, catedrática de geografía en la Universidad Complutense de Madrid que lleva más de 20 años investigando sobre los aspectos sociales y territoriales del riesgo de incendios. Así que…quién mejor que ella para ayudarnos, ¿no crees?]]>586bosques,incendios,medioambiente,mundo,naturaleza,social,sostenibilidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/buceando-en-el-mar-con-jc-oceans-jc-oceans--60859715
Hoy el científico marino Juan Carlos García o @jc.oceans, tal y como se presenta en redes sociales, llega a Voces que Inspiran para ayudarnos a bucear en aquellas dudas sobre el mar que a menudo se nos escapan, pero que son de vital importancia tenerlas en cuenta para cuidar el lugar en el que habitamos.
]]>https://api.spreaker.com/episode/60859715Tue, 30 Jul 2024 09:14:30 +0000Cruz RojaSeguro que en algún momento de tu vida, después de alguno de tus paseos por la playa o tras una larga jornada en el mar con amigos, te has quedado un rato sentado o sentada en la arena mirando el horizonte tratando de comprender la inmensidad del mar,...
Hoy el científico marino Juan Carlos García o @jc.oceans, tal y como se presenta en redes sociales, llega a Voces que Inspiran para ayudarnos a bucear en aquellas dudas sobre el mar que a menudo se nos escapan, pero que son de vital importancia tenerlas en cuenta para cuidar el lugar en el que habitamos.
]]>586medioambiente,naturaleza,océano,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-7-por-un-verano-seguro--60785254¡Ay! ¡Qué daño! Creo que he hecho un mal gesto jugando en la arena. ¿El resto estáis bien?...

Me da a mí que es el momento perfecto para un episodio en el conozcamos mejor los accidentes más comunes en verano; los riesgos que debemos evitar; así como esos falsos mitos que nos pueden jugar una mala pasada en esta época del año. ¿Sales del agua y tomas apuntes conmigo? Venga.]]>https://api.spreaker.com/episode/60785254Wed, 24 Jul 2024 07:37:29 +0000Cruz Roja¡Ay! ¡Qué daño! Creo que he hecho un mal gesto jugando en la arena. ¿El resto estáis bien?... Me da a mí que es el momento perfecto para un episodio en el conozcamos mejor los accidentes más comunes en verano; los riesgos que debemos evitar; así como...¡Ay! ¡Qué daño! Creo que he hecho un mal gesto jugando en la arena. ¿El resto estáis bien?...

Me da a mí que es el momento perfecto para un episodio en el conozcamos mejor los accidentes más comunes en verano; los riesgos que debemos evitar; así como esos falsos mitos que nos pueden jugar una mala pasada en esta época del año. ¿Sales del agua y tomas apuntes conmigo? Venga.]]>674calor,playa,social,veranofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-6-un-verano-para-todos-y-todas--60661418
Pero… ¿Es igual el verano para todas las familias? ¿Qué pasa si padres, madres o tutores seguimos trabajando o no contamos con recursos suficientes, y no podemos permitirnos un campamento por todo lo alto para las y los más pequeños de la casa?

En este episodio vamos a conocer diferentes alternativas de ocio en verano accesibles para todos y todas. Yo ya estoy preparada para tomar apuntes. ¿Y tú?]]>https://api.spreaker.com/episode/60661418Thu, 11 Jul 2024 08:31:15 +0000Cruz RojaPues sí, se acaba el colegio para muchos niños, niñas y jóvenes y llega el ansiado verano. Pero… ¿Es igual el verano para todas las familias? ¿Qué pasa si padres, madres o tutores seguimos trabajando o no contamos con recursos suficientes, y no...
Pero… ¿Es igual el verano para todas las familias? ¿Qué pasa si padres, madres o tutores seguimos trabajando o no contamos con recursos suficientes, y no podemos permitirnos un campamento por todo lo alto para las y los más pequeños de la casa?

En este episodio vamos a conocer diferentes alternativas de ocio en verano accesibles para todos y todas. Yo ya estoy preparada para tomar apuntes. ¿Y tú?]]>510actividades,campamentos,social,verano,vulnerabilidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-5-quiero-ser-socorrista--60536888
No sé tú, pero yo me voy a sentar aquí en la arena y mientras escucho este podcast voy a tomar unos cuantos apuntes. ¿Te unes? Venga, vamos con el episodio. 


]]>https://api.spreaker.com/episode/60536888Fri, 28 Jun 2024 09:26:02 +0000Cruz RojaA ver… Traje de baño, sombrilla, toalla, crema solar, agua, algo de fruta y listo, a disfrutar de un día de playa... Pero, espera, espera… ¿Qué sería de nosotros y nosotras sin los equipos de salvamento y rescate? ¿Qué se necesita realmente para ser...
No sé tú, pero yo me voy a sentar aquí en la arena y mientras escucho este podcast voy a tomar unos cuantos apuntes. ¿Te unes? Venga, vamos con el episodio. 


]]>701deporte,mar,playas,rescate,socorrismo,socorrista,veranofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aceptacion-comunicacion-y-limites-con-patricia-pasquin-wildlessons--60460105
Si quieres pasar un rato contigo, te animo a ponerte los cascos, salir a pasear y disfrutar de unos minutos de calma y reflexión. ]]>https://api.spreaker.com/episode/60460105Fri, 21 Jun 2024 09:39:56 +0000Cruz RojaHoy Patricia Pasquín o Wildlessons, tal y como se le conoce en Instagram, llega a 'Voces que Inspiran' para ayudarnos a conectar un poquito más con nosotros y nosotras desde la aceptación, la comunicación y los límites, sin olvidar que cada uno de...
Si quieres pasar un rato contigo, te animo a ponerte los cascos, salir a pasear y disfrutar de unos minutos de calma y reflexión. ]]>764autoestima,emocional,psicologia,salud,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-4-cooperacion-internacional-primeros-pasos--60284364
Hoy nos vamos a acercar al mundo de la Cooperación Internacional para entender un poco mejor en qué consiste, qué hay que hacer para dedicarse a ello profesionalmente y, sobre todo, qué peso tiene lo emocional en un trabajo con este. 
]]>https://api.spreaker.com/episode/60284364Wed, 05 Jun 2024 10:20:23 +0000Cruz RojaHola a todos y a todas. En este episodio me apetece contaros algo personal, pero ojo no perdáis de vista el bloc de notas que en un momento vamos con los apuntes.  Hoy nos vamos a acercar al mundo de la Cooperación Internacional para entender un poco...
Hoy nos vamos a acercar al mundo de la Cooperación Internacional para entender un poco mejor en qué consiste, qué hay que hacer para dedicarse a ello profesionalmente y, sobre todo, qué peso tiene lo emocional en un trabajo con este. 
]]>1099cooperacion,mundo,narrativo,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/un-corazon-sano-con-jose-abellan--60110990Quizás el invitado de hoy te suene por su paso por Masterchef, por su reciente libro ‘Lo que tu corazón espera de ti’ o por su presencia en redes sociales donde divulga sobre salud, alimentación consciente, buenos hábitos y muchos temas más. Hoy el cardiólogo José Abellán se acerca a Voces que Inspiran para profundizar un poquito más en aquellas cosas, más sencillas de lo que piensas, que pueden ayudarte a tener un corazón sano. 
]]>https://api.spreaker.com/episode/60110990Tue, 21 May 2024 11:33:36 +0000Cruz RojaQuizás el invitado de hoy te suene por su paso por Masterchef, por su reciente libro ‘Lo que tu corazón espera de ti’ o por su presencia en redes sociales donde divulga sobre salud, alimentación consciente, buenos hábitos y muchos temas más. Hoy el...Quizás el invitado de hoy te suene por su paso por Masterchef, por su reciente libro ‘Lo que tu corazón espera de ti’ o por su presencia en redes sociales donde divulga sobre salud, alimentación consciente, buenos hábitos y muchos temas más. Hoy el cardiólogo José Abellán se acerca a Voces que Inspiran para profundizar un poquito más en aquellas cosas, más sencillas de lo que piensas, que pueden ayudarte a tener un corazón sano. 
]]>868alimentacion,habitos,healthy,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-3-lejos-de-lo-digital-y-en-busca-de-empleo-por-donde-empiezo--59728503Bienvenidos y bienvenidas a Toma Nota. Un espacio en el que te invitamos a que cojas papel y boli y aprendas algo nuevo junto a nosotros y nosotras. Cuestionarnos las cosas para después compartir, actuar y crecer es nuestro objetivo principal. ¿Te apetece acompañarnos? Vamos a ello. 

Te doy un dato. El 60% de personas de más de 45 años que buscan empleo en España son parados de larga duración. Pero ¿Cómo es posible que, a pesar del peso que ejercen en el mercado de trabajo, encuentren obstáculos a la hora de volver a encontrar trabajo? Mmm, ¿será por cuestión de edad?, ¿por sentirse fuera de las herramientas digitales?... Vamos con el episodio y a ver qué ideas conseguimos sacar. 
]]>https://api.spreaker.com/episode/59728503Tue, 30 Apr 2024 12:33:39 +0000Cruz RojaBienvenidos y bienvenidas a Toma Nota. Un espacio en el que te invitamos a que cojas papel y boli y aprendas algo nuevo junto a nosotros y nosotras. Cuestionarnos las cosas para después compartir, actuar y crecer es nuestro objetivo principal. ¿Te...Bienvenidos y bienvenidas a Toma Nota. Un espacio en el que te invitamos a que cojas papel y boli y aprendas algo nuevo junto a nosotros y nosotras. Cuestionarnos las cosas para después compartir, actuar y crecer es nuestro objetivo principal. ¿Te apetece acompañarnos? Vamos a ello. 

Te doy un dato. El 60% de personas de más de 45 años que buscan empleo en España son parados de larga duración. Pero ¿Cómo es posible que, a pesar del peso que ejercen en el mercado de trabajo, encuentren obstáculos a la hora de volver a encontrar trabajo? Mmm, ¿será por cuestión de edad?, ¿por sentirse fuera de las herramientas digitales?... Vamos con el episodio y a ver qué ideas conseguimos sacar. 
]]>661empleo,paro,social,tecnologiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-2-cual-es-la-droga-mas-peligrosa--59612866Bienvenidos y bienvenidas a Toma Nota. Un espacio en el que te invitamos a que cojas papel y boli y aprendas algo nuevo junto a nosotros y nosotras. Cuestionarnos las cosas para después compartir, actuar y crecer es nuestro objetivo principal. ¿Te apetece acompañarnos? Vamos a ello.

El mundo de las drogas y las adicciones es muy amplio y complejo, pero siempre hay pequeñas cosas que no está de más tener en cuenta para evitar sustos. En el episodio de hoy y de la mano de Alan Trillo, voluntario de Cruz Roja Juventud, conoceremos cuál es la droga más peligrosa... Yo ya estoy preparada para tomar nota. ¿Y tú? ]]>https://api.spreaker.com/episode/59612866Tue, 23 Apr 2024 10:19:43 +0000Cruz RojaBienvenidos y bienvenidas a Toma Nota. Un espacio en el que te invitamos a que cojas papel y boli y aprendas algo nuevo junto a nosotros y nosotras. Cuestionarnos las cosas para después compartir, actuar y crecer es nuestro objetivo principal. ¿Te...Bienvenidos y bienvenidas a Toma Nota. Un espacio en el que te invitamos a que cojas papel y boli y aprendas algo nuevo junto a nosotros y nosotras. Cuestionarnos las cosas para después compartir, actuar y crecer es nuestro objetivo principal. ¿Te apetece acompañarnos? Vamos a ello.

El mundo de las drogas y las adicciones es muy amplio y complejo, pero siempre hay pequeñas cosas que no está de más tener en cuenta para evitar sustos. En el episodio de hoy y de la mano de Alan Trillo, voluntario de Cruz Roja Juventud, conoceremos cuál es la droga más peligrosa... Yo ya estoy preparada para tomar nota. ¿Y tú? ]]>586apuntes,juventud,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/despertar-la-curiosidad-con-la-gata-schrodinger--59178849
La autenticidad de Rocío Vidal frente a la cámara y su pasión por ahondar en temas que le mueven como la ciencia y la actualidad más candente le han llevado a alcanzar los más de 700 mil seguidores en sus cuentas de Instagram y Youtube. Hoy, se acerca a Voces que inspiran para estar al lado de los y las más jóvenes, aunque ya te digo yo que esta charla es para todas las edades. ¿Te animas a escucharla conmigo? 

]]>https://api.spreaker.com/episode/59178849Tue, 26 Mar 2024 12:06:29 +0000Cruz RojaRocío Vidal o La Gata de Schrödinger es la primera persona en visitar 'Voces que inspiran', un nuevo formato en el que en cada episodio una persona se acercará, a través de sus experiencias, a las dudas e inquietudes de las nuevas generaciones. Este...
La autenticidad de Rocío Vidal frente a la cámara y su pasión por ahondar en temas que le mueven como la ciencia y la actualidad más candente le han llevado a alcanzar los más de 700 mil seguidores en sus cuentas de Instagram y Youtube. Hoy, se acerca a Voces que inspiran para estar al lado de los y las más jóvenes, aunque ya te digo yo que esta charla es para todas las edades. ¿Te animas a escucharla conmigo? 

]]>488inspiracion,jovenes,juventud,referentesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/toma-nota-ep-1-puedo-salvar-una-vida--58795622Bienvenidos y bienvenidas a Toma Nota. Un espacio en el que te invitamos a que cojas papel y boli y aprendas algo nuevo junto a nosotros y nosotras. Cuestionarnos las cosas para después compartir, actuar y crecer es nuestro objetivo principal. ¿Te apetece acompañarnos? Vamos a ello.

Empezamos este nuevo formato ofreciéndote los tips claves sobre Primeros Auxilios. ¿Sabrías actuar en caso de presenciar una parada cardiaca? ¿Qué harías? Hoy nos acercamos de manera sencilla y dinámica a estas respuestas.
]]>https://api.spreaker.com/episode/58795622Fri, 23 Feb 2024 12:37:34 +0000Cruz RojaBienvenidos y bienvenidas a Toma Nota. Un espacio en el que te invitamos a que cojas papel y boli y aprendas algo nuevo junto a nosotros y nosotras. Cuestionarnos las cosas para después compartir, actuar y crecer es nuestro objetivo principal. ¿Te...Bienvenidos y bienvenidas a Toma Nota. Un espacio en el que te invitamos a que cojas papel y boli y aprendas algo nuevo junto a nosotros y nosotras. Cuestionarnos las cosas para después compartir, actuar y crecer es nuestro objetivo principal. ¿Te apetece acompañarnos? Vamos a ello.

Empezamos este nuevo formato ofreciéndote los tips claves sobre Primeros Auxilios. ¿Sabrías actuar en caso de presenciar una parada cardiaca? ¿Qué harías? Hoy nos acercamos de manera sencilla y dinámica a estas respuestas.
]]>343curiosidades,educacion,emergencias,social,socorrosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-54-talento-femenino-y-referentes--58497418
Ellas son: Elena Neira, una de las 50 mujeres más influyentes en el mundo audiovisual en España, según la revista Forbes; Vicky Sevilla, propietaria y jefa de cocina del restaurante Arrels y la mujer más joven en conseguir una estrella michelín; y Sarai Gascón, deportista paralímpica española con 8 medallas a sus espaldas en la disciplina de natación adaptada.

Junto a ellas viajaremos a su infancia, a sus inicios, a sus aciertos y a sus caídas para entender quienes son a día de hoy.]]>https://api.spreaker.com/episode/58497418Tue, 30 Jan 2024 12:00:33 +0000Cruz RojaEn el episodio de hoy, escucharemos a tres mujeres referentes en su campo que han roto moldes y han ensanchado un poquito más el camino a las generaciones que vienen. Ellas son: Elena Neira, una de las 50 mujeres más influyentes en el mundo...
Ellas son: Elena Neira, una de las 50 mujeres más influyentes en el mundo audiovisual en España, según la revista Forbes; Vicky Sevilla, propietaria y jefa de cocina del restaurante Arrels y la mujer más joven en conseguir una estrella michelín; y Sarai Gascón, deportista paralímpica española con 8 medallas a sus espaldas en la disciplina de natación adaptada.

Junto a ellas viajaremos a su infancia, a sus inicios, a sus aciertos y a sus caídas para entender quienes son a día de hoy.]]>1669femenino,motivación,mujeres,talentofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-53-vidas-en-pausa--58043897Miles de personas desaparecen cada año en rutas migratorias precarias de todo el mundo. La inmensa mayoría de las personas que desaparecen o fallecen en estas circunstancias no son localizadas ni identificadas. Detrás de cada persona que desaparece hay muchas otras, hay familias que merecen y necesitan respuestas para poder avanzar.

¿Qué significa el término ‘pérdida ambigua’?, ¿En qué situación se encuentran las familias cuando no obtienen respuestas sobre sus seres queridos?]]>https://api.spreaker.com/episode/58043897Tue, 19 Dec 2023 13:01:32 +0000Cruz RojaMiles de personas desaparecen cada año en rutas migratorias precarias de todo el mundo. La inmensa mayoría de las personas que desaparecen o fallecen en estas circunstancias no son localizadas ni identificadas. Detrás de cada persona que desaparece...Miles de personas desaparecen cada año en rutas migratorias precarias de todo el mundo. La inmensa mayoría de las personas que desaparecen o fallecen en estas circunstancias no son localizadas ni identificadas. Detrás de cada persona que desaparece hay muchas otras, hay familias que merecen y necesitan respuestas para poder avanzar.

¿Qué significa el término ‘pérdida ambigua’?, ¿En qué situación se encuentran las familias cuando no obtienen respuestas sobre sus seres queridos?]]>1191mental,migración,mundo,salud,sociedadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-52-jovenes-en-situacion-de-extutela-tres-historias-de-vida--57816457
Cada año más de 4000 jóvenes tutelados por la Administración llegan a la mayoría de edad. En ese momento, muchos y muchas se ven obligados a salir de sus hogares o centros de acogida de forma precipitada teniendo que soltar la mano que les conducía y en la que se apoyaban hasta entonces.

En el episodio de hoy, escucharemos tres historias de vida. Historias de chicos y chicas que encontraron una salida a pesar de vivir en condiciones adversas durante sus primeros años. Conozcamos a Sofía, Yurwa y Mohamed, tres jóvenes en situación de extutela con vivencias aparentemente diferentes, pero con una realidad común.]]>https://api.spreaker.com/episode/57816457Mon, 27 Nov 2023 12:37:40 +0000Cruz Roja¿Está una persona joven de 18 años de nuestro país preparada para vivir de forma emancipada? Cada año más de 4000 jóvenes tutelados por la Administración llegan a la mayoría de edad. En ese momento, muchos y muchas se ven obligados a salir de sus...
Cada año más de 4000 jóvenes tutelados por la Administración llegan a la mayoría de edad. En ese momento, muchos y muchas se ven obligados a salir de sus hogares o centros de acogida de forma precipitada teniendo que soltar la mano que les conducía y en la que se apoyaban hasta entonces.

En el episodio de hoy, escucharemos tres historias de vida. Historias de chicos y chicas que encontraron una salida a pesar de vivir en condiciones adversas durante sus primeros años. Conozcamos a Sofía, Yurwa y Mohamed, tres jóvenes en situación de extutela con vivencias aparentemente diferentes, pero con una realidad común.]]>942educación,emocional,experiencia,extutelados,juventud,personal,social,vivenciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/contenido-adicional-la-aventura-de-los-corazones-rojos-audiocuento--57626504
La “Ilusiogría” es una emoción que se siente al jugar, reír y pasarlo bien, uno de los derechos de la infancia. A través de un viaje lleno de aventuras y gracias a la ayuda de los “Corazones Rojos”, niños y niñas socias de Cruz Roja, recopilarán la emoción y la repartirán por todos los rincones del mundo.

Un cuento infantil, divertido, entretenido...que transmite valores y en el que los socios y socias menores de Cruz Roja son los protagonistas. ¡Esperamos que lo disfrutéis!]]>https://api.spreaker.com/episode/57626504Tue, 14 Nov 2023 13:12:28 +0000Cruz RojaMiry y Lukas, son Corazones Rojos y tienen una misión: conseguir que todos los niños y niñas del mundo sientan una emoción La “Ilusiogría”. La “Ilusiogría” es una emoción que se siente al jugar, reír y pasarlo bien, uno de los derechos de la...
La “Ilusiogría” es una emoción que se siente al jugar, reír y pasarlo bien, uno de los derechos de la infancia. A través de un viaje lleno de aventuras y gracias a la ayuda de los “Corazones Rojos”, niños y niñas socias de Cruz Roja, recopilarán la emoción y la repartirán por todos los rincones del mundo.

Un cuento infantil, divertido, entretenido...que transmite valores y en el que los socios y socias menores de Cruz Roja son los protagonistas. ¡Esperamos que lo disfrutéis!]]>631alegría,audiocuento,corazones,ilusión,infancia,rojosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-51-pedir-ayuda-es-de-valientes--57178252
El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental y desde aquí, desde AHORA, queremos aprovechar este espacio para escucharles a ellos y a ellas. A valientes que decidieron pedir ayuda cuando sintieron que era necesario.

Los tres testimonios que vamos a escuchar, por diferentes circunstancias, acudieron a “Cruz Roja Te Escucha”, un servicio gratuito de apoyo psicosocial que nació en la pandemia y que llegó para quedarse y estar al lado de aquellas personas que buscaban un lugar seguro y de escucha.

Así que desde aquí, gracias Gema, Pilar y Óscar por abriros y hacer vuestras historias, AHORA, un poquito nuestras.]]>https://api.spreaker.com/episode/57178252Tue, 10 Oct 2023 12:54:46 +0000Cruz RojaDesde que empezó este podcast hasta el día de hoy, en cada episodio de AHORA hemos intentado dar voz a pequeñas grandes historias; a personas que están en el mundo, pero que muchas veces se les escucha menos de lo que se debería. Hoy, escucharéis un...
El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental y desde aquí, desde AHORA, queremos aprovechar este espacio para escucharles a ellos y a ellas. A valientes que decidieron pedir ayuda cuando sintieron que era necesario.

Los tres testimonios que vamos a escuchar, por diferentes circunstancias, acudieron a “Cruz Roja Te Escucha”, un servicio gratuito de apoyo psicosocial que nació en la pandemia y que llegó para quedarse y estar al lado de aquellas personas que buscaban un lugar seguro y de escucha.

Así que desde aquí, gracias Gema, Pilar y Óscar por abriros y hacer vuestras historias, AHORA, un poquito nuestras.]]>988apoyo,ayuda,escucha,health,mental,psicología,salud,terapiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-50-un-camino-hacia-el-bienestar-emocional--56991100Desde que nos despertamos, el día no para y nosotros y nosotras tampoco. Que si colegio, que si universidad, trabajo, correr para llegar al autobús, llamadas interminables… El día a día está lleno de momentos en los que el concepto parar y cuidarse se quedan sin ticar en esa lista de cosas que hacer. Pero cuidarse, conocerse y fomentar nuestro bienestar emocional es esencial para enfrentarnos a los días desde una actitud positiva, sana y en paz.

Por ello, para adentrarnos en el bienestar emocional y en la importancia que tiene en especial para los niños, niñas, jóvenes y adolescentes, nos acompañará la psicóloga Ana Borja. También contaremos con Ana Belén López, coordinadora de Cruz Roja Juventud en la provincia de Cuenca y María Gil, técnica del área de Educación en Cruz Roja Juventud en Cataluña quienes darán voz a proyectos orientados a poner en el centro la salud mental en la infancia y la adolescencia. Y por último, escucharemos a Eimy, joven de 14 años que nos hablará de lo que ha supuesto para ella formar parte de un grupo donde se le escucha. ]]>https://api.spreaker.com/episode/56991100Tue, 03 Oct 2023 05:53:15 +0000Cruz RojaDesde que nos despertamos, el día no para y nosotros y nosotras tampoco. Que si colegio, que si universidad, trabajo, correr para llegar al autobús, llamadas interminables… El día a día está lleno de momentos en los que el concepto parar y cuidarse se...Desde que nos despertamos, el día no para y nosotros y nosotras tampoco. Que si colegio, que si universidad, trabajo, correr para llegar al autobús, llamadas interminables… El día a día está lleno de momentos en los que el concepto parar y cuidarse se quedan sin ticar en esa lista de cosas que hacer. Pero cuidarse, conocerse y fomentar nuestro bienestar emocional es esencial para enfrentarnos a los días desde una actitud positiva, sana y en paz.

Por ello, para adentrarnos en el bienestar emocional y en la importancia que tiene en especial para los niños, niñas, jóvenes y adolescentes, nos acompañará la psicóloga Ana Borja. También contaremos con Ana Belén López, coordinadora de Cruz Roja Juventud en la provincia de Cuenca y María Gil, técnica del área de Educación en Cruz Roja Juventud en Cataluña quienes darán voz a proyectos orientados a poner en el centro la salud mental en la infancia y la adolescencia. Y por último, escucharemos a Eimy, joven de 14 años que nos hablará de lo que ha supuesto para ella formar parte de un grupo donde se le escucha. ]]>1340adolescencia,bienestar,emocional,espacio,infancia,juventud,mental,psicología,salud,segurofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-49-un-espacio-donde-crear-ilusiones--56972011
A pesar de esto, muchas veces nuestra realidad no es la misma que la de la persona que tenemos al lado y ciertas situaciones que se nos ponen delante sin esperarlo, nos pueden llevar a alejarnos de estas bonitas palabras de las que hablábamos al principio. Por este motivo y para demostrar que de una situación vital compleja podemos sacar una mirada positiva, hoy nos paramos a conocer "Creando Ilusiones" un programa de ocio terapéutico para hijos e hijas de mujeres víctimas de violencia de género que pretende ofrecer espacios seguros, cuidar la parte emocional de los niños, niñas y madres, así como reforzar el vínculo materno-filial desde el acompañamiento y la escucha.

]]>https://api.spreaker.com/episode/56972011Thu, 28 Sep 2023 06:51:15 +0000Cruz RojaSi nos paramos a pensar en palabras como compartir, sonreír, jugar, disfrutar, descubrir, conocer… Estas nos pueden llevar a múltiples lugares o momentos de nuestra vida. Pero sin duda, la niñez es el lugar en el que estas palabras deberían brillar y...
A pesar de esto, muchas veces nuestra realidad no es la misma que la de la persona que tenemos al lado y ciertas situaciones que se nos ponen delante sin esperarlo, nos pueden llevar a alejarnos de estas bonitas palabras de las que hablábamos al principio. Por este motivo y para demostrar que de una situación vital compleja podemos sacar una mirada positiva, hoy nos paramos a conocer "Creando Ilusiones" un programa de ocio terapéutico para hijos e hijas de mujeres víctimas de violencia de género que pretende ofrecer espacios seguros, cuidar la parte emocional de los niños, niñas y madres, así como reforzar el vínculo materno-filial desde el acompañamiento y la escucha.

]]>1125autocuidado,bienestar,crear,cuidado,emocional,humanidad,ilusiones,infancia,mental,mujeres,reflexión,salud,social,sonrisasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-48-universalidad-estes-donde-estes--56695544
Esta figura que aparecía, sólo se podía conseguir si uníamos todos aquellos puntos.
Puntos, que sueltos no tenían tanta fuerza, pero que si se conectaban entre sí, acababan
formando un todo.

Hoy nos paramos en el principio de universalidad, un principio que para la organización va
ligado a la unión, a la cohesión, a esa capacidad de conectar diferentes cruces rojas y
medias lunas rojas para actuar como una sola, como una figura unida por puntos, como un solo movimiento.]]>https://api.spreaker.com/episode/56695544Tue, 05 Sep 2023 09:24:58 +0000Cruz RojaEmpezamos este episodio volviendo a la infancia, a un momento muy concreto de aquellos años, concretamente a un cuaderno. Un cuaderno de actividades en el que colorear, repasar letras del abecedario, crear figuras geométricas… Entre todos estos...
Esta figura que aparecía, sólo se podía conseguir si uníamos todos aquellos puntos.
Puntos, que sueltos no tenían tanta fuerza, pero que si se conectaban entre sí, acababan
formando un todo.

Hoy nos paramos en el principio de universalidad, un principio que para la organización va
ligado a la unión, a la cohesión, a esa capacidad de conectar diferentes cruces rojas y
medias lunas rojas para actuar como una sola, como una figura unida por puntos, como un solo movimiento.]]>1877humanidad,social,unidad,universalidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-47-por-que-espana-arde--56411398
Para entenderlo un poco mejor desde diferentes miradas, en el episodio de hoy nos acompaña el ingeniero forestal Ferran Dalmau, que pondrá luz a esta problemática cargada de humo; Silvia Montalvo y Carlos López de Cruz Roja en Zamora, quienes nos contarán cómo vivieron los incendios de Sierra de la Culebra en 2022 y Eduardo Yebra, jefe coordinador de la base de la Brigada de Refuerzo en Incendios Forestales en La Iglesuela (Toledo), quien explicará cómo se preparan para actuar ante el fuego.]]>https://api.spreaker.com/episode/56411398Wed, 09 Aug 2023 15:12:48 +0000Cruz Roja¿Por qué España arde? ¿Cuáles son las causas detrás de los incendios? ¿Cómo se preparan los profesionales para hacer frente a las llamas? Para entenderlo un poco mejor desde diferentes miradas, en el episodio de hoy nos acompaña el ingeniero forestal...
Para entenderlo un poco mejor desde diferentes miradas, en el episodio de hoy nos acompaña el ingeniero forestal Ferran Dalmau, que pondrá luz a esta problemática cargada de humo; Silvia Montalvo y Carlos López de Cruz Roja en Zamora, quienes nos contarán cómo vivieron los incendios de Sierra de la Culebra en 2022 y Eduardo Yebra, jefe coordinador de la base de la Brigada de Refuerzo en Incendios Forestales en La Iglesuela (Toledo), quien explicará cómo se preparan para actuar ante el fuego.]]>1454apagar,bombero,entorno,fuego,incendios,llamas,naruraleza,veranofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-46-un-verano-seguro-y-sin-riesgo--56227302
Por todo esto, en el episodio de hoy nos acompañan el responsable del Servicio de Salvamento y Rescate del Pantano de San Juan en Madrid, Alberto García y David Peinado, responsable también del Servicio de Salvamento y Socorrismo de tres playas pertenecientes a los municipios de Barello, Noja y Santoña en Cantabria, como una forma de recordarnos año tras año la responsabilidad individual que debemos tener, así como la labor que hacen un gran número de profesionales que están por y para generarnos a los y las bañistas una experiencia con el menor riesgo posible.]]>https://api.spreaker.com/episode/56227302Wed, 26 Jul 2023 11:38:34 +0000Cruz RojaDurante el verano pasamos una gran parte del tiempo en el agua. Y la diversión, el compartir con familia y amistades y el buen tiempo, no nos puede jugar una mala pasada y llevarnos al despiste de nuestros hijos e hijas, a nuestra imprudencia como...
Por todo esto, en el episodio de hoy nos acompañan el responsable del Servicio de Salvamento y Rescate del Pantano de San Juan en Madrid, Alberto García y David Peinado, responsable también del Servicio de Salvamento y Socorrismo de tres playas pertenecientes a los municipios de Barello, Noja y Santoña en Cantabria, como una forma de recordarnos año tras año la responsabilidad individual que debemos tener, así como la labor que hacen un gran número de profesionales que están por y para generarnos a los y las bañistas una experiencia con el menor riesgo posible.]]>1658ahogamientos,bañarse,emergencias,pantanos,piscinas,playas,prevención,socorrismo,vacaciones,veranofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-45-un-reto-para-recuperar-la-espana-despoblada--55993868En este episodio queremos volver a salir del nuestra visión del mundo y viajar a aquellas zonas rurales que suenan, pero que al mismo tiempo están cargadas de un silencio que grita y que debemos regar para que no dejen de latir.


Por ello, en el episodio de hoy pondrán luz a esta realidad Pablo Maderuelo, periodista que busca dar voz al entorno rural desde una mirada optimista, Ana Gómez, responsable de la estrategia de Cruz Roja con la España Despoblada en Teruel y Maria Jesús, voluntaria de Cruz Roja que colabora en esta estrategia desde Logroño, La Rioja.

]]>https://api.spreaker.com/episode/55993868Tue, 04 Jul 2023 18:45:55 +0000Cruz RojaEn este episodio queremos volver a salir del nuestra visión del mundo y viajar a aquellas zonas rurales que suenan, pero que al mismo tiempo están cargadas de un silencio que grita y que debemos regar para que no dejen de latir. Por ello, en el...En este episodio queremos volver a salir del nuestra visión del mundo y viajar a aquellas zonas rurales que suenan, pero que al mismo tiempo están cargadas de un silencio que grita y que debemos regar para que no dejen de latir.


Por ello, en el episodio de hoy pondrán luz a esta realidad Pablo Maderuelo, periodista que busca dar voz al entorno rural desde una mirada optimista, Ana Gómez, responsable de la estrategia de Cruz Roja con la España Despoblada en Teruel y Maria Jesús, voluntaria de Cruz Roja que colabora en esta estrategia desde Logroño, La Rioja.

]]>15011213,concienciación,despoblación,entorno,medioambiente,pueblos,reto,ruralfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-44-motivacion-seguridad-y-confianza-claves-para-encontrar-trabajo--55366135
En alguna ocasión todos y todas nos hemos planteado estas dudas o preguntas a la hora de buscar trabajo o afrontar una entrevista. Dudas que forman parte del proceso, pero que en muchas ocasiones nos pueden paralizar y alejar del objetivo que queremos alcanzar.

Hoy recorreremos junto a Gladys, la protagonista de este episodio, ese camino que va desde la duda y la falta de herramientas para encontrar empleo hasta el día en el que esa oportunidad llega.]]>https://api.spreaker.com/episode/55366135Wed, 28 Jun 2023 07:45:40 +0000Cruz Roja¿Estaré capacitada para el puesto?, ¿tendré la suficiente experiencia?, ¿cómo afronto una entrevista de trabajo?, ¿mi edad va a determinar si me cogen o no?, ¿voy a ser capaz de destacar en algo?... En alguna ocasión todos y todas nos hemos...
En alguna ocasión todos y todas nos hemos planteado estas dudas o preguntas a la hora de buscar trabajo o afrontar una entrevista. Dudas que forman parte del proceso, pero que en muchas ocasiones nos pueden paralizar y alejar del objetivo que queremos alcanzar.

Hoy recorreremos junto a Gladys, la protagonista de este episodio, ese camino que va desde la duda y la falta de herramientas para encontrar empleo hasta el día en el que esa oportunidad llega.]]>1134confianza,dudas,empleo,encontrar,juventud,motivacion,seguridad,trabajofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-43-imparcialidad-un-si-a-la-empatia--54125229Hoy nos paramos en el principio de Imparcialidad. Un término que más allá de ser un principio propio de la organización, también forma parte de nuestra vida diaria.

Por ello, en el episodio de hoy y de la mano de Marta Sans, abogada de derecho civil y penal y titulada en mediación, Lamar Bailey, educadora y activista afropanameña residente en Valencia y Diego Sánchez Rojo, árbitro asistente de primera división, bajaremos el principio de imparcialidad a la tierra y entenderemos el espacio que ocupa en diferentes ámbitos de la sociedad, así como en el día a día de las personas. ]]>https://api.spreaker.com/episode/54125229Wed, 07 Jun 2023 12:42:35 +0000Cruz RojaHoy nos paramos en el principio de Imparcialidad. Un término que más allá de ser un principio propio de la organización, también forma parte de nuestra vida diaria. Por ello, en el episodio de hoy y de la mano de Marta Sans, abogada de derecho civil...Hoy nos paramos en el principio de Imparcialidad. Un término que más allá de ser un principio propio de la organización, también forma parte de nuestra vida diaria.

Por ello, en el episodio de hoy y de la mano de Marta Sans, abogada de derecho civil y penal y titulada en mediación, Lamar Bailey, educadora y activista afropanameña residente en Valencia y Diego Sánchez Rojo, árbitro asistente de primera división, bajaremos el principio de imparcialidad a la tierra y entenderemos el espacio que ocupa en diferentes ámbitos de la sociedad, así como en el día a día de las personas. ]]>1038derecho,discriminacion,empatía,imparcial,imparcialidad,justo,principiofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-42-las-voces-de-la-pobreza-energetica--53362699En el episodio de hoy escuchamos las historias de tres mujeres: Raquel, Rosa María y Eliana Paola, personas con su vida, su rutina y que por circunstancias alejadas de su control se vieron y se ven afectadas por una cara de la pobreza todavía poco visible. La pobreza energética.

]]>https://api.spreaker.com/episode/53362699Tue, 28 Mar 2023 06:50:21 +0000Cruz RojaEn el episodio de hoy escuchamos las historias de tres mujeres: Raquel, Rosa María y Eliana Paola, personas con su vida, su rutina y que por circunstancias alejadas de su control se vieron y se ven afectadas por una cara de la pobreza todavía poco...En el episodio de hoy escuchamos las historias de tres mujeres: Raquel, Rosa María y Eliana Paola, personas con su vida, su rutina y que por circunstancias alejadas de su control se vieron y se ven afectadas por una cara de la pobreza todavía poco visible. La pobreza energética.

]]>989energética,mujeres,pobreza,realidadesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-41-unos-premios-al-servicio-de-la-humanidad--53280073En el episodio de hoy conocemos a las tres personas representantes de los proyectos ganadores de la séptima edición de los Premios de Tecnología Humanitaria que realiza la Organización. Proyectos que están al lado del más vulnerable, de aquellos colectivos que se han de poner en el centro para alcanzar el cambio social.

Este episodio dispone de la transcripción para personas sordas o con pérdida auditiva.]]>https://api.spreaker.com/episode/53280073Tue, 21 Mar 2023 10:02:36 +0000Cruz RojaEn el episodio de hoy conocemos a las tres personas representantes de los proyectos ganadores de la séptima edición de los Premios de Tecnología Humanitaria que realiza la Organización. Proyectos que están al lado del más vulnerable, de aquellos...En el episodio de hoy conocemos a las tres personas representantes de los proyectos ganadores de la séptima edición de los Premios de Tecnología Humanitaria que realiza la Organización. Proyectos que están al lado del más vulnerable, de aquellos colectivos que se han de poner en el centro para alcanzar el cambio social.

Este episodio dispone de la transcripción para personas sordas o con pérdida auditiva.]]>1038cambio,humanidad,innovación,premios,sinhogarismo,social,sordas,tecnologíafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-40-humanidad-un-reflejo-de-lo-que-somos--52875565Hoy nos detendremos en el principio de Humanidad, a través de una historia, la historia de Salmou, su historia demuestra que el principio de Humanidad, además de estar en todas partes, se contagia.
Los principios de Cruz Roja son una fuente inagotable e inalterable de donde extraer ideas, modos de comportamiento y bases para construir nuestra personalidad como Organización.
]]>https://api.spreaker.com/episode/52875565Tue, 28 Feb 2023 11:44:08 +0000Cruz RojaHoy nos detendremos en el principio de Humanidad, a través de una historia, la historia de Salmou, su historia demuestra que el principio de Humanidad, además de estar en todas partes, se contagia. Los principios de Cruz Roja son una fuente...Hoy nos detendremos en el principio de Humanidad, a través de una historia, la historia de Salmou, su historia demuestra que el principio de Humanidad, además de estar en todas partes, se contagia.
Los principios de Cruz Roja son una fuente inagotable e inalterable de donde extraer ideas, modos de comportamiento y bases para construir nuestra personalidad como Organización.
]]>700ayuda,compromiso,historia,humanidad,inalterable,persona,personas,principio,reflejo,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-39-neutralidad-una-mirada-sin-distincion--52739361


]]>https://api.spreaker.com/episode/52739361Wed, 15 Feb 2023 09:13:59 +0000Cruz RojaEn este episodio viajaremos en el tiempo por diferentes conflictos, desde 1859 hasta el día de hoy con el conflicto de Ucrania. En este viaje sonoro y de la mano de Carlos Batallas, antiguo delegado del Comité Internacional de la Cruz Roja, podremos...


]]>1081neutral,neutralidad,organización,solferinofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-38-20-anos-de-tecsos-la-tecnologia-que-mira-a-las-personas--52538989
En el episodio de hoy conoceremos diferentes proyectos de tecnología social. Empezaremos con la historia de una mujer de más de 90 años que desde que le instalaron el asistente de voz Alexa tiene una nueva compañera de vida; escucharemos también el caso de éxito del conocido proyecto de teleasistencia móvil, y hablaremos con un voluntario ciego que nos contará su importante labor en un proyecto llamado Orientatech. Estas tres iniciativas han sido puestas en marcha por la Fundación Tecnologías Sociales TECSOS en estos últimos 20 años, una entidad formada por Cruz Roja y la Fundación Vodafone que lleva dos décadas dando vida a proyectos de tecnología social.]]>https://api.spreaker.com/episode/52538989Wed, 25 Jan 2023 12:37:32 +0000Cruz RojaLa tecnología nos hace la vida más fácil. Cuando esa tecnología se orienta a ayudar a los colectivos más vulnerables, hablamos de tecnología con fines humanitarios. En el episodio de hoy conoceremos diferentes proyectos de tecnología social....
En el episodio de hoy conoceremos diferentes proyectos de tecnología social. Empezaremos con la historia de una mujer de más de 90 años que desde que le instalaron el asistente de voz Alexa tiene una nueva compañera de vida; escucharemos también el caso de éxito del conocido proyecto de teleasistencia móvil, y hablaremos con un voluntario ciego que nos contará su importante labor en un proyecto llamado Orientatech. Estas tres iniciativas han sido puestas en marcha por la Fundación Tecnologías Sociales TECSOS en estos últimos 20 años, una entidad formada por Cruz Roja y la Fundación Vodafone que lleva dos décadas dando vida a proyectos de tecnología social.]]>1017alexa,asistencia,avance,humanitaria,orientatech,social,tecnología,tecsosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-37-la-cara-mas-desconocida-de-cruz-roja--52244672
Damos voz a las áreas de empleo, medio ambiente e innovación a través de tres historias. Gracias a la actuación de Cruz Roja en estas áreas, los y las protagonistas de hoy encontraron aquello que les hacía más falta: un respiro, una oportunidad y un avance.]]>https://api.spreaker.com/episode/52244672Wed, 21 Dec 2022 11:10:37 +0000Cruz RojaMuchas veces quedarnos en la superficie de las cosas, de las personas, de las historias... nos lleva a perdernos lo que hay detrás de algo. Nos impide mirar más allá. Una buena parte de la sociedad sabe perfectamente qué es y qué hace Cruz Roja,...
Damos voz a las áreas de empleo, medio ambiente e innovación a través de tres historias. Gracias a la actuación de Cruz Roja en estas áreas, los y las protagonistas de hoy encontraron aquello que les hacía más falta: un respiro, una oportunidad y un avance.]]>1022área,desconocida,empleo,esfuerzo,esperanza,innovación,mirar,reforestaciones,tecnologíafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-36-acompanar-al-final-de-la-vida--52030704
Hoy conocemos este proyecto a través de historias, a través de personas que se convierten en ese faro que está y acompaña a los pacientes para hacerles el camino un poquito más fácil. Ahora, conocemos sus historias.]]>https://api.spreaker.com/episode/52030704Tue, 29 Nov 2022 08:29:15 +0000Cruz RojaTodas las personas deberían tener a alguien a quién dar la mano cuando el final de su vida llame a la puerta, pero por desgracia muchas veces no es así. Por ello, Cruz Roja y Fundación La Caixa se unen en un proyecto que se realiza en todo el...
Hoy conocemos este proyecto a través de historias, a través de personas que se convierten en ese faro que está y acompaña a los pacientes para hacerles el camino un poquito más fácil. Ahora, conocemos sus historias.]]>934acompañamiento,acompañar,darvoz,enfermedad,enfermedadavanzada,finaldelavida,fortaleza,hogar,muerte,soledad,vida,voluntariadofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-35-programa-de-aprendizaje-sobre-el-voluntariado--51762536https://api.spreaker.com/episode/51762536Wed, 02 Nov 2022 10:35:46 +0000Cruz RojaMás de 80 gestores de voluntarios y voluntarias de más de 60 países se reúnen en El Tiemblo (Ávila) para asistir al Programa de Aprendizaje sobre el Voluntariado. En ‘Ahora’ queremos conocer sus experiencias. Hay aproximadamente 17 millones de...863aprendizaje,pav,vlp,voluntariadofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-34-volver-al-volcan--51320891https://api.spreaker.com/episode/51320891Tue, 20 Sep 2022 15:15:50 +0000Cruz RojaUn año después de la erupción del volcán de La Palma, el equipo del podcast de Cruz Roja vuelve a la isla para revivir experiencias con los voluntarios, voluntarias y víctimas de esta catástrofe natural. ¿Cómo ha cambiado la vida en un año? ¿Cuál es...12822021,2022,canarias,catástrofe,civil,climática,cruz,emergencia,erupción,islas,natural,palma,protección,roja,volcán,volcanesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-33-formar-para-ser-mejores--51004791https://api.spreaker.com/episode/51004791Tue, 23 Aug 2022 11:12:24 +0000Cruz RojaLa formación es uno de los pilares fundamentales en Cruz Roja. En este episodio descubrimos los cursos y clases que, desde la organización, damos a fuerzas y cuerpos de seguridad del estado, ejército y otros servicios de emergencia.1001aire,ambulancias,civil,ejército,emergencias,españa,formación,formar,guardia,mar,nacional,policía,protección,sanitarias,tes,tierrafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-32-playas-territorio-cruz-roja--50643830https://api.spreaker.com/episode/50643830Tue, 19 Jul 2022 08:06:30 +0000Cruz RojaInmersos en pleno verano, viajamos a dos de las más de doscientas playas de España donde Cruz Roja está presente. En Gandia (València) pasamos una mañana con los técnicos, técnicas, usuarios y usuarias del servicio adicional al baño asistido de la...1520cádiz,chiclana,cruz,drone,gandia,gandía,mar,organización,playa,playas,rescate,roja,salvamento,socorrismo,socorro,tecnología,veranofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-31-seguridad-alimentaria-sin-fronteras--50280890https://api.spreaker.com/episode/50280890Tue, 21 Jun 2022 17:21:35 +0000Cruz RojaEl mes de junio es especial para la seguridad alimentaria. Desde 'Ahora' queremos descubrir los planes y acciones que Cruz Roja realiza por todo el mundo para garantizar el acceso a alimentos inocuos y nutritivos que fomenten la buena salud entre los...1432áfrica,alimentaria,alimentos,argelia,burundi,cruz,hambre,nutrición,nutritivo,roja,sáhara,salud,seguridad,voluntariadofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-30-infecciones-de-transmision-sexual-informar-prevenir-y-acompanar--50107904https://api.spreaker.com/episode/50107904Tue, 07 Jun 2022 16:19:34 +0000Cruz RojaEn este episodio, dos jóvenes se toman un café con el Dr. Jorge Magdaleno, adjunto del Servicio de Dermatología del Hospital General de València para hablar sobre Infecciones de Transmisión Sexual. Además, descubrimos las tres grandes líneas de...1273cruz,gonorrea,infecciones,roja,salud,sexo,sexual,sida,sífilis,transmisión,vihfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-29-especial-poesia-y-principios--49942774https://api.spreaker.com/episode/49942774Wed, 25 May 2022 17:28:10 +0000Cruz RojaSon siete los principios que nos hacen ser quienes somos, quienes fuimos y quienes queremos ser. Son siete los principios que nos marcan el camino a seguir; porque Cruz Roja hace lo que hace. Siete principios que descubriremos a través de las voces,...935cruz,humanidad,imparcialidad,neutralidad,poema,poesía,principios,roja,unidad,universalidad,voluntaria,voluntariado,voluntariofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-28-plantar-sumar-seguir--49555962https://api.spreaker.com/episode/49555962Tue, 26 Apr 2022 10:20:40 +0000Cruz RojaEn este episodio descubrimos las Alianzas que Cruz Roja teje con empresas, instituciones y organizaciones en el Área de Medio Ambiente. Concretamente, en las reforestaciones y plantaciones que se engloban dentro del plan COmpensa2. Hablamos con...20182030,ambiente,cambio,climática,climático,cruz,medio,neutralidad,ods,plantar,reforestacion,reforestar,roja,seguir,sumarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-27-un-dia-en-el-creade-de-alicante--49410788https://api.spreaker.com/episode/49410788Tue, 12 Apr 2022 13:15:40 +0000Cruz RojaEn este episodio recorremos el Centro de Recepción, Atención y Derivación (CREADE) gestionado por el Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones y Cruz Roja en Alicante. Un viaje sonoro por las diferentes estancias del corazón de la ayuda...1409alicante,ayuda,cruz,emergencias,guerra,refugiada,refugiado,refugio,roja,solidaridad,ucraniafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-26-alianzas--49251300https://api.spreaker.com/episode/49251300Wed, 30 Mar 2022 12:37:11 +0000Cruz RojaEn este capítulo hablamos de las alianzas que Cruz Roja teje con empresas de todas las familias, tamaños y sectores en nuestro país. Conversamos con representantes de Amazon, Fundación Solidaridad Carrefour, Solarnub, Fundación Naturgy y Fundación...2369alianzas,amazon,carrefour,corporativa,cruz,empresas,naturgy,responsabilidad,roja,social,telefónicafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-25-dos-anos-respondiendo--49015558https://api.spreaker.com/episode/49015558Thu, 10 Mar 2022 13:12:26 +0000Cruz RojaEn esta nueva entrega de ‘Ahora’ repasamos los dos años del Plan Responde que Cruz Roja puso en marcha por la pandemia de la COVID-19 en marzo de 2020. Un plan que ha atendido a decenas de miles de personas. Ahora, en 2022, las cifras, los perfiles y...1510ayuda,coronavirus,covid,cruz,empleo,inclusión,mental,pandemia,roja,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-24-especial-premios-tecnologia-humanitaria--48906041https://api.spreaker.com/episode/48906041Tue, 01 Mar 2022 07:08:18 +0000Cruz RojaEn la sexta edición de los Premios Tecnología Humanitaria de Cruz Roja hablamos con los y las premiadas: ‘Trésdesis’ , ‘Searching Help’ y ‘Acción por los ODS- ¡Pasa a la acción!’. Los Premios Cruz Roja Tecnología Humanitaria contribuyen al interés por...1723brazo,cruz,digital,humanitaria,ods,robótica,robótico,roja,suicidio,tecnologiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-23-solo-sola--48767238https://api.spreaker.com/episode/48767238Thu, 17 Feb 2022 08:47:01 +0000Cruz RojaSoledad no deseada. ¿Has oído hablar de este concepto alguna vez? ¿Sabes qué significa? ¿Qué causas lo provocan? ¿Qué consecuencias físicas y mentales puede tener? En este episodio de ‘Ahora’ analizamos la ya considerada como “epidemia silenciosa” del...1962anciana,anciano,cruz,deseada,epidemia,mayor,no,roja,silenciosa,sola,soledad,solo,soltera,solterofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-22-vida-en-emergencias--48568621https://api.spreaker.com/episode/48568621Thu, 03 Feb 2022 09:03:47 +0000Cruz RojaHay muchas maneras de definir una emergencia y, por tanto, de vivirla. Afortunadamente, pocas veces nos tocará vivir una, pero, ¿qué hay de las personas que se dedican a ellas? Aquellos que corren en sentido contrario, hacia el peligro, para hacerle...1585ahora,cruz,dana,desastre,emergencia,emergencias,erbe,erie,española,rojafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-21-cuidar-a-quien-cuida--48335493https://api.spreaker.com/episode/48335493Mon, 17 Jan 2022 17:08:47 +0000Cruz RojaSe cuentan por miles las personas que cuidan a otras en nuestro país. Habitualmente, las cuidadoras, suelen ser familiares de personas mayores dependientes. Pero… ¿quién cuida a quien cuida? En este episodio de ‘Ahora’ ponemos el foco en las acciones...1138ahora,ayuda,cruz,cuidadora,cuidados,cuidar,mayores,podcast,rojafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-20-teleasistencia--48046404https://api.spreaker.com/episode/48046404Mon, 27 Dec 2021 17:30:02 +0000Cruz RojaMás de una vez hemos oído hablar de teleasistencia. Puede, incluso, que alguna persona de nuestro alrededor necesite de estos servicios que proporciona Cruz Roja. En este episodio de ‘Ahora’ descubrimos esta tecnología y las personas que están detrás...1775ahora,asistencia,cruz,psicosocial,roja,teleasistenciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-19-cruz-roja-tu-mejor-plan--47816090https://api.spreaker.com/episode/47816090Fri, 10 Dec 2021 10:15:02 +0000Cruz RojaEn este episodio de ‘Ahora’, el podcast de Cruz Roja, descubrimos los planes de empleo que Cruz Roja crea, diseña y ejecuta para las personas más jóvenes. Conocemos las historias de usuarias y usuarios, profesionales de Cruz Roja y empresas participantes.1957búsqueda,cruz,curriculum,empleo,empresas,éxito,formación,laboral,oferta,planes,roja,servicios,situaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-18-encrucijada-el-mejor-papel-de-tu-vida--47424080https://api.spreaker.com/episode/47424080Mon, 15 Nov 2021 17:30:15 +0000Cruz RojaDespués de la exitosa primera temporada de ‘Encrucijada’, Cruz Roja lanza una nueva serie de videos en la que descubrimos el mejor papel de nuestras vidas: ser voluntario o voluntaria de esta organización.1649cruz,direccion,encrucijada,española,guion,roja,serie,videos,voluntaria,voluntario,youtubefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-17-cronica-de-tres-vidas-bajo-el-volcan-de-la-palma--47136371https://api.spreaker.com/episode/47136371Mon, 25 Oct 2021 07:14:05 +0000Cruz RojaEl pasado 19 de septiembre de 2021, el volcán Cumbre Vieja de La Palma entró en erupción. Desde entonces ha arrasado centenares de casas, espacios públicos, cultivos, etc. En definitiva, ha trastocado la vida de muchos palmeros y palmeras para siempre...1574arrasado,atención,canarias,colada,cruz,emergencias,erupciones,española,isla,lapalma,lava,psicólogos,roja,sanitarios,volcánfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-16-nueve-ideas-para-una-alimentacion-consciente--46959594https://api.spreaker.com/episode/46959594Thu, 14 Oct 2021 14:40:45 +0000Cruz RojaHace unos años, quizá, no nos lo habíamos planteado, pero una alimentación consciente es una de las acciones de mayor impacto en el bienestar social, contra la desigualdad y por el medio ambiente. Cruz Roja ha creado una serie documental que recorre...1654alimentacion,bio,cazuela,cruz,documental,ecológico,españa,guia,ideas,manifiesto,nutricion,pais,proximidad,roja,saludable,serie,sostenible,unfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-15-tecnologia-humanitaria-la-aliada-presente--46722792https://api.spreaker.com/episode/46722792Tue, 28 Sep 2021 10:17:38 +0000Cruz RojaTecnología humanitaria. ¿Habías oído hablar de ese término alguna vez? Puede que no, pero seguro que has oído hablar de la teleasistencia, del botón rojo que algunas personas mayores tienen en casa. Casi 8.000.000 de intervenciones al año y toda una...1474alexa,botón,cruz,española,género,humanitaria,roja,rojo,sanitarios,servicios,socorro,tecnología,teleasistencia,violenciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-14-primeros-auxilios-cuestion-de-segundos--46442880https://api.spreaker.com/episode/46442880Mon, 13 Sep 2021 16:30:07 +0000Cruz RojaEn ahogamientos, caídas, accidentes, antes de que lleguen las emergencias, podemos salvar una vida gracias a los primeros auxilios. ¿Pero quién enseña estas técnicas? Conocemos a los formadores en un podcast en el que intentamos aprender algunos...1424auxilios,colegios,cruz,empresas,española,formación,institutios,maniobras,pcr,primeros,rcp,roja,técnicasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-13-la-batalla-ganada-del-voluntariado-en-medio-ambiente--45884251https://api.spreaker.com/episode/45884251Mon, 23 Aug 2021 16:30:14 +0000Cruz Roja¿Quién cuida de nuestros espacios naturales? Las personas tras acciones tan importantes en el medio ambiente para los que vivimos en ciudades, desde la recogida de basuraleza a la protección y control en Parques Naturales, a menudo son voluntarios....1412ahora,ambiente,basuraleza,basuras,cruz,espacios,españa,kayak,medio,naturales,parques,podcast,protección,roja,voluntariadofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-12-campamentos-para-un-verano-inolvidable--45838035https://api.spreaker.com/episode/45838035Mon, 09 Aug 2021 16:30:06 +0000Cruz RojaNi siquiera la Covid-19 detuvo los Campamentos de Verano de Cruz Roja en 2020: hubo más de 80 de estas colonias, en plena naturaleza o urbanas. En pleno mes de agosto, nos asomamos desde el podcast de Cruz Roja a una experiencia fundamental para...1156acampada,amigos,campamentos,colonias,cruz,desigualdades,diversión,española,experiencia,monitores,roja,rural,técnicos,urbano,veladas,verano,voluntariasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-11-mayores-del-mal-al-buen-trato--45837968https://api.spreaker.com/episode/45837968Mon, 26 Jul 2021 16:30:17 +0000Cruz RojaLa Organización Mundial de la Salud asegura que 1 de cada seis personas mayores en el mundo sufre algún tipo de maltrato asociado a su edad. Este problema, el del maltrato y las personas mayores, nos exige una perspectiva más amplia. La abordamos con...1375abusos,agresiones,buen,conductas,derecho,legal,mayores,personas,protección,tratofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-10-algo-se-mueve-en-la-espana-despoblada--45663946https://api.spreaker.com/episode/45663946Mon, 12 Jul 2021 16:36:40 +0000Cruz RojaLa llamada 'España Despoblada' está en la agenda mediática y política, ¿pero cuáles son sus retos a través de los ojos de los jóvenes que están mejorando su situación? De la compleja realidad en servicios sociales a sus potencialidades, tres relatos...1258alimentación,asistencia,cruz,despoblada,españa,estudio,internet,potencialidades,programa,riesgos,roja,servicios,sociales,trabajo,vaciadafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-09-del-fracaso-al-exito-escolar--45477329https://api.spreaker.com/episode/45477329Mon, 28 Jun 2021 17:30:04 +0000Cruz RojaEn 2020 el fracaso escolar se redujo en España, pero todavía ocupa un 16%. Sabemos que la Educación es la solución a la mayoría de los problemas sociales. Por tanto, ¿qué hacemos para combatir el fracaso escolar? La respuesta está en Cruz Roja...932alimentación,apoyo,clases,educación,emocional,escolar,escuelas,españa,éxito,fracaso,merienda,refuerzo,territoriosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-08-cambio-climatico-y-desastres-como-respondemos--45256782https://api.spreaker.com/episode/45256782Mon, 14 Jun 2021 18:13:55 +0000Cruz RojaEl cambio climático y la Covid-19 han despertado nuestro interés en la gestión de desastres. ¿Pero cómo nos preparamos y cómo se reacciona? Cruz Roja lo hace desde lo local a los retos internacionales más extremos. Cada año, los desastres naturales...1137covid,cruz,desastres,enfermedades,española,gestión,inundaciones,pandemia,pandemias,recursos,respuesta,roja,terremotos,voluntariadofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-07-prostitucion-y-covid-19--45113532https://api.spreaker.com/episode/45113532Mon, 31 May 2021 21:16:59 +0000Cruz Roja¿Detuvo la Covid-19 la prostitución? España es el tercer país del mundo con mayor actividad y la situación de estas mujeres se ha convertido, si cabía, en una realidad todavía más frágil. Con el fin progresivo de las restricciones, su situación...1271asistencia,blancas,calle,cruz,española,mental,prostitución,roja,salud,sanidad,sanitario,tratafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-06-inclusion-social-escenas-de-pobreza-energetica--44622497https://api.spreaker.com/episode/44622497Tue, 04 May 2021 11:37:46 +0000Cruz RojaLa desigualdad económica y creciente en la sociedad nos conduce a una visión distorsionada sobre a quién afecta la pobreza energética. Cruz Roja no ha dejado de aumentar la variedad y cantidad de soluciones, pero en el podcast, Ahora, escuchamos...1102agua,corte,energética,familias,inclusión,luz,pobreza,recibo,social,solucionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-05-covid-19-historia-de-una-respuesta--44622463https://api.spreaker.com/episode/44622463Tue, 04 May 2021 11:31:45 +0000Cruz RojaEn marzo de 2019, Cruz Roja se enfrentó a un reto sin precedentes cuya principal respuesta fue el Plan Responde (todavía en activo). Sin embargo, la actividad se expandió sin precedentes con la incorporación de más de 60.000 voluntarias y voluntarios...1618ayudas,coronavirus,covid19,cruz,emergencia,plan,responde,respuesta,rojafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-04-mundo-hacia-un-desmantelamiento-nuclear--43996644https://api.spreaker.com/episode/43996644Mon, 22 Mar 2021 08:55:17 +0000Cruz Roja¿Alguien se ha enterado del acuerdo mundial para la prohibición de armas nucleares? Lo cierto es que la amenaza nuclear permanece latente todavía, pero Cruz Roja junto a otras organizaciones ha logrado a inicios de 2021 la firma de un tratado...1313acuerdo,armas,convenio,cruz,española,francesco,internacional,luna,media,nuclear,rocca,roja,tratadofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-03-extutelados-cuatro-relatos-contra-los-elementos--43858774https://api.spreaker.com/episode/43858774Fri, 12 Mar 2021 15:54:08 +0000Cruz RojaEscuchamos al oído las historias de Ismail, Wissal, Sheila i Zaid. Cuatro trayectorias que evidencian qué personas se encuentran tras la figura de los extutelados, a los que Cruz Roja asiste y que a menudo generan un compromiso y beneficio social...1604asistencia,ayuda,cruz,de,edad,educación,española,extutelados,hogares,jóvenes,menores,protección,roja,servicio,sin,trabajadores,tutela,voluntariosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-02-inclusion-situacion-de-calle--43858739https://api.spreaker.com/episode/43858739Fri, 12 Mar 2021 15:50:44 +0000Cruz RojaHace apenas un año Cristian y Carlos vivían en la calle. En plena pandemia global, su vida ha cambiado y sus relatos vitales nos aportan perspectiva para comprender otras situaciones similares como las de las 12.000 personas sin hogar que atendió Cruz...1317alimentación,asistencia,calle,derecho,exlcusión,hogar,personas,plan,recursos,sin,situación,viviendafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-01-empleo-un-plan-que-cambia-vidas--43858613https://api.spreaker.com/episode/43858613Fri, 12 Mar 2021 15:49:22 +0000Cruz RojaEl Plan de Empleo de Cruz Roja ha cumplido 20 años de acompañamiento, formación e inserción. 90.000 personas han formado parte y se han 24.000 alianzas con empresas. En primera persona, conocemos algunos testimonios que cambian los datos y las cifras...1520apoyo,asistencia,ayuda,cruz,curriculum,empleo,encontrar,herramientas,ideas,plan,planes,roja,trabajofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-el-podcast-de-cruz-roja-teaser--43858665https://api.spreaker.com/episode/43858665Fri, 12 Mar 2021 15:47:23 +0000Cruz RojaEl mayor movimiento humanitario, ciudadano e independiente de personas voluntarias del mundo. Ahora, el podcast de Cruz Roja.13ayuda,covid19,educación,empleo,humanitaria,ong,planes,podcast,responde,voluntariosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ahora-nace-el-podcast-de-cruz-roja--43858568https://api.spreaker.com/episode/43858568Fri, 12 Mar 2021 15:41:09 +0000Cruz RojaCruz Roja Española inicia la publicación de su podcast para conocer en su propia voz las historias detrás de la mayor red humanitaria. Ahora, el podcast de Cruz Roja35ambiente,ayuda,cooperacion,covid19,cruz,educación,empleo,españa,humanitaria,medio,mundo,nuevo,ong,podcast,roja,salud,socorros,solidaridadfalsefull