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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>VIDA PLENA</title><link>https://www.spreaker.com/show/vidaplena</link><description><![CDATA[Podcast dedicados a la salud, bienestar y a los buenos hábitos.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4747517/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright Paragraph Ediciones y Publicid</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/93d8843afdcf3b8883a47eb2c224f8f6.jpg</url><title>VIDA PLENA</title><link>https://www.spreaker.com/show/vidaplena</link></image><lastBuildDate>Fri, 02 Sep 2022 23:32:55 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Paragraph Ediciones y Publicid</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Paragraph Ediciones y Publicid</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/93d8843afdcf3b8883a47eb2c224f8f6.jpg"/><itunes:subtitle>Podcast dedicados a la salud, bienestar y a los buenos hábitos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Podcast dedicados a la salud, bienestar y a los buenos hábitos.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Cómo cuidar la piel de factores externos</title><link>https://www.spreaker.com/user/13805241/podcats-sobre-el-cuidado-de-la-piel_1</link><description><![CDATA[Nuestra piel está expuesta permanentemente a diversas agresiones externas, por ello es importante cuidarla y seguir estos consejos que nos brinda la Dra. Fabiola Egüez, especialista en medicina ortomolecular.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51096078</guid><pubDate>Wed, 31 Aug 2022 19:08:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51096078/podcats_sobre_el_cuidado_de_la_piel.mp3" length="13563819" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paragraph Ediciones y Publicid</itunes:author><itunes:subtitle>Nuestra piel está expuesta permanentemente a diversas agresiones externas, por ello es importante cuidarla y seguir estos consejos que nos brinda la Dra. Fabiola Egüez, especialista en medicina ortomolecular.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nuestra piel está expuesta permanentemente a diversas agresiones externas, por ello es importante cuidarla y seguir estos consejos que nos brinda la Dra. Fabiola Egüez, especialista en medicina ortomolecular.]]></itunes:summary><itunes:duration>340</itunes:duration><itunes:keywords>alimentación,ciudados,nutrición,piel,saludable</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9c9204cdd1286a90b0c0d4afbee5a207.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast: Beneficios de la colina en el organismo</title><link>https://www.spreaker.com/user/13805241/podcast-colina-reeditado</link><description><![CDATA[¿Sabes qué es la colina y su importancia para nuestro organismo?<br />Te lo contamos en este podcast, gracias a la explicación de la nutricionista Nancy Nishizawa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50752300</guid><pubDate>Fri, 29 Jul 2022 19:06:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50752300/podcast_colina_reeditado.mp3" length="12184554" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paragraph Ediciones y Publicid</itunes:author><itunes:subtitle>¿Sabes qué es la colina y su importancia para nuestro organismo?&#13;
Te lo contamos en este podcast, gracias a la explicación de la nutricionista Nancy Nishizawa.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Sabes qué es la colina y su importancia para nuestro organismo?<br />Te lo contamos en este podcast, gracias a la explicación de la nutricionista Nancy Nishizawa.]]></itunes:summary><itunes:duration>305</itunes:duration><itunes:keywords>bienestar,colina,elhuevo,podcast,vidaplena #salud</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9c9204cdd1286a90b0c0d4afbee5a207.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Buenos hábitos para fortalecer el sistema inmune</title><link>https://www.spreaker.com/user/13805241/whatsapp-audio-2022-02-21-at-14-04-23</link><description><![CDATA[Le compartimos los consejos brindados por el Dr. Cristian Mendoza, especialista en medicina interna, para fortalecer el sistema inmune.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48836123</guid><pubDate>Tue, 22 Feb 2022 22:38:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48836123/whatsapp_audio_2022_02_21_at_14_04_23.mp3" length="6129433" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paragraph Ediciones y Publicid</itunes:author><itunes:subtitle>Le compartimos los consejos brindados por el Dr. Cristian Mendoza, especialista en medicina interna, para fortalecer el sistema inmune.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Le compartimos los consejos brindados por el Dr. Cristian Mendoza, especialista en medicina interna, para fortalecer el sistema inmune.]]></itunes:summary><itunes:duration>384</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b3c17f192ce4f2b132839a6cd1a944d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Alimentación post COVID</title><link>https://www.spreaker.com/user/13805241/alimentacion-post-covid</link><description><![CDATA[Conoce cómo alimentarte para elevar tus defensas luego de haber superado el Covid-19. Te invitamos a escuchar el siguiente #podcast de la nutricionista Carolina Vélez.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47755880</guid><pubDate>Thu, 02 Dec 2021 16:08:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47755880/podcast_alimentaci_n_post_covid_carolina_v_lez.mp3" length="2761063" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paragraph Ediciones y Publicid</itunes:author><itunes:subtitle>Conoce cómo alimentarte para elevar tus defensas luego de haber superado el Covid-19. Te invitamos a escuchar el siguiente #podcast de la nutricionista Carolina Vélez.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Conoce cómo alimentarte para elevar tus defensas luego de haber superado el Covid-19. Te invitamos a escuchar el siguiente #podcast de la nutricionista Carolina Vélez.]]></itunes:summary><itunes:duration>173</itunes:duration><itunes:keywords>ada,bolivia,cruz,huevo,santa</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9c9204cdd1286a90b0c0d4afbee5a207.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cómo afecta la nutrición a la memoria del niño</title><link>https://www.spreaker.com/user/13805241/como-afecta-la-nutricion-a-la-memoria-de</link><description><![CDATA[La nutricionista Andrea Buceta brinda algunas recomendaciones de los alimentos que los niños deben consumir, pues asegura que la nutrición influye en la capacidad cognitiva de los menores.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47062954</guid><pubDate>Wed, 20 Oct 2021 14:31:02 +0000</pubDate><enclosure 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según explica la nutricionista Rita Medina en el podcast que les presentamos hoy.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La alimentación durante la etapa de la menopausia es muy importante para la mujer, según explica la nutricionista Rita Medina en el podcast que les presentamos hoy.]]></itunes:summary><itunes:duration>162</itunes:duration><itunes:keywords>alimentación,alimentos,dieta,huevo,menopausi,minerales,mujer,nutrición,plena,proteínas,salud,vida,vitaminas</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3f2bb1d4ad0f119d2623285648e781ca.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Alimentos que permiten la asimilación del Calcio y la vitamina D</title><link>https://www.spreaker.com/user/13805241/pdcast-alimentos-que-permiten-la-asimila</link><description><![CDATA[La nutricionista Brenda Jerez explica cuáles son los alimentos que permiten la asimilación del mineral Calcio y la Vitamina D, dos micronutrientes esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45759261</guid><pubDate>Mon, 19 Jul 2021 17:43:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45759261/pdcast_alimentos_que_permiten_la_asimilaci_n_del_calcio_y_la_vitamina_d_brenda_jerez.mp3" length="4265298" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paragraph Ediciones y Publicid</itunes:author><itunes:subtitle>La nutricionista Brenda Jerez explica cuáles son los alimentos que permiten la asimilación del mineral Calcio y la Vitamina D, dos micronutrientes esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La nutricionista Brenda Jerez explica cuáles son los alimentos que permiten la asimilación del mineral Calcio y la Vitamina D, dos micronutrientes esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo.]]></itunes:summary><itunes:duration>267</itunes:duration><itunes:keywords>alimentos,binenestar,calcio,dieta,nutrición,salud,vidaminad</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3f2bb1d4ad0f119d2623285648e781ca.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mitos y verdades de la yema de huevo de gallina</title><link>https://www.spreaker.com/user/13805241/mitos-y-verdades-sobre-la-yema-de-huevo</link><description><![CDATA[La nutricionista Rita Medina derriba los mitos acerca de la yema de huevo y profundiza en la importancia de incluir este alimento en la alimentación diaria.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44349908</guid><pubDate>Thu, 15 Apr 2021 20:25:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44349908/mitos_y_verdades_sobre_la_yema_de_huevo.mp3" 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completo</title><link>https://www.spreaker.com/user/13805241/podcast-1-producido</link><description><![CDATA[La nutricionista Carolina Velez habla sobre cómo beneficia a nuestra salud consumir huevos de gallina.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42952817</guid><pubDate>Fri, 15 Jan 2021 16:40:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42952817/podcast_1_producido.mp3" length="18615382" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paragraph Ediciones y Publicid</itunes:author><itunes:subtitle>La nutricionista Carolina Velez habla sobre cómo beneficia a nuestra salud consumir huevos de gallina.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La nutricionista Carolina Velez habla sobre cómo beneficia a nuestra salud consumir huevos de gallina.]]></itunes:summary><itunes:duration>582</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image 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