https://www.spreaker.com/podcast/benden-bana--4745901trSociety & CultureCopyright Benden Banahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c54d293cb6ef1f053ae29ba2bedd30ad.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/benden-bana--4745901Wed, 19 Aug 2026 13:22:58 +0000Benden BanaBenden Banabendenbana2021@gmail.comÖlmeden önce yapılacaklar listemin maddelerinden bir tanesinin hayata geçmiş haline, Benden Bana’ya hoş geldiniz!false0f98d1e0-b70e-579d-bd80-b4adacaecf17episodichttps://www.spreaker.com/episode/arkadas-kalalim-ela-alp-ve-baturalp-bolum-cekmesin--74313662https://api.spreaker.com/episode/74313662Wed, 19 Aug 2026 13:19:00 +0000Benden Banaselamlarr! biricik lise arkadaşlarımla, “15 yaşından sonra arkadaş edinebiliyor muyuz?” sorusu üzerine çok tatlı bir sohbet ettik!! ayrı düştüğümüz yerler olsa da sonda aynı noktada bölümü kapatmış bulunduk :)) iyi dinlemelerrr!!2949falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcaster-lar-da-tatil-yapar--73911769 ps: gülerken nefes sesim kulaklarımızı patlatmış hihiihhi kulaklıkla dinleyen dinleyicilerim dikkatli olalımm!!]]>https://api.spreaker.com/episode/73911769Thu, 13 Aug 2026 12:48:11 +0000Benden Banaeeee biraz da biz tatil yapalım! bir mola sonrası beraberiz:) umarım sizin tatilleriniz güzel geçmiştir ve retronun etkisinden kurtulmuşsunuzdur! yeni bölümlerde görüşene kadarr bayyy!!! crush dinlemeyi unutmuyoruz :)) ps: gülerken nefes sesim... ps: gülerken nefes sesim kulaklarımızı patlatmış hihiihhi kulaklıkla dinleyen dinleyicilerim dikkatli olalımm!!]]>1359falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sevgiden-korkmaya-devam-et-me--72758506
ps.1: bölüm içinde deneyimlerini paylaşıp katkıda bulunan herkese teşekkür ederim!
ps.2: en sevdiğim filmleri söylemeyi unutmuşum o yüzden buraya bir liste bırakıyorum: https://boxd.it/FcfVK]]>https://api.spreaker.com/episode/72758506Tue, 30 Jun 2026 15:23:07 +0000Benden Banabu podcaster sözlerini tutuyor! pride month özel bölümüne hoş geldinizzz 🩷❤️🧡💛💚🩵💙💜sevgiden korkmuyoruz, kaçmıyoruz, deneyimliyoruz ve paylaşıyoruz:) seneye kadar üyelikleri iptal etmeyi unutmayınnn!!! iyi dinlemeler:) ps.1: bölüm içinde...
ps.1: bölüm içinde deneyimlerini paylaşıp katkıda bulunan herkese teşekkür ederim!
ps.2: en sevdiğim filmleri söylemeyi unutmuşum o yüzden buraya bir liste bırakıyorum: https://boxd.it/FcfVK]]>1475falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/gizemli-kizlar-ela-ve-sila-bolum-cekmesin--72675488https://api.spreaker.com/episode/72675488Wed, 24 Jun 2026 17:04:32 +0000Benden Banahelloo!! konuklu bölümlerimin ikincisinde canım arkadaşım Sıla’yla yazmak, içerik üretmek, sosyal medyada olmak hakkında konuştukk! içimizdeki anlatma isteğinin anlaşılma isteğiyle birleştiği yerleri tartıştık :) birazcık da ilişkiler ve “gizemli...3017falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/viyana-cikarmasi-ve-spontane-hayat--72550143https://api.spreaker.com/episode/72550143Tue, 16 Jun 2026 14:11:42 +0000Benden BanaViyana Linkin Park konserine gitmenin kafamda yarattığı aydınlanmalar ve artık arkadaşlarımın şaşırmadığı anlık kararlarımın beni nasıl şekillendirdiğini anlattığım bir bölüm oldu!!! bol renkli bir ay diliyorum!! sizi seviyorum1161falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/vedalara-inanmiyorum--72261629 uyarı: bu bölüm bolca ağlama ve burun çekme içermektedir :)]]>https://api.spreaker.com/episode/72261629Sun, 31 May 2026 11:50:25 +0000Benden Banahayattayken yaşamalı! uyarı: bu bölüm bolca ağlama ve burun çekme içermektedir :) uyarı: bu bölüm bolca ağlama ve burun çekme içermektedir :)]]>851falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/yeniden-ela-ve-irem-bolum-cekmesin--71993374https://api.spreaker.com/episode/71993374Wed, 13 May 2026 17:40:42 +0000Benden BanaBenden Bana’nın ilk konuğu, podcastimin ikinci annesi : İREM!!! Bu aralar tanıştığım insanlara sorduğum bir soruyla yola çıktığımız bu bölümde yaptığımız tatillerden, ettiğimiz ilk ve tek kavgadan ve lise anılarımızdan bahsettik. yolda biraz kaybolmuş...2389falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sikici-birine-donusuyorum--71438792https://api.spreaker.com/episode/71438792Sat, 18 Apr 2026 14:57:46 +0000Benden Banave bu bana iyi geliyor. kaçma kovalama döngüsünden çıktığım, başıma gelen şeylerin “hak” etmekle ilgili olmadığını algıladığım bir yerdeyim. belki de her seferinde “level” atlamam gerekmiyordur:) biraz da olduğum bölümün tadını çıkarmak aradığım şeydir!!1125falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-3-5--71211465https://api.spreaker.com/episode/71211465Thu, 09 Apr 2026 14:22:42 +0000Benden BanaBenden Bana 5 yaşında!993falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/benden-once-seni-sevsem--70957103 ps: bahsettiğim büyük ev ablukada şarkısı “arayan bulur”]]>https://api.spreaker.com/episode/70957103Sat, 28 Mar 2026 16:11:42 +0000Benden Banakendini sevme fikri başkalarının seni sevmesiyle edinilebilir mi? “ya hiç büyümezsem!” ve “ya hiç büyümezsem?” arasında bir fark var mı? bu hafta loopta dinlediğim “ecem- nova norda” şarkısı aklıma bu soruları getirdi. çektiğim en özel bölümlerden... ps: bahsettiğim büyük ev ablukada şarkısı “arayan bulur”]]>1644falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/durma-hakkimi-kullaniyorum--70829419 ps: bu bölüm sonrası “escapism- Raye” dinlemenizi önermekteyiz!! (xoxo teocum)]]>https://api.spreaker.com/episode/70829419Mon, 23 Mar 2026 13:33:27 +0000Benden Banabu bir hak mı bilmiyorum ama benim için ihtiyaç olduğunu söyleyebilirim! “duygular hissetmek düşünceler düşünmek için var” demişti bu podcastin canım dinleyicilerimden biri, sanırım haklıydı :) daha az düşünüp daha çok yaşadığımız günlerde buluşmak... ps: bu bölüm sonrası “escapism- Raye” dinlemenizi önermekteyiz!! (xoxo teocum)]]>1087falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/unutma-dersleri--70438246 ps: bu bölüm ‘unutma dersleri’ isimli kitap ve ‘inside out’ isimli animasyon hakkında spoiler içerir!
ps.2: bölüm sonunda önerdiğim şarkı ‘Yangın Akvaryum’- Büyük Ev Ablukada]]>https://api.spreaker.com/episode/70438246Wed, 04 Mar 2026 10:04:44 +0000Benden BanaNermin Yıldırım’ın ‘Unutma Dersleri’ isimli kitabını okuduktan sonra kafamda canlanan düşüncelerle çıktığım yolculuğa hoş geldiniz! Üzerine düşünmenin beni yorduğunu fark ettiğim bir konu aslında ‘unutmak’ meselesi ki siz de sesimden bunu... ps: bu bölüm ‘unutma dersleri’ isimli kitap ve ‘inside out’ isimli animasyon hakkında spoiler içerir!
ps.2: bölüm sonunda önerdiğim şarkı ‘Yangın Akvaryum’- Büyük Ev Ablukada]]>1266falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ask-eski-bir-yalan--70083099https://api.spreaker.com/episode/70083099Mon, 16 Feb 2026 15:52:59 +0000Benden Bana14 şubat 2026 bölümüne hoş geldiniz!!! bu bölümü çekmek düşündüğümden daha zahmetli oldu😬 aşkta olduğu gibi doğrusu yanlışı yok diyerekten bir süredir biriktirdiğim ve hatta topladığım düşüncelerle karşınızdayımm🤓 siz siz olun sevdiğinizi bolca dile...1596falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sevgililer-gunu-ozel--69953238https://api.spreaker.com/episode/69953238Tue, 10 Feb 2026 16:03:04 +0000Benden Bana14 Şubat 2024’te kaydetmişim bu bölümü, bu sene yeni bir sevgililer günü bölümü kaydetmeden bunu da dinleyelim istedim! yeni bölümde aşk üzerine konuşuyor olacağım bu bölümse sevgi odaklı olmuş! umarım beğenirsiniz 14 Şubat 2026’da görüşmek üzere💖1114falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aralik2025-bitenler--69295418https://api.spreaker.com/episode/69295418Sun, 04 Jan 2026 12:14:54 +0000Benden Bananormalden biraz rötarlı olsa da 2025in son bölümü!!! bu yıl beni yer yer çok zorlasa da aralık ayında beklemedik mutluluklar getirdi hayatıma :) umarım 2026 hepimiz için harika geçer!! iyi seneler👭👭👭1391falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/yeni-yil-yeni-yil-yeni-yil--69172913https://api.spreaker.com/episode/69172913Mon, 22 Dec 2025 21:01:44 +0000Benden Banabizlere kutlu olsun👯‍♀️ sizlere mutlu olsun👯‍♀️ ben yılbaşı kadınıyım :) aralık ayına dair her şeyi çok seviyorum ve bunları sizlerle paylaşmam gerek diye düşündümmm🤓 iyi dinlemelerr!!1032falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kasim2025-bitenler--68832880 filmler: “My favorite cake” , “Goodbye Lenin!” , “Columbus”
kitap: “Adelaide”]]>https://api.spreaker.com/episode/68832880Tue, 02 Dec 2025 15:08:45 +0000Benden Banakasım ayı bölümüne hoş geldinizzz!! arkadan inşaat sesleri gelen anlar yaşanmış😔 umarım çok rahatsız edici değildir, bu podcast her şeyiyle doğal bir podcast ahahahhaahhdshs çok konuşasım varmış bir güzel içimi döktüm valla, bir sonraki ayda yani 2025... filmler: “My favorite cake” , “Goodbye Lenin!” , “Columbus”
kitap: “Adelaide”]]>1625falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kimin-icin-yasiyorum--68623697https://api.spreaker.com/episode/68623697Tue, 18 Nov 2025 18:20:58 +0000Benden Banabaşlık çok şey anlatıyor bu bölüm bazında👯‍♀️ görünür olmaktan korkmadığımız günlere!!!890falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ekim2025-bitenler--68389763 ps.: bahsettiğim şarkı “we fell in love in october” -girl in red
ps.: adı geçen filmler: “Hit the Road”, “Sidewalls” ve “Neredesin Firuze?”]]>https://api.spreaker.com/episode/68389763Sun, 02 Nov 2025 19:04:54 +0000Benden Banabu aralar keyfim yerinde :)) bölümden de bunu çok net anlayabiliyorsunuz, o yüzden bir 🧿 alalım buraya!! biraz heyecanlanıp bilinç akışını abarttığım yerler oldu sanırım ekim ayı bölümü de ekim ayı gibi beklenmedik anlarla var oldu! ps.: bahsettiğim... ps.: bahsettiğim şarkı “we fell in love in october” -girl in red
ps.: adı geçen filmler: “Hit the Road”, “Sidewalls” ve “Neredesin Firuze?”]]>1214falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/eylul2025-bitenler--67989723 ps: “deniz” diye bahsettiğim bitkimin cinsi “polka dot plant”miş
ps2: adı geçen filimler: “Babam ve Oğlum”, “Where Do We Go Now”, “Eternal Sunshine of the Spotless Mind”, “Kill Bill”, “Portrait of a Lady on Fire”]]>https://api.spreaker.com/episode/67989723Thu, 02 Oct 2025 17:59:21 +0000Benden Banaeylül ayı sessiz sakin bizi terk ederken bende bıraktıklarını konuştuğum bir bölüm oldu🎀 umarım eylülünüz çok güzel geçmiştir! bir sonraki bölümde tekrar buluşana kadar kendinize iyi bakın!!! ps: “deniz” diye bahsettiğim bitkimin cinsi “polka dot... ps: “deniz” diye bahsettiğim bitkimin cinsi “polka dot plant”miş
ps2: adı geçen filimler: “Babam ve Oğlum”, “Where Do We Go Now”, “Eternal Sunshine of the Spotless Mind”, “Kill Bill”, “Portrait of a Lady on Fire”]]>925falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/nereye-yetismeye-calisiyorum--67941831https://api.spreaker.com/episode/67941831Mon, 29 Sep 2025 16:30:54 +0000Benden Banasözümü tutttum!!! uzun süredir düşündüğüm bir konu hakkında beni kaygılandıran fikirlerimden ve nasıl kendimi bu döngüden kurtarabileceğim hakkında konuştuğum bir bölümle karşınızdayım!!! umarım aynı düzlemde kesiştiğimiz yerler olmuştur ve biraz...1028falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/temmuz-agustos2025-bitenler--67593203 30 dakikalık ne anlattım tam emin değilim ama dolu dolu geçmiş iki ay sonrasında bu bölüm gerekliydi! arada cümleleri toplayamadığım anlar yaşandı ama alıştık sanki heyecandan konuşamayan elaya! bir sonraki bölüm bitenler olmayacak, söz!]]>https://api.spreaker.com/episode/67593203Tue, 02 Sep 2025 11:06:44 +0000Benden Banaselamlar💖 30 dakikalık ne anlattım tam emin değilim ama dolu dolu geçmiş iki ay sonrasında bu bölüm gerekliydi! arada cümleleri toplayamadığım anlar yaşandı ama alıştık sanki heyecandan konuşamayan elaya! bir sonraki bölüm bitenler olmayacak, söz! 30 dakikalık ne anlattım tam emin değilim ama dolu dolu geçmiş iki ay sonrasında bu bölüm gerekliydi! arada cümleleri toplayamadığım anlar yaşandı ama alıştık sanki heyecandan konuşamayan elaya! bir sonraki bölüm bitenler olmayacak, söz!]]>1887falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mayis-haziran2025-bitenler--66839582 kitaplar: Kadınlık Kadınlara Nasıl Gelir- Jacqueline Godfrind ve Dune Serisi🥵
filmler: La Haine, Paris is Burning, Mind Game( Masaaki Yuasa), Imagine Me and You]]>https://api.spreaker.com/episode/66839582Wed, 02 Jul 2025 18:24:45 +0000Benden Banamirabaaa!! üzerimden büyük bir yük kalktıktan sonra sözümü tutup bölümümü kaydetttimmm çok istediğim gibi değil ve konuşacağım çoğu şeyi de unutmuşum ama hayat bazen böyledir🤠 sadece ne film ne kitap konuşmuşum o yüzden bu iki aydan birer kitap ve 4... kitaplar: Kadınlık Kadınlara Nasıl Gelir- Jacqueline Godfrind ve Dune Serisi🥵
filmler: La Haine, Paris is Burning, Mind Game( Masaaki Yuasa), Imagine Me and You]]>874falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/gunluk-yazmaya-bayiliyorum--66624289https://api.spreaker.com/episode/66624289Thu, 19 Jun 2025 09:16:59 +0000Benden Banabu bölümlük başlık her şeyi anlatıyor sanırım!! güzel defter markası biliyorsanız önerilere açığım ama!! yeni günlüğüme yarım yıldan az kaldı sonuçta ;)1240falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mart-nisan2025-bitenler--65860045 Bu aralar neler yapıyorum, neler düşünüyorum, biraz gündem üzerine biraz hayat üzerine konuştuğum bir bölüm oldu. Aralarda telafuz edemediğim isimler olduğu için ahahhwwha bölümde geçen isimleri ve filmleri yazmaya karar verdim!!! iyi dinlemeler!
-Slovaj Zizek (filozof,sosyolog)
-Jacques Lacan (psikanalist)
- Emirhan Takva (bahsettiğim youtuber) (aynı zamanda bir düşünür kendisi ahahhshaha ve süper komik biri)
filmler: Bir Zamanlar Anadoluda, Mommy, Lost Highway, Vertigo, Fallen Angels, Duvara Karşı]]>https://api.spreaker.com/episode/65860045Fri, 02 May 2025 18:46:26 +0000Benden Banaiki aylık konuştum, bölümün uzunluğunu mazur görün :) Bu aralar neler yapıyorum, neler düşünüyorum, biraz gündem üzerine biraz hayat üzerine konuştuğum bir bölüm oldu. Aralarda telafuz edemediğim isimler olduğu için ahahhwwha bölümde geçen isimleri... Bu aralar neler yapıyorum, neler düşünüyorum, biraz gündem üzerine biraz hayat üzerine konuştuğum bir bölüm oldu. Aralarda telafuz edemediğim isimler olduğu için ahahhwwha bölümde geçen isimleri ve filmleri yazmaya karar verdim!!! iyi dinlemeler!
-Slovaj Zizek (filozof,sosyolog)
-Jacques Lacan (psikanalist)
- Emirhan Takva (bahsettiğim youtuber) (aynı zamanda bir düşünür kendisi ahahhshaha ve süper komik biri)
filmler: Bir Zamanlar Anadoluda, Mommy, Lost Highway, Vertigo, Fallen Angels, Duvara Karşı]]>1562falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/subat2025-bitenler-ben--64655868 girişimden süper negatif bir bölüm dinleyeceğinizi düşünüyorsanız yanılıyorsunuz! sanırım insan yaşadığı şeylere dönüp bir bakınca güzel anlar daha çok gün yüzüne çıkıyor. bölümün sonunda bahsettiğim, adını hatırlayamadığım film de “Aftersun”. Bu bölüm bir film olsa Aftersun olurdu.
ps: Kairos, 2024 Booker ödülünü almışşş]]>https://api.spreaker.com/episode/64655868Sun, 02 Mar 2025 11:04:20 +0000Benden Banaselammm girişimden süper negatif bir bölüm dinleyeceğinizi düşünüyorsanız yanılıyorsunuz! sanırım insan yaşadığı şeylere dönüp bir bakınca güzel anlar daha çok gün yüzüne çıkıyor. bölümün sonunda bahsettiğim, adını hatırlayamadığım film de “Aftersun”.... girişimden süper negatif bir bölüm dinleyeceğinizi düşünüyorsanız yanılıyorsunuz! sanırım insan yaşadığı şeylere dönüp bir bakınca güzel anlar daha çok gün yüzüne çıkıyor. bölümün sonunda bahsettiğim, adını hatırlayamadığım film de “Aftersun”. Bu bölüm bir film olsa Aftersun olurdu.
ps: Kairos, 2024 Booker ödülünü almışşş]]>1242falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ocak2025-bitenler--64149543 ben bir şey hakkında çok heyecanlandığımda sürekli bilmiyorum derim, bu bölümde de dinlediğinizde anlayacağınız üzere biraz heyecanlanmışım🥹 Bu ay neler okuyup izlediğimi ve bitirdiğim şeyleri konuştuğum bir bölüm oldu, siz de okuyup/izlerseniz önerdiklerimi fikirlerinizi benimle paylaşmayı unutmayınn!!! bir sonraki ayın bitenlerine kadar, kendinize iyi bakın!!
ps.1- yarım bıraktığım kitap Filipinli değil Sri Lankalı yazar Shehan Karunatilaka’nın kitabı :)
ps.2- Martin Eden’ın bahsettiğim çevirisini yapan ‘Levent Cinemre’.]]>https://api.spreaker.com/episode/64149543Sun, 02 Feb 2025 18:43:19 +0000Benden Banahellloo!! ben bir şey hakkında çok heyecanlandığımda sürekli bilmiyorum derim, bu bölümde de dinlediğinizde anlayacağınız üzere biraz heyecanlanmışım🥹 Bu ay neler okuyup izlediğimi ve bitirdiğim şeyleri konuştuğum bir bölüm oldu, siz de... ben bir şey hakkında çok heyecanlandığımda sürekli bilmiyorum derim, bu bölümde de dinlediğinizde anlayacağınız üzere biraz heyecanlanmışım🥹 Bu ay neler okuyup izlediğimi ve bitirdiğim şeyleri konuştuğum bir bölüm oldu, siz de okuyup/izlerseniz önerdiklerimi fikirlerinizi benimle paylaşmayı unutmayınn!!! bir sonraki ayın bitenlerine kadar, kendinize iyi bakın!!
ps.1- yarım bıraktığım kitap Filipinli değil Sri Lankalı yazar Shehan Karunatilaka’nın kitabı :)
ps.2- Martin Eden’ın bahsettiğim çevirisini yapan ‘Levent Cinemre’.]]>1131falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/einzelganger-in--63892997 Nitelikli yalnızlık hakkında düşündüklerimi ve hissettiklerimi paylaştığım bir bölümle karşınızdayım. Bölüm içinde Martin Eden’dan bahsederken o kadar heyecanlanmışım ki kelimelerim birbirine girmiş… üzerimdeki etkisini siz düşünün!! O zaman bu bölümden sonra bu hafta herkes kendi başına bir date’e çıksın? Mesela ben hiç tek başıma sinemaya gitmedim, sanırım oradan başlayabilirimmm.
ps: birisi “kendi” sayacı kurabilir mi… 40’ı geçmiş olabilirim diye düşünüyorum 🫠🫠🫠]]>https://api.spreaker.com/episode/63892997Sat, 25 Jan 2025 11:54:56 +0000Benden Banayeniden merhaba!!! Nitelikli yalnızlık hakkında düşündüklerimi ve hissettiklerimi paylaştığım bir bölümle karşınızdayım. Bölüm içinde Martin Eden’dan bahsederken o kadar heyecanlanmışım ki kelimelerim birbirine girmiş… üzerimdeki etkisini siz... Nitelikli yalnızlık hakkında düşündüklerimi ve hissettiklerimi paylaştığım bir bölümle karşınızdayım. Bölüm içinde Martin Eden’dan bahsederken o kadar heyecanlanmışım ki kelimelerim birbirine girmiş… üzerimdeki etkisini siz düşünün!! O zaman bu bölümden sonra bu hafta herkes kendi başına bir date’e çıksın? Mesela ben hiç tek başıma sinemaya gitmedim, sanırım oradan başlayabilirimmm.
ps: birisi “kendi” sayacı kurabilir mi… 40’ı geçmiş olabilirim diye düşünüyorum 🫠🫠🫠]]>1064falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aliskanliklarda-bu-sene--63717429 ocağın ikinci haftasında bu sene neler yapmak istediğimi, alışkanlıkları konuştuğum bir bölümle karşınızdayımmm :) kendimden örnekler vererek küçük aktivite fikirleri oluşturmak, alışkanlıkların aslında hayatımızın temel taşlarını oluşturduğunu göstermek açısından tatlış bir bölüm oldu diye düşünüyorummm. bir sonraki bölümde görüşünceye dek, booool kitap okumalı haftalar diliyorum💖💖]]>https://api.spreaker.com/episode/63717429Thu, 16 Jan 2025 19:46:20 +0000Benden Banamer ha ba!!! ocağın ikinci haftasında bu sene neler yapmak istediğimi, alışkanlıkları konuştuğum bir bölümle karşınızdayımmm :) kendimden örnekler vererek küçük aktivite fikirleri oluşturmak, alışkanlıkların aslında hayatımızın temel taşlarını... ocağın ikinci haftasında bu sene neler yapmak istediğimi, alışkanlıkları konuştuğum bir bölümle karşınızdayımmm :) kendimden örnekler vererek küçük aktivite fikirleri oluşturmak, alışkanlıkların aslında hayatımızın temel taşlarını oluşturduğunu göstermek açısından tatlış bir bölüm oldu diye düşünüyorummm. bir sonraki bölümde görüşünceye dek, booool kitap okumalı haftalar diliyorum💖💖]]>1067falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/garlar-vedalar-ve-kacislar--63599999https://api.spreaker.com/episode/63599999Tue, 07 Jan 2025 12:31:35 +0000Benden BanaÇoook uzun bir aradan sonra (4 yıl) hiçbir şey olmamış gibi sessizce geri geliyorum🤭 Tam istediğimi anlatabildim mi emin değilim ama geri gelmiş olma hissi çok güzel. Ben de kaçtığım bir yolda tekrar kendime çıktım aslında :) Her ne kadar asıl...994falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kendimi-degistirmeye-calismaktan-yoruldum--45507749https://api.spreaker.com/episode/45507749Wed, 30 Jun 2021 10:23:06 +0000Benden BanaÇok konuştuğumu birden bire düşünmeye başlamadım. Uzun bir süre ne hakkında konuşursam konuşayım sürekli bana “boş yapma” diyen bir grup insan beni kendimden soğuttu. Eve gelip anneme anne ben çok mu boş konuşuyorum, sürekli bana bunu söylüyorlar...974falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/16-dakikalik-dusunce-karmasasi--45326800
ps: o canavarların adı böcürt ahahhahaha]]>https://api.spreaker.com/episode/45326800Wed, 16 Jun 2021 15:42:33 +0000Benden BanaBölümün başındaki ve sonundaki Ela resmen iki farklı kişi. Siz de olmayı seçtiğiniz insansınız ve geleceğiniz hakkında endişelenip, derin düşüncelere dalmanız kadar normal bir şey yok. Ben bu bölümü çekerek kendimi daha iyi hissettim. Siz de bir şarkı...
ps: o canavarların adı böcürt ahahhahaha]]>967ncefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bir-hafta-dopamin-detoksu--45124226(bu arada metroda çalan şarkı “Sway”di.)]]>https://api.spreaker.com/episode/45124226Tue, 01 Jun 2021 16:43:27 +0000Benden BanaBir hafta boyunca sosyal medyadan, telefonumdan, bana zevk veren her şeyden uzak kalıp odaklanma ve dikkat problemime çözüm bulmaya çalıştım. Dopamin detoksu ilk başta çok zor gibi görünse de birkaç gün sonra hayata bakışınızın değiştiğini görmek,...(bu arada metroda çalan şarkı “Sway”di.)]]>887falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/her-seyden-herkesten-biktim--44892501https://api.spreaker.com/episode/44892501Tue, 18 May 2021 13:59:16 +0000Benden BanaTükenmişlik sendromu mu dersiniz, bıkkınlık, bitkinlik mi dersiniz adına bilmem ama oturup günlerce boş duvar izleyesim var. Siz de boş duvar izleyenlerdenseniz ve herkesten nefret ettiğiniz bir dönemden geçiyorsanız bu bölüm size gelsin🤪🤪963falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/18-yas-degisen-tek-sey-yasimin-birler-basamagi-mi--44624293ps:ehliyet sınavımın ilk aşamasını geçtim, şimdi direksiyon dersi alıyorummm :)]]>https://api.spreaker.com/episode/44624293Tue, 04 May 2021 14:07:58 +0000Benden Bana18 yaşına girdim girdim de 17’den farkı ne? Araba sürebiliyor olmak, sigara ve alkol satın alabiliyor olmak, dövme yaptırabilmek bir de oy vermek. Peki bana yüklediği sorumluluklar? “Sen artık çocuk değilsin”cümlesinin üstümde yarattığı baskı ve bir...ps:ehliyet sınavımın ilk aşamasını geçtim, şimdi direksiyon dersi alıyorummm :)]]>952falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/her-zaman-en-iyi-sen-olamazsin--44508401https://api.spreaker.com/episode/44508401Tue, 27 Apr 2021 11:30:53 +0000Benden BanaBölümü editlerken bile şurada şunu söylesem daha iyi olurdu düşüncesi beni bölümü editlememeye itti. Madem mükemmel olamayacağımızı savunuyoruz o zaman bu bölümlük siz de benim eee’lerime, aradaki boşluklara, gereksiz ve yanlış kelimelere dayanıverin....957falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/diyetisyene-gitmeyi-ben-istemedim--44276823https://api.spreaker.com/episode/44276823Fri, 09 Apr 2021 19:54:37 +0000Benden BanaSen olduğun gibi güzel ve özlesin! İnsanların dış görünüşün hakkında yaptıkları yorumlar senin kim olduğunu değiştirmez. Sen de cesaret et ve bir adım at, kendini sevmeye başlamak ilk adım için çok güzel bir hedef :)942falsefull