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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Salud Cerebral y Cognitiva</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/salud-cerebral-y-cognitiva--4742927</link><description><![CDATA[Esta serie es sobre Salud Cerebral y Cognitiva. A lo largo de 6 episodios vamos a ir recorriendo los principales aspectos de este tema con numerosos consejos para mejorar nuestra salud]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4742927/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright RANYHealth</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3b2dcbe7fdf4cc7e074771626c11258a.jpg</url><title>Salud Cerebral y Cognitiva</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/salud-cerebral-y-cognitiva--4742927</link></image><lastBuildDate>Wed, 28 Apr 2021 15:19:50 +0000</lastBuildDate><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>RANYHealth</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3b2dcbe7fdf4cc7e074771626c11258a.jpg"/><itunes:subtitle>Esta serie es sobre Salud Cerebral y Cognitiva. A lo largo de 6 episodios vamos a ir recorriendo los principales aspectos de este tema con numerosos consejos para mejorar nuestra salud</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esta serie es sobre Salud Cerebral y Cognitiva. A lo largo de 6 episodios vamos a ir recorriendo los principales aspectos de este tema con numerosos consejos para mejorar nuestra salud]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>75bbfe08-9224-53e3-947f-7a619a87f50b</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Audición y Demencia: El camino que va desde el oído hasta el cerebro</title><link>https://www.spreaker.com/episode/audicion-y-demencia-el-camino-que-va-desde-el-oido-hasta-el-cerebro--44538444</link><description><![CDATA[En un podcast publicado anteriormente exploramos cómo podíamos reducir el riesgo de padecer demencia. ¿Recuerdas?<br />Exactamente. En esa oportunidad explicamos que existían doce factores de riesgo que podíamos modificar y que en su conjunto son responsables, aproximadamente, del 40% de todos los casos que se diagnostican con demencia alrededor del mundo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44538444</guid><pubDate>Wed, 28 Apr 2021 15:19:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44538444/02_audici_n_y_demencia.mp3" length="10485759" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:subtitle>En un podcast publicado anteriormente exploramos cómo podíamos reducir el riesgo de padecer demencia. ¿Recuerdas?
Exactamente. En esa oportunidad explicamos que existían doce factores de riesgo que podíamos modificar y que en su conjunto son...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En un podcast publicado anteriormente exploramos cómo podíamos reducir el riesgo de padecer demencia. ¿Recuerdas?<br />Exactamente. En esa oportunidad explicamos que existían doce factores de riesgo que podíamos modificar y que en su conjunto son responsables, aproximadamente, del 40% de todos los casos que se diagnostican con demencia alrededor del mundo.]]></itunes:summary><itunes:duration>656</itunes:duration><itunes:keywords>audición,cognición,demencia,prevención,ranyhealth,saludcognitiva</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bead2c17e085c92e62da5d8eca0123bc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¡Utilizamos solamente el 10% de nuestro cerebro!...o quizás no</title><link>https://www.spreaker.com/episode/utilizamos-solamente-el-10-de-nuestro-cerebro-o-quizas-no--44057076</link><description><![CDATA[Es posible que haya escuchado una y otra vez que la gente usa solamente utiliza el diez por ciento de su cerebro; y es posible que también se haya preguntado qué pasaría si nuestro cerebro pudiera desarrollar todo su potencial. Si logramos desarrollar el 90% restante, ciertamente podríamos levitar, caminar sobre el fuego sin quemarnos, o quizás incluso atravesar paredes. Pero, ¿esta información es cierta o es solo un mito?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44057076</guid><pubDate>Mon, 29 Mar 2021 12:02:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44057076/01_neuromitos.mp3" length="9703757" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:subtitle>Es posible que haya escuchado una y otra vez que la gente usa solamente utiliza el diez por ciento de su cerebro; y es posible que también se haya preguntado qué pasaría si nuestro cerebro pudiera desarrollar todo su potencial. 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Únase a nosotros hoy para conocer cómo se relaciona el trastorno por uso de sustancias con el TDAH.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43882134</guid><pubDate>Mon, 15 Mar 2021 14:08:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43882134/04_abuso_de_sustancias_en_tdah.mp3" length="6204185" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:subtitle>En nuestra última entrega hablamos sobre las afecciones mentales que con mayor frecuencia coexisten en pacientes con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Únase a nosotros hoy para conocer cómo se relaciona el trastorno por uso de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En nuestra última entrega hablamos sobre las afecciones mentales que con mayor frecuencia coexisten en pacientes con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Únase a nosotros hoy para conocer cómo se relaciona el trastorno por uso de sustancias con el TDAH.]]></itunes:summary><itunes:duration>388</itunes:duration><itunes:keywords>adultez,saludcerebral,saludcognitiva,tdah,usossustancias</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8b9ba6bb23a532f0e8e8e85b0d5485ab.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Comorbilidades neuropsiquiátricas del TDAH</title><link>https://www.spreaker.com/episode/comorbilidades-neuropsiquiatricas-del-tdah--43780475</link><description><![CDATA[En nuestra última entrega hablamos sobre las características del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en adultos mayores, su impacto en la vida diaria y sus alternativas de tratamiento. Únase a nosotros hoy para conocer los trastornos mentales más frecuentes en pacientes con Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43780475</guid><pubDate>Mon, 08 Mar 2021 10:13:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43780475/03_comorbilidades_neuropsiqui_tricas_del_tdah.mp3" length="7296312" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:subtitle>En nuestra última entrega hablamos sobre las características del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en adultos mayores, su impacto en la vida diaria y sus alternativas de tratamiento. Únase a nosotros hoy para conocer los trastornos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En nuestra última entrega hablamos sobre las características del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en adultos mayores, su impacto en la vida diaria y sus alternativas de tratamiento. Únase a nosotros hoy para conocer los trastornos mentales más frecuentes en pacientes con Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad.]]></itunes:summary><itunes:duration>456</itunes:duration><itunes:keywords>comorbilidades,ranyhealth,saludcerebral,saludcognitiva,tdah</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8d758148b83c886371f6e7285662ea47.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en adultos mayores</title><link>https://www.spreaker.com/episode/trastorno-por-deficit-de-atencion-con-hiperactividad-en-adultos-mayores--43679844</link><description><![CDATA[En nuestra última entrega compartimos sobre el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en la edad adulta, sus síntomas y sus consecuencias para la vida diaria.  Acompáñenos hoy para conocer las características del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en adultos mayores, su impacto en la vida diaria y sus alternativas de tratamiento.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43679844</guid><pubDate>Mon, 01 Mar 2021 12:18:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43679844/02_trastorno_por_d_ficit_de_atenci_n_con_hiperactividad_en_adultos_mayores.mp3" length="5845158" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:subtitle>En nuestra última entrega compartimos sobre el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en la edad adulta, sus síntomas y sus consecuencias para la vida diaria.  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Acompáñenos hoy para conocer las características del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en adultos mayores, su impacto en la vida diaria y sus alternativas de tratamiento.]]></itunes:summary><itunes:duration>366</itunes:duration><itunes:keywords>adultomayor,envejecimiento,ranyhealth,saludcerebral,saludcognitiva,tdah</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0c21918e5a1eebed57d38cb1ab875043.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en la edad adulta: generalidades</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-trastorno-por-deficit-de-atencion-con-hiperactividad-en-la-edad-adulta-generalidades--43573442</link><description><![CDATA[En nuestro episodio de hoy trataremos una temática sugerida por nuestros seguidores: el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en la edad adulta. En este primer programa hablaremos del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en la edad adulta, sus síntomas y sus consecuencias para la vida diaria.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43573442</guid><pubDate>Mon, 22 Feb 2021 15:49:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43573442/01_el_trastorno_por_d_ficit_de_atenci_n_con_hiperactividad_en_la_edad_adulta.mp3" length="6054555" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:subtitle>En nuestro episodio de hoy trataremos una temática sugerida por nuestros seguidores: el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en la edad adulta. 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En este primer programa hablaremos del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en la edad adulta, sus síntomas y sus consecuencias para la vida diaria.]]></itunes:summary><itunes:duration>379</itunes:duration><itunes:keywords>adultos,ranyhealth,saludcerebral,saludcognitiva,tdah</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b1528588b8baa1acc12c0ef4c9ff98ae.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¿Podemos disminuir el riesgo de desarrollar demencias? ¿Pero cómo?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podemos-disminuir-el-riesgo-de-desarrollar-demencias-pero-como--42904776</link><description><![CDATA[Según la Asociación de Alzheimer, actualmente hay más de 40 millones de personas que padecen demencia en todo el mundo. Cada 3 segundos, un nuevo caso es diagnosticado. Pero, ¿podemos prevenir el riesgo de desarrollar demencias? ¿Cómo podemos hacerlo? En este podcast abordamos este tema. ¡Acompáñame!]]></description><guid isPermaLink="false">28b8384a-5ba2-44b2-ba00-6cc18167a946</guid><pubDate>Tue, 12 Jan 2021 19:54:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42904776/default_tc.mp3" length="7893437" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:subtitle>Según la Asociación de Alzheimer, actualmente hay más de 40 millones de personas que padecen demencia en todo el mundo. Cada 3 segundos, un nuevo caso es diagnosticado. Pero, ¿podemos prevenir el riesgo de desarrollar demencias? ¿Cómo podemos hacerlo?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Según la Asociación de Alzheimer, actualmente hay más de 40 millones de personas que padecen demencia en todo el mundo. Cada 3 segundos, un nuevo caso es diagnosticado. Pero, ¿podemos prevenir el riesgo de desarrollar demencias? ¿Cómo podemos hacerlo? En este podcast abordamos este tema. ¡Acompáñame!]]></itunes:summary><itunes:duration>494</itunes:duration><itunes:keywords>dementia,envejecimientosaludable,prevención,saludcerebral,saludcognitiva</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a0ec68d659dec351010a7bb4321ac0b8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nutrición y Salud Cerebral</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nutricion-y-salud-cerebral--42904781</link><description><![CDATA[¿Cómo afectan nuestros hábitos nutricionales a nuestra salud cerebral y cognitiva? La ciencia nos proporciona resultados interesantes sobre el impacto que tienen los nutrientes en la salud de nuestro cerebro. Repasemos algunos de los estudios más relevantes obtenidos hasta la fecha sobre este tema.]]></description><guid isPermaLink="false">5264d51f-dcde-4f83-b1d3-f1efe9e78d22</guid><pubDate>Tue, 12 Jan 2021 19:53:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42904781/default_tc.mp3" length="7055429" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:subtitle>¿Cómo afectan nuestros hábitos nutricionales a nuestra salud cerebral y cognitiva? La ciencia nos proporciona resultados interesantes sobre el impacto que tienen los nutrientes en la salud de nuestro cerebro. Repasemos algunos de los estudios más...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Cómo afectan nuestros hábitos nutricionales a nuestra salud cerebral y cognitiva? La ciencia nos proporciona resultados interesantes sobre el impacto que tienen los nutrientes en la salud de nuestro cerebro. Repasemos algunos de los estudios más relevantes obtenidos hasta la fecha sobre este tema.]]></itunes:summary><itunes:duration>441</itunes:duration><itunes:keywords>cerebro,dieta,dietadash,dietamediterránea,nutrición,saludcerebral,saludcognitiva</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f19a7060bd22bbb075ef9679448ef91a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ejercicio Físico y Salud Cognitiva: cuando el cerebro se pone en forma</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ejercicio-fisico-y-salud-cognitiva-cuando-el-cerebro-se-pone-en-forma--42904780</link><description><![CDATA[En este episodio abordamos la relación entre el ejercicio físico y nuestra salud cerebral y cognitiva. ¿Quieres conocer más sobre este tema? ¿No sabes cómo comenzar a ajercitarte o qué cantidad de ejercisio practicar? Acompáñanos!]]></description><guid isPermaLink="false">6fe1a8df-d2c1-492c-93a5-2e63330054c2</guid><pubDate>Tue, 12 Jan 2021 19:53:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42904780/default_tc.mp3" length="10381548" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio abordamos la relación entre el ejercicio físico y nuestra salud cerebral y cognitiva. ¿Quieres conocer más sobre este tema? ¿No sabes cómo comenzar a ajercitarte o qué cantidad de ejercisio practicar? Acompáñanos!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio abordamos la relación entre el ejercicio físico y nuestra salud cerebral y cognitiva. ¿Quieres conocer más sobre este tema? ¿No sabes cómo comenzar a ajercitarte o qué cantidad de ejercisio practicar? Acompáñanos!]]></itunes:summary><itunes:duration>649</itunes:duration><itunes:keywords>cerebro,cognición,ejercicio,salud,saludcerebral,sedentarismo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5994aa38484cd49baaee73316e91e889.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sueño y Salud Cerebral: ¿afectan las dificultades del sueño nuestra salud cognitiva y cerebral?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sueno-y-salud-cerebral-afectan-las-dificultades-del-sueno-nuestra-salud-cognitiva-y-cerebral--42904783</link><description><![CDATA[Cómo el sueño afecta nuestra salud cognitiva? Cómo podemos mejorar la calidad del sueño? Estas y otras interrogantes son tratadas en este nuevo episodio. Acompáñenos!]]></description><guid isPermaLink="false">a4b49c83-8938-40ff-bbd6-8f62281f149a</guid><pubDate>Tue, 12 Jan 2021 19:53:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42904783/default_tc.mp3" length="10027954" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:subtitle>Cómo el sueño afecta nuestra salud cognitiva? Cómo podemos mejorar la calidad del sueño? Estas y otras interrogantes son tratadas en este nuevo episodio. Acompáñenos!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cómo el sueño afecta nuestra salud cognitiva? Cómo podemos mejorar la calidad del sueño? Estas y otras interrogantes son tratadas en este nuevo episodio. Acompáñenos!]]></itunes:summary><itunes:duration>627</itunes:duration><itunes:keywords>calidadsueño,cerebro,insomnio,saludcerebral,saludcognitiva,sueño</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/88f376a2894be01c2a30179d622e59a0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Depresión y Salud Cerebral: ¿cómo la depresión afecta nuestra salud cognitiva?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/depresion-y-salud-cerebral-como-la-depresion-afecta-nuestra-salud-cognitiva--42904778</link><description><![CDATA[En este pódcast exploramos la relación entre la depresión y la salud cerebral y cognitiva. Además nos adentramos en el cerebro de las personas optimistas y cómo esta característica impacta en nuestras decisiones y bienestar general. Acompáñanos!]]></description><guid isPermaLink="false">54edbf4d-d62a-4dc0-a2f0-976bbe14977b</guid><pubDate>Tue, 12 Jan 2021 19:52:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42904778/default_tc.mp3" length="7843282" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:subtitle>En este pódcast exploramos la relación entre la depresión y la salud cerebral y cognitiva. Además nos adentramos en el cerebro de las personas optimistas y cómo esta característica impacta en nuestras decisiones y bienestar general. Acompáñanos!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este pódcast exploramos la relación entre la depresión y la salud cerebral y cognitiva. Además nos adentramos en el cerebro de las personas optimistas y cómo esta característica impacta en nuestras decisiones y bienestar general. 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En él se aborda la importancia del cerebro y por qué es fundamental su cuidado.]]></description><guid isPermaLink="false">cbcc7bcc-6c28-45da-b527-38285d0d02eb</guid><pubDate>Mon, 11 Jan 2021 17:46:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42888862/default_tc.mp3" length="6280950" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RANYHealth</itunes:author><itunes:subtitle>Este episodio es el primero de una serie dedicada a la salud cerebral y cognitiva. En él se aborda la importancia del cerebro y por qué es fundamental su cuidado.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este episodio es el primero de una serie dedicada a la salud cerebral y cognitiva. En él se aborda la importancia del cerebro y por qué es fundamental su cuidado.]]></itunes:summary><itunes:duration>393</itunes:duration><itunes:keywords>cerebro,salud cerebral,salud cognitiva</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3b2dcbe7fdf4cc7e074771626c11258a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
