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Comentarios, ideas, contacto: nash.amaya.romero@gmail.com]]>esSelf-ImprovementCopyright Nashhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c877eb3edca6ef173a0f697705f61521.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/hoy-paso-a-recordarte--4729616Thu, 12 Sep 2024 14:14:53 +0000NashNashnash.amaya.romero@gmail.comMini podcast conducido por Nash Amaya (Comunicadora, Coach de Felicidad y Bienestar) que tiene como objetivo sembrar una semilla de conciencia que te haga analizar lo que dices, piensas, sientes y la forma en la que actúas en tu día con día....



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Hoy paso a recordarte que las emociones también se cargan y que si no las gestionan se acumulan en sacos que con el paso de...198amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,entretenimiento,estilodevida,felicidad,frasedeldia,inspiracion,motivacion,pareja,recordatorio,relaciones,salud,saludemocional,wellnessfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-304-hoy-pasa-a-recordarte-sergio-esquivel--48926294https://api.spreaker.com/episode/48926294Thu, 03 Mar 2022 11:05:02 +0000NashEs jueves y hoy YO NO paso a recordarte, pero lo hace Sergio Esquivel un inspirador, estratega digital y curador del mismísimo #martesdeodio y hoy pasa a recordarnos que chop chop... le demos con todo, de una y si esperar más... los detalles nos los...202autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,entretenimiento,estilodevida,estrategiadigital,felicidad,frasedeldia,inspiracion,lifestyle,marketing,medio,motivacion,pareja,recordatorio,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-303-eres-mucho-mas-que-aquellas-cosas-malas-que-te-suceden--48849251https://api.spreaker.com/episode/48849251Wed, 02 Mar 2022 11:10:02 +0000NashA todos nos pasan cosas malas... y fue un video viral el que me hizo cuestionarme la forma en la que juzgamos a los demás por aquello que les pasa. Hoy paso a recordarte que somos mucho más que aquello que nos sucede y te pregunto ¿cómo hablas de los...165amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarollopersonal,emociones,entretenimiento,estilodevida,felicidad,frasedeldia,fuerza,insipiracion,lifestyle,motivacion,pareja,recordatorio,relaciones,sentimientos,sociedadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-302-se-vale-poner-pausa--48849250https://api.spreaker.com/episode/48849250Tue, 01 Mar 2022 11:05:02 +0000Nash¿Agotado, cansado, desganado, fastidiado?¿Sientes que eso que te hacía vibrar ya no lo esta haciendo?¿Sientes que nomás no paras? Probablemente te estas llenando de paja innecesaria u obsoleta y eso te está haciendo sentir así. Hoy paso a recordarte...244amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,motivacion,pareja,relaciones,salud,saludemocional,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-301-fracasas-cuando-dejas-de-intentarlo--48849249https://api.spreaker.com/episode/48849249Mon, 28 Feb 2022 11:05:02 +0000Nash¿Tienes alguna frase que ha marcado momentos en tu vida? esta es la mía y hoy te cuento por qué. Hoy paso a recordarte que hay frases que nos recuerdan momentos, sueños y todo aquello de lo que somos capaces.179amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,frasedeldia,inspiracion,maternidad,motivacion,pareja,recordatorio,relaciones,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-300-regresa-a-tu-por-que--48786481https://www.nashamaya.com/sana-y-feliz-project para ver todos los detalles, estoy segura de que este programa puede cambiar tu vida.]]>https://api.spreaker.com/episode/48786481Fri, 25 Feb 2022 06:05:02 +0000Nash¿Agobiado, agotado, desmotivado, perdido? es completamente normal. Hoy paso a recordarte una forma de recargar la pila emocional y volver a sentirte emocionado con tu día a día o también una herramienta que sirve para cuestionarte y hacer cambios para...https://www.nashamaya.com/sana-y-feliz-project para ver todos los detalles, estoy segura de que este programa puede cambiar tu vida.]]>230amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimiento,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,fuerza,inspiracion,motivacion,saledmental,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-299-hoy-pasa-a-recordarte-tania-caballero--48846726https://api.spreaker.com/episode/48846726Thu, 24 Feb 2022 11:05:02 +0000NashEs jueves y hoy YO NO paso a recordarte, pero lo lo hace Tania Caballero aka the life editor!! una mujer llena de buena vibra que nos invita a editar nuestra vida (cosa que me encanta!) y que hoy llega con un mensaje que nos recuerda lo importante...229amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambios,editatuvida,energia,estilodevida,felicidad,frasedeldia,fuerza,iinspiracion,lifestyle,motivacion,saludemocional,saludmental,taniacaballero,voluntad,vulnerabilidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-298-no-es-lo-mismo-autoconocimiento-que-autoconcepto--48786479https://www.nashamaya.com/sana-y-feliz-project]]>https://api.spreaker.com/episode/48786479Wed, 23 Feb 2022 11:05:02 +0000NashSuenan muy parecido, sin embargo autoconocimiento y autoconcepto son diferentes. Hoy paso a recordarte la importancia de conocer nos y la forma en la que elconcepto que creamos de nosotros mismos, crea nuestra realidad. Si quieres herramientas para...https://www.nashamaya.com/sana-y-feliz-project]]>232amor,amorpropio,autoayuda,autoconocimiento,bienestar,estilodevida,felicidad,frasedeldia,lifestyle,mensajedeldia,metas,motivacion,pareja,personalidad,relaciones,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-297-encuentra-tu-peso-feliz--48786478https://www.nashamaya.com/sana-y-feliz-project]]>https://api.spreaker.com/episode/48786478Tue, 22 Feb 2022 11:05:02 +0000NashSe nos ha dicho y presionado tanto en tener el cuerpo, peso y físico perfectos, que hemos dejado de escoger como realmente queremos vernos. El peso feliz es ese peso en el que te sientes cómoda en tu propia piel, que es congruente con la idea que...https://www.nashamaya.com/sana-y-feliz-project]]>213amorpropio,autoayuda,bienestar,comida,desordenalimenticio,dieta,estilodevida,felicidad,imagen,keto,pareja,peso,psicologiaalimentacion,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-296-no-te-enganes--48786480https://www.nashamaya.com/sana-y-feliz-project]]>https://api.spreaker.com/episode/48786480Mon, 21 Feb 2022 11:05:02 +0000NashSeamos honestos: muchas veces no quieres, no te da la gana o haces las cosas por cumplir, pero, ¿sabes que? se vale!! Hoy paso a recordarte el valor de la honestidad personal, lo importante de cuestionarnos las cosas y que si a alguien no puedes...https://www.nashamaya.com/sana-y-feliz-project]]>226accion,autoayuda,bienestar,cambios,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,fuerza,inspiracion,motivacion,proposito,saludemocional,voluntadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-295-crea-paquetes-placenteros--48694739nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/48694739Fri, 18 Feb 2022 11:10:01 +0000NashYa se, ya se, el titulo suena mafufo pero créeme que en la mafufada trae la magia para hacer que momentos desagradable, puedan ser más placenteros. En el episodio te explico la parte científica del porqué y te cuento cómo hacerlo. Te recuerdo que las...nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>277amorpropio,autoayuda,bienestar,emociones,estilodevida,felicidad,frasedeldía,inspiracion,lifestyle,maternidad,motivacion,pareja,placer,relaciones,salud,saludemocional,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-294-la-confirmacion-fortalece-la-decision--48694741nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/48694741Wed, 16 Feb 2022 11:05:02 +0000Nash¿Te arrepientes de algo en la vida? Hoy paso a recordarte que muchas veces justificamos nuestras decisiones y que se vale decir "me arrepiento""lo hice mal""me dolió""me equivoqué", etc. y que hacerlo no compromete en nada nuestro valor personal. Te...nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>262amorpropio,bienestar,cambio,emociones,estilodevida,felicidad,frasedeldia,fuerza,honestidad,inspiracion,lealtad,lifestyle,mensajedeldia,motivacion,pareja,relaciones,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-293-no-se-trata-solo-de-salud-tambien-de-felicidad--48694740www.nashamaya.com/event-details/como-el-estres-afecta-nuestro-peso]]>https://api.spreaker.com/episode/48694740Tue, 15 Feb 2022 11:10:03 +0000NashPor algún motivo, nos han hecho creer que la salud implica sacrificio, voluntad y sufrimiento. Hoy paso a recordarte que si bien es básico cuidarnos, también lo es disfrutar del camino y ser felices. Te recuerdo que hoy martes estaré dando un webinar...www.nashamaya.com/event-details/como-el-estres-afecta-nuestro-peso]]>244amorpropio,autoayuda,ayuda,dieta,enjoy,equilibrio,estilodevida,felicidad,fit,frasdeldia,fuerzadevoluntad,inspiracion,lifestyle,motivacion,perderpeso,régimen,salud,saludemocional,voluntad,wellnessfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-292-suelta-el-control--48694742www.nashamaya.com/event-details/como-el-estres-afecta-nuestro-peso]]>https://api.spreaker.com/episode/48694742Mon, 14 Feb 2022 11:05:02 +0000Nash¿Has escuchado el concepto de "enfermedad del control del hogar"?, bueno, en este episodio te hablo de él y de porque lo padezco pero además te recuerdo que no está de más soltar y dejar de controlar para relajarnos tantito. Y hablando de relajarnos,...www.nashamaya.com/event-details/como-el-estres-afecta-nuestro-peso]]>229amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,compromiso,control,estilodevida,estres,estresypeso,felicidad,frasedeldia,inspiracion,libros,lifestyle,motivacion,sueltalabola,webinarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-291-aquello-que-no-estas-cambiando-lo-estas-eligiendo--48601026https://api.spreaker.com/episode/48601026Fri, 11 Feb 2022 11:05:02 +0000NashTaladrándome la cabeza...si! Así me trae esta frase que escuché con Jessica Vazquez y me ha movido la tripa completa. Hoy paso a recordarte acerca del libre albedrío, de la acción y la falta de acción y de cómo las decisiones juegan en la ecuación del...2402022,amorpropio,bienestar,emociones,estilodevida,felicidad,finanzas,frasedeldia,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,saludemocional,seregalandudas,sueños,superacion,vidafelizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-290-hoy-pasa-a-recordarte-mariana-pacheco--48601030nash.amaya@inspiraweb.com.mx y te doy todos los detalles!!]]>https://api.spreaker.com/episode/48601030Thu, 10 Feb 2022 11:05:02 +0000NashEs jueves y #hoyYONOpasoarecordarte pero lo hace Mariana Pacheco inspiradora, comunicadora, creativa, apasionada y toda una máquina de ideas que trae un mensaje padrísimo. Por cierto, es una de las expertas que nos van a acompañar dando una clase...nash.amaya@inspiraweb.com.mx y te doy todos los detalles!!]]>243amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,estilodevida,felicidad,frasedeldia,inspiracion,manifestacion,metas,motivacion,pareja,pasion,relaciones,sueños,uncursodemilagrosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-289-la-auto-indagacion-siempre-es-buena-solucion--48601028https://api.spreaker.com/episode/48601028Wed, 09 Feb 2022 11:10:02 +0000NashNos dijeron que la información es poder pero estoy convencida de que autoconocimiento es el verdadero poder. Hoy paso a recordarte que cuestionarte, conocerte y entenderte abre las puertas a la congruencia y también a la lealtad personal.236amor,amorpropio,autoayuda,autococimiento,bienestar,estilodevida,felicidad,frasedeldia,inspiracion,motivacion,pareja,relaciones,seregalandudasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-288-aprende-a-cohabitar-con-la-culpa--48601121nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/48601121Tue, 08 Feb 2022 11:05:02 +0000NashLa ignoras, la rechazas, te peleas con ella pero siempre ahí está. Hoy paso a recordarte que más que resistencia podemos darle aceptación a la culpa y (sin necesariamente amarla) cohabitar con ella para darnos paz. Info para sana y feliz:...nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>245amor,amorpropio,autoayuda,ayuno,comida,culpa,dietas,emociones,estilodevida,familia,gordofobia,inspiracion,maternidad,motivacion,psicoalimentacion,relaciones,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-287-haz-algo-por-ti--48601027https://api.spreaker.com/episode/48601027Mon, 07 Feb 2022 11:05:02 +0000NashLección aprendida: sin importar el momento, ni la inmensidad del caos, no te dejes al último, haz algo por ti. Hoy paso a recordarte que hacer algo por ti te permite estar "mejor" y eso siempre ayuda a la hora de sumar para los demás. No sé que sea...259amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,creativo,crecimiento,disruptivo,estilodevida,felicidad,frasedeldia,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,salud,saludemocional,seregalandudasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-286-tu-bienestar-es-tu-responsabilidad--48474844https://api.spreaker.com/episode/48474844Fri, 04 Feb 2022 11:10:03 +0000Nash¿Dónde está tu bienestar? y con esto no me refiero a las cosas que te hacen sentir bien, si no a los lugares, personas y circunstancias en quienes depositas tu bienestar. Hoy paso a recordarte que tu bienestar personal depende solamente de ti y que...2602022,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,conciencia,congruencia,crecimientopersonal,depresion,estilodevida,felicidad,fuerza,inspiración,lifestyle,metas,motivacion,relaciones,salud,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-285-hoy-pasa-a-recordarte-karla-lara--48545533https://api.spreaker.com/episode/48545533Thu, 03 Feb 2022 15:45:04 +0000NashEs jueves y #HoyYONOpasoarcordarte, lo hace Karla Lara una inspiradora que es doula, mamá de 4 y apasionada de la vida que comparte lecciones de su día a día a través de sus redes sociales y diversas publicaciones y hoy pasa a recordarnos que "lo que...234falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-284-no-quieras-acapararlo-todo--48474845https://api.spreaker.com/episode/48474845Wed, 02 Feb 2022 11:05:02 +0000NashDe recomendar, subcontratar, promocionar y asociarse, también se trata la vida. Hoy paso a recordarte que no necesitas acapararlo todo para crecer en ninguno de los aspectos de tu vida.205amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,compartir,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,familia,felicidad,inspiracion,meta,motivacion,pareja,relaciones,salud,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-283-la-economia-sana-genera-libertad-emocional--48482779https://api.spreaker.com/episode/48482779Tue, 01 Feb 2022 11:10:02 +0000Nash¿Te has puesto a pensar en cómo sería tu vida, si el dinero no fuera tema? Hoy paso a recordarte que independientemente de la felicidad, seguridad y libertad, una economía sana genera libertad emocional y nos permite conectar con nuestra autenticidad...2252022,autoayuda,bienestar,cambio,conciencia,dinero,estilodevida,felicidad,finanzaspersonales,inspiracion,libertad,lifestyle,metas,motivacion,pareja,relaciones,relacionespersonales,salud,saludemocional,trascendenciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-282-se-vale-buscar-la-trascendencia-personal--48474846https://api.spreaker.com/episode/48474846Mon, 31 Jan 2022 11:10:03 +0000Nash¿Te has sentido culpable por ponerte como prioridad? Hoy paso a recordarte que la trascendencia personal es parte importante de la vida de todos y buscarla trae una mejora personal que impacta de manera positiva en los demás.235amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,conciencia,congruencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,despertar,estilodevida,familia,felicidad,inspiracion,lifestyle,mensajedeldia,motivacion,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-281-no-eres-la-opinion-del-otro--48456982https://api.spreaker.com/episode/48456982Fri, 28 Jan 2022 11:05:03 +0000NashY es que la única persona que realmente sabe lo que hay detrás de las situaciones, lo que siente y de lo que esta hecho eres tú (y eres también la única persona a la que jamás podrás engañar). Hoy paso a recordarte que aunque es sano dejar de...1922022,amor,autoayuda,bienestar,cambio,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,pareja,relaciones,saludemocional,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-280-hoy-pasa-a-recordarte-la-nacha-rock--48415526https://api.spreaker.com/episode/48415526Thu, 27 Jan 2022 11:10:02 +0000NashEs jueves y #hoyYONOpaso a recordarte pero lo hace mi amada Jennifer Ramos, la Nacha Rock. Una de mis maestras de vida que trae un mensaje que seguramente tenías que escuchar hoy.215amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-279-la-decision-mas-importante-para-tu-felicidad--48415527https://api.spreaker.com/episode/48415527Wed, 26 Jan 2022 11:05:02 +0000NashUn reciente estudio publicó LA decisión de la que depende nuestro bienestar a largo plazo y hoy comparto estos datos contigo mientras paso a recordarte que estar bien es un derecho personal que cada uno de nosotros ejerce en el momento en que así...238amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,estilodevida,felicidad,frasedeldia,inspiracion,lifestyle,metas,pareja,recordatorio,relaciones,sociedad,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-278-no-es-lo-mismo-vulnerabilidad-que-debilidad--48415529https://api.spreaker.com/episode/48415529Tue, 25 Jan 2022 11:15:03 +0000NashGeneralmente creemos que mostrarnos vulnerables nos pone en debilidad frente al otro. Hoy paso a recordarte que la vulnerabilidad y la debilidad son diferentes y lo determinante que el reconocimiento de esta diferencia es en nuestra vida.2222022,amor,amorpropio,bienestar,cambio,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,evolucion,felicidad,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,vidafelizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-277-despierta--48415528https://api.spreaker.com/episode/48415528Mon, 24 Jan 2022 11:05:02 +0000Nash¿Te has sentido inmerso en la rutina, las decisiones y tu vida en general? Vivir una vida gris, resignada, robotizada no es normal. Hoy paso a recordarte que despertar y vivir esa vida que quieres (y mereces) está en ti.2772022,amorpropio,autoayuda,cambio,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,frasedeldia,inspiracion,metas,motivacion,pareja,relaciones,salud,vidafelizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-276-que-no-sea-facil-no-significa-que-no-sea-placentero--48270614https://api.spreaker.com/episode/48270614Fri, 21 Jan 2022 11:05:03 +0000NashDe pronto, creemos que el hecho de que algo no sea fácil, significa también que no será placentero. Hoy paso a recordarte que el placer no esta peleado con lo diferente y que siempre podemos encontrarle la magia a los procesos.217amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,frasedeldia,fuerza,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,salud,saludemocional,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-275-hoy-pasa-a-recordarte-areli-paz--48351089https://api.spreaker.com/episode/48351089Thu, 20 Jan 2022 11:05:02 +0000NashEs jueves y pasa a recordarte Areli Paz: inspiradora periodista de primera y apasionada por la vida y sus placeres, además de buena amiga y llega con un mensaje que tiene mucho que ver justamente con la amistad. Si quieres saber más de ella,...226amigos,amistad,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,frasedeldia,inspiracion,metas,motivacion,periodismoactual,radio,relaciones,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-274-sacale-partido-a-la-envidia--48270613https://api.spreaker.com/episode/48270613Wed, 19 Jan 2022 11:15:03 +0000NashDespués de muchos años de creer que la envidia era un sentimiento inútil, le he encontrado utilidad. Hoy paso a recordarte que todos los sentimientos suman y te comparto las 2 preguntas que te permitirán sacarle provecho a la envidia.1972022,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,emociones,emocionesnegativas,envida,estilodevida,filosofiamoderna,frasedeldia,inspiracion,motivacion,pareja,pp,psicologiamoderna,relaciones,saludemocional,sentimientosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-273-las-palabras-trascienden-en-el-tiempo--48270615https://api.spreaker.com/episode/48270615Tue, 18 Jan 2022 11:05:02 +0000NashSon las lecciones y aprendizajes de nuestros maestros y mentores las que se quedan con nosotros a través de los años. Hoy paso a recordarte que para que esto suceda, necesitamos darnos el tiempo de conocernos, escucharnos y dejar de lado eso que...218amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,estilodevida,familia,felicidad,filisofiadevida,inspiracion,lifestyle,maestros,mentores,metas,motivacion,pareja,relaciones,salud,saludemocional,vidafelizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-272-la-comodidad-genera-certeza--48270612https://api.spreaker.com/episode/48270612Mon, 17 Jan 2022 11:10:02 +0000NashEs muchas veces la comodidad que nos genera la certeza, la que nos hace seguir en el mismo lugar, sin hacer ningún tipo de cambio. Hoy paso a recordarte que la incomodidad es parte del proceso y que también esta bien experimentarla.2582022,amor,amorpropio,bienestar,conciencia,estilodevida,felicidad,frasedeldia,fuerza,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,pp,salud,saludemocional,sentimientos,voluntadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-271-mientras-haya-amor-y-voluntad-habra-pareja--48206394https://api.spreaker.com/episode/48206394Fri, 14 Jan 2022 11:10:02 +0000NashEn las relaciones de pareja no todo es "miel sobre hojuelas" por eso hoy paso a recordarte que mientras haya amor y voluntad, seguirá habiendo pareja. Porque los acuerdos, las negociaciones y las diferencias, necesitan mucho más que solo amor para...204amor,amorduradero,bienestar,buenamor,estilodeida,felicidad,inspiracion,joangarriga,lifestyle,motivacion,pareja,relaciones,relacionestoxicas,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-270-hoy-pasa-a-recordarte-jorge-esquivel--48241227https://api.spreaker.com/episode/48241227Thu, 13 Jan 2022 11:05:02 +0000NashHoy es jueves y #hoyYONOpasoarecordarte pero lo hace Jorge Esquivel un inspirador campechano, que hoy pasa a recordarnos de manera directa y sencilla que somos unos fregones pero que, para ejercerlo, lo tenemos que reconocer.215amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,campeche,conciencia,consejodeldia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,frasedeldia,inspiracion,metas,motivacion,pareja,relaciones,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-269-busca-complices-de-vida--48206396https://api.spreaker.com/episode/48206396Wed, 12 Jan 2022 11:10:02 +0000NashMás allá de contar la cantidad de amigos o familiares que tienes alrededor, hoy te propongo contar los cómplices de vida con los que cuentas. Esas personas que están (o han estado) ahí, de distintas maneras, en distintos momentos y que dejan el...189amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emocional,estabilidad,estabilidademocional,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,pareja,relaciones,saludemocional,vidamejorfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-268-si-tu-no-cambias-nada-cambia--48206393https://api.spreaker.com/episode/48206393Tue, 11 Jan 2022 11:05:01 +0000NashLlegó el nuevo año.... ¿y luego? me encantaría decirte que todo es diferente, pero hoy paso a recordarte que si tu no cambias, nada cambia y que en realidad, la magia no esta en el calendario, si no en ti.240amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,dieta,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,pp,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-267-enfocate-en-las-recompensas--48206395https://api.spreaker.com/episode/48206395Mon, 10 Jan 2022 11:15:02 +0000NashSi te cuesta trabajo mantenerte motivado para lograr metas a largo plazo, este episodio es para ti. Rich Diviney asegura que una forma sencilla de alcanzar nuestras metas es crear un método de recompensas que nos permitan premiarnos con pequeños...2402022,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,estilodevida,felicidad,finanzas,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,plandevida,pp,richdiviney,salud,saludemocional,schoolofgreatness,vidafelizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-266-que-no-se-acaben-los-detalles-en-la-pareja--48012498https://api.spreaker.com/episode/48012498Fri, 07 Jan 2022 11:10:01 +0000NashCon el tiempo el amor cambia y las circunstancias suelen ponernos en diferentes posiciones. Hoy paso a recordarte que los detalles pueden ser una gran constante en la pareja que nos permita recordarle al otro que sigue siendo "nuestra persona", que lo...233amor,amorpropio,amorverdadero,bienestar,consciencia,couplegoals,emociones,estilodevida,felicidad,joangarriga,lifestyle,love,metas,motivacion,pareja,relacionespersonales,tipsfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-265-hoy-pasa-a-recordarte-selene-guglielmi--48012496https://api.spreaker.com/episode/48012496Thu, 06 Jan 2022 11:10:02 +0000NashHoy es jueves y #hoyYONOpasoarecordarte pero lo hace Selene de @recetasapruebadeerror que no dice: “Cuidamos lo que comemos, ¿pero qué hay de nuestros pensamientos que son el “alimento” de nuestra alma? Así que hoy paso a recordarte: alimentemos...207alimento,amor,amorpropio,aquiyahora,bienestar,cocina,comida,conciencia,felicidad,metas,mindfulness,nutricion,pareja,plenitud,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-264-a-veces-solo-necesitas-escapar--48012499https://api.spreaker.com/episode/48012499Wed, 05 Jan 2022 11:05:01 +0000NashHay dias que aunque sean normales, se sienten sumamente pesados. Hoy paso a recordarte que la mente puede sobrecargarse y que a veces, solo es cuestión de darnos ratitos en el día y encontrar la forma de escapar.225amor,amorpropio,autoayuda,burnout,concienca,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,familia,frases,inspiracion,maternidad,motivacion,pareja,pensamientos,pp,recordatorios,relacionespersonales,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-263-tu-no-eres-tu-cuerpo--48012497https://api.spreaker.com/episode/48012497Tue, 04 Jan 2022 11:10:01 +0000NashLejos de lo que los estándares sociales nos han hecho creer, tu cuerpo no te define... es simplemente una parte de quien eres. Hoy paso a recordarte que tu peso no define tu valor y que se vale apapachar y cuidar a nuestro cuerpo, pero no medirnos a...203amor,amorpropio,autoestima,bienestar,bodypositive,conciencia,dietas,estilodevida,felicidad,filtros,imagenpersonal,inspiracion,metas,moda,motivacion,psicologiadelaalimentacion,sueños,trastornospersonales,valorpersonalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-262-todo-lo-que-de-aprende-se-puede-desaprender--48012510https://api.spreaker.com/episode/48012510Mon, 03 Jan 2022 11:10:02 +0000NashSe nos ha dicho siempre que "para resultados distintos, acciones diferentes", sin embargo, es muy fácil escudarnos en creencias o aprendizajes de vida, para justificar la repetición de la acción. Hoy paso a recordarte que todo lo que se aprende se...207amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,bucketlist,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,experiencia,felicidad,fuerza,inspiracion,logros,metas,motivacion,relacionespersonales,salud,saludemocional,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-261-lo-lograste--47979480https://api.spreaker.com/episode/47979480Fri, 31 Dec 2021 11:05:02 +0000NashSi me estas leyendo/escuchando, significa que estás aquí y lo lograste!! Hoy paso a recordarte que celebrar las victorias es tan importante como aprender de las derrotas y que no se que camino hayas recorrido este año, solo puedo decirte: ¡LO LOGRASTE!2232022,añonuevo,bienestar,conciencia,consciencia,estilodevida,felicidad,inspiracion,logro,meta,motivacion,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-260-hoy-pasa-a-recordarte-daniela-novoa--47979492https://api.spreaker.com/episode/47979492Thu, 30 Dec 2021 11:10:02 +0000NashHoy es jueves y #hoyYONOpasoarecordarte pero lo hace mi querida Daniela Novoa: inspiradora, angeloterapeuta que nos trae 3 claves para empezar a crear la vida que realmente quieres.1822022,amorpropio,angeles,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,destino,estilodevida,felicidad,fuerza,inspiracion,metas,motivacion,vidafelizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-259-la-comida-es-amor--47979483https://api.spreaker.com/episode/47979483Wed, 29 Dec 2021 11:05:02 +0000NashPreparar la comida para alguien más es un profundo acto de amor., Hoy paso a recordarte que detrás de cada bocado hay emociones y que se vale agradecer y enaltecer el valor de los alimentos.167amigos,amor,autoayuda,bienestar,comida,conciencia,estilodevida,experiencias,familia,felicidad,foodie,inspiracion,momentos,motivacion,nostalgia,relaciones,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-258-no-juzgues-los-duelos--47979482https://api.spreaker.com/episode/47979482Tue, 28 Dec 2021 11:10:02 +0000NashHan sido años complicados y todos hemos sufrido algún tipo de pérdida y con ella, experimentado el duelo. Hoy paso a recordarte que todos somos diferentes y nuestros procesos también lo son y que se vale respetar más que juzgar.204acompañamiento,amorpropio,bienestar,conciencia,covid,depresion,duelo,emociones,estilodevida,familia,felicidad,inspiracion,motivacion,pareja,perdida,relaciones,relacionesfamiliares,respeto,sentimientos,tristezafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-257-toda-buena-relacion-se-basa-en-el-respeto--47979481https://api.spreaker.com/episode/47979481Mon, 27 Dec 2021 11:10:02 +0000NashHace unos días escuchaba a Gastón Pavlovich hablar acerca del respeto y de lo mucho que éste le ha permitido crecer en su carrera de productor, donde se ha codeado con muchos de los más grandes de hollywood y eso me puso a pensar en lo importante que...218amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cine,conciencia,emociones,estilodevida,exito,felicidad,gastonpavlovich,hollywood,inspiracion,lifestyle,motivacion,relaciones,respeto,saludmental,valoresfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-256-toma-muchas-fotos--47912682Esta es la última semana para descargar tu recetario emocional/culinario gratuito, bájalo ahora mismo aquí: https://www.nashamaya.com/navidad-entra%C3%B1able]]>https://api.spreaker.com/episode/47912682Fri, 24 Dec 2021 11:10:02 +0000NashLas fotos tienen el super poder de regresarte a momentos, personas, pláticas, canciones y hasta olores con la nitidez que solo la imagen del momento te permite. Hoy paso a recordarte que tomes más fotos (y que salgas en ellas) no importan tus fachas,...Esta es la última semana para descargar tu recetario emocional/culinario gratuito, bájalo ahora mismo aquí: https://www.nashamaya.com/navidad-entra%C3%B1able]]>199amorpropio,aquiyahora,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,encuentros,estilodevida,familia,felicidad,fotografia,inspiracion,magia,momento,motivacion,navidad,presente,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-255-hoy-pasa-a-recordarte-pau-benitez--47912628Te recuerdo, que esta es la última semana para descargar tu recetario emocional/culinario gratuito, bájalo ahora mismo aquí: https://www.nashamaya.com/navidad-entra%C3%B1able]]>https://api.spreaker.com/episode/47912628Thu, 23 Dec 2021 11:10:01 +0000NashHoy es jueves y hoyYONOpasoarecordarte, pero lo hace Paulina Benitez: inspiradora y nutriologa real, que viene a recordarnos una joya de vida (sobre todo con las fechas que se aproximan): No hay comida buena ni mala. Si quieres conocerla mejor, puedes...Te recuerdo, que esta es la última semana para descargar tu recetario emocional/culinario gratuito, bájalo ahora mismo aquí: https://www.nashamaya.com/navidad-entra%C3%B1able]]>221alimentacionsaludable,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,comidafeliz,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,hambreemocional,inspiracion,metas,motivacion,nutricion,salud,saludemocional,saludfisica,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-254-que-no-pare-la-magia--47912627Esta es la última semana para descargar tu recetario emocional/culinario gratuito, bájalo ahora mismo aquí: https://www.nashamaya.com/navidad-entra%C3%B1able]]>https://api.spreaker.com/episode/47912627Wed, 22 Dec 2021 11:05:01 +0000Nash¿Recuerdas cuando eras niño y las fiestas decembrinas estaban llenas de ilusión? Yo sé, yo sé que luego creces y la vida se pone un poquito más compleja; sin embargo hoy paso a recordarte que no permitas que lo banal de la adultez, manche la magia en...Esta es la última semana para descargar tu recetario emocional/culinario gratuito, bájalo ahora mismo aquí: https://www.nashamaya.com/navidad-entra%C3%B1able]]>245amor,amorpropio,autoayuda,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,familia,felicidad,fiestas,inspiracion,lifestyle,magia,motivacion,navidad,pp,relaciones,salud,saludemocional,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-253-claro-que-se-aprende-en-cabeza-ajena--47912626Esta es la última semana para descargar tu recetario emocional/culinario gratuito, bájalo ahora mismo aquí: https://www.nashamaya.com/navidad-entra%C3%B1able]]>https://api.spreaker.com/episode/47912626Tue, 21 Dec 2021 11:05:01 +0000Nash¿Has escuchado el dicho de "nadie aprende en cabeza ajena"? Poooooorrrrrrrrr????? Hoy paso a recordarte que ¡claro que podemos aprender en cabeza ajena! (lo bueno y lo malo eh!) y te pongo sobre la mesa reflexiones en torno a cómo y porqué...Esta es la última semana para descargar tu recetario emocional/culinario gratuito, bájalo ahora mismo aquí: https://www.nashamaya.com/navidad-entra%C3%B1able]]>201amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,entretenimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,mensajediario,metas,motivacion,pareja,relaciones,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-252-la-vida-que-vives-es-la-leccion-que-ensenas--47912625Esta es la última semana para descargar tu recetario emocional/culinario gratuito, bájalo ahora mismo aquí: https://www.nashamaya.com/navidad-entra%C3%B1able]]>https://api.spreaker.com/episode/47912625Mon, 20 Dec 2021 11:15:01 +0000NashNo... no es lo que dices lo que impacta, tampoco lo que enseñas.... es la forma en la que llevas tu vida donde realmente esta el legado que estás dejando de ella. Hoy paso a recordarte que cada acción genera una reacción y que no hay nada mejor que...Esta es la última semana para descargar tu recetario emocional/culinario gratuito, bájalo ahora mismo aquí: https://www.nashamaya.com/navidad-entra%C3%B1able]]>229amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,desarrollopersonal,emociones,entretenimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,legado,metas,motivacion,navidad,pareja,pp,relaciones,salud,vidafelizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-251-a-veces-la-rendicion-es-el-camino--47744747¿Ya tienes tu recetario anormal entrañable? descárgalo gratis aquí: bit.ly/Navidad-Entranable]]>https://api.spreaker.com/episode/47744747Fri, 17 Dec 2021 11:10:01 +0000Nash¿Te ha pasado que te descubres aferrado a algo/alguien que simplemente ya no da para más?¿ Lo has intentado de todas las formas posibles y nada más no se puede? Hoy paso a recordarte que una cosa es luchar por lo que quieres y otra muy diferente ir...¿Ya tienes tu recetario anormal entrañable? descárgalo gratis aquí: bit.ly/Navidad-Entranable]]>241amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,joangarriga,lifestyle,motivacion,pareja,relaciones,salmahayek,salud,saludemocional,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-250-hoy-pasa-a-recordarte-joselyn-amaya--47905401Esta es la última semana para descargar tu recetario emocional/culinario gratuito, bájalo ahora mismo aquí: https://www.nashamaya.com/navidad-entra%C3%B1able]]>https://api.spreaker.com/episode/47905401Thu, 16 Dec 2021 11:15:01 +0000NashHoy es jueves y hoyYONOpasoarecordarte, pero lo hace Joselyn Amaya: inspiradora, actriz en formación y una de las pioneras promotoras de "vivir sin desperdicios" en México, además es mi hermana :). Ella viene a recordarnos las 5R´s de la ecología que...Esta es la última semana para descargar tu recetario emocional/culinario gratuito, bájalo ahora mismo aquí: https://www.nashamaya.com/navidad-entra%C3%B1able]]>256amor,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,ecologia,entretenimiento,estilodevida,familia,felicidad,inspiracion,lifestyle,motivacion,pasion,planeta,relaciones,sindesperdicios,zerowastefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-249-haz-del-conocimiento-tu-super-poder--47842703¿Quieres descargar tu recetario entrañable anormal de manera gratuita? Entra ahora mismo aquí: http://bit.ly/Navidad-Entranable]]>https://api.spreaker.com/episode/47842703Wed, 15 Dec 2021 11:05:01 +0000NashNo es lo que sabes, si no que HACES con aquello que sabes, lo que realmente importa. Hoy paso a recordarte 3 preguntas que Jim Kwik propone para poner en práctica nuestros conocimientos y convertirlos así en super poderes personales. ¿Quieres...¿Quieres descargar tu recetario entrañable anormal de manera gratuita? Entra ahora mismo aquí: http://bit.ly/Navidad-Entranable]]>228amorpropio,autoayuda,bienestar,cerebro,conciencia,emociones,estilodevida,felicidad,inspiracion,inteligenciaemocional,jimkwik,lifestyle,limitless,mensajedeldia,motivacion,salud,saludemocional,sentimientosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-248-no-te-guardes-en-un-cajon--47842704¿Quieres descargar tu recetario entrañable anormal de manera gratuita? hazlo aquí: http://bit.ly/Navidad-Entranable]]>https://api.spreaker.com/episode/47842704Tue, 14 Dec 2021 11:15:02 +0000Nash¿Has sentido que te guardas emocionalmente? A veces desconectarte de ti mismo, buscar evitar conflictos o no saber lo que no queremos hace que dejemos de decir lo que sentimos, pensamos o necesitamos. Hoy paso a recordarte que "guardarnos en un cajón"...¿Quieres descargar tu recetario entrañable anormal de manera gratuita? hazlo aquí: http://bit.ly/Navidad-Entranable]]>264amorpropio,autoayuda,autoestima,bienestar,conciencia,conflicto,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,motivacion,pareja,salud,saludemocional,sentimientosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-247-eres-la-combinacion-de-todas-tus-decisiones--47842702¿Quieres descargar tu recetario anormal entrañable? Puedes hacerlo de manera gratuita aquí: http://bit.ly/Navidad-Entranable]]>https://api.spreaker.com/episode/47842702Mon, 13 Dec 2021 11:10:02 +0000NashDice Lisa Nichols que somos la combinación de todas nuestras decisiones, pues es cada una de ellas la que va dando forma a nuestra vida, a través de las consecuencias que genera. Hoy paso a recordarte que ser conciente de tus pensamientos y tus...¿Quieres descargar tu recetario anormal entrañable? Puedes hacerlo de manera gratuita aquí: http://bit.ly/Navidad-Entranable]]>218amorpropio,autoayuda,conciencia,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,lisanichols,metas,motivacion,saludmental,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-246-no-siempre-es-lo-que-comes-si-no-como-te-lo-comes--47744746¿Ya tienes tu recetario anormal entrañable? descárgalo gratis aquí: bit.ly/Navidad-Entranable]]>https://api.spreaker.com/episode/47744746Fri, 10 Dec 2021 11:10:02 +0000NashLa comida es responsable en mucho de la forma en la que nos sentimos y en esto, la digestión juega un papel estelar. Hoy paso a recordarte que no solo lo que comes importa, también la forma en la que te lo comes tiene impacto en ti y te dejo 3 formas...¿Ya tienes tu recetario anormal entrañable? descárgalo gratis aquí: bit.ly/Navidad-Entranable]]>247amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,colitis,conciencia,crecimiento,digestion,estilodevida,estreñimiento,felicidad,inflamación,inspiracion,nutricion,pp,salud,saludemocional,superacion,wellnessfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-245-hoy-pasa-a-recordarte-jessica-vazquez--47842587www.jessicavazquez.com. ¿Quieres descargar tu recetario anormal gratuito? bájalo aquí: http://bit.ly/Navidad-Entranable]]>https://api.spreaker.com/episode/47842587Thu, 09 Dec 2021 11:05:01 +0000NashHoy es jueves y hoyYONOpasoarecordarte, pero lo hace Jessica Vázquez: inspiradora, especialista en dinero y en la energía que fluye con él, además de autora del libro Divino Dinero. Una mujer justa y llena de cojones que hoy viene a recordarnos 3...www.jessicavazquez.com. ¿Quieres descargar tu recetario anormal gratuito? bájalo aquí: http://bit.ly/Navidad-Entranable]]>255aguinaldo,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,dinero,energiadeldinero,felicidad,finanzas,inspiracion,jessicavazquez,lifestyle,motivacion,regalos,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-244-nunca-dejas-de-ser-tu--47744748¿Ya tienes tu recetario anormal entrañable? descárgalo gratis aquí: bit.ly/Navidad-Entranable]]>https://api.spreaker.com/episode/47744748Wed, 08 Dec 2021 11:05:02 +0000NashEn los momentos más brillantes y en los más obscuros... nunca dejas de ser tu. Hoy paso a recordarte que tu estado de ánimo no determina tu personalidad ni la calidad de ser humano que eres y que se vale abrazarse de la misma manera y con el mismo...¿Ya tienes tu recetario anormal entrañable? descárgalo gratis aquí: bit.ly/Navidad-Entranable]]>232amor,amorpropio,autoayuda,autoconocimiento,autoestima,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,lifestyle,motivacion,pareja,reflexion,relaciones,sociedad,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-243-regreso-no-necesariamente-significa-restroceso--47744749¿Ya tienes tu recetario anormal entrañable? descárgalo gratis aquí: bit.ly/Navidad-Entranable]]>https://api.spreaker.com/episode/47744749Tue, 07 Dec 2021 11:15:01 +0000NashDe pronto parecería que regresar (a un lugar, con una persona, a un trabajo, a cierta circunstancia) es sinónimo de retroceso: emocional, profesional o de vida según sea el caso. Hoy paso a recordarte que no importa cual sea tu circunstancia, no tiene...¿Ya tienes tu recetario anormal entrañable? descárgalo gratis aquí: bit.ly/Navidad-Entranable]]>212amor,amorpropio,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,motivacion,relaciones,salud,saludemocional,superacion,vidafelizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-242-lo-que-no-se-mide-no-se-mejora--47744745¿Ya tienes tu recetario anormal entrañable? descárgalo gratis aquí: bit.ly/Navidad-Entranable]]>https://api.spreaker.com/episode/47744745Mon, 06 Dec 2021 11:10:02 +0000NashUno de los principios básicos de productividad empresarial es este: lo que no se mide, no se mejora. Y aplica en todos los aspectos de la vida. Hoy paso a recordarte que todo es mejorable siempre y cuando sepamos dónde estamos parados y lo importante...¿Ya tienes tu recetario anormal entrañable? descárgalo gratis aquí: bit.ly/Navidad-Entranable]]>205amor,amorpropio,bienestar,calidaddevida,conciencia,estilodevida,felicidad,inspiracion,metas,motivacion,recetas,salud,saludemocional,sueños,tiempofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-241-nunca-dejes-de-conocer-a-las-personas--47647232https://api.spreaker.com/episode/47647232Fri, 03 Dec 2021 11:10:02 +0000Nash¿Hace cuánto que no conoces a alguna persona entrañable? Hoy paso a recordarte que no importa tu edad o etapa de la vida en la que te encuentres, siempre puedes conocer a personas que se conviertan en pieza importante de la historia de tu vida.240abrazo,amigos,amistad,amor,amorpropio,autoayuda,conciencia,emprendimiento,estilodevida,inspiracion,metas,motivacion,pareja,psicología,recuerdos,relaciones,salud,saludemocional,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-240-todas-las-familias-tienen-historias--47647229https://api.spreaker.com/episode/47647229Thu, 02 Dec 2021 11:05:02 +0000NashEscuché una historia "secreta" de mi familia que me dejó helada; una historia que me permitió entender y darme cuenta del por qué de muchas acciones, comportamientos y emociones que han habido siempre. Hoy paso a recordarte que todas las familias...288amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,bioneuroemocion,conciencia,constelaciones,constelacionesfamiliares,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,enriccorbera,estilodevida,familia,felicidad,inspiracion,relaciones,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-239-el-perdon-empieza-con-uno-mismo--47647231https://api.spreaker.com/episode/47647231Wed, 01 Dec 2021 11:10:02 +0000NashNos hablan mucho de los beneficios que tiene perdonar a los demás pero, ¿qué pasa con el perdón a uno mismo? Hoy paso a recordarte que el autoperdón es el principio de todo.257amor,amorpropio,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,pareja,perdon,relaciones,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-238-dormir-bien-es-la-base-de-la-salud--47647230https://api.spreaker.com/episode/47647230Tue, 30 Nov 2021 11:10:02 +0000NashNos han hecho creer que dormir es una pérdida de tiempo, sin embargo cada vez más investigaciones demuestran que dormir, nos da vida. Hoy paso a recordarte la importancia del sueño, sus etapas y beneficios.229autoayuda,bienestar,descando,dormir,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,motivacion,salud,saludemocional,saludfisica,sueñofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-237-todos-empezamos-de-cero--47647233https://api.spreaker.com/episode/47647233Mon, 29 Nov 2021 11:05:02 +0000NashDe pronto admirar a alguien que tiene aquello que tu deseas (y lo tiene dominado y armado) puede causar un cierto sentimiento de desventaja con uno mismo. Hoy paso a recordarte que todos empezamos de cero, que así como te sientes hoy, seguro se sintió...208amor,autoayuda,bienestar,conciendia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,inspiracion,metas,motivacion,pp,psicología,salud,saludemocional,sueños,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-236-antes-de-hablar-recuerda-a-socrates--47523201https://api.spreaker.com/episode/47523201Fri, 26 Nov 2021 11:15:02 +0000NashSócrates tenía la regla del triple filtro cuando alguien llegaba a hablarle de otra persona (más si era su amigo). Hoy paso a recordarte esta regla y cómo aplicarla en tu vida para ser mucho más impecable y leal a los demás.222amigos,amor,amorpropio,bienestar,crecimiento,crecimientopersonal,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,motivacion,parejas,relaciones,salud,socratesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-235-vive-una-vida-entranable--47604347nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/47604347Thu, 25 Nov 2021 11:10:02 +0000NashEstoy feliz porque hoy es thanksgiving y ¿qué mejor forma de agradecer que dando?. Hoy lanzo mi recetario emocional/culinario gratuito y este es el mejor pretexto para pasar a recordarte que más que una vida feliz, busques vivir una vida entrañable....nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>290amor,amorpropio,añonuevo,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,felicidad,fiestas,gratitud,inspiracion,motivacion,navidad,recetas,regalo,relaciones,saludemocional,thanksgivingfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-234-la-carga-mental-es-una-realidad--47523200https://api.spreaker.com/episode/47523200Wed, 24 Nov 2021 11:10:03 +0000NashA nivel mundial, 3 de 4 mujeres sufren de carga mental y de esas, solo el 40% son conscientes de eso. Hoy paso a recordarte el papel que esta carga tiene en nuestras vidas y lo importante que saber gestionarla.240amor,amorpropio,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,motivacion,pareja,pp,relaciones,salud,saludemocional,wellnessfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-233-los-maestros-no-siempre-ensenan-lecciones-positivas--47523203https://api.spreaker.com/episode/47523203Tue, 23 Nov 2021 11:05:15 +0000NashExisten personas que pasan por tu vida y te enseñan lo que no quieres ser, hacer o tener jamás. Hoy paso a recordarte que ellos también son maestros de vida y que se vale agradecerles por darnos claridad en lo negativo.235amor,amorpropio,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,parejas,pp,relaciones,salud,saludemocional,wellnessfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-232-siempre-puedes-empezar-de-nuevo--47523204https://api.spreaker.com/episode/47523204Mon, 22 Nov 2021 11:10:12 +0000NashNo importa las veces que lo hayas intentado, mucho menos importa si hoy es o no lunes, principio de mes o si se esta acabando el año: siempre puedes empezar de nuevo. Hoy paso a recordarte que si de verdad deseas obtener aquello que has buscado,...220amor,amorpropio,animo,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendeurismo,emprendimiento,estilodevida,felicidad,fuerza,inspiracion,metas,motivacion,pp,salud,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-231-las-habilidades-se-desarrollan--47380658https://api.spreaker.com/episode/47380658Fri, 19 Nov 2021 11:10:05 +0000NashExisten ciertas practicas con las que creemos que "no nacimos" y ante las que renunciamos debido a falsas creencias personales. Hoy paso a recordarte la diferencia entre talento y habilidad y la importancia de no quedarnos con las ganas, desarrollando...235americalatina,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,fuerza,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,pareja,pp,salud,saludemocional,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-230-reconoce-el-exito-de-los-demas--47380730https://api.spreaker.com/episode/47380730Thu, 18 Nov 2021 11:10:03 +0000NashGeneralmente, sabemos cuando lo hicimos bien... ahhh pero qué bien se siente cuando alguien viene y te felicita por lo logrado!!! Hoy paso a recordarte lo importante que es reconocer el éxito de los demás y te hablo de las distintas formas en las que...206americalatina,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,metas,pareja,pp,relaciones,salud,saludemocional,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-229-no-siempre-lo-que-te-conviene-es-lo-que-te-hace-mejor--47380661https://api.spreaker.com/episode/47380661Wed, 17 Nov 2021 11:05:16 +0000NashNos dicen: haz esto, llévate con este, toma tal trabajo... porque eso te conviene. Sin embargo, no siempre eso que te conviene, es te hace sentir mejor emocionalmente. Hoy paso a recordarte que ser estratega en tus decisiones, te permite sacar el...237americalatina,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,emprendimiento,estilodevida,felicidad,fuerza,inspiracion,metas,motivacion,pareja,relaciones,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-228-si-nunca-lo-has-hecho-no-puedes-asegurar-su-dificultad--47380660https://api.spreaker.com/episode/47380660Tue, 16 Nov 2021 11:10:04 +0000Nash¿Te ha pasado que quieres hacer algo pero crees o te dicen que "es muy difícil? El miedo a la dificultad muchas veces nos paraliza. Hoy paso a recordarte que si nunca has hecho algo no puedes asegurar que será difícil o fácil para ti porque cada...205americalatina,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimiento,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,inspiracion,motivacion,pareja,pp,relaciones,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-227-no-todos-tenemos-que-estar-de-acuerdo--47380732https://api.spreaker.com/episode/47380732Mon, 15 Nov 2021 11:05:09 +0000Nash¿Has sentido que debes ceder ante la opinión del alguien? Hoy paso a recordarte que ser diferente también esta bien y que lejos de lo que generalmente buscamos, las diferencias suman y nos enriquecen.235americalatina,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,pareja,relaciones,salud,saludemocional,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-226-date-lo-que-le-das-a-los-demas--47295177https://api.spreaker.com/episode/47295177Fri, 12 Nov 2021 11:10:13 +0000NashSolemos ser entregadotes y eso esta muy bien, sin embargo te pregunto: ¿qué es eso que le das a los demás pero no te das a ti? Hoy paso a recordarte que no podemos dar lo que no tenemos y que darnos a nosotros mismos, nos permite dar con mayor calidad...193americalatina,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,felicidad,gestiondetiempo,inspiracion,latinos,metas,motivacion,pareja,pp,relaciones,salud,saludemocional,tiempofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-225-tus-logros-no-determinan-tu-valor--47295179https://api.spreaker.com/episode/47295179Thu, 11 Nov 2021 11:05:15 +0000NashSolemos medir nuestro valor, basados en los logros que obtenemos. El problema es que cuando no conseguimos lo que buscamos o perdemos aquello que teníamos, automáticamente perdemos también nuestro valor. Hoy paso a recordarte que eres valioso y...228amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,entretenimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,pp,relaciones,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-224-tu-decides-la-actitud--47295180https://api.spreaker.com/episode/47295180Wed, 10 Nov 2021 11:05:02 +0000NashPodemos planearlo todo pero hay muchas circunstancias que se nos salen de las manos. Hoy paso a recordarte que la esperanza es una emoción positiva poco explorada y te comparto por qué y cómo utilizarla.206actitud,americalatina,amor,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emocionespositivas,esperanza,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,relaciones,salud,saludemocional,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-223-en-la-vida-como-en-el-lavado-separa--47295176https://api.spreaker.com/episode/47295176Tue, 09 Nov 2021 11:10:12 +0000NashDebo confesar que mientras separaba mi ropa para lavar me vino la inspiración de este episodio, en el que paso a recordarte que si separamos nuestras relaciones personales , podemos darles el cuidado y la atención que merecen, procurando su calidad y...231amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,pp,relaciones,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-222-conformidad-no-necesariamente-es-mediocridad--47295178https://api.spreaker.com/episode/47295178Mon, 08 Nov 2021 11:05:15 +0000NashNos han vendido la idea de que siempre querer más es mejor y que los que se "conforman" con lo que tienen son mediocres... ¿de verdad? Hoy paso a recordarte que esta regla no es universal y que se vale estar conforme con lo que tienes y trabajar en su...226amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,entretenimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,pp,salud,saludemocional,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-221-que-bonito-es-poder-hacer-pareja--47186973https://api.spreaker.com/episode/47186973Fri, 05 Nov 2021 11:10:07 +0000NashQué bonito es el amor... ese del bueno, el real, el trabajado, el que esta a la par. Hoy paso a recordarte lo lindo que es poder hacer pareja y vivir en equipo y de la mano la aventura de la vida.215amor,amordepareja,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimiento,crecimientopersonal,desarrollopersonal,esperanza,estilodevida,fe,felicidad,motivacion,pareja,relacionesdeparejafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-220-tu-defines-tu-estado-mental--47186972https://api.spreaker.com/episode/47186972Thu, 04 Nov 2021 11:05:11 +0000NashNuestro estado mental es la base de las decisiones y acciones que tomamos y aunque no podemos controlarlo, sí podemos gestionarlo para usarlo a nuestro favor. Hoy paso a recordarte 3 formas prácticas para poder hacerlo.286autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,felicidad,fuerza,motivacion,salud,saludemocional,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-219-enfocate-en-una-sola-cosa--47184153https://api.spreaker.com/episode/47184153Wed, 03 Nov 2021 11:10:14 +0000NashYo se, yo se...de pronto tenemos trescientas mil cosas por hacer y nos sentimos agobiados al respecto. Hoy paso a recordarte un método comprobado para elevar tu productividad y poder concretarlo todo en tiempo y forma.215agenda,amor,amorpropio,bienestar,conciencia,emociones,empendeurismo,emprendimiento,estilodevida,felicidad,garykeller,organizacion,productividad,salud,solounacosafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-218-disfruta-a-los-tuyos--47184155https://api.spreaker.com/episode/47184155Tue, 02 Nov 2021 11:05:08 +0000NashLos días de asueto con el pretexto perfecto para crear momentos entrañables con los nuestros. Hoy paso a recordarte la importancia de apreciarnos, disfrutarnos y quitarnos telarañas mentales que nos impiden valorar y realmente estar con nuestras personas.214amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,familia,felicidad,pp,relaciones,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-217-manten-con-vida-a-los-que-se-adelantaron--47184154https://api.spreaker.com/episode/47184154Mon, 01 Nov 2021 11:00:09 +0000NashBien dicen que recordar es volver a vivir, Hoy paso a recordarte que por más difíciles que sean las ausencias, siempre podemos "mantener con vida" a los que se nos adelantaron.225amor,autoayuda,bienestar,conciencia,depresion,diademuertos,duelo,emociones,entretenimiento,estilodevida,felicidad,halloween,motivacion,muerte,perdida,recuerdo,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-216-por-favor-y-gracias-son-palabras-magicas--47099732https://api.spreaker.com/episode/47099732Fri, 29 Oct 2021 05:05:09 +0000NashLo decimos todo el tiempo a los niños, pero ¿qué tanto lo ponemos en práctica en el día a día? Hoy paso a recordarte que el respeto y la amabilidad son parte fundamental del orden social.238amor,amorpropio,bienestar,conciencia,emociones,estilodevida,felicidad,lifestyle,metas,motivacion,relaciones,salud,saludemocional,sociedad,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-215-no-ayudes-a-quien-no-pide-ser-ayudado--47099736https://api.spreaker.com/episode/47099736Thu, 28 Oct 2021 05:05:14 +0000NashBien dicen las abuelitas: "no te metas donde no eres llamado". Hoy paso a recordarte que meternos donde no nos necesitan lejos de sumar, puede restar en nuestra vida. ¿Y si usamos ese tiempo y energía en auto ayudarnos?219amor,amorpropio,autoayuda,conciencia,desarrollopersonal,emociones,entretenimiento,estilodevida,lifestyle,relaciones,salud,saludemocional,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-214-no-tomes-ventaja-de-tu-posicion--47099735https://api.spreaker.com/episode/47099735Wed, 27 Oct 2021 05:10:11 +0000Nash¿Te ha pasado que vez a personas que utilizan su lugar/puesto/posición a su favor? Hoy paso a recordarte que usar tu posición para abusar de alguien/algo o ganar ventaja es un movimiento sucio e indefendible y te habló del porque.222amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimiento,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,felicidad,lifestyle,relaciones,salud,superacion,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-213-no-quedes-mal--47099734https://api.spreaker.com/episode/47099734Tue, 26 Oct 2021 05:05:14 +0000Nash¿Por qué, por qué, por queeeeee quedar mal? Hoy paso a recordarte que, aunque muchas veces no nos guste, los compromisos están hechos para cumplirse y que quedar mal va mucho más allá que el simple hecho de la acción, habla demasiado de la persona.239autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,felicidad,lifestyle,metas,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-212-mas-vale-mana-que-fuerza--47099733https://api.spreaker.com/episode/47099733Mon, 25 Oct 2021 05:05:16 +0000NashY cuando hablo de maña, no me refiero a malicia, si no a encontrarle tu propia forma a las cosas, esa forma que te funciona a ti. Hoy paso a recordarte que aunque haya manuales, tutoriales y respuestas para todo, encontrar tu "maña" suma mucho más en...250amor,amorpropia,autoyuda,bienestar,conciencia,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,lifestyle,metas,salud,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-211-nunca-dejes-de-creer-en-ti--47048359https://api.spreaker.com/episode/47048359Fri, 22 Oct 2021 05:15:06 +0000Nash¿Te has sentido inseguro, desanimado, contrariado, insuficiente? Hoy paso a recordarte que la forma en la que te sientes, no define quien eres y que lo más importante es que nunca dejes de creer en ti.238amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,consciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,exito,felicidad,lifestyle,metas,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-210-no-tienes-que-elegir--47048360https://api.spreaker.com/episode/47048360Thu, 21 Oct 2021 05:05:16 +0000NashDe pronto pareciera que las mujeres debemos elegir entre la maternidad y una carrera exitosa, ¿poooor?. Hoy paso a recordarte que la maternidad es una faceta más de tu vida y que contrario a lo que a veces parece, no tienes que elegir.284ansiedad,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,depresion,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,exito,felicidad,mama,maternidad,metas,pp,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-209-la-vida-es-constante-movimiento--46996365https://api.spreaker.com/episode/46996365Wed, 20 Oct 2021 05:05:13 +0000NashDe pronto podemos sentirnos en orden con nuestra vida y la vida llega a echarle caos. Hoy paso a recordarte que la vida es movimiento y que la única constante es el cambio.247amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,felicidad,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-208-se-vale-pedir-lo-que-quieres--46996366https://api.spreaker.com/episode/46996366Tue, 19 Oct 2021 05:10:07 +0000Nash"Si te lo tengo que pedir, entonces no lo quiero".... ¿Si te lo tengo que pedir, entonces no lo quiero? pues, ¿desde cuándo las personas tienen el super poder de leer la mente de los demás, adelantándose a sus necesidades? Hoy paso a recordarte que se...237autoayuda,bienestar,concienca,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,metas,salud,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-207-genera-esa-oportunidad--46996364https://api.spreaker.com/episode/46996364Mon, 18 Oct 2021 05:05:06 +0000Nash¿Crees en esto de que "las cosas llegan para aquellos que saben esperar"? Mmmm... no necesariamente!!! ¿Qué pasaría si en lugar de esperar te lanzas en búsqueda de esa oportunidad? Hoy paso a recordarte que no hay mejor momento que este, para lanzarte...238amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,metas,motivacion,pp,salud,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-206-no-todo-logro-incluye-significado--46962969https://api.spreaker.com/episode/46962969Fri, 15 Oct 2021 05:15:09 +0000NashNo somos máquinas programadas para tener logros en la vida nada más por que si. Hoy paso a recordarte que si bien el logro es importante, agregarle significado lo hace trascendente y te dejo 2 formas de hacerlo para que puedas ponerlo en práctica.257amor,amorpropio,autoayuda,cambios,crecimientopersonal,desarrollopersonal,empredimiento,estilodevida,felicidad,logro,metas,motivacion,salud,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-205-que-tus-expectativas-no-se-vuelvan-exigencias--46781520https://api.spreaker.com/episode/46781520Thu, 14 Oct 2021 05:05:03 +0000Nash¿Te ha pasado que "eso" no sale de la manera que esperabas y te frustras? Hoy paso a recordarte que, tan importante es tener expectativas, como soltarlas lo necesario para que estas no se conviertan en exigencias de nuestra vida, que es de naturaleza...239autoayuda,bienestar,conciencia,consejos,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,inspiracion,metas,motivacion,pp,salud,saludemocional,sueños,tips,vida,vidafelizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-204-con-la-pasion-nada-se-compara--46781240https://api.spreaker.com/episode/46781240Wed, 13 Oct 2021 05:05:04 +0000NashPuedes tener el QUE y no estar seguro del COMO, pero cuando hay pasión, lo tienes todo. Hoy paso a recordarte lo importante de la pasión y que al usarla de manera correcta, se convierte en pieza clave para alcanzar eso que estas buscando.229amor,amorpropio,autoayuda,crecimientoperosnal,desarrollopersonal,emociones,emprendimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,inteligenciaemocional,metas,pareja,productividad,sueñosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-203-haz-tu-parte--46781237https://api.spreaker.com/episode/46781237Tue, 12 Oct 2021 05:05:10 +0000NashNos guste o no nos guste, vivimos en una sociedad con reglas y obligaciones que han sido hechas para cumplirse (si, lo detesto pero no queda de otra). Hoy paso a recordarte lo importante que es hacer nuestra parte y respetar los detalles del día a día...228amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,inteligenciaemocional,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-202-suelta-la-prisa--46781233https://api.spreaker.com/episode/46781233Mon, 11 Oct 2021 05:05:08 +0000Nash¿Te has sentido estancado?¿Has sentido que se te van los años y la juventud no regresa? a mi también... por eso hoy paso a recordarte que no necesariamente hay un momento especifico para todo y que bajarle a la prisa es tan sano como liberador.266amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,emprendimiento,estilodevida,felicidad,lifestyle,salud,saludemocional,tips,vidapracticafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-201-date-chance-de-sentirlo-todo--46781227https://api.spreaker.com/episode/46781227Fri, 08 Oct 2021 05:05:13 +0000NashBuscar todo el tiempo la felicidad y el bienestar, es como usar tacones todos días, olvidando los tenis, las botas, los flats... hoy paso a recordarte la utilidad de sentirlo todo y cómo aplicarlo a nuestra vida.254amor,amorpropio,animo,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,felicidad,fuerza,motivacion,salud,saludemocional,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-200-permite-la-ayuda--46781213https://api.spreaker.com/episode/46781213Thu, 07 Oct 2021 05:05:14 +0000NashNos quejamos todo el tiempo de lo agotados que estamos, sin embargo ¿estas realmente permitiendo que te ayuden? Muchas veces somos nosotros mismos los que nos volvemos todologos y no permitimos que nadie "meta mano" en lo que hacemos. Hoy paso a...230amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,crecimiento,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,estilodevida,felicidad,motivacion,relacionespersonalesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-199-no-hay-verdades-absolutas--46781211https://api.spreaker.com/episode/46781211Wed, 06 Oct 2021 05:05:01 +0000NashTodo el mundo nos dice que hacer todo el tiempo y pareciera que para poder SER debemos hacer y tener ciertas cosas especificas. Hoy paso a recordarte que, aunque lo parezca, no hay verdades absolutas y que cada quien puede ir armando la suya, para...190amor,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,herramientas,pp,psicologiamoderna,relaciones,salud,saludemocional,tips,vidapracticafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-198-los-recuerdos-son-emociones--46781207https://api.spreaker.com/episode/46781207Tue, 05 Oct 2021 05:05:15 +0000NashCuando recuerdas momentos, puedes olvidar detalles como las palabras exactas, los colores del lugar o el acomodo de las cosas... sin embargo siempre estará presente eso que sentías al estar ahí. Hoy paso a recordarte que los recuerdos son emociones;...230amorpropio,autoayuda,bienestar,consicencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,felicidad,salud,saludemocional,tips,vidapracticafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-197-calidad-sobre-cantidad--46781203https://api.spreaker.com/episode/46781203Mon, 04 Oct 2021 05:05:08 +0000Nash¿Te has descubierto queriendo hacerlo todo en un día?¿Quejándote de que el tiempo no es suficiente para tooodo lo que quieres hacer?Hoy paso a recordarte que más vale calidad que cantidad y que eso aplica en general, en todos los aspectos de la vida.214amor,amorpropio,bienestar,calidaddevida,crecimiento,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,productividad,relaciones,salud,tipsfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-196-que-el-amor-no-sea-condicionado--46761324https://api.spreaker.com/episode/46761324Fri, 01 Oct 2021 05:05:14 +0000Nash¿Te has puesto a pensar en las veces que de manera consciente/inconsciente has condicionado tu amor a las expectativas que tienes de la persona? Hoy paso a recordarte cómo podemos amar de la forma más pura y real.240amor,amordepareja,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimiento,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,felicidad,motivacion,salud,saludemocional,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-193-toma-tu-responsabilidad-del-asunto--46623863https://api.spreaker.com/episode/46623863Thu, 30 Sep 2021 05:10:18 +0000NashEn todas, absolutamente todas las situaciones que involucran a más de una persona, existe a corresponsabilidad. Hoy paso a recordarte que cuando tomas responsabilidad de tu parte, te engrandeces, aprendes y creces humanamente.258amor,amordepareja,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,depresion,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,felicidad,motivacion,pareja,sentimientos,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-195-claro-que-puedes--46623862https://api.spreaker.com/episode/46623862Wed, 29 Sep 2021 05:10:11 +0000NashYo no se que sea lo que estés pasando en este momento de tu vida, pero hoy paso a recordarte que puedes con esto y más.204amor,amorpropio,ansiedad,autoayuda,bienestar,consciencia,crecimientopersonal,depresión,estilodevida,felicidad,logro,metas,motivacion,pp,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-194-se-estrategico-con-tus-recursos--46623860https://api.spreaker.com/episode/46623860Tue, 28 Sep 2021 05:05:05 +0000NashEn un mundo tan conectado, las herramientas, consejos y recursos están muy a la mano. Hoy paso a recordarte que no todo es para todos y que ser estratégico con tus recursos, te permitirá crear un traje a la medida, diseñado para conquistar todos tus...276autoayuda,bienestar,consciencia,crecimientopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,libros,logro,metas,motivacion,pensamientos,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-192-hay-pastel-para-todos--46623859https://api.spreaker.com/episode/46623859Mon, 27 Sep 2021 05:05:14 +0000Nash¿Realmente crees que existe competencia? A mi me gusta pensar que hay varias personas ofreciendo lo mismo, pero así competencia, competencia...mmm...tengo mis dudas!! Hoy paso a recordarte que la autenticidad puede marcar la diferencia en las...273amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,estilodevida,felicidad,inspiracion,metas,motivacion,salud,saludemocional,valor,valornunicofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-191-el-amor-tiene-etapas--46623865https://api.spreaker.com/episode/46623865Fri, 24 Sep 2021 05:05:07 +0000NashHellen Fisher es una antropóloga que ha dedicado años de estudio a parejas, describiendo a detalle lo que pasa en nuestros cerebros y en nuestros cuerpos cuando nos enamoramos. Hoy paso a recordarte que si bien el amor tiene etapas, ser conscientes de...297amor,amordepareja,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,estilodevida,felicidad,hellenfisher,motivacion,parejasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-190-aprovecha-la-tecnologia--46623861https://api.spreaker.com/episode/46623861Thu, 23 Sep 2021 05:05:05 +0000Nash¿Hace cuánto que no consumes tecnología? Puede sonarte extraño, pero aún habemos personas desconfiadas de ciertos servicios tecnológicos. Hoy paso a recordarte que los avances están hechos para simplificar nuestras vidas y que se vale probarlos.227autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emociones,emprendimiento,estilodevida,felicidad,metas,motivacion,salud,tec,tecnologiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-189-ten-confianza-en-ti-pero-no-seas-confiado--46623864https://api.spreaker.com/episode/46623864Wed, 22 Sep 2021 05:05:12 +0000NashUna cosa es confiar en nuestras aptitudes y capacidades y otra muy distinta es sentirnos confiados de nosotros mismos, pues al hacerlo ponemos en riesgo todo nuestro trabajo. Hoy paso a recordarte que el exceso de confianza puede jugar en contra...229amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,metas,motivacion,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-188-lo-que-no-se-cuida-puede-perderse--46446922https://api.spreaker.com/episode/46446922Tue, 21 Sep 2021 05:05:02 +0000NashSiempre nos dicen que tan importante es la meta, como el camino... y yo le agregaría "y el cuidado y mantenimiento del resultado". Hoy paso a recordarte que lo que no se cuida puede perderse.183amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,consciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,estilodevida,felicidad,metas,motivacion,pareja,pp,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-187-te-tienes-que-calmar--46446923https://api.spreaker.com/episode/46446923Mon, 20 Sep 2021 05:05:05 +0000NashLa energía sigue al pensamiento y para gobernar no solo nuestras acciones, sino el resultado de las mismas es necesario entender aquello que estamos pensando, sintiendo y gestionarlo. Hoy paso a recordarte que le bajes 2 rayitas a la presión y al...292amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,consciencia,emprendimiento,estilodevida,felicidad,metas,motivacion,pareja,pensamientos,salud,saludemocional,sentimientosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-186-no-te-quedes-por-compromiso--46446917https://api.spreaker.com/episode/46446917Fri, 17 Sep 2021 05:05:10 +0000Nash¿Cuántas de tus relaciones son recíprocas y significativas? Hoy paso a recordarte que ni la gratitud, ni la culpa, ni el compromiso merecen retenerte en una relación.259amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,estilodevida,felicidad,motivacion,pareja,pp,relaciones,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-185-bajale-al-fanatismo--46446919https://api.spreaker.com/episode/46446919Thu, 16 Sep 2021 05:05:09 +0000NashPara ser, debemos pertenecer... o eso es lo que nos han dicho. Y para pertenecer, tenemos que elegir un lugar y ser consecuentes con su filosofía. Hoy paso a recordarte que no todo debe ser o tiene que ser de alguna manera...¿que pasarías si eliges...290amor,amorpropio,autoayuda,ayuda,bienestar,consciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,estilodevida,felicidad,maternidad,motivacion,plenitud,salud,saludemocional,sociedadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-184-vive-mexico--46446918https://api.spreaker.com/episode/46446918Wed, 15 Sep 2021 05:05:09 +0000NashHoy es un día de celebración nacional en México, donde acostumbramos gritar: ¡Viva México! y hoy paso a recordarte que una cosa es celebrar a México y otra es vivir México... y te sugiero una forma de vivirlo desde la práctica, ayuda, consciencia y amor.267amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,celebracion,crecimientopersonal,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,independencia,mexico,motivacion,ppfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-183-busca-tu-felicidad-genuina--46446920https://api.spreaker.com/episode/46446920Tue, 14 Sep 2021 05:05:04 +0000NashBuscamos nuestra felicidad (y la de los nuestros) todo el tiempo, sin embargo, ¿buscas la felicidad genuina? Hoy paso a recordarte lo fácil que es caer en la felicidad estándar, esa que nos venden y que tiene implicaciones de optimismo y positivismo...229amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,delestresalafelicidad,desarrollopersonal,documental,emprendimiento,estilodevida,felicidad,fromestresstohapinnes,mathewricard,netflix,pp,psicologiapositivafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-182-da-siempre-tu-segundo-esfuerzo--46446921https://api.spreaker.com/episode/46446921Mon, 13 Sep 2021 05:05:17 +0000NashExiste en el futbol americano la filosofía del segundo esfuerzo. Hoy paso a recordarte cuál es y cómo podemos aplicarla en nuestro día a día.238americano,autoayuda,bienestar,cowboys,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,estilodevida,felicidad,futbolamericano,nfl,salud,saludemocional,vincelombardifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-181-no-des-por-hecho-a-tu-pareja--46446860https://api.spreaker.com/episode/46446860Fri, 10 Sep 2021 05:05:16 +0000NashPor cotidianidad, solemos "acostumbrarnos" a nuestra pareja. A su compañía, su amor, sus virtudes, defectos... la vida juntos. Hoy paso a recordarte que no es bueno dar "por hecho" a alguien y que siempre podemos reavivar el amor .212amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimiento,crecimientopersonal,depresion,desarrollopersonal,divorcio,estilodevida,felicidad,motivacion,pareja,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-180-realza-tus-virtudes--46251211https://api.spreaker.com/episode/46251211Thu, 09 Sep 2021 05:10:09 +0000NashGeneralmente tenemos muy claros nuestros defectos, sin embargo, ¿qué tan claras tienes tus virtudes? Hoy paso a recordarte que ser consciente de lo bueno, además de darnos seguridad, nos permite hacer uso de ello en distintas circunstancias.201amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cesarlozano,crecimientopersonal,desarollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,lewishowes,metas,motivacion,parejafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-179-que-las-circunstancias-no-te-quiten-los-suenos--46251215https://api.spreaker.com/episode/46251215Wed, 08 Sep 2021 05:05:16 +0000NashSe vale soñar y luchar por esos sueños, sin embargo muchas veces las circunstancias hacer que nuestro camino de giros inesperados que parecieran hacer que cambiemos el rumbo. Hoy paso a recordarte que nada debe quitarte del camino y te hablo de formas...259amor,amorpropio,autoayuda,ayuda,bienestar,cambio,cesarlozano,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,estilodevida,felicidad,lewishowes,metas,motivacion,pareja,pp,psicologia,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-178-no-te-quedes-con-la-portada--46251210https://api.spreaker.com/episode/46251210Tue, 07 Sep 2021 05:05:03 +0000NashGeneralmente nos quedamos con lo poco que vemos o sabemos de una persona y basados en ellos emitimos juicios de valor. Hoy paso a recordarte que no te quedes solamente con la portada, porque detrás hay contenido inimaginable sucediendo que es parte de...223amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cesarlozano,conciencia,crecimientopersonal,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,felicidad,lewishowes,motivacion,pareja,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-177-se-tu-propio-motivador--46251212https://api.spreaker.com/episode/46251212Mon, 06 Sep 2021 05:05:12 +0000Nash¿Qué pasaría si obtienes toda esa fuerza que necesitas para lograr aquello que buscas, de ti mismo? Hoy paso a recordarte que tu puedes ser tu mejor motivador y que en el momento en que ejerzas ese poder, te volverás imparable.2022021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,crecimientopersonal,desarrolloemocional,desarrollohumano,emprendimiento,felicidad,metas,motivacion,relaciones,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-176-quedate-contigo-mismo-y-quierete-montones--46251209https://api.spreaker.com/episode/46251209Fri, 03 Sep 2021 05:15:12 +0000NashSeguramente has visto estos memes de "quédate con quien te vea como..." la propuesta de este episodio es que te quedes primero que nada contigo mismo. Hoy paso a recordarte que todo parte de ti y que si te vas a tener siempre.231amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,desarrollohumano,emprendimiento,entretenimiento,felicidad,motivacion,ppfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-175-involucrate-con-el-otro--46251216https://api.spreaker.com/episode/46251216Thu, 02 Sep 2021 05:10:16 +0000NashQue alguien se interese en tus gustos y pasiones, siempre se agradece. ¿Hace cuánto que no te acercas a los de alguna de tus personas cercanas? Hoy paso a recordarte que el involucramiento genera acercamiento, empatía y mejora las relaciones personales.266autoayuda,bienestar,crecimientohumano,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,maternidad,metas,pp,psicología,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-174-dale-prioridad-a-tu-presente--46251213https://api.spreaker.com/episode/46251213Wed, 01 Sep 2021 05:05:14 +0000NashHacer una planeación de nuestra vida es buenísimo, sin embargo no por proyectar, nos perdamos del presente. Hoy paso a recordarte que lo único con lo que realmente cuentas es con este momento y que se vale sacarle todo el provecho a tus circunstancias...215amor,autoayuda,bienestar,comunicación,crecimientopersonal,desarrollohumano,emprendimiento,estilodevida,felicidad,metas,motivacion,pareja,planesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-173-dale-a-las-personas-su-justo-valor--46251130https://api.spreaker.com/episode/46251130Tue, 31 Aug 2021 05:05:10 +0000Nash¿Cuánto tiempo y que calidad de tiempo dedicas a las personas que son más significativas para ti?¿Hace cuánto que no le escribes o marcas a esas personas que son "tus personas"? Hoy paso a recordarte lo importante que es darle el valor que merece a la...195amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,emociones,familia,felicidad,gabyvargas,lewishowes,motivacion,osotrava,salud,saludemocional,yordirosadofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-172-hazte-cargo--46251129https://api.spreaker.com/episode/46251129Mon, 30 Aug 2021 05:05:12 +0000NashSeguro tu vida es estable, feliz, tranquila. Seguro desde hace tiempo estás buscando hacer ciertos cambios para mejorarla... perfecto, hazte cargo de eso!!! Hoy paso a recordarte que no esperes más, el momento es hoy.235amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cesarlozano,crecimientopersonal,desarrollopersonal,emprendimiento,felicidad,metas,motivacion,salud,saludemocional,yordirosadofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-171-respira--46172816Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/46172816Fri, 27 Aug 2021 05:15:13 +0000Nash¿Hace cuanto que no respiras de manera consciente? Hoy paso a recordarte que los beneficios que nos da respirar y te dejo una respiración sencilla para que en 5 minutos puedas impactar tu bienestar. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>232amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimiento,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,felicidad,motivacion,pp,psicologia,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-170-dale-a-cada-emocion-el-valor-adecuado--46172818Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/46172818Thu, 26 Aug 2021 05:05:04 +0000Nash"Estar deprimido", "Sentirse ansioso", "Amar"... son sentimientos con demasiado peso emocional. Hoy paso a recordarte que la precisión en la emoción nos permite gestionar los sentimientos, viviendo con mayor bienestar. Contacto:...Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>169amor,amorpropio,ansiedad,autoayuda,bienestar,crecimientopersonal,depresion,desarrollopersonal,emociones,felicidad,motivacion,pp,psicologia,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-169-no-es-que-no-puedas-quiza-no-quieres--46172815Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/46172815Wed, 25 Aug 2021 05:05:15 +0000Nash¿Y si no es falta de voluntad, si no de ganas? Hoy paso a recordarte que muchas veces detrás de los fracasos hay una inmensa y válida falta de ganas de lograr las cosas (consciente o inconsciente), por más benéficas que sean para nosotros, mismas que...Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>267amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimiento,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,metas,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-168-sienta-tus-propios-estandares-de-exito--46172814Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/46172814Tue, 24 Aug 2021 05:05:18 +0000Nash¿Te has sentido fracasado, atascado, perdido, desesperado? Hoy paso a recordarte que el significado de éxito es personal y que va cambiando con el paso del tiempo. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>181amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,emprendimiento,estilodevida,felicidad,maternidad,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-167-date-tiempo--46172817Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/46172817Mon, 23 Aug 2021 05:05:03 +0000Nash¿Es posible que darte tiempo te permita producir más? hoy paso a recordarte la importancia del descanso, 3 formas de descansar y la forma en la que pausar, nos permite dar más. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>197amor,autoayuda,bienestar,crecimiento,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,felicidad,lunes,motivacion,productividadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-166-deja-de-buscar-la-perfeccion--46095340https://api.spreaker.com/episode/46095340Fri, 20 Aug 2021 05:05:02 +0000NashVivimos en una carrera constante por encajar, lograr y tener todo aquello que es considerado el ideal perfecto. Hoy paso a recordarte que la vida no se trata de perfección si no de satisfacción personal.233autoayuda,bienestar,desarrollohumano,entretenimiento,felicidad,motivacion,pp,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-165-la-frustracion-sera-parte-del-camino--46095344https://api.spreaker.com/episode/46095344Thu, 19 Aug 2021 05:10:15 +0000NashQuerido inspirador, frustrarte, es parte del proceso. Hoy paso a recordarte que no podemos controlarlo todo ni todo depende de nosotros.209amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estulodevida,felicidad,motivacion,negocios,pp,psicologiapositiva,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-164-no-hagas-las-cosas-nada-mas-por-hacer--46095343https://api.spreaker.com/episode/46095343Wed, 18 Aug 2021 05:05:04 +0000NashNo es lo mismo hacer las cosas por cumplir, que hacerlas con un fin específico. Hoy paso a recordarte que actuar con intención te permite lograr mucho más y te brinda más felicidad.240autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,ejercicio,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,metas,motivacion,negocios,pp,psicologia,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-163-los-suenos-mutan--46095342https://api.spreaker.com/episode/46095342Tue, 17 Aug 2021 05:05:11 +0000NashAsí como tú, tus sueños también cambian... y se vale que así sea. Hoy paso a recordarte que la única persona responsable del cambio y de la conquista de estos sueños, eres tú.233autoayuda,bienestar,chumel,chumeltorres,coaching,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,motivacion,pp,psicologia,radioformula,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-162-disfruta-el-momento--46095341https://api.spreaker.com/episode/46095341Mon, 16 Aug 2021 05:10:12 +0000NashSe nos recuerda mucho "estar en el presente" pero, ¿estas disfrutando este presente? Hoy paso a recordarte que no es cumplir por cumplir si no darte el tiempo de llevártela emocionalmente leve, de conectar y de realmente estar.161amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crecimiento,desarrollopersonal,entretenimiento,felicidad,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-161-eres-muy-afortunado--46067506https://api.spreaker.com/episode/46067506Fri, 13 Aug 2021 05:05:08 +0000NashSolemos ver mas verde el jardín del vecino, valorando lo positivo e ignorando los popos que se interponen en su camino. Hoy paso a recordarte lo importante de darte cuenta de lo afortunado que eres y cómo valorarlo en tu día a día.212amor,amorpropio,autoayuda,desarrollopersonal,felicidad,motivacion,pp,psicologia,psicologiapositiva,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-160-dejate-sorprender--46040973https://api.spreaker.com/episode/46040973Thu, 12 Aug 2021 05:05:14 +0000NashEstamos recibiendo tanto estímulo todo el tiempo que de pronto olvidamos soltar y confiar. Hoy paso a recordarte un poquito de la magia de la vida que es parte de ella también.216amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,motivacion,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-159-conecta-contigo--46040786https://api.spreaker.com/episode/46040786Wed, 11 Aug 2021 05:05:02 +0000NashSi tu cambias, todo cambia. Hoy paso a recordarte que ser consciente es el primer paso para entrar en sintonía contigo, tus ideas, emociones y darle el swich necesario a tu día para vivir mejor y enfocado.240amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,emociones,españa,felicidad,motivacion,psicologia,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-158-cuida-tu-honor--46015471https://api.spreaker.com/episode/46015471Tue, 10 Aug 2021 05:05:15 +0000NashUna persona cercana a mí, perdió todo honor conmigo y en este episodio te cuento el por qué. Hoy paso a recordarte lo que es el honor y el papel que juega en nuestra vida.201amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollohumano,emociones,estilodevida,felicidad,metas,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-157-nada-se-juzga--46015260https://api.spreaker.com/episode/46015260Mon, 09 Aug 2021 05:05:07 +0000NashGeneralmente hablamos y opinamos de todo y todos... pero ¿te has puesto a pensar en el impacto que esto puede tener en la vida de los demás y lo poco que suma a la tuya?. Hoy paso a recordarte que nadie es dueño de la verdad absoluta206amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,entretenimiento,felicidad,inspiracion,metas,motivacion,pareja,pp,psicologia,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-156-no-puedes-vivir-limitandote--45955615Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45955615Fri, 06 Aug 2021 05:10:01 +0000Nash¿Te has quedado con las ganas de "algo" por que es considerado incorrecto, no te sientes suficiente para hacerlo o por el miedo al que dirán? Hoy paso a recordarte que la vida es para disfrutarse y no puedes vivir limitándote Contacto:...Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2292021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollohumano,estilodevida,felicidad,metas,motivacion,parejafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-155-elige-siempre-el-amor--45906784Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45906784Thu, 05 Aug 2021 05:05:09 +0000NashSi actuas desde el amor, seguro sales vencedor. Hoy paso a recordarte que tenemos 2 emociones principales y primitivas y que es desde ellas desde donde actuamos en nuestra vida diaria. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>238amor,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,emociones,entretenimiento,estilodevida,felicidad,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-154-ante-el-caos-templanza--45906782Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45906782Wed, 04 Aug 2021 05:05:14 +0000Nash¿Qué es la templanza?¿Para que sirve y cómo usarla? Hoy paso a recordarte que en las situaciones de mayor desorden y caos puedes actuar en paz y generando certeza. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>252amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,crisis,depresión,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,felicidad,metas,motivacion,pareja,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-153-si-te-afecta-es-importante--45906783Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45906783Tue, 03 Aug 2021 05:05:17 +0000NashPuedes tener una vida feliz y aun así, sentirte rebasado por las circunstancias. Después de una crisis emocional personal que pudo parecer "poco importante" para otros, me di cuenta de lo mucho que demeritamos nuestros sentimientos y los de otros....Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>237amor,amorpropio,autoayuda,desarrollopersonal,emociones,entretenimiento,estilodevida,felicidad,lifestyle,pareja,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-152-busca-un-complice--45906781Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45906781Mon, 02 Aug 2021 05:10:15 +0000NashHoy paso a recordarte la importancia de tener un cómplice emocional , profesional o ejecutor y todos los beneficios que esto arrastra. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>224amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,emociones,emprendimiento,felicidad,metas,motivacion,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-151-no-es-la-cantidad-de-inteligencia-si-no-su-tipo-lo-que-importa--45882878¿Quieres el test VAK completamente gratuito? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45882878Fri, 30 Jul 2021 05:05:09 +0000NashNo somos más o menos inteligentes, somos diferentes. Hoy paso a recordarte que es tu tipo de inteligencia/aprendizaje lo que realmente importa. ¿Quieres el test VAK completamente gratuito? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx¿Quieres el test VAK completamente gratuito? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>250amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,emocional,felicidad,inteligencia,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-150-tatuate-experiencias--45822782Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45822782Thu, 29 Jul 2021 05:05:05 +0000NashSon tiempos familiares, momento de estar, de vivir y disfrutar mientras nos "tatuamos" experiencias para toda la vida. Hoy paso a recordarte que vivas desde el presente y disfrutes con los tuyos de la mejor manera posible. ¿Por qué? porque hoy puedes....Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>230autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,motivacion,pareja,pp,salud,saludemocional,wellnessfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-149-gobierna-tus-pensamientos--45822779Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45822779Wed, 28 Jul 2021 05:05:18 +0000Nash¿Sabías que tenemos alrededor de 60 000 pensamientos por día? Hoy paso a recordarte que si bien los pensamientos no se pueden controlar, si podemos gestionarlos y usarlos a nuestro favor. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>242autoayuda,bienestar,entretenimiento,estilodevida,felicidad,feliz,inteligencia,inteligenciaemocional,mente,motivacion,pareja,pp,psicologíapostiva,relaciones,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-148-no-seas-codo-con-tus-likes--45822776Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45822776Tue, 27 Jul 2021 05:05:10 +0000Nash¿Cómo es tu comportamiento en redes sociales? Cuando ves algo que te gusta: ¿le das like, lo compartes o simplemente pasa a lo que sigue? Hoy paso a recordarte la importancia de los likes y lo poco que te cuesta aportar tu granito de arena a los demás...Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2012021,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,motivacion,pp,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-147-cuida-tu-salud--45822777Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45822777Mon, 26 Jul 2021 05:05:16 +0000NashPasamos dedicando tanto tiempo a lo importante, que olvidamos lo primordial: la salud. Hoy paso a recordarte lo básico que es cuidarla y lo fácil que es olvidarnos de hacerlo, dando prioridad a eso "que viene" mientras olvidamos sembrar día con día...Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>239autoayuda,bienestar,conciencia,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,felicidad,motivacion,pp,psicología,psicologíapositiva,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-146-permitete-ser-humano--45729681Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45729681Fri, 23 Jul 2021 05:05:14 +0000NashAcertar, regarla, ganar, perder, disfrutar, soñar, reir, llorar... mientras nos damos cuenta en el camino. Hoy paso a recordarte lo importante que es permitirte ser humano y no juzgar, culpar y caer en exageradas auto exigencias en el proceso....Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2232021,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,logros,metas,motivacion,psicologiapositivafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-145-que-las-etiquetas-no-te-definan--45729691Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45729691Thu, 22 Jul 2021 05:05:09 +0000NashTodos estamos llenos de etiquetas adoptadas y auto impuestas que en realidad no necesariamente nos corresponden. Hoy paso a recordarte cómo tomar distancia y gestionarlas para que no definan tu presente ni tu futuro. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2732021,amor,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,hapiness,metas,motivacion,pp,psicologiapositiva,wellnessfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-144-no-esa-no-es-la-unica-opcion--45729683Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45729683Wed, 21 Jul 2021 05:05:07 +0000NashHoy paso a recordarte que esa situación que no te hace crecer, desarrollarte, sentirte bien ni suma a tu vida, no es tu única opción (aunque así lo sientas o así parezca). Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2812021,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,emociones,estilodevida,felicidad,lifestyle,metas,motivacion,pp,psicologiapositivafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-143-que-el-miedo-te-alerte-pero-no-te-paralice--45729684Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45729684Tue, 20 Jul 2021 05:05:03 +0000NashSon tiempos complicados y estamos llenos de noticias poco alentadoras que hacen que sea inevitable sentir miedo. ¿Cómo podemos gestionar este sentimiento a nuestro favor? Hoy paso a recordarte la utilidad del miedo. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2322021,amor,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,familia,felicidad,mejora,metas,miedo,motivacion,pp,psicologiapositiva,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-142-no-es-lo-mismo-estar-urgido-que-estar-listo--45729682Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45729682Mon, 19 Jul 2021 05:05:13 +0000Nash¿Te ha pasado que eso que deseas, simple y sencillamente no llega? ¿Estas realmente listo para recibirlo? Hoy paso a recordarte que no es lo mismo estar listo que estar urgido... Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1662021,actitud,amor,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,felicidad,feliz,leydelaatraccion,metas,motivacion,pp,psicologíapositiva,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-141-haz-magia-con-el-dia-a-dia--45632638Escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45632638Fri, 16 Jul 2021 05:05:07 +0000NashHoy paso a recordarte, que la magia está en los detalles y que pequeños detalles generan enormes diferencias. Escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mxEscríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>212amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollohumano,entretenimiento,estilodevida,felicidad,motivacion,pp,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-140-que-el-pasado-te-impulse--45632634Escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45632634Thu, 15 Jul 2021 05:05:15 +0000NashCuando recordamos, solemos "editar" el momento creando muchas veces la falsa creencia de que el pasado era mejor que el presente. Hoy paso a recordarte la forma en la que funciona nuestro cerebro y qué hacer para que el pasado sea útil y nos impulse....Escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2652021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,conciencia,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,felicidad,motivacion,pp,psicologiapositiva,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-139-no-todo-es-tan-complejo-como-crees--45632635Escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45632635Wed, 14 Jul 2021 05:05:14 +0000NashDe pronto creemos que detrás de las empresas/productos/proyectos hay todo un batallón de personas trabajando y eso muchas veces nos limita las ganas de hacer lo nuestro. Hoy paso a recordarte que no todo es tan complejo como crees y que tú puedes...Escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2402021,amor,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,felicidad,motivacion,pp,salud,vidafelizfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-138-solamente-lo-vacio-puede-ser-llenado--45632636Escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45632636Tue, 13 Jul 2021 05:05:04 +0000NashCaracterísticas como la fuerza, voluntad, seguridad, amor propio y demás... se trabajan justo cuando necesitamos hacer uso de ellas y eso sucede generalmente en momentos incómodos y complicados. Hoy paso a recordarte que en la adversidad también hay...Escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2222021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,entretenimiento,felicidad,motivacion,ppfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-137-nunca-dejes-de-querer-comerte-al-mundo--45632637Escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45632637Mon, 12 Jul 2021 05:05:17 +0000Nash¿Hace cuanto no te quieres comer al mundo?¿Cuándo fue la última vez que creíste en ti sin limites? Hoy paso a recordarte que tus circunstancias actuales no sean freno para lograr llegar a donde tu quieras. Escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mxEscríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2122021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,felicidad,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-136-todo-lo-malo-se-va-bailando--45565085Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45565085Fri, 09 Jul 2021 05:05:16 +0000NashDe soltar, no tomarlo tan a pecho y pasar de víctima a observador, paso a recordarte en el episodio de hoy . Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>233amor,amorporpio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,entretenimiento,estilodevida,felicidad,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-135-no-es-la-tierra-donde-vives-sino-la-gente-la-que-hace-el-verdadero-hogar--45565088Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45565088Thu, 08 Jul 2021 05:05:05 +0000NashNo solo somos de la tierra que nos vió nacer, si no también de los lugares y las personas que nos han acompañado en el camino. De esto y más paso hoy a recordarte. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>228amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,emprendimiento,estilodevida,felicidad,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-134-todo-exceso-lastima--45565087Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45565087Wed, 07 Jul 2021 05:05:09 +0000NashVivimos en una cultura en la que "dar a manos llenas" es siempre bien visto, sin embargo, hoy paso a recordarte que los excesos lastiman. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>224amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,entretenimiento,felicidad,lifestyle,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-133-el-olor-es-clave--45565084Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45565084Tue, 06 Jul 2021 05:05:02 +0000NashUn olor puede transportarnos de manera inmediata a personas, sucesos, momentos... De la importancia de los olores, su relevancia e impacto, paso a recordarte en este episodio. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>239amor,autoayuda,bienestar,desarrollohumano,estilodevida,felicidad,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-132-que-tu-ejemplo-genere-el-cambio--45565086Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45565086Mon, 05 Jul 2021 05:05:04 +0000NashSiempre nos dicen "todo cambio empieza por uno mismo" pero ¿cómo tu impacto genera ese cambio?¿De qué manera puedes ejercerlo? Eso paso a recordarte en este episodio. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>237autoayuda,bienestar,cambio,desarrollohumano,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-131-nunca-dejes-de-ser-tu--45442955Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45442955Fri, 02 Jul 2021 05:05:17 +0000Nash¿Pones tu valía en quién eres o en lo que haces? Hoy paso a recordarte que no importa donde estés, no dejas de ser tu. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1782021,autoayuda,bienestar,desarrollohumano,estilodevida,felicidad,metas,motivacion,salud,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-130-ante-la-duda-pregunta--45442953Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45442953Thu, 01 Jul 2021 05:05:12 +0000NashPreguntar no es reclamar, confrontar ni mucho menos pelear... es simplemente eso: preguntar. Hoy paso a recordarte la importancia de tener claridad y no quedarnos con la duda de nada. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2022021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,felicidad,metas,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-129-se-leal-a-los-tuyos--45442952Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45442952Wed, 30 Jun 2021 05:05:10 +0000NashLa lealtad engrandece, agradece y es una forma de amar. Hoy paso a recordarte que ser leal a los tuyos apapacha el alma y la importancia y formas de hacerlo. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>220amor,amorpropio,autoayuda,ayuda,bienestar,familia,felicidad,motivacion,relaciones,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-128-di-las-cosas-en-tiempo-y-forma--45442884Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45442884Tue, 29 Jun 2021 05:05:17 +0000NashSer asertivo es una habilidad que puede evitarnos problemas y mal entendidos y como tal, se puede entrenar. Hoy paso a recordarte la importancia de poner en práctica la asertividad. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2062021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,emociones,felicidad,metas,motivacion,relaciones,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-127-ejerce-tu-voluntad-como-si-fuera-un-deber--45442885Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45442885Mon, 28 Jun 2021 05:05:14 +0000Nash¿Te sientes con falta de voluntad? Hoy paso a recordarte una forma sencilla de ejercer tu fuerza de voluntad para no fallar. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>243amorpropio,autoayuda,bienestar,emociones,felicidad,motivacion,psicologia,salud,superacionpersonalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-126-llevala-ligero--45345879Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45345879Fri, 25 Jun 2021 05:05:11 +0000NashLa forma en cómo tomas las cosas que te pasan y el auto análisis que les das y te das es básica para la percepción que tienes de tu vida. Hoy paso a recordarte que ponerte atención y darte cuenta de ti, no tiene porque ser denso ni trabajoso....Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2032021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,felicidad,lifestyle,motivacion,pareja,salud,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-125-si-nos-apoyamos-todos-crecemos--45345877Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45345877Thu, 24 Jun 2021 05:05:18 +0000NashMuchas veces tenemos eso que necesitamos frente a nosotros y simplemente no lo sabemos. Hoy paso a recordarte que las comunidades virtuales nos permiten compartir, identificar y consumir todo lo que tenemos a nuestro alrededor que es útil y esta a...Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1962021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,economia,emprendimiento,felicidad,motivacion,pareja,relaciones,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-124-no-lo-tomes-personal--45345874Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45345874Wed, 23 Jun 2021 05:05:04 +0000Nash¿Te ha pasado que te sientes en "modo jarrito de tlaquepaque"? Todo te ofende, lastima, perjudica y es problema... he estado ahí y en este episodio te recuerdo cómo salir de esa etapa y la importancia de no tomarnos las cosas tan personales. Por...Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2372021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,emprendimiento,felicidad,lifestyle,metas,motivacion,relaciones,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-123-la-rutina-es-asesina--45345872Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45345872Tue, 22 Jun 2021 05:05:07 +0000NashLa rutina nos mantiene en una zona de confort y con el tiempo mata la magia. De sus barreras y efectos te recuerdo en este episodio. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2062021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambios,emprendimiento,felicidad,metas,motivacion,relaciones,salud,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-122-pegate-a-los-fregones--45345866Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45345866Mon, 21 Jun 2021 05:05:03 +0000NashCuando llega alguien superior a nosotros, solemos sentirnos intimidados, señalar y criticar su andar. ¿Y si nos pegamos a ellos para aprenderles y mejorar? De esto te platico en la píldora de 3 mins de hoy. Contacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mxContacto: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2592021,amor,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,emociones,emprendimiento,felicidad,metas,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-121-pierdele-el-miedo-a-la-felicidad--45262782Escríbeme!! nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45262782Fri, 18 Jun 2021 05:05:07 +0000Nash¿Te has sentido tan feliz que te da miedo? Tenemos creencias muy particulares acerca de la felicidad y su disfrute. Hoy paso a recordarte y cuestionarte acerca de ellas. Escríbeme!! nash.amaya@inspiraweb.com.mxEscríbeme!! nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2142021,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,emprendimiento,felicidad,motivacion,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-120-la-evidencia-genera-certeza--45262781Escríbeme!! nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45262781Thu, 17 Jun 2021 05:05:11 +0000NashAnte tanta incertidumbre, ¿hay forma de generarnos algo de certeza? Acerca de la generación de certezas y su uso te recuerdo hoy. Escríbeme!! nash.amaya@inspiraweb.com.mxEscríbeme!! nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1842021,autoayuda,bienestar,emprendimiento,felicidad,metas,motivacion,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-119-se-realista-con-tus-exigencias--45265347Escríbeme!!! nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45265347Wed, 16 Jun 2021 05:05:03 +0000NashCuando fallamos, generalmente nos culpamos por el hecho, pero ¿y si el tema está en el proceso y no en ti o en la meta? De esto paso a recordarte hoy. Escríbeme!!! nash.amaya@inspiraweb.com.mxEscríbeme!!! nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2842021,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,ejercicio,emprendimiento,felicidad,lifestyle,metas,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-118-solo-eres-responsable-de-ti--45262533Escríbeme!! nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45262533Tue, 15 Jun 2021 05:05:16 +0000NashPodemos escuchar al otro, ayudarlo, acompañarlo... pero no podemos cambiarlo. De esto y más paso a recordarte en este episodio. Escríbeme!! nash.amaya@inspiraweb.com.mxEscríbeme!! nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>199amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,emociones,felicidad,motivacion,pareja,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-117-entrale-a-la-formatitis-personal--45262534Escríbeme! nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45262534Mon, 14 Jun 2021 05:05:06 +0000NashInstaurar formatos de orden y organización en tu vida personal puede ser una gran idea... ¿Cuáles, cómo ayudan y para que hacerlo? de eso hablamos en este episodio. Escríbeme! nash.amaya@inspiraweb.com.mxEscríbeme! nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2392021,amor,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,emprendimiento,felicidad,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-116-abraza-a-tu-pareja--45203221Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45203221Fri, 11 Jun 2021 05:05:05 +0000NashEs en los momentos complicados cuando más necesitamos de un abrazo y más allá de lo físico, la propuesta es abrazarnos en lo sentimental desde la empatía, sin juicio ni buscando ganar. Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1992021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,felicidad,motivación,parejafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-115-cacarea-lo-tuyo--45205332Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45205332Thu, 10 Jun 2021 05:10:18 +0000NashSi tú no hablas de lo tuyo, ¿entonces quién?. Nadie venderá con más pasión, intención y conocimiento que tú. Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2082021,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,emprendimiento,felicidad,mejoracontinua,motivacion,negociosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-114-no-olvides-agradecer--45203213Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45203213Wed, 09 Jun 2021 05:05:09 +0000Nash¿Qué pasaría si hoy hubieras amanecido solamente con aquello por lo que diste gracias ayer? De eso y más hablamos en este episodio. Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2352021,amorpropio,bienestar,cambio,crecimiento,desarrollohumano,emprendimiento,felicidad,gratitud,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-113-se-vale-enojarse--45203211Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45203211Tue, 08 Jun 2021 05:05:15 +0000Nash¿Te has sentido culpable/juzgad@ por enojarte por algo?El enojo además de necesario es útil. De eso y más platicamos en este episodio. Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2142021,amor,autoayuda,bienestar,cambio,crecimiento,desarrollopersonal,emprendeurismo,entretenimiento,felicidad,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-112-cuida-tu-dialogo-interno--45189061Escríbeme: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45189061Mon, 07 Jun 2021 05:05:16 +0000NashLa forma en la que te hablas pasa generalmente desapercibida para ti, sin embargo no es igual para tu cerebro. Del impacto y su uso a tu favor, hablamos el día de hoy. Escríbeme: nash.amaya@inspiraweb.com.mxEscríbeme: nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2312021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,felicidad,metas,motivacion,pareja,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-111-la-vida-no-es-de-absolutos--45082836Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45082836Fri, 04 Jun 2021 05:05:18 +0000NashNo todo es blanco- negro, siempre-nunca, todos-nadie en la vida!! De cómo soltar y ser conscientes de los matices, te cuento en el episodio de hoy. Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1882021,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,felicidad,motivacion,pp,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-110-lo-que-resistes-persiste--45082831Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45082831Thu, 03 Jun 2021 05:05:12 +0000Nash¿Te ha pasado que se repiten las mismas experiencias una y otra vez? La vida tiene formas interesantes de enseñarnos lecciones y cuando no aprendemos... nos las pone en el camino de nuevo. Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2362021,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,felicidad,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-109-cuida-tu-red-de-apoyo--45080215Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45080215Wed, 02 Jun 2021 05:05:03 +0000NashDamos por hecho que están ahí, hasta que por algún motivo las perdemos. Las redes de apoyo juegan un papel básico en nuestro bienestar y de eso te platico en este episodio. Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2402021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,felicidad,motivacion,pp,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-108-hasta-cuando-crees-que-no-pasa-nada-esta-pasando--45080214Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45080214Tue, 01 Jun 2021 05:05:05 +0000NashHay momentos en los que nos sentimos estancados, confundidos, frustrados y creemos que por más que "le chambeamos" no pasa nada... bueno, hoy paso a recordarte que es justo cuando esta pasando todo. Comentarios, dudas, propuestas?...Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2522021,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,felicidad,motivacion,pp,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-107-ejercitate-intuitivamente--45080209Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/45080209Mon, 31 May 2021 05:05:08 +0000NashEjercitarte intuitivamente es escuchar a tu cuerpo y hacer lo mejor para él. No se trata de modas, de disciplinas o de voluntad. De esto y más te cuento en este episodio. Comentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, dudas, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>240amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,ejercicio,emprendimiento,felicidad,motivacion,pp,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-106-cierra-bien-todas-tus-relaciones--44957691Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44957691Fri, 28 May 2021 05:05:05 +0000NashCuando sea momento de marchar, ¿ por qué dejar la puerta abierta a las personas sin importar las circunstancias? Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxDudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1742021,autoayuda,bienestar,cambios,coaching,desarrollopersonal,felicidad,motivacion,pareja,relaciones,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-105-aprende-a-recibir-ayuda--44957688Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44957688Thu, 27 May 2021 05:05:10 +0000NashNos quejamos de lo cansados que estamos, de lo mucho que hay por hacer y del nivel de estrés que manejamos, sin embargo ¿qué tan bueno eres para recibir ayuda?, ponemos el tema sobre la mesa en este episodio. Dudas, comentarios, propuestas?...Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1842021,amor,autoayuda,bienestar,desarrollo,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,felicidad,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-104-en-el-silencio-hay-muchas-respuestas--44957687Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44957687Wed, 26 May 2021 05:05:14 +0000Nash¿Te has puesto a pensar en la cantidad real de tiempo que pasas en silencio? Estamos tan estimulados y acompañados que los momentitos de soledad en silencio se vuelven oro puro. Hoy hablamos de la importancia de procurarlos. Dudas, comentarios,...Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1852021,autoayuda,bienestar,emprendimiento,felicidad,lifestyle,mejora,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-103-cuida-tus-formas--44957689Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44957689Tue, 25 May 2021 05:05:03 +0000NashNo siempre es lo que dices, si no la forma en la que lo dices lo que impacta. En este episodio hablamos acerca de la amabilidad y el filtro entre el cerebro y la palabra. Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxDudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1952021,autoayuda,bienestar,cambio,comunicacion,desarrollopersonal,entretenimiento,felicidad,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-102-cuando-necesites-enfoque-usa-pomodoro--44957690Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44957690Mon, 24 May 2021 05:05:04 +0000Nash¿Quieres ser super productivo, pero eres de los que se distrae fácilmente? La técnica pomodoro es la solución y aquí te la comparto. Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxDudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>202autoayuda,bienestar,desarrollo,emprendimiento,entretenimiento,felicidad,motivación,pp,productividadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-101-no-es-lo-que-comes-si-no-porque-te-lo-comes--44816232Dudas, propuestas, aclaraciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44816232Fri, 21 May 2021 05:05:14 +0000Nash¿Te has cachado comiendo tristeza, ansiedad, depresión, cansancio, desilusión, alegrías, éxito? ¿Por qué a veces nos comemos los sentimientos? Dudas, propuestas, aclaraciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mxDudas, propuestas, aclaraciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>251amor,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,felicidad,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-100-gracias--44897217Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44897217Thu, 20 May 2021 05:05:16 +0000NashJusto cuando estuve a punto de dejar de lado este proyecto llegó el episodio 100 y con él, señales que me hicieron seguir en el camino... De eso y más te cuento mientras celebro contigo. Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxDudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>173autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,entretenimiento,felicidad,gratitud,inspiracion,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-099-si-no-te-gusta-cambialo--44816231Dudas, propuestas, aclaraciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44816231Wed, 19 May 2021 05:05:02 +0000NashHablamos del cambio como una constante y muchas veces lo sentimos como algo externo de lo cual no tenemos control. ¿Y si lo usamos a nuestro favor? Dudas, propuestas, aclaraciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mxDudas, propuestas, aclaraciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>206autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,felicidad,metas,motivacion,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-098-cuida-tu-ecologia-personal--44816224Dudas, propuestas, aclaraciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44816224Tue, 18 May 2021 05:05:02 +0000NashTodo el tiempo estamos recibiendo información a través de los 5 sentidos. ¿Cómo elegirla de manera consciente y porqué hacerlo? De eso hablamos en este episodio. Dudas, propuestas, aclaraciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mxDudas, propuestas, aclaraciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2432021,amor,autoayuda,ayuda,bienestar,desarrollopersonal,felicidad,metas,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-097-en-la-constancia-esta-la-clave--44816225Dudas, propuestas, aclaraciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44816225Mon, 17 May 2021 05:05:18 +0000NashSomos la "generación de lo inmediato" queremos que todo suceda YA y que suceda BIEN. Hemos olvidado lo importante que es ser constantes. De eso y más. platicamos en este episodio. Dudas, propuestas, aclaraciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mxDudas, propuestas, aclaraciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>210autoayuda,bienestar,felicidad,metas,salud,sueños,superacionpersonalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-096-olvida-la-idea-de-cambiar-al-otro--44689325Comentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44689325Fri, 14 May 2021 05:05:02 +0000Nash¿Sigues pensando que tu amor lo cambiara? que el tiempo? la edad? las circunstancias?... En este episodio te platico mi experiencia con relaciones donde la esperanza era lo último que moría! Comentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2322021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,felicidad,motivacion,pareja,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-095-no-es-lo-mismo-responder-que-reaccionar--44689080Comentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44689080Thu, 13 May 2021 05:05:16 +0000NashGeneralmente ¿respondes o reaccionas? hablamos de la diferencia y la carga energética y emocional que tienen ambas Comentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2292021,amor,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,emprendimiento,felicidad,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-094-si-te-vas-a-enganchar-que-sea-en-lo-bueno--44689075Comentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44689075Wed, 12 May 2021 05:05:05 +0000NashLe vas a dedicar tiempo, energía, atención y esfuerzo a algo? que sea bueno por amor de Dios!! Comentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2072021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,emprendimiento,felicidad,pp,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-093-todo-empieza-contigo--44689071Comentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44689071Tue, 11 May 2021 05:05:13 +0000NashSi tu cambias, todo cambia. Regresamos a la esencia de Hoy paso a recordarte. Comentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2652021,amor,autoayuda,bienestar,crecimiento,desarrollopersonal,emprendimiento,felicidad,motivacion,pp,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-092-es-sin-pretextos--44689072Comentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44689072Mon, 10 May 2021 05:05:16 +0000NashEso que te esta frenando de conseguir aquello que estás buscando es simplemente un triste pretexto. De porqué hacerlos a un lado, hablamos en este episodio. Comentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, propuestas, dudas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2012021,amor,autoayuda,bienestar,cambios,desarrollopersonal,emprendimiento,felicidad,goals,metas,motivacion,pp,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-091-cuando-no-puedas-mas-huye--44581874Comentarios, propuestas, dudas? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44581874Fri, 07 May 2021 05:10:09 +0000NashY ¿por qué tenemos siempre que estar, tener las respuestas, afrontar, ser valientes? eso nos enseñan y aunque es con la mejor intención, a veces la respuesta es huir. Comentarios, propuestas, dudas? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, propuestas, dudas? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>240amor,autoayuda,bienestar,crecimiento,desarrollopersonal,estilodevida,felicidad,lifestyle,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-090-no-son-tus-tiempos-son-los-tiempos--44581870https://api.spreaker.com/episode/44581870Thu, 06 May 2021 05:05:15 +0000NashDejar de buscar que las cosas pasen cuando queramos y confiar en que pasen cuando estemos listos para que sucedan. De eso y más va este episodio en el que paso a recordarte que no son tus tiempos, si no los tiempos.2502021,autoatyuda,bienestar,crecimiento,desarrollopersonal,felicidad,lifestyle,metas,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-089-ponle-pasion--44581867Comentarios, propuestas, dudas? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44581867Wed, 05 May 2021 05:05:06 +0000NashUno tiene que hacer lo que tiene que hacer, ¿correcto? bueno, la propuesta de hoy es que le pongas pasión a eso que hagas. Descubré por y para qué en este episodio. Comentarios, propuestas, dudas? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mxComentarios, propuestas, dudas? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1972021,bienestar,crecimiento,desarrollopersonal,emprendimiento,felicidad,lifestyle,logro,meta,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-088-esta-bien-no-estar-bien--44581859Comentarios, propuestas, dudas? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44581859Tue, 04 May 2021 05:05:03 +0000Nash¿Te ha pasado que te sientes bajoneado, sin ganas, triste, perdido? Parece que no tenemos derecho a sentirnos así porque nuestro deber es estar felices siempre y no, la realidad es que no y que NO estar bien es parte de ser humano. De esto y más te...Comentarios, propuestas, dudas? escríbeme a nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>219falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-087-entrena-tu-atencion--44577249Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44577249Mon, 03 May 2021 05:10:06 +0000Nash¿Quieres lograr algo especifico en tu vida? Trabaja tu atención y es que "donde pones tu atención pones tu energía". De esto y de formas de entrenar la atención hablamos en este episodio. Dudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mxDudas, comentarios, propuestas? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2432021,bienestar,cambio,darrenhardy,desarrollopersonal,emprendimiento,felicidad,feliz,metas,motivacion,pp,psicologiapositiva,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-086-honra-cada-uno-de-tus-anos--44517306Comentarios, dudas, propuestas, felicitaciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44517306Fri, 30 Apr 2021 05:05:14 +0000NashMañana es mi cumpleaños!! y es inevitable ponerme melancólica y pensar en cada año vivido y aquellos que faltan por vivir... ¿cómo podemos honrarlos y sacarles el mejor provecho? De eso y más festejamos en este episodio Comentarios, dudas, propuestas,...Comentarios, dudas, propuestas, felicitaciones? nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2022021,autoayuda,bienestar,cambio,felicidad,feliz,goals,metas,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-085-se-vale-cambiar-el-rumbo-tantas-veces-sea-necesario--44382275¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44382275Thu, 29 Apr 2021 05:05:16 +0000NashEscuchar a tu intuición, probar nuevas cosas, cambiar de oficio, querer diferente... se vale hacerlo cuantas veces sea necesario, que para eso la vida ¿no? ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2022021,autoayuda,bienestar,cambio,felicidad,metas,motivacion,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-084-en-las-malas-y-en-las-buenas-encuentras-a-tus-personas--44382189¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44382189Wed, 28 Apr 2021 05:05:10 +0000NashNuestras personas no son solo las que están con nosotros en los momentos duros, si no los que festejan y comparten las victorias también. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1662021,autoayuda,bienestar,entretenimiento,felicidad,motivacion,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-083-en-esta-vida-no-necesariamente-tiene-que-ser-todo-o-nada--44382186¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44382186Tue, 27 Apr 2021 05:10:04 +0000NashNo tiene que ser blanco o negro... pero nos encanta llevarnos al extremo! En este episodio te hablo de los "entrecolores" que te permiten darte chances sin dejar de ser tu. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2342021,amor,bienestar,cambio,energia,felicidad,metas,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-082-escucha-a-tu-cuerpo--44382184¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44382184Mon, 26 Apr 2021 05:05:13 +0000NashEl cuerpo es un instrumento increíble que esta dándonos señales todos el tiempo... TODO!! ¿por qué escucharlo y cómo hacerlo? hoy lo platicamos en este episodio. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2252021,amor,autoayuda,bienestar,cambio,entretenimiento,estilodevida,felicidad,feliz,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-081-el-amor-no-siempre-es-suficiente--44382180¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44382180Fri, 23 Apr 2021 05:05:10 +0000NashUno de los episodios mas crudos y reales que he compartido, porque nos venden ideas incorrectas acerca del amor y las compramos y esperamos un sueño ideal que al final hace que muchas veces permitamos al amor pasar sobre nosotros mismos. ¿Dudas,...¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2622021,amor,amorpropio,bienestar,felicidad,metas,motivacion,pareja,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-080-las-cosas-no-siempre-van-a-ser-a-tu-manera--44382173¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44382173Thu, 22 Apr 2021 05:05:04 +0000NashEntender que "esto" es lo que nos toca vivir y tomarlo de la mejor manera, nos evita frustraciones y permite que lo vivamos de la mejor manera. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2272021,amor,autoayuda,bienestar,felicidad,inspiracion,metas,motivacion,pp,salud,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-079-ayuda-siempre-que-puedas--44382172¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44382172Wed, 21 Apr 2021 05:05:12 +0000NashNos lo dicen taaanto, que terminan por hartarnos, pero, ¿por qué ayudar? y ¿desde que sentimiento/energía hacerlo? de eso hablamos en este episodio. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>2502021,amor,amorpropio,ayuda,bienestar,cambio,felicidad,inspiracion,metas,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-078-dale-un-buen-lugar-a-tu-descanso--44382171¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>https://api.spreaker.com/episode/44382171Tue, 20 Apr 2021 05:05:18 +0000NashConfieso que me he descubierto sintiendo culpa por descansar un rato y es que solemos dar prioridad a muchísimas cosas antes que el descanso... de eso y más hablamos en este episodio. ¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme...¿Dudas, comentarios, propuestas? escríbeme nash.amaya@inspiraweb.com.mx]]>1702021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,descanso,estilodevida,felicidad,metas,motivacion,salud,sueño,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-077-que-el-peor-escenario-no-sea-el-mas-esperado--44088183https://api.spreaker.com/episode/44088183Mon, 19 Apr 2021 05:05:16 +0000NashEn escenarios delicados, somos maestros en esperar lo peor, pero ¿qué pasa con nuestro cerebro cuando lo hacemos?1922021,amor,bienestar,cambios,depresion,estilodevida,feicidad,motivacion,relaciones,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-076-todos-somos-inspiradores--44088181https://api.spreaker.com/episode/44088181Fri, 16 Apr 2021 05:05:03 +0000NashDesde tu trinchera, día con día, vas dejando huella e inspirando a los tuyos2052021,amor,bienestar,cambio,entretenimiento,felicidad,inspira,motivacion,pareja,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-075-haz-de-tus-fortalezas-la-mayor-de-tus-habilidades--44088180https://api.spreaker.com/episode/44088180Thu, 15 Apr 2021 05:05:16 +0000Nash¿Y si te enfocas en lo que tienes/sabes/dominas y lo perfeccionas?2042021,amor,autoayuda,bienestar,cambios,estilodevida,felicidad,lifestyle,motivacion,superacionpersonalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-074-bendice-el-lugar-en-el-que-te-toca-estar--44088177https://api.spreaker.com/episode/44088177Wed, 14 Apr 2021 05:05:16 +0000NashPuede no ser el mejor lugar, ni el mejor momento. Puede ser que ni siquiera entiendas porqué estás donde estás...entonces, ¿para qué bendecirlo? Hablamos a detalle en este episodio2032021,amor,autoayuda,bienestar,cambio,depresion,desarrollopersonal,felicidad,lifestyle,superacion,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-073-cuida-tus-relaciones--44088176https://api.spreaker.com/episode/44088176Tue, 13 Apr 2021 05:05:02 +0000Nash¿Quieres ser más feliz? Empieza por cuidar la calidad de tus relaciones2452021,amor,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,felicidad,goals,motivacion,pareja,relaciones,relashionshipfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-072-no-es-lo-mismo-expectativa-que-intencion--44088172https://api.spreaker.com/episode/44088172Mon, 12 Apr 2021 05:05:16 +0000NashAlan Disavia propone vivir con menos expectativas y más intenciones, aquí te comparto su teoría.262alan,alandisavia,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,disavia,felicidad,motivacion,pp,psicologiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-071-despacio-que-llevo-prisa--44088171https://api.spreaker.com/episode/44088171Fri, 09 Apr 2021 05:05:19 +0000NashMi abuelo siempre me decía esta frase y es que hoy entiendo que la calma, te regala tiempo cuando lo que no tienes es justamente eso.2072021,amor,bienestar,entretenimiento,familia,felicidad,lifestyle,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-070-reinventarse-es-lo-de-hoy--44088168https://api.spreaker.com/episode/44088168Thu, 08 Apr 2021 05:05:20 +0000NashNo te cases con la idea de que "solo eres aquello para lo que estudiaste".1622021,autoayuda,bienestar,cambio,ceo,emprendedor,emprendeurismo,entretenimiento,felicidad,metas,motivacion,ppfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-069-la-disciplina-en-su-justa-medida--44088165https://api.spreaker.com/episode/44088165Wed, 07 Apr 2021 05:05:20 +0000Nash¿Te consideras poco disciplinado? ¿Crees que con la disciplina es todo o nada? Te comparto una teoria de Yokoi Kenji que puede hacerte pensar todo lo contrario.227autoayuda,bienestar,entretenimiento,felicidad,japon,kenji,motivacion,superacionpersonal,yokoikenjifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-068-la-vida-es-como-las-estaciones-del-ano--44088163https://api.spreaker.com/episode/44088163Tue, 06 Apr 2021 05:05:13 +0000NashSin invierno no hay primavera y así en la vida también. El tema es tu tránsito por cada estación.1962021,amor,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,felicidad,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-067-5-preguntas-para-poner-en-perspectiva-tu-semana--44088161https://api.spreaker.com/episode/44088161Mon, 05 Apr 2021 05:05:02 +0000NashLos lunes parecen muchas veces tocados por el diablo, por eso hoy te comparto estas preguntas que Tara McMullin, propone para ordenar y hacer más productiva tu semana2282021,bienestar,cambio,emprendedores,emprendeurismo,entretenimiento,felicidad,inspiracion,metas,motivacion,productividad,superacion,taramcmullinfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-066-encuentra-tu-calma--44088160https://api.spreaker.com/episode/44088160Fri, 02 Apr 2021 06:15:02 +0000NashHay momentos que pueden parecer "poco importantes" pero a nivel emocional y físico, lo significan todo1962021,amor,bienestar,cambio,entretenimiento,felicidad,informacion,inspiracion,lifestyle,metas,motivacion,salud,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-065-no-seas-gandalla--44088158https://api.spreaker.com/episode/44088158Thu, 01 Apr 2021 06:05:12 +0000NashSomos adultos, hagámonos responsables de nuestras acciones y ¡dejemos de ser gandallas!2222021,amor,bienestar,cambio,felicidad,motivacion,relaciones,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-064-son-tiempos-de-union--43831337https://api.spreaker.com/episode/43831337Wed, 31 Mar 2021 06:05:09 +0000NashEstamos... valorémoslo!1382021,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,entretenimiento,felicidad,formacion,motivacion,pandemia,semanasantafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-063-se-autocompasivo--43831330https://api.spreaker.com/episode/43831330Tue, 30 Mar 2021 06:05:08 +0000NashAnte el cambio externo, generalmente viene el cambio interno... es momento de ser autocompasivo.2342021,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,felicidad,motivacion,pareja,pp,psicologíafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-062-se-vale-quejarse-pero-es-tu-responsabilidad-hacerlo-diferente--43831328https://api.spreaker.com/episode/43831328Mon, 29 Mar 2021 06:05:16 +0000NashEs de humanos estar en desacuerdo, señalar, quejarnos... pero es de personas conscientes, tomar responsabilidad y hacer las cosas de forma diferente.1822021,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,felicidad,metas,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-061-trata-mejor-a-quienes-mas-quieres--43831325https://api.spreaker.com/episode/43831325Fri, 26 Mar 2021 06:05:13 +0000NashA veces las prisas y exigencias del día a día absorben lo mejor de nosotros, dejando el cansancio y la poca paciencia como resultado, el cual tristemente transmitimos, a quienes más queremos.2352021,amor,autoayuda,bienestar,cambio,familia,felicidad,lifestyle,metas,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-060-para-recibir-hay-que-soltar--43831323https://api.spreaker.com/episode/43831323Thu, 25 Mar 2021 06:05:02 +0000NashHace unos años descubrí que estaba tan llena de tantas cosas que no me satisfacían del todo, que bloqueaba la capacidad de recibir eso que realmente buscaba. En manos llenas no hay espacio para cosas nuevas.2462021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,desarrollopersonal,entretenimiento,felicidad,motivacion,ppfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-059-frases-que-no-debemos-decir-a-quien-esta-pasando-por-un-duelo--43831320https://api.spreaker.com/episode/43831320Wed, 24 Mar 2021 06:05:14 +0000NashSon tiempos de muchas ausencias y de acompañamiento a quienes las sufren... hoy paso a recordarte 3 frases que suelen estar de más en esos momentos.1892021,amor,autoayuda,bienestar,cambio,desarrollopersonal,felicidad,metas,motivacion,pazfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-058-no-pidas-perdon-por-ser-quien-eres--43831292https://api.spreaker.com/episode/43831292Tue, 23 Mar 2021 06:05:16 +0000NashUna máxima absoluta que perdemos de vista cada tanto... se vale ofrecer disculpas por lo que hicimos no por ser quienes somos.1992021,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,felicidad,feliz,lifestyle,metas,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-057-la-presion-aleja-la-ilusion--43831288https://api.spreaker.com/episode/43831288Mon, 22 Mar 2021 06:05:18 +0000Nash¡Deja de presionarte tanto! porque al hacerlo, matas la magia del proceso y es ahí donde esta el sentido del acto...1782021,amor,amorpropio,autoayuda,bienestar,cambio,felicidad,metas,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-056-el-alma-y-el-corazon-tambien-se-cuidan--43831286https://api.spreaker.com/episode/43831286Fri, 19 Mar 2021 06:05:07 +0000NashCuidar de uno mismo, no solo es comer bien y hacer ejercicio. Aquí hablamos más a fondo al respecto...1962021,amor,bienestar,cambio,desarrollopersonal,entretenimiento,felicidad,feliz,maternidad,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-055-la-primera-impresion-claro-que-se-olvida--43831283https://api.spreaker.com/episode/43831283Thu, 18 Mar 2021 06:05:16 +0000Nash¿Cuántas veces has escuchado que "la primera impresión jamás se olvida"? Estoy convencida de que "claro que puede ser olvidada... aquí te cuento el motivo.1882021,amor,bienestar,cambio,entretenimiento,felicidad,feliz,imagen,lifestyle,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-054-siempre-estaras-contigo--43831280https://api.spreaker.com/episode/43831280Wed, 17 Mar 2021 06:05:05 +0000NashPuedes cambiarlo todo: pareja, ciudad, trabajo, familia... pero siempre estarás contigo.1912021,amor,bienestar,cambio,desarrollopersonal,entretenimiento,felicidad,feliz,lifestyle,maternidad,metas,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-053-haz-de-la-amabilidad-una-prioridad--43830973https://api.spreaker.com/episode/43830973Tue, 16 Mar 2021 06:05:14 +0000NashMudarme a Torreón me ha recordado un básico tan simple como olvidado... hoy te comparto mi experiencia.1972021,amor,bienestar,cambio,desarrollopersonal,entretenimiento,felicidad,lifestyle,maternidad,motivacion,torreonfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-052-nunca-dudes-de-ti--43830956https://api.spreaker.com/episode/43830956Mon, 15 Mar 2021 06:05:19 +0000NashParecería que yo siempre paso a recordarte, lo que no sabes es lo mucho que tu que me escuchas, pasas a recordarme a mí.1862021,bienestar,cambio,conciencia,desarrollopersonal,felicidad,gracias,gratitud,metas,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-051-la-nutricion-es-la-clave--43675506https://api.spreaker.com/episode/43675506Fri, 12 Mar 2021 06:05:16 +0000NashNo solo nos nutrimos con la comida. Lo que ves, escuchas, lees, con quién convives... todo suma.1462021,bienestar,cambio,desarrollo,felicidad,feliz,motivación,superaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-050-deja-de-juzgarte--43675503https://api.spreaker.com/episode/43675503Thu, 11 Mar 2021 06:05:03 +0000NashA este mundo no venimos a ser perfectos, no seamos tan duros con nosotros mismos.1412021,bienestar,cambio,desarrollo,felicidad,feliz,motivacion,superaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-049-incertidumbre-es-oportunidad--43675501https://api.spreaker.com/episode/43675501Wed, 10 Mar 2021 06:05:12 +0000NashEse tiempo "de espera" conviértelo en tiempo de inversión en tu mejoramiento1862021,bienestar,cambio,desarrollo,felicidad,feliz,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-048-es-importante-poner-limites-amorosos--43675498https://api.spreaker.com/episode/43675498Tue, 09 Mar 2021 06:05:02 +0000NashUna herramienta de crianza que llevada a todos los aspectos de la vida, trae calma, libertad y bienestar1462021,bienestar,cambio,felicidad,feliz,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-047-no-es-la-informacion-que-tienes-sino-lo-que-haces-con-ella-lo-que-importa--43675496https://api.spreaker.com/episode/43675496Mon, 08 Mar 2021 06:05:16 +0000NashEn la era de la información el consumo es masivo pero, ¿la estamos usando a nuestro favor?1652021,amor,bienestar,cambio,desarrollo,felicidad,feliz,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-046-no-puedes-dar-lo-que-tienes--43675495https://api.spreaker.com/episode/43675495Fri, 05 Mar 2021 06:05:18 +0000NashAutocuidado, no hay más. Si no cuidas de ti, no puedes cuidar a los demás.1942021,bienestar,cambio,desarrollo,entretenimiento,felicidad,feliz,maternidad,motivacion,ppfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-045-no-te-etiquetes--43675493https://api.spreaker.com/episode/43675493Thu, 04 Mar 2021 06:05:16 +0000NashDejar de señalarnos y etiquetarnos es el primer paso para el verdadero cambio1982021,amor,cambio,desarrollo,entretenimiento,felicidad,motivacion,pp,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-044-agradecer-no-es-conformarse--43675492https://api.spreaker.com/episode/43675492Wed, 03 Mar 2021 06:05:17 +0000Nash¿Tenemos que agradecer lo que tenemos y conformarnos con ello? Demos un pequeño recorrido por la gratitud y entendamos su poder y su esencia1812021,ammor,bienestar,cambio,entretenimiento,feliz,gracias,gratitud,motivacion,pp,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-043-masculinidad-tambien-es-vulnerabilidad--43675491https://api.spreaker.com/episode/43675491Tue, 02 Mar 2021 06:05:02 +0000NashCuestionemos nuestras creencias y la forma en la que estamos tratando y educando a los nuestros.1812021,accion,amor,bienestar,cambio,emprendedor,entretenimiento,felicidad,feliz,hombre,motivacion,pareja,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-042-con-calma-todo-es-con-calma--43675490https://api.spreaker.com/episode/43675490Mon, 01 Mar 2021 06:05:13 +0000Nash¿Te sientes abrumado por los deberes? si le pones calma, todo avanza1852021,bienestar,cambio,entretenimiento,felicidad,feliz,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-041-menos-opiniones-mas-abrazos--43407947https://api.spreaker.com/episode/43407947Fri, 26 Feb 2021 06:05:14 +0000NashA nuestro mundo le sobran opiniones y le faltan abrazos... tengamos menos "la razón" y seamos más empáticos aunque el otro haya fallado206falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-040-infancia-es-destino--43408173https://api.spreaker.com/episode/43408173Thu, 25 Feb 2021 06:05:14 +0000NashSe vale tener huellas de la infancia, pero no se vale no trabajarlas198falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-039-tu-valor-no-radica-en-tu-servicio--43407751https://api.spreaker.com/episode/43407751Wed, 24 Feb 2021 17:45:12 +0000Nash¿Eres de los que dice que si a todo y a todos todo el tiempo? Este episodio es para ti167falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-038-la-felicidad-esta-en-el-dia-a-dia--43600785https://api.spreaker.com/episode/43600785Tue, 23 Feb 2021 14:41:04 +0000NashLa felicidad es hoy, ahorita... aquí una forma de transformar nuestro presente172falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-037-la-fuerza-de-voluntad-se-trabaja--43407749https://api.spreaker.com/episode/43407749Mon, 22 Feb 2021 06:05:05 +0000Nash¿Consideras que tienes mucha o poca fuerza de voluntad? En este episodio te doy 3 tips para manejarla de manera inteligente194falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-036-uno-es-de-donde-le-va-bien--43407681https://api.spreaker.com/episode/43407681Fri, 19 Feb 2021 06:05:07 +0000NashDonde te va bien, ahí es156falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-035-no-hagas-suposiciones--43407542https://api.spreaker.com/episode/43407542Thu, 18 Feb 2021 06:05:09 +0000NashUno de los 4 acuerdos que te ahorrará mucha energía161falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-034-la-vida-no-es-una-constante--43407539https://api.spreaker.com/episode/43407539Wed, 17 Feb 2021 06:05:12 +0000NashAltas, bajas, buenos y malos... esta vida tiene de todo...fluye!182falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-033-las-ausencias-no-se-superan-se-acomodan--43407538https://api.spreaker.com/episode/43407538Tue, 16 Feb 2021 06:05:16 +0000NashLas ausencias no se superan, tampoco pasan ni dejan de doler...1462021,amor,bienestar,duelo,felicidad,tristezafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-032-como-te-quieres-sentir--43407536https://api.spreaker.com/episode/43407536Mon, 15 Feb 2021 06:05:19 +0000NashMitad del segundo mes y sigues perdido con tus metas y objetivos del año? aquí una solución160falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-31-mereces-amar-y-ser-amado-plenamente--43307661https://api.spreaker.com/episode/43307661Fri, 12 Feb 2021 06:05:20 +0000NashEse amor intenso, romántico, comunicado y pleno si existe... no te conformes con menos.1852021,amor,bienestar,cambio,felicidad,parejafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-030-la-regla-de-los-2-minutos--43167440https://api.spreaker.com/episode/43167440Thu, 11 Feb 2021 06:05:19 +0000NashUn hack buenazo para terminar con la paja del día y ahorrarte muchísimo tiempo mental.1652021,amor,bienestar,desarrollopersonal,emprendimiento,entretenimiento,felicidad,lifestyle,maternidad,motivacion,parejafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-029-tu-sentimiento-depende-de-la-forma-en-la-que-te-lo-cuentes--43167436https://api.spreaker.com/episode/43167436Wed, 10 Feb 2021 06:05:10 +0000NashEl auto discurso puede ser tu peor enemigo o tu mayor aliado. Úsalo a tu favor.1952021,amor,amorpropio,bienestar,cambio,desarrollopersonal,emprendimiento,felicidad,lifestyle,maternidad,motivacion,parejafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-028-no-te-envidio-me-inspiras--43167434https://api.spreaker.com/episode/43167434Tue, 09 Feb 2021 06:05:02 +0000Nash¿De verdad existe envidia de la buena y de la mala? En este episodio lo ponemos sobre la mesa y adoptamos un nuevo concepto más positivo: la inspiración1412021,amorpropio,bienestar,cambio,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,maternidad,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-027-cuando-hay-ganas-hay-forma--43167432https://api.spreaker.com/episode/43167432Mon, 08 Feb 2021 06:05:03 +0000NashSi de verdad deseas "eso", hay una forma ahí disponible para que puedas lograrlo. Rompe barreras mentales y hazlo ya.2142021,amor,bienestar,cambio,emprendimiento,felicidad,feliz,lifestyle,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-026-si-no-te-atreves-no-existes--43167430https://api.spreaker.com/episode/43167430Fri, 05 Feb 2021 06:05:17 +0000Nash¿Necesitamos encajar? Redefinamos el concepto de valentía y pensemos en hacer solo lo que nos mantenga apegados a nosotros mismos1582021,amor,amorpropio,bienestar,cambio,felicidad,feliz,lifestyle,motivacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-025-hacer-muchas-cosas-todo-el-tiempo-no-te-hace-mas-productivo--43167428https://api.spreaker.com/episode/43167428Thu, 04 Feb 2021 06:05:11 +0000Nash¿Eres de los que simple y sencillamente no para? ¿A veces te sientes agobiado y cansado? 3 tips para cambiar eso de una vez por todas2312021,amor,amorpropio,bienestar,entretenimiento,estilodevida,felicidad,feliz,lifestyle,motivacion,parejafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-024-no-pierdas-tiempo-pensando-en-aquello-que-ya-fue--43167425https://api.spreaker.com/episode/43167425Wed, 03 Feb 2021 06:05:14 +0000NashLos seres humanos somos especialistas en "engancharmos en el pasado". ¿Por qué dejar de hacerlo y cómo corregirlo?1992021,amor,bienestar,cambio,emprendimiento,entretenimiento,estilodevida,felicidad,feliz,lifesytle,motivacion,pasadofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-023-no-es-lo-mismo-ser-feliz-que-ser-exitoso--43167423https://api.spreaker.com/episode/43167423Tue, 02 Feb 2021 06:05:10 +0000NashSolemos combinar el éxito con la felicidad pero, ¿qué pasaría si separamos estos conceptos?1802021,amor,bienestar,cambios,crecimiento,desarrollo,emprendimiento,entretenimiento,felicidad,feliz,maternidad,motivacion,parejafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-022-el-que-no-arriesga-no-gana--43127008https://api.spreaker.com/episode/43127008Mon, 01 Feb 2021 06:05:03 +0000Nash¿Cuántas veces has dejado de hacer algo por miedo, por que lo crees poco probable o lejano para ti?1722021,amor,amorpropio,bienestar,cambio,desarrollopersonal,felicidad,feliz,motivacion,plenitud,productividadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-021-el-amor-no-te-encontrara-si-antes-no-te-encuentras-tu--42994984https://api.spreaker.com/episode/42994984Fri, 29 Jan 2021 06:05:07 +0000NashTodo empieza contigo. Si no te encuentras, "el otro" no va a poder llegar.1412021,amor,amorpropio,bienestar,cambio,felicidad,feliz,motivacion,nuevavida,pareja,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-020-la-regla-de-los-5-segundos--42871986https://api.spreaker.com/episode/42871986Thu, 28 Jan 2021 06:05:11 +0000Nash¿Te hace falta un empujón para accionar eso que quieres? te comparto la regla de los 5 segundos de Mel Robbins1852021,5sencondrule,amor,bienestar,book,cambio,desarrollohumano,felicidad,feliz,libros,melrobbins,motivacion,productividad,regla5segundos,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-019-es-de-bien-nacido-administrar-el-dinerito--42994985https://api.spreaker.com/episode/42994985Wed, 27 Jan 2021 06:05:17 +0000NashNos quejamos de la cantidad que ganamos pero, ¿qué manejo le damos al monto? aquí una técnica rápida de administración financiera1522021,amor,bienestar,cambio,desarrollopersonal,dinero,evolucion,exito,felicidad,feliz,finanzas,harveker,lifestylefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-018-elige-lo-que-te-de-paz--43126919https://api.spreaker.com/episode/43126919Tue, 26 Jan 2021 14:49:03 +0000Nash¿No sabes cómo tomar la mejor decisión? aquí una sencilla propuesta140amor,bienestar,entretenimiento,felicidad,feliz,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-017-el-limite-lo-pones-tu--42832337https://api.spreaker.com/episode/42832337Mon, 25 Jan 2021 06:05:07 +0000Nash¿Y si en realidad, el limite es el cielo?2112021,amor,bienestar,cambio,felicidad,feliz,meta,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-016-las-emociones-no-se-controlan-se-gestionan--42832326https://api.spreaker.com/episode/42832326Fri, 22 Jan 2021 06:05:05 +0000NashNo puedes controlar las emociones, pero si puedes gestionarlas.1612021,bienestar,cambio,emocion,exito,felicidad,feliz,frasedeldia,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-015-uno-tiene-lo-que-tolera--42832321https://api.spreaker.com/episode/42832321Thu, 21 Jan 2021 06:05:14 +0000NashNo es lo que trabajas ni lo que mereces, en esta vida tienes lo que toleras.1722021,bienestar,cambio,entretenimiento,exito,felicidad,feliz,frasedeldia,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-014-en-vida-todo-en-vida--42871687https://api.spreaker.com/episode/42871687Wed, 20 Jan 2021 06:05:19 +0000NashNo esperes a que algo trágico ocurra para saldar tus relaciones personales1182021,amor,bienestar,cambio,felicidad,feliz,lifestyle,motivacion,superacion,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-013-se-vale-pedir-ayuda--42832317https://api.spreaker.com/episode/42832317Tue, 19 Jan 2021 06:05:06 +0000NashDéjale los super hombres y las super mujeres a los comics. En la vida real, se vale la vulnerabilidad.1112021,amor,bienestar,cambio,entretenimiento,exito,felicidad,feliz,lifestyle,motivacion,superaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-012-mas-vale-hecho-que-perfecto--42800306https://api.spreaker.com/episode/42800306Mon, 18 Jan 2021 06:05:08 +0000NashNo se que es eso que traigas en la cabeza ni el tiempo que haya estado rondando por ahí, de lo que estoy segura es de que mereces llevarlo a cabo ya!! Hoy paso a recordarte que nunca habrá momento, cuenta, circunstancia, preparación perfectos y que si...1712021,amor,bienestar,cambio,emprendimiento,exito,felicidad,feliz,frasedeldia,mejor,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-011-tu-no-eres-tus-circunstancias--42800303https://api.spreaker.com/episode/42800303Fri, 15 Jan 2021 06:05:19 +0000NashTu no eres esto que te esta pasando... que por cierto, también pasará.1682021,amor,bienestar,cambio,exito,felicidad,feliz,frasedeldia,lifestyle,motivacion,pareja,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-010-somos-el-promedio-de-las-5-personas-con-las-que-mas-nos-relacionamos--42794083https://api.spreaker.com/episode/42794083Thu, 14 Jan 2021 06:05:14 +0000Nash¿Quienes son las 5 personas con las que más convives y por qué es importante tenerlo en cuenta?1592021,abundancia,bienestar,cambio,felicidad,feliz,frasedeldia,jimrohn,lider,manifestacion,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-009-toda-tradicion-tiene-una-razon--42794079https://api.spreaker.com/episode/42794079Wed, 13 Jan 2021 06:05:12 +0000NashCuestionar el origen de lo que piensas, crees y haces, se vale.1502021,bienestar,buenosdias,cambio,entretenimiento,felicidad,feliz,frasedeldia,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-008-la-union-hace-la-fuerza--42794076https://api.spreaker.com/episode/42794076Tue, 12 Jan 2021 06:05:04 +0000NashSi nos apoyamos, todos crecemos1642021,amorpropio,bienestar,covid,felicidad,feliz,frasedeldia,lifestyle,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-007-el-motivo-eres-tu--42794072https://api.spreaker.com/episode/42794072Mon, 11 Jan 2021 06:05:03 +0000NashNo necesitas "un día especial" para disfrutar1942021,amorpropio,bienestar,cambio,entretenimiento,felicidad,feliz,lifestyle,meta,motivacion,saludemocional,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-006-si-alguien-no-te-ama-y-te-lo-dice-agradecele--42788426https://api.spreaker.com/episode/42788426Fri, 08 Jan 2021 06:05:16 +0000NashDecir "ya no te amo" es también un acto de amor182amor,amorpropio,bienestar,decepción,desamor,felicidad,feliz,frasedeldia,gratitud,pareja,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-005-posibilidad-vs-probabilidad--42788424https://api.spreaker.com/episode/42788424Thu, 07 Jan 2021 06:05:14 +0000Nash¿Te has puesto a pensar en la diferencia entre probabilidad y posibilidad? Sencilla pero interesante reflexión que te dará paz148amor,bienestar,cambio,conciencia,entretenimiento,felicidad,feliz,frasedeldia,motivacion,pp,superacion,walterrisofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-004-llegaron-los-reyes-y-la-magia--42788395https://api.spreaker.com/episode/42788395Wed, 06 Jan 2021 06:05:16 +0000NashLa verdadera magia del día de reyes magos1892021,amor,amorporpio,bienestar,cambio,entretenimiento,felicidad,feliz,frasedeldia,lifestyle,magia,motivacion,reyesmagos,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-003-cambiar-esta-bien--42788390https://api.spreaker.com/episode/42788390Tue, 05 Jan 2021 06:05:15 +0000Nash¿Te has sentido culpable por cambiar?114amorpropio,bienestar,cambiar,cambio,entretenimiento,felicidad,feliz,frasedeldia,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-002-puedes-tenerlo-todo-solo-no-al-mismo-tiempo--42775201https://api.spreaker.com/episode/42775201Mon, 04 Jan 2021 06:05:13 +0000NashNo te pierdas en la presión de hacerlo todo y lograrlo todo este 2021.1712021,amor,bienestar,cambios,conciencia,felicidad,feliz,metas,motivacion,sueños,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-001-importancia-a-lo-importante--42710065https://api.spreaker.com/episode/42710065Fri, 01 Jan 2021 06:05:14 +0000NashNo se trata de lo que "el otro" te hizo, si no de lo que ha aportado a tu vida1852021,amor,autoconocimiento,bienestar,cambio,conciencia,dia,entretenimiento,felicidad,feliz,lifestyle,motivacion,superacionfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-000-de-que-se-trata-hoy-paso-a-recordarte--42741173https://api.spreaker.com/episode/42741173Thu, 31 Dec 2020 21:44:01 +0000Nash¿De qué se trata este podcast y cómo surgió la idea? te cuento...1962021,autoconocimiento,bienestar,cambio,conciencia,despertar,entretenimiento,felicidad,feliz,planfalsefull