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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Somos Humanos</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/somos-humanos--4725646</link><description><![CDATA[Somos humanos es un podcast para platicar sobre las experiencias de la vida, de las emociones y aprendizajes que nos deja la misma. Desde las cosas chingonas hasta las que aveces parecen una mierda. Todo nos enseña. <br />Encuéntrame en Instagram como: @_martinzamudio]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4725646/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Martin Zamudio</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg</url><title>Somos Humanos</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/somos-humanos--4725646</link></image><lastBuildDate>Fri, 23 Jul 2021 17:33:45 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Martin Zamudio</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:subtitle>Somos humanos es un podcast para platicar sobre las experiencias de la vida, de las emociones y aprendizajes que nos deja la misma. Desde las cosas chingonas hasta las que aveces parecen una mierda. Todo nos enseña. 
Encuéntrame en Instagram como:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Somos humanos es un podcast para platicar sobre las experiencias de la vida, de las emociones y aprendizajes que nos deja la misma. Desde las cosas chingonas hasta las que aveces parecen una mierda. Todo nos enseña. <br />Encuéntrame en Instagram como: @_martinzamudio]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>EP 47: ¿Querer o necesitar?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-47-querer-o-necesitar--45816917</link><description><![CDATA[De nuevo volveré a los podcast solo para compartirles un poquito de mis reflexiones personales de una manera más directa y breve. Espero lo disfruten y dejen sus comentarios del tema.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45816917</guid><pubDate>Fri, 23 Jul 2021 17:32:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45816917/podctas1123_1.mp3" length="33144783" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>De nuevo volveré a los podcast solo para compartirles un poquito de mis reflexiones personales de una manera más directa y breve. Espero lo disfruten y dejen sus comentarios del tema.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[De nuevo volveré a los podcast solo para compartirles un poquito de mis reflexiones personales de una manera más directa y breve. Espero lo disfruten y dejen sus comentarios del tema.]]></itunes:summary><itunes:duration>829</itunes:duration><itunes:keywords>claridadinterna,crecimientointerno,desapegoemocional,losmochissinaloa,pazinterior,podcastcrecimiento,podcastmexico,querer,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 46: Salud mental con redes sociales | Paul Armenta</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-46-salud-mental-con-redes-sociales-paul-armenta--45642888</link><description><![CDATA[En este episodio platicamos sobre del autoreconocimiento, de los procesos, seguir una pasión, de la salud mental con las redes sociales y muchas otras cosas mas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45642888</guid><pubDate>Fri, 09 Jul 2021 21:11:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45642888/asasa_1.mp3" length="159263157" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio platicamos sobre del autoreconocimiento, de los procesos, seguir una pasión, de la salud mental con las redes sociales y muchas otras cosas mas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platicamos sobre del autoreconocimiento, de los procesos, seguir una pasión, de la salud mental con las redes sociales y muchas otras cosas mas.]]></itunes:summary><itunes:duration>3985</itunes:duration><itunes:keywords>amorpropio,claridadmental,conocimientointerno,introspeccion,podcastenespañol,podcastmexico,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image 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disciplina, de porque prefiere no tener un plan B, su filosofía de trabajo y muchas cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platique con Eleazar sobre sus inicios en la música, sobre la disciplina, de porque prefiere no tener un plan B, su filosofía de trabajo y muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>4037</itunes:duration><itunes:keywords>consejossabios,crecimientointerno,introspeccion,losmochissinaloa,podcastenespañol,podcastmexico,somoshumanos,trapespañol,zaoelar</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 44: El arrepentimiento según yo.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-44-el-arrepentimiento-segun-yo--45452796</link><description><![CDATA[En este episodio profundice un poco sobre el arrepentimiento, les comparto una reflexión que tuve durante este semana que en lo personal me gustó mucho, espero que haya podido aterrizarla para ustedes.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45452796</guid><pubDate>Sat, 26 Jun 2021 02:01:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45452796/aduio_44.mp3" length="35939179" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio profundice un poco sobre el arrepentimiento, les comparto una reflexión que tuve durante este semana que en lo personal me gustó mucho, espero que haya podido aterrizarla para ustedes.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio profundice un poco sobre el arrepentimiento, les comparto una reflexión que tuve durante este semana que en lo personal me gustó mucho, espero que haya podido aterrizarla para 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+0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45358454/audio_fend_edit.mp3" length="179866409" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio echamos la platicada con mi carnal Fend sobre su proceso dentro de la musica, de como es escribir sus canciones, de los sueños y de muchas cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio echamos la platicada con mi carnal Fend sobre su proceso dentro de la musica, de como es escribir sus canciones, de los sueños y de muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>4501</itunes:duration><itunes:keywords>fend,losmochissinaloa,onlyfend,pasiones,podcastenespañol,podcastmexico,procesocreativo,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image 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episodio echamos la platicada con Javier sobre su proceso de crecimiento personal, de su formación como deportista de alto rendimiento, del trabajo duro, el cierre de ciclos en la vida y muchas cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio echamos la platicada con Javier sobre su proceso de crecimiento personal, de su formación como deportista de alto rendimiento, del trabajo duro, el cierre de ciclos en la vida y muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>3258</itunes:duration><itunes:keywords>amorpropio,chuletitaorozco,consejossabios,crecimientointerno,futbolmexicano,introspeccion,javierorozco,podcastmexico,somoshumanos,xelaju</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 41: Créetela pero sigue siempre aprendiendo | Platas Estrafalarios</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-41-creetela-pero-sigue-siempre-aprendiendo-platas-estrafalarios--45167581</link><description><![CDATA[En este episodio platicamos con mi carnal Juan Carlos Platas sobre las pasiones y los sacrificios que hay que hacer para seguirlas, de el poder de la perseverancia y de muchas cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45167581</guid><pubDate>Fri, 04 Jun 2021 16:28:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45167581/audio_platas.mp3" length="212450856" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio platicamos con mi carnal Juan Carlos Platas sobre las pasiones y los sacrificios que hay que hacer para seguirlas, de el poder de la perseverancia y de muchas cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platicamos con mi carnal Juan Carlos Platas sobre las pasiones y los sacrificios que hay que hacer para seguirlas, de el poder de la perseverancia y de muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>5311</itunes:duration><itunes:keywords>aprendizajes,consejossabios,losestrafalarios,losmochis,mazatlan,platicaentreamigos,podcastenespañol,podcastlatino,podcastmexico,sinaloa,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 40: Agradece y ama el proceso | Gibran Godoy</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-40-agradece-y-ama-el-proceso-gibran-godoy--44940082</link><description><![CDATA[En este episodio tuve una platicada con mi hermanito Gibran, echamos la platicada sobre sus pasiones, de sus inicios como cantante, sobre tomar oportunidades y sobretodo, disfrutar del proceso.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44940082</guid><pubDate>Fri, 21 May 2021 04:55:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44940082/audio_gibran.mp3" length="82894960" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio tuve una platicada con mi hermanito Gibran, echamos la platicada sobre sus pasiones, de sus inicios como cantante, sobre tomar oportunidades y sobretodo, disfrutar del proceso.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio tuve una platicada con mi hermanito Gibran, echamos la platicada sobre sus pasiones, de sus inicios como cantante, sobre tomar oportunidades y sobretodo, disfrutar del proceso.]]></itunes:summary><itunes:duration>5181</itunes:duration><itunes:keywords>crecimientointerno,platicaentreamigos,podcastespañol,podcastmexico,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 39: ¿Merecemos solo cosas buenas?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-39-merecemos-solo-cosas-buenas--44698450</link><description><![CDATA[En este episodio profundice un poco sobre la meritocracia, sobre aceptar las cosas buenas y malas de la vida, del escepticismo y otras cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44698450</guid><pubDate>Sat, 08 May 2021 06:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44698450/39.mp3" length="50234117" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio profundice un poco sobre la meritocracia, sobre aceptar las cosas buenas y malas de la vida, del escepticismo y otras cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio profundice un poco sobre la meritocracia, sobre aceptar las cosas buenas y malas de la vida, del escepticismo y otras cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>1257</itunes:duration><itunes:keywords>consciencia,consejosdevida,crecimientointerno,filosofar,podcastenespañol,podcastlatino,podcastmexico,reflexiones,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image 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platicada sobre la perseverancia, de seguir tus sueños, de aprender de las cosas que te llaman la atención y de intentar un poco de todo para saber cuales son nuestras pasiones.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio echamos la platicada sobre la perseverancia, de seguir tus sueños, de aprender de las cosas que te llaman la atención y de intentar un poco de todo para saber cuales son nuestras pasiones.]]></itunes:summary><itunes:duration>5075</itunes:duration><itunes:keywords>consejosdevida,crecimientointerno,introspeccion,podcastespañol,podcastlatino,podcastmexico,reflexiones,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 37: Aceptarnos y aceptar a los demás | Daniella Miranda</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-37-aceptarnos-y-aceptar-a-los-demas-daniella-miranda--44367410</link><description><![CDATA[En este episodio platicamos con Daniella sobre cambiar de hábitos, de la aceptación personal y hacia las demás personas, sobre el impacto que tienen las redes sociales en nuestra salud mental, entre muchas cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44367410</guid><pubDate>Sat, 17 Apr 2021 03:40:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44367410/audio_daniela_edit.mp3" length="145726320" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio platicamos con Daniella sobre cambiar de hábitos, de la aceptación personal y hacia las demás personas, sobre el impacto que tienen las redes sociales en nuestra salud mental, entre muchas cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platicamos con Daniella sobre cambiar de hábitos, de la aceptación personal y hacia las demás personas, sobre el impacto que tienen las redes sociales en nuestra salud mental, entre muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>3643</itunes:duration><itunes:keywords>aceptacion,amorpropio,crecimientointerno,habitosnuevos,habitossanos,podcastenespañol,podcastlatino,podcastmexico,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 36: Creer en tus pasiones | Adriana Salcedo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-36-creer-en-tus-pasiones-adriana-salcedo--44289108</link><description><![CDATA[En este episodio platicamos con Adriana sobre su proceso para lograr llegar a Master Chef, como fue su experiencia viviendo ese proyecto, sobre el éxito y de muchos aprendizajes que este camino le ha dejado.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44289108</guid><pubDate>Sun, 11 Apr 2021 04:30:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44289108/audio_adriana_edit.mp3" length="147517182" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio platicamos con Adriana sobre su proceso para lograr llegar a Master Chef, como fue su experiencia viviendo ese proyecto, sobre el éxito y de muchos aprendizajes que este camino le ha dejado.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platicamos con Adriana sobre su proceso para lograr llegar a Master Chef, como fue su experiencia viviendo ese proyecto, sobre el éxito y de muchos aprendizajes que este camino le ha dejado.]]></itunes:summary><itunes:duration>3688</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 35: Agradece lo que te hizo crecer | Cuitla Vega</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-35-agradece-lo-que-te-hizo-crecer-cuitla-vega--44178725</link><description><![CDATA[En este episodio platicamos con Cuitla sobre salir de la depresión, sobre como salir de tu zona de confort, del camino que ha recorrido dentro de la industria musical y de muchos aprendizajes más que la vida le ha dejado.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44178725</guid><pubDate>Sat, 03 Apr 2021 09:47:14 +0000</pubDate><enclosure 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muchas otras cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platicamos con Barbara sobre como crear proyectos, de las pasiones, del amor y de muchas otras cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>3432</itunes:duration><itunes:keywords>amorpropio,consejossabios,crecimientointerno,losmochissinaloa,mensajepositivo,pasiones,proyectos,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 33: Habrá días buenos y días malos | Romina Damm</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-33-habra-dias-buenos-y-dias-malos-romina-damm--43957177</link><description><![CDATA[En este episodio platicamos con Romina acerca de las situaciones de la vida, si son buenas o malas, también platicamos sobre el impacto de los mensajes en redes sociales, de los antes y después y muchas cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43957177</guid><pubDate>Fri, 19 Mar 2021 03:35:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43957177/podcast_romina_audio.mp3" length="149840925" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio platicamos con Romina acerca de las situaciones de la vida, si son buenas o malas, también platicamos sobre el impacto de los mensajes en redes sociales, de los antes y después y muchas cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platicamos con Romina acerca de las situaciones de la vida, si son buenas o malas, también platicamos sobre el impacto de los mensajes en redes sociales, de los antes y después y muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>3749</itunes:duration><itunes:keywords>antesydespues,consejospositivos,crecimientointerior,losmochissinaloa,mensajepositivo,mentesana,platicaentreamigos,podcasmexico,podcastenespañol,reflexiondevida,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 32: Trabaja duro pero se ocioso.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-32-trabaja-duro-pero-se-ocioso--43745422</link><description><![CDATA[En este episodio platico un poco sobre el balance que debe de existir entre trabajar y disfrutar, comparto también algunas de mis experiencias con esto y como cambie un poquito el chip.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43745422</guid><pubDate>Fri, 05 Mar 2021 03:22:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43745422/podcast_32.mp3" length="39329178" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio platico un poco sobre el balance que debe de existir entre trabajar y disfrutar, comparto también algunas de mis experiencias con esto y como cambie un poquito el chip.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platico un poco sobre el balance que debe de existir entre trabajar y disfrutar, comparto también algunas de mis experiencias con esto y como cambie un poquito el chip.]]></itunes:summary><itunes:duration>983</itunes:duration><itunes:keywords>consejos,crecimientopersonal,disciplinaydedicacion,introspeccion,pazinterior,podcastespañol,podcastmexico,reflexiones,somoshumanos,trabajoduro</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image 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relaciones y como es que son.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platico un poco sobre la confianza, en especifico de los 4 tipos de confianza que hay en nuestras relaciones y como es que son.]]></itunes:summary><itunes:duration>1028</itunes:duration><itunes:keywords>claridadmental,crecimientointerno,mentesana,pazinterior,podcastespañol,podcastmexico,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 30: Lo que dejó mi depresión.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-30-lo-que-dejo-mi-depresion--43538247</link><description><![CDATA[En este episodio les comparto un poco sobre lo que viví en mi depresión, de como empezó todo este proyecto y sobre todo, como encontré este propósito.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43538247</guid><pubDate>Fri, 19 Feb 2021 06:21:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43538247/podcast_30.mp3" length="48429024" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio les comparto un poco sobre lo que viví en mi depresión, de como empezó todo este proyecto y sobre todo, como encontré este propósito.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio les comparto un poco sobre lo que viví en mi depresión, de como empezó todo este proyecto y sobre todo, como encontré este propósito.]]></itunes:summary><itunes:duration>1211</itunes:duration><itunes:keywords>crecimientointerno,depresion,pazinterior,pazmental,podcastenespañol,podcastmexico,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image 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algo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio te comparto una reflexión acerca de quienes somos, de que nos define y si realmente hay manera de definirnos como algo.]]></itunes:summary><itunes:duration>894</itunes:duration><itunes:keywords>filosofar,introspeccion,mentesana,podcastenespañol,podcastmexico,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 28: Disfrutar el proceso.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-28-disfrutar-el-proceso--43296102</link><description><![CDATA[En este episodio te cuento un poco de porque disfrutar el proceso se ha vuelto parte importante en mi vida y significa demasiado para mi felicidad, de porque comenzar y con que empezar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43296102</guid><pubDate>Fri, 05 Feb 2021 05:10:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43296102/audio_28.mp3" length="48511581" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio te cuento un poco de porque disfrutar el proceso se ha vuelto parte importante en mi vida y significa demasiado para mi felicidad, de porque comenzar y con que empezar.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio te cuento un poco de porque disfrutar el proceso se ha vuelto parte importante en mi vida y significa demasiado para mi felicidad, de porque comenzar y con que empezar.]]></itunes:summary><itunes:duration>1213</itunes:duration><itunes:keywords>calmaenelalma,introspeccion,pazinterior,pazmental,podcastenespañol,podcastmexico,procesos,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image 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platicada con mi amigo Julio acerca de la caridad, su participación como activista social, sus proyectos e intenciones dentro de la política, entre otras cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio echamos la platicada con mi amigo Julio acerca de la caridad, su participación como activista social, sus proyectos e intenciones dentro de la política, entre otras cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>3706</itunes:duration><itunes:keywords>activismosocial,caridadverdadera,claridad,felicidadinterna,losmochissinaloa,podcastmexico,politicasinaloa,sabiduriainterior,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 26: Mi experiencia viviendo con hábitos.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-26-mi-experiencia-viviendo-con-habitos--43057198</link><description><![CDATA[En este episodio les platico un poco sobre mis hábitos, de como implementar un habito, de la razón por la cual deberías de tener hábitos en tu vida y muchas otras cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43057198</guid><pubDate>Fri, 22 Jan 2021 04:15:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43057198/audio_26.mp3" length="63021979" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio les platico un poco sobre mis hábitos, de como implementar un habito, de la razón por la cual deberías de tener hábitos en tu vida y muchas otras cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio les platico un poco sobre mis hábitos, de como implementar un habito, de la razón por la cual deberías de tener hábitos en tu vida y muchas otras cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>1576</itunes:duration><itunes:keywords>beneficiosmeditar,crecimientointerno,habitos,haztucama,leer,losmochissinaloa,mentesana,podcastmexico,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 25: Perseguir tus sueños sin importar el que dirán | Diego Luque.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-25-perseguir-tus-suenos-sin-importar-el-que-diran-diego-luque--42945803</link><description><![CDATA[En este episodio platique con mi buen amigo Diego Luque sobre el punto de quiebre donde debemos de decidir ir detrás de nuestros sueños, de que tanto importa el que dirán y si puede afectar para lograrlos, entre muchas cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42945803</guid><pubDate>Fri, 15 Jan 2021 03:47:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42945803/audio_podcast_25.mp3" length="156753515" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio platique con mi buen amigo Diego Luque sobre el punto de quiebre donde debemos de decidir ir detrás de nuestros sueños, de que tanto importa el que dirán y si puede afectar para lograrlos, entre muchas cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platique con mi buen amigo Diego Luque sobre el punto de quiebre donde debemos de decidir ir detrás de nuestros sueños, de que tanto importa el que dirán y si puede afectar para lograrlos, entre muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>3919</itunes:duration><itunes:keywords>crecimientointerno,introspeccion,mentesana,platicaentreamigos,podcastenespañol,podcastmexico,sabiduria,somoshumanos,sueñoscumplidos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 24: La verdad sobre el miedo.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-24-la-verdad-sobre-el-miedo--42838067</link><description><![CDATA[En este episodio les comparto lo que he aprendido y he podido reflexionar sobre el miedo, si es bueno o malo, que nos esta tratando de enseñar y sobre todo, si vamos a vivir una vida con miedo o no.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42838067</guid><pubDate>Fri, 08 Jan 2021 04:16:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42838067/audio_24.mp3" length="45664225" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio les comparto lo que he aprendido y he podido reflexionar sobre el miedo, si es bueno o malo, que nos esta tratando de enseñar y sobre todo, si vamos a vivir una vida con miedo o no.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio les comparto lo que he aprendido y he podido reflexionar sobre el miedo, si es bueno o malo, que nos esta tratando de enseñar y sobre todo, si vamos a vivir una vida con miedo o no.]]></itunes:summary><itunes:duration>1142</itunes:duration><itunes:keywords>amorpropio,claridad,filosofia,introspeccion,mentesana,miedos,pazmental,podcastmexico,reflexionesdiarias,sabiduriainterna,somoshumanos,tranquilidadtoal</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image 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con una muy buena amiga acerca de su proceso como actriz, de todos los momentos difíciles y de los buenos, de la preparación que se lleva dentro del CEA, de la fama y del reconocimiento del buen trabajo, y muchas cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tuvimos el placer de platicar con una muy buena amiga acerca de su proceso como actriz, de todos los momentos difíciles y de los buenos, de la preparación que se lleva dentro del CEA, de la fama y del reconocimiento del buen trabajo, y muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>3605</itunes:duration><itunes:keywords>amorpropio,crecimientointerior,crecimientopersonal,emociones,introspeccion,losmochissinaloa,mentesana,pazinterior,podcastmexico,sentimientos,tranquilidadtotal</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image 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También les cuento un poco de mis proyectos, de como me ha ido este año y que he aprendido.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42654591</guid><pubDate>Fri, 25 Dec 2020 07:29:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654591/podcast_22.mp3" length="61000314" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio les platico un poco sobre mi primer conferencia, de como nació esa idea, del proceso creativo. También les cuento un poco de mis proyectos, de como me ha ido este año y que he aprendido.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio les platico un poco sobre mi primer conferencia, de como nació esa idea, del proceso creativo. También les cuento un poco de mis proyectos, de como me ha ido este año y que he aprendido.]]></itunes:summary><itunes:duration>1525</itunes:duration><itunes:keywords>amorpropio,crecimientointerno,disciplina,pasciencia,pazmental,podcastmexico,procesos,somoshumanos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/863f7d7236dcc735840a25a87d2517be.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 21: Mafer Urias</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-21-mafer-urias--42654365</link><description><![CDATA[Tuvimos una buena platica sobre los procesos, de las redes sociales y todo lo que les envuelve, del hate, de la soledad y de muchas otras cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/62553459</guid><pubDate>Thu, 17 Dec 2020 06:17:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654365/ep_21_mafer_urias_mf_62553459_feed_1.mp3" length="23992809" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>Tuvimos una buena platica sobre los procesos, de las redes sociales y todo lo que les envuelve, del hate, de la soledad y de muchas otras cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tuvimos una buena platica sobre los procesos, de las redes sociales y todo lo que les envuelve, del hate, de la soledad y de muchas otras cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>3000</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9265a1556ec3e7371b8b6255e13ee55b.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 20: Kochul Montiel</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-20-kochul-montiel--42654362</link><description><![CDATA[En este episodio platicamos acerca de los giros que pueden dar la vida, de la disciplina, de lo sueños y todo el camino que muchas veces no se aprecia. También platicamos del poder de visualización y muchas otra cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/61384194</guid><pubDate>Fri, 04 Dec 2020 12:42:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654362/ep_20_kochul_montiel_mf_61384194_feed_1.mp3" length="20341936" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio platicamos acerca de los giros que pueden dar la vida, de la disciplina, de lo sueños y todo el camino que muchas veces no se aprecia. También platicamos del poder de visualización y muchas otra cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platicamos acerca de los giros que pueden dar la vida, de la disciplina, de lo sueños y todo el camino que muchas veces no se aprecia. También platicamos del poder de visualización y muchas otra cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>2543</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/924cf4888b753eabb328966bb8302baf.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 19: Leobardo López</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-19-leobardo-lopez--42654364</link><description><![CDATA[Tuvimos el gusto de echar la platicada con mi buen amigo Leobardo. Platicamos sobre la magia, de la ilusión, de los sueños, y un montón de cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/60704541</guid><pubDate>Fri, 20 Nov 2020 12:57:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654364/ep_19_leobardo_lopez_mf_60704541_feed_1.mp3" length="22493590" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>Tuvimos el gusto de echar la platicada con mi buen amigo Leobardo. Platicamos sobre la magia, de la ilusión, de los sueños, y un montón de cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tuvimos el gusto de echar la platicada con mi buen amigo Leobardo. Platicamos sobre la magia, de la ilusión, de los sueños, y un montón de cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>2812</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/82fdc3fd0a91fcbd4c06cdc631720f18.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 18: West</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-18-west--42654373</link><description><![CDATA[En este episodio hablamos con mi buen amigo Victor sobre la educación de los niños, de la caridad, de la felicidad, de la humildad y un motón de cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/58873292</guid><pubDate>Fri, 30 Oct 2020 13:35:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654373/ep_18_west_mf_58873292_feed_1.mp3" length="28660160" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio hablamos con mi buen amigo Victor sobre la educación de los niños, de la caridad, de la felicidad, de la humildad y un motón de cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio hablamos con mi buen amigo Victor sobre la educación de los niños, de la caridad, de la felicidad, de la humildad y un motón de cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>3583</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/924cf4888b753eabb328966bb8302baf.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 17: Miguel Gil.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-17-miguel-gil--42654374</link><description><![CDATA[En este episodio platicamos con mi amigo Miguel Gil sobre los procesos de la vida, el tocar fondo, el dinero, hábitos, mentalidad y otras cosas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/58339698</guid><pubDate>Fri, 23 Oct 2020 16:24:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654374/ep_17_miguel_gil_mf_58339698_feed_1.mp3" length="45373929" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio platicamos con mi amigo Miguel Gil sobre los procesos de la vida, el tocar fondo, el dinero, hábitos, mentalidad y otras cosas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platicamos con mi amigo Miguel Gil sobre los procesos de la vida, el tocar fondo, el dinero, hábitos, mentalidad y otras cosas.]]></itunes:summary><itunes:duration>5672</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fe711846a97ef955825e5f7e929c26aa.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 16: Ana Pérez.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-16-ana-perez--42654360</link><description><![CDATA[En esta episodio echamos la platicada con la psicoterapeuta Ana. Hablamos sobre la salud mental, dependencia emocional, ansiedad y unas cosas más...]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/58042643</guid><pubDate>Fri, 16 Oct 2020 17:15:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654360/ep_16_ana_perez_mf_58042643_feed_1.mp3" length="22556911" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En esta episodio echamos la platicada con la psicoterapeuta Ana. Hablamos sobre la salud mental, dependencia emocional, ansiedad y unas cosas más...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En esta episodio echamos la platicada con la psicoterapeuta Ana. Hablamos sobre la salud mental, dependencia emocional, ansiedad y unas cosas más...]]></itunes:summary><itunes:duration>2820</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fe711846a97ef955825e5f7e929c26aa.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 15: El miedo es bueno.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-15-el-miedo-es-bueno--42654367</link><description><![CDATA[En este episodio les comparto mi punto de vista sobre el miedo y lo que he logrado reflexionar acerca de el.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/57711625</guid><pubDate>Fri, 09 Oct 2020 16:02:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654367/ep_15_el_miedo_es_bueno_mf_57711625_feed_1.mp3" length="9741237" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio les comparto mi punto de vista sobre el miedo y lo que he logrado reflexionar acerca de el.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio les comparto mi punto de vista sobre el miedo y lo que he logrado reflexionar acerca de el.]]></itunes:summary><itunes:duration>1218</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/924cf4888b753eabb328966bb8302baf.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 14: 3 consejos para reducir y controlar la ansiedad.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-14-3-consejos-para-reducir-y-controlar-la-ansiedad--42654375</link><description><![CDATA[En este episodio platicamos sobre como controlar un poquito la ansiedad y tratar reducir esta misma en nuestros días. Les comparto algunos consejos y herramientas para trabajar en eso.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/57357634</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2020 01:43:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654375/ep_14_3_consejos_para_reducir_controlar_mf_57357634_feed_1.mp3" length="13160561" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio platicamos sobre como controlar un poquito la ansiedad y tratar reducir esta misma en nuestros días. Les comparto algunos consejos y herramientas para trabajar en eso.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio platicamos sobre como controlar un poquito la ansiedad y tratar reducir esta misma en nuestros días. Les comparto algunos consejos y herramientas para trabajar en eso.]]></itunes:summary><itunes:duration>1646</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ed1807ec2ee45e41ed78dcef60d2b4b.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 13: Jesus Chavez.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-13-jesus-chavez--42654377</link><description><![CDATA[Esta ocasión echamos las platicada con un buen amigo, sobre el running, vivir la vida día a día y de como es necesario tener un balance en ella para encontrar la felicidad.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/56424168</guid><pubDate>Sat, 12 Sep 2020 16:05:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654377/ep_13_jesus_chavez_mf_56424168_feed_1.mp3" length="19184607" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>Esta ocasión echamos las platicada con un buen amigo, sobre el running, vivir la vida día a día y de como es necesario tener un balance en ella para encontrar la felicidad.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esta ocasión echamos las platicada con un buen amigo, sobre el running, vivir la vida día a día y de como es necesario tener un balance en ella para encontrar la felicidad.]]></itunes:summary><itunes:duration>2399</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/40a983fb2311d7857bcf59aff978acc5.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 12: Nuevos hábitos.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-12-nuevos-habitos--42654371</link><description><![CDATA[En este episodio les comparto un poquito de lo que he estado experimentando con la practica de implementar nuevos hábitos en mi vida y algunos de los efectos positivos que me han dejado.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/56092441</guid><pubDate>Fri, 04 Sep 2020 15:25:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654371/ep_12_nuevos_habitos_mf_56092441_feed_1.mp3" length="12839151" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio les comparto un poquito de lo que he estado experimentando con la practica de implementar nuevos hábitos en mi vida y algunos de los efectos positivos que me han dejado.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio les comparto un poquito de lo que he estado experimentando con la practica de implementar nuevos hábitos en mi vida y algunos de los efectos positivos que me han dejado.]]></itunes:summary><itunes:duration>1605</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9d1c7356ff4e86f36579b133ab46b393.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 11: Débora Hallal</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-11-debora-hallal--42654380</link><description><![CDATA[Esta ocasión tuve el gusto de echar la platicada con una vieja amiga sobre los sueños, de los obstáculos y de la resilencia necesaria para seguir nuestros caminos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/55784161</guid><pubDate>Fri, 28 Aug 2020 05:01:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654380/ep_11_debora_hallal_mf_55784161_feed_1.mp3" length="18382961" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>Esta ocasión tuve el gusto de echar la platicada con una vieja amiga sobre los sueños, de los obstáculos y de la resilencia necesaria para seguir nuestros caminos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esta ocasión tuve el gusto de echar la platicada con una vieja amiga sobre los sueños, de los obstáculos y de la resilencia necesaria para seguir nuestros caminos.]]></itunes:summary><itunes:duration>2298</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/82fdc3fd0a91fcbd4c06cdc631720f18.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 10: Romina Damm</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-10-romina-damm--42654370</link><description><![CDATA[En este episodio tuvimos el placer de recibir a nuestra primer invitada en el podcast. Platicamos sobre la vida, sobre la cuarentena y sobre ser agradecidos con lo que nos ha dado la vida.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/55489307</guid><pubDate>Fri, 21 Aug 2020 06:11:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654370/ep_10_romina_damm_mf_55489307_feed_1.mp3" length="22217110" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>En este episodio tuvimos el placer de recibir a nuestra primer invitada en el podcast. Platicamos sobre la vida, sobre la cuarentena y sobre ser agradecidos con lo que nos ha dado la vida.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En este episodio tuvimos el placer de recibir a nuestra primer invitada en el podcast. Platicamos sobre la vida, sobre la cuarentena y sobre ser agradecidos con lo que nos ha dado la vida.]]></itunes:summary><itunes:duration>2778</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5285601e7e392d0e44d5ac9c09c2fcbd.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 9: ¿Compararnos es bueno o malo?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-9-compararnos-es-bueno-o-malo--42654366</link><description><![CDATA[¿Te has puesto a pensar que tiene de positivo y que tiene de negativo el hecho de estarnos comparando con las demás personas? En este episodio platicamos sobre eso.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/55209537</guid><pubDate>Fri, 14 Aug 2020 16:48:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654366/ep_9_compararnos_es_bueno_o_malo_mf_55209537_feed_1.mp3" length="10447797" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>¿Te has puesto a pensar que tiene de positivo y que tiene de negativo el hecho de estarnos comparando con las demás personas? En este episodio platicamos sobre eso.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Te has puesto a pensar que tiene de positivo y que tiene de negativo el hecho de estarnos comparando con las demás personas? En este episodio platicamos sobre eso.]]></itunes:summary><itunes:duration>1306</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8aeffc6f081451826bde43410703fac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 8: Amor propio o egocentrismo.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-8-amor-propio-o-egocentrismo--42654368</link><description><![CDATA[Existe una gran diferencia entre el amor propio y el egocentrismo, en este episodio platicamos sobre eso, de nuestros miedos y de la confianza en nosotros mismos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/54923252</guid><pubDate>Fri, 07 Aug 2020 16:02:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654368/ep_8_amor_propio_o_egocentrismo_mf_54923252_feed_1.mp3" length="10961051" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>Existe una gran diferencia entre el amor propio y el egocentrismo, en este episodio platicamos sobre eso, de nuestros miedos y de la confianza en nosotros mismos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Existe una gran diferencia entre el amor propio y el egocentrismo, en este episodio platicamos sobre eso, de nuestros miedos y de la confianza en nosotros mismos.]]></itunes:summary><itunes:duration>1371</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8aeffc6f081451826bde43410703fac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 7: Caridad en redes sociales.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-7-caridad-en-redes-sociales--42654376</link><description><![CDATA[¿Compartir actos de bondad y caridad en redes sociales es algo bueno o malo? En este episodio platicaremos de eso y de unas cosillas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/54634763</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2020 16:58:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654376/ep_7_caridad_redes_sociales_mf_54634763_feed_1.mp3" length="9254524" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>¿Compartir actos de bondad y caridad en redes sociales es algo bueno o malo? En este episodio platicaremos de eso y de unas cosillas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Compartir actos de bondad y caridad en redes sociales es algo bueno o malo? En este episodio platicaremos de eso y de unas cosillas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>1157</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8aeffc6f081451826bde43410703fac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 6: Nada es verdad.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-6-nada-es-verdad--42654372</link><description><![CDATA[Alguna vez te has preguntado ¿qué tanta verdad hay en todo lo que sabemos? En este episodio platicaremos acerca de eso y también a cerca de la diversidad de gustos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/54340916</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2020 17:21:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654372/ep_6_nada_es_verdad_mf_54340916_feed_1.mp3" length="10604950" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>Alguna vez te has preguntado ¿qué tanta verdad hay en todo lo que sabemos? En este episodio platicaremos acerca de eso y también a cerca de la diversidad de gustos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Alguna vez te has preguntado ¿qué tanta verdad hay en todo lo que sabemos? En este episodio platicaremos acerca de eso y también a cerca de la diversidad de gustos.]]></itunes:summary><itunes:duration>1326</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/924cf4888b753eabb328966bb8302baf.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 5: Perdonar sana.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-5-perdonar-sana--42654369</link><description><![CDATA[Sanar el pasado puede quitarnos de mucho peso de encima y el perdón es la mejor manera para hacerlo. En este episodio platicaremos sobre ello.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/54046386</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2020 16:18:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654369/ep_5_perdonar_sana_mf_54046386_feed_1.mp3" length="10546645" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>Sanar el pasado puede quitarnos de mucho peso de encima y el perdón es la mejor manera para hacerlo. En este episodio platicaremos sobre ello.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sanar el pasado puede quitarnos de mucho peso de encima y el perdón es la mejor manera para hacerlo. En este episodio platicaremos sobre ello.]]></itunes:summary><itunes:duration>1319</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8d887d82fa8d57de699271dbc03e4c8f.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 4: La medicina para la envidia.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-4-la-medicina-para-la-envidia--42654378</link><description><![CDATA[¿Crees que tenemos el poder para controlar la envidia? En este episodio platicaremos acerca de esto, de como reducir la envidia en nuestros días y de otras cositas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/53720441</guid><pubDate>Fri, 10 Jul 2020 18:57:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654378/ep_4_la_medicina_para_envidia_mf_53720441_feed_1.mp3" length="13218658" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>¿Crees que tenemos el poder para controlar la envidia? En este episodio platicaremos acerca de esto, de como reducir la envidia en nuestros días y de otras cositas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Crees que tenemos el poder para controlar la envidia? En este episodio platicaremos acerca de esto, de como reducir la envidia en nuestros días y de otras cositas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>1653</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8aeffc6f081451826bde43410703fac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 3: Solo pero no en soledad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-3-solo-pero-no-en-soledad--42654381</link><description><![CDATA[¡Hola a todos! Alguna vez se han preguntado ¿Cuál es la diferencia entre estar solos y sentirnos en soledad? En este capitulo platicaremos de eso y de algunas otras cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/53168341</guid><pubDate>Fri, 03 Jul 2020 18:51:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42654381/ep_3_solo_pero_no_soledad_mf_53168341_feed_1.mp3" length="9374060" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>¡Hola a todos! Alguna vez se han preguntado ¿Cuál es la diferencia entre estar solos y sentirnos en soledad? En este capitulo platicaremos de eso y de algunas otras cosas más.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Hola a todos! Alguna vez se han preguntado ¿Cuál es la diferencia entre estar solos y sentirnos en soledad? En este capitulo platicaremos de eso y de algunas otras cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>1172</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0358ada51b4a35dd2250d5ae38c2d1fb.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 2: El miedo y la ansiedad son amigos.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-2-el-miedo-y-la-ansiedad-son-amigos--42655005</link><description><![CDATA[¡Hola a todos! En este episodio platicaremos un poco sobre el miedo, de lo bueno y de lo malo que nos ofrece y de como se relaciona con la ansiedad. <br />¡Espero que lo disfruten y que tengan un buen fin de semana!]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/52642184</guid><pubDate>Fri, 26 Jun 2020 17:18:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42655005/ep_2_el_miedo_ansiedad_son_mf_52642184_feed_1.mp3" length="9239059" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Martin Zamudio</itunes:author><itunes:subtitle>¡Hola a todos! En este episodio platicaremos un poco sobre el miedo, de lo bueno y de lo malo que nos ofrece y de como se relaciona con la ansiedad. 
¡Espero que lo disfruten y que tengan un buen fin de semana!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Hola a todos! En este episodio platicaremos un poco sobre el miedo, de lo bueno y de lo malo que nos ofrece y de como se relaciona con la ansiedad. <br />¡Espero que lo disfruten y que tengan un buen fin de semana!]]></itunes:summary><itunes:duration>1155</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9d1c7356ff4e86f36579b133ab46b393.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
