https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734Sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız meditasyonlar gevşemenize,ve ruhsal olarak ilerlemenize yardımcı olmak amacıyla düzenlenmiştir.

Meditasyon süresince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonları araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
SoundCloud https://soundcloud.com/user-140938181

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>trSpiritualityCopyright Zeynep İzgihttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/015519ed5153fcecf1cb20ea37477cdd.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734Tue, 13 Jan 2026 11:54:13 +0000Zeynep İzgiZeynep İzgiarinmayolculugu@gmail.comMerhaba Ben Zeynep İzgi, Sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız meditasyonlar gevşemenize,ve ruhsal olarak ilerlemenize yardımcı olmak amacıyla düzenlenmiştir. Meditasyon süresince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin...Sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız meditasyonlar gevşemenize,ve ruhsal olarak ilerlemenize yardımcı olmak amacıyla düzenlenmiştir.

Meditasyon süresince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonları araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
SoundCloud https://soundcloud.com/user-140938181

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>falseepisodicSupport the podcast!https://www.spreaker.com/episode/cocuklar-icin-meditasyon-5-kristal-sehir-ve-sihirli-labirent--69418791Kanaldaki içeriklerimi beğeniyorsanız lütfen kanala abone olarak, videoyu beğenip yorum bırakarak destek olmayı unutmayın.
Yorumlarınız ve paylaşımlarınız, bu meditasyonların daha fazla çocuğa ulaşmasına ve büyüyerek devam etmesine yardımcı oluyor.

Her geçen gün dijital dünyanın içinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinden küçük parçalar eksilen; duygusal dengesi zorlanan çocuklar için hazırladığım çocuk meditasyonları serisi devam ediyor.
Bu meditasyon tamamen özgündür. Tarafımdan yazılmış ve seslendirilmiştir. Sıklıkla meditasyonu yazdıktan sonra akış ve teslimiyetle kaydetmeye başladığımda gözümün önüne gelen manzaralar ile yeni revizeler yapıyorum.

Bu meditasyonu dinleyen çocuğunuzun hayal kurma becerisi ve yaratıcılık merkezi doğal olarak desteklenir. Beyin dalgaları alfa frekansına geçtiği için algısı yumuşar, sakinleşir ve rahatlar. Zaman zaman ders ya da sınav stresi yaşayan, yoğun bir günün ardından enerjisi hâlâ yüksek olan, uykuya dalmakta zorlanan, öfkeli, kırgın ya da üzgün hisseden çocuklar için meditasyon; duygularını tanımayı, regüle etmeyi ve rahatlamayı öğrenmeleri adına çok kıymetli bir araçtır.
Bunu onlara erken yaşta öğretmek, gelecekleri için çok değerli bir yatırımdır. 

Önemli Hatırlatma: Meditasyonları lütfen “ÖNCE SİZ DİNLEYİN.”
Çocuğunuz için uygun olduğunu düşündüğünüz meditasyonun ilk dinlemesinde mutlaka yanında olun.
Daha sonra kendi başına da dinleyebilir.
Çocuklar için kulaklık kullanımı önerilmez.


Sevgi ve Işıkla, Zeynep İzgi Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram: https://www.instagram.com/arinmayolculugu
Facebook: https://www.facebook.com/arinmayolculugu
Spotify :https://open.spotify.com/show/3jyDDJ2VfTSSJjbfZdFFtB?si=8c489ac1fe8a476c SoundCloud: https://soundcloud.com/user-140938181 Etiketler Çocuk Meditasyonu Çocuklar için

Masal Gece Masalı Uyku Öncesi Uykudan Önce Masal Hayal Kurma Meditasyonu Çocuklar için Meditasyon Uyku Meditasyonu Duygular Meditatif

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/69418791Tue, 13 Jan 2026 11:53:57 +0000Zeynep İzgiMerhaba Sevgili Ebeveynler, Kanaldaki içeriklerimi beğeniyorsanız lütfen kanala abone olarak, videoyu beğenip yorum bırakarak destek olmayı unutmayın. Yorumlarınız ve paylaşımlarınız, bu meditasyonların daha fazla çocuğa ulaşmasına ve büyüyerek...Kanaldaki içeriklerimi beğeniyorsanız lütfen kanala abone olarak, videoyu beğenip yorum bırakarak destek olmayı unutmayın.
Yorumlarınız ve paylaşımlarınız, bu meditasyonların daha fazla çocuğa ulaşmasına ve büyüyerek devam etmesine yardımcı oluyor.

Her geçen gün dijital dünyanın içinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinden küçük parçalar eksilen; duygusal dengesi zorlanan çocuklar için hazırladığım çocuk meditasyonları serisi devam ediyor.
Bu meditasyon tamamen özgündür. Tarafımdan yazılmış ve seslendirilmiştir. Sıklıkla meditasyonu yazdıktan sonra akış ve teslimiyetle kaydetmeye başladığımda gözümün önüne gelen manzaralar ile yeni revizeler yapıyorum.

Bu meditasyonu dinleyen çocuğunuzun hayal kurma becerisi ve yaratıcılık merkezi doğal olarak desteklenir. Beyin dalgaları alfa frekansına geçtiği için algısı yumuşar, sakinleşir ve rahatlar. Zaman zaman ders ya da sınav stresi yaşayan, yoğun bir günün ardından enerjisi hâlâ yüksek olan, uykuya dalmakta zorlanan, öfkeli, kırgın ya da üzgün hisseden çocuklar için meditasyon; duygularını tanımayı, regüle etmeyi ve rahatlamayı öğrenmeleri adına çok kıymetli bir araçtır.
Bunu onlara erken yaşta öğretmek, gelecekleri için çok değerli bir yatırımdır. 

Önemli Hatırlatma: Meditasyonları lütfen “ÖNCE SİZ DİNLEYİN.”
Çocuğunuz için uygun olduğunu düşündüğünüz meditasyonun ilk dinlemesinde mutlaka yanında olun.
Daha sonra kendi başına da dinleyebilir.
Çocuklar için kulaklık kullanımı önerilmez.


Sevgi ve Işıkla, Zeynep İzgi Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram: https://www.instagram.com/arinmayolculugu
Facebook: https://www.facebook.com/arinmayolculugu
Spotify :https://open.spotify.com/show/3jyDDJ2VfTSSJjbfZdFFtB?si=8c489ac1fe8a476c SoundCloud: https://soundcloud.com/user-140938181 Etiketler Çocuk Meditasyonu Çocuklar için

Masal Gece Masalı Uyku Öncesi Uykudan Önce Masal Hayal Kurma Meditasyonu Çocuklar için Meditasyon Uyku Meditasyonu Duygular Meditatif

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>956falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cocuklar-icin-meditasyon-5-isikli-kelebekler-ve-sihirli-orman--69380999
Beğeniyor ve dinliyorsanız lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın.

Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serisi devam ediyor.

Meditasyon tamamen özgündür.
Ben meditasyonlarımı gelen içsel ilhamla yazmaktayım.

Bu meditasyonu yapan çocuğunuzun, hayal kurmak için yaratıcılık merkezi tetiklenecektir, ayrıca beyin dalgaları alfa frekansına geçtiğinden, algısı daha yüksek ve kolay olacaktır,, sakinleşecektir.

Zaman zaman ders çalışma veya sınav stresi yaşayan, belki yoğun bir günün devamında enerjisi hala zirvede olan, uykuya dalmakta zorluk çeken, öfkeli, kırgın veya üzgün olan çocuklarımıza meditasyon yaparak ne kadar rahatlayabilecekleri ve iyi hissedeceklerini öğretmek onların gelecekleri için muhteşem bir yatırım olacaktır.

Mediytasyonları lütfen "ÖNCE SİZ DİNLEYİN"
Çocuğunuz için uygun gördüğünüz meditasyonun ilk dinlemesinde çocuğunuzun yanında olun.
Sonra kendi dinlemeye devam edebilir.
Çocuklar için kulaklık kullanımı tavsiye EDİLMEZ.

Bu meditasyona özel:
Bu meditasyon çocuğunuzun negatif, ona iyi hissettirmeyen duygularını dönüştürmesi için planlanmıştır.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
SoundCloud https://soundcloud.com/user-140938181


Çocuk Meditasyonu
Hayal Kurma Meditasyonu
Çocuklar için Meditasyon
Gökkuşağı Adası Meditasyonu
Unicorn Adası Meditasyonu
Uyku Meditasyonu
Meditatif
Meditasyon
Duygular


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/69380999Sat, 10 Jan 2026 12:02:13 +0000Zeynep İzgiMerhaba Sevgili Ebeveynler, Beğeniyor ve dinliyorsanız lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın. Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu...
Beğeniyor ve dinliyorsanız lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın.

Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serisi devam ediyor.

Meditasyon tamamen özgündür.
Ben meditasyonlarımı gelen içsel ilhamla yazmaktayım.

Bu meditasyonu yapan çocuğunuzun, hayal kurmak için yaratıcılık merkezi tetiklenecektir, ayrıca beyin dalgaları alfa frekansına geçtiğinden, algısı daha yüksek ve kolay olacaktır,, sakinleşecektir.

Zaman zaman ders çalışma veya sınav stresi yaşayan, belki yoğun bir günün devamında enerjisi hala zirvede olan, uykuya dalmakta zorluk çeken, öfkeli, kırgın veya üzgün olan çocuklarımıza meditasyon yaparak ne kadar rahatlayabilecekleri ve iyi hissedeceklerini öğretmek onların gelecekleri için muhteşem bir yatırım olacaktır.

Mediytasyonları lütfen "ÖNCE SİZ DİNLEYİN"
Çocuğunuz için uygun gördüğünüz meditasyonun ilk dinlemesinde çocuğunuzun yanında olun.
Sonra kendi dinlemeye devam edebilir.
Çocuklar için kulaklık kullanımı tavsiye EDİLMEZ.

Bu meditasyona özel:
Bu meditasyon çocuğunuzun negatif, ona iyi hissettirmeyen duygularını dönüştürmesi için planlanmıştır.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
SoundCloud https://soundcloud.com/user-140938181


Çocuk Meditasyonu
Hayal Kurma Meditasyonu
Çocuklar için Meditasyon
Gökkuşağı Adası Meditasyonu
Unicorn Adası Meditasyonu
Uyku Meditasyonu
Meditatif
Meditasyon
Duygular


Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>1017falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/derin-duygusal-arinma-ve-dinlenme-meditasyonu--69367736Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız bu meditasyon negatif duygulardan arınarak enerjisel olarak tazelenmenize ve yoğun zihninizi sakinleştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir.
Masalsı bir anlatım tercih edilmiştir.
Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.
Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.
Kolaylıkla, keyifle ve huzurla arınarak dinç ve dinlenmiş olarak gününüze devam etmenizi dilerim. Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram  / arinmayolculugu
Facebook  / arinmayolculugu
YouTube / arinmayolculugu
Negatif Duygulardan Arınma Meditasyonu Derin Uyku Meditasyonu Derin Uyku ve Derin Dinlenme Meditasyonu Rahatlatıcı Meditasyon Yönlendirmeli Meditasyon Ruh Ailesi Ruhsal Rehber Meditasyonu Meditatif Arınma için Meditasyon Enerjisel Arınma

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/69367736Fri, 09 Jan 2026 06:19:40 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız bu meditasyon negatif duygulardan arınarak enerjisel olarak tazelenmenize ve yoğun zihninizi sakinleştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Masalsı...Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız bu meditasyon negatif duygulardan arınarak enerjisel olarak tazelenmenize ve yoğun zihninizi sakinleştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir.
Masalsı bir anlatım tercih edilmiştir.
Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.
Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.
Kolaylıkla, keyifle ve huzurla arınarak dinç ve dinlenmiş olarak gününüze devam etmenizi dilerim. Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram  / arinmayolculugu
Facebook  / arinmayolculugu
YouTube / arinmayolculugu
Negatif Duygulardan Arınma Meditasyonu Derin Uyku Meditasyonu Derin Uyku ve Derin Dinlenme Meditasyonu Rahatlatıcı Meditasyon Yönlendirmeli Meditasyon Ruh Ailesi Ruhsal Rehber Meditasyonu Meditatif Arınma için Meditasyon Enerjisel Arınma

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>1219falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-000-tekrar-iyilesiyorum-mantrasi--50153739
Az sonra dinleyeceğiniz İYİLEŞİYORUM MANTARASI 1.000 tekrardan oluşmaktadır.

Lütfen desteklemek adına ABONE olunuz, BİLDİRİMLERİ açınız ve YORUM yapınız.
Uyarım şudur: Araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen.

Bilinçaltınıza shrli bir dokunuş yapmasını dilerim.
Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: NaturesEye

Olumlama Meditasyonu
Mantra
Mantra Meditasyonu
Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/50153739Fri, 10 Jun 2022 12:04:34 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Az sonra dinleyeceğiniz İYİLEŞİYORUM MANTARASI 1.000 tekrardan oluşmaktadır. Lütfen desteklemek adına ABONE olunuz, BİLDİRİMLERİ açınız ve YORUM yapınız. Uyarım şudur: Araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz...
Az sonra dinleyeceğiniz İYİLEŞİYORUM MANTARASI 1.000 tekrardan oluşmaktadır.

Lütfen desteklemek adına ABONE olunuz, BİLDİRİMLERİ açınız ve YORUM yapınız.
Uyarım şudur: Araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen.

Bilinçaltınıza shrli bir dokunuş yapmasını dilerim.
Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: NaturesEye

Olumlama Meditasyonu
Mantra
Mantra Meditasyonu
Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>2778malakolye,mantra,olumlama,olumlamalar,sağlık,sağlıkmantra,sağlıkolumlama,şifa,şifamantrafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-000-tekrar-zenginlesiyorum-mantrasi--50141750
Az sonra dinleyeceğiniz ZENGİNLEŞİYORUM MANTARASI 1.000 tekrardan oluşmaktadır.

Lütfen desteklemek adına ABONE olunuz, BİLDİRİMLERİ açınız ve YORUM yapınız.
Uyarım şudur: Araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen.

Bilinçaltınıza shrli bir dokunuş yapmasını dilerim.
Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: NaturesEye

00:01 Lürfen başlamadan dinleyiniz!
00:15 Mantra Neidr?
00:53 Hedefler ve Engeller?
05:05 Hadi Başlayalım!
İnstagram: https://www.instagram.com/arinmayolculugu/

Olumlama Meditasyonu
Mantra
Mantra Meditasyonu
Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu
Bolluk Bereket
Bolluk Bereket Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/50141750Fri, 10 Jun 2022 07:52:57 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Az sonra dinleyeceğiniz ZENGİNLEŞİYORUM MANTARASI 1.000 tekrardan oluşmaktadır. Lütfen desteklemek adına ABONE olunuz, BİLDİRİMLERİ açınız ve YORUM yapınız. Uyarım şudur: Araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz...
Az sonra dinleyeceğiniz ZENGİNLEŞİYORUM MANTARASI 1.000 tekrardan oluşmaktadır.

Lütfen desteklemek adına ABONE olunuz, BİLDİRİMLERİ açınız ve YORUM yapınız.
Uyarım şudur: Araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen.

Bilinçaltınıza shrli bir dokunuş yapmasını dilerim.
Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: NaturesEye

00:01 Lürfen başlamadan dinleyiniz!
00:15 Mantra Neidr?
00:53 Hedefler ve Engeller?
05:05 Hadi Başlayalım!
İnstagram: https://www.instagram.com/arinmayolculugu/

Olumlama Meditasyonu
Mantra
Mantra Meditasyonu
Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu
Bolluk Bereket
Bolluk Bereket Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>2697bereket,bolluk,bollukbereket,bollukbereketmeditasyonu,çekimyasası,mantra,meditasyon,olumlama,zenginlikfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/saglik-meditasyonu-agrilar-hastaliklar-ve-ideal-beden-icin--49842045Eğer meditasyonları beğeniyor ve fayda sağlıyorsanız kanala abone olup meditasyonlara beğeni ve yorum yapmanız daha fazlasını üretmek için beni motive edecektir.

Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız “Sağlık Meditasyonuna” hoş geldiniz. Meditasyon bilinçaltınızı sağlıklı olmanız konusunda pozitif yönde değiştirmeye yardımcı olmak amacıyla tarafımdan yazılmış ve seslendrilmiştir.
Bu meditasyonu hastalık ve ağrılar ile ilgili sorunlar yaşıyorsanız uygulayabileceğiniz gibi henüz farkında olmadığınız potansiyel rahatsızlıklarınızı şifalamak yada “ideal bedeninize ulaşmak ve onu korumak” için yapabilirsiniz.
!! Mutlaka ilk uygulamadan önce yönergeleri dinleyiniz.
Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi
0:00 Sağlık Meditasyonu Ne Amaçla Uygulanır?
0:35 Rica
0:51 Uyarılar
1:03 Kısa Yönergeler
2:30 Meditasyona Giriş

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcugu
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu
Müzik : Atakan Ilgazdağ https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Purple Cat / Black Cherry
Sağlık Meditasyonu
Şifa Meditasyonu
Hastalıklar için Meditasyon
İdeal Beden Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/49842045Wed, 18 May 2022 11:58:22 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Eğer meditasyonları beğeniyor ve fayda sağlıyorsanız kanala abone olup meditasyonlara beğeni ve yorum yapmanız daha fazlasını üretmek için beni motive edecektir. Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız...Eğer meditasyonları beğeniyor ve fayda sağlıyorsanız kanala abone olup meditasyonlara beğeni ve yorum yapmanız daha fazlasını üretmek için beni motive edecektir.

Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız “Sağlık Meditasyonuna” hoş geldiniz. Meditasyon bilinçaltınızı sağlıklı olmanız konusunda pozitif yönde değiştirmeye yardımcı olmak amacıyla tarafımdan yazılmış ve seslendrilmiştir.
Bu meditasyonu hastalık ve ağrılar ile ilgili sorunlar yaşıyorsanız uygulayabileceğiniz gibi henüz farkında olmadığınız potansiyel rahatsızlıklarınızı şifalamak yada “ideal bedeninize ulaşmak ve onu korumak” için yapabilirsiniz.
!! Mutlaka ilk uygulamadan önce yönergeleri dinleyiniz.
Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi
0:00 Sağlık Meditasyonu Ne Amaçla Uygulanır?
0:35 Rica
0:51 Uyarılar
1:03 Kısa Yönergeler
2:30 Meditasyona Giriş

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcugu
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu
Müzik : Atakan Ilgazdağ https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Purple Cat / Black Cherry
Sağlık Meditasyonu
Şifa Meditasyonu
Hastalıklar için Meditasyon
İdeal Beden Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>1204frekans,frekansyükseltme,meditasyon,sağlıkmeditasyonu,şifa,şifameditasyonu,yönlendirmelimeditasyonfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cocuklar-icin-meditasyon-5-konusan-dev-agac--48773263
Beğeniyor ve dinliyorsanız lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın.

Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serisi devam ediyor.

Meditasyon tamamen özgündür.

Bu meditasyonu yapan çocuğunuzun, hayal kurmak için yaratıcılık merkezi tetiklenecektir, ayrıca beyin dalgaları alfa frekansına geçtiğinden, algısı daha yüksek ve kolay olacaktır,, sakinleşecektir.

Zaman zaman ders çalışma veya sınav stresi yaşayan, belki yoğun bir günün devamında enerjisi hala zirvede olan, uykuya dalmakta zorluk çeken, öfkeli, kırgın veya üzgün olan çocuklarımıza meditasyon yaparak ne kadar rahatlayabilecekleri ve iyi hissedeceklerini öğretmek onların gelecekleri için muhteşem bir yatırım olacaktır.

Mediytasyonları lütfen "ÖNCE SİZ DİNLEYİN"
Çocuğunuz için uygun gördüğünüz meditasyonun ilk dinlemesinde çocuğunuzun yanında olun.
Sonra kendi dinlemeye devam edebilir.
Çocuklar için kulaklık kullanımı tavsiye EDİLMEZ.

Bu meditasyona özel:
Bu meditasyon çocuğunuzun negatif, ona iyi hissettirmeyen duygularını dönüştürmesi için planlanmıştır.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
SoundCloud https://soundcloud.com/user-140938181
Müzik : New Compositon


Çocuk Meditasyonu
Hayal Kurma Meditasyonu
Çocuklar için Meditasyon
Gökkuşağı Adası Meditasyonu
Unicorn Adası Meditasyonu
Uyku Meditasyonu
Meditatif
Meditasyon
Duygular

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/48773263Thu, 17 Feb 2022 19:55:06 +0000Zeynep İzgiMerhaba Sevgili Ebeveynler, Beğeniyor ve dinliyorsanız lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın. Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu...
Beğeniyor ve dinliyorsanız lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın.

Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serisi devam ediyor.

Meditasyon tamamen özgündür.

Bu meditasyonu yapan çocuğunuzun, hayal kurmak için yaratıcılık merkezi tetiklenecektir, ayrıca beyin dalgaları alfa frekansına geçtiğinden, algısı daha yüksek ve kolay olacaktır,, sakinleşecektir.

Zaman zaman ders çalışma veya sınav stresi yaşayan, belki yoğun bir günün devamında enerjisi hala zirvede olan, uykuya dalmakta zorluk çeken, öfkeli, kırgın veya üzgün olan çocuklarımıza meditasyon yaparak ne kadar rahatlayabilecekleri ve iyi hissedeceklerini öğretmek onların gelecekleri için muhteşem bir yatırım olacaktır.

Mediytasyonları lütfen "ÖNCE SİZ DİNLEYİN"
Çocuğunuz için uygun gördüğünüz meditasyonun ilk dinlemesinde çocuğunuzun yanında olun.
Sonra kendi dinlemeye devam edebilir.
Çocuklar için kulaklık kullanımı tavsiye EDİLMEZ.

Bu meditasyona özel:
Bu meditasyon çocuğunuzun negatif, ona iyi hissettirmeyen duygularını dönüştürmesi için planlanmıştır.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
SoundCloud https://soundcloud.com/user-140938181
Müzik : New Compositon


Çocuk Meditasyonu
Hayal Kurma Meditasyonu
Çocuklar için Meditasyon
Gökkuşağı Adası Meditasyonu
Unicorn Adası Meditasyonu
Uyku Meditasyonu
Meditatif
Meditasyon
Duygular

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>916anneçocuk,childrenmeditation,çocuklaraözel,çocuklariçin,çocuklariçinmeditasyon,çocukmasalı,çocukmasalları,çocukuyku,duyguboşaltım,duygulardanözgürleşme,masallar,mindful,mindfulness,rüyalar,rüyaülkesi,uykudanönce,uykulardiyarı,uykumeditasyonu,uykuöncesifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cocuklar-icin-meditasyon-5-unicorn-adasi--47252340
Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serimin ikincisi burada.

Meditasyon tamamen özgündür.
Bu meditasyonu yapan çocuğunuzun, hayal kurmak için yaratıcılık merkezi tetiklenecektir, ayrıca beyin dalgaları alfa frekansına geçtiğinden, algısı daha yüksek ve kolay olacaktır, ayrıca sakinleşecektir.

Zaman zaman ders çalışma veya sınav stresi yaşayan, belki yoğun bir günün devamında enerjisi hala zirvede olan, uykuya dalmakta zorluk çeken, öfkeli, kırgın veya üzgün olan çocuklarımıza meditasyon yaparak ne kadar rahatlayabilecekleri ve iyi hissedeceklerini öğretmek onların gelecekleri için muhteşem bir yatırım olacaktır.

Lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
SoundCloud https://soundcloud.com/user-140938181
Müzik : Child Dream / Keys Of Moon


Çocuk Meditasyonu
Hayal Kurma Meditasyonu
Çocuklar için Meditasyon
Gökkuşağı Adası Meditasyonu
Unicorn Adası Meditasyonu
Uyku Meditasyonu
Meditatif
Meditasyon
Unicornlar

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/47252340Mon, 01 Nov 2021 06:15:22 +0000Zeynep İzgiMerhaba Sevgili Ebeveynler, Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serimin ikincisi...
Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serimin ikincisi burada.

Meditasyon tamamen özgündür.
Bu meditasyonu yapan çocuğunuzun, hayal kurmak için yaratıcılık merkezi tetiklenecektir, ayrıca beyin dalgaları alfa frekansına geçtiğinden, algısı daha yüksek ve kolay olacaktır, ayrıca sakinleşecektir.

Zaman zaman ders çalışma veya sınav stresi yaşayan, belki yoğun bir günün devamında enerjisi hala zirvede olan, uykuya dalmakta zorluk çeken, öfkeli, kırgın veya üzgün olan çocuklarımıza meditasyon yaparak ne kadar rahatlayabilecekleri ve iyi hissedeceklerini öğretmek onların gelecekleri için muhteşem bir yatırım olacaktır.

Lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
SoundCloud https://soundcloud.com/user-140938181
Müzik : Child Dream / Keys Of Moon


Çocuk Meditasyonu
Hayal Kurma Meditasyonu
Çocuklar için Meditasyon
Gökkuşağı Adası Meditasyonu
Unicorn Adası Meditasyonu
Uyku Meditasyonu
Meditatif
Meditasyon
Unicornlar

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>794çocuklarameditasyon,çocuklariçinmeditasyon,çocukmeditasyon,çocukmeditasyonu,gökkuşağımeditasyonu,gökkuşakları,masallar,mindfulnes,mindfulness,sihirliada,unicorn,unicornlar,uykudanönce,uykuhikayeleri,uykumasalları,uykuvakti,uykuzamanı,uylumüziklerifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/tac-cakra-dengeleme-meditasyonu-7-cakra--45647639 Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Taç Çakra Meditasyonu
Tepe Çakra Meditasyonu
Taç Çakrası Meditasyonu
Tepe Çakrası Meditasyonu
Taç Çakrası Dengeleme Meditasyonu
Tepe Çakrası Dengeleme Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/45647639Sat, 10 Jul 2021 11:07:29 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu... Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Taç Çakra Meditasyonu
Tepe Çakra Meditasyonu
Taç Çakrası Meditasyonu
Tepe Çakrası Meditasyonu
Taç Çakrası Dengeleme Meditasyonu
Tepe Çakrası Dengeleme Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>1038çakra,çakraaçma,çakradengeleme,çakradüzenleme,çakraenerji,çakraşifa,rahatlatıcımeditasyon,ruhsalgelişim,taççakra,tepeçakrafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ucuncu-goz-cakra-dengeleme-meditasyonu-6-cakra--45647638 Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Üçüncü Göz Çakra Meditasyonu
3. Göz Çakra Meditasyonu
Üçüncü Göz Çakrası Meditasyonu
3. Göz Çakrası Meditasyonu
Üçüncü Göz Çakrası Dengeleme Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/45647638Sat, 10 Jul 2021 11:07:15 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu... Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Üçüncü Göz Çakra Meditasyonu
3. Göz Çakra Meditasyonu
Üçüncü Göz Çakrası Meditasyonu
3. Göz Çakrası Meditasyonu
Üçüncü Göz Çakrası Dengeleme Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>10583.göz,çakraaçma,çakradengeleme,çakradüzenleme,çakraenerji,çakralar,çakrameditasyonu,çakraşifa,üçüncügöz,üçüncügözçakrafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bogaz-cakra-dengeleme-meditasyonu-5-cakra--45647637 Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Boğaz Çakra Meditasyonu
Boğaz Çakrası Meditasyonu
Boğaz Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/45647637Sat, 10 Jul 2021 11:06:52 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu... Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Boğaz Çakra Meditasyonu
Boğaz Çakrası Meditasyonu
Boğaz Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>1048boğazçakra,boğazçakrameditasyonu,çakralar,çakrameditasyonu,çakraşifa,dinlendiricimeditasyon,enerji,enerjibedeni,kişiselgelişim,rahatlatıcımditasyon,ruhsalgelişim,şifameditasyonfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kalp-cakra-dengeleme-meditasyonu-4-cakra--45647633 Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Kalp Çakra Meditasyonu
Kalp Çakrası Meditasyonu
Kalp Çakrası Dengeleme Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/45647633Sat, 10 Jul 2021 11:06:32 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu... Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Kalp Çakra Meditasyonu
Kalp Çakrası Meditasyonu
Kalp Çakrası Dengeleme Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>1083çakradengeleme,çakradüzenleme,çakraenerji,çakralar,çakrameditasyonu,çakraolumlama,çakraşifa,enerji,meditasyon,meditasyonu,olumlamalar,şifaenerjisifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mide-cakra-dengeleme-meditasyonu-3-cakra--45647632 Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Mide Çakra Meditasyonu
Mide Çakrası Meditasyonu
Mide Çakrası Dengeleme Meditasyonu
Solar Pleksus Çakra Meditasyonu
Solar Plexus Çakra Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/45647632Sat, 10 Jul 2021 11:06:12 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu... Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Mide Çakra Meditasyonu
Mide Çakrası Meditasyonu
Mide Çakrası Dengeleme Meditasyonu
Solar Pleksus Çakra Meditasyonu
Solar Plexus Çakra Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>1022çakradüzenleme,çakraenerji,çakralaraşifa,çakraolumlama,çakraşifa,enerjiçalışması,mideçakra,rahatlatıcı,rahatlatıcımeditasyon,solarpleksusçakra,solarplexusçakrafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sakral-cakra-dengeleme-meditasyonu-2-cakra--45647631 Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Sakral Çakra Meditasyonu
Sacral Çakra Dengeleme Meditasyonu
Cinsel Çakra Meditasyonu
Cinsel Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/45647631Sat, 10 Jul 2021 11:05:55 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu... Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Sakral Çakra Meditasyonu
Sacral Çakra Dengeleme Meditasyonu
Cinsel Çakra Meditasyonu
Cinsel Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>993çakradengeleme,çakradüzenleme,çakraenerji,çakralar,çakrameditasyonları,chakradengeleme,meditasyon,meditasyonu,ruhsalgelişim,sacralçakra,sakral,sakralçakrafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/kok-cakra-dengeleme-meditasyonu-1-cakra--45647630 Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Kök Çakra Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/45647630Sat, 10 Jul 2021 11:05:37 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu... Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.

Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.

Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.

Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.

Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu

Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
İntro Müzik: Aerohead-Leaving


Kök Çakra Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>1038çakraenerji,çakralar,çakraşifa,enerjiçalışması,kökçakra,kökçakradengeleme,kökçakrası,rahatlatıcımeditasyonfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cocuklar-icin-meditasyon-5-yildiz-kapisi-uyku-meditasyonu--45338993
Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serimin ikincisi burada.

Meditasyon tamamen özgündür.
Bu meditasyonu yapan çocuğunuzun, hayal kurmak için yaratıcılık merkezi tetiklenecektir, ayrıca beyin dalgaları alfa frekansına geçtiğinden, algısı daha yüksek ve kolay olacaktır, ayrıca sakinleşecektir.

Zaman zaman ders çalışma veya sınav stresi yaşayan, belki yoğun bir günün devamında enerjisi hala zirvede olan, uykuya dalmakta zorluk çeken, öfkeli, kırgın veya üzgün olan çocuklarımıza meditasyon yaparak ne kadar rahatlayabilecekleri ve iyi hissedeceklerini öğretmek onların gelecekleri için muhteşem bir yatırım olacaktır.

Lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
SoundCloud https://soundcloud.com/user-140938181
Müzik : Jull / Scott Buckley



Çocuk Meditasyonu
Hayal Kurma Meditasyonu
Çocuklar için Meditasyon
Gökkuşağı Kapısı Meditasyonu
Deniz Altına Yolculuk Meditasyonu
Yıldız Kapısı Uyku Meditasyonu
Meditatif
Meditasyon

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/45338993Thu, 17 Jun 2021 11:33:02 +0000Zeynep İzgiMerhaba Sevgili Ebeveynler, Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serimin ikincisi...
Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serimin ikincisi burada.

Meditasyon tamamen özgündür.
Bu meditasyonu yapan çocuğunuzun, hayal kurmak için yaratıcılık merkezi tetiklenecektir, ayrıca beyin dalgaları alfa frekansına geçtiğinden, algısı daha yüksek ve kolay olacaktır, ayrıca sakinleşecektir.

Zaman zaman ders çalışma veya sınav stresi yaşayan, belki yoğun bir günün devamında enerjisi hala zirvede olan, uykuya dalmakta zorluk çeken, öfkeli, kırgın veya üzgün olan çocuklarımıza meditasyon yaparak ne kadar rahatlayabilecekleri ve iyi hissedeceklerini öğretmek onların gelecekleri için muhteşem bir yatırım olacaktır.

Lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
SoundCloud https://soundcloud.com/user-140938181
Müzik : Jull / Scott Buckley



Çocuk Meditasyonu
Hayal Kurma Meditasyonu
Çocuklar için Meditasyon
Gökkuşağı Kapısı Meditasyonu
Deniz Altına Yolculuk Meditasyonu
Yıldız Kapısı Uyku Meditasyonu
Meditatif
Meditasyon

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>878çocukgelişimi,çocuklarameditasyon,çocukmeditasyonu,çocukuykusu,gecemasalı,gecemasalları,huzurluuyku,masal,masallarlauyku,masalsaati,meditasyon,sakinvedingin,uykudanönce,uykueğitimi,uykumasalı,uykumeditasyonu,uykuöncesifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cocuklar-icin-meditasyon-5-deniz-altina-yolculuk--44467104
Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serimin ikincisi burada.

Meditasyon tamamen özgündür.
Bu meditasyonu yapan çocuğunuzun, hayal kurmak için yaratıcılık merkezi tetiklenecektir, ayrıca beyin dalgaları alfa frekansına geçtiğinden, algısı daha yüksek ve kolay olacaktır, ayrıca sakinleşecektir.

Zaman zaman ders çalışma veya sınav stresi yaşayan, belki yoğun bir günün devamında enerjisi hala zirvede olan, uykuya dalmakta zorluk çeken, öfkeli, kırgın veya üzgün olan çocuklarımıza meditasyon yaparak ne kadar rahatlayabilecekleri ve iyi hissedeceklerini öğretmek onların gelecekleri için muhteşem bir yatırım olacaktır.

Lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
Müzik : Jull / Scott Buckley



Çocuk Meditasyonu
Hayal Kurma Meditasyonu
Çocuklar için Meditasyon
Gökkuşağı Kapısı Meditasyonu
Deniz Altına Yolculuk Meditasyonu
Meditatif
Meditasyon

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/44467104Sat, 24 Apr 2021 13:14:54 +0000Zeynep İzgiMerhaba Sevgili Ebeveynler, Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serimin ikincisi...
Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serimin ikincisi burada.

Meditasyon tamamen özgündür.
Bu meditasyonu yapan çocuğunuzun, hayal kurmak için yaratıcılık merkezi tetiklenecektir, ayrıca beyin dalgaları alfa frekansına geçtiğinden, algısı daha yüksek ve kolay olacaktır, ayrıca sakinleşecektir.

Zaman zaman ders çalışma veya sınav stresi yaşayan, belki yoğun bir günün devamında enerjisi hala zirvede olan, uykuya dalmakta zorluk çeken, öfkeli, kırgın veya üzgün olan çocuklarımıza meditasyon yaparak ne kadar rahatlayabilecekleri ve iyi hissedeceklerini öğretmek onların gelecekleri için muhteşem bir yatırım olacaktır.

Lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
Müzik : Jull / Scott Buckley



Çocuk Meditasyonu
Hayal Kurma Meditasyonu
Çocuklar için Meditasyon
Gökkuşağı Kapısı Meditasyonu
Deniz Altına Yolculuk Meditasyonu
Meditatif
Meditasyon

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>595çocukgelişimi,çocukmindful,çocukmindfulness,çocukuykuöncesi,çocuukmeditasyonu,meditasyon,meditatif,uykudanönce,uykuhikayeleri,uykuöncesi,yaratıcılıkfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cocuklar-icin-meditasyon-5-gokkusagi-kapisi--44316294
Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serimin ilki burada.

Meditasyon tamamen özgündür.
Bu meditasyonu yapan çocuğunuzun, hayal kurmak için yaratıcılık merkezi tetiklenecektir, ayrıca beyin dalgaları alfa frekansına geçtiğinden, algısı daha yğksek ve kolay olacaktır, ayrıca sakinleşecektir.

Zaman zaman ders çalışma veya sınav stresi yaşayan, belki yoğun bir günün devamında enerjisi hala zirvede olan, uykuya dalmakta zorluk çeken, öfkeli, kırgın veya üzgün olan çocuklarımıza meditasyon yaparak ne kadar rahatlayabilecekleri ve iyi hissedeceklerini öğretmek onların gelecekleri için muhteşem bir yatırım olacaktır.

Lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
Müzik : I will follow / Tattooed Preacher



Çocuk Meditasyonu
Hayal Kurma Meditasyonu
Çocuklar için Meditasyon
Gökkuşağı Kapısı Meditasyonu
Meditatif
Meditasyon

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/44316294Tue, 13 Apr 2021 12:35:43 +0000Zeynep İzgiMerhaba Sevgili Ebeveynler, Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serimin ilki...
Her geçen gün dijital dünyanın içerisinde yaratıcılıklarından ve hayal güçlerinde bir minik parça daha eksilen ve özellikle bu pandemi yasakları sürecinde dengesini kaybetmiş çocuklara özel meditasyonlar serimin ilki burada.

Meditasyon tamamen özgündür.
Bu meditasyonu yapan çocuğunuzun, hayal kurmak için yaratıcılık merkezi tetiklenecektir, ayrıca beyin dalgaları alfa frekansına geçtiğinden, algısı daha yğksek ve kolay olacaktır, ayrıca sakinleşecektir.

Zaman zaman ders çalışma veya sınav stresi yaşayan, belki yoğun bir günün devamında enerjisi hala zirvede olan, uykuya dalmakta zorluk çeken, öfkeli, kırgın veya üzgün olan çocuklarımıza meditasyon yaparak ne kadar rahatlayabilecekleri ve iyi hissedeceklerini öğretmek onların gelecekleri için muhteşem bir yatırım olacaktır.

Lütfen kanal aboneliği ve beğeniler ile destek vermeyi unutmayın.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCuQPRdoPP135G0urmjwAIiA
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolcu...​
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu​
Müzik : I will follow / Tattooed Preacher



Çocuk Meditasyonu
Hayal Kurma Meditasyonu
Çocuklar için Meditasyon
Gökkuşağı Kapısı Meditasyonu
Meditatif
Meditasyon

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>659bollukbereket,çocukmeditasyon,çocukmeditasyonu,derinuykumeditasyonu,meditasyon,mindful,mindfulness,parabollukbereket,rahatlatıcımeditasyon,uykumeditasyonufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/para-bolluk-ve-bereket-olumlamalari-meditasyonu--42842818
Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Para Bolluk ve Bereket Enerjisi için yapacağımız meditasyona hoş geldiniz. Bu meditasyon, kollektif bilinçten, atalarımızdan, ailelerimizden yada geçmiş yaşamalarımızdan farkında olmadan alıp kabul ettiğimiz pek çok yargıyı ve negatif kodlamaları “olumlamalar” ile değiştirmeye yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Olumsuz bilinçaltı kodlamalara sahip olup olmadığınızı ve eğer varsa bunların neler olduğunu öğrenmek için yine bu kanalda yayında olan Para Hakkında Bilinçaltınızda Neler Saklı? çalışmamı uygulayabilirsiniz.
Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu
Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
Intro Müzik : Keys of Moon by Infinitely



Para Meditasyonu
Para Bolluk Bereket Meditasyonu
Bilinçaltı Duygular Meditasyonu
Bilinçaltı Kalıplar Meditasyonu
Bilinçaltımda Neler Gizli
Bolluk Bereket Meditasyonu
Bolluk Meditasyonu
Bilinçaltı Negatif Düşünce Kalıpları
Biliçaltı Olumsuz Düşünce Kalıpları
Meditatif

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/42842818Fri, 08 Jan 2021 12:41:02 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Para Bolluk ve Bereket Enerjisi için yapacağımız meditasyona hoş geldiniz. Bu meditasyon, kollektif bilinçten, atalarımızdan, ailelerimizden yada geçmiş yaşamalarımızdan...
Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Para Bolluk ve Bereket Enerjisi için yapacağımız meditasyona hoş geldiniz. Bu meditasyon, kollektif bilinçten, atalarımızdan, ailelerimizden yada geçmiş yaşamalarımızdan farkında olmadan alıp kabul ettiğimiz pek çok yargıyı ve negatif kodlamaları “olumlamalar” ile değiştirmeye yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Olumsuz bilinçaltı kodlamalara sahip olup olmadığınızı ve eğer varsa bunların neler olduğunu öğrenmek için yine bu kanalda yayında olan Para Hakkında Bilinçaltınızda Neler Saklı? çalışmamı uygulayabilirsiniz.
Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu
Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
Intro Müzik : Keys of Moon by Infinitely



Para Meditasyonu
Para Bolluk Bereket Meditasyonu
Bilinçaltı Duygular Meditasyonu
Bilinçaltı Kalıplar Meditasyonu
Bilinçaltımda Neler Gizli
Bolluk Bereket Meditasyonu
Bolluk Meditasyonu
Bilinçaltı Negatif Düşünce Kalıpları
Biliçaltı Olumsuz Düşünce Kalıpları
Meditatif

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>672falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/para-hakkinda-bilincaltinizda-neler-gizli--42840693
Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız bu çalışma para ile ilgili bilinçaltınız da yatan yargıların ve olumsuz düşünce kalıplarının pek çoğunu gözden geçirip tespit etmenize yardımcı olmak amacıyla düzenlenmiştir.

Bunlar sıkça düşündüğünüz, belki bazen çok içselleştirdiğiniz için sıkça dilinizden dökülen yada size söylendiğinde farkında olmadan onayladığınız bir takım yargılar olabilir. Hayatınızda para bolluk ve bereket akışına ket vuran en önemli sebeplerden biri olan bu sınırlandırıcı inanç kalıplarından arınmanın ilk adımı, biraz sonra yapacağımız bu çalışma ile yakalayacağınız farkındalıktır.

Bu çalışmada bedensel kas testi (kinesiyoloji) ile bilinçaltınızda saklanan olumsuz düşünce kalıplarını tespit edeceğiz.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu
Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
Intro Müzik : Fragments by AERØHEAD



Para Meditasyonu
Para Bolluk Bereket Meditasyonu
Bilinçaltı Duygular Meditasyonu
Bilinçaltı Kalıplar Meditasyonu
Bilinçaltımda Neler Gizli
Bolluk Bereket Meditasyonu
Bolluk Meditasyonu
Bilinçaltı Negatif Düşünce Kalıpları
Biliçaltı Olumsuz Düşünce Kalıpları
Kas Testi
Kinesiyoloji
Meditatif

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>https://api.spreaker.com/episode/42840693Fri, 08 Jan 2021 08:53:52 +0000Zeynep İzgiMerhaba Ben Zeynep İzgi, Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız bu çalışma para ile ilgili bilinçaltınız da yatan yargıların ve olumsuz düşünce kalıplarının pek çoğunu gözden geçirip tespit etmenize yardımcı olmak amacıyla...
Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız bu çalışma para ile ilgili bilinçaltınız da yatan yargıların ve olumsuz düşünce kalıplarının pek çoğunu gözden geçirip tespit etmenize yardımcı olmak amacıyla düzenlenmiştir.

Bunlar sıkça düşündüğünüz, belki bazen çok içselleştirdiğiniz için sıkça dilinizden dökülen yada size söylendiğinde farkında olmadan onayladığınız bir takım yargılar olabilir. Hayatınızda para bolluk ve bereket akışına ket vuran en önemli sebeplerden biri olan bu sınırlandırıcı inanç kalıplarından arınmanın ilk adımı, biraz sonra yapacağımız bu çalışma ile yakalayacağınız farkındalıktır.

Bu çalışmada bedensel kas testi (kinesiyoloji) ile bilinçaltınızda saklanan olumsuz düşünce kalıplarını tespit edeceğiz.

Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi

Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram https://www.instagram.com/arinmayolculugu/
Facebook https://www.facebook.com/arinmayolculugu
Müzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/
Intro Müzik : Fragments by AERØHEAD



Para Meditasyonu
Para Bolluk Bereket Meditasyonu
Bilinçaltı Duygular Meditasyonu
Bilinçaltı Kalıplar Meditasyonu
Bilinçaltımda Neler Gizli
Bolluk Bereket Meditasyonu
Bolluk Meditasyonu
Bilinçaltı Negatif Düşünce Kalıpları
Biliçaltı Olumsuz Düşünce Kalıpları
Kas Testi
Kinesiyoloji
Meditatif

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/zeynep-izgi-ile-arinma-yolculugu--4714734/support.]]>601falsefull