<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>NASZA w tym GŁOWA</title><link>http://naszawtymglowa.pl</link><description><![CDATA[O depresji mówi się, że będzie za kilka lat chorobą numer jeden. O stanach lękowych zaczynamy też słyszeć coraz częściej – to reakcja na pandemię. Do tego stres, wypalenie zawodowe i ataki paniki. Mówimy o tym! Rozmawiamy z ekspertami! Edukujemy! Dbamy by nie zapaść na schorzenia zdrowia psychicznego. A jeżeli nam się one przydarzą – mówimy jak i gdzie szukać pomocy! To nic wstydliwego! Jesteśmy z Wami! Instytut LB Medical]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4708675/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright Instytut LB Medical</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg</url><title>NASZA w tym GŁOWA</title><link>http://naszawtymglowa.pl</link></image><lastBuildDate>Fri, 12 Jan 2024 14:37:43 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Instytut LB Medical</itunes:name><itunes:email>bartosz.lewicki@lbrelations.pl</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:subtitle>O depresji mówi się, że będzie za kilka lat chorobą numer jeden. O stanach lękowych zaczynamy też słyszeć coraz częściej – to reakcja na pandemię. Do tego stres, wypalenie zawodowe i ataki paniki. Mówimy o tym! Rozmawiamy z ekspertami! Edukujemy!...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O depresji mówi się, że będzie za kilka lat chorobą numer jeden. O stanach lękowych zaczynamy też słyszeć coraz częściej – to reakcja na pandemię. Do tego stres, wypalenie zawodowe i ataki paniki. Mówimy o tym! Rozmawiamy z ekspertami! Edukujemy! Dbamy by nie zapaść na schorzenia zdrowia psychicznego. A jeżeli nam się one przydarzą – mówimy jak i gdzie szukać pomocy! To nic wstydliwego! Jesteśmy z Wami! Instytut LB Medical]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>73ce3a61-ca0c-5461-89fe-26030483e26a</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>21. Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek? - Anna Duman</title><link>https://www.spreaker.com/episode/21-depresja-jak-pokonac-smiertelny-smutek-anna-duman--47699524</link><description><![CDATA[Kilka słów o depresji oraz o tym, jak pomóc bliskim, którzy z nią się zmagają rozmawialiśmy z Anną Duman, autorką książki "Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek". Zapraszamy do]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47699524</guid><pubDate>Mon, 29 Nov 2021 08:31:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47699524/nasza_w_tym_glowa_mp3.mp3" length="29758972" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Kilka słów o depresji oraz o tym, jak pomóc bliskim, którzy z nią się zmagają rozmawialiśmy z Anną Duman, autorką książki "Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek". Zapraszamy do</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kilka słów o depresji oraz o tym, jak pomóc bliskim, którzy z nią się zmagają rozmawialiśmy z Anną Duman, autorką książki "Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek". Zapraszamy do]]></itunes:summary><itunes:duration>1240</itunes:duration><itunes:keywords>depresja,poradnik,samotność,zdrowiepsychiczne</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>20. Czy istnieje związek pomiędzy koronawirusem a traumą?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/20-czy-istnieje-zwiazek-pomiedzy-koronawirusem-a-trauma--43318888</link><description><![CDATA[O tym, czy istnieje związek pomiędzy koronawirusem i traumą rozmawiamy z naszą wybitną ekspertką, psychologiem, psychotraumatologiem Katarzyną Tutko. Zapraszamy na dużą dawkę informacji!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43318888</guid><pubDate>Fri, 23 Apr 2021 07:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43318888/20210205_tutko_covid_mixdown_1_converted.mp3" length="18925263" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>O tym, czy istnieje związek pomiędzy koronawirusem i traumą rozmawiamy z naszą wybitną ekspertką, psychologiem, psychotraumatologiem Katarzyną Tutko. Zapraszamy na dużą dawkę informacji!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O tym, czy istnieje związek pomiędzy koronawirusem i traumą rozmawiamy z naszą wybitną ekspertką, psychologiem, psychotraumatologiem Katarzyną Tutko. Zapraszamy na dużą dawkę informacji!]]></itunes:summary><itunes:duration>1183</itunes:duration><itunes:keywords>covid-19,psychika,trauma</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>19. O wyzwaniach w dorastaniu - Agnieszka Carrasco-Żylicz</title><link>https://www.spreaker.com/episode/19-o-wyzwaniach-w-dorastaniu-agnieszka-carrasco-zylicz--43389063</link><description><![CDATA[O tym, jakie są problemy młodych ludzi w dorastaniu, jak radzić sobie z buntem nastolatka w czasach Internetu oraz z czym to młodsze pokolenie musi sobie samo poradzić, a z czym możemy mu pomóc rozmawiamy z psycholożką i psychoterapeutką Agnieszką Carrasco-Żylicz.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43389063</guid><pubDate>Fri, 09 Apr 2021 07:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43389063/20210210_carrasco_dorastanie_mixdown_1.mp3" length="22471699" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>O tym, jakie są problemy młodych ludzi w dorastaniu, jak radzić sobie z buntem nastolatka w czasach Internetu oraz z czym to młodsze pokolenie musi sobie samo poradzić, a z czym możemy mu pomóc rozmawiamy z psycholożką i psychoterapeutką Agnieszką...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O tym, jakie są problemy młodych ludzi w dorastaniu, jak radzić sobie z buntem nastolatka w czasach Internetu oraz z czym to młodsze pokolenie musi sobie samo poradzić, a z czym możemy mu pomóc rozmawiamy z psycholożką i psychoterapeutką Agnieszką Carrasco-Żylicz.]]></itunes:summary><itunes:duration>1408</itunes:duration><itunes:keywords>bunt,dorastanie,dzieci,młodzież,problemymłodzieży,zdrowiepsychiczne</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>18. Dzieci w pandemicznym świecie - Agnieszka Aksamit-Oknińska</title><link>https://www.spreaker.com/episode/18-dzieci-w-pandemicznym-swiecie-agnieszka-aksamit-okninska--43318889</link><description><![CDATA[O tym, jaki wpływ na psychikę dzieci ma zdalne nauczanie, brak kontaktu z rówieśnikami, czy śmierć osób z najbliższego otoczenia, rozmawiamy z psychologiem dziecięcym Agnieszką Aksamit-Oknińską.<br /><br /><a href="https://wopp.pl/" rel="noopener">https://wopp.pl/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43318889</guid><pubDate>Fri, 02 Apr 2021 07:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43318889/20210206_aksamit_covid_dzieci_mixdown_1_converted.mp3" length="22490037" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>O tym, jaki wpływ na psychikę dzieci ma zdalne nauczanie, brak kontaktu z rówieśnikami, czy śmierć osób z najbliższego otoczenia, rozmawiamy z psychologiem dziecięcym Agnieszką Aksamit-Oknińską.

https://wopp.pl/
http://naszawtymglowa.pl...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O tym, jaki wpływ na psychikę dzieci ma zdalne nauczanie, brak kontaktu z rówieśnikami, czy śmierć osób z najbliższego otoczenia, rozmawiamy z psychologiem dziecięcym Agnieszką Aksamit-Oknińską.<br /><br /><a href="https://wopp.pl/" rel="noopener">https://wopp.pl/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1406</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>17. Czym jest Zespół Stresu Pourazowego? - Katarzyna Tutko</title><link>https://www.spreaker.com/episode/17-czym-jest-zespol-stresu-pourazowego-katarzyna-tutko--43318887</link><description><![CDATA[O tym, czym jest zespół stresu pourazowego (PTSD) rozmawiamy z Katarzyną Tutko - psychologiem, psychotraumatologiem.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43318887</guid><pubDate>Fri, 19 Mar 2021 17:30:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43318887/20210124_tutko_ptsd_mixdown_1_converted.mp3" length="19820532" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>O tym, czym jest zespół stresu pourazowego (PTSD) rozmawiamy z Katarzyną Tutko - psychologiem, psychotraumatologiem.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O tym, czym jest zespół stresu pourazowego (PTSD) rozmawiamy z Katarzyną Tutko - psychologiem, psychotraumatologiem.]]></itunes:summary><itunes:duration>1239</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>16. Co się kryje w kobiecej głowie? - Rozmowa Sandry Hajduk z Magdą Lamparską, Olgą Bołądź i Jowitą Radzińską</title><link>https://www.spreaker.com/episode/16-co-sie-kryje-w-kobiecej-glowie-rozmowa-sandry-hajduk-z-magda-lamparska-olga-boladz-i-jowita-radzinska--43931463</link><description><![CDATA[Co wzrusza kobiety? W jaki sposób kobiety mogą mówić głośno o sprawach dla nich ważnych? O tym wszystkim rozmawia Sandra Hajduk z Magdą Lamparską, Olgą Bołądź i Jowitą Radzińską, czyli niesamowicie inspirującym trio z Fundacji Gerlsy.<br /><br />Podcast został nagrany w ramach kampanii edukacyjno-społecznej na rzecz zdrowia psychicznego kobiet #wKobiecejGłowie, będącej kolejną odsłoną kampanii #NASZAwtymGŁOWA.<br /><br />Partnerzy kampanii:<br />Instytut LB Medical, Fundacja Gerlsy, SW Research Agencja Badań Rynku i Opinii, Warszawski Ośrodek Psychoterapii i Psychiatrii<br /><br />Więcej o Fundacji Gerlsy: <a href="http://gerlsy.com/" rel="noopener">http://gerlsy.com/</a><br /><br />Portal o zdrowiu psychicznym #NASZAwtymGŁOWA: <a href="http://www.naszawtymglowa.pl" rel="noopener">www.naszawtymglowa.pl</a><br /><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/wkobiecejglowie" rel="noopener">https://www.facebook.com/wkobiecejglowie</a><br /><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/w_kobiecej_glowie/" rel="noopener">https://www.instagram.com/w_kobiecej_glowie/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43931463</guid><pubDate>Fri, 19 Mar 2021 08:24:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43931463/wkobiecejglowie_podcast_01_1.mp3" length="30067318" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Co wzrusza kobiety? W jaki sposób kobiety mogą mówić głośno o sprawach dla nich ważnych? O tym wszystkim rozmawia Sandra Hajduk z Magdą Lamparską, Olgą Bołądź i Jowitą Radzińską, czyli niesamowicie inspirującym trio z Fundacji Gerlsy.

Podcast został...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co wzrusza kobiety? W jaki sposób kobiety mogą mówić głośno o sprawach dla nich ważnych? O tym wszystkim rozmawia Sandra Hajduk z Magdą Lamparską, Olgą Bołądź i Jowitą Radzińską, czyli niesamowicie inspirującym trio z Fundacji Gerlsy.<br /><br />Podcast został nagrany w ramach kampanii edukacyjno-społecznej na rzecz zdrowia psychicznego kobiet #wKobiecejGłowie, będącej kolejną odsłoną kampanii #NASZAwtymGŁOWA.<br /><br />Partnerzy kampanii:<br />Instytut LB Medical, Fundacja Gerlsy, SW Research Agencja Badań Rynku i Opinii, Warszawski Ośrodek Psychoterapii i Psychiatrii<br /><br />Więcej o Fundacji Gerlsy: <a href="http://gerlsy.com/" rel="noopener">http://gerlsy.com/</a><br /><br />Portal o zdrowiu psychicznym #NASZAwtymGŁOWA: <a href="http://www.naszawtymglowa.pl" rel="noopener">www.naszawtymglowa.pl</a><br /><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/wkobiecejglowie" rel="noopener">https://www.facebook.com/wkobiecejglowie</a><br /><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/w_kobiecej_glowie/" rel="noopener">https://www.instagram.com/w_kobiecej_glowie/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1880</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>15. Pracuj z głową, szukaj z rozumem, zatrudniaj z sercem - Zbigniew Brzeziński</title><link>https://www.spreaker.com/episode/15-pracuj-z-glowa-szukaj-z-rozumem-zatrudniaj-z-sercem-zbigniew-brzezinski--43389060</link><description><![CDATA[Jak poruszać się po rynku pracy w dobie pandemii koronawirusa? Rozmowa ze Zbigniewem Brzezińskim, doradcą zawodowym oraz twórcą podcastu "Chwila Dobrej Roboty"<br /><br /><a href="https://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">https://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-g%C5%82owa-112339193972083" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-g%C5%82owa-112339193972083</a><br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a><br /><a href="https://podcasty.radio.kielce.pl/chwila-dobrej-roboty" rel="noopener">https://podcasty.radio.kielce.pl/chwila-dobrej-roboty</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43389060</guid><pubDate>Tue, 09 Mar 2021 09:15:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43389060/20210210_praca_brzezi_ski_mixdown_1.mp3" length="30935200" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Jak poruszać się po rynku pracy w dobie pandemii koronawirusa? Rozmowa ze Zbigniewem Brzezińskim, doradcą zawodowym oraz twórcą podcastu "Chwila Dobrej Roboty"

https://naszawtymglowa.pl/
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-g%C5%82owa-112339193972083...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak poruszać się po rynku pracy w dobie pandemii koronawirusa? Rozmowa ze Zbigniewem Brzezińskim, doradcą zawodowym oraz twórcą podcastu "Chwila Dobrej Roboty"<br /><br /><a href="https://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">https://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-g%C5%82owa-112339193972083" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-g%C5%82owa-112339193972083</a><br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a><br /><a href="https://podcasty.radio.kielce.pl/chwila-dobrej-roboty" rel="noopener">https://podcasty.radio.kielce.pl/chwila-dobrej-roboty</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1938</itunes:duration><itunes:keywords>brzeziński,covid,covid-19,doradztwo,koronawirus,porada,praca,psychiatria,psychologia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>14. Czy da się pracować zdalnie i przy tym nie zwariować? Marcin Olkowicz</title><link>https://www.spreaker.com/episode/14-czy-da-sie-pracowac-zdalnie-i-przy-tym-nie-zwariowac-marcin-olkowicz--43389061</link><description><![CDATA[O specyfice pracy zdalnej w dobie pandemii koronawirusa rozmawiamy z Marcinem Olkowiczem, Przewodniczący Rady Edukacyjnej SAR,<br /><br /><a href="https://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">https://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-g%C5%82owa-112339193972083" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-g%C5%82owa-112339193972083</a><br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43389061</guid><pubDate>Wed, 03 Mar 2021 14:40:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43389061/20210210_olkowicz_praca_zdalna_mixdown_1.mp3" length="25406132" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>O specyfice pracy zdalnej w dobie pandemii koronawirusa rozmawiamy z Marcinem Olkowiczem, Przewodniczący Rady Edukacyjnej SAR,

https://naszawtymglowa.pl/
https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-g%C5%82owa-112339193972083...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O specyfice pracy zdalnej w dobie pandemii koronawirusa rozmawiamy z Marcinem Olkowiczem, Przewodniczący Rady Edukacyjnej SAR,<br /><br /><a href="https://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">https://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-g%C5%82owa-112339193972083" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym-g%C5%82owa-112339193972083</a><br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1591</itunes:duration><itunes:keywords>covid-19,koronawirus,olkowicz,praca,psychiatria,psychologia,psychoterapia,sar,zdalna</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>13. Jak szukać szefa i znaleźć wymarzoną pracę - Marta Kirszling</title><link>https://www.spreaker.com/episode/13-jak-szukac-szefa-i-znalezc-wymarzona-prace-marta-kirszling--43203875</link><description><![CDATA[O poszukiwaniu swojego miejsca w zawodowym życiu oraz o tym, jak ważne mieć dobrego szefa opowie Marta Kirszling, twórczyni programu "Szukam Szefa"<br /><br /><a href="http://www.animo-poradnictwo.pl" rel="noopener">http://www.animo-poradnictwo.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Szukam-Szefa-100422695220923/" rel="noopener">https://www.facebook.com/Szukam-Szefa-100422695220923/</a><br /><a href="https://www.instagram.com/szukam_szefa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/szukam_szefa/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43203875</guid><pubDate>Wed, 03 Mar 2021 08:30:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43203875/20210130_kirszling_szukam_szefa_mixdown.mp3" length="24318975" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>O poszukiwaniu swojego miejsca w zawodowym życiu oraz o tym, jak ważne mieć dobrego szefa opowie Marta Kirszling, twórczyni programu "Szukam Szefa"&#13;
&#13;
http://www.animo-poradnictwo.pl&#13;
https://www.facebook.com/Szukam-Szefa-100422695220923/...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O poszukiwaniu swojego miejsca w zawodowym życiu oraz o tym, jak ważne mieć dobrego szefa opowie Marta Kirszling, twórczyni programu "Szukam Szefa"<br /><br /><a href="http://www.animo-poradnictwo.pl" rel="noopener">http://www.animo-poradnictwo.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Szukam-Szefa-100422695220923/" rel="noopener">https://www.facebook.com/Szukam-Szefa-100422695220923/</a><br /><a href="https://www.instagram.com/szukam_szefa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/szukam_szefa/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1523</itunes:duration><itunes:keywords>kirszling,lęk,porady,praca,psychologia,psychoterapia,strach,szef,szukam_szefa,terapia,zadowolenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>12. Z depresją pod jednym dachem - Magdalena Namysłowska</title><link>https://www.spreaker.com/episode/12-z-depresja-pod-jednym-dachem-magdalena-namyslowska--43481734</link><description><![CDATA[Co to jest depresja? Jak ją rozpoznać, leczyć i przeżyć. Dzisiaj rozmawiamy o chorobie, na którą według WHO cierpi od 270 do 300 milionów osób na całym świecie. Naszym gościem jest dr n. med. Magdalena Namysłowska, psychiatra z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii.<br /><br /><a href="http://wopp.pl" rel="noopener">http://wopp.pl</a><br /><a href="https://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">https://naszawtymglowa.pl</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43481734</guid><pubDate>Tue, 23 Feb 2021 08:30:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43481734/20210215_namys_owska_depresja_mixdown_1_01.mp3" length="41985657" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Co to jest depresja? Jak ją rozpoznać, leczyć i przeżyć. Dzisiaj rozmawiamy o chorobie, na którą według WHO cierpi od 270 do 300 milionów osób na całym świecie. Naszym gościem jest dr n. med. Magdalena Namysłowska, psychiatra z Warszawskiego Ośrodka...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co to jest depresja? Jak ją rozpoznać, leczyć i przeżyć. Dzisiaj rozmawiamy o chorobie, na którą według WHO cierpi od 270 do 300 milionów osób na całym świecie. Naszym gościem jest dr n. med. Magdalena Namysłowska, psychiatra z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii.<br /><br /><a href="http://wopp.pl" rel="noopener">http://wopp.pl</a><br /><a href="https://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">https://naszawtymglowa.pl</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2630</itunes:duration><itunes:keywords>depresja,dopamina,leczenie,lęk,namysłowska,noradrenalina,pomoc,psychiatria,psychoterapia,serotonina,strach</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>11. Szczęście i inne problemy - Marta Kirszling</title><link>https://www.spreaker.com/episode/11-szczescie-i-inne-problemy-marta-kirszling--43203874</link><description><![CDATA[Czy warto szukać szczęścia i czy terapia pozwoli nam je znaleźć? O tym w rozmowie z terapeutką Martą Kirszling<br /><br /><a href="http://www.animo-poradnictwo.pl" rel="noopener">http://www.animo-poradnictwo.pl</a><br /><a href="http://www.animo-poradnictwo.pl" rel="noopener">http://www.animo-poradnictwo.pl</a><br /><a href="https://www.instagram.com/szukam_szefa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/szukam_szefa/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43203874</guid><pubDate>Tue, 16 Feb 2021 08:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43203874/20210130_kirszling_szcz_cie_mixdown.mp3" length="21206065" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Czy warto szukać szczęścia i czy terapia pozwoli nam je znaleźć? O tym w rozmowie z terapeutką Martą Kirszling&#13;
&#13;
http://www.animo-poradnictwo.pl&#13;
http://www.animo-poradnictwo.pl&#13;
https://www.instagram.com/szukam_szefa/&#13;
http://naszawtymglowa.pl...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy warto szukać szczęścia i czy terapia pozwoli nam je znaleźć? O tym w rozmowie z terapeutką Martą Kirszling<br /><br /><a href="http://www.animo-poradnictwo.pl" rel="noopener">http://www.animo-poradnictwo.pl</a><br /><a href="http://www.animo-poradnictwo.pl" rel="noopener">http://www.animo-poradnictwo.pl</a><br /><a href="https://www.instagram.com/szukam_szefa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/szukam_szefa/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1328</itunes:duration><itunes:keywords>kirszling,porady,psychologia,psychoterapia,równowaga,spokój,szczęście,terapia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>10. Seks, intymność i związki w trakcie pandemii - Marta Kirszling</title><link>https://www.spreaker.com/episode/10-seks-intymnosc-i-zwiazki-w-trakcie-pandemii-marta-kirszling--43203873</link><description><![CDATA[24 godziny na dobę z partnerem. Kiedy raj zaczyna zamieniać się w czyściec, a potem piekło? Rozmowa z terapeutką Martą Kirszling<br /><br /><a href="http://www.animo-poradnictwo.pl" rel="noopener">http://www.animo-poradnictwo.pl</a><br /><a href="http://www.animo-poradnictwo.pl" rel="noopener">http://www.animo-poradnictwo.pl</a><br /><a href="https://www.instagram.com/szukam_szefa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/szukam_szefa/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43203873</guid><pubDate>Tue, 09 Feb 2021 08:30:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43203873/20200130_kirszling_zwi_zek_i_seks_w_pandemii_mixdown.mp3" length="23226585" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>24 godziny na dobę z partnerem. Kiedy raj zaczyna zamieniać się w czyściec, a potem piekło? Rozmowa z terapeutką Martą Kirszling&#13;
&#13;
http://www.animo-poradnictwo.pl&#13;
http://www.animo-poradnictwo.pl&#13;
https://www.instagram.com/szukam_szefa/...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[24 godziny na dobę z partnerem. Kiedy raj zaczyna zamieniać się w czyściec, a potem piekło? Rozmowa z terapeutką Martą Kirszling<br /><br /><a href="http://www.animo-poradnictwo.pl" rel="noopener">http://www.animo-poradnictwo.pl</a><br /><a href="http://www.animo-poradnictwo.pl" rel="noopener">http://www.animo-poradnictwo.pl</a><br /><a href="https://www.instagram.com/szukam_szefa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/szukam_szefa/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1455</itunes:duration><itunes:keywords>bliskość,covid-19,intymność,kirszling,koronawirus,miłość,pandemia,psychologia,seks,terapia,związki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>09. Pseudonauka i teorie spiskowe - Tomasz Sobierajski</title><link>https://www.spreaker.com/episode/09-pseudonauka-i-teorie-spiskowe-tomasz-sobierajski--43203859</link><description><![CDATA[Odkrywamy mroczny świat teorii spiskowych, znajdujemy zaskakująca korzyść z pseudonauki oraz wymyślamy nowe słowo i nowy zawód. A wszystko to z socjologiem dr. Tomaszem Sobierajskim<br /><br /><a href="http://www.isns.uw.edu.pl/index.php?isns=o-instytucie-pracownicy-sobierajski" rel="noopener">http://www.isns.uw.edu.pl/index.php?isns=o-instytucie-pracownicy-sobierajski</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43203859</guid><pubDate>Tue, 02 Feb 2021 08:30:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43203859/20210130_sobierajski_teorie_spiskowe_mixdown.mp3" length="27904581" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Odkrywamy mroczny świat teorii spiskowych, znajdujemy zaskakująca korzyść z pseudonauki oraz wymyślamy nowe słowo i nowy zawód. A wszystko to z socjologiem dr. Tomaszem Sobierajskim...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Odkrywamy mroczny świat teorii spiskowych, znajdujemy zaskakująca korzyść z pseudonauki oraz wymyślamy nowe słowo i nowy zawód. A wszystko to z socjologiem dr. Tomaszem Sobierajskim<br /><br /><a href="http://www.isns.uw.edu.pl/index.php?isns=o-instytucie-pracownicy-sobierajski" rel="noopener">http://www.isns.uw.edu.pl/index.php?isns=o-instytucie-pracownicy-sobierajski</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1748</itunes:duration><itunes:keywords>covid-19,koronawirus,lęk,nauka,pandemia,pseudonauka,scocjologia,sobierajski,strach,teorie_spiskowe</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>08. Cztery nogi, w tym głowa, czyli psychologia sportu - Julianna Czapska</title><link>https://www.spreaker.com/episode/08-cztery-nogi-w-tym-glowa-czyli-psychologia-sportu-julianna-czapska--42887650</link><description><![CDATA[O sukcesie sportowca decyduje wiele czynników, ale niezależnie od dyscypliny jednym z najważniejszych jest głowa - umiejętność koncentracji, pokonywania stresu i tremy. Dlatego w sztabach mistrzów znajdziemy psychologów. Jednak Julianna Czapska, psycholog sportu, uważa, że praca "z głową" przydaje się i amatorom, i profesjonalistom, i dorosłym, i dzieciom. I często ich rodzicom.<br /><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://juliannaczapska.pl" rel="noopener">https://juliannaczapska.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42887650</guid><pubDate>Tue, 26 Jan 2021 08:30:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42887650/podcast_czapska_sport_mixdown.mp3" length="26513349" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>O sukcesie sportowca decyduje wiele czynników, ale niezależnie od dyscypliny jednym z najważniejszych jest głowa - umiejętność koncentracji, pokonywania stresu i tremy. Dlatego w sztabach mistrzów znajdziemy psychologów. Jednak Julianna Czapska,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O sukcesie sportowca decyduje wiele czynników, ale niezależnie od dyscypliny jednym z najważniejszych jest głowa - umiejętność koncentracji, pokonywania stresu i tremy. Dlatego w sztabach mistrzów znajdziemy psychologów. Jednak Julianna Czapska, psycholog sportu, uważa, że praca "z głową" przydaje się i amatorom, i profesjonalistom, i dorosłym, i dzieciom. I często ich rodzicom.<br /><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://juliannaczapska.pl" rel="noopener">https://juliannaczapska.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1661</itunes:duration><itunes:keywords>czapska,depresja,emocje,koncentracja,lovebrands,motywacja,psychiatra,psychiatria,psycholog,psychologia,psychoterapeuta,psychoterapia,sport,stres,trema,uczucia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>07. Radość i zdrowe relacje pomagają w walce z COVID - Magdalena Namysłowska</title><link>https://www.spreaker.com/episode/07-radosc-i-zdrowe-relacje-pomagaja-w-walce-z-covid-magdalena-namyslowska--42887528</link><description><![CDATA[Musimy zaakceptować świat z koronawirusem, szukać szczęścia i radości oraz nauczyć się pielęgnować związki. Bez tego przegramy walkę z COVID nawet jej nie zaczynając. Czasami w tak trudnej sytuacji warto odwiedzić psychoterapeutę lub psychiatrę przekonuje Magdalena Namysłowska, psychiatra z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii.<br /><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://wopp.pl" rel="noopener">https://wopp.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42887528</guid><pubDate>Tue, 19 Jan 2021 08:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42887528/podcast_nwtg_7_namys_owska.mp3" length="28162134" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Musimy zaakceptować świat z koronawirusem, szukać szczęścia i radości oraz nauczyć się pielęgnować związki. Bez tego przegramy walkę z COVID nawet jej nie zaczynając. Czasami w tak trudnej sytuacji warto odwiedzić psychoterapeutę lub psychiatrę...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Musimy zaakceptować świat z koronawirusem, szukać szczęścia i radości oraz nauczyć się pielęgnować związki. Bez tego przegramy walkę z COVID nawet jej nie zaczynając. Czasami w tak trudnej sytuacji warto odwiedzić psychoterapeutę lub psychiatrę przekonuje Magdalena Namysłowska, psychiatra z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii.<br /><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://wopp.pl" rel="noopener">https://wopp.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1764</itunes:duration><itunes:keywords>covid,depresja,emocje,głowa,koronawirus,lovebrands,namysłowska,psychiatra,psychiatria,psycholog,psychologia,psychoterapeuta,psychoterapia,stres,uczucia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>06. Którym sportowcom COVID pomoże w karierze? - Julianna Czapska</title><link>https://www.spreaker.com/episode/06-ktorym-sportowcom-covid-pomoze-w-karierze-julianna-czapska--42888255</link><description><![CDATA[Odwołane zawody, zamieszanie w treningach oraz brak kibiców na trybunach. Do tego kwarantanny, testy i maseczki. Trening i życie sportowca nigdy nie były proste, ale rok 2020 zawiesił - w przenośni i dosłownie - poprzeczkę jeszcze wyżej. Julianna Czapska, psycholog sportu, dopatrzyła się dodatkowej, niespodziewanej strony pandemii.<br /><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://juliannaczapska.pl" rel="noopener">https://juliannaczapska.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42888255</guid><pubDate>Tue, 12 Jan 2021 08:30:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42888255/podcast_czapska_covid_mixdown.mp3" length="20781036" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Odwołane zawody, zamieszanie w treningach oraz brak kibiców na trybunach. Do tego kwarantanny, testy i maseczki. Trening i życie sportowca nigdy nie były proste, ale rok 2020 zawiesił - w przenośni i dosłownie - poprzeczkę jeszcze wyżej. Julianna...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Odwołane zawody, zamieszanie w treningach oraz brak kibiców na trybunach. Do tego kwarantanny, testy i maseczki. Trening i życie sportowca nigdy nie były proste, ale rok 2020 zawiesił - w przenośni i dosłownie - poprzeczkę jeszcze wyżej. Julianna Czapska, psycholog sportu, dopatrzyła się dodatkowej, niespodziewanej strony pandemii.<br /><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl</a><br /><a href="https://juliannaczapska.pl" rel="noopener">https://juliannaczapska.pl</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1302</itunes:duration><itunes:keywords>covid,czapska,depresja,emocje,koronawirus,lęk,lovebrands,mistrz,mistrzostwo,psychiatra,psychiatria,psycholog,psychologia,psychoterapeuta,psychoterapia,sport,strach,sukces,trema,uczucia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>05. W czyich głowach namieszała pandemia? - Jagna Ambroziak</title><link>https://www.spreaker.com/episode/05-w-czyich-glowach-namieszala-pandemia-jagna-ambroziak--42788105</link><description><![CDATA[Sposobem na pandemię koronawirusa jest dystans społeczny oraz szczepionka. Niestety - żadne z tych rozwiązań nie przyda się przy depresji i lękach, których pandemia rozwinęła się równolegle do wirusa. <br />O swoich obserwacjach i wnioskach na temat tej skomplikowanej sytuacji oraz o skuteczności terapii on-line opowie Jagna Ambroziak, psycholog i terapeuta z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii. <br />Ostrzegamy - jest kontrowersyjnie!<br /><br /><a href="https://wopp.pl/" rel="noopener">https://wopp.pl/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42788105</guid><pubDate>Tue, 05 Jan 2021 12:00:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42788105/podcast_jagna_ambroziak_covid_mixdown.mp3" length="23569740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Sposobem na pandemię koronawirusa jest dystans społeczny oraz szczepionka. Niestety - żadne z tych rozwiązań nie przyda się przy depresji i lękach, których pandemia rozwinęła się równolegle do wirusa. &#13;
O swoich obserwacjach i wnioskach na temat tej...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sposobem na pandemię koronawirusa jest dystans społeczny oraz szczepionka. Niestety - żadne z tych rozwiązań nie przyda się przy depresji i lękach, których pandemia rozwinęła się równolegle do wirusa. <br />O swoich obserwacjach i wnioskach na temat tej skomplikowanej sytuacji oraz o skuteczności terapii on-line opowie Jagna Ambroziak, psycholog i terapeuta z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii. <br />Ostrzegamy - jest kontrowersyjnie!<br /><br /><a href="https://wopp.pl/" rel="noopener">https://wopp.pl/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1476</itunes:duration><itunes:keywords>alienacja,ambroziak,covid,emocje,koronawirus,lęk,lewicki,pandemia,psychiatra,psychiatria,psycholog,psychologia,psychoterapeuta,psychoterapia,rząd,strach,uczucia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>04. Z głową do psychiatry - Magdalena Namysłowska</title><link>https://www.spreaker.com/episode/04-z-glowa-do-psychiatry-magdalena-namyslowska--42787920</link><description><![CDATA[Jedyne, czego powinniśmy się obawiać w kontakcie z psychiatrą to nasz lęk i mylne wyobrażenia. Co się dzieje w gabinecie i czy leki są konieczne w każdej sytuacji oraz jak rozmawiać z psychiatrą? <br />Udaliśmy się do źródła i odwiedziliśmy dr Magdalenę Namysłowską, psychiatrę i psychoterapeutę z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii. Pomogło!<br /><br /><a href="https://wopp.pl/" rel="noopener">https://wopp.pl/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42787920</guid><pubDate>Tue, 05 Jan 2021 10:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42787920/podcast_magdalena_namys_owska_psychiatria_mixdown.mp3" length="28664805" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Jedyne, czego powinniśmy się obawiać w kontakcie z psychiatrą to nasz lęk i mylne wyobrażenia. Co się dzieje w gabinecie i czy leki są konieczne w każdej sytuacji oraz jak rozmawiać z psychiatrą? &#13;
Udaliśmy się do źródła i odwiedziliśmy dr Magdalenę...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jedyne, czego powinniśmy się obawiać w kontakcie z psychiatrą to nasz lęk i mylne wyobrażenia. Co się dzieje w gabinecie i czy leki są konieczne w każdej sytuacji oraz jak rozmawiać z psychiatrą? <br />Udaliśmy się do źródła i odwiedziliśmy dr Magdalenę Namysłowską, psychiatrę i psychoterapeutę z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii. Pomogło!<br /><br /><a href="https://wopp.pl/" rel="noopener">https://wopp.pl/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1796</itunes:duration><itunes:keywords>człowiek,emocje,lęki,lewicki,lovebrands,namysłowska,pacjent,pomoc,psychiatra,psychiatria,psychoanaliza,psychologia,psychoterapeuta,psychoterapia,psychotropy,terapia,uczucia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>03. Czego w trakcie pandemii dowiedzieliśmy się o Polakach - Piotr Zimolzak</title><link>https://www.spreaker.com/episode/03-czego-w-trakcie-pandemii-dowiedzielismy-sie-o-polakach-piotr-zimolzak--42787919</link><description><![CDATA[Boimy się koronawirusa. Boimy się o zdrowie, o pracę, o przyszłość. Poza strachem czujemy: gniew, smutek i przygnębienie. Towarzyszy nam poczucie bezsilni i apatii - również tego powodu, że jesteśmy skazani na częstsze obcowanie z najbliższymi. Ale kto nas wysłucha, jeśli nie rodzina? <br />Na przykład badacz i socjolog Piotr Zimolzak z SW Research, współautor badania "Kondycja psychiczna Polaków" z grudnia '20. Teraz my posłuchajmy jego!<br /><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://swresearch.pl/" rel="noopener">https://swresearch.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42787919</guid><pubDate>Tue, 05 Jan 2021 08:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42787919/podcast_zimolzak_mixdown.mp3" length="26392779" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Boimy się koronawirusa. Boimy się o zdrowie, o pracę, o przyszłość. Poza strachem czujemy: gniew, smutek i przygnębienie. Towarzyszy nam poczucie bezsilni i apatii - również tego powodu, że jesteśmy skazani na częstsze obcowanie z najbliższymi. Ale...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Boimy się koronawirusa. Boimy się o zdrowie, o pracę, o przyszłość. Poza strachem czujemy: gniew, smutek i przygnębienie. Towarzyszy nam poczucie bezsilni i apatii - również tego powodu, że jesteśmy skazani na częstsze obcowanie z najbliższymi. Ale kto nas wysłucha, jeśli nie rodzina? <br />Na przykład badacz i socjolog Piotr Zimolzak z SW Research, współautor badania "Kondycja psychiczna Polaków" z grudnia '20. Teraz my posłuchajmy jego!<br /><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://swresearch.pl/" rel="noopener">https://swresearch.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1653</itunes:duration><itunes:keywords>badania,covid,emocje,koronawirus,lęk,lęki,lewicki,lovebrands,pomoc,psychiatria,psychoanaliza,psychologia,psychoterapia,rodzina,socjologia,swresearch,uczucia,umysł,zimolzak</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>02. Czy psychoterapia jest dla każdego? - Jagna Ambroziak</title><link>https://www.spreaker.com/episode/02-czy-psychoterapia-jest-dla-kazdego-jagna-ambroziak--42787917</link><description><![CDATA[Psychoterapia: rozmowa, która pomaga czy obietnica przyjaźni za pieniądze? Co dzieje się w gabinecie psychoterapeuty i jak dowiedzieć się, czy potrzebujemy pomocy specjalisty w naszych umysłowych i emocjonalnych rozterkach? Rozmowa z doświadczoną psycholog i psychoterapeutką Jagną Ambroziak z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii.<br /><br /><a href="https://wopp.pl/" rel="noopener">https://wopp.pl/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42787917</guid><pubDate>Tue, 05 Jan 2021 06:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42787917/podcast_ambroziak_terapia_mixdown.mp3" length="22783236" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Psychoterapia: rozmowa, która pomaga czy obietnica przyjaźni za pieniądze? Co dzieje się w gabinecie psychoterapeuty i jak dowiedzieć się, czy potrzebujemy pomocy specjalisty w naszych umysłowych i emocjonalnych rozterkach? Rozmowa z doświadczoną...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Psychoterapia: rozmowa, która pomaga czy obietnica przyjaźni za pieniądze? Co dzieje się w gabinecie psychoterapeuty i jak dowiedzieć się, czy potrzebujemy pomocy specjalisty w naszych umysłowych i emocjonalnych rozterkach? Rozmowa z doświadczoną psycholog i psychoterapeutką Jagną Ambroziak z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii.<br /><br /><a href="https://wopp.pl/" rel="noopener">https://wopp.pl/</a><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1427</itunes:duration><itunes:keywords>ambroziak,depresja,emocje,głowa,lewicki,psychiatria,psychoanaliza,psychologia,psychoterapia,relacje,rodzina,terapia,uczucia,umysł</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>01. Nasza W Tym Głowa - Dorota Bieniek-Kaska</title><link>https://www.spreaker.com/episode/01-nasza-w-tym-glowa-dorota-bieniek-kaska--42533176</link><description><![CDATA[Dorota Bieniek-Kaska opowiada o tym, czy rodzina jest przyczyną,  czy rozwiązaniem problemów emocjonalnych i psychicznych. Poza tym rozmawiamy o powodach stworzenia projektu Nasza w Tym Głowa, o wyzwaniach bycia szefem w trakcie pandemii oraz o tęsknocie za podróżami w odległe miejsca.<br /><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42533176</guid><pubDate>Thu, 17 Dec 2020 09:51:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42533176/podcast_nwtg_1_dorota.mp3" length="24196707" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Instytut LB Medical</itunes:author><itunes:subtitle>Dorota Bieniek-Kaska opowiada o tym, czy rodzina jest przyczyną,  czy rozwiązaniem problemów emocjonalnych i psychicznych. Poza tym rozmawiamy o powodach stworzenia projektu Nasza w Tym Głowa, o wyzwaniach bycia szefem w trakcie pandemii oraz o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dorota Bieniek-Kaska opowiada o tym, czy rodzina jest przyczyną,  czy rozwiązaniem problemów emocjonalnych i psychicznych. Poza tym rozmawiamy o powodach stworzenia projektu Nasza w Tym Głowa, o wyzwaniach bycia szefem w trakcie pandemii oraz o tęsknocie za podróżami w odległe miejsca.<br /><br /><a href="http://naszawtymglowa.pl/" rel="noopener">http://naszawtymglowa.pl/</a><br /><a href="https://www.facebook.com/Nasza-w-tym" rel="noopener">https://www.facebook.com/Nasza-w-tym</a>-głowa-112339193972083<br /><a href="https://www.instagram.com/naszawtymglowa/" rel="noopener">https://www.instagram.com/naszawtymglowa/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1516</itunes:duration><itunes:keywords>bieniek,covid-19,depresja,emocje,kaska,koronawirus,lb,lęki,lewicki,lovebrands,medical,praca,psychiatria,psychologia,psychoterapia,rodzina,uczucia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38f5aa1d8e8f2eb4c4f89af4e63e62e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
