https://emiliawojciechowska.com/
Dlaczego Niezarobiona jestem? Bo wierzę, że da się osiągnąć sukces w biznesie bez pośpiechu i wiecznego hustlingu, za to z miejscem na oddech.

Podcast kieruję do przedsiębiorców, szczególnie tych z małymi jednoosobowymi działalnościami, którzy wciąż czują, że robią za mało i za wolno, a jednocześnie wiedzą, że jeszcze nie rozwinęli w pełni swojego potencjału. Tematy, których możesz się tu spodziewać, to m.in. asertywność, syndrom oszusta, slow biznes, sposoby na relaks czy budowanie w sobie odwagi do działania.

Ja nazywam się Emilia Wojciechowska, jestem coachem i trenerką mentalną. Pomagam przedsiębiorcom osiągać mistrzostwo w byciu sobą. Jestem absolwentką Akademii Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka i dyplomowanym coachem z ponadczteroletnią praktyką w pracy indywidualnej i grupowej z ludźmi.]]>plSelf-ImprovementCopyright Emilia Wojciechowskahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5677e3d52de105453ca5b6d8f81af957.jpghttps://emiliawojciechowska.com/Wed, 28 Feb 2024 08:10:55 +0000Emilia WojciechowskaEmilia Wojciechowskanapisz@emiliawojciechowska.comWitam Cię serdecznie w podcaście NIEZAROBIONA JESTEM, w którym mówię o tym, jak osiągać więcej, stresując się mniej. Dzielę się w nim wskazówkami i narzędziami z zakresu treningu mentalnego, by prowadzenie biznesu dawało Ci radość i spokój, a nie...
Dlaczego Niezarobiona jestem? Bo wierzę, że da się osiągnąć sukces w biznesie bez pośpiechu i wiecznego hustlingu, za to z miejscem na oddech.

Podcast kieruję do przedsiębiorców, szczególnie tych z małymi jednoosobowymi działalnościami, którzy wciąż czują, że robią za mało i za wolno, a jednocześnie wiedzą, że jeszcze nie rozwinęli w pełni swojego potencjału. Tematy, których możesz się tu spodziewać, to m.in. asertywność, syndrom oszusta, slow biznes, sposoby na relaks czy budowanie w sobie odwagi do działania.

Ja nazywam się Emilia Wojciechowska, jestem coachem i trenerką mentalną. Pomagam przedsiębiorcom osiągać mistrzostwo w byciu sobą. Jestem absolwentką Akademii Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka i dyplomowanym coachem z ponadczteroletnią praktyką w pracy indywidualnej i grupowej z ludźmi.]]>falseepisodichttps://emiliawojciechowska.com/53
Jeśli chcesz zajrzeć za kulisy Niezarobionej - zapraszam!

Po więcej odcinków z tego roku zapraszam na https://emiliawojciechowska.com/podcast/]]>https://api.spreaker.com/episode/58069084Wed, 27 Dec 2023 08:00:03 +0000Emilia WojciechowskaPo roku, którego wolałam nie podsumowywać, wracam z podsumowaniem ostatnich 12 miesięcy - od strony podcastowej, biznesowej i prywatnej. Jeśli chcesz zajrzeć za kulisy Niezarobionej - zapraszam! Po więcej odcinków z tego roku zapraszam na...
Jeśli chcesz zajrzeć za kulisy Niezarobionej - zapraszam!

Po więcej odcinków z tego roku zapraszam na https://emiliawojciechowska.com/podcast/]]>3115biznes,niezarobionajestem,podsumowaniefalsefullhttps://emiliawojciechowska.com/52
Jak sobie z tym radzić, by przetrwać do wiosny?

Posłuchaj w tym odcinku!

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/52]]>https://api.spreaker.com/episode/57982412Wed, 13 Dec 2023 06:00:03 +0000Emilia WojciechowskaZimno, ciemno, szaro-buro, czyli polska jesień, gdy ta złota już się skończy. Nic dziwnego, że dopada nas chandra i mamy mniej sił do działania. Jak sobie z tym radzić, by przetrwać do wiosny? Posłuchaj w tym odcinku! Notatki i transkrypcja:...
Jak sobie z tym radzić, by przetrwać do wiosny?

Posłuchaj w tym odcinku!

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/52]]>904biznes,działanie,energia,motywacjafalse52fullhttps://emiliawojciechowska.com/51/
Czym tak naprawdę zajmuje się redaktor i korektor? Co możemy zyskać, gdy zainwestujemy w porządne wydanie e-booka, a co stracić, gdy tego nie zrobimy? Odpowiedzi na te i więcej pytań poznasz w tym odcinku.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/51]]>https://api.spreaker.com/episode/57830162Wed, 29 Nov 2023 07:00:03 +0000Emilia WojciechowskaCzy w dobie video i skracającego się czasu naszej uwagi jest jeszcze sens wydawać e-booki? Czym tak naprawdę zajmuje się redaktor i korektor? Co możemy zyskać, gdy zainwestujemy w porządne wydanie e-booka, a co stracić, gdy tego nie zrobimy?...
Czym tak naprawdę zajmuje się redaktor i korektor? Co możemy zyskać, gdy zainwestujemy w porządne wydanie e-booka, a co stracić, gdy tego nie zrobimy? Odpowiedzi na te i więcej pytań poznasz w tym odcinku.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/51]]>2882biznes,ebooki,inwestycje,produkty,wydawnictwofalse51fullhttps://emiliawojciechowska.com/50
Sprawdź, co mnie ukształtowało i kształtuje dalej i czy mamy ze sobą jakieś wspólne ważne książki!

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/50]]>https://api.spreaker.com/episode/57631838Wed, 15 Nov 2023 07:00:03 +0000Emilia WojciechowskaJubileuszowy, 50. odcinek postanowiłam wykorzystać wyjątkowo, dzieląc się z Tobą książkami, które w mniejszy lub większy sposób wpłynęły na moje życie. Sprawdź, co mnie ukształtowało i kształtuje dalej i czy mamy ze sobą jakieś wspólne ważne książki!...
Sprawdź, co mnie ukształtowało i kształtuje dalej i czy mamy ze sobą jakieś wspólne ważne książki!

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/50]]>3413książki,rozwójfalse50fullhttps://emiliawojciechowska.com/49

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/49]]>https://api.spreaker.com/episode/57439637Thu, 02 Nov 2023 07:00:02 +0000Emilia WojciechowskaTworzenie wspólnego projektu z osobami, które mają podobne grupy docelowe to świetny pomysł na dodatkową odnogę Twojego biznesu. Przekonaj się o tym, słuchając mojej rozmowy z twórczyniami projektu "Konkretna w biznesie", który przyniósł ponad 100...

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/49]]>3347biznes,firma,współpracafalse49fullhttps://emiliawojciechowska.com/48
Tak - i to znacznie!

Posłuchaj mojego strumienia świadomości na ten temat w odcinku zupełnie innym niż wszystkie.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/48]]>https://api.spreaker.com/episode/57267055Wed, 18 Oct 2023 07:00:03 +0000Emilia WojciechowskaCzy męskie i kobiece biznesy się różnią? Tak - i to znacznie! Posłuchaj mojego strumienia świadomości na ten temat w odcinku zupełnie innym niż wszystkie. Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/48
Tak - i to znacznie!

Posłuchaj mojego strumienia świadomości na ten temat w odcinku zupełnie innym niż wszystkie.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/48]]>1417biznes,kobietyfalse48fullhttps://emiliawojciechowska.com/47/

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/47]]>https://api.spreaker.com/episode/56926757Wed, 27 Sep 2023 07:00:02 +0000Emilia WojciechowskaCzy wpadasz czasem w kołowrotek kupowania kolejnych kursów, bo jest jakaś promocja? A może czujesz, że ciągle wiesz niewystarczająco, by oferować swoje usługi? Jak pokonywać blokady w nauce języka i innych kompetencji? O tym posłuchasz w tym odcinku...

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/47]]>2497false47fullhttps://emiliawojciechowska.com/bonus

• Jak z tym uczuciem pomoże Ci Wirtualny coworking?
• Dlaczego powstał i co może Ci dać wspólna praca z innymi na focus party?
• Co nas czeka w nowej edycji?

O tym rozmawiam z Natalią Dołżycką.

Natalia Dołżycka - doradza małym firmom i soloprenerom jak zarządzać czasem i firmą tak, by to biznes nie zarządzał nimi. Wierzy, że jednoosobowe biznesy mogą zmieniać świat, bez hustle i wypalenia. W poprzednim życiu przez 10 lat była managerką w dynamicznie zmieniającym się środowisku agencji interaktywnych, software house’ów i studiów gier. Prowadzi LifeGeek.pl, jeden z najpopularniejszych blogów o produktywności w Polsce, jest autorką kursów i ebooków o efektywności osobistej i biznesowej, a także inicjatorką pierwszego w Polsce Wirtualnego Coworkingu. Prywatnie popkulturowy geek, fanka gier wideo, planszowych i książek s-f.


Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/bonus]]>https://api.spreaker.com/episode/56810232Fri, 15 Sep 2023 13:05:01 +0000Emilia WojciechowskaNiemal każdy przedsiębiorca poczuł się kiedyś w tym wszystkim całkiem sam, nawet pomimo wspierających ludzi dookoła. - Jak z tym uczuciem pomoże Ci Wirtualny coworking? - Dlaczego powstał i co może Ci dać wspólna praca z innymi na focus party? - Co...

• Jak z tym uczuciem pomoże Ci Wirtualny coworking?
• Dlaczego powstał i co może Ci dać wspólna praca z innymi na focus party?
• Co nas czeka w nowej edycji?

O tym rozmawiam z Natalią Dołżycką.

Natalia Dołżycka - doradza małym firmom i soloprenerom jak zarządzać czasem i firmą tak, by to biznes nie zarządzał nimi. Wierzy, że jednoosobowe biznesy mogą zmieniać świat, bez hustle i wypalenia. W poprzednim życiu przez 10 lat była managerką w dynamicznie zmieniającym się środowisku agencji interaktywnych, software house’ów i studiów gier. Prowadzi LifeGeek.pl, jeden z najpopularniejszych blogów o produktywności w Polsce, jest autorką kursów i ebooków o efektywności osobistej i biznesowej, a także inicjatorką pierwszego w Polsce Wirtualnego Coworkingu. Prywatnie popkulturowy geek, fanka gier wideo, planszowych i książek s-f.


Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/bonus]]>2699biznes,produktywność,samotnośćfalsefullhttps://emiliawojciechowska.com/46


Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/46]]>https://api.spreaker.com/episode/56775296Wed, 13 Sep 2023 07:00:02 +0000Emilia WojciechowskaWydaje Ci się, że wszystko robisz jak z podręcznika biznesu, ale wciąż nie zarabiasz tyle, ile byś chciała? Może to dlatego, że się tego boisz? Może tylko Ci się wydaje, że robisz wszystko? Dziś o blokadach finansowych, czyli wszystkich przeszkodach w...


Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/46]]>2954biznes,blokadyfinansowe,finanse,niezarobionajestemfalse46fullhttps://emiliawojciechowska.com/45Moja dzisiejsza gościni udowadnia, że może tak być. Jak podejmować odważne decyzje biznesowe? Co brać pod uwagę? Te i wiele innych kwestii poruszamy w rozmowie. Zapraszam.

Sylwia Hennek to specjalistka od roślin egzotycznych, szczególnie bambusów i palm, którymi zajmuje się od ponad 15 lat. Na blogu BambusowySen.pl dzieli się wiedzą o egzotykach do domu i ogrodu i uczy, jak je uprawiać z frajdą bez zbędnego komplikowania. Uwielbia podróże i przywozi z nich więcej zdjęć roślin, niż zabytków :)

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/45]]>https://api.spreaker.com/episode/56627094Wed, 30 Aug 2023 06:55:01 +0000Emilia WojciechowskaCzy rozsądną decyzją jest rezygnacja z prowadzenia dochodowego sklepu o wyrobionej marce? Moja dzisiejsza gościni udowadnia, że może tak być. Jak podejmować odważne decyzje biznesowe? Co brać pod uwagę? Te i wiele innych kwestii poruszamy w rozmowie....Moja dzisiejsza gościni udowadnia, że może tak być. Jak podejmować odważne decyzje biznesowe? Co brać pod uwagę? Te i wiele innych kwestii poruszamy w rozmowie. Zapraszam.

Sylwia Hennek to specjalistka od roślin egzotycznych, szczególnie bambusów i palm, którymi zajmuje się od ponad 15 lat. Na blogu BambusowySen.pl dzieli się wiedzą o egzotykach do domu i ogrodu i uczy, jak je uprawiać z frajdą bez zbędnego komplikowania. Uwielbia podróże i przywozi z nich więcej zdjęć roślin, niż zabytków :)

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/45]]>2602biznes,decyzje,niezarobionajestemfalse45fullhttps://emiliawojciechowska.com/44
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/44]]>https://api.spreaker.com/episode/55989965Wed, 05 Jul 2023 07:00:03 +0000Emilia WojciechowskaJednym z największych problemów we własnej firmie jest odpowiedź na pytanie: ile mam za to wziąć i czy to przypadkiem nie za dużo? Opowiem dziś krótko, jak się wyceniać, ale nie od takiej technicznej, liczbowej, ale od mentalnej strony. Notatki i...
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/44]]>1660biznes,niezarobionajestem,przedsiębiorczośćfalse44fullhttps://emiliawojciechowska.com/43
W tym odcinku opowiem o fizyce kwantowej jako wytłumaczeniu każdej pseudonaukowej teorii, poziomach świadomości i spiskach BigPharmy. Podsumuję też oba odcinki i podpowiem, jak weryfikować informacje i ich źródła, by nie dać się wciągnąć w mambo-dżambo.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/43]]>https://api.spreaker.com/episode/54542651Wed, 21 Jun 2023 07:00:02 +0000Emilia WojciechowskaDruga część moich obserwacji o wzmożonej popularności teorii opartych na myśleniu magicznym i innych szkodliwych konceptów. W tym odcinku opowiem o fizyce kwantowej jako wytłumaczeniu każdej pseudonaukowej teorii, poziomach świadomości i spiskach...
W tym odcinku opowiem o fizyce kwantowej jako wytłumaczeniu każdej pseudonaukowej teorii, poziomach świadomości i spiskach BigPharmy. Podsumuję też oba odcinki i podpowiem, jak weryfikować informacje i ich źródła, by nie dać się wciągnąć w mambo-dżambo.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/43]]>3586niezarobionajestem,rozwójfalse43fullhttps://emiliawojciechowska.com/42
A przecież hobby, takie jak malowanie, świetnie odstresowuje, a także zwiększa naszą pewność siebie.

• Jak jeszcze kreatywne hobby przydaje się w biznesie?
• Czy potrzeba do tego specjalnych talentów?
• Czy każdy jest kreatywny?

O tym rozmawiam z moją gościnią. Anna Grabowska-Krupa jest mamą trójki dzieci w edukacji domowej. Maluje akwarelami, kredkami, ogólnie tak zwanymi “mix mediami”. To jej wielka pasja, którą z powodzeniem zaraża też innych – kobiety i dzieci. (Bądź uważna! Ten bakcyl może powędrować również do Ciebie!:-)) Przynosi jej to ogrom radości. Swój talent artystyczny z powodzeniem przeniosła na rozwój swojego biznesu, świadcząc ofertę tworzenia niebanalnych stron i sklepów internetowych.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/42]]>https://api.spreaker.com/episode/54098094Wed, 07 Jun 2023 07:00:01 +0000Emilia WojciechowskaBlokujące przekonania, nieprzyjemne doświadczenia z lekcji plastyki, perfekcjonizm - to one mogą blokować nas przed odkryciem radości z tworzenia. A przecież hobby, takie jak malowanie, świetnie odstresowuje, a także zwiększa naszą pewność siebie. -...
A przecież hobby, takie jak malowanie, świetnie odstresowuje, a także zwiększa naszą pewność siebie.

• Jak jeszcze kreatywne hobby przydaje się w biznesie?
• Czy potrzeba do tego specjalnych talentów?
• Czy każdy jest kreatywny?

O tym rozmawiam z moją gościnią. Anna Grabowska-Krupa jest mamą trójki dzieci w edukacji domowej. Maluje akwarelami, kredkami, ogólnie tak zwanymi “mix mediami”. To jej wielka pasja, którą z powodzeniem zaraża też innych – kobiety i dzieci. (Bądź uważna! Ten bakcyl może powędrować również do Ciebie!:-)) Przynosi jej to ogrom radości. Swój talent artystyczny z powodzeniem przeniosła na rozwój swojego biznesu, świadcząc ofertę tworzenia niebanalnych stron i sklepów internetowych.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/42]]>3014biznes,kreatywność,niezarobionajestem,radośćfalse42fullhttps://emiliawojciechowska.com/41/
Z moją gościnią rozmawiam o tym, jak postrzeganie siebie pod względem wizualnym może wpływać na zahamowanie rozwoju swojego biznesu, czy da się wyrwać z sideł obsesji piękna i dlaczego warto czasem wcisnąć przycisk “przestań obserwować”.

Małgorzata Zięba jest psychoterapeutką Gestalt (w trakcie szkolenia akredytowanego przez Europejskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt), psychodietetyczką (WSNS w Lublinie) oraz coachem (certyfikat Szkoły Profesjonalnego Coachingu akredytowanego przez Izbę Coachingu). Rozwija się w nurcie ACT (terapia akceptacji i zaangażowania). Współtworzy Akademię Jedzenia Intuicyjnego. Pracuje z dorosłymi.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/41/]]>https://api.spreaker.com/episode/53954075Wed, 24 May 2023 07:00:02 +0000Emilia WojciechowskaDziś temat być może nietypowy, bo co ma makijaż czy szczupłość do biznesu - ale ma i to dużo. Z moją gościnią rozmawiam o tym, jak postrzeganie siebie pod względem wizualnym może wpływać na zahamowanie rozwoju swojego biznesu, czy da się wyrwać z...
Z moją gościnią rozmawiam o tym, jak postrzeganie siebie pod względem wizualnym może wpływać na zahamowanie rozwoju swojego biznesu, czy da się wyrwać z sideł obsesji piękna i dlaczego warto czasem wcisnąć przycisk “przestań obserwować”.

Małgorzata Zięba jest psychoterapeutką Gestalt (w trakcie szkolenia akredytowanego przez Europejskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt), psychodietetyczką (WSNS w Lublinie) oraz coachem (certyfikat Szkoły Profesjonalnego Coachingu akredytowanego przez Izbę Coachingu). Rozwija się w nurcie ACT (terapia akceptacji i zaangażowania). Współtworzy Akademię Jedzenia Intuicyjnego. Pracuje z dorosłymi.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/41/]]>2445biznes,dieta,kultura,niezarobionajestemfalse41fullhttps://emiliawojciechowska.com/40/Boisz się lub wstydzisz wychodzić ze swoimi ofertami do świata?

Ten odcinek jest dla Ciebie. Podpowiem Ci, jak odważyć się promować bez strachu przed oceną, hejtem i utratą obserwatorów.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/40/]]>https://api.spreaker.com/episode/53747436Wed, 10 May 2023 07:00:02 +0000Emilia WojciechowskaMasz ochotę robić swoje, ale bez tej całej marketingowo-sprzedażowej otoczki? Boisz się lub wstydzisz wychodzić ze swoimi ofertami do świata? Ten odcinek jest dla Ciebie. Podpowiem Ci, jak odważyć się promować bez strachu przed oceną, hejtem i...Boisz się lub wstydzisz wychodzić ze swoimi ofertami do świata?

Ten odcinek jest dla Ciebie. Podpowiem Ci, jak odważyć się promować bez strachu przed oceną, hejtem i utratą obserwatorów.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/40/]]>2134biznes,niezarobionajestem,sprzedażfalse40fullhttps://emiliawojciechowska.com/39/
Opowiem Ci o tym więcej w dzisiejszym odcinku. Podpowiem też, czym różni się trening mentalny od innych form pomocy, takich jak konsultacje psychologiczne, coaching i psychoterapia, a także zdradzę sekrety mojej pracy.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/39/

Umów swoją bezpłatną konsultację http://emiliawojciechowska.com/zapisy]]>https://api.spreaker.com/episode/53557137Wed, 26 Apr 2023 07:00:02 +0000Emilia WojciechowskaByć może zastanawiasz się od tych 38 odcinków, gdy przedstawiam się na początku, kim właściwie jest trenerka mentalna? Czym w ogóle jest trening mentalny? Jak wygląda proces współpracy ze mną? Opowiem Ci o tym więcej w dzisiejszym odcinku. Podpowiem...
Opowiem Ci o tym więcej w dzisiejszym odcinku. Podpowiem też, czym różni się trening mentalny od innych form pomocy, takich jak konsultacje psychologiczne, coaching i psychoterapia, a także zdradzę sekrety mojej pracy.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/39/

Umów swoją bezpłatną konsultację http://emiliawojciechowska.com/zapisy]]>2161biznes,niezarobionajestem,treningmentalnyfalse39fullhttps://emiliawojciechowska.com/38/
To różne wiadomości - dobre i złe, oczekiwane i zaskakujące, powodujące radość lub mające moc wyciskania łez. Czasami nie wiadomo, co odpisać albo jak odpisać, by nie urazić drugiej strony. Podpowiem w tym odcinku, jak pisać, by się dogadać.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/38/]]>https://api.spreaker.com/episode/53460138Wed, 12 Apr 2023 07:00:02 +0000Emilia WojciechowskaWłaściciele biznesów każdego dnia dostają od kilkudziesięciu do nawet kilku tysięcy wiadomości - maili, DM-ów, a i czasem jeszcze trafi się tradycyjny list z jakiegoś urzędu. To różne wiadomości - dobre i złe, oczekiwane i zaskakujące, powodujące...
To różne wiadomości - dobre i złe, oczekiwane i zaskakujące, powodujące radość lub mające moc wyciskania łez. Czasami nie wiadomo, co odpisać albo jak odpisać, by nie urazić drugiej strony. Podpowiem w tym odcinku, jak pisać, by się dogadać.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/38/]]>1642biznes,komunikacja,niezarobionajestemfalse38fullhttps://emiliawojciechowska.com/37/

Mój dzisiejszy gość, Bartosz Zadurski, to Praktyk IFS, trener Empatycznej Komunikacji, Provider TRE, Terapeuta Integracji Strukturalnej, autor podcastu o ciele, emocjach i terapii "Zadurski Mówi". Zapraszam serdecznie do wysłuchania naszej rozmowy.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/37/]]>https://api.spreaker.com/episode/53364012Thu, 30 Mar 2023 07:00:04 +0000Emilia WojciechowskaEmocje, potrzeby, ciało - samoświadomość w tych elementach doskonale może nam pomóc w komunikacji z innymi, a także w rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów. W jaki sposób? O tym opowie Bartosz Zadurski, którego zapytałam o empatyczną komunikację,...

Mój dzisiejszy gość, Bartosz Zadurski, to Praktyk IFS, trener Empatycznej Komunikacji, Provider TRE, Terapeuta Integracji Strukturalnej, autor podcastu o ciele, emocjach i terapii "Zadurski Mówi". Zapraszam serdecznie do wysłuchania naszej rozmowy.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/37/]]>3013ciało,emocje,empatia,komunikacja,niezarobionajestemfalse37fullhttps://emiliawojciechowska.com/36/
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/36/]]>https://api.spreaker.com/episode/53180461Wed, 15 Mar 2023 08:00:02 +0000Emilia WojciechowskaW ostatnich latach obserwuję wzmożoną popularność astrologii, teorii opartych na myśleniu magicznym i innych szkodliwych - lub co najmniej niedziałających - konceptów. Dlaczego są takie popularne? Jakie szkodliwe trendy zauważam w branży rozwoju...
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/36/]]>2708niezarobionajestem,rozwój,rozwójosobistyfalse36fullhttps://emiliawojciechowska.com/35/
Jakie to konsekwencje i jak im zapobiec?

Dlaczego warto odciąć tę biznesową pępowinę? Posłuchaj w tym odcinku.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/35/]]>https://api.spreaker.com/episode/52767002Wed, 01 Mar 2023 08:00:02 +0000Emilia WojciechowskaWłaściciele jednoosobowych biznesów, szczególnie opartych o markę osobistą, mają tendencję do zlewania się w jedno ze swoim biznesem: ja = firma. Może mieć to bardzo nieprzyjemne konsekwencje, które ujawniają się w momentach porażki czy po usłyszeniu...
Jakie to konsekwencje i jak im zapobiec?

Dlaczego warto odciąć tę biznesową pępowinę? Posłuchaj w tym odcinku.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/35/]]>1043biznes,firma,niezarobionajestem,przedsiębiorczośćfalsefullhttps://emiliawojciechowska.com/34/
Moja dzisiejsza gościni, Mava Targosz, jest reżyserką filmową, matką, która od kilku lat uczy łatwego odpoczynku. Jest nauczycielką jogi nidry - jogi, którą praktykuje się na leżąco, pod kocem i można nawet przy niej zasnąć.

Mava udowadnia, że każdy potrafi odpoczywać i że jest to proste. Marzy o rewolucji odpoczynku, bo wtedy nasz świat stanie się lepszy. Serdecznie zapraszam do wysłuchania naszej wspaniałej, uspokajający rozmowy.


Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/34/]]>https://api.spreaker.com/episode/52669680Wed, 15 Feb 2023 08:00:02 +0000Emilia WojciechowskaDzisiejszy świat pędzi, a my razem z nim, wmawiając sobie, że tak właśnie trzeba, a odpoczynek jest dla słabych. Posłuchaj mojej dzisiejszej rozmowy, by przekonać się, jak bardzo się mylimy. Moja dzisiejsza gościni, Mava Targosz, jest reżyserką...
Moja dzisiejsza gościni, Mava Targosz, jest reżyserką filmową, matką, która od kilku lat uczy łatwego odpoczynku. Jest nauczycielką jogi nidry - jogi, którą praktykuje się na leżąco, pod kocem i można nawet przy niej zasnąć.

Mava udowadnia, że każdy potrafi odpoczywać i że jest to proste. Marzy o rewolucji odpoczynku, bo wtedy nasz świat stanie się lepszy. Serdecznie zapraszam do wysłuchania naszej wspaniałej, uspokajający rozmowy.


Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/34/]]>3447joga,nidra,niezarobionajestem,odpoczynek,relaks,skupieniefalse34fullhttps://www.spreaker.com/episode/33-brak-celow-na-ten-rok-czy-to-moze-sie-udac--52537404
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/33]]>https://api.spreaker.com/episode/52537404Wed, 01 Feb 2023 08:00:02 +0000Emilia WojciechowskaCzy można prowadzić biznes i nie wyznaczać sobie celów na dany rok? Nie wiem. Chcę to właśnie sprawdzić. Posłuchaj tego odcinka i dowiedz się, jak wpadłam na ten pomysł. Zdradzę też kilka ciekawych statystyk na temat mojego podkastu w 2022 roku....
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/33]]>1796biznes,cele,niezarobionajestem,przedsiębiorczośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/32-etat-vs-freelance-vs-wlasny-biznes-rozmowa-z-weronika-gasperczyk--52075567
Weronika Gasperczyk - zawodowo zamienia bałagan w zbiorach zdjęć i filmów w kolekcje wspomnień. Marzy o świecie, w którym dzieci oglądają zdjęcia, a kobiety mają odwagę w opowiadaniu swojej własnej historii. Jej zdaniem fotografia ma w sobie coś z magii - jest skrzyżowaniem malowania światłem oraz zatrzymywania czasu. A dzięki magii możemy wracać do dowolnych momentów z historii, własnej i świata. Jest pierwszą w Polsce photo managerką -  pomaga klientom budować ich wspomnienia z ich własnych zdjęć i filmów. Weronika zaczęła tę drogę zawodową wtedy, gdy prawie straciła osobiste zdjęcia.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/32/]]>https://api.spreaker.com/episode/52075567Wed, 07 Dec 2022 08:00:02 +0000Emilia WojciechowskaJak różni się organizacja pracy i myślenie o niej na etacie, na freelansie i we własnym biznesie? O tym rozmawiam w dzisiejszym odcinku z Weroniką Gasperczyk, pierwszą polską photo managerką z doświadczeniami zawodowymi z każdej z tych kategorii....
Weronika Gasperczyk - zawodowo zamienia bałagan w zbiorach zdjęć i filmów w kolekcje wspomnień. Marzy o świecie, w którym dzieci oglądają zdjęcia, a kobiety mają odwagę w opowiadaniu swojej własnej historii. Jej zdaniem fotografia ma w sobie coś z magii - jest skrzyżowaniem malowania światłem oraz zatrzymywania czasu. A dzięki magii możemy wracać do dowolnych momentów z historii, własnej i świata. Jest pierwszą w Polsce photo managerką -  pomaga klientom budować ich wspomnienia z ich własnych zdjęć i filmów. Weronika zaczęła tę drogę zawodową wtedy, gdy prawie straciła osobiste zdjęcia.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/32/]]>3289biznes,etat,niezarobionajestem,przedsiębiorczośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/31-ty-masz-biznes-czy-biznes-ma-ciebie--51977462
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/31/]]>https://api.spreaker.com/episode/51977462Wed, 23 Nov 2022 08:00:03 +0000Emilia WojciechowskaGdy zakładamy biznes, to robimy to zazwyczaj z oczekiwaniem, że będzie nam lepiej - lepiej, niż do tej pory. U moich klientek takim standardem jest kilka czy nawet kilkanaście lat niesatysfakcjonującej pracy na etacie. Zakładają więc biznes, by...
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/31/]]>1063biznes,niezarobionajestem,przedsiębiorczośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/30-dobrze-tu-rozmowa-z-karolina-buszkiewicz--51785405Można. I przekona Was o tym Karolina Buszkiewicz, właścicielka miejsca warsztatowego i marki Dobrze Tu. Z Karoliną rozmawiam też o wewnętrznym krytyku, o samowspółczuciu i o systemie wewnętrznej rodziny.

Karolina Buszkiewicz jest psycholożką, coachem i trenerką. Uczy kobiety samoakceptacji i traktowania siebie z czułością i łagodnością. Wspiera je w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości, dbaniu o swoje potrzeby i troszczeniu się o siebie. Pomaga im zmieniać krytyka wewnętrznego w wewnętrznego wspieracza. Od ponad roku prowadzi kameralne i klimatyczne miejsce warsztatowe w Wielkopolsce, pod Kaliszem.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/30/]]>https://api.spreaker.com/episode/51785405Wed, 09 Nov 2022 08:00:03 +0000Emilia WojciechowskaCzy można założyć miejsce warsztatowe pod wcale nie takim dużym miastem i mieć zabukowany niemalże każdy weekend? Można. I przekona Was o tym Karolina Buszkiewicz, właścicielka miejsca warsztatowego i marki Dobrze Tu. Z Karoliną rozmawiam też o...Można. I przekona Was o tym Karolina Buszkiewicz, właścicielka miejsca warsztatowego i marki Dobrze Tu. Z Karoliną rozmawiam też o wewnętrznym krytyku, o samowspółczuciu i o systemie wewnętrznej rodziny.

Karolina Buszkiewicz jest psycholożką, coachem i trenerką. Uczy kobiety samoakceptacji i traktowania siebie z czułością i łagodnością. Wspiera je w budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości, dbaniu o swoje potrzeby i troszczeniu się o siebie. Pomaga im zmieniać krytyka wewnętrznego w wewnętrznego wspieracza. Od ponad roku prowadzi kameralne i klimatyczne miejsce warsztatowe w Wielkopolsce, pod Kaliszem.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/30/]]>3566falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/29-manifest-zadowolonej-przedsiebiorczyni--51616913
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/29/]]>https://api.spreaker.com/episode/51616913Wed, 26 Oct 2022 07:00:02 +0000Emilia WojciechowskaW ostatnich miesiącach przyszły do mnie różne przemyślenia na temat mojej marki i firmy w ogóle. Doszłam do wniosku, że potrzebuję pewnych zmian. Opowiem o nich w tym odcinku, a także przedstawię Ci w nim Manifest Zadowolonej Przedsiębiorczyni....
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/29/]]>682falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/28-co-to-wlasciwie-znaczy-ze-niezarobiona-jestem--50263718

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/28/]]>https://api.spreaker.com/episode/50263718Thu, 23 Jun 2022 07:00:02 +0000Emilia Wojciechowska"Niezarobiona jestem" to tytuł tego podcastu - ale co on tak naprawdę znaczy? Czy oznacza, że cały dzień bujam się w hamaku, a mój biznes działa na autopilocie? Myślę, że w końcu czas wyjawić, co dla mnie znaczy to, że... niezarobiona jestem....

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/28/]]>1862falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/27-sila-emocji-rozmowa-z-natalia-roma-grzyb--49902333
W tym odcinku miałam przyjemność rozmawiać z Natalią Romą Grzyb - psycholożką, trenerką i mentorką. Natalia specjalizuje się w pracy z emocjami, czyli tym, co to właściwie znaczy czuć emocje w ciele i świadomie z nich korzystać. Pracuje z gniewem, radością, smutkiem, strachem i wstydem - przełamując stereotypy o emocjach „trudnych i złych”. Zamiast tego pokazuje jak korzystać z inteligencji naszych emocji, pozostając, w zgodzie ze sobą.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/27/]]>https://api.spreaker.com/episode/49902333Thu, 26 May 2022 07:00:34 +0000Emilia WojciechowskaW biznesie liczą się konkrety, fakty, liczby, dane - a czy jest w nim miejsce na emocje? Jest i to sporo, bo stanowią one kompas, który pomoże nam w podejmowaniu decyzji. Dowiedz się, jak słuchać podpowiedzi swojego ciała i wyciągać wnioski z...
W tym odcinku miałam przyjemność rozmawiać z Natalią Romą Grzyb - psycholożką, trenerką i mentorką. Natalia specjalizuje się w pracy z emocjami, czyli tym, co to właściwie znaczy czuć emocje w ciele i świadomie z nich korzystać. Pracuje z gniewem, radością, smutkiem, strachem i wstydem - przełamując stereotypy o emocjach „trudnych i złych”. Zamiast tego pokazuje jak korzystać z inteligencji naszych emocji, pozostając, w zgodzie ze sobą.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/27/]]>3518emocje,psychologia,siłaemocjifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/26-kluczowe-pytanie-do-dzialania-po-swojemu--49489568https://api.spreaker.com/episode/49489568Thu, 28 Apr 2022 07:00:02 +0000Emilia WojciechowskaJednym z najczęstszych zdań, jakie słyszę od klientów treningu mentalnego i coachingu jest: nie wiem, co jest ze mną nie tak. Te osoby zazwyczaj nie odpowiedziały sobie na jedno kluczowe pytanie. Dzisiaj więc odcinek o tym, czy rzeczywiście coś trzeba...877coaching,treningmentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/25-cena-sukcesu-rozmowa-z-agnieszka-gaczkowska--49267258
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/25/]]>https://api.spreaker.com/episode/49267258Thu, 07 Apr 2022 07:00:03 +0000Emilia WojciechowskaOglądając sukcesy i idealne życie innych w social mediach często myślimy “Ja też tak chcę” - ale zazwyczaj nie widzimy, co dzieje się za kulisami. Ile upadków było po drodze? Z czego musieli zrezygnować? Jakie kryzysy w życiu osobistym pokonać?...
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/25/]]>3612biznes,cenasukcesu,przedsiębiorczość,sukces,zakulisamifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/24-obudz-swoja-artystyczna-dusze-rozmowa-z-emilia-olszewska--49146594
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/24/]]>https://api.spreaker.com/episode/49146594Thu, 24 Mar 2022 08:00:02 +0000Emilia WojciechowskaKażdy z nas coś tworzy - oferty, posty w social mediach, czy w ogóle - biznesy. W tym odcinku Emilia Olszewska opowie m.in. o tym, że w każdym z nas drzemie artysta, jak zarabiać na czymś, co się kocha i z jakimi wyzwaniami w biznesie muszą sobie...
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/24/]]>3330artysta,artystycznadusza,biznes,przedsiębiorczość,wwo,wysokowrażliwifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/23-biznes-po-swojemu-zmiana-to-pewnik-rozmowa-z-ewelina-muc--48346356
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/23/]]>https://api.spreaker.com/episode/48346356Thu, 20 Jan 2022 08:00:04 +0000Emilia WojciechowskaPrzed tobą ostatni odcinek cyklu „Biznes po swojemu”, w którym rozmawiam z osobami, które prowadzą biznes inaczej niż wszyscy i dobrze na tym wychodzą. Posłuchaj dzisiaj o tym, że jedyną stałą w biznesie jest zmiana - i co z tym wszystkim wspólnego...
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/23/]]>3566biznes,przedsiębiorczość,zmianafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/22-moje-podsumowanie-roku-2021--47993902https://api.spreaker.com/episode/47993902Thu, 23 Dec 2021 08:00:02 +0000Emilia WojciechowskaTo odcinek pierwszy taki totalnie niemerytoryczny. To moja próba zamknięcia mijającego roku i pokazania, co się u mnie działo przez te ostatnie 12 miesięcy.1597biznes,podsumowanierokufalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/21-czy-boisz-sie-jasnosci-czyli-strach-przed-sukcesem--47771432
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/21]]>https://api.spreaker.com/episode/47771432Thu, 09 Dec 2021 08:00:02 +0000Emilia WojciechowskaWydawać by się mogło, że sukcesu pragną wszyscy i jest to stan w pewnym sensie oczekiwany. Okazuje się, że strach przed sukcesem może być równie blokujący, jak strach przed porażką. Sprawdź, skąd się bierze i jak sobie z nim radzić. Notatki i...
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/21]]>1664biznes,przedsiębiorczość,sukcesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/20-czy-powinnam-brac-za-to-pieniadze-o-zarabianiu-na-tym-co-kochasz--47519797
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/20/]]>https://api.spreaker.com/episode/47519797Thu, 18 Nov 2021 08:00:11 +0000Emilia Wojciechowska"Pieniądze szczęścia nie dają" to jedno z najgłupszych przysłów, jakimi jesteśmy karmieni od małego. Powiedz to komuś, kto ledwo w tym miesiącu zebrał na ZUS, już nie mówiąc o innych kosztach czy swoim wynagrodzeniu. Dziś o tym, że to zupełnie ok...
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/20/]]>1830biznes,pieniądze,przedsiębiorczość,zarabianiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/19-biznes-po-swojemu-w-rytmie-slow-rozmowa-z-grazyna-pawtel-lorente--46513291
Grażyna Pawtel-Lorente - edukatorka i trenerka online, autorka ponad 60 mini-kursów, organizatorka wirtualnej Konferencji Slow Business Online, w których udział bierze co roku ponad 2000 osób. Założycielka Akademii Slow Business Online. Pomaga przedsiębiorczym kobietom stworzyć spokojny, prosperujący biznes oparty na kursach online, spójny z ich wartościami, dający im poczucie wolności oraz satysfakcję z pracy. Prywatnie mama 2 nastolatków, żona Francuza. Mieszka w malowniczym mieście u podnóża Pirenejów.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/19]]>https://api.spreaker.com/episode/46513291Thu, 16 Sep 2021 07:00:07 +0000Emilia WojciechowskaBiznes w rytmie slow - czyli tak naprawdę w swoim własnym rytmie. Czy taki biznes ma szansę prosperować? Czy można tak budować biznes od samego początku? A może to tylko luksus dla wybranych? Posłuchaj mojej rozmowy z Grażyną i przekonaj się, czy to...
Grażyna Pawtel-Lorente - edukatorka i trenerka online, autorka ponad 60 mini-kursów, organizatorka wirtualnej Konferencji Slow Business Online, w których udział bierze co roku ponad 2000 osób. Założycielka Akademii Slow Business Online. Pomaga przedsiębiorczym kobietom stworzyć spokojny, prosperujący biznes oparty na kursach online, spójny z ich wartościami, dający im poczucie wolności oraz satysfakcję z pracy. Prywatnie mama 2 nastolatków, żona Francuza. Mieszka w malowniczym mieście u podnóża Pirenejów.

Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/19]]>3216biznes,cele,minimalizm,planowanie,przedsiębiorczość,slow_businessfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/18-co-cie-blokuje-przed-dzialaniem--46299993Od jak dawna trzymasz w szufladzie pomysł na świetny produkt, przed którego wypuszczeniem czujesz jakąś blokadę?
Ile razy nie zgłosiłaś się do jakiejś fajnej współpracy, bo "Ty się nie nadajesz" albo "na pewno zgłosił się już ktoś lepszy"?

Co to było? Co Cię powstrzymywało? No właśnie. Posłuchaj tego odcinka i sprawdź, jak radzić sobie z blokadami przed działaniem.

Notatki do odcinka: https://emiliawojciechowska.com/18]]>https://api.spreaker.com/episode/46299993Thu, 02 Sep 2021 07:00:07 +0000Emilia WojciechowskaIle razy miałaś już kursor nad przyciskiem "Opublikuj", ale coś powstrzymało Cię przed kliknięciem? Od jak dawna trzymasz w szufladzie pomysł na świetny produkt, przed którego wypuszczeniem czujesz jakąś blokadę? Ile razy nie zgłosiłaś się do jakiejś...Od jak dawna trzymasz w szufladzie pomysł na świetny produkt, przed którego wypuszczeniem czujesz jakąś blokadę?
Ile razy nie zgłosiłaś się do jakiejś fajnej współpracy, bo "Ty się nie nadajesz" albo "na pewno zgłosił się już ktoś lepszy"?

Co to było? Co Cię powstrzymywało? No właśnie. Posłuchaj tego odcinka i sprawdź, jak radzić sobie z blokadami przed działaniem.

Notatki do odcinka: https://emiliawojciechowska.com/18]]>1546biznes,blokady,lęk,odwaga,przedsiębiorczość,przekonania,strach,trening_mentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/17-jak-odmowic-wspolpracy-gdy-zupelnie-jej-nie-czuje--45507822
Notatki i transkrypcja: emiliawojciechowska.com/17]]>https://api.spreaker.com/episode/45507822Thu, 01 Jul 2021 07:00:13 +0000Emilia WojciechowskaJednym z największych plusów prowadzenia własnego biznesu, jaki wymieniają pracujący ze mną przedsiębiorcy jest wybór tego jak i z kim pracują. Jednak nie wszyscy z tej możliwości korzystają, a potem frustrują się współpracą z klientami, którzy...
Notatki i transkrypcja: emiliawojciechowska.com/17]]>1295asertywność,granice,odmawianie,przedsiębiorczość,własny_biznes,współpracafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/16-biznes-po-swojemu-coaching-to-nie-hobby-rozmowa-z-malgorzata-zukowska--45228298
Notatki i transkrypcja: http://emiliawojciechowska.com/16]]>https://api.spreaker.com/episode/45228298Thu, 17 Jun 2021 07:00:13 +0000Emilia WojciechowskaHobby ma to do siebie, że na nim nie zarabiamy - wprost przeciwnie, raczej pochłania nam coraz więcej środków. Co więc robić, by biznes, a szczególnie biznes coachingowy, nie był kosztownym hobby, ale prosperował i przy nosił satysfakcję? Posłuchaj...
Notatki i transkrypcja: http://emiliawojciechowska.com/16]]>2720biznes,coaching,prosperowanie,przedsiębiorczość,zarabianiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/15-jak-sobie-radzic-w-gorszych-chwilach-by-nie-rzucac-od-razu-biznesu-w-cholere--45132507
Notatki i transkrypcja: http://emiliawojciechowska.com/15]]>https://api.spreaker.com/episode/45132507Thu, 03 Jun 2021 07:00:14 +0000Emilia WojciechowskaIle razy zdarzały Ci się gorsze momenty, w których zastanawiałaś/eś się, po co ci to wszystko i czy nie lepiej byłoby rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady? Dzisiaj o tym, jak sobie radzić - albo i nie radzić - z tym stanem. Notatki i transkrypcja:...
Notatki i transkrypcja: http://emiliawojciechowska.com/15]]>1266biznes,motywacja,produktywność,prokrastynacja,spadek_energiifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/14-biznes-po-swojemu-liczy-sie-flow-rozmowa-z-michalina-patucha--44769824
Michalina Patucha jest psychologiem, trenerem biznesu, zewnętrznym opiekunem wizerunkowym. Jest właścicielką firmy MP FLOW oraz kanału na YT „W związku z marką”.
W codziennej pracy pracuje z managerami nad kompetencjami lidera - przywódcy, a także z przedsiębiorcami średnich i dużych firm nad rozwojem własnej marki, budowaniem realnych, długofalowych strategii rozwoju biznesu i wdrażaniem efektywnej komunikacji w działania marketingowe.

Notatki i transkrypcja odcinka na http://emiliawojciechowska.com/14]]>https://api.spreaker.com/episode/44769824Thu, 13 May 2021 07:00:02 +0000Emilia WojciechowskaFlow - Stan przepływu to stan pełnego zaangażowania i skupienia w pracy, który daje poczucie euforii i zadowolenia. Posłuchaj, jak w swoim życiu odkryła go Michalina i jak buduje na tym swoją firmę. Michalina Patucha jest psychologiem, trenerem...
Michalina Patucha jest psychologiem, trenerem biznesu, zewnętrznym opiekunem wizerunkowym. Jest właścicielką firmy MP FLOW oraz kanału na YT „W związku z marką”.
W codziennej pracy pracuje z managerami nad kompetencjami lidera - przywódcy, a także z przedsiębiorcami średnich i dużych firm nad rozwojem własnej marki, budowaniem realnych, długofalowych strategii rozwoju biznesu i wdrażaniem efektywnej komunikacji w działania marketingowe.

Notatki i transkrypcja odcinka na http://emiliawojciechowska.com/14]]>2592flow,komunikacja,lider,marketing,przywództwo,psychologia,zespółfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/13-co-mnie-wkurza-w-rozwoju-osobistym-i-co-ja-robie-inaczej--44531449Notatki do odcinka i transkrypcja: http://emiliawojciechowska.com/13]]>https://api.spreaker.com/episode/44531449Thu, 29 Apr 2021 07:00:06 +0000Emilia WojciechowskaRozwój osobisty przez jednych jest wyśmiewany, przez drugich wręcz bosko uwielbiany. I przez jednych, i przez drugich branża mocno dostaje po tyłku. W tym odcinku opowiadam o tym, co mnie osobiście ;) wkurza w rozwoju osobistym i jak ja podchodzę do...Notatki do odcinka i transkrypcja: http://emiliawojciechowska.com/13]]>2557poppsychologia,psychologia,robbins,rozwój,rozwój_osobistyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/12-biznes-po-swojemu-lekko-i-z-dusza-rozmowa-z-celestyna-osiak--44314671
Celestyna Osiak - biznes coach i trenerka soul coachingu, która uczy kobiety, jak prosperować z lekkością. Pracuje z kobietami, które rozwijają swoje biznesy od minimum 3 lat. Pracuje z nimi nad marketingiem i sprzedażą, ale też nad tym, co wewnątrz. Zapraszam Cię do wysłuchania naszej rozmowy.]]>https://api.spreaker.com/episode/44314671Thu, 15 Apr 2021 07:00:06 +0000Emilia WojciechowskaZapraszam Cię do wysłuchania kolejnego odcinka cyklu "Biznes po swojemu", do którego zapraszam osoby, które prowadzą biznes inaczej niż wszyscy i dobrze na tym wychodzą. Posłuchaj Celestyny Osiak, która w swoim biznesie kieruje się podpowiedziami...
Celestyna Osiak - biznes coach i trenerka soul coachingu, która uczy kobiety, jak prosperować z lekkością. Pracuje z kobietami, które rozwijają swoje biznesy od minimum 3 lat. Pracuje z nimi nad marketingiem i sprzedażą, ale też nad tym, co wewnątrz. Zapraszam Cię do wysłuchania naszej rozmowy.]]>2324biznes,celestyna,dusza,lekkość,marka,marketing,przedsiębiorczość,sprzedażfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/11-jak-uprzatnac-smietnik-w-glowie-wiosenne-porzadki-mentalne--44084338
Notatki do odcinka i transkrypcja: http://emiliawojciechowska.com/11]]>https://api.spreaker.com/episode/44084338Thu, 01 Apr 2021 07:00:12 +0000Emilia WojciechowskaJak się czujesz, gdy masz zagracone mieszkanie, na środku pokoju leżą śmieci, a brudne ciuchy przez tydzień nie mogą znaleźć drogi do pralki? A jak się czujesz potem, gdy w końcu weźmiesz się za porządne sprzątanie? Odzyskujesz przestrzeń do...
Notatki do odcinka i transkrypcja: http://emiliawojciechowska.com/11]]>1600biznes,motywacja,mózg,odpoczynek,produktywność,przedsiębiorczość,psychologia,relaks,spokój,trening_mentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-biznes-po-swojemu-bez-zadyszki-rozmowa-z-jadwiga-korzeniewska--43915994
Notatki do odcinka: https://emiliawojciechowska.com/10]]>https://api.spreaker.com/episode/43915994Thu, 18 Mar 2021 08:00:07 +0000Emilia WojciechowskaPrzed tobą pierwszym odcinek "Niezarobiona jestem" z gościem! Otwieram tym samym cykl "Biznes po swojemu", w którym rozmawiam z osobami, które prowadzą biznes inaczej niż wszyscy i dobrze na tym wychodzą. Posłuchaj dzisiaj, jak prowadzi się biznes bez...
Notatki do odcinka: https://emiliawojciechowska.com/10]]>4263biznes,cele,motywacja,przedsiębiorczość,własny_biznesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/09-jak-przestac-ogladac-sie-na-innych-i-dzialac-po-swojemu--43506287
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/09]]>https://api.spreaker.com/episode/43506287Thu, 04 Mar 2021 08:00:08 +0000Emilia WojciechowskaWkurza Cię, że Twoja konkurencja robi kolejny webinar, a Ty nawet nie zrobiłaś jednego lajwa? Obserwowanie niektórych osób w social media sprawia Ci ból, bo Ty nie potrafisz czegoś, co robią one? To odcinek dla Ciebie. Przestań się zadręczać i działaj...
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/09]]>1951asertywność,biznes,cele,freelancer,mentalność,po_swojemu,przedsiębiorczość,trening_mentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/08-twoj-wlasny-kodeks-pracy--43506286
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/08]]>https://api.spreaker.com/episode/43506286Thu, 18 Feb 2021 08:00:15 +0000Emilia WojciechowskaOsoby pracujące na etacie mają dobrze. Chroni ich ogólnokrajowa ustawa (Kodeks pracy), instytucja (Inspekcja Pracy), a także wewnętrzne regulaminy pracodawców. Określają one, jak długo jeden pracownik może pracować, ile może dźwigać, jak długi...
Notatki i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/08]]>1347asertywność,biznes,dbanie_o_siebie,granice,przedsiębiorczość,zasadyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/07-blysko-relaks-czyli-10-sposobow-na-wlaczenie-spokoju-w-kilka-minut--43011499
Transkrypcja i notatki do odcinka: https://emiliawojciechowska.com/07]]>https://api.spreaker.com/episode/43011499Thu, 04 Feb 2021 08:00:14 +0000Emilia WojciechowskaW podcaście "Niezarobiona jestem" uczę, jak osiągać więcej, stresując się mniej. I dzisiaj szczególnie o tej drugiej części, bo będzie o relaksie błyskawicznym jak zupka chińska. Co robić, gdy czasu mało, a stresu dużo? Mam dla Ciebie kilka pomysłów,...
Transkrypcja i notatki do odcinka: https://emiliawojciechowska.com/07]]>1753biznes,medytacja,mindfulness,motywacja,oddech,odpoczynek,relaks,relaksacjafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/06-znajdz-swoje-plemie-wsparcie-innych-w-biznesie--43011500https://api.spreaker.com/episode/43011500Thu, 21 Jan 2021 08:00:18 +0000Emilia WojciechowskaCzy w biznesie czasami dopada Cię poczucie samotności? Witaj w klubie! No widzisz, już nie jesteś sama ;) Dzisiaj razem z uczestniczkami moich programów grupowych opowiemy Ci o tym, jak ważne w prowadzeniu biznesu jest to, by mieć grupę wsparcia -...1620biznes,freelance,mastermind,przedsiębiorca,samotnośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/05-7-wskazowek-jak-nie-planowac-roku--42609806Notatki do odcinka i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/05]]>https://api.spreaker.com/episode/42609806Thu, 07 Jan 2021 08:00:18 +0000Emilia WojciechowskaJuż od początku grudnia w sieci mnożą się artykuły, e-booki i webinary o tym, jak planować kolejny rok. Ja powiem krótko: jak planować? Po swojemu! Dlatego zamiast mówić Ci, jak masz planować rok, podpowiem, jak tego nie robić. Notatki do odcinka i...Notatki do odcinka i transkrypcja: https://emiliawojciechowska.com/05]]>920cele,coaching,planowanie,plany,produktywność,trening_mentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/04-daj-sobie-prawo-do-porazki--42609805
Notatki do odcinka: http://emiliawojciechowska.com/04]]>https://api.spreaker.com/episode/42609805Thu, 24 Dec 2020 08:00:05 +0000Emilia WojciechowskaŚwięta to piękny czas - czas przebaczania. W pierwszej kolejności myślimy o innych, a co Ty na to, by przebaczyć też sobie - wszystko to, co poszło w tym roku nie tak? Posłuchaj w dzisiejszym odcinku, czym jest prawo do porażki i jak na porażki...
Notatki do odcinka: http://emiliawojciechowska.com/04]]>1397emocje,mózg,neuronauka,porażki,psychologia,trening_mentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/03-gdy-czujesz-sie-jak-oszust--42399022Notatki do podcastu: https://emiliawojciechowska.com/03]]>https://api.spreaker.com/episode/42399022Thu, 10 Dec 2020 08:00:12 +0000Emilia WojciechowskaMimo że została wydana w 2018 roku, dopiero w 2020 gra “Among Us” zyskała światową popularność dzięki znanym youtuberom. W tej grze drużyna wykonuje wspólnie zadania, a w jej szeregach znajduje się jeden lub więcej impostorów - oszustów lub zdrajców....Notatki do podcastu: https://emiliawojciechowska.com/03]]>1207biznes,impostoryzm,mindfulness,psychologia,syndrom_oszustafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/02-pospiech-i-pytanie-ktore-zwala-z-nog-dlatego-nie-sluchaj-tego-odcinka-w-samochodzie--42275801Notatki do odcinka: http://emiliawojciechowska.com/02]]>https://api.spreaker.com/episode/42275801Wed, 02 Dec 2020 11:20:47 +0000Emilia Wojciechowska„Prędkość zabija. Włącz myślenie”, to kampania, którą parę lat temu w wakacje prowadziła Krajowa Rada Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego. Nie chcę Cię straszyć, ale pośpiech naprawdę nie jest wskazany we własnym biznesie. Zachęcam szczególnie do drugiej...Notatki do odcinka: http://emiliawojciechowska.com/02]]>723biznes,firma,spokój,stres,trening_mentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/01-asertywnosc-jako-wyraz-milosci-do-siebie-w-biznesie--42275802Notatki do odcinka: http://emiliawojciechowska.com/01]]>https://api.spreaker.com/episode/42275802Wed, 02 Dec 2020 11:18:50 +0000Emilia WojciechowskaAsertywność w ostatnich latach szturmem zdobyła sale szkoleniowe, książki i kursy. Teoretycznie każdy wie, co to jest. Ja jednak tym odcinkiem chcę nieco zmienić Twoje spojrzenie na asertywność i przekonać, że jest najważniejszą kompetencją we własnym...Notatki do odcinka: http://emiliawojciechowska.com/01]]>1014asertywność,biznes,coaching,firma,mindfulness,oddech,przedsiębiorczość,psychologia,trening_mentalnyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/00-pilot-o-podcascie--42275803Notatki do odcinka znajdziesz na http://emiliawojciechowska.com/00]]>https://api.spreaker.com/episode/42275803Wed, 02 Dec 2020 11:15:55 +0000Emilia WojciechowskaKrótki wstęp, w którym opowiadam o tym, czego możecie spodziewać się w podcaście. Notatki do odcinka znajdziesz na http://emiliawojciechowska.com/00Notatki do odcinka znajdziesz na http://emiliawojciechowska.com/00]]>135biznes,coaching,firma,medytacja,mindfulness,oddech,przedsiębiorczość,spokój,trening_mentalnyfalsefull