https://www.spreaker.com/podcast/brass-monkey-podcast--4680650esSportsCopyright Jen Erazohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b64bec7c15dbc87712fd1307161be329.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/brass-monkey-podcast--4680650Sun, 27 Nov 2022 12:25:05 +0000Jen ErazoJen Erazobrassmonkeypodcast@gmail.comUn podcast en español creado para hablar de poledancecleanepisodichttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep-13-poledance-cuerpo-emocion-y-lenguaje--47089898https://api.spreaker.com/episode/47089898Fri, 22 Oct 2021 05:10:17 +0000Jen ErazoVictoria Rame, poledancer y coach ontológica de atletas, nos cuenta sobre la importancia de entrenar la mente y las emociones cuando haces un deporte y la diferencia que esto puede hacer en tu práctica diaria de poledance.1802coach,coaching,deporte,emociones,lenguaje,poledance,poledancercleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep-12-es-el-poledance-un-deporte-para-hombres--46876967https://api.spreaker.com/episode/46876967Fri, 08 Oct 2021 10:50:05 +0000Jen ErazoConversamos sobre el poledance masculino con Felipe Mendoza, él es bicampeón mundial de poledance, coreógrafo y bailarín chileno con quien exploramos sus experiencias en esta disciplina.1880campeonato,podcastdepoledance,podcastenespañol,poledance,poledancer,polemasculino,polesportcleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep-11-de-polefriends-y-otros-demonios--46658656https://api.spreaker.com/episode/46658656Fri, 24 Sep 2021 05:10:12 +0000Jen ErazoEn este episodio de Brass Monkey conversé con Daphne Armas y Paula Acosta, dos de mis polefriends sobre nuestras rutinas, algunas verdades incómodas y la comunidad polera.2955aerial,amistad,comunidad,deportes,podcast,pole,poledance,polefriends,polesportcleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep-10-consejos-para-retomar-tu-entrenamiento-de-poledance-en-una-academia--46262218https://api.spreaker.com/episode/46262218Fri, 27 Aug 2021 16:18:57 +0000Jen ErazoNunca está demás tomar en cuenta algunas recomendaciones antes de retomar los entrenamientos en cualquier disciplina deportiva. En esta ocasión comparto contigo algunos consejos que Simone la coach de The Pole Physio propone para evitar lesiones o...554consejos,deporte,entrenamientos,lesiones,podcastenespañol,poledance,polesportcleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep-9-como-organizar-un-campeonato-de-pole-sport-nacional-durante-una-pandemia-y-no-morir-en-el-intento--44943730https://api.spreaker.com/episode/44943730Fri, 21 May 2021 06:12:09 +0000Jen ErazoConversamos con Sylvia Rodríguez de la Federación Colombiana de Pole Sport sobre los preparativos para el Campeonato colombiano de Pole Sport de este año, sus implicaciones, dificultades y logros. Todo con la intención de lograr un puesto en el...1943atletas,campeonato,colombia,disciplina,pasion,poledance,poledancer,polesportcleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep-8-el-polesport-y-como-es-entrenar-a-un-poledancer--44355229https://api.spreaker.com/episode/44355229Fri, 16 Apr 2021 06:28:20 +0000Jen ErazoLlegó el turno de las competencias y la preparación para practicar polesport. En el episodio 8 conversamos con Teresa Navarrete, entrenadora de gimnasia artística y polesport acerca de la importancia de la planificación antes de competir ¡Dale al play!2334aerial,aerialist,competencias,poleart,poledance,poledancer,polesport,poletrickscleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep-7-la-flexibilidad-en-el-poledance--43968756https://api.spreaker.com/episode/43968756Fri, 19 Mar 2021 21:23:53 +0000Jen ErazoLa flexibilidad es uno de los principales componentes del poledance si deseas avanzar debes incrementar tu rango de movimiento y lograr elongar varias partes de tu cuerpo. Sobre estas y otras cuestiones conversé con Jesús Aranguren de Flexibilidad...2948dance,elongar,entrenamiento,flex,flexibilidad,pole,poledance,streachingcleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep-6-sexypole-autoestima-y-sensualidad-conversamos-con-rebeca-gonzalez-para-conocer-mas-sobre-esta-faceta-polera--43728886https://api.spreaker.com/episode/43728886Thu, 04 Mar 2021 05:05:06 +0000Jen ErazoDurante casi cuarenta minutos conversamos con Rebeca Gonzalez sobre el autodescubrimiento de la sensualidad y cómo es posible incorporarla al poledance. Ella es facilitadora en desarrollo y movimiento corporal para mujeres.2151danza,movimiento,poledance,sensual,sensualidadcleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep-5-poledance-ropa-y-estilo-hable-sobre-estos-detalles-con-leidy-marulanda--43433944https://api.spreaker.com/episode/43433944Fri, 12 Feb 2021 18:42:31 +0000Jen ErazoEn el poledance la ropa es una parte imprescindible, pero no siempre es sencillo conseguir lo que necesitas para moverte alrededor del tubo. Conversé con Leidy Marulanda de Marufit, una marca de ropa multideporte, para ahondar sobre los estilos, la...1713deporte,estilo,marufit,moda,poledance,ropacleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep-4-un-placentero-dolor-llamado-poledance--43157792- Sí.
En este episodio exploro los diversos tipos de dolor que, de una u otra manera, experimentarás al hacer poledance.]]>https://api.spreaker.com/episode/43157792Thu, 28 Jan 2021 06:39:55 +0000Jen Erazo¿Hacer poledance duele? - Sí. En este episodio exploro los diversos tipos de dolor que, de una u otra manera, experimentarás al hacer poledance.- Sí.
En este episodio exploro los diversos tipos de dolor que, de una u otra manera, experimentarás al hacer poledance.]]>681dedication,deporte,dolor,gain,pain,pasion,poledancecleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep-3-como-hacer-que-tu-primera-vez-sea-perfecta-en-el-poledance--42927352Seguro ya tienes alguna amiga o amigo que lo practica. Lo más probable es que te estés preguntando ¿será este mi deporte favorito?.
Despreocúpate, dale play y te cuento algunos detalles que debes saber antes de asistir a tu primera clase de "pole".]]>https://api.spreaker.com/episode/42927352Thu, 14 Jan 2021 05:15:06 +0000Jen ErazoPara todo hay una primera vez, suele decir mi mamá, y esto también ocurre en el poledance. Seguro ya tienes alguna amiga o amigo que lo practica. Lo más probable es que te estés preguntando ¿será este mi deporte favorito?. Despreocúpate, dale play y...Seguro ya tienes alguna amiga o amigo que lo practica. Lo más probable es que te estés preguntando ¿será este mi deporte favorito?.
Despreocúpate, dale play y te cuento algunos detalles que debes saber antes de asistir a tu primera clase de "pole".]]>784clases,deportes,lifestyle,podcast,poledance,poledancer,polesportcleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep-2-los-origenes-del-poledance--42601212




Si quieres conocer más te dejo aquí algunos enlaces de interés que sirvieron de base para este episodio:

Mallakhamb, el mejor deporte de la historia.
https://bolasinmanija.com.ar/2014/03/08/mallakhamb-el-mejor-deporte-de-la-historia/

Conociendo el MALLAKHAMB
https://gimnasialatina.com/conociendo-el-mallakhamb/

El Mallakhamb de Maharasthra
http://blog.kenshinkanbadajoz.com/wp-content/gallery/escritos-india/El%20Mallakhamb%20de%20Maharasthra.pdf

Mitología sumeria: el descenso de Inanna al InframundoInnana
https://www.ancient-origins.es/noticias-general-mitos-leyendas-asia/mitolog%C3%AD-sumeria-el-descenso-inanna-al-inframundo-003967

Mástil Chino
http://mastilchino.weebly.com/info.html

Acrobacia y circo
https://acrobaciaycirco.wordpress.com/

History of pole
https://web.archive.org/web/20190826074742/https:/ipdfa.com/about/history-of-pole/]]>https://api.spreaker.com/episode/42601212Tue, 22 Dec 2020 05:05:04 +0000Jen ErazoSí, el poledance tiene orígenes poco conocidos y aunque los shows de striptease sean parte importante de su historia no solo surgió de ellos. En este episodio hago un repaso de esa trayectoria de la que se habla muy poco. Si quieres conocer más...




Si quieres conocer más te dejo aquí algunos enlaces de interés que sirvieron de base para este episodio:

Mallakhamb, el mejor deporte de la historia.
https://bolasinmanija.com.ar/2014/03/08/mallakhamb-el-mejor-deporte-de-la-historia/

Conociendo el MALLAKHAMB
https://gimnasialatina.com/conociendo-el-mallakhamb/

El Mallakhamb de Maharasthra
http://blog.kenshinkanbadajoz.com/wp-content/gallery/escritos-india/El%20Mallakhamb%20de%20Maharasthra.pdf

Mitología sumeria: el descenso de Inanna al InframundoInnana
https://www.ancient-origins.es/noticias-general-mitos-leyendas-asia/mitolog%C3%AD-sumeria-el-descenso-inanna-al-inframundo-003967

Mástil Chino
http://mastilchino.weebly.com/info.html

Acrobacia y circo
https://acrobaciaycirco.wordpress.com/

History of pole
https://web.archive.org/web/20190826074742/https:/ipdfa.com/about/history-of-pole/]]>631deportes,historia,pole,poledance,polesport,stripteasecleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/t1-ep1-10-pasos-para-un-entrenamiento-de-poledance-en-casa-en-medio-de-una-pandemia--42372271https://api.spreaker.com/episode/42372271Tue, 08 Dec 2020 05:05:19 +0000Jen Erazo¿Qué hace una poledancer para seguir entrenando en medio de una pandemia? ¿qué alternativas existen y qué hacer para no morir en el intento? Aquí 10 pasos para entrenar en casa.725coronavirus,covid-19,deportes,entrenamiento,podcast,pole,poledance,poledancer,polesportcleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/tienes-un-minuto-para-hablar-de-poledance--42131563Te lo cuento en este episodio.]]>https://api.spreaker.com/episode/42131563Tue, 24 Nov 2020 05:08:07 +0000Jen ErazoCuáles son las razones que impulsan a una aficionada al poledance a hablar de su experiencia a través de un podcast. ¿Qué sabe la gente sobre este deporte? Te lo cuento en este episodio.Te lo cuento en este episodio.]]>544danza,deporte,hobby,podcasting,poledancecleantrailer