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En ocasiones identificar, aceptar y trabajar las preocupaciones y su origen, principalmente miedos, que nos impiden dormir descansadamente es lo que ayuda a nuestro subconsciente a hacer click y liberar esas emociones.]]>esHealth & FitnessCopyright Ana Martín Merayohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b73544fafe6464305af5fc158ceb9956.jpghttps://www.spreaker.com/show/adios-a-mi-insomnioMon, 24 Jul 2023 10:25:41 +0000Ana Martín MerayoAna Martín Merayofeeds@spreaker.comMónica sufría en los últimos 6 años insomnio hasta el punto de que le producía ansiedad pensar en el momento en que se iba a dormir. Su situación laboral y el hecho de enfrentarse a una clase con alumnos difíciles empeoró esos desarreglos con el...
En ocasiones identificar, aceptar y trabajar las preocupaciones y su origen, principalmente miedos, que nos impiden dormir descansadamente es lo que ayuda a nuestro subconsciente a hacer click y liberar esas emociones.]]>cleanepisodichttps://www.spreaker.com/user/anamartinmerayo/audiotestimonio-monica-nov2020https://api.spreaker.com/episode/41989247Sun, 15 Nov 2020 19:55:26 +0000Ana Martín Merayo363cleanfullhttps://www.spreaker.com/user/anamartinmerayo/ana-en-las-ondas-espacio-oratoria-con-mohttps://api.spreaker.com/episode/10789159Tue, 14 Feb 2017 19:39:31 +0000Ana Martín MerayoEntrevista en Gestiona Radio, Espacio Oratoria con Mónica Pérez de las Heras y la Escuela Europea de Oratoria. Espacio Oratoria te brinda la posibilidad de aprender sobre el arte de hablar en público y conocer experiencias de todos los entrevistados.3617comunicacion,lenguajenoverbal,oratoria,pnlcleanfull