https://www.spreaker.com/podcast/lunes-de-gratitud--4660519esSelf-ImprovementCopyright Miguel Barrientoshttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bf27e53db36d1bbac3ee89c3254242c6.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/lunes-de-gratitud--4660519Fri, 23 Aug 2024 03:07:43 +0000Miguel BarrientosMiguel Barrientosmiguelbarmix@hotmail.comUn podcast con Miguel Barrientos, conductor de radio, donde se hablará de la GRATITUD y su gran poder en nuestras vidas para mejorar nuestros días y crearlo como hábito positivo para el bienestar del ser humano.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-especial-21-dias-de-gratitud-parte-3-271221--48080674Sígueme en Instagram @LunesdeGratitud @MiguelBarrientosMx o escribe un mail a lunesdegratitud@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/48080674Tue, 28 Dec 2021 02:13:14 +0000Miguel BarrientosLlegamos a la 3ª entrega y final del episodio especial de "21 días de Gratitud" Esperando puedas realizar este ejercicio en este final de año o principio de 2022. Sígueme en Instagram @LunesdeGratitud @MiguelBarrientosMx o escribe un mail a...Sígueme en Instagram @LunesdeGratitud @MiguelBarrientosMx o escribe un mail a lunesdegratitud@gmail.com]]>1480agradecimientos,bienestar,gracias,gracias2021,gratitud,hábitos,lunesdegratitud,miguelbarrientosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-especial-21-dias-de-gratitud-parte-2-131221--47912839Sígueme en redes sociales Instagram @MiguelBarrientosMx @LunesdeGratitud
Correo: lunesdegratitud@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/47912839Tue, 14 Dec 2021 04:33:20 +0000Miguel BarrientosPresentamos la segunda parte de "21 días de gratitud" un ejercicio para fortalecer nuestro agradecimiento en el final del año. Sígueme en redes sociales Instagram @MiguelBarrientosMx @LunesdeGratitud Correo: lunesdegratitud@gmail.comSígueme en redes sociales Instagram @MiguelBarrientosMx @LunesdeGratitud
Correo: lunesdegratitud@gmail.com]]>173121díasdegratitud,agradecimiento,cuernavaca,despiertoyagradezco,gratitud,lunesdegratitud,miguelbarrientos,morelos,retofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-especial-21-dias-de-gratitud-parte-1-061221--47813823Sígueme en Twitter @YODEBUENAS Instagram @lunesdegratitud @miguelbarrientosmx correo: lunesdegratitud@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/47813823Tue, 07 Dec 2021 02:39:32 +0000Miguel BarrientosComenzamos este ejercicio para cerrar el año agradecidos, 21 días de gratitud en todas las áreas de nuestra vida, te invito a que lo incluyas antes de terminar el 2021. Ten a la mano un cuaderno y una pluma para acompañarte en este episodio. Sígueme...Sígueme en Twitter @YODEBUENAS Instagram @lunesdegratitud @miguelbarrientosmx correo: lunesdegratitud@gmail.com]]>15092021,21díasdegratitud,agradecimientos,bienestar,debuenasconmiguel,gratitud,hábitos,miguelbarrientos,morelosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-especial-dia-de-accion-de-gracias-251121--47660104https://api.spreaker.com/episode/47660104Fri, 26 Nov 2021 00:56:37 +0000Miguel BarrientosHoy celebramos en el podcast "Día de acción de Gracias" un tradición que data del año 1621 en los Estados Unidos de Norteamérica. Hablamos de los beneficios y ejercicios sencillos para acercarnos al buen hábito y practica de la GRATITUD. Basados en...1953agradecmiento,bienestar,díaacciondegracias,felicidad,gratitud,hábitos,miguelbarrientos,thanksgivingfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-30-carta-a-mis-seres-queridos-antes-de-morir--47382545lunesdegratitud@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/47382545Tue, 09 Nov 2021 01:26:55 +0000Miguel BarrientosEn este episodio compartimos el reportaje del NY Times "La importancia de dejar un mensaje para tus seres queridos antes de morir" del geriatra y especialista VJ PERIYAKOIL. Un ejercicio de escribir una carta con 7 tareas entres las cuales esta la de...lunesdegratitud@gmail.com]]>1583agradecimiento,bienestar,despiertoyagradezco,gratitud,lunesdegratitud,miguelbarrientos,salud,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-29-gratitud-en-el-trabajo-181021--47037723https://api.spreaker.com/episode/47037723Tue, 19 Oct 2021 01:01:30 +0000Miguel BarrientosEsta vez volvemos a la gratitud en nuestro trabajos y proponemos un ejercicio semanal de agradecimiento con nuestros compañeros y equipos de trabajo, esperando poder seguir esparciendo la practica de la gratitud y sus beneficios en nuestros trabajos.1386bienestar,cuernavaca,ejercicio,gratitud,lunesdegratitud,miguelbarrientos,salud,trabajofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-28-gratitud-y-salud-mental--46929665https://api.spreaker.com/episode/46929665Tue, 12 Oct 2021 00:16:28 +0000Miguel BarrientosBienvenidos y bienvenidas a nuestro podcast del lunes de gratitud, hoy que todos estamos lidiando con la ansiedad y a propósito del día mundial de la Salud Mental que tuvo lugar el pasado 10 de octubre, es importante compartir con ustedes una vez más...1294agradecimientos,bienestar,gracias,gratitud,lunesdegratitud,miguelbarrientos,salud,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-27-parte-2-diario-de-gratitud--46610457https://api.spreaker.com/episode/46610457Tue, 21 Sep 2021 01:29:59 +0000Miguel BarrientosHoy compartimos la segunda parte del episodio "Diario de Gratitud" Escucha los beneficios que tiene escribir un diario de gratitud.1513agradecimiento,bienestar,cuernavaca,diariodegratitud,gracias,gratitud,lunesdegratitud,morelos,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-27-parte-1-diario-de-gratitud--46506822https://api.spreaker.com/episode/46506822Tue, 14 Sep 2021 01:04:34 +0000Miguel BarrientosBienvenidos a nuestro episodio 27 de su podcast Lunes de Gratitud, gracias por acompañarnos esta semana. Hoy vamos a hablar de los beneficios de tener y escribir un diario de gratitud. ¿Qué es es un diario de gratitud y cómo convertirlo en una...1338bienestar,cuernavaca,diariodegratitud,gracias,gratitud,lunes,lunesdegratitud,miguelbarrientosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-26-somos-mas-malagradecidos--46405285https://api.spreaker.com/episode/46405285Tue, 07 Sep 2021 00:46:01 +0000Miguel Barrientos¿Les ha pasado alguna vez que alguien ha hecho algo por ustedes y no les dan las gracias, porque ya lo dan por hecho? Se dice que esto sucede mucho con la familia y con los amigos, y es ahí cuando ya estamos experimentando ser malagradecidos. Como...1356bienestar,cuernavaca,gratitud,lunes,lunesdegratitud,morelos,motivaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-25-parte-2-agradecer-las-malas-experiencias-230821--46210895https://api.spreaker.com/episode/46210895Tue, 24 Aug 2021 01:14:31 +0000Miguel BarrientosLlegamos a esta segunda parte del Episodio 25 "Sentir o practicar la gratitud" para complementarlo con "Agradecer las malas experiencias" Compartimos la segunda parte del articulo "Cómo la gratitud puede ayudarte en tiempos difíciles" escrito por el...1917agradecimientos,bienestar,cuernavaca,gratitud,lunes,lunesdegratitud,miguelbarrientos,morelos,podcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-25-parte-1-sentir-o-practicar-la-gratitud--46031489https://api.spreaker.com/episode/46031489Tue, 10 Aug 2021 01:08:58 +0000Miguel BarrientosBienvenidos a nuestro episodio número 25 del podcast Lunes de gratitud, gracias, gracias, gracias por estar aquí y ser parte de nuestra comunidad. No sé si tal vez algunas veces te cueste más trabajo ser agradecido o a veces hasta se te olvide por...1819agradecimiento,bienestar,cuernavaca,despiertoyagradezco,gracias,gratitud,lunesdegratitud,miguelbarrientos,practicar,robertemmons,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-24-gratitud-a-la-naturaleza--45863084https://api.spreaker.com/episode/45863084Tue, 27 Jul 2021 21:34:49 +0000Miguel BarrientosBienvenidos a nuestro nuevo episodio del podcast Lunes de Gratitud, hoy vamos compartir nuestro agradecimiento a la naturaleza, a este planeta donde vivimos y muchas veces no, nos percatamos de lo maravilloso y extraordinario que es habitar rodeado de...1357agradecimiento,cuernavaca,gracias,gratitud,lunesdegratitud,méxico,morelos,naturalezafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-23-enemigos-de-la-gratitud--45589109Estos enemigos suelen ser situaciones, emociones, actitudes, palabras y acciones por mencionar algunos de los más comunes.

Tomen en el tiempo para reflexionar y además anotar algunos de estos enemigos.
Síguenos en Instagram @LunesdeGratitud Mail: lunesdegratitud@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/45589109Tue, 06 Jul 2021 01:58:40 +0000Miguel BarrientosEn algunos momentos de nuestra vida hemos vivido con los enemigos del agradecimiento y sí, sin darnos cuenta alejamos a cosas y personas buenas de nuestra vida por ello. Estos enemigos suelen ser situaciones, emociones, actitudes, palabras y acciones...Estos enemigos suelen ser situaciones, emociones, actitudes, palabras y acciones por mencionar algunos de los más comunes.

Tomen en el tiempo para reflexionar y además anotar algunos de estos enemigos.
Síguenos en Instagram @LunesdeGratitud Mail: lunesdegratitud@gmail.com]]>2086agradecimiento,bienestar,cuernavaca,gracias,gratitud,lunesdegratitud,miguelbarrientos,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-22-gratitud-a-papa--45392072
Llegamos al episodio numero 22 de nuestro podcast Lunes de Gratitud Recién pasamos el día del padre y creo que es un buen momento para tomarnos un tiempo y hacerle saber a papá cuan importante es para nosotros. Pero antes de eso hacer un repaso por las cosas que recordemos que ha hecho papá por nosotros y también recordar grandes momentos con él a nuestro lado.]]>https://api.spreaker.com/episode/45392072Tue, 22 Jun 2021 00:56:48 +0000Miguel BarrientosEste episodio es en memoria para los padres que ya no están con nosotros en el plano físico y que se adelantaron en esta vida. Llegamos al episodio numero 22 de nuestro podcast Lunes de Gratitud Recién pasamos el día del padre y creo que es un buen...
Llegamos al episodio numero 22 de nuestro podcast Lunes de Gratitud Recién pasamos el día del padre y creo que es un buen momento para tomarnos un tiempo y hacerle saber a papá cuan importante es para nosotros. Pero antes de eso hacer un repaso por las cosas que recordemos que ha hecho papá por nosotros y también recordar grandes momentos con él a nuestro lado.]]>1230agradecimiento,amor,cuernavaca,díadelpadre,gracias,graciaspapá,gratitud,miguelbarrientos,padre,papáfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-gratitud-por-las-vacaciones--45303896lunesdegratitud@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/45303896Tue, 15 Jun 2021 01:17:07 +0000Miguel BarrientosSeguramente has salido de vacaciones y no te has tomado un momento para dar gracias por ese viaje y ese tiempo que tuviste la oportunidad de disfrutar. En este episodio te comparto una guía de como agradecer antes, durante y después de tus vacaciones....lunesdegratitud@gmail.com]]>1365agradecimiento,bienestar,cuernavaca,gracias,gratitud,méxico,miguelbarrientos,morelos,salud,vacaciones,viajesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-20-agradecimientos-a-mama--45014797lunesdegratitud@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/45014797Tue, 25 May 2021 00:19:45 +0000Miguel BarrientosEn este episodio hacemos un ejercicio basado en la terapia japonesa "Naikan" que significa "Introspección" y compartimos parte del artículo del Psicólogo Stephen Murphy en la página Psychology Today para realizar agradecimientos a nuestra madre....lunesdegratitud@gmail.com]]>1183agradecimiento,bienestar,gracias,gratitud,japón,madres,mamá,naikan,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-19-gratitud-a-tu-pareja--44526383Escríbeme al correo lunesdegratitud@gmail.com Sígueme en Instagram @lunesdegratitud]]>https://api.spreaker.com/episode/44526383Wed, 28 Apr 2021 01:50:24 +0000Miguel BarrientosEste episodio trata de La Gratitud a nuestra pareja, y esto surgió debido a que el fin de semana tuve la oportunidad de ver una miniserie de documentales en Netflix llamada "My love" (mi amor en español), donde se muestran 6 historias de amor,...Escríbeme al correo lunesdegratitud@gmail.com Sígueme en Instagram @lunesdegratitud]]>1501agradecimiento,bienestar,cuernavaca,gracias,gratitud,miguelbarrientos,pareja,relacionesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-18-insatisfaccion-vs-gratitud--44416165El día de hoy vamos a hablar de algo que muy a menudo sentimos, INSATISFACCIÓN en distintas áreas de nuestra vida.
¿Pero porque experimentamos este tipo de sensación que no, nos permite vivir momentos de plenitud y sobre todo no estar agradecidos por lo que tenemos en estos momentos en nuestra vida?

Escríbenos a lunesdegratitud@gmail.com Síguenos en Instagram @lunesdegratitud]]>https://api.spreaker.com/episode/44416165Wed, 21 Apr 2021 03:14:52 +0000Miguel BarrientosInsatisfacción vs gratitud El día de hoy vamos a hablar de algo que muy a menudo sentimos, INSATISFACCIÓN en distintas áreas de nuestra vida. ¿Pero porque experimentamos este tipo de sensación que no, nos permite vivir momentos de plenitud y sobre...El día de hoy vamos a hablar de algo que muy a menudo sentimos, INSATISFACCIÓN en distintas áreas de nuestra vida.
¿Pero porque experimentamos este tipo de sensación que no, nos permite vivir momentos de plenitud y sobre todo no estar agradecidos por lo que tenemos en estos momentos en nuestra vida?

Escríbenos a lunesdegratitud@gmail.com Síguenos en Instagram @lunesdegratitud]]>1880agradecimiento,bienestar,despiertoyagradezco,gracias,gratitud,lunesdegratitudfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-17-agradece-lo-bueno-y-lo-malo--44325615lunesdegratitud@gmail.com y síguenos en Instagram @lunesdegratitud]]>https://api.spreaker.com/episode/44325615Wed, 14 Apr 2021 02:31:21 +0000Miguel BarrientosHoy hablamos del agradecimiento a "lo bueno" y "lo malo" en nuestra vida, regularmente solo se agradecen las cosas buenas que nos pasan, sin embargo hoy te compartimos los beneficios que también tiene la gratitud a las situaciones difíciles que nos...lunesdegratitud@gmail.com y síguenos en Instagram @lunesdegratitud]]>1090agradecimiento,bienestar,cuernavaca,gracias,gratitud,lunesdegratitud,miguelbarrientos,saludemocionalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-16-gratitud-a-tu-cuerpo--44211271lunesdegratitud@gmail.com síguenos en Instagram @lunesdegratitud]]>https://api.spreaker.com/episode/44211271Tue, 06 Apr 2021 00:05:54 +0000Miguel BarrientosEn este episodio hablamos del agradecimiento a nuestro cuerpo, te compartimos algunos ejemplos y ejercicios para que a partir de hoy comiences a cuidar y agradecer más a tu templo. Escríbenos un correo a lunesdegratitud@gmail.com síguenos en Instagram...lunesdegratitud@gmail.com síguenos en Instagram @lunesdegratitud]]>1499agradecimiento,alma,bienestar,cuernavaca,cuerpo,gracias,gratitud,lunes,lunesdegratitud,mente,miguelbarrientos,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-15-agradecimiento-por-las-cosas-importantes-en-tu-vida--44010152lunesdegratitud@gmail.com para compartirte nuestro próximo ejercicio de "21 días de gratitud" y sígueme en Instagram @lunesdegratitud]]>https://api.spreaker.com/episode/44010152Tue, 23 Mar 2021 01:36:06 +0000Miguel BarrientosLas cosas importantes en tu vida son muchas, pero tal vez no te has percatado y hoy en este episodio te invito a recordarlas y dar agradecimiento consciente por ellas. Escríbeme un mail a lunesdegratitud@gmail.com para compartirte nuestro próximo...lunesdegratitud@gmail.com para compartirte nuestro próximo ejercicio de "21 días de gratitud" y sígueme en Instagram @lunesdegratitud]]>1739agradecimiento,bienestar,cuernavaca,gratitud,happiness,lunes,lunesdegratitud,vidafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-14-charla-con-sarmad-amor-y-agradecimiento--43935207https://api.spreaker.com/episode/43935207Wed, 17 Mar 2021 17:21:57 +0000Miguel BarrientosEn este episodio compartimos una charla con el Meditador y músico Sarmad, quien nos platica acerca de los beneficios del amor y el agradecimiento, también nos cuenta sobre el origen de su canción "Gracias"2103agradecimiento,canción,cuernavaca,gracias,gratitud,lunesdegratitud,meditación,musico,sarmadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-13-gratitud-por-la-salud--43696665lunesdegratitud@gmail.com Instagram @LunesdeGratitud]]>https://api.spreaker.com/episode/43696665Tue, 02 Mar 2021 02:11:41 +0000Miguel BarrientosHoy compartimos los beneficios de la gratitud en nuestra salud física, espiritual y emocional. Escríbenos un mail a lunesdegratitud@gmail.com Instagram @LunesdeGratitudlunesdegratitud@gmail.com Instagram @LunesdeGratitud]]>1535bienestar,cuernavaca,gratitud,lunesdegratitud,méxico,miguelbarrientos,morelos,salud,saludemocional,saludespiritualfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-12-gracias-gracias-gracias--43591325lunesdegratitud@gmail.com y síguenos en Instagram @LunesdeGratitud y en Twitter @YODEBUENAS]]>https://api.spreaker.com/episode/43591325Tue, 23 Feb 2021 00:54:39 +0000Miguel BarrientosEn el Episodio de hoy compartimos el poder de decir tres veces "Gracias" en Mente. Cuerpo y Espíritu. Comparte con nosotros ¿Cuántas veces al día das la gracias conscientemente? Escríbenos un mail a lunesdegratitud@gmail.com y síguenos en Instagram...lunesdegratitud@gmail.com y síguenos en Instagram @LunesdeGratitud y en Twitter @YODEBUENAS]]>1335agradecimiento,bienestar,cuernavaca,gracias,gratitud,hábitos,lunesdegratitud,miguelbarrientos,salud,saludmentalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-11-gratitud-y-amor--43358818Gracias por seguirnos y escucharnos. Twitter @YODEBUENAS Instagram @LunesdeGratitud mail lunesdegratitud@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/43358818Tue, 09 Feb 2021 03:27:58 +0000Miguel BarrientosCerca de la celebración al "Día del amor y la amistad" abordamos brevemente cual es la relación de la gratitud y el amor en las diferentes áreas de la vida, en especial la de pareja. Nos encontramos con un punto importante que no debemos olvidar,...Gracias por seguirnos y escucharnos. Twitter @YODEBUENAS Instagram @LunesdeGratitud mail lunesdegratitud@gmail.com]]>1820agradecimiento,amistad,amor,bienestar,cuernavaca,gracias,gratitud,miguelbarrientos,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-10-abundancia--43238759lunesdegratitud@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/43238759Tue, 02 Feb 2021 01:55:15 +0000Miguel BarrientosEpisodio 10, El poder de la abundancia en nuestra vida, practicando la Gratitud todos los días. Te comparto beneficios y 3 ejercicios para la abundancia, basado el articulo de la página algoalternativo.com Sígueme en Instagram @LunesdeGratitud Twitter...lunesdegratitud@gmail.com]]>1714abundancia,agradecimientos,gracias,gratitude,lunesdegratitud,miguelbarrientosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-9-di-gracias--43117491https://api.spreaker.com/episode/43117491Tue, 26 Jan 2021 02:04:49 +0000Miguel Barrientos"Di Gracias" empléalo todos los días de tu vida, con las personas más cercanas y no tan cercanas. Practica esta frase y siente como cambia poco a poco tu vida. Como parte del libro El Poder de la Gratitud" de Marc Reklau te comparto algunos fragmentos...1616agradecimiento,bienestar,digracias,educación,gracias,gratitud,lunesdegratitud,miguelbarrientos,podcast,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-8-carta-de-agradecimiento--43000534lunesdegratitud@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/43000534Tue, 19 Jan 2021 02:22:02 +0000Miguel BarrientosEn este episodio tenemos un ejercicio para ti, escribir al menos un carta de agradecimiento a 3 personas que te hayan ayudado o sean parte importante de tu felicidad el día de hoy. No dejes de hacer esta practica de gratitud y comparte con nosotros en...lunesdegratitud@gmail.com]]>1378agradecimiento,bienestar,carta,cuernavaca,felicidad,gratitud,gratitude,miguelbarrientos,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-7-se-agradecido-todos-los-dias--42891878https://api.spreaker.com/episode/42891878Tue, 12 Jan 2021 01:42:26 +0000Miguel Barrientos¿Y si practicamos la gratitud todos los días? ¿Qué efectos positivos tendremos en nuestra vida? En este episodio compartimos la experiencia de practicar el agradecimiento todos los días y ver como comienzan a llegar momento de felicidad y bienestar a...1940bienestar,cuernavaca,educación,gracias,gratitud,lunesdegratitud,miguelbarrientos,saludfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-6-gracias-2020--42791549https://api.spreaker.com/episode/42791549Tue, 05 Jan 2021 00:52:06 +0000Miguel BarrientosHoy compartimos en lugar de 12 deseos para iniciar el año, 12 agradecimientos al año que se fue. Iniciemos llenos de gratitud por todo lo que nos brindo el 2020. Te invito a que compartas en tu cuaderno de gratitud esos doce agradecimientos. Sígueme...14662020,2021,agradecimiento,aprendizajes,gracias,gratitudfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-5-gratitud-por-los-alimentos--42621406https://api.spreaker.com/episode/42621406Wed, 23 Dec 2020 01:23:46 +0000Miguel BarrientosHoy nos toca compartir "Gratitud por los alimentos" ese buen hábito que debemos de tener en nuestra mesa antes de comenzar a alimentarnos y degustar de nuestros platillos. Además también te comparto algunas oraciones para que puedas usarlas antes de...1427alimentos,amén,bienestar,gracias,gratitud,hábitos,lunesdegratitud,miguebarrientos,oraciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-4-gratitud-a-los-amigos--42490762https://api.spreaker.com/episode/42490762Tue, 15 Dec 2020 01:16:35 +0000Miguel BarrientosLa importancia de ser agradecidos con los amigos, en este episodio hablamos de porque es importante decirles gracias a esa familia que nosotros hemos elegido. También te compartimos una "Oración por los amigos" Síguenos en Instagram...1452amigos,amistad,bienestar,gracias,gratitud,lunes,lunesdegratitudfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-3-gratitud-en-lo-cotidiano--42369311https://api.spreaker.com/episode/42369311Tue, 08 Dec 2020 00:40:18 +0000Miguel BarrientosEste episodio número 3 hablamos de "La gratitud en lo cotidiano" en la vida diaria, compartimos varios ejemplos de como experimentar y accionar la gratitud con algunos actos que son del día a día y la mayoría de las veces no agradecemos. Además...1764despiertoyagradezco,gracias,gratitud,hábitos,lunesdegratitud,mindfulness,reflexiónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-2-agradece-un-ano-mas-de-vida--42131064https://api.spreaker.com/episode/42131064Tue, 24 Nov 2020 01:48:07 +0000Miguel BarrientosEn este episodio hablamos de la importancia de agradecer en los cumpleaños y no solo celebrar. Además te compartimos parte de una meditación guiada de cumpleaños del canal de YouTube "Tu Tribu" Síguenos en Twitter @YODEBUENAS Instagram @MiguelBarrientosMx1728cuernavaca,cumpleaños,gratitud,meditación,méxico,miguelbarrientos,morelos,reflexiónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-1-gratitud-al-trabajo--42010298https://api.spreaker.com/episode/42010298Tue, 17 Nov 2020 00:14:43 +0000Miguel BarrientosEn este episodio hablamos de la gratitud al trabajo y todos los beneficios, sociales, profesionales y emocionales que empezamos a recibir al momento de ser agradecidos en nuestros trabajos. Además también te compartimos parte de una meditación de...2161beneficios,cuernavaca,gratitud,meditación,miguelbarrientos,mindfulness,morelos,trabajofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lunes-de-gratitud-episodio-0--41890529https://api.spreaker.com/episode/41890529Tue, 10 Nov 2020 01:53:17 +0000Miguel BarrientosIniciamos con la presentación del podcast enfocado en el gran poder de la Gratitud. Te esperamos cada lunes para compartir más acerca de esta emoción que nos llevará a tener una mejor calidad de vida y apreciar cada momento de ella.1640bienestar,cuernavaca,gratitud,miguelbarrientos,reflexionfalsefull