<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Minimalisme &amp; ...</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/minimalisme--4645406</link><description><![CDATA[En podcast om hvordan minimalisme kan hjælpe os til at leve det gode liv, med færre ting, lavere udgifter og mere tid til det vigtige.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4645406/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>da</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright Jane Ibsen Piper</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg</url><title>Minimalisme &amp; ...</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/minimalisme--4645406</link></image><lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 09:58:41 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Jane Ibsen Piper</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:subtitle>En podcast om hvordan minimalisme kan hjælpe os til at leve det gode liv, med færre ting, lavere udgifter og mere tid til det vigtige.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En podcast om hvordan minimalisme kan hjælpe os til at leve det gode liv, med færre ting, lavere udgifter og mere tid til det vigtige.]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Episode 111 Gearskifte</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-111-gearskifte--71401677</link><description><![CDATA[Det er tid til et gearskifte i mit arbejdsliv. Det fortæller jeg lidt om her. <br /><br />Du kan altid skrive til mig på @projecthandmade. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71401677</guid><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 09:55:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71401677/episode_111_gearskifte.mp3" length="14450983" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Det er tid til et gearskifte i mit arbejdsliv. Det fortæller jeg lidt om her. 

Du kan altid skrive til mig på @projecthandmade. </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Det er tid til et gearskifte i mit arbejdsliv. Det fortæller jeg lidt om her. <br /><br />Du kan altid skrive til mig på @projecthandmade. ]]></itunes:summary><itunes:duration>900</itunes:duration><itunes:keywords>arbejdsliv,gearskifte,klima,købestop,minimalisme,penge,pengesnak,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 110 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-110-frugal-friday--69681786</link><description><![CDATA[<br />Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69681786</guid><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 09:32:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69681786/episode_110_frugal_friday.mp3" length="15401422" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br />Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>959</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,købestop,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 109 gratis måder at forny dit hjem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-109-gratis-mader-at-forny-dit-hjem--68897477</link><description><![CDATA[Skab ny energi, helt uden at købe nyt til hjemmet.<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br /><br />https://www.facebook.com/groups/695182100170790/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68897477</guid><pubDate>Fri, 05 Dec 2025 10:41:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68897477/episode_109_gratis_m_der_at_forny_dit_hjem.mp3" length="13404831" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Skab ny energi, helt uden at købe nyt til hjemmet.

Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/

https://www.facebook.com/groups/695182100170790/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Skab ny energi, helt uden at købe nyt til hjemmet.<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br /><br />https://www.facebook.com/groups/695182100170790/]]></itunes:summary><itunes:duration>834</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,klima,købestop,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 108 når det er svært at give slip</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-108-nar-det-er-svaert-at-give-slip--68673997</link><description><![CDATA[<br />Nogle gange går oprydningen i hårdknude, vi overtænker og tør ikke give slip på noget. Dette seks punkter kan hjælpe dig videre, skabe ro og plads uden at du skal give slip på nogle af dine ting, hvis du ikke er klar til det lige nu. <br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br /><br />https://www.facebook.com/groups/695182100170790/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68673997</guid><pubDate>Fri, 21 Nov 2025 09:54:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68673997/episode_108_n_r_det_er_sv_rt_at_give_slip.mp3" length="16391985" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Nogle gange går oprydningen i hårdknude, vi overtænker og tør ikke give slip på noget. Dette seks punkter kan hjælpe dig videre, skabe ro og plads uden at du skal give slip på nogle af dine ting, hvis du ikke er klar til det lige nu. 

Instagram:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br />Nogle gange går oprydningen i hårdknude, vi overtænker og tør ikke give slip på noget. Dette seks punkter kan hjælpe dig videre, skabe ro og plads uden at du skal give slip på nogle af dine ting, hvis du ikke er klar til det lige nu. <br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br /><br />https://www.facebook.com/groups/695182100170790/]]></itunes:summary><itunes:duration>1021</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 107 frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-107-frugal-friday--68458060</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68458060</guid><pubDate>Fri, 07 Nov 2025 07:54:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68458060/episode_107_frugal_friday.mp3" length="15297768" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>953</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 106 frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-106-frugal-friday--68088581</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68088581</guid><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 09:57:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68088581/episode_106_frugal_friday.mp3" length="14338552" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>893</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,genbrug,investering,klima,købestop,minimalisme,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 105 Hverdagsro med minimalisme og købestop</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-105-hverdagsro-med-minimalisme-og-kobestop--67875282</link><description><![CDATA[Om hvordan vi kan skabe en rolig og rar hverdag med minimalisme og købestop ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67875282</guid><pubDate>Wed, 24 Sep 2025 09:26:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67875282/episode_105_om_hverdagsro.mp3" length="17636668" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om hvordan vi kan skabe en rolig og rar hverdag med minimalisme og købestop </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om hvordan vi kan skabe en rolig og rar hverdag med minimalisme og købestop ]]></itunes:summary><itunes:duration>1099</itunes:duration><itunes:keywords>genbrug,hverdagsro,købestop,minimalisme,privatøkonomi,skrald</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 104 når oprydningen bliver til et evighedsprojekt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-104-nar-oprydningen-bliver-til-et-evighedsprojekt--67539362</link><description><![CDATA[Om hvad du kan gøre, hvis oprydningen er blevet til et evighedsprojekt. <br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br /><br />https://www.facebook.com/groups/695182100170790/<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67539362</guid><pubDate>Thu, 28 Aug 2025 06:40:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67539362/episode_104_om_at_sidde_fast_i_den_store_oprydning.mp3" length="14092792" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om hvad du kan gøre, hvis oprydningen er blevet til et evighedsprojekt. 

Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/

https://www.facebook.com/groups/695182100170790/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om hvad du kan gøre, hvis oprydningen er blevet til et evighedsprojekt. <br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br /><br />https://www.facebook.com/groups/695182100170790/<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>877</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,investering,klima,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 103 Spørg minimalisten</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-103-sporg-minimalisten--67465279</link><description><![CDATA["Spørg minimalisten" er brevkassen, hvor jeg besvarer de spørgsmål I stiller om minimalisme &amp; købestop, så flere kan bruge svaret. Send gerne spørgsmål via Instagram, så kommer de med i de næste episoder herinde.<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br /><br />https://www.facebook.com/groups/695182100170790/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67465279</guid><pubDate>Thu, 21 Aug 2025 08:54:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67465279/episode_103_sp_rg_minimalisten.mp3" length="15589504" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>"Spørg minimalisten" er brevkassen, hvor jeg besvarer de spørgsmål I stiller om minimalisme &amp;amp; købestop, så flere kan bruge svaret. Send gerne spørgsmål via Instagram, så kommer de med i de næste episoder herinde.

Instagram:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["Spørg minimalisten" er brevkassen, hvor jeg besvarer de spørgsmål I stiller om minimalisme &amp; købestop, så flere kan bruge svaret. Send gerne spørgsmål via Instagram, så kommer de med i de næste episoder herinde.<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br /><br />https://www.facebook.com/groups/695182100170790/]]></itunes:summary><itunes:duration>971</itunes:duration><itunes:keywords>brevkasse,frugal,klima,købestop,kramklædeskabet,minimalisme,penge,pengesnak</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 102 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-102-frugal-friday--66648658</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66648658</guid><pubDate>Fri, 20 Jun 2025 09:44:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66648658/episode_102_frugal_friday.mp3" length="14813771" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>922</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,økonomi,pengesnak,vaner</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Epsiode 101 Om noksomhed og en lille genstart</title><link>https://www.spreaker.com/episode/epsiode-101-om-noksomhed-og-en-lille-genstart--66545698</link><description><![CDATA[Om mit nye yndlingsord: Noksomhed, og et forsøg på at genstarte podcasten bare en lille smule ... ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66545698</guid><pubDate>Fri, 13 Jun 2025 09:56:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66545698/epsiode_101_om_noksomhed_og_en_lille_genstart.mp3" length="14394976" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om mit nye yndlingsord: Noksomhed, og et forsøg på at genstarte podcasten bare en lille smule ... </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om mit nye yndlingsord: Noksomhed, og et forsøg på at genstarte podcasten bare en lille smule ... ]]></itunes:summary><itunes:duration>896</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,klima,købestop,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi,vaner</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Epsiode 100 Kram klædeskabet møder Frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/epsiode-100-kram-klaedeskabet-moder-frugal-friday--65536792</link><description><![CDATA[<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Vil du være med til at give det skønne yndlingstøj der allerede bor i vores skabe og gør vores liv bedre en hyldest? Så del og brug #kramklædeskabet, og tag: @projecthandmade så giver vi tøjet en velfortjent tur i rampelyset.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br /><br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65536792</guid><pubDate>Fri, 11 Apr 2025 09:25:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65536792/epsiode_100_kram_kl_deskabet_m_der_frugal_friday.mp3" length="13692805" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Vil du være med til at give det skønne yndlingstøj der allerede bor i vores skabe og gør vores liv bedre en hyldest? Så del og brug #kramklædeskabet, og tag: @projecthandmade så giver vi tøjet en velfortjent tur i rampelyset.

Facebook-gruppen:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Vil du være med til at give det skønne yndlingstøj der allerede bor i vores skabe og gør vores liv bedre en hyldest? Så del og brug #kramklædeskabet, og tag: @projecthandmade så giver vi tøjet en velfortjent tur i rampelyset.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br /><br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>852</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,kramklædeskabet,minimalisme,penge,pengesnak,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 99 Kram klædeskabet Om privilegier</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-99-kram-klaedeskabet-om-privilegier--65345536</link><description><![CDATA[Der gemmer sig mange privilegier, når vi taler om at ændre vores forhold til tøj og forbrug af tøj. Det er ikke "bare", og alle "kan ikke bare....". ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65345536</guid><pubDate>Fri, 04 Apr 2025 08:30:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65345536/episode_99_kram_kl_deskabet_om_privilegier.mp3" length="12187734" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Der gemmer sig mange privilegier, når vi taler om at ændre vores forhold til tøj og forbrug af tøj. Det er ikke "bare", og alle "kan ikke bare....". </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Der gemmer sig mange privilegier, når vi taler om at ændre vores forhold til tøj og forbrug af tøj. Det er ikke "bare", og alle "kan ikke bare....". ]]></itunes:summary><itunes:duration>758</itunes:duration><itunes:keywords>brugdetduhar,klimahandledag,købestop,minimalisme,pengesnak,privilegier,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 98 Kram Klædeskabet 8x8-udfordringen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-98-kram-klaedeskabet-8x8-udfordringen--65274582</link><description><![CDATA[Vil du være med til at give det skønne yndlingstøj der allerede bor i vores skabe og gør vores liv bedre en hyldest? Så del og brug #kramklædeskabet, og tag: @projecthandmade så giver vi tøjet en velfortjent tur i rampelyset.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65274582</guid><pubDate>Tue, 01 Apr 2025 08:42:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65274582/episode_98_kram_kl_deskabet_8x8_udfordringen.mp3" length="12163492" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Vil du være med til at give det skønne yndlingstøj der allerede bor i vores skabe og gør vores liv bedre en hyldest? Så del og brug #kramklædeskabet, og tag: @projecthandmade så giver vi tøjet en velfortjent tur i rampelyset.

Facebook-gruppen:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vil du være med til at give det skønne yndlingstøj der allerede bor i vores skabe og gør vores liv bedre en hyldest? Så del og brug #kramklædeskabet, og tag: @projecthandmade så giver vi tøjet en velfortjent tur i rampelyset.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>757</itunes:duration><itunes:keywords>bekæmptøjspild,frugal,frugallife,købestop,kramklædeskabet,minimalisme,minimalismeogkøbestop,penge,sparetips,tøj</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 97 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-97-frugal-friday--64878180</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64878180</guid><pubDate>Fri, 14 Mar 2025 10:00:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64878180/episode_97_frugal_friday.mp3" length="12656266" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>787</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 96 Om at regne baglæns</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-96-om-at-regne-baglaens--64860034</link><description><![CDATA[Når en situation går mindre efter planen end ønsket, så er det smart at regne baglæns for at se, hvordan vi kan undgå det en anden gang. Det bruger jeg til alt fra at bekæmpe madspild til at undgå wrestlingkampe i min entre, og her deler jeg hvordan. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64860034</guid><pubDate>Thu, 13 Mar 2025 11:40:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64860034/episode_96_om_at_regne_bagl_ns.mp3" length="13027832" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Når en situation går mindre efter planen end ønsket, så er det smart at regne baglæns for at se, hvordan vi kan undgå det en anden gang. Det bruger jeg til alt fra at bekæmpe madspild til at undgå wrestlingkampe i min entre, og her deler jeg hvordan. ...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Når en situation går mindre efter planen end ønsket, så er det smart at regne baglæns for at se, hvordan vi kan undgå det en anden gang. Det bruger jeg til alt fra at bekæmpe madspild til at undgå wrestlingkampe i min entre, og her deler jeg hvordan. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>811</itunes:duration><itunes:keywords>brugdetduhar,frugal,købestop,madspild,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 95 Spørg minimalisten</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-95-sporg-minimalisten--64038065</link><description><![CDATA[<br /><br /><br /><br /><br /><br />"Spørg minimalisten" er brevkassen, hvor jeg besvarer de spørgsmål I stiller om minimalisme &amp; købestop, så flere kan bruge svaret. Send gerne spørgsmål via Instagram, så kommer de med i de næste episoder herinde.<br /><br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br /><br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64038065</guid><pubDate>Fri, 31 Jan 2025 04:45:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64038065/episode_95_sp_rg_minimalisten.mp3" length="15477490" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>"Spørg minimalisten" er brevkassen, hvor jeg besvarer de spørgsmål I stiller om minimalisme &amp;amp; købestop, så flere kan bruge svaret. Send gerne spørgsmål via Instagram, så kommer de med i de næste episoder herinde.


Facebook-gruppen:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br /><br /><br /><br /><br /><br />"Spørg minimalisten" er brevkassen, hvor jeg besvarer de spørgsmål I stiller om minimalisme &amp; købestop, så flere kan bruge svaret. Send gerne spørgsmål via Instagram, så kommer de med i de næste episoder herinde.<br /><br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br /><br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>964</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,købestop,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 94 frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-94-frugal-friday--63635436</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63635436</guid><pubDate>Fri, 10 Jan 2025 09:33:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63635436/episode_94_frugal_friday.mp3" length="13884230" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>864</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,købestop,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 93 Købestop i 2025</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-93-kobestop-i-2025--63555465</link><description><![CDATA[Få fokus på privatøkonomien og økonomisk ro i 2025 med et købestop. Her taler vi om, hvordan vi kommer godt i gang. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63555465</guid><pubDate>Fri, 03 Jan 2025 08:51:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63555465/episode_93_k_bestop_i_2025.mp3" length="14605628" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Få fokus på privatøkonomien og økonomisk ro i 2025 med et købestop. Her taler vi om, hvordan vi kommer godt i gang. </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Få fokus på privatøkonomien og økonomisk ro i 2025 med et købestop. Her taler vi om, hvordan vi kommer godt i gang. ]]></itunes:summary><itunes:duration>909</itunes:duration><itunes:keywords>forbrug,forbrugsvaner,købestop,minimalisme,penge,pengesnak,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 92 Spørg minimalisten</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-92-sporg-minimalisten--63412280</link><description><![CDATA["Spørg Jane" er brevkassen, hvor jeg besvarer de spørgsmål I stiller om minimalisme &amp; købestop, så flere kan bruge svaret. Send gerne spørgsmål via Instagram, så kommer de med i de næste episoder herinde. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63412280</guid><pubDate>Fri, 20 Dec 2024 09:33:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63412280/episode_92_sp_rg_jane.mp3" length="14183907" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>"Spørg Jane" er brevkassen, hvor jeg besvarer de spørgsmål I stiller om minimalisme &amp;amp; købestop, så flere kan bruge svaret. Send gerne spørgsmål via Instagram, så kommer de med i de næste episoder herinde. </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["Spørg Jane" er brevkassen, hvor jeg besvarer de spørgsmål I stiller om minimalisme &amp; købestop, så flere kan bruge svaret. Send gerne spørgsmål via Instagram, så kommer de med i de næste episoder herinde. ]]></itunes:summary><itunes:duration>883</itunes:duration><itunes:keywords>brevkasse,klima,købestop,minimalisme,minimalismeogkøbestop,penge,pengesnak,privatøkonomi,spørgjane</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 91 En samtale om stress, oprydning og købestop med Helle</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-91-en-samtale-om-stress-oprydning-og-kobestop-med-helle--63372617</link><description><![CDATA[Jeg har længe drømt om at udvide podcasten med episoder med samtaler med andre, der har personlig erfaring med minimalisme og købestop, så vi ikke altid skal høre om mine fire kartoffelskrællere. Helle var sej nok til at melde sig som første på banen :) ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63372617</guid><pubDate>Wed, 18 Dec 2024 11:31:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63372617/episode_91_en_samtale_om_stress_oprydning_og_k_bestop_med_helle.mp3" length="22231293" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Jeg har længe drømt om at udvide podcasten med episoder med samtaler med andre, der har personlig erfaring med minimalisme og købestop, så vi ikke altid skal høre om mine fire kartoffelskrællere. Helle var sej nok til at melde sig som første på banen :) </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeg har længe drømt om at udvide podcasten med episoder med samtaler med andre, der har personlig erfaring med minimalisme og købestop, så vi ikke altid skal høre om mine fire kartoffelskrællere. Helle var sej nok til at melde sig som første på banen :) ]]></itunes:summary><itunes:duration>1386</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,købestop,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 90 Kram Julen - Forventninger</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-90-kram-julen-forventninger--63280664</link><description><![CDATA[Der er så mange forventninger og følelser omkring, hvordan julen bliver afholdt "rigtigt", så hvad gør vi, når vi gerne vil genforhandle mængden af aktiviteter eller gaver? Jeg kommer med nogle bud her. <br /><br />Og så drømmer jeg om at få mere fokus på julens traditoner, der ikke handler om forbrug. <br /><br />Hvad er julens bedste tradition, der ikke handler om forbrug, for dig? Del endelig. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63280664</guid><pubDate>Thu, 12 Dec 2024 08:06:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63280664/episode_90_kram_julen_forventninger.mp3" length="14435100" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Der er så mange forventninger og følelser omkring, hvordan julen bliver afholdt "rigtigt", så hvad gør vi, når vi gerne vil genforhandle mængden af aktiviteter eller gaver? Jeg kommer med nogle bud her. 

Og så drømmer jeg om at få mere fokus på...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Der er så mange forventninger og følelser omkring, hvordan julen bliver afholdt "rigtigt", så hvad gør vi, når vi gerne vil genforhandle mængden af aktiviteter eller gaver? Jeg kommer med nogle bud her. <br /><br />Og så drømmer jeg om at få mere fokus på julens traditoner, der ikke handler om forbrug. <br /><br />Hvad er julens bedste tradition, der ikke handler om forbrug, for dig? Del endelig. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>899</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugallife,jul,købestop,kramjulen,minimalisme,minimalismeogkøbestop,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 89 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-89-frugal-friday--63186188</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63186188</guid><pubDate>Fri, 06 Dec 2024 11:00:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63186188/episode_89_frugal_friday.mp3" length="13743378" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>855</itunes:duration><itunes:keywords>frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,økonomiskro,opsparing,penge,pengesnak,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 88 Kram Julen - julepynt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-88-kram-julen-julepynt--63103847</link><description><![CDATA[KRAM JULEN om julepynt<br /><br />Når mormor pynter op til jul, så bruger hun det samme pynt som jeg kan huske fra min barndom, og vi gør det samme. En dejlig jul behøves ikke betyde indkøbt af nyt sæt julepynt hvert år, og skynd dig at fjerne alle fra dit feed, der får dig til at føle at dit pyntede hjem ikke er “bo bedre” nok. Julen handler om tiden sammen, traditionerne og roen. Ikke farvekoordineret plastik, der skiftes ud år efter år. Genkendelsens glæde er en del ad julens magi: hos både børn og voksne. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63103847</guid><pubDate>Mon, 02 Dec 2024 11:20:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63103847/episode_88_kram_julen_julepynt.mp3" length="13941908" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>KRAM JULEN om julepynt

Når mormor pynter op til jul, så bruger hun det samme pynt som jeg kan huske fra min barndom, og vi gør det samme. En dejlig jul behøves ikke betyde indkøbt af nyt sæt julepynt hvert år, og skynd dig at fjerne alle fra dit...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[KRAM JULEN om julepynt<br /><br />Når mormor pynter op til jul, så bruger hun det samme pynt som jeg kan huske fra min barndom, og vi gør det samme. En dejlig jul behøves ikke betyde indkøbt af nyt sæt julepynt hvert år, og skynd dig at fjerne alle fra dit feed, der får dig til at føle at dit pyntede hjem ikke er “bo bedre” nok. Julen handler om tiden sammen, traditionerne og roen. Ikke farvekoordineret plastik, der skiftes ud år efter år. Genkendelsens glæde er en del ad julens magi: hos både børn og voksne. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>868</itunes:duration><itunes:keywords>forbrug,klima,købestop,kramjulen,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 87 Frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-87-frugal-friday--62650870</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62650870</guid><pubDate>Fri, 08 Nov 2024 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62650870/episode_87_frugal_friday.mp3" length="13671071" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>851</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,frugalliving,købestop,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 86 Hvad er skrald?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-86-hvad-er-skrald--62649942</link><description><![CDATA[Skrald er spændende for mig. Det er det ultimative konkrete bevis på, at vi lever i et brug og smid væk-samfund, men også en mulighed for at lave ændringer i hverdagen, der gør en forskel. For skrald er først skrald, når vi siger det er det. Og der er ikke noget "væk" ... <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62649942</guid><pubDate>Thu, 07 Nov 2024 08:54:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62649942/episode_86_hvad_er_skrald.mp3" length="14102823" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Skrald er spændende for mig. Det er det ultimative konkrete bevis på, at vi lever i et brug og smid væk-samfund, men også en mulighed for at lave ændringer i hverdagen, der gør en forskel. For skrald er først skrald, når vi siger det er det. Og der er...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Skrald er spændende for mig. Det er det ultimative konkrete bevis på, at vi lever i et brug og smid væk-samfund, men også en mulighed for at lave ændringer i hverdagen, der gør en forskel. For skrald er først skrald, når vi siger det er det. Og der er ikke noget "væk" ... <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>878</itunes:duration><itunes:keywords>brugdetduhar,frugal,frugallife,hvaderskrald,klima,købestop,minimalisme,skrald</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 85 Brug det du har</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-85-brug-det-du-har--62499256</link><description><![CDATA[I disse uger kigger vi dybt i køkkenet og bruger alle de skæve rester og strandede ingredienser før vi køber nyt. Det bekæmper madspild, sparer penge og så kan det være en sjov udfordring, der skubber os i lidt kreative retninger, der (for det meste) ender med lækre måltider. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62499256</guid><pubDate>Fri, 25 Oct 2024 09:25:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62499256/episode_85_brug_det_du_har.mp3" length="15036126" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>I disse uger kigger vi dybt i køkkenet og bruger alle de skæve rester og strandede ingredienser før vi køber nyt. Det bekæmper madspild, sparer penge og så kan det være en sjov udfordring, der skubber os i lidt kreative retninger, der (for det meste)...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I disse uger kigger vi dybt i køkkenet og bruger alle de skæve rester og strandede ingredienser før vi køber nyt. Det bekæmper madspild, sparer penge og så kan det være en sjov udfordring, der skubber os i lidt kreative retninger, der (for det meste) ender med lækre måltider. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>936</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugallife,klima,købestop,madspild,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi,redmaden</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 84 Frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-84-frugal-friday--62229338</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62229338</guid><pubDate>Fri, 04 Oct 2024 09:03:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62229338/episode_84_frugal_friday.mp3" length="14048488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>874</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Epsiode 83 Frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/epsiode-83-frugal-friday--62128422</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62128422</guid><pubDate>Fri, 27 Sep 2024 14:09:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62128422/epsiode_83_frugal_friday.mp3" length="13167430" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>819</itunes:duration><itunes:keywords>forbrugsvaner,frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,penge,pengesnak,privatøkonomi,underconsumptioncore</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Epsiode 82 Sæsonskifte i garderoben</title><link>https://www.spreaker.com/episode/epsiode-82-saesonskifte-i-garderoben--62126551</link><description><![CDATA[Når sæsonen skifter kan det lokkes os til at købe nyt tøj, som vi egentlig ikke har brug for. Alternativet er at give lidt kærlighed til det fine tøj vi allerede ejer og få øjnene op for hvor meget fint yndlingstøj vi har, og gøre det nemmere at opdage de få ting vi mangler, og skaffe dem på en klog og ikke-forhastet måde. <br /><br />Du kan finde mere information om minimalisme og købestop her: <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62126551</guid><pubDate>Fri, 27 Sep 2024 10:13:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62126551/epsiode_82_s_sonskifte_i_garderoben.mp3" length="14150888" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Når sæsonen skifter kan det lokkes os til at købe nyt tøj, som vi egentlig ikke har brug for. Alternativet er at give lidt kærlighed til det fine tøj vi allerede ejer og få øjnene op for hvor meget fint yndlingstøj vi har, og gøre det nemmere at...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Når sæsonen skifter kan det lokkes os til at købe nyt tøj, som vi egentlig ikke har brug for. Alternativet er at give lidt kærlighed til det fine tøj vi allerede ejer og få øjnene op for hvor meget fint yndlingstøj vi har, og gøre det nemmere at opdage de få ting vi mangler, og skaffe dem på en klog og ikke-forhastet måde. <br /><br />Du kan finde mere information om minimalisme og købestop her: <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>881</itunes:duration><itunes:keywords>brugdetduhar,klima,købestop,minimalisme,mormorliv,pengesnak,sparetips,tøj,underconsumptioncore</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 81 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-81-frugal-friday--61419177</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61419177</guid><pubDate>Fri, 13 Sep 2024 08:33:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61419177/episode_81_frugal_friday.mp3" length="13819864" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>860</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,investering,klima,købestop,minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 80 Minimalisme-udfordringen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-80-minimalisme-udfordringen--61281062</link><description><![CDATA[Hør mere om minimalisme-udfordringen i august, og del gerne dine egne erfaringer :) ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61281062</guid><pubDate>Fri, 06 Sep 2024 08:16:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61281062/episode_80_minimalisme_udfordringen.mp3" length="14277948" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Hør mere om minimalisme-udfordringen i august, og del gerne dine egne erfaringer :) </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hør mere om minimalisme-udfordringen i august, og del gerne dine egne erfaringer :) ]]></itunes:summary><itunes:duration>889</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugallife,minimalisme,minimalismeudfordringen,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 79 Hvad kan jeg gøre i dag?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-79-hvad-kan-jeg-gore-i-dag--61155490</link><description><![CDATA[I dag skal vi tale om, hvordan vi kan ændre vores liv stille og roligt ved at ændre de små daglige vaner. Det er bedre at starte helt småt end at overdrive og gå i stå ved første forhindring :) ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61155490</guid><pubDate>Mon, 26 Aug 2024 10:14:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61155490/episode_79_hvad_kan_jeg_g_re_i_dag.mp3" length="13803982" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>I dag skal vi tale om, hvordan vi kan ændre vores liv stille og roligt ved at ændre de små daglige vaner. Det er bedre at starte helt småt end at overdrive og gå i stå ved første forhindring :) </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I dag skal vi tale om, hvordan vi kan ændre vores liv stille og roligt ved at ændre de små daglige vaner. Det er bedre at starte helt småt end at overdrive og gå i stå ved første forhindring :) ]]></itunes:summary><itunes:duration>859</itunes:duration><itunes:keywords>alttæller,klima,købestop,minimalisme,privatøkonomi,vaner,vaneskift</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 78 Sparetips fra mormor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-78-sparetips-fra-mormor--61078343</link><description><![CDATA[Der er så mange gode råd at hente fra de generationer, der kom før os. Jeg har talt med mormor, både i weekenden men også i forbindelse med udarbejdelsen af bogen Mormorliv om, hun havde nogle gode sparetips til os. Der er nemlig ikke altid grund til at opfinde den dybe tallerken igen - vi kan bare kigge lidt tilbage i tiden - og blive klogere. <br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61078343</guid><pubDate>Mon, 19 Aug 2024 10:24:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61078343/episode_78_sparetips_fra_mormor.mp3" length="13283205" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Der er så mange gode råd at hente fra de generationer, der kom før os. Jeg har talt med mormor, både i weekenden men også i forbindelse med udarbejdelsen af bogen Mormorliv om, hun havde nogle gode sparetips til os. Der er nemlig ikke altid grund til...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Der er så mange gode råd at hente fra de generationer, der kom før os. Jeg har talt med mormor, både i weekenden men også i forbindelse med udarbejdelsen af bogen Mormorliv om, hun havde nogle gode sparetips til os. Der er nemlig ikke altid grund til at opfinde den dybe tallerken igen - vi kan bare kigge lidt tilbage i tiden - og blive klogere. <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>827</itunes:duration><itunes:keywords>brugdetduhar,klima,købestop,minimalisme,minimalismeogkøbestop,mormor,mormorliv,penge,pengesnak,rådtilatlevemereenkelt,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 77 Tilbage til hverdagen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-77-tilbage-til-hverdagen--60996859</link><description><![CDATA[I dag taler vi om at vende tilbage til hverdagen efter en ferie, og hvordan vi kan bruge minimalismen til at skabe en hverdag, som vi holder af. Og vi får både besøg af genbrugskatten Frida og det altid ivrige græsslånings-folkefærd. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60996859</guid><pubDate>Mon, 12 Aug 2024 09:08:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60996859/episode_77_tilbage_til_hverdagen.mp3" length="14114108" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>I dag taler vi om at vende tilbage til hverdagen efter en ferie, og hvordan vi kan bruge minimalismen til at skabe en hverdag, som vi holder af. Og vi får både besøg af genbrugskatten Frida og det altid ivrige græsslånings-folkefærd. ...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I dag taler vi om at vende tilbage til hverdagen efter en ferie, og hvordan vi kan bruge minimalismen til at skabe en hverdag, som vi holder af. Og vi får både besøg af genbrugskatten Frida og det altid ivrige græsslånings-folkefærd. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>879</itunes:duration><itunes:keywords>hverdag,investering,klima,købestop,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi,vaner</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 76 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-76-frugal-friday--60898063</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60898063</guid><pubDate>Fri, 02 Aug 2024 11:54:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60898063/episode_76_frugal_friday.mp3" length="15835264" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>986</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,privatøkonomi,vaner,vaneskift</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 75 28 dage til digital detox</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-75-28-dage-til-digital-detox--60803722</link><description><![CDATA[Som en lille sommerhilsen har jeg indspillet afsnit af mine bøger 28 dage til nye vaner til jer - i dag er det bogen: "28 dage til digital detox". Glædelig fredag derude. <br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60803722</guid><pubDate>Thu, 25 Jul 2024 17:13:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60803722/episode_75_28_dage_til_digital_detox.mp3" length="5382940" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Som en lille sommerhilsen har jeg indspillet afsnit af mine bøger 28 dage til nye vaner til jer - i dag er det bogen: "28 dage til digital detox". Glædelig fredag derude. </itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Som en lille sommerhilsen har jeg indspillet afsnit af mine bøger 28 dage til nye vaner til jer - i dag er det bogen: "28 dage til digital detox". Glædelig fredag derude. <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>333</itunes:duration><itunes:keywords>klimakrise,købestop,minimalisme,pengesnak,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 74 28 dage til grønnere hverdagsvaner</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-74-28-dage-til-gronnere-hverdagsvaner--60729434</link><description><![CDATA[Som en lille sommer-hilsen har jeg indspillet afsnit af mine bøger 28 dage til nye vaner til jer - i dag er det bogen: "28 dage til grønnere hverdagsvaner". Glædelig fredag derude.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60729434</guid><pubDate>Thu, 18 Jul 2024 14:34:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60729434/episode_74_28_dage_til_gr_nnere_hverdagsvaner.mp3" length="7573464" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Som en lille sommer-hilsen har jeg indspillet afsnit af mine bøger 28 dage til nye vaner til jer - i dag er det bogen: "28 dage til grønnere hverdagsvaner". Glædelig fredag derude.

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Som en lille sommer-hilsen har jeg indspillet afsnit af mine bøger 28 dage til nye vaner til jer - i dag er det bogen: "28 dage til grønnere hverdagsvaner". Glædelig fredag derude.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>470</itunes:duration><itunes:keywords>klima,klimasnak,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 73 28 dage til økonomisk ro</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-73-28-dage-til-okonomisk-ro--60671000</link><description><![CDATA[Som en lille sommer-hilsen har jeg indspillet afsnit af mine bøger 28 dage til nye vaner til jer - i dag er det bogen: "28 dage til økonomisk ro". Glædelig fredag derude.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60671000</guid><pubDate>Fri, 12 Jul 2024 07:45:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60671000/episode_73_28_dage_til_konomisk_ro.mp3" length="8024024" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Som en lille sommer-hilsen har jeg indspillet afsnit af mine bøger 28 dage til nye vaner til jer - i dag er det bogen: "28 dage til økonomisk ro". Glædelig fredag derude.

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119

Instagram:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Som en lille sommer-hilsen har jeg indspillet afsnit af mine bøger 28 dage til nye vaner til jer - i dag er det bogen: "28 dage til økonomisk ro". Glædelig fredag derude.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>498</itunes:duration><itunes:keywords>investering,klima,købestop,minimalisme,privatøkonomi,vaner</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 72 28 dage til mindre rod</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-72-28-dage-til-mindre-rod--60607393</link><description><![CDATA[Som en lille sommer-hilsen har jeg indspillet afsnit af mine bøger 28 dage til nye vaner til jer - vi starter med bogen "28 dage til mindre rod". Glædelig fredag derude. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60607393</guid><pubDate>Fri, 05 Jul 2024 09:03:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60607393/episode_72_28_dage_til_mindre_rod.mp3" length="7912011" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Som en lille sommer-hilsen har jeg indspillet afsnit af mine bøger 28 dage til nye vaner til jer - vi starter med bogen "28 dage til mindre rod". Glædelig fredag derude. 

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119

Instagram:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Som en lille sommer-hilsen har jeg indspillet afsnit af mine bøger 28 dage til nye vaner til jer - vi starter med bogen "28 dage til mindre rod". Glædelig fredag derude. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>491</itunes:duration><itunes:keywords>købestop,minimalisme,mormorliv,oprydning,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 71 Frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-71-frugal-friday--60536560</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60536560</guid><pubDate>Fri, 28 Jun 2024 08:23:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60536560/episode_71_frugal_friday.mp3" length="14416292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>897</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,investering,klima,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 70 Kram Klædeskabet</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-70-kram-klaedeskabet--59525611</link><description><![CDATA[Vil du være med til at give det skønne yndlingstøj der allerede bor i vores skabe og gør vores liv bedre en hyldest? Så del og brug <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/kramkl%C3%A6deskabet/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#kramklædeskabet</a>, og tag: @projecthandmade så giver vi tøjet en velfortjent tur i rampelyset.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59525611</guid><pubDate>Thu, 18 Apr 2024 09:38:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59525611/episode_70_kram_kl_deskabet.mp3" length="14446385" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Vil du være med til at give det skønne yndlingstøj der allerede bor i vores skabe og gør vores liv bedre en hyldest? Så del og brug https://www.instagram.com/explore/tags/kramkl%C3%A6deskabet/, og tag: @projecthandmade så giver vi tøjet en velfortjent...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vil du være med til at give det skønne yndlingstøj der allerede bor i vores skabe og gør vores liv bedre en hyldest? Så del og brug <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/kramkl%C3%A6deskabet/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#kramklædeskabet</a>, og tag: @projecthandmade så giver vi tøjet en velfortjent tur i rampelyset.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>899</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugallife,købestop,kramklædeskabet,minimalisme,penge,pengesnak,privatøkonomi,shoppingban</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 69 Minimalisme-udfordringen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-69-minimalisme-udfordringen--58543168</link><description><![CDATA[Minimalisme-udfordringen 💚 Fjern overflod og rod, en gang for alle. Det lyder godt, men det kræver også lidt arbejde, så når vi skiller os af med ting bliver vi samtidig klogere på, hvorfor vi har anskaffet os for meget. Og kan beskytte vores hjem mod, at det sker igen 💚 Så 2024 kan blive året, hvor vi bliver færdige med ar rydde ud og kun lever med yndlingsting. Ja tak 💚 Ps oprydningen slipper du aldrig helt for. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58543168</guid><pubDate>Fri, 02 Feb 2024 13:02:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58543168/episode_69_minimalisme_udfordringen.mp3" length="15090460" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Minimalisme-udfordringen 💚 Fjern overflod og rod, en gang for alle. Det lyder godt, men det kræver også lidt arbejde, så når vi skiller os af med ting bliver vi samtidig klogere på, hvorfor vi har anskaffet os for meget. Og kan beskytte vores hjem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Minimalisme-udfordringen 💚 Fjern overflod og rod, en gang for alle. Det lyder godt, men det kræver også lidt arbejde, så når vi skiller os af med ting bliver vi samtidig klogere på, hvorfor vi har anskaffet os for meget. Og kan beskytte vores hjem mod, at det sker igen 💚 Så 2024 kan blive året, hvor vi bliver færdige med ar rydde ud og kun lever med yndlingsting. Ja tak 💚 Ps oprydningen slipper du aldrig helt for. <br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>940</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,klima,købestop,minimalisme,minimalismeudfordringen,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 68 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-68-frugal-friday--58541125</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58541125</guid><pubDate>Fri, 02 Feb 2024 08:52:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58541125/episode_68_frugal_friday.mp3" length="13740034" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>855</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,investering,klima,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 67 Oprydningsfælder</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-67-oprydningsfaelder--58454112</link><description><![CDATA[Det er værd at lytte til dig selv, når du har svært ved at give slip på en ting. De ord du siger, kan vise de oprydningsfælder du er ved at sætte op for dig selv. Bliv klogere på fælderne og hvordan du undgår dem her i podcasten.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58454112</guid><pubDate>Fri, 26 Jan 2024 10:21:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58454112/episode_67_oprydningsf_lder.mp3" length="15288991" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Det er værd at lytte til dig selv, når du har svært ved at give slip på en ting. De ord du siger, kan vise de oprydningsfælder du er ved at sætte op for dig selv. Bliv klogere på fælderne og hvordan du undgår dem her i podcasten.

Facebook-gruppen:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Det er værd at lytte til dig selv, når du har svært ved at give slip på en ting. De ord du siger, kan vise de oprydningsfælder du er ved at sætte op for dig selv. Bliv klogere på fælderne og hvordan du undgår dem her i podcasten.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>952</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,klima,købestop,minimalisme,økonomi,oprydning,penge,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Epsiode 66 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/epsiode-66-frugal-friday--58453597</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58453597</guid><pubDate>Fri, 26 Jan 2024 08:41:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58453597/epsiode_66_frugal_friday.mp3" length="13776397" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.<br /><br />Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/102379190353119<br /><br />Instagram: https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>857</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,gældfri,klima,købestop,minimalisme,økonomi,penge,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 65 Jul og gaver</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-65-jul-og-gaver--58057177</link><description><![CDATA[Både jul og gaver er sprængfarlige emner, og tilsammen kan det skabe knuder i venskaber og familier, hvis ikke vi er gode til at forventningsafstemme i god tid før juleaften. Hør mere om, hvordan gaverne kan gribes an, hvis vi ikke vil gå helt forbrugsamok i december.<br /><br />Hør mere om minimalisme herinde https://www.facebook.com/groups/102379190353119]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58057177</guid><pubDate>Tue, 19 Dec 2023 10:44:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58057177/episode_65_jul_og_gaver.mp3" length="15051172" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Både jul og gaver er sprængfarlige emner, og tilsammen kan det skabe knuder i venskaber og familier, hvis ikke vi er gode til at forventningsafstemme i god tid før juleaften. Hør mere om, hvordan gaverne kan gribes an, hvis vi ikke vil gå helt...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Både jul og gaver er sprængfarlige emner, og tilsammen kan det skabe knuder i venskaber og familier, hvis ikke vi er gode til at forventningsafstemme i god tid før juleaften. Hør mere om, hvordan gaverne kan gribes an, hvis vi ikke vil gå helt forbrugsamok i december.<br /><br />Hør mere om minimalisme herinde https://www.facebook.com/groups/102379190353119]]></itunes:summary><itunes:duration>937</itunes:duration><itunes:keywords>forbrugsadfærd,frugal,gaver,jul,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 64 Frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-64-frugal-friday--58056130</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58056130</guid><pubDate>Tue, 19 Dec 2023 09:06:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58056130/episode_64_frugal_friday.mp3" length="13913905" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>866</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 63 Black Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-63-black-friday--57795206</link><description><![CDATA[Black Friday er ikke problemet, men endnu et symptom på, at overforbrug er blevet normaliseret. Lad os tage snakken. <br /><br />https://www.facebook.com/groups/102379190353119 <br /><br />https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57795206</guid><pubDate>Fri, 24 Nov 2023 11:40:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57795206/episode_63_black_friday.mp3" length="14377840" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Black Friday er ikke problemet, men endnu et symptom på, at overforbrug er blevet normaliseret. Lad os tage snakken. 

https://www.facebook.com/groups/102379190353119 

https://www.instagram.com/projecthandmade/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Black Friday er ikke problemet, men endnu et symptom på, at overforbrug er blevet normaliseret. Lad os tage snakken. <br /><br />https://www.facebook.com/groups/102379190353119 <br /><br />https://www.instagram.com/projecthandmade/]]></itunes:summary><itunes:duration>895</itunes:duration><itunes:keywords>blackfriday,klima,købestop,minimalisme,økonomi,penge</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 62 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-62-frugal-friday--57408039</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57408039</guid><pubDate>Fri, 27 Oct 2023 12:17:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57408039/episode_62_frugal_friday.mp3" length="13601272" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>846</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi,vaner,vaneskift</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 61 Tomme kalorier</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-61-tomme-kalorier--57406596</link><description><![CDATA[Om tomme kalorier andre steder end i kosten, og hvorfor de ikke kan mætte os.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57406596</guid><pubDate>Fri, 27 Oct 2023 10:45:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57406596/episode_61_tomme_kalorier.mp3" length="13622588" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om tomme kalorier andre steder end i kosten, og hvorfor de ikke kan mætte os.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om tomme kalorier andre steder end i kosten, og hvorfor de ikke kan mætte os.]]></itunes:summary><itunes:duration>848</itunes:duration><itunes:keywords>købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi,tommekalorier,vaner,vaneskift</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 60 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-60-frugal-friday--57221714</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57221714</guid><pubDate>Fri, 13 Oct 2023 09:43:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57221714/episode_60_frugal_friday.mp3" length="14431757" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>898</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 59 Frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-59-frugal-friday--56733620</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56733620</guid><pubDate>Fri, 08 Sep 2023 10:01:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56733620/episode_59_frugal_friday.mp3" length="14093210" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>877</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 58 Grønne Nabofællesskaber</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-58-gronne-nabofaellesskaber--56634970</link><description><![CDATA[Grønne Nabofællesskaber er mit bedste bud på, hvordan vi kan omsætte klimasnak til klimahandling. Kom og vær med 💚 https://www.omstilling.nu/groennenabofaellesskaber]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56634970</guid><pubDate>Wed, 30 Aug 2023 09:43:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56634970/episode_58_gr_nne_nabof_llesskaber.mp3" length="16224384" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Grønne Nabofællesskaber er mit bedste bud på, hvordan vi kan omsætte klimasnak til klimahandling. Kom og vær med 💚 https://www.omstilling.nu/groennenabofaellesskaber</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Grønne Nabofællesskaber er mit bedste bud på, hvordan vi kan omsætte klimasnak til klimahandling. Kom og vær med 💚 https://www.omstilling.nu/groennenabofaellesskaber]]></itunes:summary><itunes:duration>1010</itunes:duration><itunes:keywords>grønnenabofællesskaber,grønomstilling,klima,købestop,minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Epsiode 57 Frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/epsiode-57-frugal-friday--56588667</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56588667</guid><pubDate>Fri, 25 Aug 2023 11:56:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56588667/epsiode_57_frugal_friday.mp3" length="13969912" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>870</itunes:duration><itunes:keywords>frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 56 Købestop i august</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-56-kobestop-i-august--56510046</link><description><![CDATA[Vi holder købestop i august. Kom og vær med :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56510046</guid><pubDate>Fri, 18 Aug 2023 06:42:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56510046/episode_56_k_bestop_i_august.mp3" length="13889246" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Vi holder købestop i august. Kom og vær med :)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vi holder købestop i august. Kom og vær med :)]]></itunes:summary><itunes:duration>864</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugallife,klima,købestop,minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 55 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-55-frugal-friday--56437843</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56437843</guid><pubDate>Fri, 11 Aug 2023 09:39:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56437843/episode_55_frugal_friday.mp3" length="14252870" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>887</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 54 Reset23</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-54-reset23--53830839</link><description><![CDATA[Vi har været igennem hele huset og få ryddet op i skuffer og skabe. Det letter humør og energi at få fjernet de gamle bunker, der ikke længere skal bo hos os. Og ja, selv en minimalist får gemt for meget nogle gange :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53830839</guid><pubDate>Fri, 12 May 2023 10:25:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53830839/episode_54_reset23.mp3" length="16221876" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Vi har været igennem hele huset og få ryddet op i skuffer og skabe. Det letter humør og energi at få fjernet de gamle bunker, der ikke længere skal bo hos os. Og ja, selv en minimalist får gemt for meget nogle gange :)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vi har været igennem hele huset og få ryddet op i skuffer og skabe. Det letter humør og energi at få fjernet de gamle bunker, der ikke længere skal bo hos os. Og ja, selv en minimalist får gemt for meget nogle gange :)]]></itunes:summary><itunes:duration>1010</itunes:duration><itunes:keywords>declutter,klima,købestop,minimalisme,oprydning,privatøkonomi,reset23,vaner</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 53 Frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-53-frugal-friday--53829606</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53829606</guid><pubDate>Fri, 12 May 2023 06:46:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53829606/episode_53_frugal_friday.mp3" length="14422561" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>898</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi,vaner</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 52 Klimahandling</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-52-klimahandling--53533336</link><description><![CDATA["A little less conversation, a little more action please.".<br /><br />For at rykke på en grønne omstilling kræver det at vi får flere med. Men vi skal ikke have ALLE med. Vi skal kun bruge 3.5 procent af danskerne, der samles om klimahandling for at normaliere det grønne.<br /><br />Vær med på årets Klimahandledag den 27. april https://www.klimahandledag.dk/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53533336</guid><pubDate>Fri, 14 Apr 2023 08:06:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53533336/episode_52_klimahandling.mp3" length="14930800" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>"A little less conversation, a little more action please.".

For at rykke på en grønne omstilling kræver det at vi får flere med. Men vi skal ikke have ALLE med. Vi skal kun bruge 3.5 procent af danskerne, der samles om klimahandling for at normaliere...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["A little less conversation, a little more action please.".<br /><br />For at rykke på en grønne omstilling kræver det at vi får flere med. Men vi skal ikke have ALLE med. Vi skal kun bruge 3.5 procent af danskerne, der samles om klimahandling for at normaliere det grønne.<br /><br />Vær med på årets Klimahandledag den 27. april https://www.klimahandledag.dk/]]></itunes:summary><itunes:duration>930</itunes:duration><itunes:keywords>klima,klimahandledag,klimahandling</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 51 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-51-frugal-friday--53461810</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53461810</guid><pubDate>Thu, 06 Apr 2023 13:20:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53461810/episode_51_frugal_friday.mp3" length="13957373" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>869</itunes:duration><itunes:keywords>friday,frugal,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 50 Babyer og graviditet</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-50-babyer-og-graviditet--53132075</link><description><![CDATA[Det er særligt svært at bevare den kritiske sans og holde en overflod af (ubrugelige) ting ude af hjemmet, når det gælder graviditet og baby-stadiet af livet. Så mange vil gerne sælge dig noget. Hold hovedet koldt og lyt med her.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53132075</guid><pubDate>Wed, 08 Mar 2023 08:46:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53132075/episode_50_babyer_og_graviditet.mp3" length="16820393" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Det er særligt svært at bevare den kritiske sans og holde en overflod af (ubrugelige) ting ude af hjemmet, når det gælder graviditet og baby-stadiet af livet. Så mange vil gerne sælge dig noget. Hold hovedet koldt og lyt med her.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Det er særligt svært at bevare den kritiske sans og holde en overflod af (ubrugelige) ting ude af hjemmet, når det gælder graviditet og baby-stadiet af livet. Så mange vil gerne sælge dig noget. Hold hovedet koldt og lyt med her.]]></itunes:summary><itunes:duration>1048</itunes:duration><itunes:keywords>baby,graviditet,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi,reklamer</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 49 Frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-49-frugal-friday--52680181</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52680181</guid><pubDate>Thu, 09 Feb 2023 11:11:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52680181/episode_49_frugal_friday.mp3" length="15721997" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>979</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,klima,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi,vaner</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 48 Blinde vinkler</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-48-blinde-vinkler--52625177</link><description><![CDATA[Om individuelle og kollektive blinde vinkler, og hvordan de kan spænde ben for os.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52625177</guid><pubDate>Fri, 03 Feb 2023 09:38:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52625177/episode_48_blinde_vinkler.mp3" length="13670653" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om individuelle og kollektive blinde vinkler, og hvordan de kan spænde ben for os.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om individuelle og kollektive blinde vinkler, og hvordan de kan spænde ben for os.]]></itunes:summary><itunes:duration>851</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi,vaner,vaneskift</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 47 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-47-frugal-friday--52559617</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52559617</guid><pubDate>Fri, 27 Jan 2023 11:07:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52559617/episode_47_frugal_friday.mp3" length="15073742" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>939</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,frugalfriday,købestop,minimalisme,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 46 Vaner</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-46-vaner--52202866</link><description><![CDATA[Vaner kan arbejde for det liv du ønsker dig, eller imod det. Så vælg med omhu.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52202866</guid><pubDate>Fri, 16 Dec 2022 11:03:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52202866/episode_46_vaner.mp3" length="14640318" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Vaner kan arbejde for det liv du ønsker dig, eller imod det. Så vælg med omhu.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vaner kan arbejde for det liv du ønsker dig, eller imod det. Så vælg med omhu.]]></itunes:summary><itunes:duration>911</itunes:duration><itunes:keywords>købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi,vaner</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 45 Mellemrum</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-45-mellemrum--52127855</link><description><![CDATA[Livet leves (også) i mellemrummet.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52127855</guid><pubDate>Thu, 08 Dec 2022 08:25:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52127855/episode_45_mellemrum.mp3" length="14405425" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Livet leves (også) i mellemrummet.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Livet leves (også) i mellemrummet.]]></itunes:summary><itunes:duration>897</itunes:duration><itunes:keywords>december,frugal,købestop,minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 44 Frugal Friday på ferie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-44-frugal-friday-pa-ferie--51773221</link><description><![CDATA[Hvordan holder vi fast i de gode frugal friday-vaner på ferien?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51773221</guid><pubDate>Thu, 03 Nov 2022 10:07:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51773221/episode_44_frugal_friday_p_ferie.mp3" length="15730774" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Hvordan holder vi fast i de gode frugal friday-vaner på ferien?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hvordan holder vi fast i de gode frugal friday-vaner på ferien?]]></itunes:summary><itunes:duration>980</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 43 Oprydningsmarathon</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-43-oprydningsmarathon--51280849</link><description><![CDATA[Jeg tager dig med igennem min egen oprydningsmarathon, der gjorde mig klar til hverdagen efter sommerferien.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51280849</guid><pubDate>Fri, 16 Sep 2022 12:38:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51280849/episode_43_oprydningsmarathon.mp3" length="13881722" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Jeg tager dig med igennem min egen oprydningsmarathon, der gjorde mig klar til hverdagen efter sommerferien.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeg tager dig med igennem min egen oprydningsmarathon, der gjorde mig klar til hverdagen efter sommerferien.]]></itunes:summary><itunes:duration>864</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,minimalisme,økonomi,oprydning,penge</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 42 Frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-42-frugal-friday--50290180</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50290180</guid><pubDate>Wed, 22 Jun 2022 10:32:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50290180/episode_42_frugal_friday.mp3" length="13945252" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>868</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,klima,minimalisme,penge,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 41 Rod og rødder</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-41-rod-og-rodder--50289903</link><description><![CDATA[Om rod og rødder.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50289903</guid><pubDate>Wed, 22 Jun 2022 09:59:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50289903/episode_41_rod_og_r_dder.mp3" length="14084850" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om rod og rødder.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om rod og rødder.]]></itunes:summary><itunes:duration>877</itunes:duration><itunes:keywords>klima,minimalisme,oprydning,penge,privatøkonomi,rod,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 40 Frugal friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-40-frugal-friday--50048572</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50048572</guid><pubDate>Fri, 03 Jun 2022 11:03:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50048572/episode_40_frugal_friday.mp3" length="15024423" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>935</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,klima,købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Epsiode 39 Red maden i april #2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/epsiode-39-red-maden-i-april-2--49801600</link><description><![CDATA[Status på projektet med at redde maden (endnu bedre) i april. #2]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49801600</guid><pubDate>Sun, 15 May 2022 10:21:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49801600/epsiode_39_red_maden_i_april_2.mp3" length="15059531" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Status på projektet med at redde maden (endnu bedre) i april. #2</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Status på projektet med at redde maden (endnu bedre) i april. #2]]></itunes:summary><itunes:duration>938</itunes:duration><itunes:keywords>klima,madbudget,minimalisme,penge,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 38 Red maden i april #1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-38-red-maden-i-april-1--49700291</link><description><![CDATA[Status på projektet med at redde maden (endnu bedre) i april.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49700291</guid><pubDate>Sat, 07 May 2022 12:38:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49700291/episode_38_red_maden_i_april_1.mp3" length="14910320" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Status på projektet med at redde maden (endnu bedre) i april.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Status på projektet med at redde maden (endnu bedre) i april.]]></itunes:summary><itunes:duration>928</itunes:duration><itunes:keywords>klima,madbudget,minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 37 Frugal Friday - Lytternes tur</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-37-frugal-friday-lytternes-tur--49358364</link><description><![CDATA[Denne gang er det lytternes tur til at dele deres frugal friday wins.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49358364</guid><pubDate>Thu, 07 Apr 2022 20:14:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49358364/episode_37_frugal_friday_lytternes_tur.mp3" length="14438026" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Denne gang er det lytternes tur til at dele deres frugal friday wins.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Denne gang er det lytternes tur til at dele deres frugal friday wins.]]></itunes:summary><itunes:duration>899</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,klima,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 36 Red maden</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-36-red-maden--49318981</link><description><![CDATA[I april redder vi maden. Vi tager en måned med ekstra fokus på madbudgettet. Priserne stiger, men du kan gøre meget for at holde madbudgettet normalt og bekæmpe klimakrisen samtidig. Win-win. Vil du være med?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49318981</guid><pubDate>Mon, 04 Apr 2022 17:37:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49318981/episode_36_red_maden.mp3" length="14330193" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>I april redder vi maden. Vi tager en måned med ekstra fokus på madbudgettet. Priserne stiger, men du kan gøre meget for at holde madbudgettet normalt og bekæmpe klimakrisen samtidig. Win-win. Vil du være med?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I april redder vi maden. Vi tager en måned med ekstra fokus på madbudgettet. Priserne stiger, men du kan gøre meget for at holde madbudgettet normalt og bekæmpe klimakrisen samtidig. Win-win. Vil du være med?]]></itunes:summary><itunes:duration>892</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,madbudget,minimalisme,penge,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 35 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-35-frugal-friday--49304686</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49304686</guid><pubDate>Sun, 03 Apr 2022 19:03:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49304686/epsiode_35_frugal_friday.mp3" length="14529559" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>904</itunes:duration><itunes:keywords>frugal,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 34 Flere sparetips (varme)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-34-flere-sparetips-varme--49020512</link><description><![CDATA[Tips og tricks til at spare på varmeregningen, og støtte krigen mod Putin på samme tid.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49020512</guid><pubDate>Thu, 10 Mar 2022 19:05:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49020512/episode_34_flere_sparetips_varme.mp3" length="14211492" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Tips og tricks til at spare på varmeregningen, og støtte krigen mod Putin på samme tid.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tips og tricks til at spare på varmeregningen, og støtte krigen mod Putin på samme tid.]]></itunes:summary><itunes:duration>885</itunes:duration><itunes:keywords>minimalisme,privatøkonomi,sparetips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Epsiode 33 Frugal Friday på skiferie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/epsiode-33-frugal-friday-pa-skiferie--48601813</link><description><![CDATA[Om at gå all in på skiferie, og stadig spare penge og klimasaftryk undervejs.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48601813</guid><pubDate>Sat, 05 Feb 2022 16:05:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48601813/epsiode_33_frugal_friday_p_skiferie.mp3" length="14821295" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om at gå all in på skiferie, og stadig spare penge og klimasaftryk undervejs.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om at gå all in på skiferie, og stadig spare penge og klimasaftryk undervejs.]]></itunes:summary><itunes:duration>923</itunes:duration><itunes:keywords>friday,frugal,købestop,minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Epsiode 32 Oprydningshjælp</title><link>https://www.spreaker.com/episode/epsiode-32-oprydningshjaelp--48600489</link><description><![CDATA[Jeg besvarer spørgsmål fra jer, der er gået i stå med oprydningen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48600489</guid><pubDate>Sat, 05 Feb 2022 14:04:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48600489/epsiode_32_oprydningshj_lp.mp3" length="14786604" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Jeg besvarer spørgsmål fra jer, der er gået i stå med oprydningen.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeg besvarer spørgsmål fra jer, der er gået i stå med oprydningen.]]></itunes:summary><itunes:duration>921</itunes:duration><itunes:keywords>købestop,minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 31 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-31-frugal-friday--48208349</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48208349</guid><pubDate>Fri, 07 Jan 2022 21:28:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48208349/episode_31_frugal_friday.mp3" length="15021915" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>935</itunes:duration><itunes:keywords>minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 30 Afsavn</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-30-afsavn--48151354</link><description><![CDATA[Skaber det afsavn, hvis vi må skære lidt ned i klimaets navn? Og ville det være så slemt?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48151354</guid><pubDate>Mon, 03 Jan 2022 16:40:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48151354/episode_30_afsavn.mp3" length="14350673" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Skaber det afsavn, hvis vi må skære lidt ned i klimaets navn? Og ville det være så slemt?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Skaber det afsavn, hvis vi må skære lidt ned i klimaets navn? Og ville det være så slemt?]]></itunes:summary><itunes:duration>893</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Epsiode 29 Mormorliv</title><link>https://www.spreaker.com/episode/epsiode-29-mormorliv--47952428</link><description><![CDATA[Jeg fortæller om min nye bog "MORMORLIV - råd til at leve mere enkelt", om skriveproces og yndlings-indhold.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47952428</guid><pubDate>Thu, 16 Dec 2021 21:15:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47952428/epsiode_29_mormorliv.mp3" length="14575535" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Jeg fortæller om min nye bog "MORMORLIV - råd til at leve mere enkelt", om skriveproces og yndlings-indhold.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeg fortæller om min nye bog "MORMORLIV - råd til at leve mere enkelt", om skriveproces og yndlings-indhold.]]></itunes:summary><itunes:duration>907</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 28 Om at give slip</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-28-om-at-give-slip--47204890</link><description><![CDATA[Hvorfor er det nogen gange så svært at give slip på ting?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47204890</guid><pubDate>Thu, 28 Oct 2021 20:38:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47204890/episode_28_om_at_give_slip.mp3" length="19298055" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Hvorfor er det nogen gange så svært at give slip på ting?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hvorfor er det nogen gange så svært at give slip på ting?]]></itunes:summary><itunes:duration>1203</itunes:duration><itunes:keywords>minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 27 Modgift mod Klimasorg #2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-27-modgift-mod-klimasorg-2--46979602</link><description><![CDATA[Som modgift mod min egen klimasorg, har jeg bedt jer fortæller om, hvad I gør i hverdagen for at leve grønnere.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46979602</guid><pubDate>Thu, 14 Oct 2021 20:53:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46979602/episode_27_modgift_mod_klimasorg_2.mp3" length="20881285" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Som modgift mod min egen klimasorg, har jeg bedt jer fortæller om, hvad I gør i hverdagen for at leve grønnere.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Som modgift mod min egen klimasorg, har jeg bedt jer fortæller om, hvad I gør i hverdagen for at leve grønnere.]]></itunes:summary><itunes:duration>1301</itunes:duration><itunes:keywords>klima,klimasorg,minimalisme</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 26 Modgift mod klimasorg #1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-26-modgift-mod-klimasorg-1--46979010</link><description><![CDATA[Som modgift mod min egen klimasorg, har jeg bedt jer fortæller om, hvad I gør i hverdagen for at leve grønnere.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46979010</guid><pubDate>Thu, 14 Oct 2021 20:03:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46979010/episode_26_modgift_mod_klimasorg_1.mp3" length="19211120" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Som modgift mod min egen klimasorg, har jeg bedt jer fortæller om, hvad I gør i hverdagen for at leve grønnere.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Som modgift mod min egen klimasorg, har jeg bedt jer fortæller om, hvad I gør i hverdagen for at leve grønnere.]]></itunes:summary><itunes:duration>1197</itunes:duration><itunes:keywords>klima,klimasorg,minimalisme</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 25 Om ord</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-25-om-ord--46871635</link><description><![CDATA[Det er vigtigt, hvilke ord vi vælger at bruge, når vi beskriver vores liv, os selv og dem omkring os.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46871635</guid><pubDate>Thu, 07 Oct 2021 20:06:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46871635/episode_25_om_ord.mp3" length="16736801" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Det er vigtigt, hvilke ord vi vælger at bruge, når vi beskriver vores liv, os selv og dem omkring os.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Det er vigtigt, hvilke ord vi vælger at bruge, når vi beskriver vores liv, os selv og dem omkring os.]]></itunes:summary><itunes:duration>1042</itunes:duration><itunes:keywords>minimalisme,oprydning,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 24 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-24-frugal-friday--46570151</link><description><![CDATA[Frugal friday er min (semi-)ugentlig opremsning af de små og store valg vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46570151</guid><pubDate>Fri, 17 Sep 2021 20:48:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46570151/episode_24_frugal_friday.mp3" length="16458441" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal friday er min (semi-)ugentlig opremsning af de små og store valg vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal friday er min (semi-)ugentlig opremsning af de små og store valg vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>1025</itunes:duration><itunes:keywords>minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 23 De kære børn</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-23-de-kaere-born--46518265</link><description><![CDATA[Er det muligt at leve minimalistisk, og have børn? Og er det måske endda en fordel. Det undersøger vi nærmere i episoden, hvor jeg blandt andet svarer på jeres spørgsmål om gaver, teenagere og bedsteforældre :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46518265</guid><pubDate>Tue, 14 Sep 2021 17:17:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46518265/episode_23_de_k_re_b_rn.mp3" length="15649690" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Er det muligt at leve minimalistisk, og have børn? Og er det måske endda en fordel. Det undersøger vi nærmere i episoden, hvor jeg blandt andet svarer på jeres spørgsmål om gaver, teenagere og bedsteforældre :)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Er det muligt at leve minimalistisk, og have børn? Og er det måske endda en fordel. Det undersøger vi nærmere i episoden, hvor jeg blandt andet svarer på jeres spørgsmål om gaver, teenagere og bedsteforældre :)]]></itunes:summary><itunes:duration>975</itunes:duration><itunes:keywords>børn,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 22 Mental minimalisme #2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-22-mental-minimalisme-2--46366631</link><description><![CDATA[Om tankerod, og hvordan vi lykkes med at rydde (lidt) op i hovedet.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46366631</guid><pubDate>Fri, 03 Sep 2021 21:28:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46366631/episode_22_mental_minimalisme_2.mp3" length="17836870" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om tankerod, og hvordan vi lykkes med at rydde (lidt) op i hovedet.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om tankerod, og hvordan vi lykkes med at rydde (lidt) op i hovedet.]]></itunes:summary><itunes:duration>1111</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 21 Mental minimalisme</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-21-mental-minimalisme--46251500</link><description><![CDATA[Om tankerod, og hvorfor det (også) kan betale sig at rydde op i hovedet.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46251500</guid><pubDate>Thu, 26 Aug 2021 20:04:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46251500/episode_21_r_filer.mp3" length="14720984" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om tankerod, og hvorfor det (også) kan betale sig at rydde op i hovedet.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om tankerod, og hvorfor det (også) kan betale sig at rydde op i hovedet.]]></itunes:summary><itunes:duration>916</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 20 Om tøj</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-20-om-toj--46161438</link><description><![CDATA[Om hvordan en lille garderobe kan gøre dit liv nemmere, grønnere og billigere. Det er jo hele tre ting :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46161438</guid><pubDate>Thu, 19 Aug 2021 19:36:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46161438/episode_20_om_t_j.mp3" length="18878424" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om hvordan en lille garderobe kan gøre dit liv nemmere, grønnere og billigere. Det er jo hele tre ting :)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om hvordan en lille garderobe kan gøre dit liv nemmere, grønnere og billigere. Det er jo hele tre ting :)]]></itunes:summary><itunes:duration>1176</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 19 Klimakrise Handling gir håb</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-19-klimakrise-handling-gir-hab--46085730</link><description><![CDATA[Om hvordan vi kan bruge minimalisme, som løftestang til at leve mere klimavenligt.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46085730</guid><pubDate>Fri, 13 Aug 2021 21:18:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46085730/episode_19_klimakrisen_handling_gir_h_b.mp3" length="17391326" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om hvordan vi kan bruge minimalisme, som løftestang til at leve mere klimavenligt.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om hvordan vi kan bruge minimalisme, som løftestang til at leve mere klimavenligt.]]></itunes:summary><itunes:duration>1083</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 18 Klimakrise Oh Shit</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-18-klimakrise-oh-shit--46084816</link><description><![CDATA[Om klimakrisen, klimasorg og hvorfor vores handlinger betyder noget.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46084816</guid><pubDate>Fri, 13 Aug 2021 19:55:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46084816/episode_18_klimakrise_oh_shit.mp3" length="16618937" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om klimakrisen, klimasorg og hvorfor vores handlinger betyder noget.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om klimakrisen, klimasorg og hvorfor vores handlinger betyder noget.]]></itunes:summary><itunes:duration>1035</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 17 Om pauser</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-17-om-pauser--45446543</link><description><![CDATA[Der kan være mange grunde til at trykke på pauseknappen, trække sig lidt tilbage, gå i hi eller bare trække vejret dybt. Vi lever i et samfund, der nudger os til at være effektive og nå det hele på den halve tid. Jeg vil så gerne gøre mindre, men gøre vigtigere ting (for mig) og have sjælen med hele vejen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45446543</guid><pubDate>Fri, 25 Jun 2021 20:42:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45446543/epsiode_17_om_pauser.mp3" length="17935508" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Der kan være mange grunde til at trykke på pauseknappen, trække sig lidt tilbage, gå i hi eller bare trække vejret dybt. Vi lever i et samfund, der nudger os til at være effektive og nå det hele på den halve tid. Jeg vil så gerne gøre mindre, men gøre...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Der kan være mange grunde til at trykke på pauseknappen, trække sig lidt tilbage, gå i hi eller bare trække vejret dybt. Vi lever i et samfund, der nudger os til at være effektive og nå det hele på den halve tid. Jeg vil så gerne gøre mindre, men gøre vigtigere ting (for mig) og have sjælen med hele vejen.]]></itunes:summary><itunes:duration>1117</itunes:duration><itunes:keywords>minimalisme,pauser,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 16 Flere sparetips (mad)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-16-flere-sparetips-mad--45033513</link><description><![CDATA[Jeg deler mine råd til, hvordan du kan spare penge på madbudgettet, og samtidig få mere tid i hverdagen og ro i hovedet. Det er en ren win-win-win.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45033513</guid><pubDate>Tue, 25 May 2021 19:59:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45033513/episode_16_flere_sparetips_mad.mp3" length="18182522" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Jeg deler mine råd til, hvordan du kan spare penge på madbudgettet, og samtidig få mere tid i hverdagen og ro i hovedet. Det er en ren win-win-win.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeg deler mine råd til, hvordan du kan spare penge på madbudgettet, og samtidig få mere tid i hverdagen og ro i hovedet. Det er en ren win-win-win.]]></itunes:summary><itunes:duration>1133</itunes:duration><itunes:keywords>købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 15 Minimalisme som sparetip</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-15-minimalisme-som-sparetip--44935796</link><description><![CDATA[Du kan spare mange penge ved at leve minimalistisk. Hør mere om hvordan ...]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44935796</guid><pubDate>Thu, 20 May 2021 20:42:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44935796/episode_15_minimalisme_som_sparetip.mp3" length="14447221" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Du kan spare mange penge ved at leve minimalistisk. Hør mere om hvordan ...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Du kan spare mange penge ved at leve minimalistisk. Hør mere om hvordan ...]]></itunes:summary><itunes:duration>899</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 14 Spørgsmål om købestop</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-14-sporgsmal-om-kobestop--44741656</link><description><![CDATA[Jeg besvarer jeres spørgsmål om købestop.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44741656</guid><pubDate>Mon, 10 May 2021 20:33:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44741656/episode_14_sp_rgsm_l_om_k_bestop.mp3" length="17056540" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Jeg besvarer jeres spørgsmål om købestop.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeg besvarer jeres spørgsmål om købestop.]]></itunes:summary><itunes:duration>1062</itunes:duration><itunes:keywords>købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 13 Købestop</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-13-kobestop--44668145</link><description><![CDATA[Min salgstale for, hvorfor alle skulle prøve en periode med købestop, og hvorfor det er vigtigt at se sine forbrugsvaner i øjnene.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44668145</guid><pubDate>Thu, 06 May 2021 20:14:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44668145/episode_13_k_bestop.mp3" length="19517066" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Min salgstale for, hvorfor alle skulle prøve en periode med købestop, og hvorfor det er vigtigt at se sine forbrugsvaner i øjnene.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Min salgstale for, hvorfor alle skulle prøve en periode med købestop, og hvorfor det er vigtigt at se sine forbrugsvaner i øjnene.]]></itunes:summary><itunes:duration>1216</itunes:duration><itunes:keywords>købestop,minimalisme,penge,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 12 Gaver du kan give dine børn, der ikke er ting</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-12-gaver-du-kan-give-dine-born-der-ikke-er-ting--44411726</link><description><![CDATA[I denne episode taler vi om de gaver, du kan give dine børn, som ikke er ting.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44411726</guid><pubDate>Tue, 20 Apr 2021 19:48:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44411726/episode_12_otte_gaver_du_kan_give_dine_b_rn_der_ikke_er_ting.mp3" length="14784932" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>I denne episode taler vi om de gaver, du kan give dine børn, som ikke er ting.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne episode taler vi om de gaver, du kan give dine børn, som ikke er ting.]]></itunes:summary><itunes:duration>920</itunes:duration><itunes:keywords>børn,minimalisme,oprydning,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 11 Genstart din oprydning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-11-genstart-din-oprydning--44295018</link><description><![CDATA[Til dig, der er gået i stå med dit oprydningsprojekt, og gerne vil have et kærligt puf, så du kommer i gang igen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44295018</guid><pubDate>Sun, 11 Apr 2021 20:03:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44295018/episode_11_genstart_din_oprydning.mp3" length="16217696" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Til dig, der er gået i stå med dit oprydningsprojekt, og gerne vil have et kærligt puf, så du kommer i gang igen.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Til dig, der er gået i stå med dit oprydningsprojekt, og gerne vil have et kærligt puf, så du kommer i gang igen.]]></itunes:summary><itunes:duration>1010</itunes:duration><itunes:keywords>minimalisme,oprydning,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 10 Minimalisme-udfordringen #2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-10-minimalisme-udfordringen-2--43885320</link><description><![CDATA[Om sidste halvdel af min minimalisme-udfordring, og om hvad jeg fandt under rodet ...]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43885320</guid><pubDate>Sun, 14 Mar 2021 21:02:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43885320/episode_10_minimalisme_udfordringen_2.mp3" length="20973236" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om sidste halvdel af min minimalisme-udfordring, og om hvad jeg fandt under rodet ...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om sidste halvdel af min minimalisme-udfordring, og om hvad jeg fandt under rodet ...]]></itunes:summary><itunes:duration>1307</itunes:duration><itunes:keywords>minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 09 Minimalisme-udfordringen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-09-minimalisme-udfordringen--43337325</link><description><![CDATA[Minimalisme-udfordringen er en god måde at komme i gang med, og holde fast i den fysiske oprydning. For at gøre det mere konkret, gennemgår jeg de første dage af minimalisme-udfordringen, som den har set ud hjemme hos os.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43337325</guid><pubDate>Sun, 07 Feb 2021 20:37:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43337325/episode_09_minimalisme_udfordringen.mp3" length="19814653" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Minimalisme-udfordringen er en god måde at komme i gang med, og holde fast i den fysiske oprydning. For at gøre det mere konkret, gennemgår jeg de første dage af minimalisme-udfordringen, som den har set ud hjemme hos os.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Minimalisme-udfordringen er en god måde at komme i gang med, og holde fast i den fysiske oprydning. For at gøre det mere konkret, gennemgår jeg de første dage af minimalisme-udfordringen, som den har set ud hjemme hos os.]]></itunes:summary><itunes:duration>1235</itunes:duration><itunes:keywords>minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 08 Den praktiske oprydning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-08-den-praktiske-oprydning--43216955</link><description><![CDATA[Gode råd til at komme i gang med den store oprydning. Om hvad du kan gøre før, under og efter oprydningen, for at holde fokus og momentum undervejs, og komme godt i mål.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43216955</guid><pubDate>Sun, 31 Jan 2021 20:49:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43216955/episode_08_den_praktiske_oprydning.mp3" length="19006738" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Gode råd til at komme i gang med den store oprydning. Om hvad du kan gøre før, under og efter oprydningen, for at holde fokus og momentum undervejs, og komme godt i mål.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gode råd til at komme i gang med den store oprydning. Om hvad du kan gøre før, under og efter oprydningen, for at holde fokus og momentum undervejs, og komme godt i mål.]]></itunes:summary><itunes:duration>1184</itunes:duration><itunes:keywords>minimalisme,privatøkonomi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 07 Frugal Friday</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-07-frugal-friday--42958013</link><description><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42958013</guid><pubDate>Fri, 15 Jan 2021 22:01:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42958013/episode_07_frugal_friday.mp3" length="16608488" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Frugal Friday er en fejring af de små og store valg, vi har foretaget i løbet af ugen og som, på den ene eller anden måde, har sparet på ressourcerne. Enten de fælles ressourcer i form af vores miljømæssige aftryk, eller ressourcer i form af tid, penge og energi i vores egen lille familie.]]></itunes:summary><itunes:duration>1034</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 06 Økonomisk ro</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-06-okonomisk-ro--42834054</link><description><![CDATA[Når du fjerner det overflødige forbrug fra dit liv, lægger en plan for dine penge og følger den, så kan du opnå økonomisk ro. Det er mere værd, end noget du kan købe i Magasin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42834054</guid><pubDate>Thu, 07 Jan 2021 21:23:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42834054/episode_06_konomisk_ro.mp3" length="22689794" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Når du fjerner det overflødige forbrug fra dit liv, lægger en plan for dine penge og følger den, så kan du opnå økonomisk ro. Det er mere værd, end noget du kan købe i Magasin.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Når du fjerner det overflødige forbrug fra dit liv, lægger en plan for dine penge og følger den, så kan du opnå økonomisk ro. Det er mere værd, end noget du kan købe i Magasin.]]></itunes:summary><itunes:duration>1415</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 05 Om at skille sig af med ting</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-05-om-at-skille-sig-af-med-ting--42618878</link><description><![CDATA[Vi har mange traditioner for at anskaffe os ting, men ganske få råd til, hvordan vi skiller os af med ting igen. Minimalisme giver gode redskaber til løbende at skille os af med overfloden af ting, så vi kan få mere plads i vores liv.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42618878</guid><pubDate>Tue, 22 Dec 2020 22:03:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42618878/episode_5_om_at_give_slip_p_ting.mp3" length="21315962" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Vi har mange traditioner for at anskaffe os ting, men ganske få råd til, hvordan vi skiller os af med ting igen. Minimalisme giver gode redskaber til løbende at skille os af med overfloden af ting, så vi kan få mere plads i vores liv.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vi har mange traditioner for at anskaffe os ting, men ganske få råd til, hvordan vi skiller os af med ting igen. Minimalisme giver gode redskaber til løbende at skille os af med overfloden af ting, så vi kan få mere plads i vores liv.]]></itunes:summary><itunes:duration>1329</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 04 Den søde juletid</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-04-den-sode-juletid--42525517</link><description><![CDATA[I denne søde juletid, kan minimalismen godt have trange kår. Men jeg vil alligevel give mit bud på, hvordan minimalisme kan give os en roligere og lidt sødere jul :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42525517</guid><pubDate>Wed, 16 Dec 2020 21:53:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42525517/episode_04_den_s_de_juletid.mp3" length="21713441" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>I denne søde juletid, kan minimalismen godt have trange kår. Men jeg vil alligevel give mit bud på, hvordan minimalisme kan give os en roligere og lidt sødere jul :)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I denne søde juletid, kan minimalismen godt have trange kår. Men jeg vil alligevel give mit bud på, hvordan minimalisme kan give os en roligere og lidt sødere jul :)]]></itunes:summary><itunes:duration>1353</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 03 Modvillige omgivelser</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-03-modvillige-omgivelser--42422694</link><description><![CDATA[Om hvordan du takler dine omgivelser, når de ikke har set minimalisme-lyset endnu. Om at holde bolden på egen banehalvdel og prioritere relationerne. Altid.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42422694</guid><pubDate>Thu, 10 Dec 2020 21:48:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42422694/episode_03_modvillige_omgivelser.mp3" length="23284968" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Om hvordan du takler dine omgivelser, når de ikke har set minimalisme-lyset endnu. Om at holde bolden på egen banehalvdel og prioritere relationerne. Altid.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Om hvordan du takler dine omgivelser, når de ikke har set minimalisme-lyset endnu. Om at holde bolden på egen banehalvdel og prioritere relationerne. Altid.]]></itunes:summary><itunes:duration>1452</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 02 Hvem er jeg?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-02-hvem-er-jeg--42385909</link><description><![CDATA[Min egen minimalisme-historie. Hvordan jeg blev den sure gamle hippie, som jeg er idag :)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42385909</guid><pubDate>Tue, 08 Dec 2020 21:23:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42385909/afsnit_02.mp3" length="18051701" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Min egen minimalisme-historie. Hvordan jeg blev den sure gamle hippie, som jeg er idag :)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Min egen minimalisme-historie. Hvordan jeg blev den sure gamle hippie, som jeg er idag :)]]></itunes:summary><itunes:duration>1125</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 01 Hvad er minimalisme?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-01-hvad-er-minimalisme--42286033</link><description><![CDATA[Minimalisme er ikke et nyt begreb, men nærmere gammel vin på nye flasker. Hør hvorfor...]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42286033</guid><pubDate>Wed, 02 Dec 2020 21:55:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42286033/test_10.mp3" length="13405249" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:subtitle>Minimalisme er ikke et nyt begreb, men nærmere gammel vin på nye flasker. Hør hvorfor...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Minimalisme er ikke et nyt begreb, men nærmere gammel vin på nye flasker. Hør hvorfor...]]></itunes:summary><itunes:duration>834</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 00 Hvor skal vi starte?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-00-hvor-skal-vi-starte--42126507</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42126507</guid><pubDate>Mon, 23 Nov 2020 21:02:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42126507/test_03.mp3" length="6806509" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Jane Ibsen Piper</itunes:author><itunes:duration>422</itunes:duration><itunes:keywords>minimalisme</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f3e61be632f1ef672466f3e97f70184.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
