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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Caracol Radio</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/caracol-radio--4634347</link><description><![CDATA[Encuentra todas las semanas nuestro mensaje de inspiración desde Caracol Radio. #VamosPorMas]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4634347/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright Tuti Pinilla</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/128f2fc5f4b4aae0d079fb0903218f95.jpg</url><title>Caracol Radio</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/caracol-radio--4634347</link></image><lastBuildDate>Wed, 26 Jul 2023 21:02:06 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Tuti Pinilla</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/128f2fc5f4b4aae0d079fb0903218f95.jpg"/><itunes:subtitle>Encuentra todas las semanas nuestro mensaje de inspiración desde Caracol Radio. #VamosPorMas</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Encuentra todas las semanas nuestro mensaje de inspiración desde Caracol Radio. #VamosPorMas]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Autodisciplina</title><link>https://www.spreaker.com/episode/autodisciplina--51674218</link><description><![CDATA[Una de las habilidades más importantes a desarrollar en la vida, es la habilidad de la autodisciplina. Esta es como un súper poder que cuando empiezas a usarlo te permite cambiar. ¿Quieres saber cómo desarrollar el hábito de la autodisciplina?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51674218</guid><pubDate>Mon, 24 Oct 2022 16:47:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51674218/autodisciplina.mp3" length="2398318" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:subtitle>Una de las habilidades más importantes a desarrollar en la vida, es la habilidad de la autodisciplina. Esta es como un súper poder que cuando empiezas a usarlo te permite cambiar. ¿Quieres saber cómo desarrollar el hábito de la autodisciplina?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una de las habilidades más importantes a desarrollar en la vida, es la habilidad de la autodisciplina. Esta es como un súper poder que cuando empiezas a usarlo te permite cambiar. ¿Quieres saber cómo desarrollar el hábito de la autodisciplina?]]></itunes:summary><itunes:duration>150</itunes:duration><itunes:keywords>caracol,decision,disciplina,enfoque,radio,tiempo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/128f2fc5f4b4aae0d079fb0903218f95.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>La Familiaridad trae ceguera</title><link>https://www.spreaker.com/episode/la-familiaridad-trae-ceguera--50914120</link><description><![CDATA[la familiaridad nos roba la visión y trae ceguera por falta de atención.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50914120</guid><pubDate>Mon, 15 Aug 2022 11:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50914120/familiaridad_caracolradio.mp3" length="2537556" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:subtitle>la familiaridad nos roba la visión y trae ceguera por falta de atención.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[la familiaridad nos roba la visión y trae ceguera por falta de atención.]]></itunes:summary><itunes:duration>106</itunes:duration><itunes:keywords>ceguera,enfoque,familiaridad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/128f2fc5f4b4aae0d079fb0903218f95.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como sanar las heridas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-sanar-las-heridas--50851288</link><description><![CDATA[las heridas por muy pequeñas que sean siempre incomodan, quizá hay heridas que no han sido atendidas y lo que en ocasiones hacemos es maquillarlas, pero debemos atenderlas, desinfectarlas para sanarlas y les estoy hablando de heridas emocionales. Asi como las heridas físicas necesitan ser atendidas mucho más las heridas emocionales.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50851288</guid><pubDate>Mon, 08 Aug 2022 12:43:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50851288/tutips_caracol_radio_las_heridas.mp3" length="2955724" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:subtitle>las heridas por muy pequeñas que sean siempre incomodan, quizá hay heridas que no han sido atendidas y lo que en ocasiones hacemos es maquillarlas, pero debemos atenderlas, desinfectarlas para sanarlas y les estoy hablando de heridas emocionales. 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Asi como las heridas físicas necesitan ser atendidas mucho más las heridas emocionales.]]></itunes:summary><itunes:duration>123</itunes:duration><itunes:keywords>atencion,dolor,emocional,heridas,perdon,sanar</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/128f2fc5f4b4aae0d079fb0903218f95.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Celebra</title><link>https://www.spreaker.com/episode/celebra--50774740</link><description><![CDATA[tenemos tantos motivos por los que agradecer diariamente que no podemos permitir que nos  familiaricemos con eso, celebra, celebra tu vida hoy, la vida de los tuyos, el trabajo que tienes, lo que haces, quizá me puedes decir que no estás atravesado por la mejor situación, que el lugar donde estás  no es el que quieres, pero recuerda todo es un proceso y no hay progreso sin proceso. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50774740</guid><pubDate>Mon, 01 Aug 2022 12:56:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50774740/celebra.mp3" length="2751969" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:subtitle>tenemos tantos motivos por los que agradecer diariamente que no podemos permitir que nos  familiaricemos con eso, celebra, celebra tu vida hoy, la vida de los tuyos, el trabajo que tienes, lo que haces, quizá me puedes decir que no estás...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[tenemos tantos motivos por los que agradecer diariamente que no podemos permitir que nos  familiaricemos con eso, celebra, celebra tu vida hoy, la vida de los tuyos, el trabajo que tienes, lo que haces, quizá me puedes decir que no estás atravesado por la mejor situación, que el lugar donde estás  no es el que quieres, pero recuerda todo es un proceso y no hay progreso sin 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Pinilla</itunes:author><itunes:duration>143</itunes:duration><itunes:keywords>ahora,avanza,inspiracion,motivacion,tiempo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/128f2fc5f4b4aae0d079fb0903218f95.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Haz el bien /Caracol Radio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/haz-el-bien-caracol-radio--49907397</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49907397</guid><pubDate>Mon, 23 May 2022 15:08:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49907397/haz_el_bien.mp3" length="2184178" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:duration>137</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image 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proposito / Caracol Radio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/conoce-tu-proposito-caracol-radio--49630768</link><description><![CDATA[Un mensaje para conectarte con tu proposito.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49630768</guid><pubDate>Mon, 02 May 2022 22:09:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49630768/conoce_tu_proposito_caracol_radio.mp3" length="2695760" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:subtitle>Un mensaje para conectarte con tu proposito.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Un mensaje para conectarte con tu proposito.]]></itunes:summary><itunes:duration>169</itunes:duration><itunes:keywords>determinacion,enfoque,inicio,proposito</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image 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Tú con tus problemas  necesidades y debilidad eres un ser humano grande,  quizá en algún momento hemos creído en la opinión q alguien dio de nosotros pero esa opinión no te define eres mas grande que una etiqueta.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49585427</guid><pubDate>Thu, 28 Apr 2022 16:00:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49585427/entorno.mp3" length="4237121" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:subtitle>…Es por esto que debemos reconoce nuestra luz y aceptar quienes somos, ojo con esto aceptar quienes somos NO lo que hacemos, el entorno siempre va a ponernos calificativos cuando hacemos algo bien o algo mal, la clave radica en que lo que te diga el...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[…Es por esto que debemos reconoce nuestra luz y aceptar quienes somos, ojo con esto aceptar quienes somos NO lo que hacemos, el entorno siempre va a ponernos calificativos cuando hacemos algo bien o algo mal, la clave radica en que lo que te diga el entorno no te condicione. Tú con tus problemas  necesidades y debilidad eres un ser humano grande,  quizá en algún momento hemos creído en la opinión q alguien dio de nosotros pero esa opinión no te define eres mas grande que una etiqueta.]]></itunes:summary><itunes:duration>265</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/128f2fc5f4b4aae0d079fb0903218f95.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Los pensamientos negativos son como un virus</title><link>https://www.spreaker.com/episode/los-pensamientos-negativos-son-como-un-virus--43780907</link><description><![CDATA[Los pensamientos negativos son como un virus cuidado de no combatirlos. Aquí te explico cómo puedes hacerlo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43780907</guid><pubDate>Sun, 07 Mar 2021 22:07:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43780907/caracol_pensamientos_negativos.mp3" length="7172312" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:subtitle>Los pensamientos negativos son como un virus cuidado de no combatirlos. Aquí te explico cómo puedes hacerlo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Los pensamientos negativos son como un virus cuidado de no combatirlos. 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Aquí te comparto algunos tips para tener en cuenta. #VamosPorMas]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43780792</guid><pubDate>Sun, 07 Mar 2021 21:59:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43780792/ser_exitoso_caracol_radio.mp3" length="4786187" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:subtitle>Ser generoso siempre te lleva a ser exitoso. Aquí te comparto algunos tips para tener en cuenta. #VamosPorMas</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ser generoso siempre te lleva a ser exitoso. Aquí te comparto algunos tips para tener en cuenta. #VamosPorMas]]></itunes:summary><itunes:duration>300</itunes:duration><itunes:keywords>amor,exito,generoso,inspiracion,mensjaes,motivacion,radio,reflexion,tips</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/128f2fc5f4b4aae0d079fb0903218f95.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>De vuelta a Caracol Radio - Tuti Pinilla</title><link>https://www.spreaker.com/episode/de-vuelta-a-caracol-radio-tuti-pinilla--43780784</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43780784</guid><pubDate>Sun, 07 Mar 2021 21:51:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43780784/tuti_pinilla_de_vuelta_a_caracol_radio_online_audio_converter_com.mp3" length="886953" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:duration>56</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/128f2fc5f4b4aae0d079fb0903218f95.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Lo importante de cerrar ciclos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lo-importante-de-cerrar-ciclos--41605453</link><description><![CDATA[Vamos a analizarnos, vamos a preguntarnos <br />Que momentos, situaciones o emociones, tienes pendientes y son ciclos que no has cerrado ? empieza a tomar acciones para cerrar esos ciclos que decisión has estado evitando que sabes que te va a llevar a otro nivel ?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41605453</guid><pubDate>Fri, 23 Oct 2020 15:59:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/41605453/caracol_radio_completo_cierra_ciclos.mp3" length="3965520" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:subtitle>Vamos a analizarnos, vamos a preguntarnos &#13;
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Si no cuidamos lo que pensamos fácilmente esos pensamientos negativos se vuelven tan repetitivos que llegan a controlarnos. "Ten cuidado con tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Ten cuidado con tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Ten cuidado con tus actos, porque se convertirán en tus hábitos.<br />Ten cuidado con tus hábitos, porque se convertirán en tu destino."  Mahatma Gandhi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/53074535</guid><pubDate>Wed, 01 Jul 2020 16:28:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/40044823/caracol_radio_los_pensamientos_negativos_son_como_un_mf_53074535_feed_1.mp3" length="3586133" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:subtitle>Ola Ola A Esta Hora! Si no cuidamos lo que pensamos fácilmente esos pensamientos negativos se vuelven tan repetitivos que llegan a controlarnos. 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Mahatma Gandhi.]]></itunes:summary><itunes:duration>449</itunes:duration><itunes:keywords>cuidados,enfoque,habitos,inspiracion,pensamientos,virus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3a0e828ba02f14fa676b10d46e3aaf70.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>No te familiarices (Caracol Radio)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/no-te-familiarices-caracol-radio--40044824</link><description><![CDATA[En ocasiones sin darnos cuenta se nos vuelve común aquello que tenemos o hacemos por eso el mensaje de hoy tiene que ver con no familiarizarte con lo que crees que ya alcanzaste, no te familiarices con la persona que tienes a tu lado y justo en medio de este tiempo que no se vuelva común el encierro. Desde donde estas pedes ayudar a otros Y con esto me refiero a que no puedes dejarte llevar por pensamientos que te dicen que desde donde estas, que no puedes hacer mas que toca esperar, no. No te familiarices con eso por que yo les llamo los mata sueños cuando te familiarizas con esos pensamientos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/52369367</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2020 22:49:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/40044824/no_te_familiarices_caracol_radio_mf_52369367_feed_1.mp3" length="4717549" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Tuti Pinilla</itunes:author><itunes:subtitle>En ocasiones sin darnos cuenta se nos vuelve común aquello que tenemos o hacemos por eso el mensaje de hoy tiene que ver con no familiarizarte con lo que crees que ya alcanzaste, no te familiarices con la persona que tienes a tu lado y justo en medio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En ocasiones sin darnos cuenta se nos vuelve común aquello que tenemos o hacemos por eso el mensaje de hoy tiene que ver con no familiarizarte con lo que crees que ya alcanzaste, no te familiarices con la persona que tienes a tu lado y justo en medio de este tiempo que no se vuelva común el encierro. 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