https://www.spreaker.com/podcast/bez-klopotu-marta-klopotowska--4545648plHealth & FitnessCopyright Marta Kłopotowskahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ec0b666db2af130b26d9243d38bd0b0d.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/bez-klopotu-marta-klopotowska--4545648Tue, 17 Jan 2023 15:09:50 +0000Marta KłopotowskaMarta Kłopotowskafeeds@spreaker.comfalseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/3-o-intermittent-fasting-slow-kilka-czym-jest-post-przerywany-czy-odchudza-i-jak-wplywa-na-nasze-zdrowie--41089462

Zainteresował Cię ten odcinek? Masz jakieś pytania? Chcesz wiedzieć o jakich badaniach wspominamy w tym odcinku? Napisz do nas na https://www.instagram.com/dietetyka_w_wersji_smart/]]>https://api.spreaker.com/episode/41089462Wed, 23 Sep 2020 21:35:10 +0000Marta KłopotowskaTematem tego odcinka jest Intermittent Fasting, czyli post przerywany. Jakie są rodzaje postów? Czy istnieją korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania takiego rozwiązania żywieniowego? Czy IF pomaga w redukcji masy ciała? Czy stosując post będziemy...

Zainteresował Cię ten odcinek? Masz jakieś pytania? Chcesz wiedzieć o jakich badaniach wspominamy w tym odcinku? Napisz do nas na https://www.instagram.com/dietetyka_w_wersji_smart/]]>3453falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-o-rytmie-dobowym-i-jedzeniu-po-18-00-czy-dobrze-patrzymy-na-problem-poznego-spozywania-posilkow--40572281
W podcaście wspominamy o:
"W pogoni za słońcem. O świetle słonecznym i jego wpływie na ciało i umysł"- Linda Geddes / dr Joanna Podgórska / Daria Łukowska #formanazycie

Chcesz poznać tytuły badań, na podstawie których powstał ten odcinek? Napisz do nas na https://www.instagram.com/dietetyka_w_wersji_smart/]]>https://api.spreaker.com/episode/40572281Sun, 30 Aug 2020 04:00:02 +0000Marta KłopotowskaW drugim odcinku naszego podcastu bierzemy na warsztat jedzenie po 18:00. Czy na pewno jedzenie późnym wieczorem jest w porządku? Co się dzieje, gdy jemy posiłki zbyt późno? Czym jest rytm dobowy i czy warto funkcjonować zgodnie z nim? Na te i inne...
W podcaście wspominamy o:
"W pogoni za słońcem. O świetle słonecznym i jego wpływie na ciało i umysł"- Linda Geddes / dr Joanna Podgórska / Daria Łukowska #formanazycie

Chcesz poznać tytuły badań, na podstawie których powstał ten odcinek? Napisz do nas na https://www.instagram.com/dietetyka_w_wersji_smart/]]>4279chrononutrition,dietetyk,dietetyka,fitlifestyle,genetyka,geny,insulinooporność,jedzeniemaznaczenie,jetlag,kiedyjeść,pcos,rytmdobowy,stylżycia,zdrowaredukcja,zdroweodżywianie,zdrowie,zdrowystylżyciafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/przeglad-dietetycznych-mitow-i-nasze-poczatki-w-swiecie-dietetyki--40372549W pierwszym odcinku posłuchasz o naszych początkach w świecie dietetyki. Porozmawiamy też o dietetycznych mitach. Czy nabiał jest niezdrowy? Kawa wypłukuje magnez? Zdrowe słodycze można jeść do woli? Na te i wiele innych pytań odpowiemy w pierwszym odcinku.
Zapraszamy do wysłuchania i komentowania! :)]]>https://api.spreaker.com/episode/40372549Mon, 17 Aug 2020 17:47:53 +0000Marta KłopotowskaCześć! Miło nam gościć Cię w pierwszym odcinku podcastu Dietetyka w wersji sMart, który... został opublikowany trochę z opóźnieniem, w związku z czym gdy go słuchasz, jesteśmy już dyplomowanymi dietetyczkami :) W pierwszym odcinku posłuchasz o...W pierwszym odcinku posłuchasz o naszych początkach w świecie dietetyki. Porozmawiamy też o dietetycznych mitach. Czy nabiał jest niezdrowy? Kawa wypłukuje magnez? Zdrowe słodycze można jeść do woli? Na te i wiele innych pytań odpowiemy w pierwszym odcinku.
Zapraszamy do wysłuchania i komentowania! :)]]>785dietetyk,dietetyka,dietetykawwersjismart,jedzenie,nawykiżywieniowe,nutrition,odżywianie,podcastodietetyce,podcastożywieniu,sportizdrowie,zdrowenawyki,zdroweodżywianie,zdrowie,żywieniemaznaczeniefalsefull