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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Explora En Ti - San Saldívar</title><link>http://sansaldivar.com</link><description><![CDATA[Meditaciones Creativas para armonizar tu vida]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4539456/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Santiago Saldivar</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1572771990ee18233e1ebd6460c6f116.jpg</url><title>Explora En Ti - San Saldívar</title><link>http://sansaldivar.com</link></image><lastBuildDate>Wed, 07 Apr 2021 17:01:25 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Santiago Saldivar</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Santiago Saldivar</itunes:name><itunes:email>san@sansaldivar.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1572771990ee18233e1ebd6460c6f116.jpg"/><itunes:subtitle>Meditaciones Creativas para armonizar tu vida</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Meditaciones Creativas para armonizar tu vida]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>9f9e231b-9aad-5db2-a40f-8ab3eee239ec</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Meditación de Emergencia (5 min) - Explora En Ti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/meditacion-de-emergencia-5-min-explora-en-ti--42442492</link><description><![CDATA[Si sientes una crisis emocional y no sabes por dónde empezar siéntate, cierra los ojos, conecta con el presente y escucha mi voz. Conecta con el hoy y el ahora. Y a su debido tiempo tomarás la acciones para solucionar lo que tengas que solucionar. Desde la paz y la consciencia.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42442492</guid><pubDate>Fri, 11 Dec 2020 23:52:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42442492/podcast_1607729901.mp3" length="5405466" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Santiago Saldivar</itunes:author><itunes:subtitle>Si sientes una crisis emocional y no sabes por dónde empezar siéntate, cierra los ojos, conecta con el presente y escucha mi voz. Conecta con el hoy y el ahora. Y a su debido tiempo tomarás la acciones para solucionar lo que tengas que solucionar....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Si sientes una crisis emocional y no sabes por dónde empezar siéntate, cierra los ojos, conecta con el presente y escucha mi voz. Conecta con el hoy y el ahora. Y a su debido tiempo tomarás la acciones para solucionar lo que tengas que solucionar. Desde la paz y la consciencia.]]></itunes:summary><itunes:duration>338</itunes:duration><itunes:keywords>ansiedad,calma,conexion,confusion,estres,meditacion,paz</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bbe6fa7e24e0716560ed501758938aa3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Meditación Rápida de Sanación (10 min) - Explora En Ti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/meditacion-rapida-de-sanacion-10-min-explora-en-ti--42442219</link><description><![CDATA[Úsala si sientes o crees que te vas a enfermar (creencia limitante), úsala si te empieza a picar la garganta, si te duele algo, para la cruda, para recordar y agradecer tu salud o para recobrar tu balance. La única regla es que confíes plenamente en que vas a sentirte mejor. Si no lo crees simplemente no la hagas. Recuerda que tú también eres la medicina. Los pensamientos y emociones elevadas le indican a tu cuerpo que es hora de sanar.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42442219</guid><pubDate>Fri, 11 Dec 2020 23:26:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42442219/podcast_1607727726.mp3" length="9397394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Santiago Saldivar</itunes:author><itunes:subtitle>Úsala si sientes o crees que te vas a enfermar (creencia limitante), úsala si te empieza a picar la garganta, si te duele algo, para la cruda, para recordar y agradecer tu salud o para recobrar tu balance. La única regla es que confíes plenamente en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Úsala si sientes o crees que te vas a enfermar (creencia limitante), úsala si te empieza a picar la garganta, si te duele algo, para la cruda, para recordar y agradecer tu salud o para recobrar tu balance. La única regla es que confíes plenamente en que vas a sentirte mejor. Si no lo crees simplemente no la hagas. Recuerda que tú también eres la medicina. Los pensamientos y emociones elevadas le indican a tu cuerpo que es hora de sanar.]]></itunes:summary><itunes:duration>588</itunes:duration><itunes:keywords>bienestar,conexion,meditacion,paz,salud,sanacion,sanar,tranquilodad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3b121f68588e8d393392463bdf2934d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Meditación para Dormir (15 min)- San Saldívar</title><link>https://www.spreaker.com/episode/meditacion-para-dormir-15-min-san-saldivar--42153432</link><description><![CDATA[Esta meditación puedes hacerla sentado(a) cómodamente con la espalda recta justo antes de dormir o acostado(a) ya en tu cama. Recuerda hacer tu análisis sin juicio, solo observando lo que pensaste, sentiste y cómo actuaste. Creando tu realidad desde hoy. <br />Visita sansaldivar.com <br />Nota. No cuento con los derechos de la música]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42153432</guid><pubDate>Wed, 25 Nov 2020 04:18:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42153432/podcast_1606276655.mp3" length="14379467" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Santiago Saldivar</itunes:author><itunes:subtitle>Esta meditación puedes hacerla sentado(a) cómodamente con la espalda recta justo antes de dormir o acostado(a) ya en tu cama. Recuerda hacer tu análisis sin juicio, solo observando lo que pensaste, sentiste y cómo actuaste. Creando tu realidad desde...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esta meditación puedes hacerla sentado(a) cómodamente con la espalda recta justo antes de dormir o acostado(a) ya en tu cama. Recuerda hacer tu análisis sin juicio, solo observando lo que pensaste, sentiste y cómo actuaste. Creando tu realidad desde hoy. <br />Visita sansaldivar.com <br />Nota. No cuento con los derechos de la música]]></itunes:summary><itunes:duration>899</itunes:duration><itunes:keywords>descanso,dormir,medita,meditacion,meditar,relajacion,sueño</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2db95d2bd3b34dff6baeed032ea52998.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Meditación de Poder para la Mañana (5 min) - Explora En Ti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/meditacion-de-poder-para-la-manana-5-min-explora-en-ti--42122398</link><description><![CDATA[Arranca tu día con energía. Poniendo una intención que vas a asociar con una emoción elevada, para crear tu día usando tu poder interior, el poder femenino de la Tierra y el poder masculino del Sol.<br />Visita sansaldivar.com <br />IG @sansaldivar <br />Nota. No cuento con los derechos de las canciones]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42122398</guid><pubDate>Mon, 23 Nov 2020 16:56:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42122398/podcast_1606149688.mp3" length="5385404" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Santiago Saldivar</itunes:author><itunes:subtitle>Arranca tu día con energía. Poniendo una intención que vas a asociar con una emoción elevada, para crear tu día usando tu poder interior, el poder femenino de la Tierra y el poder masculino del Sol.
Visita sansaldivar.com 
IG @sansaldivar 
Nota. No...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Arranca tu día con energía. Poniendo una intención que vas a asociar con una emoción elevada, para crear tu día usando tu poder interior, el poder femenino de la Tierra y el poder masculino del Sol.<br />Visita sansaldivar.com <br />IG @sansaldivar <br />Nota. No cuento con los derechos de las canciones]]></itunes:summary><itunes:duration>337</itunes:duration><itunes:keywords>energia,intencion,mañanas,medita,meditáción,poder</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1bca5d5da481a695be01e9157fa8b0f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
