Teras Kafasıhttps://www.spreaker.com/podcast/teras-kafasi--4537859Ben İpek,çoğu zaman davet ettiğim konuklarımla ,hayat,ilişkiler,yogik işler,ukalası olduğumuz şeyler ,enteresan konular kitaplar,filmler müzikler,kısaca yaşama dair her şeyi ve hikayelerimizi beyni mıncıklayacı yaratıcı sorular ve konular eşliğinde anlatacağımız,hikayelerimizle birbirimizi tanıyacağımız, teras havası kıvamında eğlenceli bölümlerle sizinle olacağız.
Sen de biraz farklı olsun,dinlerken çokça eğlenelim,ciddi ciddi de öğrenelim dersen
Kim olduğumuza geri dönmek için ayırdığımız zamanlarda birlikte ferahlayalım ha ne dersin:)
İpek'le Teras kafasına Hoşgeldin..
Yeni bölümlerden haberdar olmak ve herhangi bir konuda bana ulaşmak için instagram : _teraskafasi_]]>trComedy InterviewsCopyright İpekhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9efcd9238f0c331c60d60abea936ebaf.jpgTeras Kafasıhttps://www.spreaker.com/podcast/teras-kafasi--4537859Thu, 06 Apr 2023 03:43:48 +0000İpekİpekuyarer_ipek@hotmail.comMerhabalar Ben İpek,çoğu zaman davet ettiğim konuklarımla ,hayat,ilişkiler,yogik işler,ukalası olduğumuz şeyler ,enteresan konular kitaplar,filmler müzikler,kısaca yaşama dair her şeyi ve hikayelerimizi beyni mıncıklayacı yaratıcı sorular ve konular...Ben İpek,çoğu zaman davet ettiğim konuklarımla ,hayat,ilişkiler,yogik işler,ukalası olduğumuz şeyler ,enteresan konular kitaplar,filmler müzikler,kısaca yaşama dair her şeyi ve hikayelerimizi beyni mıncıklayacı yaratıcı sorular ve konular eşliğinde anlatacağımız,hikayelerimizle birbirimizi tanıyacağımız, teras havası kıvamında eğlenceli bölümlerle sizinle olacağız.
Sen de biraz farklı olsun,dinlerken çokça eğlenelim,ciddi ciddi de öğrenelim dersen
Kim olduğumuza geri dönmek için ayırdığımız zamanlarda birlikte ferahlayalım ha ne dersin:)
İpek'le Teras kafasına Hoşgeldin..
Yeni bölümlerden haberdar olmak ve herhangi bir konuda bana ulaşmak için instagram : _teraskafasi_]]>falseb25fcbbc-0148-5df2-9d64-bdfe2b31120depisodicErkan Altok ile Profesyonel Antrenör Desteği,Egzersiz Programları ve Beslenme -Sezon1,Bölüm3https://www.spreaker.com/episode/erkan-altok-ile-profesyonel-antrenor-destegi-egzersiz-programlari-ve-beslenme-sezon1-bolum3--41087501https://api.spreaker.com/episode/41087501Wed, 23 Sep 2020 18:52:38 +0000İpekBu bölümde konuğum Erkan Altok ile,profesyonel eğitmen desteğiyle bireylere uygulanan egzersiz programlarını,beslenme ayrıntılarını eğlenceli sorular eşleğinde ele aldığımız keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.Keyifli Dinlemeler.....2431antrenör,bedenfarkındalığı,beslenme,diyetisyen,egzersiz,instructor,kas,kiloalma,kiloverme,kişiselantrenör,kişiseleğitmen,kondisyoner,personaltrainig,röportaj,sohbet,sporfalsefullBengü Şolcum ile ''Yin'sel Alan''-Sezon1 ,Bölüm2https://www.spreaker.com/episode/bengu-solcum-ile-yin-sel-alan-sezon1-bolum2--40436843Sevgili Bengü ile öğreticisi ve uygulayıcısı olduğu Yin yoga ile Paylaşım Alanı ''Yin'sel Alan'' ve kendi pratiğiyle ilgili çok keyifli ve öğretici bir sohbet gerçekleştirdik.
Keyifle Dinlemeler :)]]>https://api.spreaker.com/episode/40436843Fri, 21 Aug 2020 13:48:05 +0000İpekTeras Kafasının bu haftaki konuğu, Bengü Şolcum. Sevgili Bengü ile öğreticisi ve uygulayıcısı olduğu Yin yoga ile Paylaşım Alanı ''Yin'sel Alan'' ve kendi pratiğiyle ilgili çok keyifli ve öğretici bir sohbet gerçekleştirdik. Keyifle Dinlemeler :)Sevgili Bengü ile öğreticisi ve uygulayıcısı olduğu Yin yoga ile Paylaşım Alanı ''Yin'sel Alan'' ve kendi pratiğiyle ilgili çok keyifli ve öğretici bir sohbet gerçekleştirdik.
Keyifle Dinlemeler :)]]>3419durmak,farkındalık,hayatadair,meditasyon,podcast,röportaj,spotify,türkçepodcast,yinselalan,yinyogafalsefullZeynep Fahran İle Meditasyon Yolculuğu -Sezon 1 ,Bölüm 1https://www.spreaker.com/episode/zeynep-fahran-ile-meditasyon-yolculugu-sezon-1-bolum-1--40271260https://api.spreaker.com/episode/40271260Tue, 11 Aug 2020 18:43:08 +0000İpekMeditasyon uygulayıcısı sevgili Zeynep Fahran ile içinde bulunduğumuz pandemi süresinde meditasyondan nasıl faydalanabiliriz,uygulama şekillleri ve de kendisini yakından tanıyabileceğimiz sorular eşliğinde keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.Şimdiden...2715değişim,dönüşüm,farkındalık,gelişim,kişisel,meditasyon,podcast,spotify,turkey,turkish,yolculukfalsefullTeras Kafasına Hoşgeldin.Tanışalım :)https://www.spreaker.com/episode/teras-kafasina-hosgeldin-tanisalim--40253184https://api.spreaker.com/episode/40253184Mon, 10 Aug 2020 20:39:13 +0000İpekTanışma-Bölüm 1126bilgi,eğlence,interview,öğrenme,podcast,sohbet,spotify,teraskafasıfalsefull