https://www.spreaker.com/podcast/asegura-tu-mente--4533963esEducationCopyright HSE Radiohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4b8a146d5cf1d0ed771000351895ddbe.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/asegura-tu-mente--4533963Wed, 11 Oct 2023 15:06:27 +0000HSE RadioHSE Radiofeeds@spreaker.comEscucha y comparte los podcast dedicados a mejorar la salud mental en el trabajo.falseserialhttps://www.spreaker.com/episode/1-como-tener-salud-mental-en-el-trabajo--44055724https://api.spreaker.com/episode/44055724Fri, 26 Mar 2021 00:29:55 +0000HSE RadioLa Psicóloga Adriana Rojas nos habla de salud mental en los entornos laborales, no te pierdas el inicio de este ciclo de podcast referentes a la salud mental en el trabajo, basado en la normatividad y legislación vigente2158falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-circular-0064-de-2020-mintrabajo--44429443https://api.spreaker.com/episode/44429443Thu, 22 Apr 2021 00:05:15 +0000HSE RadioSaber interpretar la normatividad, con el fin de mejorar los condiciones laborales de los trabajadores es fundamental, escucha y comparte este episodio.2194@adrianarojaspsicóloga,@hseradiofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-riesgo-psicosocial--44688541https://api.spreaker.com/episode/44688541Fri, 07 May 2021 20:33:02 +0000HSE RadioLa psicóloga Adriana Rojas, nos habla de los factores del riesgo psicosocial y la promoción de la salud mental, enmarcadas en la resolución 2404 de 2019 y 2646 de 2008 teniendo en cuenta la emergencia sanitaria por el Covid 192003@adrianarojaspsicologafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-baterias-en-riesgo-psicosocial--44688895https://api.spreaker.com/episode/44688895Fri, 07 May 2021 20:50:29 +0000HSE RadioLa batería para evaluar el riesgo psicosocial es una herramienta que permite evaluar el riesgo intralaboral, extralaboral y el estrés al que se enfrenta el trabajador, al respecto nos habla psicóloga Adriana Rojas1744@adrianarojaspsicóloga,@escuelanacionalderescate,@hseradiofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-higiene-del-sueno--46524246https://api.spreaker.com/episode/46524246Wed, 15 Sep 2021 00:22:14 +0000HSE RadioEn esta oportunidad la Dra Adriana Rojas nos orienta frente a la importancia de la higiene del sueño, escucha y comparte este tema que ayudara a mejorar nuestra salud.1784falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-escenarios-y-actores-generadores-de-violencia--49928667https://api.spreaker.com/episode/49928667Tue, 24 May 2022 21:14:57 +0000HSE RadioEn esta nueva temporada nuestra experta invitada, la psicóloga Adriana Rojas nos regala un nuevo ciclo de temas en torno a la salud. ¡No te lo pierdas, y comparte con tu amigos, conocidos y seres queridos!2206falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-violencia-intrafamiliar--49928761https://api.spreaker.com/episode/49928761Tue, 24 May 2022 21:19:26 +0000HSE RadioTomate un momento para escuchar y compartir este excelente tema, "La salud mental, no es un tabú, es una necesidad"1937falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/8-disciplina-positiva-parte-1--50501798https://api.spreaker.com/episode/50501798Thu, 07 Jul 2022 20:33:23 +0000HSE Radiocontinuamos con esta maravillosa serie de salud mental, de la mano de nuestra experta invitada, la Dra Adriana Rojas. ¡No te lo pierdas! escucha y Comparte1945falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-disciplina-positiva-parte-2--50502093https://api.spreaker.com/episode/50502093Thu, 07 Jul 2022 20:36:53 +0000HSE RadioAquí la segunda parte de disciplina positiva, en tema relacionado con la crianza de nuestros hijos. escucha y comparte este maravillo tema.1696falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-estrategias-para-prevenir-el-bullying-escolar-desde-el-hogar--50502149https://api.spreaker.com/episode/50502149Thu, 07 Jul 2022 20:40:46 +0000HSE RadioDesde el hogar también podemos prevenir el bullying, garantizando la estabilidad emocional en los niños. ¡Imperdible! escucha, descarga y comparte.2187falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/11-estrategias-para-prevenir-el-bullying-desde-el-entorno-escolar--50502198https://api.spreaker.com/episode/50502198Thu, 07 Jul 2022 20:51:36 +0000HSE RadioAbordar el flagelo del bullying desde todo punto de vista es nuestro deber, hoy en día los entornos escolares desafortunadamente presentan ciertos riesgos en este aspecto, que hay que tener en cuenta por la salud de nuestros hijos.2315falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/12-por-que-se-autolesionan-los-adolescentes-parte-1--50502267https://api.spreaker.com/episode/50502267Thu, 07 Jul 2022 20:58:26 +0000HSE RadioSeguimos generando contenidos de alto valor sobre salud mental. ¡No te lo pierdas!2011falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/13-por-que-se-autolesionan-los-adolescentes-parte-2--50502294https://api.spreaker.com/episode/50502294Thu, 07 Jul 2022 21:03:31 +0000HSE RadioCada ves mas cobran importancia las practicas autolesivas en los jóvenes, escucha aquí la segunda parte de este importante tema. ¡Valoramos la vida!2094falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/14-prevencion-del-consumo-de-spa-sustancias-psicoactivas-parte-1--50576040https://api.spreaker.com/episode/50576040Thu, 14 Jul 2022 21:18:38 +0000HSE RadioNuestra psicóloga de cabecera la Dra Adriana Rojas junto con el preventólogo Wilson Acosta desarrollan un tema muy importante que nos atañe a todos. escucha y comparte2299falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/15-prevencion-del-consumo-de-spa-sustancias-psicoactivas-parte-2--50710736https://api.spreaker.com/episode/50710736Mon, 25 Jul 2022 23:23:52 +0000HSE RadioNo te pierdas la segunda parte de este episodio, escucha y comparte.2262falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/16-el-duelo-por-perdida-de-un-ser-significativo-estrategias-de-afrontamiento--50753653https://api.spreaker.com/episode/50753653Fri, 29 Jul 2022 21:59:24 +0000HSE Radio¿Como enfrentar el duelo? todos sumos susceptibles de vivir esta experiencia, no te pierdas este importante tema, con nuestra experta invitada; la doctora Adriana Rojas.2720falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/17-inteligencia-emocional-parte-1--50817731https://api.spreaker.com/episode/50817731Thu, 04 Aug 2022 21:59:25 +0000HSE RadioHoy en día se habla mucho de la inteligencia emocional, conoce más al respecto en este interesante podcast que nos comparte la Dra Adriana Rojas. escucha y comparte con tus amigos y seres queridos.2207falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/18-inteligencia-emocional-parte-2--50891096https://api.spreaker.com/episode/50891096Thu, 11 Aug 2022 22:42:18 +0000HSE RadioAquí esta la segunda parte del tema inteligencia emocional, un tema que no puede pasar desapercibido hoy en día. escúcha y comparte con tus amigos y seres queridos. ¡Valoramos la vida!1902falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/19-adriana-rojas-gestion-del-estres--50966243https://api.spreaker.com/episode/50966243Fri, 19 Aug 2022 22:49:05 +0000HSE RadioEste es un tema que nos atañe a todos... El estrés. No te lo pierdas, escucha y comparte.1952falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/20-adriana-rojas-gestion-de-la-ansiedad--51153981https://api.spreaker.com/episode/51153981Mon, 05 Sep 2022 22:05:20 +0000HSE RadioAsegura tu mente y no te pierdas este episodio que nos atañe a todos, bien sea porque hemos experimentado ansiedad en algún momento o una persona cercana la padece. escucha y comparte.2351falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/21-adriana-rojas-la-depresion--51204136https://api.spreaker.com/episode/51204136Fri, 09 Sep 2022 20:27:10 +0000HSE RadioEste es un tema que nos compete a todos, ya sea porque lo hemos experimentado o porque alguien cercanos en nuestra vida lo padece. No te lo pierdas, escucha y comparte.2204falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/22-adriana-rojas-amor-propio--51339474https://api.spreaker.com/episode/51339474Thu, 22 Sep 2022 00:19:12 +0000HSE RadioEspecial amor y amistad, no te pierdas este excelente tema, escucha y comparte.3498falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/23-adriana-rojas-como-es-una-pareja-sana--51350257https://api.spreaker.com/episode/51350257Thu, 22 Sep 2022 22:46:20 +0000HSE RadioEspecial Amor y amistad. Escucha y comparte2671falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/24-adriana-rojas-por-que-motivos-se-puede-acudir-a-terapia-de-pareja-especial-amor-y-amistad--51649895https://api.spreaker.com/episode/51649895Fri, 21 Oct 2022 23:14:24 +0000HSE RadioUn nuevo episodio de Salud Mental, no te lo pierdas, escucha y comparte!488falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/25-adriana-rojas-estrategias-de-autocuidado-de-la-salud-mental--51649973https://api.spreaker.com/episode/51649973Fri, 21 Oct 2022 23:25:30 +0000HSE RadioNo dejes de escuchar estos contenidos de alto valor, comparte con tus seres queridos.2382falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/26-adriana-rojas-prevencion-del-suicidio--51650136www.hseradio.com ¡Valoramos la vida!]]>https://api.spreaker.com/episode/51650136Fri, 21 Oct 2022 23:52:04 +0000HSE RadioUn tema fundamental, no te lo pierdas. www.hseradio.com ¡Valoramos la vida!www.hseradio.com ¡Valoramos la vida!]]>1592falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/27-adriana-rojas-estefania-vasconez-el-poder-de-la-actividad-fisica--51830231https://api.spreaker.com/episode/51830231Tue, 08 Nov 2022 21:15:31 +0000HSE RadioEl ejercicio es salud y larga vida, no te pierdas este episodio de Asegura tu mente. ¡Valoramos la vida!2427falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/28-adriana-rojas-estefania-vasconez-como-empezar-a-ejercitarme--52038890https://api.spreaker.com/episode/52038890Tue, 29 Nov 2022 00:16:21 +0000HSE RadioNo te pierdas este excelente tema en asegura tu mente con nuestras invitadas especiales.2148falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/29-adriana-rojas-hambre-emocional--52038907https://api.spreaker.com/episode/52038907Tue, 29 Nov 2022 00:17:42 +0000HSE RadioUn tema de gran interés para todos, no te los pierdas2388falsefull