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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Tu Luz y la Mía</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/tu-luz-y-la-mia--4530427</link><description><![CDATA[¡Yo no me dejo de los miedos, de mi voz saboteadora, ni de los tropiezos, y espero que tú tampoco te dejes! A través de mis experiencias y las de otros -que no se dejaron- espero ayudarte a conseguir tu propósito, creer en ti y poner tu magia a la orden del mundo.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4530427/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Spirituality</category><copyright>Copyright Caylin Miliani</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg</url><title>Tu Luz y la Mía</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/tu-luz-y-la-mia--4530427</link></image><lastBuildDate>Thu, 09 Mar 2023 21:04:42 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Caylin Miliani</itunes:name><itunes:email>tuluzylamia@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:subtitle>¡Yo no me dejo de los miedos, de mi voz saboteadora, ni de los tropiezos, y espero que tú tampoco te dejes! 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Este es un episodio didáctico donde nos haremos las preguntas necesarias para descubrir tu IKIGAI y decidirte a vivir una vida más llena de propósito.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45332370</guid><pubDate>Thu, 17 Jun 2021 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45332370/img_5148_1.mp3" length="31062144" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>Cuando comienzas a preguntarte "¿la vida es solo esto?", es una buena alerta para comenzar a indagar dentro de ti y reconocer eso que te emociona, que te hace sentirte útil para el mundo, que te da un sentido para despertarte cada día y dar lo mejor...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cuando comienzas a preguntarte "¿la vida es solo esto?", es una buena alerta para comenzar a indagar dentro de ti y reconocer eso que te emociona, que te hace sentirte útil para el mundo, que te da un sentido para despertarte cada día y dar lo mejor de ti. 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Oriana Lares nos invita a su reto de 111 días para manifestar los cambios que sueñas]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45169817</guid><pubDate>Thu, 03 Jun 2021 19:33:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45169817/img_5148.mp3" length="47906953" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>La vida que tienes es resultado de tus pensamientos y decisiones de ayer; y la vida que quieres es resultado de los pensamientos de hoy. ¡Aprende a manifestarla haciendo un equilibrio entre mente, emoción y trabajo (porque tampoco es magia, ok? hay...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La vida que tienes es resultado de tus pensamientos y decisiones de ayer; y la vida que quieres es resultado de los pensamientos de hoy. ¡Aprende a manifestarla haciendo un equilibrio entre mente, emoción y trabajo (porque tampoco es magia, ok? hay que ponerle ganas)! Oriana Lares nos invita a su reto de 111 días para manifestar los cambios que sueñas]]></itunes:summary><itunes:duration>2995</itunes:duration><itunes:keywords>alma,atraccion,autoayuda,coaching,conciencia,crecimiento,crecimientoespiritual,crecimientopersonal,cumplirsueños,elsecreto,espiritu,espiritualidad,felicidad,leydeatraccion,magia,manifestacion,meditacion,reflexion,sueños,visualizacion</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Las 30 cosas que aprendí antes de los 30 - Ep. 11</title><link>https://www.spreaker.com/episode/las-30-cosas-que-aprendi-antes-de-los-30-ep-11--45057308</link><description><![CDATA[Si estás por cumplir 30, escucha con atención, porque quizás mis aprendizajes te acorten y faciliten un poco el camino. Estas 30 lecciones me costaron relaciones, llantos y energía, pero las atesoro y te las regalo en este capítulo ¡Si tienes menos de 30, escúchame, porque vengo del futuro... y si tienes más de 30, hazme spoiler del futuro y  dinos qué nos aconsejarías para transitar más ligeramente cada día!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45057308</guid><pubDate>Thu, 27 May 2021 02:10:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/45057308/audio_cap_11.mp3" length="42667239" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>Si estás por cumplir 30, escucha con atención, porque quizás mis aprendizajes te acorten y faciliten un poco el camino. 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Estas 30 lecciones me costaron relaciones, llantos y energía, pero las atesoro y te las regalo en este capítulo ¡Si tienes menos de 30, escúchame, porque vengo del futuro... y si tienes más de 30, hazme spoiler del futuro y  dinos qué nos aconsejarías para transitar más ligeramente cada día!]]></itunes:summary><itunes:duration>2671</itunes:duration><itunes:keywords>30,alma,amor,autoayuda,coaching,consejos,crecimiento,crecimientopersonal,espiritu,espiritualidad,felicidad,meditacion,reflexion,treinton,treintona</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>El Síndrome del Impostor, con Angela Blones - Ep. 10</title><link>https://www.spreaker.com/episode/el-sindrome-del-impostor-con-angela-blones-ep-10--43170191</link><description><![CDATA[Ángela Blones, una admirada referente en creación de contenido, nos habla de las formas en las que se ha autosaboteado, lo más duro que se ha dicho a sí misma, cómo lo ha enfrentado y cómo sigue lidiando contra su Síndrome del Impostor, que es un proceso de mejora constante.<br /><br />¡Si tú luchas con el Síndrome del Impostor, este episodio va a ser inspiración pura!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43170191</guid><pubDate>Thu, 28 Jan 2021 20:17:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43170191/angela_blones.mp3" length="56929363" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>Ángela Blones, una admirada referente en creación de contenido, nos habla de las formas en las que se ha autosaboteado, lo más duro que se ha dicho a sí misma, cómo lo ha enfrentado y cómo sigue lidiando contra su Síndrome del Impostor, que es un...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ángela Blones, una admirada referente en creación de contenido, nos habla de las formas en las que se ha autosaboteado, lo más duro que se ha dicho a sí misma, cómo lo ha enfrentado y cómo sigue lidiando contra su Síndrome del Impostor, que es un proceso de mejora constante.<br /><br />¡Si tú luchas con el Síndrome del Impostor, este episodio va a ser inspiración pura!]]></itunes:summary><itunes:duration>3564</itunes:duration><itunes:keywords>amorpropio,angelablones,autoestima,confiarenmi,crecimientopersonal,creerenmi,entrevista,espiritualidad,impostor,mejorarmiautoestima,seguirmissueños,seguridad,sindromedelimpostor</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Las lecciones de vida detrás de SOUL, la película - Ep. 9</title><link>https://www.spreaker.com/episode/las-lecciones-de-vida-detras-de-soul-la-pelicula-ep-9--43049845</link><description><![CDATA[¡JAZZÉATE este episodio, que tiene mucho para mostrarnos sobre la magia de los detalles, el valor de la vida, de descubrir tu propósito, hacer lo que amas, confiar en tus sueños, aprovechar tu tiempo y compartirlo con las personas que valen la pena!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43049845</guid><pubDate>Thu, 21 Jan 2021 19:41:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/43049845/audio_cap_9.mp3" length="24014109" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>¡JAZZÉATE este episodio, que tiene mucho para mostrarnos sobre la magia de los detalles, el valor de la vida, de descubrir tu propósito, hacer lo que amas, confiar en tus sueños, aprovechar tu tiempo y compartirlo con las personas que valen la pena!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡JAZZÉATE este episodio, que tiene mucho para mostrarnos sobre la magia de los detalles, el valor de la vida, de descubrir tu propósito, hacer lo que amas, confiar en tus sueños, aprovechar tu tiempo y compartirlo con las personas que valen la pena!]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:keywords>aprendizajesoul,conseguirmiproposito,cumplirsueños,disney,espiritualidad,leccionessoul,peliculadisney,peliculasoul,pixar,proposito,psicologia,psicologiasoul,soul,sueños</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¡Ve por tus sueños aunque parezca una locura! Ellas fueron tras el VINO - Ep. 8</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ve-por-tus-suenos-aunque-parezca-una-locura-ellas-fueron-tras-el-vino-ep-8--42940945</link><description><![CDATA[Majo y Ana Cristina dejaron su estabilidad y sus trabajos para ir a Italia a dedicarse al mundo del vino. La energía positiva las acompañó en este viaje, y en este episodio te cuentan cómo hacer para pensar en abundancia; te dan su toolkit para tener valentía y certeza en tus sueños, y además una receta especial para la creatividad ¡Está hermoso, regálate el tiempo de oírlo hasta el final!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42940945</guid><pubDate>Thu, 14 Jan 2021 19:43:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42940945/audio_catame.mp3" length="52925733" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>Majo y Ana Cristina dejaron su estabilidad y sus trabajos para ir a Italia a dedicarse al mundo del vino. 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La energía positiva las acompañó en este viaje, y en este episodio te cuentan cómo hacer para pensar en abundancia; te dan su toolkit para tener valentía y certeza en tus sueños, y además una receta especial para la creatividad ¡Está hermoso, regálate el tiempo de oírlo hasta el final!]]></itunes:summary><itunes:duration>3314</itunes:duration><itunes:keywords>autoestima,catador,crecimientopersonal,creerenmi,miedos,motivacion,motivador,soñadores,soñar,soñarengrande,sueños,valentia,vino</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¡No siempre podemos estar bien, Y ESO ESTÁ BIEN! - Ep. 7</title><link>https://www.spreaker.com/episode/no-siempre-podemos-estar-bien-y-eso-esta-bien-ep-7--42491225</link><description><![CDATA[¡Yo también me dejo a veces de mis emociones! Y es que la tristeza necesita ser sentida para que pueda cumplir su misión, que es limpiarte por dentro. Si la ignoras y la reprimes, dejas de conocerte, entenderte y mejorarte ¡No te dejes de la presión por estar bien todo el tiempo!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42491225</guid><pubDate>Tue, 15 Dec 2020 02:08:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/42491225/cap_7_audio.mp3" length="27570110" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>¡Yo también me dejo a veces de mis emociones! Y es que la tristeza necesita ser sentida para que pueda cumplir su misión, que es limpiarte por dentro. Si la ignoras y la reprimes, dejas de conocerte, entenderte y mejorarte ¡No te dejes de la presión...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Yo también me dejo a veces de mis emociones! Y es que la tristeza necesita ser sentida para que pueda cumplir su misión, que es limpiarte por dentro. Si la ignoras y la reprimes, dejas de conocerte, entenderte y mejorarte ¡No te dejes de la presión por estar bien todo el tiempo!]]></itunes:summary><itunes:duration>1723</itunes:duration><itunes:keywords>amarme,amorpropio,caylinmiliani,conversaciones,cosasdemujeres,cuidarme,depresion,espiritualidad,felicidad,mujeres,podcast,positividad,positividadtoxica,tristeza,yonomedejo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¡Que un hombre nunca nos enfrente! Mi experiencia con la ex de mi ex - Ep. 6</title><link>https://www.spreaker.com/episode/que-un-hombre-nunca-nos-enfrente-mi-experiencia-con-la-ex-de-mi-ex-ep-6--41104437</link><description><![CDATA[Cuando la ex de mi ex y yo nos quitamos los lentes del recelo, el ego y la competencia, pudimos ver dos seres humanos muy similares, llenos de amor, y dispuestas a apoyarnos y ser amigas ¡Que el respeto sea bandera y que un hombre nunca sea la razón para que dos mujeres se enfrenten; puedes estar desperdiciando mucha energía, luz y la oportunidad de conocer a alguien que pasa por los mismos retos que tú!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41104437</guid><pubDate>Thu, 24 Sep 2020 18:11:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/41104437/maga_audio.mp3" length="54391406" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>Cuando la ex de mi ex y yo nos quitamos los lentes del recelo, el ego y la competencia, pudimos ver dos seres humanos muy similares, llenos de amor, y dispuestas a apoyarnos y ser amigas ¡Que el respeto sea bandera y que un hombre nunca sea la razón...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cuando la ex de mi ex y yo nos quitamos los lentes del recelo, el ego y la competencia, pudimos ver dos seres humanos muy similares, llenos de amor, y dispuestas a apoyarnos y ser amigas ¡Que el respeto sea bandera y que un hombre nunca sea la razón para que dos mujeres se enfrenten; puedes estar desperdiciando mucha energía, luz y la oportunidad de conocer a alguien que pasa por los mismos retos que tú!]]></itunes:summary><itunes:duration>3405</itunes:duration><itunes:keywords>amor,celos,crecimiento,desamor,despecho,empatia,envidia,espiritualidad,ex,feminismo,mujeres,novios,sororidad,tristeza</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Conversaciones con Dios que me cambiaron la vida - Ep. 5</title><link>https://www.spreaker.com/episode/conversaciones-con-dios-que-me-cambiaron-la-vida-ep-5--40948729</link><description><![CDATA[Desde que aprendí a escuchar a Dios, él no ha parado de hablarme y sus consejos me han ayudado a NO DEJARME del rencor, del ego, de la ansiedad y de la búsqueda de la aceptación ¡Hoy comparto contigo las frases "twitteables" que me ha dicho ese amigo que está esperando que le hagamos las preguntas correctas para darnos las respuestas!<br /><br />* Esto NO es evangelización]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40948729</guid><pubDate>Thu, 17 Sep 2020 04:19:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/40948729/ep_5_audio.mp3" length="21475621" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>Desde que aprendí a escuchar a Dios, él no ha parado de hablarme y sus consejos me han ayudado a NO DEJARME del rencor, del ego, de la ansiedad y de la búsqueda de la aceptación ¡Hoy comparto contigo las frases "twitteables" que me ha dicho ese amigo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Desde que aprendí a escuchar a Dios, él no ha parado de hablarme y sus consejos me han ayudado a NO DEJARME del rencor, del ego, de la ansiedad y de la búsqueda de la aceptación ¡Hoy comparto contigo las frases "twitteables" que me ha dicho ese amigo que está esperando que le hagamos las preguntas correctas para darnos las respuestas!<br /><br />* Esto NO es evangelización]]></itunes:summary><itunes:duration>1343</itunes:duration><itunes:keywords>amor,ansiedad,catolicismo,catolico,consejos,conversacionescondios,despecho,dios,espiritualidad,jesus,meditacion,oracion,rencor</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Juzgando menos y entendiendo el proceso del otro, con Oriana Lares - Ep. 4</title><link>https://www.spreaker.com/episode/juzgando-menos-y-entendiendo-el-proceso-del-otro-con-oriana-lares-ep-4--40808356</link><description><![CDATA[¡Es fácil tomarse todo personal! Pero cuando entendemos que lo que los otros nos hacen tiene muy poco que ver con nosotros y MUCHO que ver con sus experiencias, sus aprendizajes, su evolución y su madurez... aprendemos a ver todo con más compasión y menos juicios y amargura.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40808356</guid><pubDate>Thu, 10 Sep 2020 02:26:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/40808356/oriana3.mp3" length="41581300" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>¡Es fácil tomarse todo personal! Pero cuando entendemos que lo que los otros nos hacen tiene muy poco que ver con nosotros y MUCHO que ver con sus experiencias, sus aprendizajes, su evolución y su madurez... aprendemos a ver todo con más compasión y...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Es fácil tomarse todo personal! 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Sé una princesa moderna, de esas que no pierden la esperanza de que llegará el amor que merecen, pero mientras tanto siguen construyendo su amor frente al espejo ¡Ahí encontré un precioso equilibrio y no me dejé de la desilusión!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40501968</guid><pubDate>Thu, 27 Aug 2020 04:07:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/40501968/audio_cap_3.mp3" length="28729070" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>¿Sueñas con una historia al estilo Disney pero a la vez dices que el amor no existe? ¡Sé coherente con tu deseo y sigue creyendo como una princesa! ¿Cómo se va a cumplir algo que en el fondo crees que no existe para ti? ¡Pero eso sí! Sé una princesa...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Sueñas con una historia al estilo Disney pero a la vez dices que el amor no existe? ¡Sé coherente con tu deseo y sigue creyendo como una princesa! ¿Cómo se va a cumplir algo que en el fondo crees que no existe para ti? ¡Pero eso sí! Sé una princesa moderna, de esas que no pierden la esperanza de que llegará el amor que merecen, pero mientras tanto siguen construyendo su amor frente al espejo ¡Ahí encontré un precioso equilibrio y no me dejé de la desilusión!]]></itunes:summary><itunes:duration>1795</itunes:duration><itunes:keywords>amor,amorpropio,coach,coaching,consejosdeamor,crecimientopersonal,espiritualidad,humor,ilusion,lifestyle,pareja,princesas,vida</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>No eres un genio, pero eres GENIAL, con Sofía Castro - Ep. 2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/no-eres-un-genio-pero-eres-genial-con-sofia-castro-ep-2--40426616</link><description><![CDATA[Tener cerca a personas que te impulsen y te apoyen, entender que cada quien tiene una chispa única y que hay lugar para todos, y NO ESPERAR que un cazatalentos te descubra, son parte de los catalizadores que Sofia usó para lanzarse por sus sueños, después de muchos años de sabotearse. Así creó No Vengas Tú, un podcast que ha crecido mucho en solo 5 meses ¡Sofi no se dejó del miedo a empezar!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40426616</guid><pubDate>Thu, 20 Aug 2020 20:13:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/40426616/cap2_audio.mp3" length="55477896" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>Tener cerca a personas que te impulsen y te apoyen, entender que cada quien tiene una chispa única y que hay lugar para todos, y NO ESPERAR que un cazatalentos te descubra, son parte de los catalizadores que Sofia usó para lanzarse por sus sueños,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tener cerca a personas que te impulsen y te apoyen, entender que cada quien tiene una chispa única y que hay lugar para todos, y NO ESPERAR que un cazatalentos te descubra, son parte de los catalizadores que Sofia usó para lanzarse por sus sueños, después de muchos años de sabotearse. Así creó No Vengas Tú, un podcast que ha crecido mucho en solo 5 meses ¡Sofi no se dejó del miedo a empezar!]]></itunes:summary><itunes:duration>3472</itunes:duration><itunes:keywords>autoestima,autosabotaje,autosaboteo,cumplirsueños,entrevista,miedo,soñadores,sueños,valentia,valiente</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¡No te disculpes por soñar en grande! - Girl Stop Apologizing de Rachel Hollis - Ep. 1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/no-te-disculpes-por-sonar-en-grande-girl-stop-apologizing-de-rachel-hollis-ep-1--40305155</link><description><![CDATA[Si te cuesta conseguir tiempo para perseguir tus metas, si te llenas de excusas, o si incluso te avergüenzas y te cuesta admitir tus sueños, aquí te regalo el resumen bien entretenido del libro Girl Stop Apologizing de Rachel Hollis, un libro que a mi me animó muchísimo para iniciar este Podcast, y espero que a ti te ayude también a ir por lo que sueñas, a golpear las excusas, a abrazar tus talentos y a ganar confianza para mostrarlos al mundo. ENJOY!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40305155</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2020 13:39:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/40305155/segundo_cap_audio_mp4.mp3" length="31815347" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>Si te cuesta conseguir tiempo para perseguir tus metas, si te llenas de excusas, o si incluso te avergüenzas y te cuesta admitir tus sueños, aquí te regalo el resumen bien entretenido del libro Girl Stop Apologizing de Rachel Hollis, un libro que a mi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Si te cuesta conseguir tiempo para perseguir tus metas, si te llenas de excusas, o si incluso te avergüenzas y te cuesta admitir tus sueños, aquí te regalo el resumen bien entretenido del libro Girl Stop Apologizing de Rachel Hollis, un libro que a mi me animó muchísimo para iniciar este Podcast, y espero que a ti te ayude también a ir por lo que sueñas, a golpear las excusas, a abrazar tus talentos y a ganar confianza para mostrarlos al mundo. ENJOY!]]></itunes:summary><itunes:duration>1991</itunes:duration><itunes:keywords>books,chicas,crecimientopersonal,espiritualidad,girlstopapologizing,libros,miedos,mujeres,rachelhollis,sueños</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>¡No me dejé del miedo y el autosabotaje, y quiero que tú hagas lo mismo! - Ep. 0</title><link>https://www.spreaker.com/episode/no-me-deje-del-miedo-y-el-autosabotaje-y-quiero-que-tu-hagas-lo-mismo-ep-0--40134349</link><description><![CDATA[¡Hola! Somos del mismo equipo si en algún momento le hemos hecho caso a la voz saboteadora que vive en nuestras cabezas; la escuché por mucho tiempo cuando me decía que quizás no tenía tanto talento o que este podcast no sería tan especial ¡Pero no me dejé! Y decidí crear un espacio de luz, anécdotas y sobre todo mucho cariño para quienes también estén dudando de seguir sus sueños y confiar en su magia ¡NO NOS DEJEMOS! ¡Bienvenidos!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40134349</guid><pubDate>Tue, 04 Aug 2020 04:10:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/40134349/cap_1_audio.mp3" length="12410645" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Caylin Miliani</itunes:author><itunes:subtitle>¡Hola! Somos del mismo equipo si en algún momento le hemos hecho caso a la voz saboteadora que vive en nuestras cabezas; la escuché por mucho tiempo cuando me decía que quizás no tenía tanto talento o que este podcast no sería tan especial ¡Pero no me...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Hola! Somos del mismo equipo si en algún momento le hemos hecho caso a la voz saboteadora que vive en nuestras cabezas; la escuché por mucho tiempo cuando me decía que quizás no tenía tanto talento o que este podcast no sería tan especial ¡Pero no me dejé! Y decidí crear un espacio de luz, anécdotas y sobre todo mucho cariño para quienes también estén dudando de seguir sus sueños y confiar en su magia ¡NO NOS DEJEMOS! ¡Bienvenidos!]]></itunes:summary><itunes:duration>775</itunes:duration><itunes:keywords>amorpropio,autoestima,crecimientopersonal,espiritualidad,metas,miedos,seguirmisueños,sindromedelimpostor,sueños</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60da5bd2545d9ad395b3c87abac2ae35.jpg"/><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item></channel></rss>
