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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>OLHA QUE DUAS!!</title><link>https://anamoncaopsicoterapeuta.pt/</link><description><![CDATA[Neste podcast e videocast Ana Monção, psicoterapeuta e Teresa Silva Locutora conversam sobre temas que fazem parte do nosso dia-a-dia e da saúde mental. <br /><br />Entre Portugal e Inglaterra elas estão no ar todas as semanas e uma vez por mês em directo, para responderem às suas perguntas.<br /><br />O podcast e webcast que fala de coisas sérias mas sempre com a boa disposição necessária à saúde mental de todos nós.<br />Webcast com legendas port/ingl: anamoncaopsicoterapeuta.pt]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4517898/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Entertainment News</category><copyright>Copyright Ana Monção</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg</url><title>OLHA QUE DUAS!!</title><link>https://anamoncaopsicoterapeuta.pt/</link></image><lastBuildDate>Wed, 07 Apr 2021 16:59:20 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Ana Monção</itunes:name><itunes:email>geral@anamoncao.pt</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:subtitle>Neste podcast e videocast Ana Monção, psicoterapeuta e Teresa Silva Locutora conversam sobre temas que fazem parte do nosso dia-a-dia e da saúde mental. 

Entre Portugal e Inglaterra elas estão no ar todas as semanas e uma vez por mês em directo, para...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste podcast e videocast Ana Monção, psicoterapeuta e Teresa Silva Locutora conversam sobre temas que fazem parte do nosso dia-a-dia e da saúde mental. <br /><br />Entre Portugal e Inglaterra elas estão no ar todas as semanas e uma vez por mês em directo, para responderem às suas perguntas.<br /><br />O podcast e webcast que fala de coisas sérias mas sempre com a boa disposição necessária à saúde mental de todos nós.<br />Webcast com legendas port/ingl: anamoncaopsicoterapeuta.pt]]></itunes:summary><itunes:category text="News"><itunes:category text="Entertainment News"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>fe08e9cd-2b7b-5d23-88db-8cb8119b0231</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Egoísmo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/egoismo--42679263</link><description><![CDATA[O ser humano é egoísta por natureza? Em que medida o egoísmo e o altruísmo estão ao serviço da sobrevivência? Como podemos equilibrar psicologicamente estas duas tendências dentro de nós próprios e na relação com os outros?]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-7019401</guid><pubDate>Sun, 27 Dec 2020 15:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42679263/7019401_egoismo.mp3" length="6202839" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>O ser humano é egoísta por natureza? Em que medida o egoísmo e o altruísmo estão ao serviço da sobrevivência? Como podemos equilibrar psicologicamente estas duas tendências dentro de nós próprios e na relação com os outros?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O ser humano é egoísta por natureza? Em que medida o egoísmo e o altruísmo estão ao serviço da sobrevivência? Como podemos equilibrar psicologicamente estas duas tendências dentro de nós próprios e na relação com os outros?]]></itunes:summary><itunes:duration>507</itunes:duration><itunes:keywords>egoísmo,relacionamentos,relações humanas</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Insensatez</title><link>https://www.spreaker.com/episode/insensatez--42419060</link><description><![CDATA[A insensatez das guerras e a insensatez no amor… falaremos do mesmo?  Em debate, a partir da música de Carlos Jobim “Insensatez” e da “A História da Insensatez  Humana” de Izrael Rotenberg.]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-6788065</guid><pubDate>Thu, 10 Dec 2020 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42419060/6788065_insensatez.mp3" length="8027023" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>A insensatez das guerras e a insensatez no amor… falaremos do mesmo?  Em debate, a partir da música de Carlos Jobim “Insensatez” e da “A História da Insensatez  Humana” de Izrael Rotenberg.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A insensatez das guerras e a insensatez no amor… falaremos do mesmo?  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Que podemos fazer para nos defendermos?]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-6203317</guid><pubDate>Tue, 03 Nov 2020 13:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41774388/6203317_chantagem_emocional.mp3" length="8085834" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>A chantagem emocional é uma forma de manipulação afetiva, infelizmente presente em muitos casais (conduzindo à violência doméstica de tipo psicológico) e na relação pais filhos … mas não só.  Como podemos identificar um chantagista? Que estratégias...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A chantagem emocional é uma forma de manipulação afetiva, infelizmente presente em muitos casais (conduzindo à violência doméstica de tipo psicológico) e na relação pais filhos … mas não só.  Como podemos identificar um chantagista? Que estratégias usa? Que podemos fazer para nos defendermos?]]></itunes:summary><itunes:duration>664</itunes:duration><itunes:keywords>chantagem emocional,homens e mulheres,pais e filhos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>A CORAGEM DAS MULHERES É MAIOR DO QUE A DOS HOMENS?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/a-coragem-das-mulheres-e-maior-do-que-a-dos-homens--41550732</link><description><![CDATA[O escritor António Lobo Antunes afirmou em entrevista que as mulheres são mais corajosas do que os homens… em tudo, sobretudo perante a finitude (a morte, a doença, o fim das relações).  Será assim? Em que medida faz sentido comparar Homens e Mulheres, generalizando?]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-5977660</guid><pubDate>Tue, 20 Oct 2020 11:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41550732/5977660_a_coragem_das_mulheres_e_maior_do_que_a_dos_homens.mp3" length="15377205" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>O escritor António Lobo Antunes afirmou em entrevista que as mulheres são mais corajosas do que os homens… em tudo, sobretudo perante a finitude (a morte, a doença, o fim das relações).  Será assim? Em que medida faz sentido comparar Homens e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O escritor António Lobo Antunes afirmou em entrevista que as mulheres são mais corajosas do que os homens… em tudo, sobretudo perante a finitude (a morte, a doença, o fim das relações).  Será assim? Em que medida faz sentido comparar Homens e Mulheres, generalizando?]]></itunes:summary><itunes:duration>1271</itunes:duration><itunes:keywords>antónio lobo antunes,coragem,homens e mulheres,saúde mental</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>DILEMA SOCIAL, INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL E ALGORITMOS</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dilema-social-inteligencia-artificial-e-algoritmos--41441322</link><description><![CDATA[As redes sociais (Facebook, Instagram, Twitter, etc) parecem estar a introduzir, de forma subtil mas a grande escala, uma mudança naquilo que fazemos, naquilo que somos e como pensamos .  O “Dilema das Redes” na Netflix veio trazer a debate à consciência social esta questão do controle subtil do comportamento humano, entre outras.]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-5876194</guid><pubDate>Tue, 13 Oct 2020 15:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41441322/5875015_anuncio_da_temporada_2.mp3" length="10938103" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>As redes sociais (Facebook, Instagram, Twitter, etc) parecem estar a introduzir, de forma subtil mas a grande escala, uma mudança naquilo que fazemos, naquilo que somos e como pensamos .  O “Dilema das Redes” na Netflix veio trazer a debate à...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[As redes sociais (Facebook, Instagram, Twitter, etc) parecem estar a introduzir, de forma subtil mas a grande escala, uma mudança naquilo que fazemos, naquilo que somos e como pensamos .  O “Dilema das Redes” na Netflix veio trazer a debate à consciência social esta questão do controle subtil do comportamento humano, entre outras.]]></itunes:summary><itunes:duration>901</itunes:duration><itunes:keywords>dilema social,documentário,manipulação,netflix,redes sociais</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Anúncio da Temporada 2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/anuncio-da-temporada-2--41441323</link><description><![CDATA[Abriu a nova temporada do Podcast Olha que Duas!  anunciado em Live! Já podem fazer download do primeiro episódio, espero que as diferenças sejam do vosso agrado. Estaremos em webcast, temporada 2 no próximo dia 16 de Outubro na nossa página oficial: <a href="https://anamoncaopsicoterapeuta.pt/category/videocast/videocast-olha-que-duas/" rel="noopener">https://anamoncaopsicoterapeuta.pt/category/videocast/videocast-olha-que-duas/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-5875015</guid><pubDate>Tue, 13 Oct 2020 14:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41441323/5875015_anuncio_da_temporada_2.mp3" length="10938103" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>Abriu a nova temporada do Podcast Olha que Duas!  anunciado em Live! Já podem fazer download do primeiro episódio, espero que as diferenças sejam do vosso agrado. Estaremos em webcast, temporada 2 no próximo dia 16 de Outubro na nossa página oficial:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Abriu a nova temporada do Podcast Olha que Duas!  anunciado em Live! Já podem fazer download do primeiro episódio, espero que as diferenças sejam do vosso agrado. Estaremos em webcast, temporada 2 no próximo dia 16 de Outubro na nossa página oficial: <a href="https://anamoncaopsicoterapeuta.pt/category/videocast/videocast-olha-que-duas/" rel="noopener">https://anamoncaopsicoterapeuta.pt/category/videocast/videocast-olha-que-duas/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>901</itunes:duration><itunes:keywords>nova temporada,olha que duas,promo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>A ADAPTAÇÃO A UM FUTURO DIGITAL</title><link>https://www.spreaker.com/episode/a-adaptacao-a-um-futuro-digital--40800711</link><description><![CDATA[No futuro vamos ser comandados digitalmente e ser substituídos por robôs? Que implicações terá essa adaptação ao digital nas nossas vidas em geral e na nossa vida emocional, psicológica, em particular? Quem vai ficar de fora? Quem vão ser os info-excluídos? Onde colocaremos a humanidade nesse processo?]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-5365066</guid><pubDate>Wed, 09 Sep 2020 15:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40800711/5365066_a_adaptacao_a_um_futuro_digital.mp3" length="5585477" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>No futuro vamos ser comandados digitalmente e ser substituídos por robôs? Que implicações terá essa adaptação ao digital nas nossas vidas em geral e na nossa vida emocional, psicológica, em particular? Quem vai ficar de fora? Quem vão ser os...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[No futuro vamos ser comandados digitalmente e ser substituídos por robôs? Que implicações terá essa adaptação ao digital nas nossas vidas em geral e na nossa vida emocional, psicológica, em particular? Quem vai ficar de fora? Quem vão ser os info-excluídos? Onde colocaremos a humanidade nesse processo?]]></itunes:summary><itunes:duration>460</itunes:duration><itunes:keywords>futuro digital,humanidade,mundo digital,robotização</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ADOLESCÊNCIA</title><link>https://www.spreaker.com/episode/adolescencia--40640156</link><description><![CDATA[O tema de hoje é a adolescência. A sociedade, tal como a conhecemos hoje, torna a adolescência mais longa? Durante quanto tempo se é adolescentes ou deixamos os nossos filhos ser adolescentes? Como estamos a lidar com os adolescentes em tempo de pandemia? A adolescência é realmente uma fase difícil?]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-5249185</guid><pubDate>Tue, 01 Sep 2020 20:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40640156/5249185_adolescencia.mp3" length="7337449" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>O tema de hoje é a adolescência. A sociedade, tal como a conhecemos hoje, torna a adolescência mais longa? Durante quanto tempo se é adolescentes ou deixamos os nossos filhos ser adolescentes? Como estamos a lidar com os adolescentes em tempo de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O tema de hoje é a adolescência. A sociedade, tal como a conhecemos hoje, torna a adolescência mais longa? Durante quanto tempo se é adolescentes ou deixamos os nossos filhos ser adolescentes? Como estamos a lidar com os adolescentes em tempo de pandemia? A adolescência é realmente uma fase difícil?]]></itunes:summary><itunes:duration>606</itunes:duration><itunes:keywords>adolescência,pandemia,ser adolescente</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 7 A inveja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-7-a-inveja--40502517</link><description><![CDATA[O que é a inveja? O que a causa? De onde vem esta emoção que acaba com a paz de quem a sente e com a paz de quem a recebe? Como se lida com um invejoso?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40502517</guid><pubDate>Wed, 26 Aug 2020 17:21:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40502517/podcast_7_inveja.mp3" length="7003711" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>O que é a inveja? O que a causa? De onde vem esta emoção que acaba com a paz de quem a sente e com a paz de quem a recebe? Como se lida com um invejoso?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O que é a inveja? O que a causa? De onde vem esta emoção que acaba com a paz de quem a sente e com a paz de quem a recebe? Como se lida com um invejoso?]]></itunes:summary><itunes:duration>434</itunes:duration><itunes:keywords>inveja</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>A Inveja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/a-inveja--40502790</link><description><![CDATA[O que é a inveja? O que a causa? De onde vem esta emoção que acaba com a paz de quem a sente e com a paz de quem a recebe? Como se lida com um invejoso?]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-5160508</guid><pubDate>Wed, 26 Aug 2020 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40502790/5160508_a_inveja.mp3" length="5286411" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>O que é a inveja? O que a causa? 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Assumir-se é... uma questão de saúde pública!]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-5048582</guid><pubDate>Tue, 18 Aug 2020 16:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40386539/5048582_sair_do_armario.mp3" length="7223041" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>Hoje eu e a Teresa Silva /Locutora vamos falar de sair do(s) armário(s), isto é, de assumir as suas preferências sexuais ou, em geral, aquilo que se é, perante a família, os amigos, a sociedade. Assumir-se é... uma questão de saúde pública!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoje eu e a Teresa Silva /Locutora vamos falar de sair do(s) armário(s), isto é, de assumir as suas preferências sexuais ou, em geral, aquilo que se é, perante a família, os amigos, a sociedade. 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Mas existem outras situações em que ele está ausente e nos revela a estreita relação mente-corpo.]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-4970357</guid><pubDate>Wed, 12 Aug 2020 20:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40347320/4970357_ep_5_o_toque.mp3" length="6423694" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>Hoje vamos falar de um sentido importantíssimo nas trocas emocionais - o toque - quase perdido no tempo do Coronavírus. Mas existem outras situações em que ele está ausente e nos revela a estreita relação mente-corpo.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoje vamos falar de um sentido importantíssimo nas trocas emocionais - o toque - quase perdido no tempo do Coronavírus. Mas existem outras situações em que ele está ausente e nos revela a estreita relação mente-corpo.]]></itunes:summary><itunes:duration>530</itunes:duration><itunes:keywords>coronavírus,corpo e mente,relacionamentos,toque</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 4 Retoma económica</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-4-retoma-economica--40347322</link><description><![CDATA[Retomar economicamente e retomar a vida. A felicidade e o dinheiro, o emprego e o desemprego Tudo temas que nos preocupam no tempo do Covid 19.]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-4833491</guid><pubDate>Mon, 03 Aug 2020 18:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40347322/4833491_ep_4_retoma_economica.mp3" length="6281075" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>Retomar economicamente e retomar a vida. A felicidade e o dinheiro, o emprego e o desemprego Tudo temas que nos preocupam no tempo do Covid 19.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Retomar economicamente e retomar a vida. A felicidade e o dinheiro, o emprego e o desemprego Tudo temas que nos preocupam no tempo do Covid 19.]]></itunes:summary><itunes:duration>518</itunes:duration><itunes:keywords>covid 19,desemprego,dinheiro,emprego,felicidade,retoma económica</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>EP 3 - SUCESSO</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-3-sucesso--40023849</link><description><![CDATA[Hoje vamos falar do sucesso, do nosso e do dos outros.<br />Olhar para o quintal do outro será saudável? Há uma inveja positiva e uma inveja negativa? O que podemos considerar o verdadeiro sucesso?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40023849</guid><pubDate>Tue, 28 Jul 2020 20:34:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40023849/podcast_3_sucesso_audio_1.mp3" length="7981846" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>Hoje vamos falar do sucesso, do nosso e do dos outros.
Olhar para o quintal do outro será saudável? Há uma inveja positiva e uma inveja negativa? O que podemos considerar o verdadeiro sucesso?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoje vamos falar do sucesso, do nosso e do dos outros.<br />Olhar para o quintal do outro será saudável? Há uma inveja positiva e uma inveja negativa? O que podemos considerar o verdadeiro sucesso?]]></itunes:summary><itunes:duration>500</itunes:duration><itunes:keywords>inveja,sucesso</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>SUCESSO</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sucesso--40347323</link><description><![CDATA[Hoje vamos falar do sucesso, do nosso e do dos outros. Olhar para o quintal do outro será saudável? Há uma inveja positiva e uma inveja negativa? O que podemos considerar o verdadeiro sucesso?]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-4752686</guid><pubDate>Tue, 28 Jul 2020 18:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40347323/4752686_sucesso.mp3" length="6073862" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>Hoje vamos falar do sucesso, do nosso e do dos outros. Olhar para o quintal do outro será saudável? Há uma inveja positiva e uma inveja negativa? O que podemos considerar o verdadeiro sucesso?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoje vamos falar do sucesso, do nosso e do dos outros. Olhar para o quintal do outro será saudável? Há uma inveja positiva e uma inveja negativa? O que podemos considerar o verdadeiro sucesso?]]></itunes:summary><itunes:duration>501</itunes:duration><itunes:keywords>inveja,inveja negativa,inveja positiva,olha que duas,sucesso,sucesso rápido,verdadeiro sucesso,videocast,webcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep2 - Abraços</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep2-abracos--39929513</link><description><![CDATA[O contacto físico diminui o stress, a ansiedade, a solidão e deixa-nos com uma enorme sensação de felicidade.  <br />É a serotonina a subir! E bem precisamos no tempo do Covid 19!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39929513</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2020 02:27:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39929513/episodio_2_podcast_audio_abra_os_mp3.mp3" length="13372128" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>O contacto físico diminui o stress, a ansiedade, a solidão e deixa-nos com uma enorme sensação de felicidade.  
É a serotonina a subir! E bem precisamos no tempo do Covid 19!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O contacto físico diminui o stress, a ansiedade, a solidão e deixa-nos com uma enorme sensação de felicidade.  <br />É a serotonina a subir! E bem precisamos no tempo do Covid 19!]]></itunes:summary><itunes:duration>418</itunes:duration><itunes:keywords>abraços,afecto,ansiedade,felicidade,solidão</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep1 - Desconfinamento</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep1-desconfinamento--39929363</link><description><![CDATA[Neste episódio vamos falar de desconfinamento, de que forma afecta as nossas vidas e a quem afecta.<br /><br />Neste podcast e videocast Ana Monção, psicoterapeuta e Teresa Silva Locutora conversam sobre temas que fazem parte do nosso dia-a-dia e da saúde mental. <br />Entre Portugal e Inglaterra elas estão no ar todas as semanas e uma vez por mês em directo, para responderem às suas perguntas.<br /><br />O podcast e webcast que fala de coisas sérias mas sempre com a boa disposição necessária à saúde mental de todos nós]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39929363</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2020 02:17:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39929363/episodio_1_podcast_desconfinamento_audio_podcast.mp3" length="9131921" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio vamos falar de desconfinamento, de que forma afecta as nossas vidas e a quem afecta.

Neste podcast e videocast Ana Monção, psicoterapeuta e Teresa Silva Locutora conversam sobre temas que fazem parte do nosso dia-a-dia e da saúde...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio vamos falar de desconfinamento, de que forma afecta as nossas vidas e a quem afecta.<br /><br />Neste podcast e videocast Ana Monção, psicoterapeuta e Teresa Silva Locutora conversam sobre temas que fazem parte do nosso dia-a-dia e da saúde mental. <br />Entre Portugal e Inglaterra elas estão no ar todas as semanas e uma vez por mês em directo, para responderem às suas perguntas.<br /><br />O podcast e webcast que fala de coisas sérias mas sempre com a boa disposição necessária à saúde mental de todos nós]]></itunes:summary><itunes:duration>572</itunes:duration><itunes:keywords>ansiedade,covid,crianças,depressão,desconfinamento,grávidas,idosos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 2 - ABRAÇOS</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-2-abracos--40347324</link><description><![CDATA[Neste podcast e videocast Ana Monção, psicoterapeuta e Teresa Silva Locutora conversam sobre temas que fazem parte do nosso dia-a-dia e da saúde mental.]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-4655015</guid><pubDate>Tue, 21 Jul 2020 12:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40347324/4655015_ep_2_abracos.mp3" length="5094626" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>Neste podcast e videocast Ana Monção, psicoterapeuta e Teresa Silva Locutora conversam sobre temas que fazem parte do nosso dia-a-dia e da saúde mental.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste podcast e videocast Ana Monção, psicoterapeuta e Teresa Silva Locutora conversam sobre temas que fazem parte do nosso dia-a-dia e da saúde mental.]]></itunes:summary><itunes:duration>420</itunes:duration><itunes:keywords>abraços,afecto,contacto físico,covid 19,diminuição do stress,felicidade,serotonina,solidão</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1304bc4c86e2657b7e467b3e774d9e31.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 1 - Desconfinamento (Exiting Lockdown)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-1-desconfinamento-exiting-lockdown--40347321</link><description><![CDATA[Neste podcast e videocast Ana Monção, psicoterapeuta e Teresa Silva Locutora conversam sobre temas que fazem parte do nosso dia-a-dia e da saúde mental.]]></description><guid isPermaLink="false">Buzzsprout-4620887</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2020 01:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40347321/4620887_ep_1_desconfinamento_exiting_lockdown.mp3" length="7039959" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Ana Monção</itunes:author><itunes:subtitle>Neste podcast e videocast Ana Monção, psicoterapeuta e Teresa Silva Locutora conversam sobre temas que fazem parte do nosso dia-a-dia e da saúde mental.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste podcast e videocast Ana Monção, psicoterapeuta e Teresa Silva Locutora conversam sobre temas que fazem parte do nosso dia-a-dia e da saúde mental.]]></itunes:summary><itunes:duration>582</itunes:duration><itunes:keywords>ansiedade,covid 19,crianças,depressão,desconfinamento,grávidas,idosos,sair do lockdown,saúde mental,temas da actualidade</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/05a72e78c9dfcb4c102103873b12fcdc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
