http://dlawlasnejprzyjemnosci.plplSelf-ImprovementCopyright Mortel & Padusińskihttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/732fea0c07a42ec1b6b7530839b9a9c6.jpghttp://dlawlasnejprzyjemnosci.plTue, 05 Mar 2024 09:07:10 +0000Mortel & PadusińskiMortel & Padusińskidlawlasnejprzyjemnosci@gmail.comNa luzie o skuteczności w działaniu i nie tylko. Co drugą środę nowy odcinek.true56c639ac-1d98-5bde-8179-54c05f3e0bafserialhttps://www.spreaker.com/episode/001-4-rzeczy-ktorych-o-efektywnosci-mozesz-nie-wiedziec--39865951W tym odcinku kilka słów o Quebonafide, Taco Hemingway, Victorze Wootenie i czego można się od nich nauczyć. 
Dowiecie się też o:
- o czterech sposobach myślenia wspomagających bycie efektywnym, których możecie nie znać;
- tym co nas „jara” pod kątem muzyki;
- z czego składa się efektywność;
- jakie błędy w rozumieniu słów i późniejszym działaniu możesz popełniać;
- i ciut więcej.
Przekonajcie się sami, na własne uszy!]]>dec1c973-4d73-4e2d-9669-56888320ca31Wed, 10 Jun 2020 04:00:00 +0000Mortel & PadusińskiO muzyce, filmie i co z tym wszystkim ma wspólnego efektywność osobista.  W tym odcinku kilka słów o Quebonafide, Taco Hemingway, Victorze Wootenie i czego można się od nich nauczyć.  Dowiecie się też o: - o czterech sposobach myślenia wspomagających...W tym odcinku kilka słów o Quebonafide, Taco Hemingway, Victorze Wootenie i czego można się od nich nauczyć. 
Dowiecie się też o:
- o czterech sposobach myślenia wspomagających bycie efektywnym, których możecie nie znać;
- tym co nas „jara” pod kątem muzyki;
- z czego składa się efektywność;
- jakie błędy w rozumieniu słów i późniejszym działaniu możesz popełniać;
- i ciut więcej.
Przekonajcie się sami, na własne uszy!]]>2465efektywność,skutecznośćfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/002-3-kroki-do-dyscypliny-i-dzialania-prosto-z-japonii--39865948Ten epizod może dać Ci perspektywę innego podejścia do działania w trudnej sytuacji.
Będzie o trzech krokach prosto z Japonii pomagających w „ogarnianiu rzeczywistości”, zupełnie innych niż te sprzedawane w mass mediach.
Znajdziesz w nim również:
- czym jest metodologia, a czym metodyka;
- o co chodzi z poczuciem kontroli.
Zapraszamy do odsłuchu!
Linki do odcinka:
https://en.wikipedia.org/wiki/Shoma_Morita
https://pl.qwe.wiki/wiki/Morita_therapy]]>e3a252fb-894c-473d-8d7b-01e7d46d7dbfWed, 24 Jun 2020 04:00:00 +0000Mortel & PadusińskiOdcinek nagrany w czasie kwarantanny ogólnonarodowej. O tym jak nie zwariować i skupić się na tym co najważniejsze. Ten epizod może dać Ci perspektywę innego podejścia do działania w trudnej sytuacji. Będzie o trzech krokach prosto z Japonii...Ten epizod może dać Ci perspektywę innego podejścia do działania w trudnej sytuacji.
Będzie o trzech krokach prosto z Japonii pomagających w „ogarnianiu rzeczywistości”, zupełnie innych niż te sprzedawane w mass mediach.
Znajdziesz w nim również:
- czym jest metodologia, a czym metodyka;
- o co chodzi z poczuciem kontroli.
Zapraszamy do odsłuchu!
Linki do odcinka:
https://en.wikipedia.org/wiki/Shoma_Morita
https://pl.qwe.wiki/wiki/Morita_therapy]]>1498dyscyplina,kontrola,metody,morita,produktywność,samorozwój,sytuacje,trudnefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/003-porady-zyciowe-87-letniego-farmera--39865947
Linki z odcinka:
Life Advice from an 87 Year Old Farmer in 1929 Restored in 4k 60fps
https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=FSshPUYTERo
How to live before you die
https://www.ted.com/talks/steve_jobs_how_to_live_before_you_die
Musician Billy McLaughlin Outwits Focal Dystonia
https://www.youtube.com/watch?v=cNOkvG-15wA
TEDxAtlanta - Billy McLaughlin - Part 1 of 2
https://www.youtube.com/watch?v=CXLqwLLftdk
TEDxAtlanta - Billy McLaughlin - Part 2 of 2
https://www.youtube.com/watch?v=i0y5gexHZUI]]>5b35ae84-4a03-4d81-87c2-44c4c2b5c81aWed, 08 Jul 2020 04:00:00 +0000Mortel & PadusińskiCo może przeszkadzać w realizacji celu, czego ludzie wcześniej nie doświadczali? Odcinek również o tym, co dziś niepotrzebnie staje się punktem centralnym życia wielu osób. Linki z odcinka: Life Advice from an 87 Year Old Farmer in 1929 Restored in...
Linki z odcinka:
Life Advice from an 87 Year Old Farmer in 1929 Restored in 4k 60fps
https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=FSshPUYTERo
How to live before you die
https://www.ted.com/talks/steve_jobs_how_to_live_before_you_die
Musician Billy McLaughlin Outwits Focal Dystonia
https://www.youtube.com/watch?v=cNOkvG-15wA
TEDxAtlanta - Billy McLaughlin - Part 1 of 2
https://www.youtube.com/watch?v=CXLqwLLftdk
TEDxAtlanta - Billy McLaughlin - Part 2 of 2
https://www.youtube.com/watch?v=i0y5gexHZUI]]>1240biznes,cele,praca,produktywność,sukces,workfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/004-co-wiesz-o-tej-anatomii--39886515Anatomia kłamstwa: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/239374/anatomia-klamstwa
Szczera prawda o nieuczciwości: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4261265/szczera-prawda-o-nieuczciwosci-jak-oklamujemy-wszystkich-a-zwlaszcza-samych-siebie
Broadchurch: https://www.youtube.com/watch?v=HOnus6OvViM
The Fall: https://www.youtube.com/watch?v=dyFrBC1rAcg

Dobrego odsłuchu!]]>https://api.spreaker.com/episode/39886515Wed, 22 Jul 2020 04:00:11 +0000Mortel & PadusińskiCześć! W tym odcinku nawiązujemy do: Anatomia kłamstwa: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/239374/anatomia-klamstwa Szczera prawda o nieuczciwości:...Anatomia kłamstwa: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/239374/anatomia-klamstwa
Szczera prawda o nieuczciwości: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4261265/szczera-prawda-o-nieuczciwosci-jak-oklamujemy-wszystkich-a-zwlaszcza-samych-siebie
Broadchurch: https://www.youtube.com/watch?v=HOnus6OvViM
The Fall: https://www.youtube.com/watch?v=dyFrBC1rAcg

Dobrego odsłuchu!]]>1841kłamstwo,mortel,nieuczciwość,padusiński,prawda,skutecznośćfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/005-a-co-jezeli-ty-bedziesz-sie-musial-przyznac-do-bledu--40142939
Dodatkowo dowiesz się:
- czym dla Marcina jest „patologia”
- co prowadzi do klęski, a co wbrew pozorom da Ci satysfakcję
- czym jest test kamery i jak może Ci pomóc w ocenie błędu
- co z tym wszystkim wspólnego ma 8 mila i Eminem.]]>https://api.spreaker.com/episode/40142939Wed, 05 Aug 2020 04:00:17 +0000Mortel & PadusińskiOdcinek, w którym poruszamy tematy: co się z nami dzieje, gdy popełniamy błąd i jak przyznać się do błędu, aby zachować twarz i wyjść na profesjonalistę. Dodatkowo dowiesz się: - czym dla Marcina jest „patologia” - co prowadzi do klęski, a co wbrew...
Dodatkowo dowiesz się:
- czym dla Marcina jest „patologia”
- co prowadzi do klęski, a co wbrew pozorom da Ci satysfakcję
- czym jest test kamery i jak może Ci pomóc w ocenie błędu
- co z tym wszystkim wspólnego ma 8 mila i Eminem.]]>1554błędy,kamera,mortel,padusiński,skutecznośćtrue1fullhttps://www.spreaker.com/episode/006-jak-byc-punktualnym-i-planowac-inaczej--40375579
Z tego epizodu dowiesz się:
• co może pomóc Ci w byciu punktualnym,
• kim był Kurt Vonnegut,
• jakie błędy możesz popełniać używając jego metody planowania i jak ich uniknąć,
• jak to się przekłada m. in. na budowę domu :)

Gorąco zachęcamy do odsłuchu i subskrypcji podcastu!]]>https://api.spreaker.com/episode/40375579Wed, 19 Aug 2020 04:00:15 +0000Mortel & PadusińskiTen odcinek przeznaczony jest dla osób, którym standardowa metoda planowania zadań w czasie nie wystarcza. Z tego epizodu dowiesz się: • co może pomóc Ci w byciu punktualnym, • kim był Kurt Vonnegut, • jakie błędy możesz popełniać używając jego...
Z tego epizodu dowiesz się:
• co może pomóc Ci w byciu punktualnym,
• kim był Kurt Vonnegut,
• jakie błędy możesz popełniać używając jego metody planowania i jak ich uniknąć,
• jak to się przekłada m. in. na budowę domu :)

Gorąco zachęcamy do odsłuchu i subskrypcji podcastu!]]>1554czas,mortel,padusiński,planowanie,skuteczność,vonnegutfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/007-analog-czy-cyfra-czyli-gdzie-zapisujemy-numery-telefonow--40641143
Z tego epizodu możesz dowiedzieć się… a raczej doświadczyć emocji, jakie towarzyszyły nam podczas nagrywania. Odcinek, gdzie spieramy się m. in. o to czy wychodzić od zadania do projektu, czy patrzeć od projektu do zadania.

Gorąco zachęcamy do odsłuchu i subskrypcji!

Linki, o których wspominamy:
Asana: https://asana.com/
BBC Documentary Surgery's Dirty Secrets: https://www.youtube.com/watch?v=yBuubs243CQ]]>https://api.spreaker.com/episode/40641143Wed, 02 Sep 2020 04:00:15 +0000Mortel & PadusińskiBezpieczeństwo to karteczka samoprzylepna czy cyfrowa notka? Co do tego ma pamięć? Z tego epizodu możesz dowiedzieć się… a raczej doświadczyć emocji, jakie towarzyszyły nam podczas nagrywania. Odcinek, gdzie spieramy się m. in. o to czy wychodzić od...
Z tego epizodu możesz dowiedzieć się… a raczej doświadczyć emocji, jakie towarzyszyły nam podczas nagrywania. Odcinek, gdzie spieramy się m. in. o to czy wychodzić od zadania do projektu, czy patrzeć od projektu do zadania.

Gorąco zachęcamy do odsłuchu i subskrypcji!

Linki, o których wspominamy:
Asana: https://asana.com/
BBC Documentary Surgery's Dirty Secrets: https://www.youtube.com/watch?v=yBuubs243CQ]]>959asana,mortel,padusinski,rozmowafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/008-o-zmianach-i-dyscyplinie-cz-1-5-etapow-do-nowych-efektow--40918039
W tym odcinku dowiesz się przez jakie etapy trzeba przejść, żeby wprowadzając zmianę. Niezależnie czy to rzucenie palenia, chęć schudnięcia czy zmiana pracy.

Dowiesz się również z czego wynika to, że pragnąc coś zmienić masz duże ryzyko powrotu do starych przyzwyczajeń po pewnym czasie. Oczywiście dajemy propozycję jak przejść przez te trudności.

To epizod przede wszystkim dla tych, którzy chcą dowiedzieć się jak wprowadzanie zmian w życie wygląda i chcą naprawdę zaplanowane zmiany czy to zachowania, czy działania w swoim życiu urzeczywistnić na stałe.]]>https://api.spreaker.com/episode/40918039Wed, 16 Sep 2020 04:00:03 +0000Mortel & PadusińskiJest to pierwsza część naszej rozmowy o tym jak wprowadzać dyscyplinę, która pomaga osiągnąć nam cele. Pokusimy się o stwierdzenie, że powinieneś mieć wiedzę z tego odcinka, jeżeli chcesz wprowadzić jakąkolwiek zmianę w swoim życiu! W tym odcinku...
W tym odcinku dowiesz się przez jakie etapy trzeba przejść, żeby wprowadzając zmianę. Niezależnie czy to rzucenie palenia, chęć schudnięcia czy zmiana pracy.

Dowiesz się również z czego wynika to, że pragnąc coś zmienić masz duże ryzyko powrotu do starych przyzwyczajeń po pewnym czasie. Oczywiście dajemy propozycję jak przejść przez te trudności.

To epizod przede wszystkim dla tych, którzy chcą dowiedzieć się jak wprowadzanie zmian w życie wygląda i chcą naprawdę zaplanowane zmiany czy to zachowania, czy działania w swoim życiu urzeczywistnić na stałe.]]>816dyscyplina,mortel,padusiński,skuteczność,zmianafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/009-o-zmianach-i-dyscyplinie-cz-2-to-nie-jest-odcinek-o-zabach-czyli-jak-wprowadzac-dyscypline-ktora-pomaga-osiagac-cele--41212167
Z poprzedniego odcinka dowiedzieliście się, jakie są etapy wprowadzania zmian w życie i jak radzić sobie z najczęstszymi trudnościami podczas tych etapów.

Tutaj rozmawiamy o metodach, które ułatwią Ci skutecznie wprowadzić tych zmian. Znajdziesz sposoby i tematy związane m.in. z tym:
- jak niepostrzeżenie dla twojego mózgu wprowadzać zmiany, by dzięki temu zmniejszyć opór i zwiększyć szanse powodzenia
- jak gotująca żaba może pomóc we wprowadzaniu zmian w życie
- jak odnieść sukces dzięki swoim niedoskonałościom,
- jak skupić się na konkretnej zmianie.
- z jakiego powodu wasze ego każe wam się tłumaczyć przed samym sobą.
- czym jest binge watching

Poznasz też co mamy na myśli, mówiąc o tym, że trzeba ładować. To wszystko w tym napakowanym „mięsem” odcinku. Zapraszamy.

Linki:
04:19 m. in. wspominaliśmy o książce "Zjeść żabę", a mieliśmy na myśli książkę „Zjedz tę żabę” Brian Tracy
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/2024/zjedz-te-zabe-21-metod-podnoszenia-wydajnosci-w-pracy-i-zwalczania-sklonnosci-do-zwlekania
6:16 Boiling frog experiment - https://www.youtube.com/watch?v=bSpOzssCGmk
14:30 Nudge theory
https://www.youtube.com/watch?v=EsUzI9lZMak "your mom doesn't work here, clean up your own mess"
przykłady zastosowań https://www.skipprichard.com/10-examples-of-nudge-theory/]]>https://api.spreaker.com/episode/41212167Wed, 30 Sep 2020 04:00:13 +0000Mortel & PadusińskiDruga część rozmowy o tym jak wprowadzać dyscyplinę, która pomaga osiągać nam cele. Z poprzedniego odcinka dowiedzieliście się, jakie są etapy wprowadzania zmian w życie i jak radzić sobie z najczęstszymi trudnościami podczas tych etapów. Tutaj...
Z poprzedniego odcinka dowiedzieliście się, jakie są etapy wprowadzania zmian w życie i jak radzić sobie z najczęstszymi trudnościami podczas tych etapów.

Tutaj rozmawiamy o metodach, które ułatwią Ci skutecznie wprowadzić tych zmian. Znajdziesz sposoby i tematy związane m.in. z tym:
- jak niepostrzeżenie dla twojego mózgu wprowadzać zmiany, by dzięki temu zmniejszyć opór i zwiększyć szanse powodzenia
- jak gotująca żaba może pomóc we wprowadzaniu zmian w życie
- jak odnieść sukces dzięki swoim niedoskonałościom,
- jak skupić się na konkretnej zmianie.
- z jakiego powodu wasze ego każe wam się tłumaczyć przed samym sobą.
- czym jest binge watching

Poznasz też co mamy na myśli, mówiąc o tym, że trzeba ładować. To wszystko w tym napakowanym „mięsem” odcinku. Zapraszamy.

Linki:
04:19 m. in. wspominaliśmy o książce "Zjeść żabę", a mieliśmy na myśli książkę „Zjedz tę żabę” Brian Tracy
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/2024/zjedz-te-zabe-21-metod-podnoszenia-wydajnosci-w-pracy-i-zwalczania-sklonnosci-do-zwlekania
6:16 Boiling frog experiment - https://www.youtube.com/watch?v=bSpOzssCGmk
14:30 Nudge theory
https://www.youtube.com/watch?v=EsUzI9lZMak "your mom doesn't work here, clean up your own mess"
przykłady zastosowań https://www.skipprichard.com/10-examples-of-nudge-theory/]]>1804dyscyplina,mortel,nawyki,padusiński,skuteczność,zmianafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/010-agile-od-kuchni-rozmowa-z-ryszardem-koszczynskim--41445456Po pierwsze jest to nasz dziesiąty odcinek.
Po drugie jest to nasz pierwszy wywiad.
Po trzecie jesteśmy dalej w grze i nagrywamy!

I w dzisiejszym, tym wyjątkowym, bo już 10. odcinku - wywiad z Ryszardem Koszczyńskim.
Duża dawka konkretnej i ciekawej wiedzy odnośnie m.in.:
- podejścia zwinnego i tego kiedy warto je stosować, a kiedy nie;
- jak planować zadania dla zespołu, a jak planować dla siebie samego;
- co podejście Agile'owe ma wspólnego z zarządzaniem zmianą;
- jak wykorzystać Agile do poprawy swojej produktywności;
- co ma z tym wspólnego dopamina.

Zapraszamy do słuchania!]]>https://api.spreaker.com/episode/41445456Wed, 14 Oct 2020 04:00:21 +0000Mortel & PadusińskiDzisiejszy odcinek jest dla nas wyjątkowy z kilku powodów. Po pierwsze jest to nasz dziesiąty odcinek. Po drugie jest to nasz pierwszy wywiad. Po trzecie jesteśmy dalej w grze i nagrywamy! I w dzisiejszym, tym wyjątkowym, bo już 10. odcinku - wywiad...Po pierwsze jest to nasz dziesiąty odcinek.
Po drugie jest to nasz pierwszy wywiad.
Po trzecie jesteśmy dalej w grze i nagrywamy!

I w dzisiejszym, tym wyjątkowym, bo już 10. odcinku - wywiad z Ryszardem Koszczyńskim.
Duża dawka konkretnej i ciekawej wiedzy odnośnie m.in.:
- podejścia zwinnego i tego kiedy warto je stosować, a kiedy nie;
- jak planować zadania dla zespołu, a jak planować dla siebie samego;
- co podejście Agile'owe ma wspólnego z zarządzaniem zmianą;
- jak wykorzystać Agile do poprawy swojej produktywności;
- co ma z tym wspólnego dopamina.

Zapraszamy do słuchania!]]>3813agile,koszczyński,mortel,padusiński,skutecznośćfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/011-jak-radzic-sobie-w-gaszczu-plikow--41668909Jeżeli Ci to przeszkadza i chcesz poznać sposoby na ogarnięcie tego gąszczu plików, ten epizod jest idealny dla Ciebie.

Słuchając go dowiesz się:
- czy warto dbać o porządek w plikach skoro jest opcja "szukaj";
- jak zapanować nad plikami na telefonie, co z plikami na komputerze i na innych urządzeniach;
- jaki wzorzec nazwy pliku ma zbudowany Marcin i jak możesz użyć go u siebie;
- jakie dobre praktyki stosujemy przy ogarnianiu dużych ilości plików;
- ile wysiłku to wymaga i czy warto;
- jakie pułapki czekają przy tworzeniu swojego systemu nazywania i zarządzania plikami.

Zapraszamy do słuchania!

Link to filmu, który nas zainspirował: https://www.youtube.com/watch?v=86FiUbbRxaw]]>https://api.spreaker.com/episode/41668909Wed, 28 Oct 2020 05:00:17 +0000Mortel & PadusińskiTo odcinek jest dla tych, których pulpit ma dziesiątki, jak nie setki ikon. Jeżeli Ci to przeszkadza i chcesz poznać sposoby na ogarnięcie tego gąszczu plików, ten epizod jest idealny dla Ciebie. Słuchając go dowiesz się: - czy warto dbać o porządek...Jeżeli Ci to przeszkadza i chcesz poznać sposoby na ogarnięcie tego gąszczu plików, ten epizod jest idealny dla Ciebie.

Słuchając go dowiesz się:
- czy warto dbać o porządek w plikach skoro jest opcja "szukaj";
- jak zapanować nad plikami na telefonie, co z plikami na komputerze i na innych urządzeniach;
- jaki wzorzec nazwy pliku ma zbudowany Marcin i jak możesz użyć go u siebie;
- jakie dobre praktyki stosujemy przy ogarnianiu dużych ilości plików;
- ile wysiłku to wymaga i czy warto;
- jakie pułapki czekają przy tworzeniu swojego systemu nazywania i zarządzania plikami.

Zapraszamy do słuchania!

Link to filmu, który nas zainspirował: https://www.youtube.com/watch?v=86FiUbbRxaw]]>2716mortel,padusiński,pliki,produktywność,skutecznośćfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/012-stoicyzm-czy-to-uniwersalny-sposob-na-zycie-rozmowa-z-andrzejem-bernardynem--41908802W tym epizodzie gościmy Andrzeja Bernardyna: trenera wystąpień publicznych, kreatywności oraz praktykującego stoika.

Z naszej rozmowy z Andrzejem dowiesz się m.in o tym:
* czym jest stoicyzm?
* czy taki obecny "renesans" stoicyzmu to nie jest chwila moda?
* do czego może się przydać w życiu prywatnym?
* jakie korzyści mogę osiągnąć w pracy korzystając ze stoickich praktyk?
* czym jest "overview effect"? czy ma wspólne "pierwiastki" ze stoicyzmem?
* na jakie niebezpieczeństwa mogą natrafić początkujący stoicy?

Zapraszamy do odsłuchu z otwartą głową!]]>https://api.spreaker.com/episode/41908802Wed, 11 Nov 2020 05:00:12 +0000Mortel & PadusińskiJeżeli chcesz się dowiedzieć, czym jest stoicyzm i jak to podejście może pomóc Ci w ogarnianiu rzeczywistości, zapraszamy do odsłuchu najnowszego odcinka. W tym epizodzie gościmy Andrzeja Bernardyna: trenera wystąpień publicznych, kreatywności oraz...W tym epizodzie gościmy Andrzeja Bernardyna: trenera wystąpień publicznych, kreatywności oraz praktykującego stoika.

Z naszej rozmowy z Andrzejem dowiesz się m.in o tym:
* czym jest stoicyzm?
* czy taki obecny "renesans" stoicyzmu to nie jest chwila moda?
* do czego może się przydać w życiu prywatnym?
* jakie korzyści mogę osiągnąć w pracy korzystając ze stoickich praktyk?
* czym jest "overview effect"? czy ma wspólne "pierwiastki" ze stoicyzmem?
* na jakie niebezpieczeństwa mogą natrafić początkujący stoicy?

Zapraszamy do odsłuchu z otwartą głową!]]>3593mortel,padusiński,rozmowy,skuteczność,stoicyzmfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/013-jak-pisac-i-rozmawiac-by-byc-zrozumianym--42147950Dlaczego korpomowa może pomóc, a w jakich sytuacjach może cię skompromitować?

Swobodna rozmowa o tym, czy zawsze to, z czego się śmiejemy jest naprawdę bezużyteczne.
Z tego krótkiego odcinka dowiecie się m.in
- Czym jest żargon korporacyjny, czyli potocznie korpomowa?
- W jakim celu się go używa?
- Czy to naprawdę takie złe? Czyli "plusy dodatnie i plusy ujemne" korpomowy.
- Co może pomóc w komunikacji biznesowej i ją "uczłowieczyć"?
- Co znaczy słowo feminatyw i co zepsuł PRL?
- Kiedy każdy z nas bywa snobem?
- Jakie słowa z korpomowy doprowadzają u nas do podniesienia ciśnienia?

Odcinek dla dorosłych słuchaczy :)
Koniecznie posłuchaj, jeżeli nie chcesz stracić tej wiedzy.

Linki
Expert: https://www.youtube.com/watch?v=BKorP55Aqvg
https://www.youtube.com/watch?v=4ab2ZeZ-krY
https://www.gov.pl/web/sluzbacywilna/prosty-jezyk
https://businessinsider.com.pl/rozwoj-osobisty/kariera/jezyk-korporacyjny-korpomowa-slownik-pojec/pdv2dby
https://www.jasnopis.pl]]>https://api.spreaker.com/episode/42147950Wed, 25 Nov 2020 05:00:16 +0000Mortel & PadusińskiJak pisać i rozmawiać, by być zrozumianym? Dlaczego korpomowa może pomóc, a w jakich sytuacjach może cię skompromitować? Swobodna rozmowa o tym, czy zawsze to, z czego się śmiejemy jest naprawdę bezużyteczne. Z tego krótkiego odcinka dowiecie się...Dlaczego korpomowa może pomóc, a w jakich sytuacjach może cię skompromitować?

Swobodna rozmowa o tym, czy zawsze to, z czego się śmiejemy jest naprawdę bezużyteczne.
Z tego krótkiego odcinka dowiecie się m.in
- Czym jest żargon korporacyjny, czyli potocznie korpomowa?
- W jakim celu się go używa?
- Czy to naprawdę takie złe? Czyli "plusy dodatnie i plusy ujemne" korpomowy.
- Co może pomóc w komunikacji biznesowej i ją "uczłowieczyć"?
- Co znaczy słowo feminatyw i co zepsuł PRL?
- Kiedy każdy z nas bywa snobem?
- Jakie słowa z korpomowy doprowadzają u nas do podniesienia ciśnienia?

Odcinek dla dorosłych słuchaczy :)
Koniecznie posłuchaj, jeżeli nie chcesz stracić tej wiedzy.

Linki
Expert: https://www.youtube.com/watch?v=BKorP55Aqvg
https://www.youtube.com/watch?v=4ab2ZeZ-krY
https://www.gov.pl/web/sluzbacywilna/prosty-jezyk
https://businessinsider.com.pl/rozwoj-osobisty/kariera/jezyk-korporacyjny-korpomowa-slownik-pojec/pdv2dby
https://www.jasnopis.pl]]>2461corporate,feminatyw,h2h,język,komunikacja,korpomowa,mortel,mowa,padusiński,polglish,polglisz,rozmowytrue1fullhttps://www.spreaker.com/episode/014-jak-rzucic-palenie-czyli-o-wspieraniu-przy-zmianie-zachowan--42366909
Z tego odcinka dowiecie się m.in.:
- czym jest pętla nawyku
- jak w zmianie zachowań działa ostrzeganie i przestrzeganie
- dlaczego przestrzeganie przed konsekwencjami działa na ludzi w okolicach 40 roku życia
- jak działają pochwały
- co pomogło Adrianowi rzucić palenie
- i wiele wiele innych…

Koniecznie posłuchaj, jeżeli planujesz zmienić swoje nawyki i zachowania.

Linki do odcinka:
Tali Sharot "How to motivate yourself to change your behavior" https://www.youtube.com/watch?v=xp0O2vi8DX4
aplikacj Quitzila: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.despdev.quitzilla
książka, o której mówił Marcin to "Nawyk samodyscypliny": https://lubimyczytac.pl/ksiazka/227/nawyk-samodyscypliny-zaprogramuj-wewnetrznego-stroza]]>https://api.spreaker.com/episode/42366909Wed, 09 Dec 2020 05:00:03 +0000Mortel & PadusińskiW tym odcinku rozmawiamy o tym, co może pomóc w zmianie zachowania, jak możemy wspierać w tym innych ludzi i co nie działa, gdy chcemy kogoś do zmiany zachowania zachęcić. Z tego odcinka dowiecie się m.in.: - czym jest pętla nawyku - jak w zmianie...
Z tego odcinka dowiecie się m.in.:
- czym jest pętla nawyku
- jak w zmianie zachowań działa ostrzeganie i przestrzeganie
- dlaczego przestrzeganie przed konsekwencjami działa na ludzi w okolicach 40 roku życia
- jak działają pochwały
- co pomogło Adrianowi rzucić palenie
- i wiele wiele innych…

Koniecznie posłuchaj, jeżeli planujesz zmienić swoje nawyki i zachowania.

Linki do odcinka:
Tali Sharot "How to motivate yourself to change your behavior" https://www.youtube.com/watch?v=xp0O2vi8DX4
aplikacj Quitzila: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.despdev.quitzilla
książka, o której mówił Marcin to "Nawyk samodyscypliny": https://lubimyczytac.pl/ksiazka/227/nawyk-samodyscypliny-zaprogramuj-wewnetrznego-stroza]]>2134mortel,nawyk,nawyki,padusiński,rozmowy,zmianafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/015-trzy-wazne-rzeczy--42618561
Na koniec chcemy przekazać Ci po jednej myśli na nadchodzące święta i nowy rok.

Tak, to jest osobisty odcinek!]]>https://api.spreaker.com/episode/42618561Wed, 23 Dec 2020 05:00:16 +0000Mortel & PadusińskiW tym epizodzie każdy z nas mówi o dwóch metodach, bardzo pomocnych w oszczędzaniu czasu i unikaniu niepotrzebnych konfliktów. Na koniec chcemy przekazać Ci po jednej myśli na nadchodzące święta i nowy rok. Tak, to jest osobisty odcinek!
Na koniec chcemy przekazać Ci po jednej myśli na nadchodzące święta i nowy rok.

Tak, to jest osobisty odcinek!]]>1449efektywność,lifehack,mortel,noworoczne,outlook,padusiński,planowanie,rozmowy,skuteczność,świętafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/016-zabojcy-celow-noworocznych-i-jak-sobie-z-nimi-poradzic--42804815
W tym odcinku rozmawiamy o najczęstszych przyczynach porzucenia celów noworocznych (i nie tylko noworocznych).

Żeby Wam pomóc, nie poprzestajemy na powodach. Mówimy też o możliwościach radzenia sobie z tymi właśnie przyczynami, które w tytule występują w roli zabójców.

Z tego odcinka dowiecie się m.in.:
• jak radzić sobie z drobnymi porażkami w trakcie realizacji celu
• po czym poznać dobry cel noworoczny
• co zrobić, gdy efekty są za małe lub ich w ogóle nie ma
i o kilku pozostałych rzeczach.

Dobrego odsłuchu!]]>https://api.spreaker.com/episode/42804815Wed, 06 Jan 2021 05:00:21 +0000Mortel & PadusińskiKim są zabójcy celów noworocznych i jak sobie z nimi poradzić? W tym odcinku rozmawiamy o najczęstszych przyczynach porzucenia celów noworocznych (i nie tylko noworocznych). Żeby Wam pomóc, nie poprzestajemy na powodach. Mówimy też o możliwościach...
W tym odcinku rozmawiamy o najczęstszych przyczynach porzucenia celów noworocznych (i nie tylko noworocznych).

Żeby Wam pomóc, nie poprzestajemy na powodach. Mówimy też o możliwościach radzenia sobie z tymi właśnie przyczynami, które w tytule występują w roli zabójców.

Z tego odcinka dowiecie się m.in.:
• jak radzić sobie z drobnymi porażkami w trakcie realizacji celu
• po czym poznać dobry cel noworoczny
• co zrobić, gdy efekty są za małe lub ich w ogóle nie ma
i o kilku pozostałych rzeczach.

Dobrego odsłuchu!]]>1705cele,mortel,noworoczne,padusiński,przeszkody,rozmowy,skutecznośćfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/017-jak-mylic-sie-mniej-i-czy-warto--43015668
Dzisiejszy odcinek jest o tym jak mylić się mniej, albo przynajmniej być świadomym tego, jak i dlaczego tak często chybiamy z podejmowanymi decyzjami.

Linki do odcinka:
https://www.mala-psychologia.eu/efekt-dunninga-krugera/
https://pzc.innelektury.pl/bladatrybucji/
https://pl.wikipedia.org/wiki/Lista_b%C5%82%C4%99d%C3%B3w_poznawczych]]>https://api.spreaker.com/episode/43015668Wed, 20 Jan 2021 05:00:04 +0000Mortel & PadusińskiPomyłki są naturalnym etapem nauki. A co jeżeli są omyłki, które jednocześnie utrudniają nam życie… są nam potrzebne? Dzisiejszy odcinek jest o tym jak mylić się mniej, albo przynajmniej być świadomym tego, jak i dlaczego tak często chybiamy z...
Dzisiejszy odcinek jest o tym jak mylić się mniej, albo przynajmniej być świadomym tego, jak i dlaczego tak często chybiamy z podejmowanymi decyzjami.

Linki do odcinka:
https://www.mala-psychologia.eu/efekt-dunninga-krugera/
https://pzc.innelektury.pl/bladatrybucji/
https://pl.wikipedia.org/wiki/Lista_b%C5%82%C4%99d%C3%B3w_poznawczych]]>1533błędypoznawcze,dlawlasnejprzyjemnosci,heurystyki,mortel,padusinski,pomyłki,rozmowyfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/018-osiemnastka-i-co-dalej--43391864Chcieliśmy chwilę się zatrzymać i zastanowić nad tym: czym jest/był ten podcast?]]>https://api.spreaker.com/episode/43391864Wed, 10 Feb 2021 22:44:30 +0000Mortel & PadusińskiOsiemnaste urodziny to jest taki moment, kiedy często chociaż na chwilę zatrzymujemy się i zastanawiamy: gdzie jestem? co dalej? Ten dzisiejszy odcinek, ta nasza “osiemnastka” jest pierwszym epizodem, którego nie wypuściliśmy jak zwykle, co drugą...Chcieliśmy chwilę się zatrzymać i zastanowić nad tym: czym jest/był ten podcast?]]>1165mortel,padusiński,rozmowytrue1fullhttps://www.spreaker.com/episode/019-a-po-przerwie--48029311…wracamy z krótkim spojrzeniem na mijający rok i zapowiedzią tego, co w dalszych odcinkach.

Dziękujemy, że o nas pamiętasz i życzymy dobrego odsłuchu!]]>https://api.spreaker.com/episode/48029311Wed, 22 Dec 2021 20:49:07 +0000Mortel & PadusińskiA po przerwie… …wracamy z krótkim spojrzeniem na mijający rok i zapowiedzią tego, co w dalszych odcinkach. Dziękujemy, że o nas pamiętasz i życzymy dobrego odsłuchu!…wracamy z krótkim spojrzeniem na mijający rok i zapowiedzią tego, co w dalszych odcinkach.

Dziękujemy, że o nas pamiętasz i życzymy dobrego odsłuchu!]]>883mortel,padusiński,podsumowanie,rozmowyfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/020-jak-rozumiemy-minimalizm--48170681https://api.spreaker.com/episode/48170681Wed, 05 Jan 2022 06:00:03 +0000Mortel & PadusińskiPierwszy odcinek drugiego sezonu, którego tematem przewodnim jest minimalizm.1283dlawlasnejprzyjemnosci,minimalizm,mortel,padusinski,rozmowyfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/021-pulapki-minimalizmu--48355146https://api.spreaker.com/episode/48355146Wed, 19 Jan 2022 05:00:02 +0000Mortel & PadusińskiTytuł odcinka może nasuwać skojarzenia, że negujemy minimalizm. niemniej chcemy raczej zwrócić uwagę na aspekty, które mogą być pułapkami na tej drodze.2123minimalizm,mortel,padusiński,rozmowy,zagrożeniafalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/022-co-laik-moze-zyskac-z-minimalizmu--48564100https://api.spreaker.com/episode/48564100Wed, 02 Feb 2022 22:45:21 +0000Mortel & PadusińskiW tym odcinku dwóch laików rozmawia o ich wyobrażeniach, jakie korzyści może minimalizm przynieść człowiekowi w życiu.1464korzyść,minimalizm,mniej,mortel,padusinski,rozmowy,zmiana,zyskfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/023-od-czego-zaczac-przygode-czyli-zasady-minimalizmu-wg-leo-babauty--48612929https://api.spreaker.com/episode/48612929Wed, 16 Feb 2022 05:00:02 +0000Mortel & PadusińskiEpizod o tym, kim jest Leo Babauta i jakie proponuje reguły drogi dla życiowego minimalisty .1563babauta,minimalizm,mortel,padusiński,rozwój,zasadyfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/024-minimalizm-zasada-1--48612930https://api.spreaker.com/episode/48612930Wed, 02 Mar 2022 05:00:02 +0000Mortel & PadusińskiOdcinek o 1. spośród zasad minimalizmu wg Leo Babauty.1078babauta,minimalizm,mortel,padusiński,rozmowy,rozwój,zasadyfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/025-minimalizm-zasada-2--48613924https://api.spreaker.com/episode/48613924Wed, 16 Mar 2022 05:00:02 +0000Mortel & PadusińskiOdcinek o 2. zasadzie minimalizmu wg reguł Leo Babauty.1522babuta,minimalizm,mortel,padusiński,rozmowy,rozwój,zasadyfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/026-minimalizm-zasada-3--48614536https://api.spreaker.com/episode/48614536Wed, 30 Mar 2022 04:00:02 +0000Mortel & PadusińskiOdcinek o 3. zasadzie minimalizmu wg reguł Leo Babauty.1148babauta,minimalizm,mortel,padusiński,rozmowy,rozwój,zasadyfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/027-minimalizm-zasada-4--48615023https://api.spreaker.com/episode/48615023Wed, 13 Apr 2022 04:00:02 +0000Mortel & PadusińskiEpizod o kolejnej regule minimalizmu wg Leo Babauty oraz czym jest model PERMA i jak możemy z niego korzystać.1304babauta,minimalizm,model,mortel,padusiński,perma,pozytywna,psychologia,rozwój,seligman,zasadyfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/028-minimalizm-zasada-5--49929325https://api.spreaker.com/episode/49929325Wed, 25 May 2022 04:00:03 +0000Mortel & PadusińskiW tym odcinku - piąta reguła minimalizmu wg Leo Babauty.846minimalizm,mortel,padusiński,rozmowyfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/029-minimalizm-nasze-pierwsze-wnioski--49929326https://api.spreaker.com/episode/49929326Wed, 25 May 2022 04:30:02 +0000Mortel & PadusińskiW tym odcinku podzielimy się z Wami zbiorem kilku naszych pierwszych wniosków ze ścieżki minimalizmu.1138mortel,padusiński,rozmowyfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/030-wkraczamy-na-nowe-tory--56010650
Dołącz do nas w podróży pełnej śmiechu, refleksji i możliwości, które pozwolą Ci wykorzystać swój pełny potencjał!

www.facetowo.pl]]>https://api.spreaker.com/episode/56010650Thu, 06 Jul 2023 06:56:27 +0000Mortel & PadusińskiW tym odcinku otwieramy nowy rozdział naszej przygody, gdzie przekraczamy granice dotychczasowych tematów. Dołącz do nas w podróży pełnej śmiechu, refleksji i możliwości, które pozwolą Ci wykorzystać swój pełny potencjał! www.facetowo.pl
Dołącz do nas w podróży pełnej śmiechu, refleksji i możliwości, które pozwolą Ci wykorzystać swój pełny potencjał!

www.facetowo.pl]]>248facet,facetowo,mortel,padusiński,rozmowyfalse230full