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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>IDEE in GHISA</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/idee-in-ghisa--4509397</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA è il nuovo podcast della preparazione fisica italiana!<br />Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari ti porteranno a scoprire i segreti dei migliori preparatori italiani.<br />Ogni episodio un ospite diverso, una tematica nuova e tantissimi spunti per aiutarti ad eccellere nel mondo dello sport!<br /><br />Se lavori nell'ambito della preparazione fisica, IDEE in GHISA è il podcast per te!<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4509397/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Sports</category><copyright>Copyright Roberto Iezzi</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg</url><title>IDEE in GHISA</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/idee-in-ghisa--4509397</link></image><lastBuildDate>Mon, 25 May 2026 06:18:11 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Roberto Iezzi</itunes:name><itunes:email>iezzi.roberto@hotmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:subtitle>IDEE in GHISA è il nuovo podcast della preparazione fisica italiana!
Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari ti porteranno a scoprire i segreti dei migliori preparatori italiani.
Ogni episodio un ospite diverso, una tematica nuova e tantissimi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA è il nuovo podcast della preparazione fisica italiana!<br />Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari ti porteranno a scoprire i segreti dei migliori preparatori italiani.<br />Ogni episodio un ospite diverso, una tematica nuova e tantissimi spunti per aiutarti ad eccellere nel mondo dello sport!<br /><br />Se lavori nell'ambito della preparazione fisica, IDEE in GHISA è il podcast per te!<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:category text="Sports"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Ep 102 - L'importanza dei dati oggettivi - Omar Maja Co-founder Yomido e Aldo Chiari</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-102-l-importanza-dei-dati-oggettivi-omar-maja-co-founder-yomido-e-aldo-chiari--72103923</link><description><![CDATA[B<b>entornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 102!</b><br /><br />Quanto conta davvero il dato nella costruzione della performance?<br /><br />Nel nuovo episodio di Idee in Ghisa abbiamo ospitato Omar Maja, co-founder di Yomido, e Aldo Chiari,  professionista che utilizza quotidianamente la tecnologia Yomido e contribuisce attivamente allo sviluppo del prodotto.<br /><br />Una conversazione che parte da una domanda semplice ma fondamentale: possiamo ancora basarci solo sulle sensazioni quando alleniamo un atleta?<br /><br />Durante l'episodio abbiamo parlato di:<br />• Cultura del dato nello sport moderno<br />• Limiti dell’approccio basato su dati soggettivi<br />• Tecnologia Yomido <br />• Monitoraggio e feedback oggettivi<br />• Casi studio della Tecnologia Yomido<br /><br />Un episodio che mostra come il dato non debba sostituire l’esperienza del preparatore, ma supportarla, renderla più solida e creare maggiore fiducia, credibilità e professionalità con l' atleta e lo staff.<br /><br />Una puntata concreta, attuale e ricca di spunti per chi lavora nel mondo della performance.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br /><br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72103923</guid><pubDate>Mon, 25 May 2026 10:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72103923/riverside_yomido_idee_in_ghisa_s_stu.mp3" length="31340269" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 102!

Quanto conta davvero il dato nella costruzione della performance?

Nel nuovo episodio di Idee in Ghisa abbiamo ospitato Omar Maja, co-founder di Yomido, e Aldo Chiari,  professionista che utilizza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[B<b>entornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 102!</b><br /><br />Quanto conta davvero il dato nella costruzione della performance?<br /><br />Nel nuovo episodio di Idee in Ghisa abbiamo ospitato Omar Maja, co-founder di Yomido, e Aldo Chiari,  professionista che utilizza quotidianamente la tecnologia Yomido e contribuisce attivamente allo sviluppo del prodotto.<br /><br />Una conversazione che parte da una domanda semplice ma fondamentale: possiamo ancora basarci solo sulle sensazioni quando alleniamo un atleta?<br /><br />Durante l'episodio abbiamo parlato di:<br />• Cultura del dato nello sport moderno<br />• Limiti dell’approccio basato su dati soggettivi<br />• Tecnologia Yomido <br />• Monitoraggio e feedback oggettivi<br />• Casi studio della Tecnologia Yomido<br /><br />Un episodio che mostra come il dato non debba sostituire l’esperienza del preparatore, ma supportarla, renderla più solida e creare maggiore fiducia, credibilità e professionalità con l' atleta e lo staff.<br /><br />Una puntata concreta, attuale e ricca di spunti per chi lavora nel mondo della performance.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br /><br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>3918</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a9c7e53c09fdb0dcd1f0d6b89f27bf12.jpg"/><itunes:season>6</itunes:season><itunes:episode>102</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 101 - Dietro e dentro la performance: sport science e leadership - Marco Cardinale</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-101-dietro-e-dentro-la-performance-sport-science-e-leadership-marco-cardinale--71880508</link><description><![CDATA[<b>Bentornati</b> <b>su IDEE in GHISA per l’Episodio 101!</b><br /><br />In questo episodio abbiamo ospitato Marco Cardinale, executive director di Aspetar in Qatar, e figura di riferimento internazionale nella sport science, per approfondire cosa significa trasformare competenze tecniche in ruoli di leadership.<br /><br />Dal campo alle organizzazioni di altissimo livello, passando per esperienze in Italia, Stati Uniti, Gran Bretagna e Qatar, Marco racconta un percorso costruito sull’integrazione tra studi, scienza, tecnologia e gestione della performance.<br /><br />Nel corso della puntata emerge una visione chiara: lavorare nello sport d’élite oggi significa saper muoversi in sistemi complessi, in cui i dati rappresentano una risorsa fondamentale, ma richiedono competenza, contesto e responsabilità per essere utilizzati in modo efficace.<br /><br />Parliamo di sviluppo di competenze trasversali, gestione di team e strutture internazionali, innovazione tecnologica e protezione dei dati sensibili degli atleti, fino ad arrivare al ruolo della formazione e delle scelte accademiche per chi vuole costruire un percorso solido nella sport science.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br /><b>CHE LA FORZA SIA CON VOI!</b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71880508</guid><pubDate>Mon, 11 May 2026 10:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71880508/riverside_untitled_idee_in_ghisa_s_stu.mp3" length="51366391" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 101!

In questo episodio abbiamo ospitato Marco Cardinale, executive director di Aspetar in Qatar, e figura di riferimento internazionale nella sport science, per approfondire cosa significa trasformare...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Bentornati</b> <b>su IDEE in GHISA per l’Episodio 101!</b><br /><br />In questo episodio abbiamo ospitato Marco Cardinale, executive director di Aspetar in Qatar, e figura di riferimento internazionale nella sport science, per approfondire cosa significa trasformare competenze tecniche in ruoli di leadership.<br /><br />Dal campo alle organizzazioni di altissimo livello, passando per esperienze in Italia, Stati Uniti, Gran Bretagna e Qatar, Marco racconta un percorso costruito sull’integrazione tra studi, scienza, tecnologia e gestione della performance.<br /><br />Nel corso della puntata emerge una visione chiara: lavorare nello sport d’élite oggi significa saper muoversi in sistemi complessi, in cui i dati rappresentano una risorsa fondamentale, ma richiedono competenza, contesto e responsabilità per essere utilizzati in modo efficace.<br /><br />Parliamo di sviluppo di competenze trasversali, gestione di team e strutture internazionali, innovazione tecnologica e protezione dei dati sensibili degli atleti, fino ad arrivare al ruolo della formazione e delle scelte accademiche per chi vuole costruire un percorso solido nella sport science.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br /><b>CHE LA FORZA SIA CON VOI!</b>]]></itunes:summary><itunes:duration>3211</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e93cad011c986dbc4fc326f138b80eb5.jpg"/><itunes:season>6</itunes:season><itunes:episode>101</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 100 - Preparazione nel tennis d'elite: il lavoro dietro un top player - Umberto Ferrara</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-100-preparazione-nel-tennis-d-elite-il-lavoro-dietro-un-top-player-umberto-ferrara--71155976</link><description><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 100!</b><br /><b></b><br />In questo episodio abbiamo ospitato Umberto Ferrara, preparatore fisico del team di Jannik Sinner, per entrare nel cuore della preparazione del tennis d’élite.<br /><br />Nel corso della puntata emerge un principio chiave: non esiste un metodo rigido, ma la capacità di adattarsi a seconda delle esigenze dell’atleta, al contesto e alle richieste dello sport.<br /><br />Parliamo di gestione dei carichi, riduzione incidenza degli infortuni, integrazione tra lavoro fisico e lavoro in campo, routine ed abitudini quotidiane in uno sport complesso come il tennis.<br /><br />Un episodio che sottolinea quanto, ad alto livello, facciano la differenza buon senso, costanza, adattabilità e collaborazione.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI! 💪🎾🔥]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71155976</guid><pubDate>Tue, 07 Apr 2026 12:15:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71155976/riverside_umberto_matteo_apr_06_2026_002_idee_in_ghisa_s_stu.mp3" length="50032266" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 100!

In questo episodio abbiamo ospitato Umberto Ferrara, preparatore fisico del team di Jannik Sinner, per entrare nel cuore della preparazione del tennis d’élite.

Nel corso della puntata emerge un...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 100!</b><br /><b></b><br />In questo episodio abbiamo ospitato Umberto Ferrara, preparatore fisico del team di Jannik Sinner, per entrare nel cuore della preparazione del tennis d’élite.<br /><br />Nel corso della puntata emerge un principio chiave: non esiste un metodo rigido, ma la capacità di adattarsi a seconda delle esigenze dell’atleta, al contesto e alle richieste dello sport.<br /><br />Parliamo di gestione dei carichi, riduzione incidenza degli infortuni, integrazione tra lavoro fisico e lavoro in campo, routine ed abitudini quotidiane in uno sport complesso come il tennis.<br /><br />Un episodio che sottolinea quanto, ad alto livello, facciano la differenza buon senso, costanza, adattabilità e collaborazione.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI! 💪🎾🔥]]></itunes:summary><itunes:duration>3127</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/72df67cd15a7069ef72a84acac06fdd1.jpg"/><itunes:season>6</itunes:season><itunes:episode>100</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 99 - Oltre i dati: Il valore delle relazioni all'interno di uno staff - Domenico Gualtieri</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-99-oltre-i-dati-il-valore-delle-relazioni-all-interno-di-uno-staff-domenico-gualtieri--70682113</link><description><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 99! </b><br /><br />In questo episodio abbiamo ospitato Domenico Gualtieri, professionista che unisce preparazione fisica, insegnamento e sport science.<br />Dalle esperienze nel Milan Lab ai contesti internazionali, emerge una visione chiara: l’utilizzo dei dati è uno strumento fondamentale, ma da solo non basta.<br /><br />La vera differenza nasce dalla capacità di costruire un ambiente di lavoro basato su fiducia, comunicazione e connessione tra le persone.<br /><br />Allenare significa prima di tutto insegnare e relazionarsi. Conoscere gli atleti, chiamarli per nome, creare uno staff circolare e non gerarchico, in cui ogni figura contribuisce al processo e viene valorizzata.<br /><br />Entriamo nel tema della performance parlando di come tecnologia e raccolta dati possano supportare le decisioni, migliorare la gestione dei carichi e ridurre incidenza di infortuni, senza mai perdere di vista il contesto umano in cui questi strumenti vengono applicati.<br /><br />Un episodio pensato per preparatori fisici e professionisti che vogliono integrare scienza, esperienza e dimensione umana nel proprio lavoro quotidiano.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI! 💪🔥]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70682113</guid><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 10:30:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70682113/riverside_domenico_roberto_magic_episode_mar_13_2026_idee_in_ghisa_s_stu.mp3" length="58768448" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 99! 

In questo episodio abbiamo ospitato Domenico Gualtieri, professionista che unisce preparazione fisica, insegnamento e sport science.
Dalle esperienze nel Milan Lab ai contesti internazionali, emerge una...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 99! </b><br /><br />In questo episodio abbiamo ospitato Domenico Gualtieri, professionista che unisce preparazione fisica, insegnamento e sport science.<br />Dalle esperienze nel Milan Lab ai contesti internazionali, emerge una visione chiara: l’utilizzo dei dati è uno strumento fondamentale, ma da solo non basta.<br /><br />La vera differenza nasce dalla capacità di costruire un ambiente di lavoro basato su fiducia, comunicazione e connessione tra le persone.<br /><br />Allenare significa prima di tutto insegnare e relazionarsi. Conoscere gli atleti, chiamarli per nome, creare uno staff circolare e non gerarchico, in cui ogni figura contribuisce al processo e viene valorizzata.<br /><br />Entriamo nel tema della performance parlando di come tecnologia e raccolta dati possano supportare le decisioni, migliorare la gestione dei carichi e ridurre incidenza di infortuni, senza mai perdere di vista il contesto umano in cui questi strumenti vengono applicati.<br /><br />Un episodio pensato per preparatori fisici e professionisti che vogliono integrare scienza, esperienza e dimensione umana nel proprio lavoro quotidiano.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI! 💪🔥]]></itunes:summary><itunes:duration>3673</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0023c9d668ab10dc4a45839394b56992.jpg"/><itunes:season>6</itunes:season><itunes:episode>99</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 98 - Dall'Italia alla MLB: il viaggio da brividi di Samuel Aldegheri</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-98-dall-italia-alla-mlb-il-viaggio-da-brividi-di-samuel-aldegheri--70075592</link><description><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 98!</b><br /><br />In questo episodio abbiamo ospitato Samuel Aldegheri, giovane talento del baseball italiano che ha raggiunto il massimo livello mondiale: la Major League Baseball.<br /><br />Samuel ci accompagna nel suo viaggio, dagli inizi a Verona fino alla firma con i Philadelphia Phillies, attraversando un percorso fatto di sacrifici, adattamento culturale e crescita personale.<br /><br />Entrare nel sistema americano significa confrontarsi con una struttura completamente diversa, stagioni da 162 partite e una quotidianità che mette alla prova tanto il fisico quanto la mente.<br /><br />Il momento più intenso del racconto è l’esordio in Major League a Los Angeles: uno stadio iconico, il pubblico, l’atmosfera elettrica, e la consapevolezza di essere arrivato sul palcoscenico più grande del baseball mondiale.<br /><br />Un debutto da brividi, che racchiude anni di lavoro silenzioso, disciplina e resilienza.<br /><br />Parliamo della preparazione fisica necessaria per sostenere ritmi così elevati, dell’importanza della prevenzione infortuni, della gestione della pressione e delle strategie mentali che gli permettono di restare lucido in un contesto ad altissima competizione.<br /><br />Un episodio pensato per chi vuole comprendere cosa c’è davvero dietro l’ascesa di un atleta verso l’élite mondiale.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari. <br /><br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br /><b>CHE LA FORZA SIA CON VOI! 💪⚾🔥</b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70075592</guid><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 14:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70075592/riverside_samuel_matteo_roberto_magic_episode_jan_29_2_idee_in_ghisa_s_stu.mp3" length="36466982" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 98!

In questo episodio abbiamo ospitato Samuel Aldegheri, giovane talento del baseball italiano che ha raggiunto il massimo livello mondiale: la Major League Baseball.

Samuel ci accompagna nel suo viaggio,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 98!</b><br /><br />In questo episodio abbiamo ospitato Samuel Aldegheri, giovane talento del baseball italiano che ha raggiunto il massimo livello mondiale: la Major League Baseball.<br /><br />Samuel ci accompagna nel suo viaggio, dagli inizi a Verona fino alla firma con i Philadelphia Phillies, attraversando un percorso fatto di sacrifici, adattamento culturale e crescita personale.<br /><br />Entrare nel sistema americano significa confrontarsi con una struttura completamente diversa, stagioni da 162 partite e una quotidianità che mette alla prova tanto il fisico quanto la mente.<br /><br />Il momento più intenso del racconto è l’esordio in Major League a Los Angeles: uno stadio iconico, il pubblico, l’atmosfera elettrica, e la consapevolezza di essere arrivato sul palcoscenico più grande del baseball mondiale.<br /><br />Un debutto da brividi, che racchiude anni di lavoro silenzioso, disciplina e resilienza.<br /><br />Parliamo della preparazione fisica necessaria per sostenere ritmi così elevati, dell’importanza della prevenzione infortuni, della gestione della pressione e delle strategie mentali che gli permettono di restare lucido in un contesto ad altissima competizione.<br /><br />Un episodio pensato per chi vuole comprendere cosa c’è davvero dietro l’ascesa di un atleta verso l’élite mondiale.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari. <br /><br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br /><b>CHE LA FORZA SIA CON VOI! 💪⚾🔥</b>]]></itunes:summary><itunes:duration>2280</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03cb625c9aada385ca01f19cc6e53e01.jpg"/><itunes:season>6</itunes:season><itunes:episode>98</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 97 - Psicologia dello sport - Guido Bresolin</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-97-psicologia-dello-sport-guido-bresolin--69786367</link><description><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 97! </b><br /><br />In questo episodio abbiamo ospitato Guido Bresolin, psicologo dello sport, per approfondire il ruolo della salute mentale nella preparazione fisica e nello sviluppo dell’atleta, dentro e fuori dal campo.<br /><br />Guido racconta il suo percorso professionale e chiarisce cosa significhi oggi lavorare sulla dimensione psicologica nello sport, distinguendo in modo netto la figura dello psicologo dello sport dal mental coach.<br />Temi centrali:<br /><br /><br /><br /><br /><br /><ul><li>differenza tra performance mentale e benessere psicologico</li><li>pressioni emotive che atleti e allenatori affrontano quotidianamente</li><li>ruolo della famiglia e dell’ambiente nello sviluppo dell’atleta</li><li>lavoro dello psicologo su due livelli: la persona e il performer</li><li>l’importanza della crescita personale e della gestione del tempo extra-sportivo</li></ul>Guido condivide inoltre il suo approccio pratico sul campo, parlando di strumenti come mindfulness, visualizzazione, neurobiofeeback, self-talk e altre metodologie utili a migliorare consapevolezza, equilibrio e prestazione.<br /><br />Chiudiamo con riferimenti formativi e spunti concreti per chi vuole approfondire la psicologia dello sport ed integrarla in modo serio e competente nella preparazione di un atleta.<br /><br />Un episodio pensato per professionisti della performance che vogliono comprendere davvero quanto la mente sia parte integrante del processo di allenamento.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br /><b>CHE LA FORZA SIA CON VOI!</b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69786367</guid><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 10:10:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69786367/riverside_bresolin_guido_magic_episode_jan_29_2026_idee_in_ghisa_s_stu.mp3" length="52621105" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 97! 

In questo episodio abbiamo ospitato Guido Bresolin, psicologo dello sport, per approfondire il ruolo della salute mentale nella preparazione fisica e nello sviluppo dell’atleta, dentro e fuori dal...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 97! </b><br /><br />In questo episodio abbiamo ospitato Guido Bresolin, psicologo dello sport, per approfondire il ruolo della salute mentale nella preparazione fisica e nello sviluppo dell’atleta, dentro e fuori dal campo.<br /><br />Guido racconta il suo percorso professionale e chiarisce cosa significhi oggi lavorare sulla dimensione psicologica nello sport, distinguendo in modo netto la figura dello psicologo dello sport dal mental coach.<br />Temi centrali:<br /><br /><br /><br /><br /><br /><ul><li>differenza tra performance mentale e benessere psicologico</li><li>pressioni emotive che atleti e allenatori affrontano quotidianamente</li><li>ruolo della famiglia e dell’ambiente nello sviluppo dell’atleta</li><li>lavoro dello psicologo su due livelli: la persona e il performer</li><li>l’importanza della crescita personale e della gestione del tempo extra-sportivo</li></ul>Guido condivide inoltre il suo approccio pratico sul campo, parlando di strumenti come mindfulness, visualizzazione, neurobiofeeback, self-talk e altre metodologie utili a migliorare consapevolezza, equilibrio e prestazione.<br /><br />Chiudiamo con riferimenti formativi e spunti concreti per chi vuole approfondire la psicologia dello sport ed integrarla in modo serio e competente nella preparazione di un atleta.<br /><br />Un episodio pensato per professionisti della performance che vogliono comprendere davvero quanto la mente sia parte integrante del processo di allenamento.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br /><b>CHE LA FORZA SIA CON VOI!</b>]]></itunes:summary><itunes:duration>3289</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8a2110a3a519636e259b1f1f654ed47d.jpg"/><itunes:season>6</itunes:season><itunes:episode>97</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 96 - Scienza dello sport e allenamento della forza - Giuseppe Coratella</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-96-scienza-dello-sport-e-allenamento-della-forza-giuseppe-coratella--69502124</link><description><![CDATA[Bentornati <b>su IDEE in GHISA per l’Episodio 96!</b><br /><br />In questo episodio abbiamo ospitato <b>Giuseppe Coratella</b>, ricercatore di riferimento internazionale, per approfondire l’evoluzione dell’allenamento della forza e il suo ruolo nella preparazione atletica moderna.<br /><br />Nel corso della puntata discutiamo di cosa si intende oggi per allenamento di forza, di come svilupparla in modo efficace e dell’importanza di un approccio metodologico, basato sull’alternanza degli stimoli e sull’adattamento al contesto.<br /><br />Temi centrali:<br /><ul><li>micro-dosing come strategia nella gestione dei carichi</li><li>pliometria all’interno del lavoro di forza</li><li>la necessità di elasticità e flessibilità nella programmazione</li><li>il passaggio dalla scienza all' applicazione pratica sul campo</li></ul>Chiudiamo con indicazioni concrete per l’utilizzo dell’allenamento eccentrico in ambito sportivo e con spunti formativi parlando dei libri da lui pubblicati.<br /><br />Un episodio pensato per preparatori fisici, allenatori e professionisti della performance ricco di chiarimenti in ambito forza per costruire programmi efficaci, basati su principi solidi e scelte consapevoli.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69502124</guid><pubDate>Mon, 19 Jan 2026 11:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69502124/riverside_video1672819041_jan_17_2026_002_idee_in_ghisa_s_stu.mp3" length="50662548" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 96!

In questo episodio abbiamo ospitato Giuseppe Coratella, ricercatore di riferimento internazionale, per approfondire l’evoluzione dell’allenamento della forza e il suo ruolo nella preparazione atletica...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornati <b>su IDEE in GHISA per l’Episodio 96!</b><br /><br />In questo episodio abbiamo ospitato <b>Giuseppe Coratella</b>, ricercatore di riferimento internazionale, per approfondire l’evoluzione dell’allenamento della forza e il suo ruolo nella preparazione atletica moderna.<br /><br />Nel corso della puntata discutiamo di cosa si intende oggi per allenamento di forza, di come svilupparla in modo efficace e dell’importanza di un approccio metodologico, basato sull’alternanza degli stimoli e sull’adattamento al contesto.<br /><br />Temi centrali:<br /><ul><li>micro-dosing come strategia nella gestione dei carichi</li><li>pliometria all’interno del lavoro di forza</li><li>la necessità di elasticità e flessibilità nella programmazione</li><li>il passaggio dalla scienza all' applicazione pratica sul campo</li></ul>Chiudiamo con indicazioni concrete per l’utilizzo dell’allenamento eccentrico in ambito sportivo e con spunti formativi parlando dei libri da lui pubblicati.<br /><br />Un episodio pensato per preparatori fisici, allenatori e professionisti della performance ricco di chiarimenti in ambito forza per costruire programmi efficaci, basati su principi solidi e scelte consapevoli.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>3167</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8b75379bc598cf11d191d088a38dfa01.jpg"/><itunes:season>6</itunes:season><itunes:episode>96</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 95 - Oltre il metodo: adattabilità tra sport e contesti diversi - Roberto Vavassori</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-95-oltre-il-metodo-adattabilita-tra-sport-e-contesti-diversi-roberto-vavassori--69288378</link><description><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 95!</b><br /><br />In questo episodio abbiamo ospitato <b>Roberto</b> <b>Vavassori</b>, preparatore con un percorso internazionale che attraversa sport, culture e contesti di altissimo livello.<br />Dalla formazione in Scienze Motorie in Spagna alle esperienze con la Federazione Inglese di Tennis e il Comitato Olimpico Cinese, Roberto racconta un percorso professionale guidato da adattamento, cambiamento e crescita continua.<br /><br />Nel corso della puntata emergono alcuni principi chiave:<br /><ul><li>grande adattabilità come competenza centrale</li><li>costruzione di una base generale solida da cui specializzare il lavoro</li><li>l’equilibrio tra forza, prevenzione e performance</li><li>l’evoluzione del ruolo del coach, tra preparazione, riabilitazione e gestione della persona</li><li>il rapporto tra carriera e vita personale e la ricerca di scelte sostenibili nel tempo</li></ul>Una conversazione che va oltre metodi e mode, mettendo al centro la capacità di leggere contesto, persona e momento, mantenendo saldi i principi e flessibile l’applicazione.<br /><br />Un episodio pensato per chi lavora, o vuole lavorare, nella preparazione fisica con una visione ampia, critica e realmente applicabile.<br /><br />Presentato da <b>Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.</b><br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br /><b>CHE LA FORZA SIA CON VOI!</b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69288378</guid><pubDate>Mon, 05 Jan 2026 11:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69288378/riverside_roberto_vavassori_idee_in_ghisa_s_stu.mp3" length="31950515" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 95!

In questo episodio abbiamo ospitato Roberto Vavassori, preparatore con un percorso internazionale che attraversa sport, culture e contesti di altissimo livello.
Dalla formazione in Scienze Motorie in...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 95!</b><br /><br />In questo episodio abbiamo ospitato <b>Roberto</b> <b>Vavassori</b>, preparatore con un percorso internazionale che attraversa sport, culture e contesti di altissimo livello.<br />Dalla formazione in Scienze Motorie in Spagna alle esperienze con la Federazione Inglese di Tennis e il Comitato Olimpico Cinese, Roberto racconta un percorso professionale guidato da adattamento, cambiamento e crescita continua.<br /><br />Nel corso della puntata emergono alcuni principi chiave:<br /><ul><li>grande adattabilità come competenza centrale</li><li>costruzione di una base generale solida da cui specializzare il lavoro</li><li>l’equilibrio tra forza, prevenzione e performance</li><li>l’evoluzione del ruolo del coach, tra preparazione, riabilitazione e gestione della persona</li><li>il rapporto tra carriera e vita personale e la ricerca di scelte sostenibili nel tempo</li></ul>Una conversazione che va oltre metodi e mode, mettendo al centro la capacità di leggere contesto, persona e momento, mantenendo saldi i principi e flessibile l’applicazione.<br /><br />Un episodio pensato per chi lavora, o vuole lavorare, nella preparazione fisica con una visione ampia, critica e realmente applicabile.<br /><br />Presentato da <b>Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.</b><br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br /><b>CHE LA FORZA SIA CON VOI!</b>]]></itunes:summary><itunes:duration>1997</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a1d5c67cd26f88c519d760b80b000ea6.jpg"/><itunes:season>6</itunes:season><itunes:episode>95</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 94 - L'atleta al centro di tutto - Aldo Chiari</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-94-l-atleta-al-centro-di-tutto-aldo-chiari--69045423</link><description><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 94!</b><br />In questo episodio abbiamo ospitato Aldo Chiari, attuale preparatore fisico del Team Elena Rybakina.<br /><br />Nel corso della puntata emergono tre concetti chiave:<br />-  la centralità della relazione e della comunicazione con l’atleta<br />- partire dall’atleta per poi costruire il modello prestativo dello sport<br />- l’integrazione tra biomeccanica e neurofisiologia fasciale per comprendere movimento ed espressione della forza<br /><br />Abbiamo parlato di valutazione, utilizzo dei dati, relazione tra gesto tecnico e lavoro in sala pesi, e di come strutturare l’allenamento in modo realmente individualizzato.<br /><br />Una visione olistica che vuole andare oltre il metodo e costruire sistemi di lavoro adattabili e consapevoli.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69045423</guid><pubDate>Mon, 15 Dec 2025 11:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69045423/riverside_aldo_chiari_ep_94_idee_in_ghisa_s_stu.mp3" length="38145088" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 94!
In questo episodio abbiamo ospitato Aldo Chiari, attuale preparatore fisico del Team Elena Rybakina.

Nel corso della puntata emergono tre concetti chiave:
-  la centralità della relazione e della...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 94!</b><br />In questo episodio abbiamo ospitato Aldo Chiari, attuale preparatore fisico del Team Elena Rybakina.<br /><br />Nel corso della puntata emergono tre concetti chiave:<br />-  la centralità della relazione e della comunicazione con l’atleta<br />- partire dall’atleta per poi costruire il modello prestativo dello sport<br />- l’integrazione tra biomeccanica e neurofisiologia fasciale per comprendere movimento ed espressione della forza<br /><br />Abbiamo parlato di valutazione, utilizzo dei dati, relazione tra gesto tecnico e lavoro in sala pesi, e di come strutturare l’allenamento in modo realmente individualizzato.<br /><br />Una visione olistica che vuole andare oltre il metodo e costruire sistemi di lavoro adattabili e consapevoli.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>2384</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/04a373d617b6dd0d8ef621e5f55ab88e.jpg"/><itunes:season>6</itunes:season><itunes:episode>94</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 93 - Campo, analisi dei dati e ricerca scientifica nel rugby - Filippo Nason</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-93-campo-analisi-dei-dati-e-ricerca-scientifica-nel-rugby-filippo-nason--68810107</link><description><![CDATA[<b></b><br /><b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 93!</b><b></b><br /><br />In questo episodio abbiamo avuto ospite <b>Filippo Nason</b>, preparatore fisico e sport scientist degli Harlequins e della Nazionale U20 inglese: una figura “ibrida” che unisce campo, analisi dei dati e ricerca scientifica ai massimi livelli del rugby internazionale.<br /><br />Nel cuore della puntata abbiamo parlato di:<br /><ul><li>integrazione tra ruolo di <b>preparatore fisico</b> e <b>sport scientist</b><b></b></li><li>il valore dell’<b>analisi dei dati</b> nelle scelte quotidiane e comunicazione interna con lo staff</li><li>Organizzazione settimanale delle sedute di allenamento</li><li>Monitoraggio e gestione carico esterno</li><li>il progetto di ricerca incentrato su studio e analisi delle diverse strategie di forza nel nordic hamstring </li><li>le prospettive future del <b>machine learning</b> applicato alla preparazione fisica nel rugby</li></ul><br />Un episodio ricco di informazioni ed applicazioni pratiche molto interessanti per preparatori e sport scientist.<br /><br /><b>Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.</b><br /><br /><b>CHE LA FORZA SIA CON VOI!</b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68810107</guid><pubDate>Mon, 01 Dec 2025 08:30:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68810107/riverside_filippo_nason_nov_27_2025_001_idee_in_ghisa_s_stu.mp3" length="42901882" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 93!

In questo episodio abbiamo avuto ospite Filippo Nason, preparatore fisico e sport scientist degli Harlequins e della Nazionale U20 inglese: una figura “ibrida” che unisce campo, analisi dei dati e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b></b><br /><b>Bentornati su IDEE in GHISA per l’Episodio 93!</b><b></b><br /><br />In questo episodio abbiamo avuto ospite <b>Filippo Nason</b>, preparatore fisico e sport scientist degli Harlequins e della Nazionale U20 inglese: una figura “ibrida” che unisce campo, analisi dei dati e ricerca scientifica ai massimi livelli del rugby internazionale.<br /><br />Nel cuore della puntata abbiamo parlato di:<br /><ul><li>integrazione tra ruolo di <b>preparatore fisico</b> e <b>sport scientist</b><b></b></li><li>il valore dell’<b>analisi dei dati</b> nelle scelte quotidiane e comunicazione interna con lo staff</li><li>Organizzazione settimanale delle sedute di allenamento</li><li>Monitoraggio e gestione carico esterno</li><li>il progetto di ricerca incentrato su studio e analisi delle diverse strategie di forza nel nordic hamstring </li><li>le prospettive future del <b>machine learning</b> applicato alla preparazione fisica nel rugby</li></ul><br />Un episodio ricco di informazioni ed applicazioni pratiche molto interessanti per preparatori e sport scientist.<br /><br /><b>Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.</b><br /><br /><b>CHE LA FORZA SIA CON VOI!</b>]]></itunes:summary><itunes:duration>2682</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/50051e3b3004f51db09669337739c085.jpg"/><itunes:season>6</itunes:season><itunes:episode>93</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 92 - Fascial Sensory Integration - Cesare Sartore</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-92-fascial-sensory-integration-cesare-sartore--68587690</link><description><![CDATA[Bentornati su IDEE in GHISA per l'Episodio 92!<br /><br />Nel secondo episodio della stagione portiamo al microfono Cesare Sartore, professionista e docente che ha sviluppato un approccio unico e sempre più influente nel panorama della teoria del movimento e dell’allenamento: la Fascial Sensory Integration.<br /><br />Partiamo dal suo percorso professionale e dalle esperienze che hanno costruito la sua visione, per poi entrare nel cuore della puntata:<br /><ul><li>le correlazioni tra neurologia funzionale e biomeccanica fasciale</li><li>i falsi miti legati alla fascia e le corrette interpretazioni dei meccanismi sensoriali</li><li>il ruolo dell’interocezione e dello shift attentivo nel lavoro clinico e sportivo</li><li>batterie di test, valutazioni e modalità pratiche di applicazione sul campo</li></ul>Chiudiamo con una riflessione sulle difficoltà incontrate nel portare questi concetti nella pratica quotidiana e con consigli formativi per chi vuole approfondire il mondo della fascia, del movimento e della percezione corporea.<br /><br />Un episodio denso, innovativo e ricco di spunti per professionisti del movimento, preparatori, terapisti e appassionati di performance.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68587690</guid><pubDate>Mon, 17 Nov 2025 08:30:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68587690/riverside_cesare_sartore_idee_in_ghisa_s_stu.mp3" length="49927776" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornati su IDEE in GHISA per l'Episodio 92!

Nel secondo episodio della stagione portiamo al microfono Cesare Sartore, professionista e docente che ha sviluppato un approccio unico e sempre più influente nel panorama della teoria del movimento e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornati su IDEE in GHISA per l'Episodio 92!<br /><br />Nel secondo episodio della stagione portiamo al microfono Cesare Sartore, professionista e docente che ha sviluppato un approccio unico e sempre più influente nel panorama della teoria del movimento e dell’allenamento: la Fascial Sensory Integration.<br /><br />Partiamo dal suo percorso professionale e dalle esperienze che hanno costruito la sua visione, per poi entrare nel cuore della puntata:<br /><ul><li>le correlazioni tra neurologia funzionale e biomeccanica fasciale</li><li>i falsi miti legati alla fascia e le corrette interpretazioni dei meccanismi sensoriali</li><li>il ruolo dell’interocezione e dello shift attentivo nel lavoro clinico e sportivo</li><li>batterie di test, valutazioni e modalità pratiche di applicazione sul campo</li></ul>Chiudiamo con una riflessione sulle difficoltà incontrate nel portare questi concetti nella pratica quotidiana e con consigli formativi per chi vuole approfondire il mondo della fascia, del movimento e della percezione corporea.<br /><br />Un episodio denso, innovativo e ricco di spunti per professionisti del movimento, preparatori, terapisti e appassionati di performance.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari.<br />IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>3121</itunes:duration><itunes:keywords>ideeinghisa,preparazionefisica,sportscience</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dadcd7bad01f6081a905ba59be8387b7.jpg"/><itunes:season>6</itunes:season><itunes:episode>92</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 91 - Allenamento della forza nel calcio - Roberto De Bellis</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-91-allenamento-della-forza-nel-calcio-roberto-de-bellis--68374765</link><description><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l'episodio 91!</b><br /><br />Riparte Idee in Ghisa con una nuova stagione ed un ospite d’eccezione: <i><b>Roberto De Bellis</b></i>, preparatore fisico con un lungo percorso nel mondo del calcio professionistico.<br /><br />In questo episodio approfondiamo l’evoluzione dell’allenamento della forza nel calcio moderno, tra filosofia di lavoro, strategie, gestione dei carichi e individualizzazione dei programmi in squadre di alto livello. <br /><br />Con Roberto affrontiamo anche il ruolo sempre più strategico del preparatore fisico: dalle <i>soft skills</i> necessarie per guidare un gruppo, alla leadership dentro e fuori dal campo.<br /><br />Chiudiamo con una riflessione sul valore della formazione continua, tra libri, mentori e fonti di ispirazione che hanno segnato la sua crescita professionale.<br /><br />Un episodio tecnico, concreto e ricco di spunti per chi vive la performance sportiva dalla sala pesi al campo.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68374765</guid><pubDate>Mon, 03 Nov 2025 09:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68374765/de_bellis.mp3" length="50271756" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornati su IDEE in GHISA per l'episodio 91!

Riparte Idee in Ghisa con una nuova stagione ed un ospite d’eccezione: Roberto De Bellis, preparatore fisico con un lungo percorso nel mondo del calcio professionistico.

In questo episodio approfondiamo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Bentornati su IDEE in GHISA per l'episodio 91!</b><br /><br />Riparte Idee in Ghisa con una nuova stagione ed un ospite d’eccezione: <i><b>Roberto De Bellis</b></i>, preparatore fisico con un lungo percorso nel mondo del calcio professionistico.<br /><br />In questo episodio approfondiamo l’evoluzione dell’allenamento della forza nel calcio moderno, tra filosofia di lavoro, strategie, gestione dei carichi e individualizzazione dei programmi in squadre di alto livello. <br /><br />Con Roberto affrontiamo anche il ruolo sempre più strategico del preparatore fisico: dalle <i>soft skills</i> necessarie per guidare un gruppo, alla leadership dentro e fuori dal campo.<br /><br />Chiudiamo con una riflessione sul valore della formazione continua, tra libri, mentori e fonti di ispirazione che hanno segnato la sua crescita professionale.<br /><br />Un episodio tecnico, concreto e ricco di spunti per chi vive la performance sportiva dalla sala pesi al campo.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA è il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>3142</itunes:duration><itunes:keywords>calcio,fitnesscoach,performancesportiva,preparazioneatletica,preparazionefisica,preparazionefisicacalcio,sportperformance,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7e74a87972754bfce340a4da0b318011.jpg"/><itunes:season>6</itunes:season><itunes:episode>91</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 90 - Lavoro integrato nel Tennis - Davide Cassinello</title><link>https://www.sporteforza.it/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaa0YFUyfhhSg1v0_MlzKRTwjjvYpLXTaJgI8zvBYqjgpH5WGq7RbM1p6rA_aem_c8j9euUbTK2K88a5p95bbQ</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 90!<br /><br />Oggi abbiamo avuto il piacere di intervistare Davide Cassinello, professionista specializzato nel tennis ed attuale responsabile della preparazione di Lorenzo Sonego. <br /><br />Davide ci ha parlato della sua filosofia di lavoro e di come la preparazione fisica puo' avere un forte impatto nel miglioramento del gesto tecnico di un atleta. <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65563596</guid><pubDate>Tue, 15 Apr 2025 05:37:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65563596/davide_cassinello.mp3" length="39825407" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 90!

Oggi abbiamo avuto il piacere di intervistare Davide Cassinello, professionista specializzato nel tennis ed attuale responsabile della preparazione di Lorenzo Sonego. 

Davide ci ha parlato della sua...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 90!<br /><br />Oggi abbiamo avuto il piacere di intervistare Davide Cassinello, professionista specializzato nel tennis ed attuale responsabile della preparazione di Lorenzo Sonego. <br /><br />Davide ci ha parlato della sua filosofia di lavoro e di come la preparazione fisica puo' avere un forte impatto nel miglioramento del gesto tecnico di un atleta. <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>2490</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,atp,cassinello,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,pesi,preparazione,sonego,strength,strengthandocnditioning,tennis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d47433e2a8dcc5a47c19efbc72f598fe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 89 - Preparazione fisica e Formula Uno - Andrea Ferrari</title><link>https://www.sporteforza.it/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaa0YFUyfhhSg1v0_MlzKRTwjjvYpLXTaJgI8zvBYqjgpH5WGq7RbM1p6rA_aem_c8j9euUbTK2K88a5p95bbQ</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 89!<br /><br />Ospite di oggi Andrea Ferrari, attuale preparatore di Charles Leclerc e consulente per i piloti dell’Aprilia Racing Team in MotoGP<br /><br />Con Andrea abbiamo analizzato l'allenamento a cui devono essere sottoposti i piloti per ottimizzare le loro prestazioni in pista.<br /><br />Episodio da non perdere nel quale potrete trovare spunti interessantissimi!<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65329143</guid><pubDate>Thu, 03 Apr 2025 04:43:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65329143/ferrari.mp3" length="39088953" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 89!

Ospite di oggi Andrea Ferrari, attuale preparatore di Charles Leclerc e consulente per i piloti dell’Aprilia Racing Team in MotoGP

Con Andrea abbiamo analizzato l'allenamento a cui devono essere...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 89!<br /><br />Ospite di oggi Andrea Ferrari, attuale preparatore di Charles Leclerc e consulente per i piloti dell’Aprilia Racing Team in MotoGP<br /><br />Con Andrea abbiamo analizzato l'allenamento a cui devono essere sottoposti i piloti per ottimizzare le loro prestazioni in pista.<br /><br />Episodio da non perdere nel quale potrete trovare spunti interessantissimi!<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>2444</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,automobilismo,ferrari,formulauno,ghisa,idee,ideeinghisa,leclerc,performance,pesi,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9b0d7264b3e45fb20bbe0f0d62256231.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 88 - La progressione del lavoro nel settore giovanile - Francesco Ruffolo</title><link>https://www.sporteforza.it/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaa0YFUyfhhSg1v0_MlzKRTwjjvYpLXTaJgI8zvBYqjgpH5WGq7RbM1p6rA_aem_c8j9euUbTK2K88a5p95bbQ</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 88!<br /><br />Ospite di oggi Francesco Ruffolo, responsabile della preparazione fisica delle giovanili della Pallacanestro Reggiana.<br /><br />Con Francesco abbiamo parlato di come sviluppare e programmare un lavoro con le giovanili di una squadra di pallacanestro. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65125353</guid><pubDate>Wed, 26 Mar 2025 05:48:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65125353/idee_in_ghisa.mp3" length="31328293" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 88!

Ospite di oggi Francesco Ruffolo, responsabile della preparazione fisica delle giovanili della Pallacanestro Reggiana.

Con Francesco abbiamo parlato di come sviluppare e programmare un lavoro con le...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 88!<br /><br />Ospite di oggi Francesco Ruffolo, responsabile della preparazione fisica delle giovanili della Pallacanestro Reggiana.<br /><br />Con Francesco abbiamo parlato di come sviluppare e programmare un lavoro con le giovanili di una squadra di pallacanestro. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>1958</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,ghisa,idee,ideeinghisa,palestra,pallacanestro,perfromance,pesi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0cb81dda0044f993b0e217acdfe8611e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 87 - Il Lavoro dietro al Successo di una Squadra - Matteo Tovazzi</title><link>https://www.sporteforza.it/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaa0YFUyfhhSg1v0_MlzKRTwjjvYpLXTaJgI8zvBYqjgpH5WGq7RbM1p6rA_aem_c8j9euUbTK2K88a5p95bbQ</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 87!<br /><br />Ospite di oggi Matteo Tovazzi, responsabile della preparazione fisica dell'Aquila Trento, recente vincitrice della Coppa Italia di seria A di basket.<br /><br />Matteo e' nato e cresciuto come professionista all'interno di questo club ed in questo episodio ci ha raccontato in che modo il suo lavoro si e' evoluto negli anni.<br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64775139</guid><pubDate>Mon, 10 Mar 2025 05:05:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64775139/idee_in_ghisa.mp3" length="33907519" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 87!

Ospite di oggi Matteo Tovazzi, responsabile della preparazione fisica dell'Aquila Trento, recente vincitrice della Coppa Italia di seria A di basket.

Matteo e' nato e cresciuto come professionista...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 87!<br /><br />Ospite di oggi Matteo Tovazzi, responsabile della preparazione fisica dell'Aquila Trento, recente vincitrice della Coppa Italia di seria A di basket.<br /><br />Matteo e' nato e cresciuto come professionista all'interno di questo club ed in questo episodio ci ha raccontato in che modo il suo lavoro si e' evoluto negli anni.<br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>2120</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basket,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,pallacanestro,performance,pesi,preparazionefisica,strength</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/629ea529b433f961285ad38ab26fd63d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 86 - Le lesioni degli Hamstring - Leopoldo Buttinoni</title><link>https://www.sporteforza.it/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaa0YFUyfhhSg1v0_MlzKRTwjjvYpLXTaJgI8zvBYqjgpH5WGq7RbM1p6rA_aem_c8j9euUbTK2K88a5p95bbQ</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 86!<br /><br />Ospite di oggi Leopoldo Buttinoni, ex fisioterapista della Reyer Venezia ed attualmente nella squadra di lavoro di Aspetar, uno dei centri piu' avanzati al mondo per quanto riguarda la riabilitazione di atleti professionisti. <br /><br />Con Leopoldo abbiamo affrontato le lesioni degli hamstring, partendo da quali sono le cause per arrivare ai migliori metodi da utilizzare per il recupero e la riduzione degli infortuni. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64657195</guid><pubDate>Mon, 03 Mar 2025 06:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64657195/buttinoni.mp3" length="44478957" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 86!

Ospite di oggi Leopoldo Buttinoni, ex fisioterapista della Reyer Venezia ed attualmente nella squadra di lavoro di Aspetar, uno dei centri piu' avanzati al mondo per quanto riguarda la riabilitazione di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 86!<br /><br />Ospite di oggi Leopoldo Buttinoni, ex fisioterapista della Reyer Venezia ed attualmente nella squadra di lavoro di Aspetar, uno dei centri piu' avanzati al mondo per quanto riguarda la riabilitazione di atleti professionisti. <br /><br />Con Leopoldo abbiamo affrontato le lesioni degli hamstring, partendo da quali sono le cause per arrivare ai migliori metodi da utilizzare per il recupero e la riduzione degli infortuni. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>2780</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,fisioterapia,ghisa,hamstring,idee,lesioni,performance,preparazione,recupero,rehab,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9b31976b205af0e63bc934421ae65b34.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 85 - Lavorare in uno staff Multidisciplinare - Matteo Brunelli</title><link>https://www.sporteforza.it/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaa0YFUyfhhSg1v0_MlzKRTwjjvYpLXTaJgI8zvBYqjgpH5WGq7RbM1p6rA_aem_c8j9euUbTK2K88a5p95bbQ</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 85!<br /><br />Questa settimana abbiamo avuto il piacere di ospitare Matteo Brunelli, fisioterapista del West Ham United FC.<br /><br />Con Matteo abbiamo approfondito le dinamiche all'interno di uno staff multidisciplinare, dove professionisti di diverse aree integrano il lavoro per consentire agli atleti di essere sempre nella migliore condizione possibile, <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64577507</guid><pubDate>Wed, 26 Feb 2025 06:05:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64577507/idee_in_ghisa.mp3" length="33406386" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 85!

Questa settimana abbiamo avuto il piacere di ospitare Matteo Brunelli, fisioterapista del West Ham United FC.

Con Matteo abbiamo approfondito le dinamiche all'interno di uno staff multidisciplinare, dove...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 85!<br /><br />Questa settimana abbiamo avuto il piacere di ospitare Matteo Brunelli, fisioterapista del West Ham United FC.<br /><br />Con Matteo abbiamo approfondito le dinamiche all'interno di uno staff multidisciplinare, dove professionisti di diverse aree integrano il lavoro per consentire agli atleti di essere sempre nella migliore condizione possibile, <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>2088</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,calcio,fisioterapia,football,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d983a27a056261e7c98db0dc794d825f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 84 - Organizzazione del lavoro fisico nel Tennis - Damiano Fiorucci</title><link>https://www.sporteforza.it/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaa0YFUyfhhSg1v0_MlzKRTwjjvYpLXTaJgI8zvBYqjgpH5WGq7RbM1p6rA_aem_c8j9euUbTK2K88a5p95bbQ</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 84!<br /><br />Questa settimana abbiamo avuto il piacere di ospitare Damiano Fiorucci, preparatore fisico che ha collaborato con numerosi tennisti italiani di alto livello. <br /><br />Damiano ci ha svelato la sua organizzazione ed i principi della sua filosofia di lavoro<br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64407028</guid><pubDate>Mon, 17 Feb 2025 05:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64407028/idee_in_ghisa.mp3" length="43165733" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 84!

Questa settimana abbiamo avuto il piacere di ospitare Damiano Fiorucci, preparatore fisico che ha collaborato con numerosi tennisti italiani di alto livello. 

Damiano ci ha svelato la sua organizzazione...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 84!<br /><br />Questa settimana abbiamo avuto il piacere di ospitare Damiano Fiorucci, preparatore fisico che ha collaborato con numerosi tennisti italiani di alto livello. <br /><br />Damiano ci ha svelato la sua organizzazione ed i principi della sua filosofia di lavoro<br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>2698</itunes:duration><itunes:keywords>agilita',allenamento,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,preparazione,resistenza,tennis</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/99083c6b6d3f916ef2f607326105f203.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 83 - Il Rientro in Campo dopo un Infortunio- Filippo Picinini</title><link>https://www.sporteforza.it/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaa0YFUyfhhSg1v0_MlzKRTwjjvYpLXTaJgI8zvBYqjgpH5WGq7RbM1p6rA_aem_c8j9euUbTK2K88a5p95bbQ</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 83!<br /><br />Questa settimana abbiamo avuto il piacere di ospitare Filippo Picinini, Head of late-stage rehabilitation e Sports Science presso Isokinetic Medical Group a Londra.<br /><br />Con Federico abbiamo approfondito le varie tappe che caratterizzano il rientro in campo dopo un infortunio.<br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64149051</guid><pubDate>Mon, 03 Feb 2025 01:30:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64149051/idee_in_ghisa.mp3" length="42731056" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 83!

Questa settimana abbiamo avuto il piacere di ospitare Filippo Picinini, Head of late-stage rehabilitation e Sports Science presso Isokinetic Medical Group a Londra.

Con Federico abbiamo approfondito le...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 83!<br /><br />Questa settimana abbiamo avuto il piacere di ospitare Filippo Picinini, Head of late-stage rehabilitation e Sports Science presso Isokinetic Medical Group a Londra.<br /><br />Con Federico abbiamo approfondito le varie tappe che caratterizzano il rientro in campo dopo un infortunio.<br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>2671</itunes:duration><itunes:keywords>allenanamento,calcio,crociato,football,ghisa,idee,ideeinghisa,isokinetic,italy,lca,performance,rehab,soccer</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f5cf6c7b83e4377bacef260fdb28b6ee.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 82 - Strategie per l'Organizzazione del Lavoro Settimanale (parte 2) - Andrea Azzalin</title><link>https://www.sporteforza.it/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaa0YFUyfhhSg1v0_MlzKRTwjjvYpLXTaJgI8zvBYqjgpH5WGq7RbM1p6rA_aem_c8j9euUbTK2K88a5p95bbQ</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 82, seconda parte dell'episodio con Andrea Azzalin. <br /><br />Andrea vanta una vastissima esperienza nel mondo del calcio, avendo collaborato con club di altissimo livello di Serie A, Premier League e Ligue1. Attualmente ricopre il ruolo di Head of Fitness and Performance al Al Rayyan SC<br /><br />In questo episodio abbiamo parlato di quali sono le strategie piu' efficaci per organizzare il lavoro di una squadra professionistica. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63912346</guid><pubDate>Mon, 27 Jan 2025 06:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63912346/azzalin_pt_2.mp3" length="35252093" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 82, seconda parte dell'episodio con Andrea Azzalin. 

Andrea vanta una vastissima esperienza nel mondo del calcio, avendo collaborato con club di altissimo livello di Serie A, Premier League e Ligue1....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 82, seconda parte dell'episodio con Andrea Azzalin. <br /><br />Andrea vanta una vastissima esperienza nel mondo del calcio, avendo collaborato con club di altissimo livello di Serie A, Premier League e Ligue1. Attualmente ricopre il ruolo di Head of Fitness and Performance al Al Rayyan SC<br /><br />In questo episodio abbiamo parlato di quali sono le strategie piu' efficaci per organizzare il lavoro di una squadra professionistica. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>2204</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,calcio,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,prestazione,soccer,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/64f1e098886dea2c8c43cb5c411f819b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 81 - Strategie per l'Organizzazione del Lavoro Settimanale (parte 1) - Andrea Azzalin</title><link>https://www.sporteforza.it/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaa0YFUyfhhSg1v0_MlzKRTwjjvYpLXTaJgI8zvBYqjgpH5WGq7RbM1p6rA_aem_c8j9euUbTK2K88a5p95bbQ</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 81, prima parte dell'episodio con Andrea Azzalin. <br /><br />Andrea vanta una vastissima esperienza nel mondo del calcio, avendo collaborato con club di altissimo livello di Serie A, Premier League e Ligue1. Attualmente ricopre il ruolo di Head of Fitness and Performance al Al Rayyan SC<br /><br />In questo episodio abbiamo parlato di quali sono le strategie piu' efficaci per organizzare il lavoro di una squadra professionistica. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63750919</guid><pubDate>Mon, 20 Jan 2025 06:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63750919/idee_in_ghisa_pt1.mp3" length="31274376" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 81, prima parte dell'episodio con Andrea Azzalin. 

Andrea vanta una vastissima esperienza nel mondo del calcio, avendo collaborato con club di altissimo livello di Serie A, Premier League e Ligue1....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 81, prima parte dell'episodio con Andrea Azzalin. <br /><br />Andrea vanta una vastissima esperienza nel mondo del calcio, avendo collaborato con club di altissimo livello di Serie A, Premier League e Ligue1. Attualmente ricopre il ruolo di Head of Fitness and Performance al Al Rayyan SC<br /><br />In questo episodio abbiamo parlato di quali sono le strategie piu' efficaci per organizzare il lavoro di una squadra professionistica. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>1955</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,calcio,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,soccer,spor,sport,sportforza</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2ec3b3782129772a529ec8422c243f0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 80 - La Figura dello Sport Scientist (parte 2) - Daniele Conte</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-80-la-figura-dello-sport-scientist-parte-2-daniele-conte--63654557</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 80, seconda parte dell'episodio con Daniele Conte. <br /><br />Daniele e' un ricercatore all' Universita degli Studi di Roma Foro Italico, con un background nel mondo della pallacanestro. <br /><br />In questo episodio abbiamo parlato di come integrare la figura dello sport scientist all'interno di uno staff di alto livello. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63654557</guid><pubDate>Mon, 13 Jan 2025 06:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63654557/conte_part_2.mp3" length="29910994" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 80, seconda parte dell'episodio con Daniele Conte. 

Daniele e' un ricercatore all' Universita degli Studi di Roma Foro Italico, con un background nel mondo della pallacanestro. 

In questo episodio abbiamo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 80, seconda parte dell'episodio con Daniele Conte. <br /><br />Daniele e' un ricercatore all' Universita degli Studi di Roma Foro Italico, con un background nel mondo della pallacanestro. <br /><br />In questo episodio abbiamo parlato di come integrare la figura dello sport scientist all'interno di uno staff di alto livello. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>1870</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,ghisa,idee,performance,podcast,recovery,recupero,sportscientist,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/90e5e4765531476387e794dcab720cfb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 79 - La Figura dello Sport Scientist (parte 1) - Daniele Conte</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-79-la-figura-dello-sport-scientist-parte-1-daniele-conte--63580338</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 79, prima parte dell'episodio con Daniele Conte. <br /><br />Daniele e' un ricercatore all' Universita degli Studi di Roma Foro Italico, con un background nel mondo della pallacanestro. <br /><br />In questo episodio abbiamo parlato di come integrare la figura dello sport scientist all'interno di uno staff di alto livello. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63580338</guid><pubDate>Mon, 06 Jan 2025 06:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63580338/conte_part_1.mp3" length="28103738" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 79, prima parte dell'episodio con Daniele Conte. 

Daniele e' un ricercatore all' Universita degli Studi di Roma Foro Italico, con un background nel mondo della pallacanestro. 

In questo episodio abbiamo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 79, prima parte dell'episodio con Daniele Conte. <br /><br />Daniele e' un ricercatore all' Universita degli Studi di Roma Foro Italico, con un background nel mondo della pallacanestro. <br /><br />In questo episodio abbiamo parlato di come integrare la figura dello sport scientist all'interno di uno staff di alto livello. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>1757</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,ricerca,science,sport,sportscientist,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5e39e07d083ee5605572e3cba1104657.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 78 - L'Evoluzione del ruolo del Preparatore (parte 2) - Massimo Merazzi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-78-l-evoluzione-del-ruolo-del-preparatore-parte-2-massimo-merazzi--63333838</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 78, seconda parte dell'episodio con MAssimo Merazzi. <br /><br />Massimo e' il preparatore fisico della Lube Volley e vanta una vastissima esperienza a livello nazionale ed internazionale.<br /><br />In questo episodio abbiamo parlato di come la figura del preparatore si stia evolvendo nel corso degli. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63333838</guid><pubDate>Mon, 16 Dec 2024 05:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63333838/idee_in_ghisa.mp3" length="22447914" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 78, seconda parte dell'episodio con MAssimo Merazzi. 

Massimo e' il preparatore fisico della Lube Volley e vanta una vastissima esperienza a livello nazionale ed internazionale.

In questo episodio abbiamo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 78, seconda parte dell'episodio con MAssimo Merazzi. <br /><br />Massimo e' il preparatore fisico della Lube Volley e vanta una vastissima esperienza a livello nazionale ed internazionale.<br /><br />In questo episodio abbiamo parlato di come la figura del preparatore si stia evolvendo nel corso degli. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>1403</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,ghisa,idee,performance,pesi,preparazione,recovery,strength,strengthandconditioning,volley</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a9aa709868c6749560498a0027935e73.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 77 - L'Evoluzione del ruolo del Preparatore (parte 1) - Massimo Merazzi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-77-l-evoluzione-del-ruolo-del-preparatore-parte-1-massimo-merazzi--63219310</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 77! <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Massimo Merazzi, graditissimo ritorno sul nostro podcast. <br />Massimo e' il preparatore fisico della Lube Volley e vanta una vastissima esperienza a livello nazionale ed internazionale.<br /><br />In questo episodio abbiamo parlato di come la figura del preparatore si stia evolvendo nel corso degli. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63219310</guid><pubDate>Mon, 09 Dec 2024 05:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63219310/il_mio_filmato_13.mp3" length="24593307" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 77! 

Il nostro ospite di oggi e’ Massimo Merazzi, graditissimo ritorno sul nostro podcast. 
Massimo e' il preparatore fisico della Lube Volley e vanta una vastissima esperienza a livello nazionale ed...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 77! <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Massimo Merazzi, graditissimo ritorno sul nostro podcast. <br />Massimo e' il preparatore fisico della Lube Volley e vanta una vastissima esperienza a livello nazionale ed internazionale.<br /><br />In questo episodio abbiamo parlato di come la figura del preparatore si stia evolvendo nel corso degli. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>1538</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,lube,pallavolo,performance,pesi,preparazione,strength,strengthandconditioning,volley,volleyball</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5eb74d6f6ec4a23173dc1b9a4ef2e7cf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 76 - Il Ginocchio del Saltatore (parte 2) - Oscar Berti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-76-il-ginocchio-del-saltatore-parte-2-oscar-berti--63059243</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 76! <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Oscar Berti, preparatore fisico del Modena Volley e della nazionale maschile..<br /><br />Questa e' la seconda parte dellepisodio in cui abbiamo affrontato l'argomento Riduzione del Rischio Infortuni e piu' nello specifico il ginocchio del saltatore. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63059243</guid><pubDate>Sun, 01 Dec 2024 06:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63059243/seconda_parte.mp3" length="22479665" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 76! 

Il nostro ospite di oggi e’ Oscar Berti, preparatore fisico del Modena Volley e della nazionale maschile..

Questa e' la seconda parte dellepisodio in cui abbiamo affrontato l'argomento Riduzione del...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 76! <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Oscar Berti, preparatore fisico del Modena Volley e della nazionale maschile..<br /><br />Questa e' la seconda parte dellepisodio in cui abbiamo affrontato l'argomento Riduzione del Rischio Infortuni e piu' nello specifico il ginocchio del saltatore. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1405</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,ghisa,idee,ideeinghisa,jumpersknee,performance,pesi,preparazione,strength,strengthandconditioning,volley</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/da149531ce96709ec7a35635933325ca.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 75 - Il Ginocchio del Saltatore (parte 1) - Oscar Berti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-75-il-ginocchio-del-saltatore-parte-1-oscar-berti--62988832</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 75! <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Oscar Berti, preparatore fisico del Modena Volley e della nazionale maschile..<br /><br />In questo episodio (diviso in due parti) abbiamo affrontato l'argomento "Riduzione del Rischio Infortuni"'<br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62988832</guid><pubDate>Mon, 25 Nov 2024 06:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62988832/oscar_berti_p1.mp3" length="26393032" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 75! 

Il nostro ospite di oggi e’ Oscar Berti, preparatore fisico del Modena Volley e della nazionale maschile..

In questo episodio (diviso in due parti) abbiamo affrontato l'argomento "Riduzione del Rischio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 75! <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Oscar Berti, preparatore fisico del Modena Volley e della nazionale maschile..<br /><br />In questo episodio (diviso in due parti) abbiamo affrontato l'argomento "Riduzione del Rischio Infortuni"'<br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1650</itunes:duration><itunes:keywords>infortuni,performance,preparazione,strength,strengthandconditioning,volley</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60ca077675e0230fd6647497b9684f55.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 74 - Scherma e il sogno delle Olimpiadi - Mattia Cesari</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-74-scherma-e-il-sogno-delle-olimpiadi-mattia-cesari--62582793</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 74! <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Mattia Cesari, preparatore fisico della nazionale Ucraina di Scherma.<br /><br />In questo episodio Mattia ci ha raccontato l'avventura ed il percorso che ha portato lui e le sue atlete a coronare il sogno delle olimpiadi. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62582793</guid><pubDate>Mon, 04 Nov 2024 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62582793/cesari.mp3" length="26452799" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 74! 

Il nostro ospite di oggi e’ Mattia Cesari, preparatore fisico della nazionale Ucraina di Scherma.

In questo episodio Mattia ci ha raccontato l'avventura ed il percorso che ha portato lui e le sue atlete...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 74! <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Mattia Cesari, preparatore fisico della nazionale Ucraina di Scherma.<br /><br />In questo episodio Mattia ci ha raccontato l'avventura ed il percorso che ha portato lui e le sue atlete a coronare il sogno delle olimpiadi. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1654</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,ghisa,giochiolimpici,idee,ideeinghisa,olimpiadi,performance,scherma,sport,strength,strengthandconditioning,ucraina</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/19a8334ce7747c11f2316b5dd7868e39.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 73 - Allenamento della Forza nella MLS - Federico Pizzuto</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-73-allenamento-della-forza-nella-mls-federico-pizzuto--62498332</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 73! <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Federico Pizzuto, Director of Performance dei New England Revolution, squadra di calcio della MLS.<br /><br />Federico vanta un'esperienza quasi decennale nel massimo campionato a stelle e strisce.<br /><br />In questo episodio ci ha raccontato da dove e' partita la sua esperienza ed in che modo organizza il lavoro di forza con le sue squadre. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62498332</guid><pubDate>Mon, 28 Oct 2024 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62498332/pizzuto.mp3" length="35148858" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 73! 

Il nostro ospite di oggi e’ Federico Pizzuto, Director of Performance dei New England Revolution, squadra di calcio della MLS.

Federico vanta un'esperienza quasi decennale nel massimo campionato a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 73! <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Federico Pizzuto, Director of Performance dei New England Revolution, squadra di calcio della MLS.<br /><br />Federico vanta un'esperienza quasi decennale nel massimo campionato a stelle e strisce.<br /><br />In questo episodio ci ha raccontato da dove e' partita la sua esperienza ed in che modo organizza il lavoro di forza con le sue squadre. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2197</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,america,boston,calcio,ghisa,idee,ideeinghisa,mls,performance,strength,strengthandconditioning,usa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3c4eb444ab249bc147ca5cf115452422.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 72 - Esportare un metodo di lavoro nell volley - Nicola Gibellini</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-72-esportare-un-metodo-di-lavoro-nell-volley-nicola-gibellini--62426900</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 72! <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Nicola Gibellini,preparatore dei Cheonan Hyundai Capital Skywalkers, squadra di Volley in SUd Corea.<br /><br />Nicola ci ha parlato del suo metodo di lavoro e di come e' riuscito ad esportarlo nella sua nuova realta'.<br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62426900</guid><pubDate>Mon, 21 Oct 2024 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62426900/nicola_gibellini.mp3" length="30474824" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 72! 

Il nostro ospite di oggi e’ Nicola Gibellini,preparatore dei Cheonan Hyundai Capital Skywalkers, squadra di Volley in SUd Corea.

Nicola ci ha parlato del suo metodo di lavoro e di come e' riuscito ad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 72! <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Nicola Gibellini,preparatore dei Cheonan Hyundai Capital Skywalkers, squadra di Volley in SUd Corea.<br /><br />Nicola ci ha parlato del suo metodo di lavoro e di come e' riuscito ad esportarlo nella sua nuova realta'.<br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1905</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,corea,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,preparazione,prestazione,strength,strengthandconditioning,volleyball</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/472ee58a62ab58d270d409e334578cf0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 71 - Lo sviluppo del giovane atleta - Giacomo Schillaci</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-71-lo-sviluppo-del-giovane-atleta-giacomo-schillaci--62341436</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 71, primo appuntamento della nuova stagione. <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Giacomo Schillaci,preparatore delle giovanili del Torino F.C.<br /><br />In questo episodio abbiamo affrontato la filosofia di lavoro di Giacomo, analizzando quali sono le fasi fondamentali dello sviluppo del giovane atleta.<br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62341436</guid><pubDate>Mon, 14 Oct 2024 02:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62341436/schillaci.mp3" length="30955056" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 71, primo appuntamento della nuova stagione. 

Il nostro ospite di oggi e’ Giacomo Schillaci,preparatore delle giovanili del Torino F.C.

In questo episodio abbiamo affrontato la filosofia di lavoro di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 71, primo appuntamento della nuova stagione. <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Giacomo Schillaci,preparatore delle giovanili del Torino F.C.<br /><br />In questo episodio abbiamo affrontato la filosofia di lavoro di Giacomo, analizzando quali sono le fasi fondamentali dello sviluppo del giovane atleta.<br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1935</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,calcio,forza,ghisa,giovanili,idee,ideeinghisa,performance,preparazionefisica,preprazioneatletica,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/aec1c6fe4334a02099b03ee4fc6850f5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE IN GHISA - INIZIA LA QUINTA STAGIONE!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-inizia-la-quinta-stagione--62299713</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per la quinta stagione!<br />A noi sembra di aver iniziato ieri e invece sta per iniziare il quinto anno e siamo piu' carichi che mai.<br /><br />Oggi abbiamo il piacere di annunciare Matteo Ferrari come nuovo co-conduttore del programma.<br />Da oggi quindi Sport&amp;Forza e IDEE in GHISA diventano ufficialmente una cosa sola e stiamo gia' lavorando ai prossimi eventi live.<br /><br />Tantissime le idee, non vediamo l'ora di cominciare. <br /><br />Una stagione da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62299713</guid><pubDate>Thu, 10 Oct 2024 07:33:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62299713/idee_in_ghisa_teaser.mp3" length="10462099" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per la quinta stagione!
A noi sembra di aver iniziato ieri e invece sta per iniziare il quinto anno e siamo piu' carichi che mai.

Oggi abbiamo il piacere di annunciare Matteo Ferrari come nuovo co-conduttore del programma....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per la quinta stagione!<br />A noi sembra di aver iniziato ieri e invece sta per iniziare il quinto anno e siamo piu' carichi che mai.<br /><br />Oggi abbiamo il piacere di annunciare Matteo Ferrari come nuovo co-conduttore del programma.<br />Da oggi quindi Sport&amp;Forza e IDEE in GHISA diventano ufficialmente una cosa sola e stiamo gia' lavorando ai prossimi eventi live.<br /><br />Tantissime le idee, non vediamo l'ora di cominciare. <br /><br />Una stagione da non perdere! <br /><br />Presentato da Andrea Giottoli, Roberto Iezzi e Matteo Ferrari, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>654</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,dubai,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,perfromance,preparazione,sport,sporteforza,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/803c24b2beb36ddea61c3a150f939ec0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 70 - Il potere della comunicazione - Giacomo Catalani</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-70-il-potere-della-comunicazione-giacomo-catalani--60327835</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 70, ultimo appuntamento della stagione. <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Giacomo Catalani, editore, imprenditore e autore di articoli, libri e video in ambito di scienza, salute, crescita personale e professionale.<br />In questo episodio abbiamo affrontato alcuni argomenti fondamentali per la crescita personale di un preparatore, tra cui comunicazione e formazione. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60327835</guid><pubDate>Mon, 10 Jun 2024 05:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60327835/idee_in_ghisa.mp3" length="36139839" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 70, ultimo appuntamento della stagione. 

Il nostro ospite di oggi e’ Giacomo Catalani, editore, imprenditore e autore di articoli, libri e video in ambito di scienza, salute, crescita personale e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 70, ultimo appuntamento della stagione. <br /><br />Il nostro ospite di oggi e’ Giacomo Catalani, editore, imprenditore e autore di articoli, libri e video in ambito di scienza, salute, crescita personale e professionale.<br />In questo episodio abbiamo affrontato alcuni argomenti fondamentali per la crescita personale di un preparatore, tra cui comunicazione e formazione. <br /><br />Un altro episodio da non perdere! <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2259</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,comunicazione,formazione,ghisa,idee,ideeinghisa,network,networking,performance,prestazione</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e32942d4a859814974dee93b0260b466.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 69 - L'approccio ecologico nel calcio- Alberto Pasini</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-69-l-approccio-ecologico-nel-calcio-alberto-pasini--60188598</link><description><![CDATA[<br />Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 69. <br />Il nostro ospite di oggi e’ Alberto Pasini, attualmente Responsabile dell’area Performance del settore giovanile del Bologna FC.   In questo episodio abbiamo approfondito la filosofia che c’e’ dietro al metodo di Alberto, parlando di come utilizzare un approccio ecologico nell’allenamento.  <br />Un altro episodio da non perdere! <br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60188598</guid><pubDate>Tue, 28 May 2024 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60188598/idee_in_ghisa.mp3" length="35011350" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 69. 
Il nostro ospite di oggi e’ Alberto Pasini, attualmente Responsabile dell’area Performance del settore giovanile del Bologna FC.   In questo episodio abbiamo approfondito la filosofia che c’e’ dietro al...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br />Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 69. <br />Il nostro ospite di oggi e’ Alberto Pasini, attualmente Responsabile dell’area Performance del settore giovanile del Bologna FC.   In questo episodio abbiamo approfondito la filosofia che c’e’ dietro al metodo di Alberto, parlando di come utilizzare un approccio ecologico nell’allenamento.  <br />Un altro episodio da non perdere! <br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana. <br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2189</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,approccioecologico,bolognafc,calcio,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,preparazione,seriea</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cadde7c349d544a30409243f6851bf02.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 68 - La valutazione dell'atleta (parte 2)- Antonio Robustelli</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-68-la-valutazione-dell-atleta-parte-2-antonio-robustelli--60093305</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 68.<br /><br />Oggi abbiamo avuto il piacere di chiacchierare con Antonio Robustelli, uno dei massimi esperti italiani di preparazione fisica. <br /> <br />In questo episodio (diviso in due parti) abbiamo approfondito aspetti legati alla valutazione funzionale ed alla riduzione del rischio infortuni. <br /><br />Un altro episodio da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60093305</guid><pubDate>Mon, 20 May 2024 04:18:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60093305/parte_2.mp3" length="22615934" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 68.

Oggi abbiamo avuto il piacere di chiacchierare con Antonio Robustelli, uno dei massimi esperti italiani di preparazione fisica. 
 
In questo episodio (diviso in due parti) abbiamo approfondito aspetti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 68.<br /><br />Oggi abbiamo avuto il piacere di chiacchierare con Antonio Robustelli, uno dei massimi esperti italiani di preparazione fisica. <br /> <br />In questo episodio (diviso in due parti) abbiamo approfondito aspetti legati alla valutazione funzionale ed alla riduzione del rischio infortuni. <br /><br />Un altro episodio da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1414</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,preparazione,preseason,strength,strengthandconditioning,test,valutazione,valutazionefunzionale</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e70d82fb2b888ea1a6844ce8bdb8b0e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 67 - La valutazione dell'atleta (parte 1)- Antonio Robustelli</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-67-la-valutazione-dell-atleta-parte-1-antonio-robustelli--59990234</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 67.<br /><br />Oggi abbiamo avuto il piacere di chiacchierare con Antonio Robustelli, uno dei massimi esperti italiani di preparazione fisica. <br /> <br />In questo episodio (diviso in due parti) abbiamo approfondito aspetti legati alla valutazione funzionale ed alla riduzione del rischio infortuni. <br /><br />Un altro episodio da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59990234</guid><pubDate>Mon, 13 May 2024 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59990234/idee_in_ghisa.mp3" length="25644884" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 67.

Oggi abbiamo avuto il piacere di chiacchierare con Antonio Robustelli, uno dei massimi esperti italiani di preparazione fisica. 
 
In questo episodio (diviso in due parti) abbiamo approfondito aspetti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 67.<br /><br />Oggi abbiamo avuto il piacere di chiacchierare con Antonio Robustelli, uno dei massimi esperti italiani di preparazione fisica. <br /> <br />In questo episodio (diviso in due parti) abbiamo approfondito aspetti legati alla valutazione funzionale ed alla riduzione del rischio infortuni. <br /><br />Un altro episodio da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1603</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,ghisa,ideeinghisa,infortuni,performance,prestazione,strength,strengthandconditioning,valutazione,valutazionefunionale</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bf1fdfcaac5e0686ab982cb4c8626229.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 66 - Dal Body Building agli Sport di Squadra - Francesco Rolli</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-66-dal-body-building-agli-sport-di-squadra-francesco-rolli--59882131</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 66.<br /><br />Il nostro ospite di oggi e' Francesco Rolli. Il background di Francesco e' molto interessante, spaziando dal body building, al basket fino al calcio.<br /><br />Attualmente Francesco fa parte dello staff dell' AC Monza, rivestendo il ruolo di Strength Specialist. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59882131</guid><pubDate>Tue, 07 May 2024 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59882131/idee_in_ghisa.mp3" length="28787937" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 66.

Il nostro ospite di oggi e' Francesco Rolli. Il background di Francesco e' molto interessante, spaziando dal body building, al basket fino al calcio.

Attualmente Francesco fa parte dello staff dell' AC...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 66.<br /><br />Il nostro ospite di oggi e' Francesco Rolli. Il background di Francesco e' molto interessante, spaziando dal body building, al basket fino al calcio.<br /><br />Attualmente Francesco fa parte dello staff dell' AC Monza, rivestendo il ruolo di Strength Specialist. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1800</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basket,basketball,bodybuilding,calcio,forza,idee,ideeinghisa,pallacanestro,performance,prestazione,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bd5bcd68c9955a8f0f739e1f4fa3dd97.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 65 - Riduzione del Rischio Infortuni - Ferrari - Giottoli - Iezzi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-65-riduzione-del-rischio-infortuni-ferrari-giottoli-iezzi--59679101</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 65.<br /><br />Oggi parliamo della riduzione del rischio infotuni e lo facciamo con una chiacchierata tra Andrea Roberto e Matteo Ferrari.<br /><br />La riduzione del rischio infortuni e' anche l'argomento del quarto evento SPORT &amp; FORZA del 16 Giugno targato IDEE in GHISA e MOVE YOUR BODY. <br /><br />Quest'anno ci saranno tre ospiti d'eccezione quali Federico Luzi, Daniele Barbieri e Giovanni Adamo. Siamo veramente CARICHISSIMI!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59679101</guid><pubDate>Mon, 29 Apr 2024 05:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59679101/idee_in_ghisa.mp3" length="26309857" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 65.

Oggi parliamo della riduzione del rischio infotuni e lo facciamo con una chiacchierata tra Andrea Roberto e Matteo Ferrari.

La riduzione del rischio infortuni e' anche l'argomento del quarto evento SPORT...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 65.<br /><br />Oggi parliamo della riduzione del rischio infotuni e lo facciamo con una chiacchierata tra Andrea Roberto e Matteo Ferrari.<br /><br />La riduzione del rischio infortuni e' anche l'argomento del quarto evento SPORT &amp; FORZA del 16 Giugno targato IDEE in GHISA e MOVE YOUR BODY. <br /><br />Quest'anno ci saranno tre ospiti d'eccezione quali Federico Luzi, Daniele Barbieri e Giovanni Adamo. Siamo veramente CARICHISSIMI!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1645</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,ghisa,idee,ideeinghisa,infortuni,injury,load,management,performance,prestazione,sport,stengthandconditioning,strength</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fb66d81cff7ed3281404efe2b2fe01ab.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 64 - Q&amp;A - Andrea Giottoli</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-64-q-a-andrea-giottoli--59321900</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 64.<br /><br />Oggi abbiamo deciso di rispondere ad alcune domande che ci avete fatto.<br /><br />Il protagonista di questo secondo Q&amp;A e' Andrea Giottoli, preparatore fisico della nazionale italiana femminile di pallacanestro. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59321900</guid><pubDate>Mon, 08 Apr 2024 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59321900/giottoli.mp3" length="25281255" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 64.

Oggi abbiamo deciso di rispondere ad alcune domande che ci avete fatto.

Il protagonista di questo secondo Q&amp;amp;A e' Andrea Giottoli, preparatore fisico della nazionale italiana femminile di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 64.<br /><br />Oggi abbiamo deciso di rispondere ad alcune domande che ci avete fatto.<br /><br />Il protagonista di questo secondo Q&amp;A e' Andrea Giottoli, preparatore fisico della nazionale italiana femminile di pallacanestro. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1581</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,nazionale,pallacanestro,performance,pesi,prestazione,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ceb0aa2e0f9ae5a817119841f5860fe0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 63 - Sport &amp; Riabilitazione (parte 2) - Giovanni Adamo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-63-sport-riabilitazione-parte-2-giovanni-adamo--59229927</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 63.<br /><br />Seconda parte dell'interessantissima chiacchierata con Giovanni Adamo. Giovanni e' un grandissimo esperto in riabilitazione, con esperienze sia nel tennis che nel volley professionistico.<br /><br />Giovanni sara' anche uno dei tre super ospiti del nostro evento del 16 Giugno, "PERFORMANCE &amp; RIDUZIONE RISCHIO INFORTUI".<br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59229927</guid><pubDate>Tue, 02 Apr 2024 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59229927/idee_in_ghisa_part_2.mp3" length="22991679" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 63.

Seconda parte dell'interessantissima chiacchierata con Giovanni Adamo. Giovanni e' un grandissimo esperto in riabilitazione, con esperienze sia nel tennis che nel volley professionistico.

Giovanni sara'...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 63.<br /><br />Seconda parte dell'interessantissima chiacchierata con Giovanni Adamo. Giovanni e' un grandissimo esperto in riabilitazione, con esperienze sia nel tennis che nel volley professionistico.<br /><br />Giovanni sara' anche uno dei tre super ospiti del nostro evento del 16 Giugno, "PERFORMANCE &amp; RIDUZIONE RISCHIO INFORTUI".<br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1437</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,fisioterapia,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,rehab,riabilitazione,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/56ec2c9187fb444e4bebc871f2f84ce3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 62 - Sport &amp; Riabilitazione (parte 1) - Giovanni Adamo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-62-sport-riabilitazione-parte-1-giovanni-adamo--59160315</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 62.<br /><br />Prima parte dell'interessantissima chiacchierata con Giovanni Adamo. Giovanni e' un grandissimo esperto in riabilitazione, con esperienze sia nel tennis che nel volley professionistico.<br /><br />Giovanni sara' anche uno dei tre super ospiti del nostro evento del 16 Giugno, "PERFORMANCE &amp; RIDUZIONE RISCHIO INFORTUI".<br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59160315</guid><pubDate>Mon, 25 Mar 2024 05:14:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59160315/parte_1.mp3" length="30007118" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 62.

Prima parte dell'interessantissima chiacchierata con Giovanni Adamo. Giovanni e' un grandissimo esperto in riabilitazione, con esperienze sia nel tennis che nel volley professionistico.

Giovanni sara'...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 62.<br /><br />Prima parte dell'interessantissima chiacchierata con Giovanni Adamo. Giovanni e' un grandissimo esperto in riabilitazione, con esperienze sia nel tennis che nel volley professionistico.<br /><br />Giovanni sara' anche uno dei tre super ospiti del nostro evento del 16 Giugno, "PERFORMANCE &amp; RIDUZIONE RISCHIO INFORTUI".<br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1876</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,fisioterapia,ideeinghisa,infortunio,osteopatia,performance,recupero,riabilitazione,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/517480c22b6bb24581209665238be4ae.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 61 - Il monitoraggio del carico - Daniele Cenci</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-61-il-monitoraggio-del-carico-daniele-cenci--59077566</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 61.<br /><br />Oggi abbiamo il piacere di parlare di monitoraggio del carico con Daniele Cenci.<br />Daniele attualmente collabora con K-Sport, azienda italiana che si occupa di monitoraggio del carico. <br />In passato Daniele ha avuto anche esperienze di altissimo livello come preparatore nel calcio, facendo parte dello staff di Filippo Inzaghi. <br /><br />Alcuni delgi argomenti trattati in questa chiacchierata sono la scelta dei parametri da analizzare, l'utilizzo dei dati per la programmazione settimanale, il return to play. <br /> <br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59077566</guid><pubDate>Mon, 18 Mar 2024 06:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59077566/idee_in_ghisa.mp3" length="23328136" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 61.

Oggi abbiamo il piacere di parlare di monitoraggio del carico con Daniele Cenci.
Daniele attualmente collabora con K-Sport, azienda italiana che si occupa di monitoraggio del carico. 
In passato Daniele...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 61.<br /><br />Oggi abbiamo il piacere di parlare di monitoraggio del carico con Daniele Cenci.<br />Daniele attualmente collabora con K-Sport, azienda italiana che si occupa di monitoraggio del carico. <br />In passato Daniele ha avuto anche esperienze di altissimo livello come preparatore nel calcio, facendo parte dello staff di Filippo Inzaghi. <br /><br />Alcuni delgi argomenti trattati in questa chiacchierata sono la scelta dei parametri da analizzare, l'utilizzo dei dati per la programmazione settimanale, il return to play. <br /> <br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1458</itunes:duration><itunes:keywords>accelerometro,allenamento,carico,ghisa,gps,idee,ideeinghisa,load,loadmanagement,lps,performance,podcast,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/22688c0d4e27e74a5524bef271911b0b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 60 - Q&amp;A (parte 2) - Roberto Iezzi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-60-q-a-parte-2-roberto-iezzi--58906498</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 60.<br /><br />Nell'episodio di oggi vi offriamo la seconda parte del Q&amp;A con Roberto Iezzi, Head of Performance di Pallacanestro Brescia. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58906498</guid><pubDate>Mon, 11 Mar 2024 06:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58906498/part_2.mp3" length="19578207" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 60.

Nell'episodio di oggi vi offriamo la seconda parte del Q&amp;amp;A con Roberto Iezzi, Head of Performance di Pallacanestro Brescia. 

Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 60.<br /><br />Nell'episodio di oggi vi offriamo la seconda parte del Q&amp;A con Roberto Iezzi, Head of Performance di Pallacanestro Brescia. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1224</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,ghisa,ideeinghisa,perfromance,pesi,prestazione,strength,strengthandconditioning,workout</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/551e9ddf884c96991d0903765d24acdc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 59 - Q&amp;A (parte 1) - Roberto Iezzi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-59-q-a-parte-1-roberto-iezzi--58906442</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 59.<br /><br />Oggi abbiamo deciso di rispondere ad alcune domande che ci avete fatto.<br /><br />Il protagonista di questo primo Q&amp;A (diviso in due parti) e' Roberto Iezzi, Head of Performance di Pallacanestro Brescia. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58906442</guid><pubDate>Mon, 04 Mar 2024 06:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58906442/idee_in_ghisa.mp3" length="23774099" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 59.

Oggi abbiamo deciso di rispondere ad alcune domande che ci avete fatto.

Il protagonista di questo primo Q&amp;amp;A (diviso in due parti) e' Roberto Iezzi, Head of Performance di Pallacanestro Brescia....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 59.<br /><br />Oggi abbiamo deciso di rispondere ad alcune domande che ci avete fatto.<br /><br />Il protagonista di questo primo Q&amp;A (diviso in due parti) e' Roberto Iezzi, Head of Performance di Pallacanestro Brescia. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1486</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,brescia,ghisa,ideeinghisa,palestra,performance,pesi,prestazione,strength,strengthandconditioning,vbt</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/53e4a72577068bd74ace71b66b3ce60c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 58 - Forza &amp; Potenza Aerobica nel Calcio (parte 2) - Paolo Barbero</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-58-forza-potenza-aerobica-nel-calcio-parte-2-paolo-barbero--58714936</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 58.<br /><br />Il nostro ospite di oggi e' Paolo Barbero, capo preparatore del Torino.<br />Paolo in precedenza ha trascorso diverse stagioni al Genoa e vanta importanti esperienze anche nella pallanuoto, collaborando con un'istituzione come la Pro Recco.<br /><br />Con Paolo abbiamo approfondito diversi aspetti della sua metodologia di lavoro, soffermandoci in particolare su sviluppo della Forza e della Potenza Aerobica. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58714936</guid><pubDate>Mon, 19 Feb 2024 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58714936/parte_2.mp3" length="27015784" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 58.

Il nostro ospite di oggi e' Paolo Barbero, capo preparatore del Torino.
Paolo in precedenza ha trascorso diverse stagioni al Genoa e vanta importanti esperienze anche nella pallanuoto, collaborando con...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 58.<br /><br />Il nostro ospite di oggi e' Paolo Barbero, capo preparatore del Torino.<br />Paolo in precedenza ha trascorso diverse stagioni al Genoa e vanta importanti esperienze anche nella pallanuoto, collaborando con un'istituzione come la Pro Recco.<br /><br />Con Paolo abbiamo approfondito diversi aspetti della sua metodologia di lavoro, soffermandoci in particolare su sviluppo della Forza e della Potenza Aerobica. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1689</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,calcio,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,pesi,prestazione,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4651fd4dcec77cb89f5dd55296400e07.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 57 - Forza &amp; Potenza Aerobica nel Calcio (parte 1) - Paolo Barbero</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-57-forza-potenza-aerobica-nel-calcio-parte-1-paolo-barbero--58646761</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 57<br /><br />Il nostro ospite di oggi e' Paolo Barbero, capo preparatore del Torino.<br />Paolo in precedenza ha trascorso diverse stagioni al Genoa e vanta importanti esperienze anche nella pallanuoto, collaborando con un'istituzione come la Pro Recco.<br /><br />Con Paolo abbiamo approfondito diversi aspetti della sua metodologia di lavoro, soffermandoci in particolare su sviluppo della Forza e della Potenza Aerobica. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58646761</guid><pubDate>Mon, 12 Feb 2024 06:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58646761/barbero_p1.mp3" length="28626184" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 57

Il nostro ospite di oggi e' Paolo Barbero, capo preparatore del Torino.
Paolo in precedenza ha trascorso diverse stagioni al Genoa e vanta importanti esperienze anche nella pallanuoto, collaborando con...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 57<br /><br />Il nostro ospite di oggi e' Paolo Barbero, capo preparatore del Torino.<br />Paolo in precedenza ha trascorso diverse stagioni al Genoa e vanta importanti esperienze anche nella pallanuoto, collaborando con un'istituzione come la Pro Recco.<br /><br />Con Paolo abbiamo approfondito diversi aspetti della sua metodologia di lavoro, soffermandoci in particolare su sviluppo della Forza e della Potenza Aerobica. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1790</itunes:duration><itunes:keywords>a,allenamento,calcio,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,recovery,serie,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b91499b537ef9c239c83afc3abbbb130.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 56 - Consigli per allenare la Forza - Ado Gruzza</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-56-consigli-per-allenare-la-forza-ado-gruzza--58555520</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 56<br /><br /><br />Oggi vi proponiamo una chiacchierata con Ado Gruzza.<br />Ado e' il presidente dell' AIF (Accademia Italiana della Forza) ed è stato un pioniere della diffusione di un sistema d’allenamento con i sovraccarichi basato sulle logiche del metodo distribuito.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58555520</guid><pubDate>Mon, 05 Feb 2024 06:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58555520/il_mio_filmato_11.mp3" length="31520980" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 56


Oggi vi proponiamo una chiacchierata con Ado Gruzza.
Ado e' il presidente dell' AIF (Accademia Italiana della Forza) ed è stato un pioniere della diffusione di un sistema d’allenamento con i sovraccarichi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 56<br /><br /><br />Oggi vi proponiamo una chiacchierata con Ado Gruzza.<br />Ado e' il presidente dell' AIF (Accademia Italiana della Forza) ed è stato un pioniere della diffusione di un sistema d’allenamento con i sovraccarichi basato sulle logiche del metodo distribuito.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1971</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,pesi,pesistica,powerlifting,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/af4729623d57a0dce9a4649f15493f55.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 55 - Approccio Proattivo nel Recupero Infortuni - Santobianchi &amp; Voltolini</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-55-approccio-proattivo-nel-recupero-infortuni-santobianchi-voltolini--58478263</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 55<br /><br /><br />Ospiti di oggi sono Carlo Voltolini e Nicola Santobianchi.<br />Con Carlo e Nicola abbbiamo affrontato la tematica del recupero post infortunio seguendo un approccio proattivo, ponendo il movimento al centro di tutto.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58478263</guid><pubDate>Mon, 29 Jan 2024 06:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58478263/idee_in_ghisa.mp3" length="38464946" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 55


Ospiti di oggi sono Carlo Voltolini e Nicola Santobianchi.
Con Carlo e Nicola abbbiamo affrontato la tematica del recupero post infortunio seguendo un approccio proattivo, ponendo il movimento al centro...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 55<br /><br /><br />Ospiti di oggi sono Carlo Voltolini e Nicola Santobianchi.<br />Con Carlo e Nicola abbbiamo affrontato la tematica del recupero post infortunio seguendo un approccio proattivo, ponendo il movimento al centro di tutto.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2405</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/746946e8b9b37a9af3939095f20072d4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 54 - Strategie per il lavoro di Forza nel Calcio - Fabio Corabi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-54-strategie-per-il-lavoro-di-forza-nel-calcio-fabio-corabi--58380712</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 54<br /><br />Finalmente siamo tornati a parlare di calcio e lo abbiamo fatto con Fabio Corabi, responsabile della preparazione dell'AC Monza.<br /><br />In questa chiacchierata abbiamo approfondito la sua filosofia di lavoro, dai test svolti fino a consigli pratici per poter lavorare sulla forza in un contesto di altissimo livello.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58380712</guid><pubDate>Mon, 22 Jan 2024 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58380712/idee_in_ghisa.mp3" length="33977736" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 54

Finalmente siamo tornati a parlare di calcio e lo abbiamo fatto con Fabio Corabi, responsabile della preparazione dell'AC Monza.

In questa chiacchierata abbiamo approfondito la sua filosofia di lavoro,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 54<br /><br />Finalmente siamo tornati a parlare di calcio e lo abbiamo fatto con Fabio Corabi, responsabile della preparazione dell'AC Monza.<br /><br />In questa chiacchierata abbiamo approfondito la sua filosofia di lavoro, dai test svolti fino a consigli pratici per poter lavorare sulla forza in un contesto di altissimo livello.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2124</itunes:duration><itunes:keywords>acmonza,allenamento,calcio,forza,ghisa,ideeinghisa,monza,pesi,preparazione,seriea,strength,strengthandcnditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2773ebe520949a1d45bb25a099c9b545.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 53 - Allenare per l'NFL Combine - Ursula Heyner</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-53-allenare-per-l-nfl-combine-ursula-heyner--58296674</link><description><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 53<br /><br />Oggi siamo tornati negli USA per parlare con Ursula Heyner, una giovane collega che attualmente lavora presso la Sports Academy in Texas.<br /><br />In questo magnifico centro sportivo Ursula allena atleti di alto livello di tutte le principali discipline, con particolare attenzione verso gli atleti di football americano, allenandoli nell'off-season e preparandoli per l'attesissima COMBINE. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58296674</guid><pubDate>Mon, 15 Jan 2024 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58296674/idee_in_ghisa.mp3" length="25670380" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 53

Oggi siamo tornati negli USA per parlare con Ursula Heyner, una giovane collega che attualmente lavora presso la Sports Academy in Texas.

In questo magnifico centro sportivo Ursula allena atleti di alto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bentornti su IDEE in GHISA per l'episodio 53<br /><br />Oggi siamo tornati negli USA per parlare con Ursula Heyner, una giovane collega che attualmente lavora presso la Sports Academy in Texas.<br /><br />In questo magnifico centro sportivo Ursula allena atleti di alto livello di tutte le principali discipline, con particolare attenzione verso gli atleti di football americano, allenandoli nell'off-season e preparandoli per l'attesissima COMBINE. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1605</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,forza,idee,ideeinghisa,nfl,performance,sprtsacademy,strength,strengthandconditioning,texas</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2f0dcd495553fdd4979090490dabb3d2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA -  Episodio 2 - Performance Department - Matteo Panichi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-2-performance-department-matteo-panichi--58168966</link><description><![CDATA[Per iniziare il 2024 abbiamo deciso di condividere un altro dei piu' interessanti episodi delle passate stagioni. <br />Oggi ricondividiamo il secondo episodio di IDEE in GHISA dove abbiamo avuto il piacere di ospitare Matteo Panichi.<br />Matteo ricopre il ruolo di capo preparatore della nazionale di basket maggiore maschile, e della Virtus Bologna.<br />Scopriamo insieme quali sono i segreti per lavorare in uno staff di alto livello e qual e' l'organizzazione all'interno di un performance department.<br /><br />A settimana prossima con un NUOVISSIMO episodio di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!!!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58168966</guid><pubDate>Tue, 02 Jan 2024 05:25:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58168966/episodio_2.mp3" length="41929853" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Per iniziare il 2024 abbiamo deciso di condividere un altro dei piu' interessanti episodi delle passate stagioni. 
Oggi ricondividiamo il secondo episodio di IDEE in GHISA dove abbiamo avuto il piacere di ospitare Matteo Panichi.
Matteo ricopre il...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Per iniziare il 2024 abbiamo deciso di condividere un altro dei piu' interessanti episodi delle passate stagioni. <br />Oggi ricondividiamo il secondo episodio di IDEE in GHISA dove abbiamo avuto il piacere di ospitare Matteo Panichi.<br />Matteo ricopre il ruolo di capo preparatore della nazionale di basket maggiore maschile, e della Virtus Bologna.<br />Scopriamo insieme quali sono i segreti per lavorare in uno staff di alto livello e qual e' l'organizzazione all'interno di un performance department.<br /><br />A settimana prossima con un NUOVISSIMO episodio di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!!!]]></itunes:summary><itunes:duration>2621</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,bologna,ghisa,idee,ideeinghisa,nazionale,pallacanestro,performance,preparazione,prestazione,strenghandconditioning,strength,virtus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Regalo di Natale - Episodio 5 - Allenamento della Forza nel Volley - Massimo Merazzi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-regalo-di-natale-episodio-5-allenamento-della-forza-nel-volley-massimo-merazzi--58103519</link><description><![CDATA[Ecco il nostro regalo di Natale per tutti voi.<br /><br />Oggi condividiamo nuovamente l'epiodio numero 5, uno dei nostri episodi preferiti in assoluto.<br /><br />In questo episodio avevamo avuto il piacere di parlare con Massimo Merazzi, preparatore fisico della Lube Volley e della nazionale femminile Coreana.<br />Grandissima conoscenza della materia e passione smisurata sono sicuramente i suoi punti di forza.<br />In questo episodio ci accompagna all'interno della programmazione del lavoro di forza in una squadra di volley.<br />Un episodio che assolutamente non dovete perdere!<br />IDEE IN GHISA e' il podcast della preparazione fisica italiana.<br />Condotto da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA ti porta alla scoperta dei migliori preparatori fisici italiani.<br />IDEE IN GHISA E'TORNATO!<br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58103519</guid><pubDate>Tue, 26 Dec 2023 07:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58103519/christmas.mp3" length="47903300" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Ecco il nostro regalo di Natale per tutti voi.

Oggi condividiamo nuovamente l'epiodio numero 5, uno dei nostri episodi preferiti in assoluto.

In questo episodio avevamo avuto il piacere di parlare con Massimo Merazzi, preparatore fisico della Lube...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ecco il nostro regalo di Natale per tutti voi.<br /><br />Oggi condividiamo nuovamente l'epiodio numero 5, uno dei nostri episodi preferiti in assoluto.<br /><br />In questo episodio avevamo avuto il piacere di parlare con Massimo Merazzi, preparatore fisico della Lube Volley e della nazionale femminile Coreana.<br />Grandissima conoscenza della materia e passione smisurata sono sicuramente i suoi punti di forza.<br />In questo episodio ci accompagna all'interno della programmazione del lavoro di forza in una squadra di volley.<br />Un episodio che assolutamente non dovete perdere!<br />IDEE IN GHISA e' il podcast della preparazione fisica italiana.<br />Condotto da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA ti porta alla scoperta dei migliori preparatori fisici italiani.<br />IDEE IN GHISA E'TORNATO!<br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>2994</itunes:duration><itunes:keywords>allenamnto,idee,ideeinghisa,lube,macerata,performance,podcast,prestazione,scudetto,strength,strengthandconditioning,volley</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 51 - Preparazione Fisica nella Scherma - Giuseppe Di Bonito</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-51-preparazione-fisica-nella-scherma-giuseppe-di-bonito--58037607</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'ultimo episodio del 2023. <br /><br />Il nostro ospite di oggi e' Giuseppe Di Bonito, preparatore fisico della nazionale italiana di sciabola. <br /><br />Giuseppe e' anche il proprietario di LAB - Strength &amp; Conditioning, un nuovissimo centro di preparazione fisica all'avanguardia nella provinica di Napoli. <br /><br />Giuseppe ci ha accompagnato nel suo percorso all'interno del mondo della scherma, parlando di periodizzazione e programmazione del lavoro. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58037607</guid><pubDate>Mon, 18 Dec 2023 06:55:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58037607/idee_in_ghisa.mp3" length="32119907" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'ultimo episodio del 2023. 

Il nostro ospite di oggi e' Giuseppe Di Bonito, preparatore fisico della nazionale italiana di sciabola. 

Giuseppe e' anche il proprietario di LAB - Strength &amp;amp; Conditioning, un nuovissimo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'ultimo episodio del 2023. <br /><br />Il nostro ospite di oggi e' Giuseppe Di Bonito, preparatore fisico della nazionale italiana di sciabola. <br /><br />Giuseppe e' anche il proprietario di LAB - Strength &amp; Conditioning, un nuovissimo centro di preparazione fisica all'avanguardia nella provinica di Napoli. <br /><br />Giuseppe ci ha accompagnato nel suo percorso all'interno del mondo della scherma, parlando di periodizzazione e programmazione del lavoro. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2008</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,forza,ideeinghisa,lab,laboftraining,performance,preparazione,prestazione,scherma,sciabola,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4c9afc3c675fdad343ff8b369b88614a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 50 - Preparazione Fisica nello Sci - Davide Marchetti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-50-preparazione-fisica-nello-sci-davide-marchetti--57965122</link><description><![CDATA[Eccoci come ogni lunedi' con un nuovo episodio di IDEE in GHISA.<br /><br />Per l'epidodio 50 abbiamo avuto il piacere di avere con noi Davide Marchetti, preparatore<br />della Squadra Nazionale FISI gruppo World Cup femminile e del Gruppo WC di gigante.<br /><br />Con Davide abbiamo parlato di come viene programmata la stagione di uno sciatore e di quali siano i metodi piu' efficaci per migliorare la prestazione degli atleti. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57965122</guid><pubDate>Mon, 11 Dec 2023 07:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57965122/idee_in_ghisa.mp3" length="27961213" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Eccoci come ogni lunedi' con un nuovo episodio di IDEE in GHISA.

Per l'epidodio 50 abbiamo avuto il piacere di avere con noi Davide Marchetti, preparatore
della Squadra Nazionale FISI gruppo World Cup femminile e del Gruppo WC di gigante.

Con Davide...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eccoci come ogni lunedi' con un nuovo episodio di IDEE in GHISA.<br /><br />Per l'epidodio 50 abbiamo avuto il piacere di avere con noi Davide Marchetti, preparatore<br />della Squadra Nazionale FISI gruppo World Cup femminile e del Gruppo WC di gigante.<br /><br />Con Davide abbiamo parlato di come viene programmata la stagione di uno sciatore e di quali siano i metodi piu' efficaci per migliorare la prestazione degli atleti. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1748</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,inseason,inverno,montagna,offseason,periodizzazione,preparazione,preseason,sci,squat</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03edb1fd979dc9c610b5b691128105f5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 49 -Tendinopatie (parte 2) - Daniele Barbieri</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-49-tendinopatie-parte-2-daniele-barbieri--57810690</link><description><![CDATA[Eccoci qui con l’episodio 49 di IDEE in GHISA, seconda parte della chiacchierata con Daniele Barbieri.<br /><br />Con Daniele abbiamo parlato di tendini e tendinopatie.<br /><br />Daniele e' il rappresentante e responsabile dell'organizzazione dei corsi di formazione in Italia per il Functional Movement Systems.<br /><br />Inoltre nel suo centro "Axis Medicina e Movimento" guida un gruppo di esperti della riabilitazione con diversi profili: chiropratici, fisioterapisti e preparatori della forza e personal trainers. <br /><br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57810690</guid><pubDate>Mon, 04 Dec 2023 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57810690/parte_2.mp3" length="19556466" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Eccoci qui con l’episodio 49 di IDEE in GHISA, seconda parte della chiacchierata con Daniele Barbieri.

Con Daniele abbiamo parlato di tendini e tendinopatie.

Daniele e' il rappresentante e responsabile dell'organizzazione dei corsi di formazione in...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eccoci qui con l’episodio 49 di IDEE in GHISA, seconda parte della chiacchierata con Daniele Barbieri.<br /><br />Con Daniele abbiamo parlato di tendini e tendinopatie.<br /><br />Daniele e' il rappresentante e responsabile dell'organizzazione dei corsi di formazione in Italia per il Functional Movement Systems.<br /><br />Inoltre nel suo centro "Axis Medicina e Movimento" guida un gruppo di esperti della riabilitazione con diversi profili: chiropratici, fisioterapisti e preparatori della forza e personal trainers. <br /><br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1223</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,prestazione,salute,strength,strengthandconditioning,tendine,tendinopatie,training</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/52774c3294ac3597357b4dcecfd66189.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 48 -Tendinopatie (parte 1) - Daniele Barbieri</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-48-tendinopatie-parte-1-daniele-barbieri--57810338</link><description><![CDATA[Eccoci qui con l’episodio 48 di IDEE in GHISA.<br /><br />Nell'episodio di oggi (prima parte di due) parliamo di tendini e tendinopatie con Daniele Barbieri.<br /><br />Daniele e' il rappresentante e responsabile dell'organizzazione dei corsi di formazione in Italia per il Functional Movement Systems.<br /><br />Inoltre nel suo centro "Axis Medicina e Movimento" guida un gruppo di esperti della riabilitazione con diversi profili: chiropratici, fisioterapisti e preparatori della forza e personal trainers. <br /><br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57810338</guid><pubDate>Mon, 27 Nov 2023 06:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57810338/barbieri_parte_1.mp3" length="23869396" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Eccoci qui con l’episodio 48 di IDEE in GHISA.

Nell'episodio di oggi (prima parte di due) parliamo di tendini e tendinopatie con Daniele Barbieri.

Daniele e' il rappresentante e responsabile dell'organizzazione dei corsi di formazione in Italia per...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eccoci qui con l’episodio 48 di IDEE in GHISA.<br /><br />Nell'episodio di oggi (prima parte di due) parliamo di tendini e tendinopatie con Daniele Barbieri.<br /><br />Daniele e' il rappresentante e responsabile dell'organizzazione dei corsi di formazione in Italia per il Functional Movement Systems.<br /><br />Inoltre nel suo centro "Axis Medicina e Movimento" guida un gruppo di esperti della riabilitazione con diversi profili: chiropratici, fisioterapisti e preparatori della forza e personal trainers. <br /><br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1492</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,forza,ideeinghisa,performance,preparazione,preparazionefisica,strength,tendine,tendinopatie,training</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/668edfa19c84359b79fd482ba81c0707.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 47 - Dalla WNBA all'S&amp;C - Francesca Zara</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-47-dalla-wnba-all-s-c-francesca-zara--57713798</link><description><![CDATA[Eccoci qui con l’episodio 47 di IDEE in GHISA.<br /><br />Oggi abbiamo l'onore di avere come ospite Francesca Zara.<br />Francesca e' stata una delle migliori giocatrici di pallacanestro italiane di sempre, con esperienze anche nella WNBA. <br />Una volta abbandonata la pallacanestro giocata, ha deciso di diventare preparatrice ed attualmente sta svolgendo un internship presso l'University of Wisconsin.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57713798</guid><pubDate>Mon, 20 Nov 2023 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57713798/idee_in_ghisa.mp3" length="27929866" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Eccoci qui con l’episodio 47 di IDEE in GHISA.

Oggi abbiamo l'onore di avere come ospite Francesca Zara.
Francesca e' stata una delle migliori giocatrici di pallacanestro italiane di sempre, con esperienze anche nella WNBA. 
Una volta abbandonata la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eccoci qui con l’episodio 47 di IDEE in GHISA.<br /><br />Oggi abbiamo l'onore di avere come ospite Francesca Zara.<br />Francesca e' stata una delle migliori giocatrici di pallacanestro italiane di sempre, con esperienze anche nella WNBA. <br />Una volta abbandonata la pallacanestro giocata, ha deciso di diventare preparatrice ed attualmente sta svolgendo un internship presso l'University of Wisconsin.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1746</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,college,ghisa,idee,nba,palestra,performance,pesi,preparazione,preparazionefisica,prestazione,strength,strengthandconditioning,wisconsin,wnba</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2103a324d5f50bc617a9a366807c2233.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 46 - Isometria (parte 2) - Antonio Squillante</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-46-isometria-parte-2-antonio-squillante--57604742</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 46!<br /><br />Dopo avervi lasciato in sospeso la scorsa settimana, ecco a voi la seconda parte dell'espiodio con Antonio Squillante!<br /><br /><br />L'argomento di questa chiacchierata e' l'ISOMETRIA, topic interessantissimo e di grandissima attualita'.<br /><br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57604742</guid><pubDate>Mon, 13 Nov 2023 07:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57604742/parte_2.mp3" length="32775685" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 46!

Dopo avervi lasciato in sospeso la scorsa settimana, ecco a voi la seconda parte dell'espiodio con Antonio Squillante!


L'argomento di questa chiacchierata e' l'ISOMETRIA, topic interessantissimo e di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 46!<br /><br />Dopo avervi lasciato in sospeso la scorsa settimana, ecco a voi la seconda parte dell'espiodio con Antonio Squillante!<br /><br /><br />L'argomento di questa chiacchierata e' l'ISOMETRIA, topic interessantissimo e di grandissima attualita'.<br /><br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2049</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,eccentrico,ghisa,idee,ideeinghisa,isometria,pap,performance,pesi,powerlifting,prestazione,training,volleyball,weightlifting</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fdbec41ba399624f12cad74d8805af09.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 45 - Isometria (parte 1) - Antonio Squillante</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-45-isometria-parte-1-antonio-squillante--57521047</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 45!<br /><br />Dopo la chiacchierata dell'episodio 34, abbiamo il piacere di dare il bentornato ad Antonio Squillante, uno dei maggiori esperti di allenamento della forza in Italia.<br /><br />L'argomento di questa chiacchierata e' l'ISOMETRIA, topic interessantissimo e di grandissima attualita'.<br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57521047</guid><pubDate>Mon, 06 Nov 2023 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57521047/idee_in_ghisa.mp3" length="25484387" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 45!

Dopo la chiacchierata dell'episodio 34, abbiamo il piacere di dare il bentornato ad Antonio Squillante, uno dei maggiori esperti di allenamento della forza in Italia.

L'argomento di questa chiacchierata e'...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 45!<br /><br />Dopo la chiacchierata dell'episodio 34, abbiamo il piacere di dare il bentornato ad Antonio Squillante, uno dei maggiori esperti di allenamento della forza in Italia.<br /><br />L'argomento di questa chiacchierata e' l'ISOMETRIA, topic interessantissimo e di grandissima attualita'.<br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1593</itunes:duration><itunes:keywords>activation,allenamento,basketball,calcio,ghisa,idee,ideeinghisa,isometria,isometric,neuromuscular,pap,performance,pesi,powerlifting,prestazione,volley</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9f3931347be741116b333d6179295f71.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 44 - Allenare la Forza nella Pallacanestro Orientale - Francesco Berre'</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-44-allenare-la-forza-nella-pallacanestro-orientale-francesco-berre--57421448</link><description><![CDATA[Eccoci qui con l’episodio 44 di IDEE in GHISA.<br /><br />Oggi torniamo a parlare di pallacanestro e lo facciamo con Francesco Berre'.<br />Francesco da piu' di dieci anni lavora in oriente, con esperienze in squadre professionistiche di diversi paesi. In questo episodio ha condiviso con noi i principi su cui si basa la sua filosofia id lavoro.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57421448</guid><pubDate>Mon, 30 Oct 2023 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57421448/idee_in_ghisa.mp3" length="22231829" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Eccoci qui con l’episodio 44 di IDEE in GHISA.

Oggi torniamo a parlare di pallacanestro e lo facciamo con Francesco Berre'.
Francesco da piu' di dieci anni lavora in oriente, con esperienze in squadre professionistiche di diversi paesi. In questo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eccoci qui con l’episodio 44 di IDEE in GHISA.<br /><br />Oggi torniamo a parlare di pallacanestro e lo facciamo con Francesco Berre'.<br />Francesco da piu' di dieci anni lavora in oriente, con esperienze in squadre professionistiche di diversi paesi. In questo episodio ha condiviso con noi i principi su cui si basa la sua filosofia id lavoro.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1390</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,cina,corea,ghisa,idee,ideeinghisa,italia,pallacanestro,performance,pesi,prestazione,strength,strengthandconditioning,taiwan</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c4431ff8a795d2fbabc179cff1866702.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 43 - Il recupero dell'Atleta Infortunato (parte 2) - Federico Luzi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-43-il-recupero-dell-atleta-infortunato-parte-2-federico-luzi--57341905</link><description><![CDATA[Eccoci qui con l’episodio 43 di IDEE in GHISA.<br /><br />Seconda parte della chiacchierata con Federico Luzi.<br />Federico e’ veramente un pozzo di conoscenza su tutti gli ambiti legati al movimento. <br />In questa seconda parte abbiamo trattato diversi argomenti, tra cui di fascia e respirazione.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57341905</guid><pubDate>Mon, 23 Oct 2023 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57341905/idee_in_ghisa.mp3" length="34351391" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Eccoci qui con l’episodio 43 di IDEE in GHISA.

Seconda parte della chiacchierata con Federico Luzi.
Federico e’ veramente un pozzo di conoscenza su tutti gli ambiti legati al movimento. 
In questa seconda parte abbiamo trattato diversi argomenti, tra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eccoci qui con l’episodio 43 di IDEE in GHISA.<br /><br />Seconda parte della chiacchierata con Federico Luzi.<br />Federico e’ veramente un pozzo di conoscenza su tutti gli ambiti legati al movimento. <br />In questa seconda parte abbiamo trattato diversi argomenti, tra cui di fascia e respirazione.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2147</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,barefoot,basketball,fascia,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,pallacanestro,performance,piede,podcast,prestazione,respirazione,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3717c0238adf5ad57a59420d41a508d0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 42 - Il recupero dell'Atleta Infortunato (parte 1) - Federico Luzi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-42-il-recupero-dell-atleta-infortunato-parte-1-federico-luzi--57239577</link><description><![CDATA[Eccoci qui con l’episodio 42 di IDEE in GHISA.<br /><br />In questo episodio abbiamo avuto il piacere di avere con noi Federico Luzi. Federico e’ veramente un pozzo di conoscenza su tutti gli ambiti legati al movimento. <br />In questa prima parte ci siamo concentrati sul suo approccio al recupero dell’atleta infortunato. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57239577</guid><pubDate>Mon, 16 Oct 2023 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57239577/idee_in_ghisa.mp3" length="27325497" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Eccoci qui con l’episodio 42 di IDEE in GHISA.

In questo episodio abbiamo avuto il piacere di avere con noi Federico Luzi. Federico e’ veramente un pozzo di conoscenza su tutti gli ambiti legati al movimento. 
In questa prima parte ci siamo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eccoci qui con l’episodio 42 di IDEE in GHISA.<br /><br />In questo episodio abbiamo avuto il piacere di avere con noi Federico Luzi. Federico e’ veramente un pozzo di conoscenza su tutti gli ambiti legati al movimento. <br />In questa prima parte ci siamo concentrati sul suo approccio al recupero dell’atleta infortunato. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1708</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,calcio,fisioterapia,infortunio,medicina,pallacanestro,performance,rehab,returntoperformance,returntoplay,riabilitazione,roma,rtp,scienzemotorie,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/034b62746535ae11af74d944311c9a8e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 41 - Isoinerziale nella Pallacanestro - Roberto Marocco</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-41-isoinerziale-nella-pallacanestro-roberto-marocco--57144814</link><description><![CDATA[Dopo una lunghissima pausa estiva, finalmente IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 41!<br /><br />L'ospite di oggi e' Roberto Maroco, preparatore fisico del Basket Torino e della nazionale Italiana under 16.<br /><br />Con Roberto abbiamo approfondito l'allenamento isoienrziale, da come iniziare a dove inserirlo nel nostro lavoro.<br /><br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57144814</guid><pubDate>Mon, 09 Oct 2023 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57144814/idee_in_ghisa.mp3" length="30700100" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Dopo una lunghissima pausa estiva, finalmente IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 41!

L'ospite di oggi e' Roberto Maroco, preparatore fisico del Basket Torino e della nazionale Italiana under 16.

Con Roberto abbiamo approfondito l'allenamento...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dopo una lunghissima pausa estiva, finalmente IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 41!<br /><br />L'ospite di oggi e' Roberto Maroco, preparatore fisico del Basket Torino e della nazionale Italiana under 16.<br /><br />Con Roberto abbiamo approfondito l'allenamento isoienrziale, da come iniziare a dove inserirlo nel nostro lavoro.<br /><br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1919</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,ghisa,idee,ideeinghisa,isoinerziale,nazionale,performance,preparazione,preparazionefisica,prestazione,strength,strengthandconditioning,torino</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4b236b1550489f43f5edaf8fe19daf1b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 40 - La Figura del Mentore - Andrea Giottoli &amp; Roberto Iezzi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-40-la-figura-del-mentore-andrea-giottoli-roberto-iezzi--57014477</link><description><![CDATA[Dopo una lunghissima pausa estiva, finalmente IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 40!<br /><br />Oggi abbiamo deciso di parlare della figura del mentore.<br /><br />Abbiamo analizzato cosa vuol dire essere un mentore e quali sono le caratteristiche da ricercare in questa figura.<br /><br />Primo episodio della quarta stagione nella quale il nostro podcast avra' una cadenza settimanale con episodi di circa 30 minuti in uscita OGNI LUNEDI!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57014477</guid><pubDate>Mon, 02 Oct 2023 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57014477/idee_in_ghisa.mp3" length="17867082" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Dopo una lunghissima pausa estiva, finalmente IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 40!

Oggi abbiamo deciso di parlare della figura del mentore.

Abbiamo analizzato cosa vuol dire essere un mentore e quali sono le caratteristiche da ricercare in...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dopo una lunghissima pausa estiva, finalmente IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 40!<br /><br />Oggi abbiamo deciso di parlare della figura del mentore.<br /><br />Abbiamo analizzato cosa vuol dire essere un mentore e quali sono le caratteristiche da ricercare in questa figura.<br /><br />Primo episodio della quarta stagione nella quale il nostro podcast avra' una cadenza settimanale con episodi di circa 30 minuti in uscita OGNI LUNEDI!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1117</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,calcio,ghisa,idee,ideeinghisa,ispirazione,mentore,mentorship,modello,pallacanestro,performance,pesi,podcast,prestazione,sport,strengthandconditioning,tennis,volleyball</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c7361e72cfdd3c526ef6233ceeb7e36e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 39 - La Nutrizione nello Sport - Giuseppe Cucinotta</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-39-la-nutrizione-nello-sport-giuseppe-cucinotta--54826183</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 39!<br /><br />Oggi abbiamo deciso di approfondire un argomento fondamentale per la preparazione fisica: la nutrizione.<br /><br />E per parlare di questo argomento abbiamo invitato il nutrizionista di Pallacanestro Brescia, Giuseppe Cucinotta.<br /><br />Giuseppe nelle ultime due stagioni e' stato parte fondamentale del nostro staff e il successo dei nostri atleti e' passato anche attraverso i suoi sapienti consigli. <br /><br />Recentemente Giuseppe ha anche aperto un centro dove nutrizione e preparazione si fondono alla perfezione, dando ai clienti un supporto a 360 gradi. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54826183</guid><pubDate>Fri, 23 Jun 2023 05:15:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54826183/idee_in_ghisa.mp3" length="46167098" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 39!

Oggi abbiamo deciso di approfondire un argomento fondamentale per la preparazione fisica: la nutrizione.

E per parlare di questo argomento abbiamo invitato il nutrizionista di Pallacanestro Brescia, Giuseppe...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 39!<br /><br />Oggi abbiamo deciso di approfondire un argomento fondamentale per la preparazione fisica: la nutrizione.<br /><br />E per parlare di questo argomento abbiamo invitato il nutrizionista di Pallacanestro Brescia, Giuseppe Cucinotta.<br /><br />Giuseppe nelle ultime due stagioni e' stato parte fondamentale del nostro staff e il successo dei nostri atleti e' passato anche attraverso i suoi sapienti consigli. <br /><br />Recentemente Giuseppe ha anche aperto un centro dove nutrizione e preparazione si fondono alla perfezione, dando ai clienti un supporto a 360 gradi. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2886</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basket,basketball,carboidrati,dieta,ghisa,grassi,idee,integratori,nutrizione,nutrizionista,palestra,performance,pesi,preparazione,preparazionefisica,proteina,proteine,strenght,training</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d424a7d29f743b5c578a9c992aac6ecd.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 38 - Leadership nella Preparazione Fisica - Andrea Comini</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-38-leadership-nella-preparazione-fisica-andrea-comini--54324655</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 38!<br /><br />Il nostro ospite di oggi e' Andrea Comini.<br /><br />Andrea vanta diversi anni di esperienza nel mondo del college basket ed in questa interessantissima chiacchierata ci ha svelato i suoi segreti e le sue strategie di leadership. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54324655</guid><pubDate>Tue, 13 Jun 2023 07:18:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54324655/idee_in_ghisa.mp3" length="40250886" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 38!

Il nostro ospite di oggi e' Andrea Comini.

Andrea vanta diversi anni di esperienza nel mondo del college basket ed in questa interessantissima chiacchierata ci ha svelato i suoi segreti e le sue strategie di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 38!<br /><br />Il nostro ospite di oggi e' Andrea Comini.<br /><br />Andrea vanta diversi anni di esperienza nel mondo del college basket ed in questa interessantissima chiacchierata ci ha svelato i suoi segreti e le sue strategie di leadership. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2516</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,america,basket,basketball,brescia,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,in,lead,leadership,performance,pesi,preparazione,strength,strengthandconditioning,usa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a0a6c65114f31890958250a80a37d71f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 37 - Impostare il lavoro di Forza - Adele Sciullo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-37-impostare-il-lavoro-di-forza-adele-sciullo--54110898</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 37!<br /><br />In questo episodio abbiamo avuto il piacere di parlare con Adele Sciullo, preparatrice della nazionale Italiana di tuffi e delle giovanili della Lazio Rugby. Inoltre da alcuni anni Adele e’ diventata un’atleta di sollevamento pesi, allenata dal grande ANTONIO SQUILLANTE.<br /><br />Con Adele abbiamo approfondito diverse tematiche legate alla forza, tra le quali la programmazione e l’impostazione del lavoro nelle discipline da lei allenate. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54110898</guid><pubDate>Tue, 06 Jun 2023 08:57:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54110898/idee_in_ghisa.mp3" length="37446380" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 37!

In questo episodio abbiamo avuto il piacere di parlare con Adele Sciullo, preparatrice della nazionale Italiana di tuffi e delle giovanili della Lazio Rugby. Inoltre da alcuni anni Adele e’ diventata un’atleta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 37!<br /><br />In questo episodio abbiamo avuto il piacere di parlare con Adele Sciullo, preparatrice della nazionale Italiana di tuffi e delle giovanili della Lazio Rugby. Inoltre da alcuni anni Adele e’ diventata un’atleta di sollevamento pesi, allenata dal grande ANTONIO SQUILLANTE.<br /><br />Con Adele abbiamo approfondito diverse tematiche legate alla forza, tra le quali la programmazione e l’impostazione del lavoro nelle discipline da lei allenate. <br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2341</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,forza,ghisa,giovanili,idee,ideeinghisa,olympic,olympiclift,podcast,potenza,power,preparazione,rugby,sollevamento,tuffi,workout</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0aa779e09fac8ffa204f3a63bff056d4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 36 - NEUROREVOLUTION - Daniele Pinto</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-36-neurorevolution-daniele-pinto--53927202</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 36!<br /><br />In questo episodio abbiamo avuto il piacere di parlare con Daniele Pinto ed approfondire il suo progetto NEUROREVOLUTION. <br /><br />Daniele ha un background come personal trainer e negli anni si e’ evoluto come esperto in movimento, ottenendo alcune delle più’ importanti certificazioni a livello mondiale (FMS, Z-health, Tacfit e molte altre). <br /><br />Grazie a questa vasta esperienza, Daniele ha sviluppato il progetto Neurorevolution. <br /><br />Attualmente Daniele si occupa di formazione e di personal training, dalla popolazione normale ad atleti di elite.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53927202</guid><pubDate>Fri, 19 May 2023 09:26:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53927202/idee_in_ghisa.mp3" length="47387539" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 36!

In questo episodio abbiamo avuto il piacere di parlare con Daniele Pinto ed approfondire il suo progetto NEUROREVOLUTION. 

Daniele ha un background come personal trainer e negli anni si e’ evoluto come...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 36!<br /><br />In questo episodio abbiamo avuto il piacere di parlare con Daniele Pinto ed approfondire il suo progetto NEUROREVOLUTION. <br /><br />Daniele ha un background come personal trainer e negli anni si e’ evoluto come esperto in movimento, ottenendo alcune delle più’ importanti certificazioni a livello mondiale (FMS, Z-health, Tacfit e molte altre). <br /><br />Grazie a questa vasta esperienza, Daniele ha sviluppato il progetto Neurorevolution. <br /><br />Attualmente Daniele si occupa di formazione e di personal training, dalla popolazione normale ad atleti di elite.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2962</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,analisi,cns,ghisa,idee,ideeinghisa,movimento,neuroscience,performance,postura,prestazione,sistemanervoso,snc</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/426260de79a792369e8ec061dbd32f64.jpg"/><itunes:episode>36</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 35 - Forza e Potenza nel Volley - Pietro Muneratti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-35-forza-e-potenza-nel-volley-pietro-muneratti--53247354</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 35!<br /><br />L'ospite dell'episodio numero 34 e' Pietro Muneratti, preparatore fisico della Vero Volley e della nazionale maschile under 20.<br /><br />Molti spunti interessanti, dalla gestione dell'allenamento fino all'importanza della comunicazione. <br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53247354</guid><pubDate>Sat, 18 Mar 2023 14:50:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53247354/idee_in_ghisa.mp3" length="32404120" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 35!

L'ospite dell'episodio numero 34 e' Pietro Muneratti, preparatore fisico della Vero Volley e della nazionale maschile under 20.

Molti spunti interessanti, dalla gestione dell'allenamento fino all'importanza...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 35!<br /><br />L'ospite dell'episodio numero 34 e' Pietro Muneratti, preparatore fisico della Vero Volley e della nazionale maschile under 20.<br /><br />Molti spunti interessanti, dalla gestione dell'allenamento fino all'importanza della comunicazione. <br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2026</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,baketball,forza,ghisa,idee,italia,nazionale,pallavolo,performance,pesi,potenza,power,preparazione,prestazione,strength,volley,volleyball</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ebbe6c79844b3430fbb2023c03005980.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 34 - Allenare la Forza nello Sport - Antonio Squillante</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-34-allenare-la-forza-nello-sport-antonio-squillante--53099741</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 34!<br /><br />L'ospite dell'episodio numero 34 e' Antonio Squillante, uno dei maggiori esperti di allenamento della forza in Italia.<br /> <br />Antonio vanta oltre 10 anni di esperienza con atleti di high school e college.<br /><br />Attualmente sta completando un dottorato di ricerca a USC ed e' anche autore di diversi libri sulla preparazione fisica.<br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53099741</guid><pubDate>Sun, 05 Mar 2023 12:11:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53099741/idee_in_ghisa.mp3" length="49886935" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 34!

L'ospite dell'episodio numero 34 e' Antonio Squillante, uno dei maggiori esperti di allenamento della forza in Italia.
 
Antonio vanta oltre 10 anni di esperienza con atleti di high school e college....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 34!<br /><br />L'ospite dell'episodio numero 34 e' Antonio Squillante, uno dei maggiori esperti di allenamento della forza in Italia.<br /> <br />Antonio vanta oltre 10 anni di esperienza con atleti di high school e college.<br /><br />Attualmente sta completando un dottorato di ricerca a USC ed e' anche autore di diversi libri sulla preparazione fisica.<br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>3118</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,ciclismo,forza,ghisa,pliometria,preparazione,preparazionefisica,sollevamento,sport,squat,usa,usc</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cf95a688a3696cbd7befbe6f8972130c.jpg"/><itunes:episode>34</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 33 - Il ruolo dello Sport Scientist - Dario Pompa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-33-il-ruolo-dello-sport-scientist-dario-pompa--52568951</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 33!<br /><br />L'ospite dell'episodio numero 33 e' Dario Pompa, attualmente preparatore fisico della nazionale Italiana di calcio a 5 ed ex Sport Scientist dei Philadelphia Union nella MLS.<br /><br />Con Dario abbiamo cercato di capire meglio il ruolo dello sort scientist all'interno di una squadra di alto livello.<br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52568951</guid><pubDate>Sun, 29 Jan 2023 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52568951/idee_in_ghisa.mp3" length="47855653" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 33!

L'ospite dell'episodio numero 33 e' Dario Pompa, attualmente preparatore fisico della nazionale Italiana di calcio a 5 ed ex Sport Scientist dei Philadelphia Union nella MLS.

Con Dario abbiamo cercato di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 33!<br /><br />L'ospite dell'episodio numero 33 e' Dario Pompa, attualmente preparatore fisico della nazionale Italiana di calcio a 5 ed ex Sport Scientist dei Philadelphia Union nella MLS.<br /><br />Con Dario abbiamo cercato di capire meglio il ruolo dello sort scientist all'interno di una squadra di alto livello.<br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2991</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,allenamentofunzionale,bsketball,calcio,football,futsal,ghisa,idee,mls,pallacanestro,performance,pesi,preparazione,preparazioneatletica,prestazione</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dfd8440ede72615e0b85b3447345f2cd.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 32 - Sviluppare un'idea - Riccardo Villa / Obiettivo Performance</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-32-sviluppare-un-idea-riccardo-villa-obiettivo-performance--52378177</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 32!<br /><br />L'ospite dell'episodio numero 32 e' Riccardo Villa, fondatore di Obiettivo Performance, portale online di altissimo livello per quanro riguarda la divugazione della preparazione fisica.<br /><br />Con Riccardo abbiamo cercato di capire quali sono i motivi e gli stimoli per creare un progetto cosi' importante. <br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52378177</guid><pubDate>Sun, 08 Jan 2023 07:25:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52378177/idee_in_ghisa.mp3" length="32046347" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 32!

L'ospite dell'episodio numero 32 e' Riccardo Villa, fondatore di Obiettivo Performance, portale online di altissimo livello per quanro riguarda la divugazione della preparazione fisica.

Con Riccardo abbiamo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 32!<br /><br />L'ospite dell'episodio numero 32 e' Riccardo Villa, fondatore di Obiettivo Performance, portale online di altissimo livello per quanro riguarda la divugazione della preparazione fisica.<br /><br />Con Riccardo abbiamo cercato di capire quali sono i motivi e gli stimoli per creare un progetto cosi' importante. <br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2003</itunes:duration><itunes:keywords>allenament,allenamento,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,nsca,obiettivoperformance,podcast,preparazione,strength,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/492a9c36a08f6d35448b096b497cc1d8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 31 - Pallacanestro tra Italia ed estero - Fabrizio Santolamazza</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-31-pallacanestro-tra-italia-ed-estero-fabrizio-santolamazza--52021721</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 31!<br /><br />L'ospite dell'episodio numero 31 e' Fabrizio Santolamazza, preparatore fisico del Chemnitz 99, squadra della prima divisione tedesca di pallacanestro. <br /><br />Con Fabrizio abbiamo fatto un giro attorno al mondo parlando delle sue esperienze a livello italiano ed internazionale. <br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52021721</guid><pubDate>Sun, 27 Nov 2022 11:04:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52021721/il_mio_filmato_5.mp3" length="40262595" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 31!&#13;
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L'ospite dell'episodio numero 31 e' Fabrizio Santolamazza, preparatore fisico del Chemnitz 99, squadra della prima divisione tedesca di pallacanestro. &#13;
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Con Fabrizio abbiamo fatto un giro attorno al mondo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 31!<br /><br />L'ospite dell'episodio numero 31 e' Fabrizio Santolamazza, preparatore fisico del Chemnitz 99, squadra della prima divisione tedesca di pallacanestro. <br /><br />Con Fabrizio abbiamo fatto un giro attorno al mondo parlando delle sue esperienze a livello italiano ed internazionale. <br /><br />Un altro episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2517</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,forza,germania,idee,ideeinghisa,italia,ncaa,pallacanestro,performance,preparazione,strength,strengthandconditioning,usa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d85812fbca423b0fee8969bb9aaaf192.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 30 - Preparazione fisica sulla neve - Simone Maffioletti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-30-preparazione-fisica-sulla-neve-simone-maffioletti--51895933</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 30!<br /><br />L'ospite dell'episodio numero 30 e' Simone Maffioletti, preparatore fisico di alcuni atleti olimpici di snowboard cross.<br /><br />Con Simone abbiamo spaziato dall'importanza delle soft skills a come pianificare una stagione agonistica. <br /><br />Episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51895933</guid><pubDate>Tue, 15 Nov 2022 09:30:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51895933/il_mio_filmato_5.mp3" length="43613373" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 30!&#13;
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L'ospite dell'episodio numero 30 e' Simone Maffioletti, preparatore fisico di alcuni atleti olimpici di snowboard cross.&#13;
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Con Simone abbiamo spaziato dall'importanza delle soft skills a come pianificare...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 30!<br /><br />L'ospite dell'episodio numero 30 e' Simone Maffioletti, preparatore fisico di alcuni atleti olimpici di snowboard cross.<br /><br />Con Simone abbiamo spaziato dall'importanza delle soft skills a come pianificare una stagione agonistica. <br /><br />Episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2726</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,caalcio,ghisa,idee,olimpiadi,performance,pianificazione,preparazione,prestazione,programazioe,snowboard,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6e31cc506acf857215269fc29e85eda6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 29 - Organizzazione del lavoro nel Volley - Lorenzo Barbieri</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-29-organizzazione-del-lavoro-nel-volley-lorenzo-barbieri--51668139</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 29!<br /><br />Il nostro ospite in questo episodio e' Lorenzo Barbieri, preparatore del Trentino Volley e della nazionale Koreana.<br /><br />Con Lorenzo abbiamo approfondito diversi aspetti legati alla valutazione dell'atleta e all'organizzazione del lavoro annuale in una squadra di alto livello. <br /><br />Episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51668139</guid><pubDate>Mon, 24 Oct 2022 09:28:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51668139/il_mio_filmato_5.mp3" length="50415659" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 29!&#13;
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Il nostro ospite in questo episodio e' Lorenzo Barbieri, preparatore del Trentino Volley e della nazionale Koreana.&#13;
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Con Lorenzo abbiamo approfondito diversi aspetti legati alla valutazione dell'atleta e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 29!<br /><br />Il nostro ospite in questo episodio e' Lorenzo Barbieri, preparatore del Trentino Volley e della nazionale Koreana.<br /><br />Con Lorenzo abbiamo approfondito diversi aspetti legati alla valutazione dell'atleta e all'organizzazione del lavoro annuale in una squadra di alto livello. <br /><br />Episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>3151</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,pallavolo,performance,periodizzazione,prestazione,salapesi,salto,strength,strengthandconditioning,test,trento,volleybal</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03d2c331531cef13edcd0a295babc211.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 28 - Tirocinio negli USA - Giorgio Zucca</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-28-tirocinio-negli-usa-giorgio-zucca--51508049</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 28!<br /><br />In questo episodio abbiamo avuto il piacere di parlare con Giorgio Zucca, attualmente Basketball Performance Intern a Louisville, uno dei migliori programmi sportivi del panorama a stelle e strisce.<br /><br />Con Giorgio abbiamo approfondito alcuni dei motivi per cui ha deciso di intraprendere questa esperienza e quali sono i principali insegnamenti appresi finora.<br /><br />Episodio da non perdere se anche tu sogni il mondo della preparazione USA.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51508049</guid><pubDate>Sun, 09 Oct 2022 06:20:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51508049/il_mio_filmato_5.mp3" length="53429981" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 28!&#13;
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In questo episodio abbiamo avuto il piacere di parlare con Giorgio Zucca, attualmente Basketball Performance Intern a Louisville, uno dei migliori programmi sportivi del panorama a stelle e strisce.&#13;
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Con...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 28!<br /><br />In questo episodio abbiamo avuto il piacere di parlare con Giorgio Zucca, attualmente Basketball Performance Intern a Louisville, uno dei migliori programmi sportivi del panorama a stelle e strisce.<br /><br />Con Giorgio abbiamo approfondito alcuni dei motivi per cui ha deciso di intraprendere questa esperienza e quali sono i principali insegnamenti appresi finora.<br /><br />Episodio da non perdere se anche tu sogni il mondo della preparazione USA.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>3340</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,cardinals,ghisa,idee,ideeinghisa,internship,italia,louisville,milano,performace,pesi,podcast,preparazione,prestazione,strengthandconditioning,tirocinio,usa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/680f8820813841b2be0f9be0e8ff39f6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 27 - Andrea Ruo - VBT Teoria e Pratica</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-27-andrea-ruo-vbt-teoria-e-pratica--51359294</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 27!<br /><br />Ripartiamo alla grande con il primo episodio della nuova stagione. <br />L'ospite di oggi e' Andrea Ruo, membro dello staff di Ultra Strength.<br /><br />Con Andrea abbiamo approfondito la metodologia VBT, la teoria e le sue applicazioni pratiche.<br /><br />Un episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51359294</guid><pubDate>Sun, 25 Sep 2022 05:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51359294/il_mio_filmato_5.mp3" length="45134327" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 27!&#13;
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Ripartiamo alla grande con il primo episodio della nuova stagione. &#13;
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Con Andrea abbiamo approfondito la metodologia VBT, la teoria e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 27!<br /><br />Ripartiamo alla grande con il primo episodio della nuova stagione. <br />L'ospite di oggi e' Andrea Ruo, membro dello staff di Ultra Strength.<br /><br />Con Andrea abbiamo approfondito la metodologia VBT, la teoria e le sue applicazioni pratiche.<br /><br />Un episodio assolutamente da non perdere!<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2821</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,calcio,football,ghisa,idee,ideeinghisa,pallacanestro,pallavolo,pesi,rugby,strength,strengthandconditioning,training,vbt,velocity,velocitybasedtraining</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9431945288dd1c60970767eb697a7853.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 26 - Tirocinio negli USA - Michele Romano &amp; Francesco Ruffolo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-26-tirocinio-negli-usa-michele-romano-francesco-ruffolo--49655001</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 26!<br /><br />Oggi abbiamo il piacere di ospitare due giovani colleghi attualmente impegnati negli Stati Uniti, Michele Romano e Francesco Ruffolo.<br /><br />Michele e Francesco attualmente sanno completando i rispettivi tirocini presso UCLA e PURDUE University ed in questo episodio ci racconteranno la loro avventura nel mondo a stelle e strisce.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49655001</guid><pubDate>Wed, 04 May 2022 15:47:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49655001/il_mio_filmato_5.mp3" length="41821582" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 26!&#13;
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Oggi abbiamo il piacere di ospitare due giovani colleghi attualmente impegnati negli Stati Uniti, Michele Romano e Francesco Ruffolo.&#13;
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Michele e Francesco attualmente sanno completando i rispettivi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 26!<br /><br />Oggi abbiamo il piacere di ospitare due giovani colleghi attualmente impegnati negli Stati Uniti, Michele Romano e Francesco Ruffolo.<br /><br />Michele e Francesco attualmente sanno completando i rispettivi tirocini presso UCLA e PURDUE University ed in questo episodio ci racconteranno la loro avventura nel mondo a stelle e strisce.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2614</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,college,ghisa,idee,ideeinghisa,performance,pesi,podcast,preparazione,preparazionefisica,sport,strengthandconditioning,tirocinio,usa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 25 - Accelerare &amp; Decelerare nella Pallacanestro - Matteo Del Principio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-25-accelerare-decelerare-nella-pallacanestro-matteo-del-principio--49394814</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 25!<br /><br />Il nostro nuovo ospite e' Matteo Del Principio, preparatore fisico con grandissima esperienza nel mondo del basket e del motociclismo.<br /><br />Attualmente Matteo e' il preparatore fisico del Prometey basketball, squadra di prima divisione Ucraina.<br /><br />L'argomento principale della chiacchierata con Matteo e' l'allenamento dell'accelerazione, decelerazione e cambio di direzione.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49394814</guid><pubDate>Mon, 11 Apr 2022 07:10:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49394814/il_mio_filmato_25.mp3" length="39297946" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 25!&#13;
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Il nostro nuovo ospite e' Matteo Del Principio, preparatore fisico con grandissima esperienza nel mondo del basket e del motociclismo.&#13;
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Attualmente Matteo e' il preparatore fisico del Prometey basketball,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 25!<br /><br />Il nostro nuovo ospite e' Matteo Del Principio, preparatore fisico con grandissima esperienza nel mondo del basket e del motociclismo.<br /><br />Attualmente Matteo e' il preparatore fisico del Prometey basketball, squadra di prima divisione Ucraina.<br /><br />L'argomento principale della chiacchierata con Matteo e' l'allenamento dell'accelerazione, decelerazione e cambio di direzione.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2457</itunes:duration><itunes:keywords>accelerazione,allenamento,basket,cambiodidirezione,decelerare,forza,idee,ideeinghisa,pallacanestro,pesi,podcast,prestazione,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 24 - Preparazione fisica nel mondo - Andrea Cavallari</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-24-preparazione-fisica-nel-mondo-andrea-cavallari--49223210</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 24!<br /><br />Il nostro ospite oggi e' Andrea Cavallari, preparatore fisico molto giovane ma già' con un'esperienza internazionale sorprendente. <br /><br />Attualmente Andrea e' il preparatore fisico di Limoges Basketball, squadra di pallacanestro della serie A francese.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49223210</guid><pubDate>Mon, 28 Mar 2022 09:54:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49223210/cavallari.mp3" length="42015509" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 24!&#13;
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Il nostro ospite oggi e' Andrea Cavallari, preparatore fisico molto giovane ma già' con un'esperienza internazionale sorprendente. &#13;
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Attualmente Andrea e' il preparatore fisico di Limoges Basketball,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 24!<br /><br />Il nostro ospite oggi e' Andrea Cavallari, preparatore fisico molto giovane ma già' con un'esperienza internazionale sorprendente. <br /><br />Attualmente Andrea e' il preparatore fisico di Limoges Basketball, squadra di pallacanestro della serie A francese.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2626</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basketball,forza,ideeinghisa,performance,pesi,podcast,preparazione,preparazionefisica,strength</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 23 - Parola agli Atleti  - Awudu Abass (Basket)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-23-parola-agli-atleti-awudu-abass-basket--48977544</link><description><![CDATA[EPISODIO 23 di IDEE IN GHISA!<br />Seconda intervista della nuova rubrica del nostro show intitolata "Parola agli Atleti".<br /><br />Il nostro ospite oggi e' Awudu Abass, giocatore di Basket della nazionale Italiana. <br /><br />Con Awudu abbiamo approfondito alcuni aspetti dell'allenamento visto con gli occhi di un atleta.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48977544</guid><pubDate>Mon, 07 Mar 2022 10:47:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48977544/episodio_23_abass.mp3" length="35388358" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>EPISODIO 23 di IDEE IN GHISA!&#13;
Seconda intervista della nuova rubrica del nostro show intitolata "Parola agli Atleti".&#13;
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Il nostro ospite oggi e' Awudu Abass, giocatore di Basket della nazionale Italiana. &#13;
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Con Awudu abbiamo approfondito alcuni...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[EPISODIO 23 di IDEE IN GHISA!<br />Seconda intervista della nuova rubrica del nostro show intitolata "Parola agli Atleti".<br /><br />Il nostro ospite oggi e' Awudu Abass, giocatore di Basket della nazionale Italiana. <br /><br />Con Awudu abbiamo approfondito alcuni aspetti dell'allenamento visto con gli occhi di un atleta.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2212</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,basket,fip,ghisa,idee,ideeinghisa,pallacanestro,performance,pesi,podcast,preparazione</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 22 - Creare l'atleta prima del giocatore  - Matteo Ferrari</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-22-creare-l-atleta-prima-del-giocatore-matteo-ferrari--48804806</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 22!<br />Il nostro ospite oggi e' Matteo Ferrari, preparatore fisico con esperienza nel basket, tennis e settore privato, essendo uno dei proprietari di Move Your Body, una bellissima facility a Verona. <br /><br />Filosofia di lavoro, differenze tra basket e tennis e comunicazione con gli atleti sono solo alcuni degli argomenti trattati con Matteo.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48804806</guid><pubDate>Mon, 21 Feb 2022 06:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48804806/il_mio_filmato_5.mp3" length="32817906" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 22!&#13;
Il nostro ospite oggi e' Matteo Ferrari, preparatore fisico con esperienza nel basket, tennis e settore privato, essendo uno dei proprietari di Move Your Body, una bellissima facility a Verona. &#13;
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Filosofia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 22!<br />Il nostro ospite oggi e' Matteo Ferrari, preparatore fisico con esperienza nel basket, tennis e settore privato, essendo uno dei proprietari di Move Your Body, una bellissima facility a Verona. <br /><br />Filosofia di lavoro, differenze tra basket e tennis e comunicazione con gli atleti sono solo alcuni degli argomenti trattati con Matteo.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2052</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,altolivello,forza,ghisa,idee,ideeinghisa,podcast,preparazione,preparazionefisica,prestazione,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 21 - Parola agli Atleti  - Jacopo Massari (Volley)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-21-parola-agli-atleti-jacopo-massari-volley--48405484</link><description><![CDATA[EPISODIO 21 di IDEE IN GHISA!<br />Con l'episodio di oggi inauguriamo una nuova rubrica del nostro show intitolata "Parola agli Atleti".<br /><br />Il nostro primo ospite e' Jacopo Massari, giocatore di Volley con un curriculum internazionale di grandissimo valore. <br /><br />Con Jacopo abbiamo approfondito alcuni aspetti dell'allenamento visto con gli occhi di un atleta.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48405484</guid><pubDate>Sun, 23 Jan 2022 06:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48405484/il_mio_filmato_5.mp3" length="26968567" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>EPISODIO 21 di IDEE IN GHISA!&#13;
Con l'episodio di oggi inauguriamo una nuova rubrica del nostro show intitolata "Parola agli Atleti".&#13;
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Il nostro primo ospite e' Jacopo Massari, giocatore di Volley con un curriculum internazionale di grandissimo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[EPISODIO 21 di IDEE IN GHISA!<br />Con l'episodio di oggi inauguriamo una nuova rubrica del nostro show intitolata "Parola agli Atleti".<br /><br />Il nostro primo ospite e' Jacopo Massari, giocatore di Volley con un curriculum internazionale di grandissimo valore. <br /><br />Con Jacopo abbiamo approfondito alcuni aspetti dell'allenamento visto con gli occhi di un atleta.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>1686</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,forza,ideeinghisa,nazionale,pallavolo,performance,pesi,podcast,prestazione,salto,sport,strength,strengthandconditioning,volleyball</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 20 - Rugby e Olimpiadi  - Aristide Guerriero</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-20-rugby-e-olimpiadi-aristide-guerriero--47966009</link><description><![CDATA[Ecco qui l'episodio 20 di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />Nostro ospite oggi Aristide Guerriero, preparatore fisico con importantissime esperienze a livello internazionale nel mondo del rugby, dalla Nuova Zelanda alle olimpiadi con il Brasile.<br /><br />Argomento principale della chiacchierata la programmazione verso i giochi olimpici con un occhio alle competizioni annuali.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47966009</guid><pubDate>Sun, 19 Dec 2021 06:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47966009/il_mio_filmato_5.mp3" length="40529362" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Ecco qui l'episodio 20 di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.&#13;
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Nostro ospite oggi Aristide Guerriero, preparatore fisico con importantissime esperienze a livello internazionale nel mondo del rugby, dalla Nuova Zelanda alle...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ecco qui l'episodio 20 di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />Nostro ospite oggi Aristide Guerriero, preparatore fisico con importantissime esperienze a livello internazionale nel mondo del rugby, dalla Nuova Zelanda alle olimpiadi con il Brasile.<br /><br />Argomento principale della chiacchierata la programmazione verso i giochi olimpici con un occhio alle competizioni annuali.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2533</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,atletica,brasile,giochi,nuovazelanda,olimpiadi,olimpici,performance,podcast,preparazione,preparazionefisica,rugby,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 19 - Velocity Based Training  - Ultra Strength &amp; Conditioning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-19-velocity-based-training-ultra-strength-conditioning--47692306</link><description><![CDATA[Ed eccoci con l'episodio 19 di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />Oggi abbiamo avuto il piacere di intervistare i ragazzi di Ultra Strength & Conditioning.<br /><br />Argomento principale della chiacchierata l'utilizzo del Velocity Based Training all'interno della programmazione.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47692306</guid><pubDate>Sun, 28 Nov 2021 16:04:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47692306/il_mio_filmato_5.mp3" length="43203356" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Ed eccoci con l'episodio 19 di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.&#13;
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Oggi abbiamo avuto il piacere di intervistare i ragazzi di Ultra Strength &amp; Conditioning.&#13;
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Argomento principale della chiacchierata l'utilizzo del...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ed eccoci con l'episodio 19 di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />Oggi abbiamo avuto il piacere di intervistare i ragazzi di Ultra Strength & Conditioning.<br /><br />Argomento principale della chiacchierata l'utilizzo del Velocity Based Training all'interno della programmazione.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2701</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,performance,podcast,preparazione,preparazionefisica,prestazione,prestazionefisica,sport,strength,strengthandconditioning,ultra,ultrastrength,vbt,velocitybasedtraining</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 18 - Il Metodo Fitfam / Parte 2  - Luca Cerri &amp; Tommaso Mazzia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-18-il-metodo-fitfam-parte-2-luca-cerri-tommaso-mazzia--47125134</link><description><![CDATA[Ed eccoci di nuovo con un nuovo episodio di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.<br />Seconda parte della chiacchierata con Luca Cerri e Tommaso Mazzia, gli ideatori di FItfam, uno dei centri per l' allenamento funzionale migliori d'Europa.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47125134</guid><pubDate>Fri, 29 Oct 2021 13:23:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47125134/p_2.mp3" length="33908767" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Ed eccoci di nuovo con un nuovo episodio di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.&#13;
Seconda parte della chiacchierata con Luca Cerri e Tommaso Mazzia, gli ideatori di FItfam, uno dei centri per l' allenamento funzionale migliori...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ed eccoci di nuovo con un nuovo episodio di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.<br />Seconda parte della chiacchierata con Luca Cerri e Tommaso Mazzia, gli ideatori di FItfam, uno dei centri per l' allenamento funzionale migliori d'Europa.<br /><br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2120</itunes:duration><itunes:keywords>basket,basketball,calcio,fitfam,forza,pallacanestro,podcast,preparazione,preparazioneatletica,preparazionefisica,scienzemotorie,softbll,sport,strength,strengthandconditioning,tennis,universita,volleyball</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 17 - Il Metodo Fitfam / Parte 1  - Luca Cerri &amp; Tommaso Mazzia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-17-il-metodo-fitfam-parte-1-luca-cerri-tommaso-mazzia--47125097</link><description><![CDATA[Ed eccoci di nuovo con un nuovo episodio di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.<br />Oggi abbiamo l'onore di avere come ospiti Luca Cerri e Tommaso Mazzia, gli ideatori di FItfam, uno dei centri per l' allenamento funzionale migliori d'Europa.<br />Tantissimi gli argomenti affrontati e per questa occasione abbiamo deciso di dividere l'episodio in due parti.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47125097</guid><pubDate>Mon, 25 Oct 2021 06:00:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47125097/p1.mp3" length="34721279" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Ed eccoci di nuovo con un nuovo episodio di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.&#13;
Oggi abbiamo l'onore di avere come ospiti Luca Cerri e Tommaso Mazzia, gli ideatori di FItfam, uno dei centri per l' allenamento funzionale...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ed eccoci di nuovo con un nuovo episodio di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.<br />Oggi abbiamo l'onore di avere come ospiti Luca Cerri e Tommaso Mazzia, gli ideatori di FItfam, uno dei centri per l' allenamento funzionale migliori d'Europa.<br />Tantissimi gli argomenti affrontati e per questa occasione abbiamo deciso di dividere l'episodio in due parti.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2171</itunes:duration><itunes:keywords>atletica,baseball,basketball,fitfam,libri,pallacanestro,performance,podcast,preparazione,preparazionefisica,scienzemotorie,softball,sport,strengthandconditioning,studio,tennis,volleyball</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 16 - Dalla Marcia al Calcio e Ritorno  - Angelo Pavia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-16-dalla-marcia-al-calcio-e-ritorno-angelo-pavia--46800267</link><description><![CDATA[Dopo la pausa estiva eccoci qua con il primo episodio della seconda stagione di IDEE in GHISA.<br />Il nostro ospite e' Angelo Pavia, preparatore fisico che ha collaborato con diverse nazionali di calcio e con la nazionale cinese di marcia.<br />Scopriamo la sua avventura attorno al mondo e come sia riuscito ad adattare il suo metodo sia al calcio sia alla marcia.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46800267</guid><pubDate>Mon, 04 Oct 2021 07:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46800267/il_mio_filmato_5.mp3" length="42011754" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Dopo la pausa estiva eccoci qua con il primo episodio della seconda stagione di IDEE in GHISA.&#13;
Il nostro ospite e' Angelo Pavia, preparatore fisico che ha collaborato con diverse nazionali di calcio e con la nazionale cinese di marcia.&#13;
Scopriamo la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dopo la pausa estiva eccoci qua con il primo episodio della seconda stagione di IDEE in GHISA.<br />Il nostro ospite e' Angelo Pavia, preparatore fisico che ha collaborato con diverse nazionali di calcio e con la nazionale cinese di marcia.<br />Scopriamo la sua avventura attorno al mondo e come sia riuscito ad adattare il suo metodo sia al calcio sia alla marcia.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2626</itunes:duration><itunes:keywords>bangladesh,calcio,cina,ghisa,idee,ideeinghisa,marcia,nuovastagione,oman,performance,podcast,prepaazione,preparazionefisica,roma</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 15 - Test di salto nello Sport Professionistico  - Strength Numbers</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-15-test-di-salto-nello-sport-professionistico-strength-numbers--45734186</link><description><![CDATA[Dopo qualche settimana di pausa l'episodio numero 15 di IDEE in GHISA e' finalmente online.<br />Gli ospiti di oggi sono i ragazzi di STRENGTH NUMBERS, bellissimo progetto nato da una grande opportunità'.<br />Scopriamo le varie modalità' di test di salto ed il processo che sta dietro alla somministrazione di ognuno.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/45734186</guid><pubDate>Sat, 17 Jul 2021 08:36:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/45734186/il_mio_filmato_5.mp3" length="43651408" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Dopo qualche settimana di pausa l'episodio numero 15 di IDEE in GHISA e' finalmente online.&#13;
Gli ospiti di oggi sono i ragazzi di STRENGTH NUMBERS, bellissimo progetto nato da una grande opportunità'.&#13;
Scopriamo le varie modalità' di test di salto ed...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dopo qualche settimana di pausa l'episodio numero 15 di IDEE in GHISA e' finalmente online.<br />Gli ospiti di oggi sono i ragazzi di STRENGTH NUMBERS, bellissimo progetto nato da una grande opportunità'.<br />Scopriamo le varie modalità' di test di salto ed il processo che sta dietro alla somministrazione di ognuno.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2729</itunes:duration><itunes:keywords>basketball,forza,jump,pallacanestro,performance,podcast,preparazione,rugby,salto,sport,strength,strengthnumbers,test,volley</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 14 - La Forza nel Football Americano  - Massimo Annoni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-14-la-forza-nel-football-americano-massimo-annoni--44790577</link><description><![CDATA[L'episodio numero 14 di IDEE in GHISA e' finalmente online.<br />L'ospite di oggi e' Massimo Annoni, ex preparatore fisico dell'Armani Jeans Milano (Basketball) e dei Seamen Milano (Football).<br />Una chiacchierata interessante sulla programmazione del lavoro di Forza nel football americano, con indicazioni e consigli utilissimi per qualsiasi disciplina.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44790577</guid><pubDate>Sat, 15 May 2021 07:39:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44790577/episodio_14.mp3" length="38053721" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>L'episodio numero 14 di IDEE in GHISA e' finalmente online.&#13;
L'ospite di oggi e' Massimo Annoni, ex preparatore fisico dell'Armani Jeans Milano (Basketball) e dei Seamen Milano (Football).&#13;
Una chiacchierata interessante sulla programmazione del...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[L'episodio numero 14 di IDEE in GHISA e' finalmente online.<br />L'ospite di oggi e' Massimo Annoni, ex preparatore fisico dell'Armani Jeans Milano (Basketball) e dei Seamen Milano (Football).<br />Una chiacchierata interessante sulla programmazione del lavoro di Forza nel football americano, con indicazioni e consigli utilissimi per qualsiasi disciplina.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2379</itunes:duration><itunes:keywords>americanfootball,armanijeans,basketball,football,footballamericano,ghisa,idee,ideeinghisa,pallacanestro,performance,podcast,preparatorefisico,preparazione,preparazionefisica,prestazione,sport,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 13 - La Disciplina Cambia, la Forza Resta  - Christian Verona</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-13-la-disciplina-cambia-la-forza-resta-christian-verona--44477985</link><description><![CDATA[L'episodio numero 13 di IDEE in GHISA e' finalmente online.<br />L'ospite di oggi e' Christian Verona, preparatore fisico di fama internazionale con esperienze di altissimo livello nel mondo del basket, volley, tennis, calcio, pugilato nuoto e sci.<br />Attualmente Christian e' il preparatore fisico di uno dei migliori 50 tennisti al mondo.<br />Con lui siamo andati a scoprire come un preparatore fisico possa portare la sua esperienza in tantissime discipline diverse. <br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/44477985</guid><pubDate>Sun, 25 Apr 2021 14:11:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/44477985/episodio_13.mp3" length="45022773" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>L'episodio numero 13 di IDEE in GHISA e' finalmente online.&#13;
L'ospite di oggi e' Christian Verona, preparatore fisico di fama internazionale con esperienze di altissimo livello nel mondo del basket, volley, tennis, calcio, pugilato nuoto e sci....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[L'episodio numero 13 di IDEE in GHISA e' finalmente online.<br />L'ospite di oggi e' Christian Verona, preparatore fisico di fama internazionale con esperienze di altissimo livello nel mondo del basket, volley, tennis, calcio, pugilato nuoto e sci.<br />Attualmente Christian e' il preparatore fisico di uno dei migliori 50 tennisti al mondo.<br />Con lui siamo andati a scoprire come un preparatore fisico possa portare la sua esperienza in tantissime discipline diverse. <br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2814</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,altolivello,basket,basketball,bayern,calcio,forza,ideeinghisa,modena,munich,podcast,preparazione,preparazionefisica,prestazione,sport,strength,strengthandconditioning,tennis,verona,volley</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 12 - Ritorno allo Sport &amp; Ritorno alla Performance - Giorgio Da Lozzo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-12-ritorno-allo-sport-ritorno-alla-performance-giorgio-da-lozzo--43876249</link><description><![CDATA[Eccoci tornati con l'episodio numero 12 di IDEE in GHISA.<br />L'ospite di oggi e' Giorgio Da Lozzo, PhD Return to Performance e Strength & Conditioning Coach della Benetton Rugby Treviso. <br />Giorgio vanta una grande esperienza nel mondo della preparazione fisica della palla ovale. <br />Con lui siamo andati a scoprire le varie fasi del ritorno alla performance e la gestione l'atleta infortunato in un club di alto livello.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43876249</guid><pubDate>Sun, 14 Mar 2021 03:49:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43876249/episodio_12.mp3" length="39089006" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Eccoci tornati con l'episodio numero 12 di IDEE in GHISA.&#13;
L'ospite di oggi e' Giorgio Da Lozzo, PhD Return to Performance e Strength &amp; Conditioning Coach della Benetton Rugby Treviso. &#13;
Giorgio vanta una grande esperienza nel mondo della preparazione...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eccoci tornati con l'episodio numero 12 di IDEE in GHISA.<br />L'ospite di oggi e' Giorgio Da Lozzo, PhD Return to Performance e Strength & Conditioning Coach della Benetton Rugby Treviso. <br />Giorgio vanta una grande esperienza nel mondo della preparazione fisica della palla ovale. <br />Con lui siamo andati a scoprire le varie fasi del ritorno alla performance e la gestione l'atleta infortunato in un club di alto livello.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2444</itunes:duration><itunes:keywords>basket,basketball,calcio,ideeinghisa,infortunio,injury,performance,podcast,preparazione,preparazionefisica,prestazione,ritorno,ritornoallaperformance,ritornoallosport,rugby,rugbytreviso,sport,tennis,volleyball</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 11 - Indicazioni per l'allenamento della Forza - Carlo Varalda</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-11-indicazioni-per-l-allenamento-della-forza-carlo-varalda--43455010</link><description><![CDATA[Per l'undicesimo episodio di IDEE in GHISA abbiamo il piacere di parlare con uno dei massimi esperti di allenamento della Forza in Italia, Carlo Varalda.<br />Carlo ha collaborato con squadre di serie A di basket e con le federazioni di pugilato, canottaggio, pesistica e short track. <br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43455010</guid><pubDate>Sun, 14 Feb 2021 04:56:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43455010/episodio_11.mp3" length="43310394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Per l'undicesimo episodio di IDEE in GHISA abbiamo il piacere di parlare con uno dei massimi esperti di allenamento della Forza in Italia, Carlo Varalda.&#13;
Carlo ha collaborato con squadre di serie A di basket e con le federazioni di pugilato,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Per l'undicesimo episodio di IDEE in GHISA abbiamo il piacere di parlare con uno dei massimi esperti di allenamento della Forza in Italia, Carlo Varalda.<br />Carlo ha collaborato con squadre di serie A di basket e con le federazioni di pugilato, canottaggio, pesistica e short track. <br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2707</itunes:duration><itunes:keywords>basket,canottaggio,forza,pallacanestro,performance,pesi,podcast,preparazione,preparazionefisica,pugilato,scienzemotorie,shorttrack,sport,strength,strengthandconditioning,universita',volleyball</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 10 - L'Enneagramma nello Sport - Andrea Arpili</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-10-l-enneagramma-nello-sport-andrea-arpili--43200035</link><description><![CDATA[Oggi celebriamo il decimo episodio di IDEE in GHISA parlando con Andrea Arpili, autore de L'Enneagramma nello Sport. Andrea e' un preparatore fisico di calcio con grande esperienza tra serie A e B e con una profonda passione e conoscenza per quanto riguarda l'analisi e lo sviluppo della personalità' degli atleti.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43200035</guid><pubDate>Sat, 30 Jan 2021 14:50:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43200035/episodio_10.mp3" length="39632771" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Oggi celebriamo il decimo episodio di IDEE in GHISA parlando con Andrea Arpili, autore de L'Enneagramma nello Sport. Andrea e' un preparatore fisico di calcio con grande esperienza tra serie A e B e con una profonda passione e conoscenza per quanto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Oggi celebriamo il decimo episodio di IDEE in GHISA parlando con Andrea Arpili, autore de L'Enneagramma nello Sport. Andrea e' un preparatore fisico di calcio con grande esperienza tra serie A e B e con una profonda passione e conoscenza per quanto riguarda l'analisi e lo sviluppo della personalità' degli atleti.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2478</itunes:duration><itunes:keywords>basket,calcio,enneagramma,forza,performance,personalita',podcast,preparazione,preparazionefisica,prestazione,soccer,sport,strength,tennis,voley</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 9 - L'allenamento del movimento - Alessandro Di Giovanni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-9-l-allenamento-del-movimento-alessandro-di-giovanni--42857575</link><description><![CDATA[Prima puntata dell'anno di IDEE in GHISA e per l'occasione abbiamo deciso di parlare di movimento con uno dei massimi esperti in Italia, Alessandro Di Giovanni.<br />Alessandro e' docente del corso APFIP e di quello di Coverciano, oltre a vantare un'esperienza di oltre 30 anni che lo ha portato a collaborare con tantissime realtà' del panorama professionistico italiano.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42857575</guid><pubDate>Sun, 10 Jan 2021 08:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42857575/episodio_9.mp3" length="50890507" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Prima puntata dell'anno di IDEE in GHISA e per l'occasione abbiamo deciso di parlare di movimento con uno dei massimi esperti in Italia, Alessandro Di Giovanni.&#13;
Alessandro e' docente del corso APFIP e di quello di Coverciano, oltre a vantare...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prima puntata dell'anno di IDEE in GHISA e per l'occasione abbiamo deciso di parlare di movimento con uno dei massimi esperti in Italia, Alessandro Di Giovanni.<br />Alessandro e' docente del corso APFIP e di quello di Coverciano, oltre a vantare un'esperienza di oltre 30 anni che lo ha portato a collaborare con tantissime realtà' del panorama professionistico italiano.<br />Come sempre presentato da Andre Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>3181</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,atletica,automobilismo,basket,calcio,controllo,forza,ideeinghisa,mobilita',movimento,performance,podcast,preparazionefisica,prestazione,sport,tennis,volley</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 8 - La riabilitazione nello sport professionistico - Carlo Voltolini</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-8-la-riabilitazione-nello-sport-professionistico-carlo-voltolini--42202833</link><description><![CDATA[IDEE in GHISA di nuovo nel mondo del calcio di alto livello.<br />Il nostro nuovo ospite e' Carlo Voltolini, professionista con una grandissima esperienza ad alto livello in due discipline, calcio e pallacanestro. <br />Carlo e' il responsabile della riabilitazione della S.P.A.L. in serie B. <br />Un'altro episodio assolutamente da non perdere!<br />Presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e' il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/42202833</guid><pubDate>Sat, 28 Nov 2020 08:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/42202833/carlo.mp3" length="45330803" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>IDEE in GHISA di nuovo nel mondo del calcio di alto livello.&#13;
Il nostro nuovo ospite e' Carlo Voltolini, professionista con una grandissima esperienza ad alto livello in due discipline, calcio e pallacanestro. &#13;
Carlo e' il responsabile della...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[IDEE in GHISA di nuovo nel mondo del calcio di alto livello.<br />Il nostro nuovo ospite e' Carlo Voltolini, professionista con una grandissima esperienza ad alto livello in due discipline, calcio e pallacanestro. <br />Carlo e' il responsabile della riabilitazione della S.P.A.L. in serie B. <br />Un'altro episodio assolutamente da non perdere!<br />Presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e' il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2834</itunes:duration><itunes:keywords>basket,bologna,calcio,ideeinghisa,performance,podcast,prehab,preparzione,rehab,riabilitazione,seriea,serieb,siena,spal,sport,virtus,voltolini</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 7 - Organizzazione e Forza nel calcio - Roberto Peressutti</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-7-organizzazione-e-forza-nel-calcio-roberto-peressutti--41847237</link><description><![CDATA[Finalmente IDEE in GHISA sbarca nel mondo del calcio di alto livello.<br />Il nostro nuovo ospite e' Roberto Peressutti, membro dello staff fisico di una delle squadre più' importanti al mondo, l' A.C. Milan.<br />Con 10 anni di esperienza in serie A, Roberto ci svela i dettagli dell'organizzazione all'interno del suo staff e della programmazione del lavoro di forza.<br />Un episodio assolutamente imperdibile!<br />Presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e' il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41847237</guid><pubDate>Sun, 08 Nov 2020 12:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41847237/episodio_7.mp3" length="35522539" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Finalmente IDEE in GHISA sbarca nel mondo del calcio di alto livello.&#13;
Il nostro nuovo ospite e' Roberto Peressutti, membro dello staff fisico di una delle squadre più' importanti al mondo, l' A.C. Milan.&#13;
Con 10 anni di esperienza in serie A, Roberto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Finalmente IDEE in GHISA sbarca nel mondo del calcio di alto livello.<br />Il nostro nuovo ospite e' Roberto Peressutti, membro dello staff fisico di una delle squadre più' importanti al mondo, l' A.C. Milan.<br />Con 10 anni di esperienza in serie A, Roberto ci svela i dettagli dell'organizzazione all'interno del suo staff e della programmazione del lavoro di forza.<br />Un episodio assolutamente imperdibile!<br />Presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e' il podcast della preparazione fisica italiana.<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></itunes:summary><itunes:duration>2221</itunes:duration><itunes:keywords>acmilan,allenamento,calcio,donnarumma,football,forza,milan,organizzazione,performance,preparazione,preparazionefisica,seriea,serieatim,soccer,staff,strengthandconditioning</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 6 - Forza e pallacanestro femminile - Caterina Todeschini</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-6-forza-e-pallacanestro-femminile-caterina-todeschini--41623473</link><description><![CDATA[L'os[ite del sesto episodio di IDEE in GHISA e'la preparatrice di una delle formazioni di basket femminile più' vincenti degli ultimi anni, Caterina Todeschini.<br />Caterina vanta una lunga esperienza tra nazionale e club e da diversi anni riveste il ruolo di responsabile della preparazione fisica della Familia Schio Basketball.<br />Oltre al suo ruolo principale e' anche una dei principali relatori del corso preparatore fisico nazionale organizzato dall'APFIP.<br />Programmazione della forza e propedeutica all'allenamento in sala pesi sono solo alcuni degli argomenti trattati in questo interessantissimo episodio.<br /><br />Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e' il podcast della preparazione fisica italiana!<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41623473</guid><pubDate>Sun, 25 Oct 2020 11:00:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41623473/il_mio_filmato_6.mp3" length="43125222" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>L'os[ite del sesto episodio di IDEE in GHISA e'la preparatrice di una delle formazioni di basket femminile più' vincenti degli ultimi anni, Caterina Todeschini.&#13;
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Oggi passiamo a parlare di volley e lo facciamo nel migliore dei modi, con il preparatore fisico campione d'Italia in carica Massimo Merazzi.&#13;
Massimo e' il preparatore fisico della Lube Volley e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[L'episodio numero 5 di IDEE IN GHISA e' arrivato!!!<br />Oggi passiamo a parlare di volley e lo facciamo nel migliore dei modi, con il preparatore fisico campione d'Italia in carica Massimo Merazzi.<br />Massimo e' il preparatore fisico della Lube Volley e della nazionale femminile Coreana.<br />Grandissima conoscenza della materia e passione smisurata sono sicuramente i suoi punti di forza.<br />In questo episodio ci accompagna all'interno della programmazione del lavoro di forza in una squadra di volley.<br />Un episodio che assolutamente non dovete perdere!<br />IDEE IN GHISA e' il podcast della preparazione fisica italiana.<br />Condotto da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA ti porta alla scoperta dei migliori preparatori fisici italiani.<br />IDEE IN GHISA E'TORNATO!<br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>2968</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,forza,ideeinghisa,lube,lubevolley,pallavolo,performance,pesi,podcast,preparazionefisica,prestazione,salto,squat,strength,strengthandconditioning,volley</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 4 - Preparazione fisica ed automobilismo - Federico Stirpe</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-4-preparazione-fisica-ed-automobilismo-federico-stirpe--40543683</link><description><![CDATA[Nel quarto episodio di IDEE in GHISA Federico Stirpe ci conduce nel mondo della preparazione fisica nell'automobilismo. <br />Federico e' il preparatore fisico di alcuni piloti impegnati nel GT World Challenge.<br />Una disciplina sportiva sicuramente non convenzionale dove ancora una volta il lavoro del preparatore fisico può' fare la differenza.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi,<br />IDEE in GHISA e' il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!!!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40543683</guid><pubDate>Sat, 29 Aug 2020 11:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40543683/episodio_4.mp3" length="37564269" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Nel quarto episodio di IDEE in GHISA Federico Stirpe ci conduce nel mondo della preparazione fisica nell'automobilismo. &#13;
Federico e' il preparatore fisico di alcuni piloti impegnati nel GT World Challenge.&#13;
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Massimiliano vanta una lunghissima esperienza anche in altre discipline...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[L'ospite del terzo episodio di IDEE in GHISA e' Massimiliano Pinducciu, preparatore fisico di alcuni dei migliori tennisti in Italia tra i quali Andreas Seppi e Marco Cecchinato.<br />Massimiliano vanta una lunghissima esperienza anche in altre discipline e da diversi anni collabora con uno dei maestri del tennis mondiale Massimo Sartori.<br />In questo episodio abbiamo cercato di scoprire quali sono i suoi segreti per quanto riguarda l'allenamento della forza con tennisti di altissimo livello.<br /><br />Presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi,<br />IDEE in GHISA e' il podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!!!]]></itunes:summary><itunes:duration>2596</itunes:duration><itunes:keywords>cecchinato,djokovic,federer,forza,nadal,performance,podcast,preparazione,preparazionefisica,rollandgarros,seppi,sport,sportscience,strength,strengthandconditioning,successo,tennis,usopen,wimbledon</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 2 - Performance Department - Matteo Panichi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-2-performance-department-matteo-panichi--40072009</link><description><![CDATA[Ecco il secondo episodio di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.<br />Il nostro primo ospite e' un'eccellenza italiana, Matteo Panichi.<br />Matteo ricopre il ruolo di capo preparatore della nazionale di basket maggiore maschile e femminile, oltre ad essere uno dei membri del performance staff dell' Olimpia Milano.<br />Scopriamo insieme quali sono i segreti per lavorare in uno staff di alto livello e qual e' l'organizzazione all'interno di un performance department.<br /><br />IDEE in GHISA e' il nuovo podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!!!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40072009</guid><pubDate>Sat, 01 Aug 2020 07:00:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40072009/episodio_2.mp3" length="41929853" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Ecco il secondo episodio di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.&#13;
Il nostro primo ospite e' un'eccellenza italiana, Matteo Panichi.&#13;
Matteo ricopre il ruolo di capo preparatore della nazionale di basket maggiore maschile e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ecco il secondo episodio di IDEE in GHISA, il podcast della preparazione fisica italiana.<br />Il nostro primo ospite e' un'eccellenza italiana, Matteo Panichi.<br />Matteo ricopre il ruolo di capo preparatore della nazionale di basket maggiore maschile e femminile, oltre ad essere uno dei membri del performance staff dell' Olimpia Milano.<br />Scopriamo insieme quali sono i segreti per lavorare in uno staff di alto livello e qual e' l'organizzazione all'interno di un performance department.<br /><br />IDEE in GHISA e' il nuovo podcast della preparazione fisica italiana. <br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!!!]]></itunes:summary><itunes:duration>2621</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,armani,basketball,forza,nazionale,offseason,olimpia,pallacanestro,performance,performancedepartment,preparazionefisica,preseason,prestazione,seriea,sport,sportscience,strengthandconditioning,successo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>IDEE in GHISA - Episodio 1 - Ripartenza dello sport</title><link>https://www.spreaker.com/episode/idee-in-ghisa-episodio-1-ripartenza-dello-sport--39807634</link><description><![CDATA[Ecco il primo episodio di IDEE in GHISA presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi!<br />Segui la chiacchierata su un tema di assoluta attualità', il ritorno alla competizione.<br />Andrea e Roberto ti daranno tantissimi spunti di riflessione per poter iniziare a programmare questa nuova ed unica pre-season.<br />IDEE in GHISA e' il nuovo podcast della preparazione fisica italiana!<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39807634</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2020 05:58:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39807634/idee_in_ghisa_episodio_1.mp3" length="30652115" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Roberto Iezzi</itunes:author><itunes:subtitle>Ecco il primo episodio di IDEE in GHISA presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi!&#13;
Segui la chiacchierata su un tema di assoluta attualità', il ritorno alla competizione.&#13;
Andrea e Roberto ti daranno tantissimi spunti di riflessione per poter...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ecco il primo episodio di IDEE in GHISA presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi!<br />Segui la chiacchierata su un tema di assoluta attualità', il ritorno alla competizione.<br />Andrea e Roberto ti daranno tantissimi spunti di riflessione per poter iniziare a programmare questa nuova ed unica pre-season.<br />IDEE in GHISA e' il nuovo podcast della preparazione fisica italiana!<br /><br />CHE LA FORZA SIA CON VOI!]]></itunes:summary><itunes:duration>1916</itunes:duration><itunes:keywords>allenamento,baseball,basketball,calcio,covid,forza,offseason,performance,podcast,preparazione,preparazioneatletica,preparazionefisica,preseason,prestazione,quarantena,rugby,sport,tennis,volley,webinar</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6cebe822fd3f3715e636b72ad4fb3d3d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
