<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Detoks cyfrowy</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/detoks-cyfrowy--4492676</link><description><![CDATA[Porady prowadzące rodziców przez proces detoksu cyfrowego dla swych dzieci. <a href="https://rodzice.co/" rel="noopener">https://rodzice.co/</a>]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4492676/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Parenting</category><copyright>Copyright Fundacja Edukacji Zdrowotnej</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1a002b624e9befd11958d7c24b7edc8f.jpg</url><title>Detoks cyfrowy</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/detoks-cyfrowy--4492676</link></image><lastBuildDate>Fri, 07 Apr 2023 21:39:07 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Fundacja Edukacji Zdrowotnej</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Fundacja Edukacji Zdrowotnej</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1a002b624e9befd11958d7c24b7edc8f.jpg"/><itunes:subtitle>Porady prowadzące rodziców przez proces detoksu cyfrowego dla swych dzieci. https://rodzice.co/</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Porady prowadzące rodziców przez proces detoksu cyfrowego dla swych dzieci. <a href="https://rodzice.co/" rel="noopener">https://rodzice.co/</a>]]></itunes:summary><itunes:category text="Kids &amp; Family"><itunes:category text="Parenting"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>a78ce491-f843-52e1-aae1-2e79df3a649e</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>#7 Ostatni tydzień postu cyfrowego</title><link>https://www.spreaker.com/episode/7-ostatni-tydzien-postu-cyfrowego--39996130</link><description><![CDATA[Bogna Białecka opisuje czego można oczekiwać w zachowaniach dziecka w trzecim tygodniu detoksu cyfrowego.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39996130</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2020 06:49:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39996130/3_trzeci_tydzien_i_plany.mp3" length="14795754" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Fundacja Edukacji Zdrowotnej</itunes:author><itunes:subtitle>Bogna Białecka opisuje czego można oczekiwać w zachowaniach dziecka w trzecim tygodniu detoksu cyfrowego.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bogna Białecka opisuje czego można oczekiwać w zachowaniach dziecka w trzecim tygodniu detoksu cyfrowego.]]></itunes:summary><itunes:duration>370</itunes:duration><itunes:keywords>bognabiałecka,detokscyfrowy,parenting,psychologia,smartfon,uzależnienie,zespółstresuelektronicznego</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45472447ca9f88df2478964871ae9b48.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title># 6 Drugi tydzień detoksu, czego oczekiwać.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/6-drugi-tydzien-detoksu-czego-oczekiwac--39828866</link><description><![CDATA[Bogna Białecka opisuje czego można oczekiwać w zachowaniach dziecka w drugim tygodniu detoksu cyfrowego.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39828866</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2020 08:21:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39828866/2_drugi_tydzien_czego_oczekiwac.mp3" length="7192031" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Fundacja Edukacji Zdrowotnej</itunes:author><itunes:subtitle>Bogna Białecka opisuje czego można oczekiwać w zachowaniach dziecka w drugim tygodniu detoksu cyfrowego.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bogna Białecka opisuje czego można oczekiwać w zachowaniach dziecka w drugim tygodniu detoksu cyfrowego.]]></itunes:summary><itunes:duration>180</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c13e542339f362fd6aff861834d6de84.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title># 5 Pierwszy tydzień detoksu - czego oczekiwać?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-pierwszy-tydzien-detoksu-czego-oczekiwac--39828822</link><description><![CDATA[Bogna Białecka opisuje czego można oczekiwać w zachowaniach dziecka w pierwszym tygodniu detoksu cyfrowego.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39828822</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2020 08:13:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39828822/1_pierwszytydzien_czego_oczekiwac.mp3" length="7104260" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Fundacja Edukacji Zdrowotnej</itunes:author><itunes:subtitle>Bogna Białecka opisuje czego można oczekiwać w zachowaniach dziecka w pierwszym tygodniu detoksu cyfrowego.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bogna Białecka opisuje czego można oczekiwać w zachowaniach dziecka w pierwszym tygodniu detoksu cyfrowego.]]></itunes:summary><itunes:duration>178</itunes:duration><itunes:keywords>bognabialecka,detokscyfrowy,dzieci,parenting,psychologia,rodzice,technowypalenie,uzależnienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/facfa461787eb08e5093d8589fed0d32.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#4 Jak poinformować dziecko, że będzie miało detoks cyfrowy?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/4-jak-poinformowac-dziecko-ze-bedzie-mialo-detoks-cyfrowy--38281185</link><description><![CDATA[Jak przygotować się do trudnej rozmowy z dzieckiem o detoksie, czego się spodziewać.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/38281185</guid><pubDate>Fri, 10 Jul 2020 08:04:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/38281185/rozmowa_z_dzieckiem.mp3" length="9302725" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Fundacja Edukacji Zdrowotnej</itunes:author><itunes:subtitle>Jak przygotować się do trudnej rozmowy z dzieckiem o detoksie, czego się spodziewać.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jak przygotować się do trudnej rozmowy z dzieckiem o detoksie, czego się spodziewać.]]></itunes:summary><itunes:duration>233</itunes:duration><itunes:keywords>bognabiałecka,detokscyfrowy,psychologia,smartfon,uzależnienie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/759b45dcf619f2cdc6a2f9d4e4c57281.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#3 Czym jest Shrinrin Yoku i co z niego zyskuje twoje dziecko?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3-czym-jest-shrinrin-yoku-i-co-z-niego-zyskuje-twoje-dziecko--37085257</link><description><![CDATA[Słowo o japońskiej metodzie resetu układu nerwowego i przywrócenia go do równowagi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/37085257</guid><pubDate>Tue, 07 Jul 2020 13:32:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/37085257/czym_jest_shrinrin_yoku.mp3" length="19611688" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Fundacja Edukacji Zdrowotnej</itunes:author><itunes:subtitle>Słowo o japońskiej metodzie resetu układu nerwowego i przywrócenia go do równowagi.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Słowo o japońskiej metodzie resetu układu nerwowego i przywrócenia go do równowagi.]]></itunes:summary><itunes:duration>491</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48f618d36a4a02cbb5c3c8cb04ce819c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#2 Co robić, gdy koledzy dziecka są wciąż przyklejeni do smartfona?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2-co-robic-gdy-koledzy-dziecka-sa-wciaz-przyklejeni-do-smartfona--36934922</link><description><![CDATA[Najczęściej pojawiające się pytanie - szykujemy detoks cyfrowy dziecka, ale będzie mieć kontakt z dziećmi przyklejonymi do smartfona. Co robić? Zabronić kontaktu? Nie. Jest lepszy sposób, podpowiadamy jaki.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/36934922</guid><pubDate>Tue, 07 Jul 2020 09:22:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/36934922/siec_wsparcia.mp3" length="12227446" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Fundacja Edukacji Zdrowotnej</itunes:author><itunes:subtitle>Najczęściej pojawiające się pytanie - szykujemy detoks cyfrowy dziecka, ale będzie mieć kontakt z dziećmi przyklejonymi do smartfona. Co robić? Zabronić kontaktu? Nie. Jest lepszy sposób, podpowiadamy jaki.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Najczęściej pojawiające się pytanie - szykujemy detoks cyfrowy dziecka, ale będzie mieć kontakt z dziećmi przyklejonymi do smartfona. Co robić? Zabronić kontaktu? Nie. Jest lepszy sposób, podpowiadamy jaki.]]></itunes:summary><itunes:duration>306</itunes:duration><itunes:keywords>bognabiałecka,detokscyfrowy,dzieci,młodzież,nastolatki,parenting,porady,psychologia,rodzice,smartfon</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/84af395f2e921d27f77ffc8d654b9e95.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#1 Wyznaczanie celów detoksu cyfrowego</title><link>https://www.spreaker.com/episode/1-wyznaczanie-celow-detoksu-cyfrowego--36350571</link><description><![CDATA[Dlaczego i jak wyznaczać cele detoksu cyfrowego? Co wziąć pod uwagę?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/36350571</guid><pubDate>Tue, 07 Jul 2020 08:38:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/36350571/detoks_cyfrowy_wyznaczanie_celow.mp3" length="13978644" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Fundacja Edukacji Zdrowotnej</itunes:author><itunes:subtitle>Dlaczego i jak wyznaczać cele detoksu cyfrowego? Co wziąć pod uwagę?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dlaczego i jak wyznaczać cele detoksu cyfrowego? Co wziąć pod uwagę?]]></itunes:summary><itunes:duration>350</itunes:duration><itunes:keywords>bognabiałecka,detokscyfrowy,dzieci,nastolatki,porady,psychologia,rodzice,smartfon,uzależnienie,zespółstresuelektronicznego</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1a002b624e9befd11958d7c24b7edc8f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
