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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>marina mousinho's show</title><link>https://www.spreaker.com/show/marina-mousinhos-show</link><description><![CDATA[]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4481741/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright marina mousinho</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/images.spreaker.com/cloudinary/s--PIMXZ_Kk--/w_1000,h_800,c_fit,l_text:Lato_158_bold:marina%20mousinho%20s%20show/images.spreaker.com/default/show-1400x1400-20190801.jpg</url><title>marina mousinho's show</title><link>https://www.spreaker.com/show/marina-mousinhos-show</link></image><lastBuildDate>Mon, 24 Aug 2020 23:17:49 +0000</lastBuildDate><itunes:author>marina mousinho</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>marina mousinho</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/images.spreaker.com/cloudinary/s--PIMXZ_Kk--/w_1000,h_800,c_fit,l_text:Lato_158_bold:marina%20mousinho%20s%20show/images.spreaker.com/default/show-1400x1400-20190801.jpg"/><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><googleplay:author>marina mousinho</googleplay:author><googleplay:email>feeds@spreaker.com</googleplay:email><googleplay:category text="Society &amp; Culture"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit><item><title>Semana 12 - AS LIÇÕES DA VIDA</title><link>https://www.spreaker.com/user/12734230/semana-12-as-licoes-da-vida</link><description><![CDATA[Que lição você consegue tirar ao<br />vivenciar esse isolamento social,<br />ou seja, o que você aprendeu<br />que pode servir para sua vida?<br /><br />Para aceitar as emoções que nascem<br />dentro de você, dê-se o direito de<br />expressar sua vivência emocional<br />dolorosa e aliviar seu sofrimento.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40478134</guid><pubDate>Mon, 24 Aug 2020 23:17:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40478134/podcast_1598310273.mp3" length="7694628" type="audio/mpeg"/><itunes:author>marina mousinho</itunes:author><itunes:subtitle>Que lição você consegue tirar ao
vivenciar esse isolamento social,
ou seja, o que você aprendeu
que pode servir para sua vida?

Para aceitar as emoções que nascem
dentro de você, dê-se o direito de
expressar sua vivência emocional
dolorosa e aliviar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Que lição você consegue tirar ao<br />vivenciar esse isolamento social,<br />ou seja, o que você aprendeu<br />que pode servir para sua vida?<br /><br />Para aceitar as emoções que nascem<br />dentro de você, dê-se o direito de<br />expressar sua vivência emocional<br />dolorosa e aliviar seu sofrimento.]]></itunes:summary><itunes:duration>481</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ccdd62f2c5b7347976c0aa5d7817032f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>marina mousinho</googleplay:author><googleplay:description>Que lição você consegue tirar ao
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ou seja, o que você aprendeu
que pode servir para sua vida?

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expressar sua vivência emocional
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A SEMANA DO ESTUDANTE PROTAGONISTA!!!!
 E HOJE VAMOS FAZER UM RAIO X DA SUA VIDA COMO ESTUDANTE.
CONVIDO VOCÊ A FAZER UM PASSEIO PELA SUA VIDA ESTUDANTIL E ENCONTRAR NELA OS CAMINHOS QUE VOCÊ TEM TRAÇADO E QUEM SABE, ELABORAR...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ESTA É A SUA SEMANA!!!!!<br />A SEMANA DO ESTUDANTE PROTAGONISTA!!!!<br /> E HOJE VAMOS FAZER UM RAIO X DA SUA VIDA COMO ESTUDANTE.<br />CONVIDO VOCÊ A FAZER UM PASSEIO PELA SUA VIDA ESTUDANTIL E ENCONTRAR NELA OS CAMINHOS QUE VOCÊ TEM TRAÇADO E QUEM SABE, ELABORAR UMA NOVA ROTA DE SUPERAÇÃO. VENHA COMIGO NESSA AVENTURA!!!!🌺🌺🌺🌺🌺🌺]]></itunes:summary><itunes:duration>602</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cd7c495375c807d9775bd704760fbead.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>marina mousinho</googleplay:author><googleplay:description>ESTA É A SUA SEMANA!!!!!
A SEMANA DO ESTUDANTE PROTAGONISTA!!!!
 E HOJE VAMOS FAZER UM RAIO X DA SUA VIDA COMO ESTUDANTE.
CONVIDO VOCÊ A FAZER UM PASSEIO PELA SUA VIDA ESTUDANTIL E ENCONTRAR NELA OS CAMINHOS QUE VOCÊ TEM TRAÇADO E QUEM SABE, ELABORAR UMA NOVA ROTA DE SUPERAÇÃO. VENHA COMIGO NESSA AVENTURA!!!!🌺🌺🌺🌺🌺🌺</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cd7c495375c807d9775bd704760fbead.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>COMO LIDAR COM MEUS SENTIMENTOS?</title><link>https://www.spreaker.com/user/12734230/como-lidar-com-meus-sentimentos</link><description><![CDATA[Como você está se sentindo hoje? Triste, ansioso, com medo, depressivo, com raiva ou feliz?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39875328</guid><pubDate>Tue, 21 Jul 2020 02:07:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39875328/podcast_1595296578.mp3" length="8548101" type="audio/mpeg"/><itunes:author>marina mousinho</itunes:author><itunes:subtitle>Como você está se sentindo hoje? Triste, ansioso, com medo, depressivo, com raiva ou feliz?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Como você está se sentindo hoje? Triste, ansioso, com medo, depressivo, com raiva ou feliz?]]></itunes:summary><itunes:duration>535</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b19a1b0a25dccac762de3e18cb73552b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>marina mousinho</googleplay:author><googleplay:description>Como você está se sentindo hoje? Triste, ansioso, com medo, depressivo, com raiva ou feliz?</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b19a1b0a25dccac762de3e18cb73552b.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>English Class - Mrs. Mousinho</title><link>https://www.spreaker.com/user/12734230/english-class-mrs-mousinho</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39820037</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2020 19:54:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39820037/draft_1595014965860698_audio.mp3" length="2159177" type="audio/mpeg"/><itunes:author>marina mousinho</itunes:author><itunes:duration>135</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/29b00e08349491edd4e05d443755bfd7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>marina mousinho</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/29b00e08349491edd4e05d443755bfd7.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Teste 2</title><link>https://www.spreaker.com/user/12734230/teste-2</link><description><![CDATA[Esse teste....]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39424949</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2020 17:22:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39424949/draft_1594660835159437_audio.mp3" length="1479575" type="audio/mpeg"/><itunes:author>marina mousinho</itunes:author><itunes:subtitle>Esse teste....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esse teste....]]></itunes:summary><itunes:duration>93</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e86e8c87fea1a4869f5c82ba884f7d0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>marina mousinho</googleplay:author><googleplay:description>Esse teste....</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e86e8c87fea1a4869f5c82ba884f7d0.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Equilíbrio e Positividade De Pensamentos 2</title><link>https://www.spreaker.com/user/12734230/equilibrio-e-positividade-de-pensamentos_1</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39422596</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2020 16:21:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39422596/draft_1594656983949537_audio.mp3" length="4050860" type="audio/mpeg"/><itunes:author>marina mousinho</itunes:author><itunes:duration>254</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/58f1e0fa992cd690481cbf7829b871e3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>marina mousinho</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/58f1e0fa992cd690481cbf7829b871e3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Equilíbrio e Positividade De Pensamentos</title><link>https://www.spreaker.com/user/12734230/equilibrio-e-positividade-de-pensamentos</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/39422446</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2020 16:14:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/39422446/draft_1594655574268854_audio.mp3" length="14400783" type="audio/mpeg"/><itunes:author>marina mousinho</itunes:author><itunes:duration>901</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/58f1e0fa992cd690481cbf7829b871e3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>marina mousinho</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/58f1e0fa992cd690481cbf7829b871e3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Pensamentos Automáticos</title><link>https://www.spreaker.com/user/12734230/pensamentos-automaticos</link><description><![CDATA[Já pararam para observar que sempre nos vem um pensamento do nada sobre tudo que fazemos? São pensamentos positivos ou negativos e muitas vezes esses pensamentos influenciam em nosso comportamento. Vamos entender um pouco mais sobre nossos pensamentos ruins e nossos pensamentos bons! Bons estudos!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/36578806</guid><pubDate>Tue, 07 Jul 2020 00:17:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/36578806/draft_1594079837620042_audio.mp3" length="10366641" type="audio/mpeg"/><itunes:author>marina mousinho</itunes:author><itunes:subtitle>Já pararam para observar que sempre nos vem um pensamento do nada sobre tudo que fazemos? São pensamentos positivos ou negativos e muitas vezes esses pensamentos influenciam em nosso comportamento. Vamos entender um pouco mais sobre nossos pensamentos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Já pararam para observar que sempre nos vem um pensamento do nada sobre tudo que fazemos? São pensamentos positivos ou negativos e muitas vezes esses pensamentos influenciam em nosso comportamento. Vamos entender um pouco mais sobre nossos pensamentos ruins e nossos pensamentos bons! Bons estudos!]]></itunes:summary><itunes:duration>648</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e86e8c87fea1a4869f5c82ba884f7d0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>marina mousinho</googleplay:author><googleplay:description>Já pararam para observar que sempre nos vem um pensamento do nada sobre tudo que fazemos? São pensamentos positivos ou negativos e muitas vezes esses pensamentos influenciam em nosso comportamento. Vamos entender um pouco mais sobre nossos pensamentos ruins e nossos pensamentos bons! Bons estudos!</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e86e8c87fea1a4869f5c82ba884f7d0.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Engajamento com os outros (podcast)</title><link>https://www.spreaker.com/user/12734230/engajamento-com-os-outros-podcast</link><description><![CDATA[Passividade, agressividade e assertividade]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/34653138</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2020 23:52:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/34653138/imported_724f12b3_f251_4204_aa22_44a3d1acfcb1.mp3" length="9750151" type="audio/mpeg"/><itunes:author>marina mousinho</itunes:author><itunes:subtitle>Passividade, agressividade e assertividade</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Passividade, agressividade e assertividade]]></itunes:summary><itunes:duration>610</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03c2b2037726a155456f8cfde6169486.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>marina mousinho</googleplay:author><googleplay:description>Passividade, agressividade e assertividade</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03c2b2037726a155456f8cfde6169486.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Podcast engajamento com os outros</title><link>https://www.spreaker.com/user/12734230/podcast-engajamento-com-os-outros</link><description><![CDATA[Agressividade, passividade e assertividade]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/34643795</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2020 23:29:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/34643795/podcast_1593471849.mp3" length="9732179" type="audio/mpeg"/><itunes:author>marina mousinho</itunes:author><itunes:subtitle>Agressividade, passividade e assertividade</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Agressividade, passividade e assertividade]]></itunes:summary><itunes:duration>609</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03c2b2037726a155456f8cfde6169486.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>marina mousinho</googleplay:author><googleplay:description>Agressividade, passividade e assertividade</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03c2b2037726a155456f8cfde6169486.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item></channel></rss>
