http://boskanioska.pl/?page_id=135Boska Nioska

>>boskanioska.pl
>>facebook.com/boskanioska
>>instagram.com/boska_nioska

#polskipodcast]]>plSelf-ImprovementCopyright Boska Nioskahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3cfc6413a06711f91c6a47aa26fb13c2.jpghttp://boskanioska.pl/?page_id=135Mon, 27 May 2024 01:21:22 +0000Boska NioskaBoska Nioskaboskanioska@gmail.comPodwójne espresso// to podcast do kawy dla zabieganych rodziców. I nie tylko! Jest jak podwójne espresso: jasno, szybko i esencjonalnie wyjaśnię Ci zawiłe terminy i procesy, związane z rozwojem osobistym, filozofią, psychologią i rodzicielstwem. Każdy...Boska Nioska

>>boskanioska.pl
>>facebook.com/boskanioska
>>instagram.com/boska_nioska

#polskipodcast]]>trueada158dc-f0dc-532e-9b34-7d6ba98c0d65episodichttps://www.spreaker.com/episode/27-zmiana-03--50664785
Z dezynwolturą łączę tematy społeczne z rodzicielstwem i rozwojem osobistym.

Ponadto zajawkuję Wam temat changemakerów, którzy są może nieliczni, ale od nich zależy nasze przetrwanie na tej lub innej planecie.

Polecam też książkę, która zmienia, bo dając nadzieję, zachęca do działania: "Wychylone w przyszłość" Joanny Erbel, Wydawnictwo Wysoki Zamek:

https://www.wysokizamek.com.pl/produkt,wychylone-w-przyszlosc--jak-zmienic-swiat-na-lepsze,165.html

Słuchaj i rozwijaj się!

Marta | Boska Nioska

Masz pytania? Chcesz porozmawiać? Pisz na adres: boskanioska@gmail.com
Chcesz, żebym opowiedziała o Twojej książce, innowacji lub usłudze? Pisz: wspolpraca@boskanioska.pl

Zajrzyj na
boskanioska.pl
fb.com/boskanioska
instagram.com/boska_nioska

Wesprzyj mój rozwój: https://buycoffee.to/boskanioska

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/50664785Mon, 25 Jul 2022 04:00:04 +0000Boska NioskaW tym odcinku opowiadam o zmianie społecznej: jak przebiega, co jest niezbędne do jej zainicjowania i przeprowadzenia. Uchylam drzwi cielesnej percepcji i okna Overtona. Zdradzam tajemnice powstawania innowacji społecznych. Zachęcam do prototypowania,...
Z dezynwolturą łączę tematy społeczne z rodzicielstwem i rozwojem osobistym.

Ponadto zajawkuję Wam temat changemakerów, którzy są może nieliczni, ale od nich zależy nasze przetrwanie na tej lub innej planecie.

Polecam też książkę, która zmienia, bo dając nadzieję, zachęca do działania: "Wychylone w przyszłość" Joanny Erbel, Wydawnictwo Wysoki Zamek:

https://www.wysokizamek.com.pl/produkt,wychylone-w-przyszlosc--jak-zmienic-swiat-na-lepsze,165.html

Słuchaj i rozwijaj się!

Marta | Boska Nioska

Masz pytania? Chcesz porozmawiać? Pisz na adres: boskanioska@gmail.com
Chcesz, żebym opowiedziała o Twojej książce, innowacji lub usłudze? Pisz: wspolpraca@boskanioska.pl

Zajrzyj na
boskanioska.pl
fb.com/boskanioska
instagram.com/boska_nioska

Wesprzyj mój rozwój: https://buycoffee.to/boskanioska

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>1629brikolaż,changemaker,cthulhu,design,dt,eksperyment,folllowersi,innowacja,innowator,kryzys,maruderzy,prototypowanie,rewolucja,ruch,servicedesign,społeczeństwo,społeczna,thinking,vuca,zmianatrue2fullhttps://www.spreaker.com/episode/26-czy-dzieci-maja-glos--50375011
Opowiem Wam o tym, czy warto włączać dzieci i dlaczego (spoiler: warto!). Oraz jak facylitować im ten proces, żeby nie przyniósł więcej szkody niż pożytku.

Podrzucam Wam link do artykułu o puszczaniu kontroli w rodzicielstwie: https://dziecisawazne.pl/o-swiadomym-puszczaniu-kontroli-w-rodzicielstwie/

Linki do polecanych książek Anny Komorowskiej:

"Jeśli nie plac zabaw, to co?"
https://niespieszne.pl/toco/

"Zabawy architektoniczne"
https://niespieszne.pl/za/

Słuchaj i rozwijaj się!

Marta | Boska Nioska

Zajrzyj na
boskanioska.pl
fb.com/boskanioska
instagram.com/boska_nioska

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/50375011Mon, 27 Jun 2022 05:47:08 +0000Boska NioskaCzy pozwalamy dzieciom r e a l n i e współdecydować? Czy może wyznaczamy im jedynie mniej ważne obszary, przenosząc pozorną partycypację z gruntu miejskiego na rodzinny? A w mieście? Włączamy dzieci w procesy? Opowiem Wam o tym, czy warto włączać...
Opowiem Wam o tym, czy warto włączać dzieci i dlaczego (spoiler: warto!). Oraz jak facylitować im ten proces, żeby nie przyniósł więcej szkody niż pożytku.

Podrzucam Wam link do artykułu o puszczaniu kontroli w rodzicielstwie: https://dziecisawazne.pl/o-swiadomym-puszczaniu-kontroli-w-rodzicielstwie/

Linki do polecanych książek Anny Komorowskiej:

"Jeśli nie plac zabaw, to co?"
https://niespieszne.pl/toco/

"Zabawy architektoniczne"
https://niespieszne.pl/za/

Słuchaj i rozwijaj się!

Marta | Boska Nioska

Zajrzyj na
boskanioska.pl
fb.com/boskanioska
instagram.com/boska_nioska

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>1619architektura,demokracja,dzieciiryby,lokalnie,macierzyństwo,mamgłos,miasto,partycypacja,planowanie,razem,rodzicielstwo,rodzicowanie,rodzina,starachowice,tacierzyństwo,udział,urbanistyka,włączenie,włącznik,współdecydowaćtrue2fullhttps://www.spreaker.com/episode/25-zmiana-02--50007034
Polecam też książkę, która w cudownie malowniczy sposób przybliża tradycyjny model teoretyczny Kurta Lewina: odmrożenie - wdrożenie -zamrożenie, posługując się lekkim językiem i metaforą słonia i jeźdzca. Jest to "Pstryk" Chipa i Dana Heathów.

Słuchaj i rozwijaj się!

Marta | Boska Nioska

Zajrzyj też na
boskanioska.pl
fb.com/boskanioska
instagram.com/boska_nioska

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/50007034Tue, 31 May 2022 07:51:36 +0000Boska NioskaO zarządzaniu zmianą z perspektywy specjalistycznej - ale po ludzku! Jak przebrnąć przez te straszne czasy, w których żyjemy, dla których znalazło się już określenie: VUCA. Co jest najważniejsze w ty procesie? Odpowiedź być może Cię zaskoczy....
Polecam też książkę, która w cudownie malowniczy sposób przybliża tradycyjny model teoretyczny Kurta Lewina: odmrożenie - wdrożenie -zamrożenie, posługując się lekkim językiem i metaforą słonia i jeźdzca. Jest to "Pstryk" Chipa i Dana Heathów.

Słuchaj i rozwijaj się!

Marta | Boska Nioska

Zajrzyj też na
boskanioska.pl
fb.com/boskanioska
instagram.com/boska_nioska

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>1157biznes,cykliczność,emocje,empowerment,girlsboos,lider,macierzyństwo,organizacja,przywództwo,pstryk,rodzicielstwo,rozwój,vuca,zarządzanie,zmianatrue2fullhttps://www.spreaker.com/episode/24-zmiana-01--49651939Plus książka dobrana tematycznie do odcinka - na końcu! Dzisiejszą gwiazdą jest "Twórcza odwaga" autorstwa Toma i Davida Kelleyów.

Twoja myśl na wynos: zmiana to ruch.

Marta | Boska Nioska

Zajrzyj też na
boskanioska.pl
Facebook i Instagram @boskanioska

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/49651939Wed, 04 May 2022 10:08:22 +0000Boska NioskaPierwsza część cyklu o zmianie. Czym jest ZMIANA i czy jest sens podchodzić do niej jak do jeża. Schemat zmiany, czyli ogólne prawidła, do których ten proces się stosuje. Plus książka dobrana tematycznie do odcinka - na końcu! Dzisiejszą gwiazdą jest...Plus książka dobrana tematycznie do odcinka - na końcu! Dzisiejszą gwiazdą jest "Twórcza odwaga" autorstwa Toma i Davida Kelleyów.

Twoja myśl na wynos: zmiana to ruch.

Marta | Boska Nioska

Zajrzyj też na
boskanioska.pl
Facebook i Instagram @boskanioska

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>881change,doprzodu,filozofia,management,myśl,nadzieja,pozytywne,praca,proces,wojna,zarządzanie,zmianafalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/23-jak-zaradzic-codziennej-frustracji--48901391
Marta | Boska Nioska

Zajrzyj też na
boskanioska.pl
Facebook i Instagram @boskanioska

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/48901391Mon, 28 Feb 2022 21:09:09 +0000Boska NioskaO frustracji z wyrozumiałością i sprytnie. Opowiadam o cyklu stresu i wydzielaniu dopaminy w mózgu i o domykaniu takich cykli, aby uniknąć frustracji. Prosto i zwięźle. Marta | Boska Nioska Zajrzyj też na boskanioska.pl Facebook i Instagram...
Marta | Boska Nioska

Zajrzyj też na
boskanioska.pl
Facebook i Instagram @boskanioska

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>750codzienność,cykl,daily,empatia,frustracja,psychologia,stres,złośćfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/22-priorytety-priorytety-tez-masz-z-nimi-klopot--48518445Marta | Boska Nioska

Zajrzyj też na
boskanioska.pl
Facebook i Instagram @boskanioska

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/48518445Mon, 31 Jan 2022 09:32:18 +0000Boska NioskaW tym odcinku usłyszysz skąd się biorą kłopoty z priorytetyzowaniem i dlaczego winny jest mindset. ;) Zobaczysz, że rodzicielstwo pomaga to sobie poukładać. Podam Ci także sprytny sposób na priorytety w zaledwie 3 krokach. Marta | Boska Nioska...Marta | Boska Nioska

Zajrzyj też na
boskanioska.pl
Facebook i Instagram @boskanioska

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>967biznes,dzieci,esencja,girlboss,macierzyństwo,mama,najważniejsze,praca,priorytety,przedsiębiorcza,psychologia,rodzicielstwo,rozwój,własny,życiefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/21-odpowiedzialnosc--48082090Rekordowo długi, ponaddwudziestominutowy odcinek i pochrumkiwaniami małego Gustawa w tle. Miłego odsłuchu!

Artykuł, o którym mowa:
https://dziecisawazne.pl/jak-wzmacniac-w-dzieciach-postawy-obywatelskie/

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/48082090Tue, 28 Dec 2021 08:01:54 +0000Boska NioskaO odpowiedzialności w życiu, rodzicielstwie i w społeczeństwie. Na czym polega bycie odpowiedzialnym, co odpowiedzialność ma wspólnego z warzywami na parze, a co ze zrośniętą kością udową i szczepionkami. Rekordowo długi, ponaddwudziestominutowy...Rekordowo długi, ponaddwudziestominutowy odcinek i pochrumkiwaniami małego Gustawa w tle. Miłego odsłuchu!

Artykuł, o którym mowa:
https://dziecisawazne.pl/jak-wzmacniac-w-dzieciach-postawy-obywatelskie/

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>1372covid19,kapitał,konsekwencje,koszt,nvc,odpowiedzialność,orr,partycypacja,rodzicielstwo,składki,solidaryzm,społeczeństwo,szczepięsię,szczepionki,wewnątrzsterownośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/20-odwaga--47125965
Słuchaj i rozwijaj się! | Boska Nioska]]>https://api.spreaker.com/episode/47125965Sun, 24 Oct 2021 12:46:08 +0000Boska NioskaO odwadze: w rodzicielstwie, w życiu i w biznesie. Po co nam odwaga i z czym się wiąże "bycie odważnym". Oraz jak zrobić pierwszy krok w stronę odwagi. Słuchaj i rozwijaj się! | Boska Nioska
Słuchaj i rozwijaj się! | Boska Nioska]]>567aktodwagi,brene,brown,courage,działanie,krok,natuli,odpowiedzialność,odwaga,odważne,odważny,pierwszy,psychologia,rodzicielstwo,rozwój,serce,wrażliwośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/odcinek-specjalny-bajka-o-chlopcu-ktory-stal-sie-debem--46985330https://api.spreaker.com/episode/46985330Fri, 15 Oct 2021 06:22:31 +0000Boska NioskaBajka, którą nagrałam w roku 2020 dla moich dzieci, po stracie ich nienarodzonego braciszka. Dzieciom pomaga zrozumieć fenomen poronienia, zaś dla mnie stanowiła element procesu żałoby. Mój osobisty prezent dla wszystkich rodziców pogrążonych w bólu...328bajkoterapia,dladzieci,dlarodziców,misscarriage,poronienie,rodzicielstwo,strata,żałobafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/19-gdy-adaptacja-do-zlobka-przedszkola-nie-wychodzi--46739206Jeśli w Twojej głowie pojawiają się te i podobne pytania, odsłuchaj ten odcinek podcastu dla rodziców (i nie tylko!) Podwójne espresso//
Marta | Boska Nioska]]>https://api.spreaker.com/episode/46739206Wed, 29 Sep 2021 09:49:46 +0000Boska NioskaMija miesiąc, a dziecko nadal płacze przy rozstaniu? Czy to świadczy o nieudanej adaptacji do żłobka/przedszkola? Czy to w ogóle jest dobre miejsce dla mojego dziecka? A może coś robię źle? Jeśli w Twojej głowie pojawiają się te i podobne pytania,...Jeśli w Twojej głowie pojawiają się te i podobne pytania, odsłuchaj ten odcinek podcastu dla rodziców (i nie tylko!) Podwójne espresso//
Marta | Boska Nioska]]>1165adaptacja,bliskość,dziecko,norma,podcast,przedszkole,psychologia,rb,relacja,rodzice,rodzicielstwo,rozwój,wsparcie,żłobekfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/18-wydanie-specjalne-prima-aprilis--44143168
Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/44143168Thu, 01 Apr 2021 08:57:25 +0000Boska NioskaW wydaniu specjalnym podcastu mąż Boskiej Nioski opowiada o prawdziwym, pięknym wychowaniu. Interpretuje słowa słynnego myśliciela Bahe i przytacza argumenty, nie pozostawiające suchej nitki na tzw. rodzicielstwie bliskości. Soundtrack: Hammock Fight...
Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>497aprilis,bliskości,blw,dyscyplina,juul,liedloff,prima,rodzicielstwo,wychowanietruefullhttps://www.spreaker.com/episode/17-archetypy--43984671Więcej na boskanioska.pl

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/43984671Sun, 21 Mar 2021 11:13:33 +0000Boska NioskaCo to są archetypy i co mogą one wnieść do naszego rozwoju? Dlaczego wyłapujemy je wszyscy, niezależnie od kultury i miejsca, w którym wyrośliśmy? Czy praca z archetypami jest efektywna, czy tylko efektowna? Prosto i zrozumiale o jungowskich i...Więcej na boskanioska.pl

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>1535archetyp,archetypy,bajki,baśnie,biologia,dorośli,dzieci,jung,kobieta,mężczyzna,psychologia,rozwój,stereotypytruefullhttps://www.spreaker.com/episode/16-tikun-olam-o-zrownowazonym-biznesie--43524759Czym jest sprawiedliwość społeczna, wrażliwość społeczna, odpowiedzialność i empatia?
Co ma do tego zrównoważony biznes? Opowiadam o swoim dlaczego, o Boskiej Niosce jako realizacji moich wartości w postaci zrównoważonego biznesu, którego silnikiem jest tikun olam.
Dlaczego to "dlaczego" daje ci moc, by działać i zmieniać coś w świecie? Więcej na: boskanioska.pl

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/43524759Thu, 18 Feb 2021 12:07:32 +0000Boska NioskaCo kryje się za tajemniczym zwrotem tikun olam? Czym jest sprawiedliwość społeczna, wrażliwość społeczna, odpowiedzialność i empatia? Co ma do tego zrównoważony biznes? Opowiadam o swoim dlaczego, o Boskiej Niosce jako realizacji moich wartości w...Czym jest sprawiedliwość społeczna, wrażliwość społeczna, odpowiedzialność i empatia?
Co ma do tego zrównoważony biznes? Opowiadam o swoim dlaczego, o Boskiej Niosce jako realizacji moich wartości w postaci zrównoważonego biznesu, którego silnikiem jest tikun olam.
Dlaczego to "dlaczego" daje ci moc, by działać i zmieniać coś w świecie? Więcej na: boskanioska.pl

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>748biznes,dlaczego,fairbusiness,fairtrade,kawa,narzędzie,obiznesie,odpowiedzialność,olam,przykawie,rozwój,sinek,społeczna,sprawiedliwość,tikun,wrażliwość,zmiana,zrównowazonyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/15-kamien-filozoficzny--43226105
Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/43226105Mon, 01 Feb 2021 11:49:31 +0000Boska NioskaW tym odcinku cofniemy się w czasie i przyjrzymy starożytnej idei kamienia filozoficznego. Czym ów kamień był kiedyś, a czym jest dla nas? Czy to idea, która się przedawniła? Jakie lekcje możemy wyciągnąć od starożytnych poszukiwaczy? Czy od wieków...
Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>782arche,filozof,filozofia,filozoficzny,idea,kamień,metafizykatruefullhttps://www.spreaker.com/episode/14-czy-mozna-nawiazac-bliska-wiez-z-dzieckiem-nie-noszac-go-w-chuscie--42825909
Zapraszam też po więcej na boskanioska.pl oraz na Facebook i Instagram. I oczywiście na Youtube - po tutoriale z noszenia.

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/42825909Thu, 07 Jan 2021 11:14:47 +0000Boska NioskaO co chodzi z tym całym noszeniem? Czy chusta jest konieczna do nawiązania bliskiej, zdrowej więzi? Czy można nie nosić i być blisko? Jak rodzi się więź między dzieckiem a rodzicem? Te wszystkie rozważania, w świetle II wydania książki "Noszenie...
Zapraszam też po więcej na boskanioska.pl oraz na Facebook i Instagram. I oczywiście na Youtube - po tutoriale z noszenia.

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>1193chusta,chustomatka,chustonoszenie,chustoświrki,dziecko,książka,mama,noszenie,noszeniedzieci,rodzice,rodzicielstwofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/13-sprzataj-z-glowa--42533137Czy warto sprzątać ponad siły? Dlaczego przesilenie zimowe to dobry czas?
Posłuchaj!

Dowiedz się więcej na boskanioska.pl/podcast

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/42533137Thu, 17 Dec 2020 09:18:28 +0000Boska NioskaO sprzątaniu z punktu widzenia psychologii i rozwoju. Co nam daje porządkowanie przestrzeni? Co sprzątanie ma wspólnego ze stanem ducha? Czy warto sprzątać ponad siły? Dlaczego przesilenie zimowe to dobry czas? Posłuchaj! Dowiedz się więcej na...Czy warto sprzątać ponad siły? Dlaczego przesilenie zimowe to dobry czas?
Posłuchaj!

Dowiedz się więcej na boskanioska.pl/podcast

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>942ciemność,głowa,konsumpcjonizm,mrok,przesilenie,psychologia,rozwój,sprzątanie,świętatruefullhttps://www.spreaker.com/episode/12-dlaczego-krzyczymy-wyp-c-samoregulacja-a-protesty-kobiet--42054447
Sprawdź na: boskanioska.pl/podcast

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/42054447Thu, 19 Nov 2020 10:02:41 +0000Boska NioskaPosłuchaj jak teoria poliwagalna tłumaczy nasze soczyste wyp... ć, głośno wykrzykiwane teraz na kobiecych protestach. Sprawdź na: boskanioska.pl/podcast Soundtrack: Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution...
Sprawdź na: boskanioska.pl/podcast

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>674jebaćpis,komfortu,poliwagalna,protesty,samoregulacja,strefy,ucieczki,walki,wypierdalać,zamrożenietruefullhttps://www.spreaker.com/episode/11-zaloba-po-utraconej-ciazy--41826168
Pragnę, byś nauczyła się czerpać moc z tego doświadczenia. Pokażę Ci zatem, co mnie wzmocniło w przeżywaniu żałoby, a co wręcz przeciwnie - nie wsparło mnie.

Opowiem ci o tym, że żałoba jest bardzo indywidualnym, głęboko osobistym doświadczeniem, więc zarówno masz prawo ją czuć, jak i jej nie czuć.

Pod koniec tego odcinka wkracza mój uroczy asystent, 3-letni Franek.

Zapraszam!
Więcej na boskanioska.pl/podcast

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/41826168Fri, 06 Nov 2020 13:56:09 +0000Boska NioskaOpowiem ci dzisiaj o żałobie, o twoim prawie do przeżywania żałoby po utraconej ciąży, bez względu na to, jak wcześnie ją straciłaś. Pragnę, byś nauczyła się czerpać moc z tego doświadczenia. Pokażę Ci zatem, co mnie wzmocniło w przeżywaniu żałoby, a...
Pragnę, byś nauczyła się czerpać moc z tego doświadczenia. Pokażę Ci zatem, co mnie wzmocniło w przeżywaniu żałoby, a co wręcz przeciwnie - nie wsparło mnie.

Opowiem ci o tym, że żałoba jest bardzo indywidualnym, głęboko osobistym doświadczeniem, więc zarówno masz prawo ją czuć, jak i jej nie czuć.

Pod koniec tego odcinka wkracza mój uroczy asystent, 3-letni Franek.

Zapraszam!
Więcej na boskanioska.pl/podcast

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>1311ciąża,pomoc,psychologia,rodzicielstwo,śmierć,smutek,strata,terapia,wsparcie,żałobatruefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-duchowosc--41564742Mam też kilka przestróg o tym, jak nie traktować duchowości oraz kiedy się za nią nie brać.
W tym odcinku opowiadam również o moim spiritual retreat w kamedulskim eremie. Co niewierząca robiła w chrześcijańskiej pustelni? Dowiesz się z tego odcinka.

Więcej na boskanioska.pl/podcast


Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/41564742Wed, 21 Oct 2020 06:22:13 +0000Boska NioskaW tym odcinku opowiadam Ci o prastarej ludzkiej potrzebie: o duchowości. Powiem Ci, jak rozumiem duchowość oraz dlaczego duchowość to nie religia. Mam też kilka przestróg o tym, jak nie traktować duchowości oraz kiedy się za nią nie brać. W tym...Mam też kilka przestróg o tym, jak nie traktować duchowości oraz kiedy się za nią nie brać.
W tym odcinku opowiadam również o moim spiritual retreat w kamedulskim eremie. Co niewierząca robiła w chrześcijańskiej pustelni? Dowiesz się z tego odcinka.

Więcej na boskanioska.pl/podcast


Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>854agnostyk,ateista,duchowość,duchowy,erem,napięcie,pustelnia,retreat,rozwój,spiritualtruefullhttps://www.spreaker.com/episode/09-mindset--41257563Więcej na boskanioska.pl/podcast


Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/41257563Fri, 02 Oct 2020 09:40:26 +0000Boska NioskaW tym odcinku oblekam w skórę i kości pewne tajemnicze pojęcie, obecne w przestrzeni publicznej. Chodzi o mindset. Przyjrzysz się słownikowej definicji oraz zobaczysz, co ona wnosi do twojego życia. Przekonasz się, a przynajmniej żywię taką nadzieję,...Więcej na boskanioska.pl/podcast


Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>648fixed,growth,mindset,rozwój,wpływtruefullhttps://www.spreaker.com/episode/08-jak-daleko-pada-jablko-od-jabloni-o-przekazach-rodzinnych--40910593Więcej na boskanioska.pl/ oraz na Facebooku.

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/40910593Wed, 16 Sep 2020 04:25:11 +0000Boska NioskaPo czym poznać, czy moje myśli są rzeczywiście "moje"? Czy przekazy rodzinne, które dziedziczymy wraz z rozwojem, mogą także szkodzić? Czy jestem w stanie uzdrowić moją własną rodzinę? O tym wszystkim, a także o tym, że kobieta, która rodzi dziecko,...Więcej na boskanioska.pl/ oraz na Facebooku.

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>1001dziecko,dziedzictwo,family,korzeń,korzeńskrzydło,pozagenetyczne,program,przekazy,ród,rodzina,rodzinny,skrzydło,uzdrowićfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/07-grzeczna-dziewczynka-po-godzinach--40631454Pokażę ci co ten schemat nam robi oraz jakie ma konsekwencje w dorosłym życiu. Opowiem też krótko, jak można wyjść z tego labiryntu.

Zajrzyj na -> boskanioska.pl/podcast

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/40631454Thu, 03 Sep 2020 07:15:12 +0000Boska NioskaW dzisiejszym, siódmym już odcinku podcastu, rozprawię się z mitem grzecznej dziewczynki. Dlaczego ten schemat dotyczy raczej dziewczynek niż chłopców? Pokażę ci co ten schemat nam robi oraz jakie ma konsekwencje w dorosłym życiu. Opowiem też krótko,...Pokażę ci co ten schemat nam robi oraz jakie ma konsekwencje w dorosłym życiu. Opowiem też krótko, jak można wyjść z tego labiryntu.

Zajrzyj na -> boskanioska.pl/podcast

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>1081boskanioska,dziewczynka,espresso,grzeczna,kawa,podcast,podwójne,psychologia,schemattruefullhttps://www.spreaker.com/episode/06-jesli-nie-nagroda-to-co--40367750
Krótko i esencjonalnie. W sam raz do kawy.

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/40367750Wed, 19 Aug 2020 05:55:07 +0000Boska NioskaDlaczego nagrody nie działają? Rozbroję mit nagrody w życiu dzieci i dorosłych z perspektywy edukatorki i rodzica. Opowiem, co mają wspólnego gry z wewnętrzną motywacją. Wreszcie o tym, że my i nasze dzieci budujemy nowy, lepszy świat (i to nie jest...
Krótko i esencjonalnie. W sam raz do kawy.

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>902espresso,kara,kawa,mama,nagroda,podcast,podwójne,relacja,rodzice,rodzicielstwo,tatafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/05-kiedy-nvc-to-nie-jest-dobry-pomysl--40246538
Więcej na boskanioska.pl/podcast/

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/40246538Mon, 10 Aug 2020 12:42:02 +0000Boska NioskaJak się komunikować w pełni swojej autentyczności? A, jeśli wybierasz taki sposób komunikacji (NVC), to czy ma on jakieś ograniczenia? Czy NVC to zawsze dobry pomysł na komunikację? Czy rzeczywiście jest dla wszystkich? O tym, jak nie pozwalać się...
Więcej na boskanioska.pl/podcast/

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>1181agresja,bez,dogadać,ekspresja,komunikacja,nvc,podcast,policja,przeklinanie,przemocy,rodzice,rodzicielstwo,rozmowatruefullhttps://www.spreaker.com/episode/04-zabawa--40138916
Zabawa jest sposobem budowania relacji, u dzieci, co dość oczywiste, ale także u dorosłych. Po co się bawimy? Jak się bawimy? Do czego zabawy używają dzieci? Oraz co zabawa ma wspólnego z ewolucją człowieka - o tym dowiesz się z tego odcinka.

Słuchaj i rozwijaj się.

Zapraszam!

Boska Nioska

//

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/40138916Thu, 06 Aug 2020 06:35:20 +0000Boska Nioska"A najważniejsze nawet sprawy nie są pilniejsze od zabawy!" śpiewał Piotr Fronczewski w Panu Kleksie. I miał rację. Zabawa jest sposobem budowania relacji, u dzieci, co dość oczywiste, ale także u dorosłych. Po co się bawimy? Jak się bawimy? Do czego...
Zabawa jest sposobem budowania relacji, u dzieci, co dość oczywiste, ale także u dorosłych. Po co się bawimy? Jak się bawimy? Do czego zabawy używają dzieci? Oraz co zabawa ma wspólnego z ewolucją człowieka - o tym dowiesz się z tego odcinka.

Słuchaj i rozwijaj się.

Zapraszam!

Boska Nioska

//

Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>639adaptacja,boskanioska,espresso,ewolucja,fronczewski,podwójne,relacje,rodzice,rodzicielstwo,rodziców,rozwój,zabawatruefullhttps://www.spreaker.com/episode/03-dostepnosc-emocjonalna--39913687
W dzisiejszym odcinku podcastu Podwójne espresso// opowiadam jak korzystać z tego narzędzia w codzienności.

Krótko i esencjonalnie. Bez ględzenia.

Zapraszam!


Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/39913687Thu, 23 Jul 2020 07:37:27 +0000Boska NioskaDostępność emocjonalna to podstawowe narzędzie budowania relacji, czy to z dorosłymi, czy z dziećmi. W dzisiejszym odcinku podcastu Podwójne espresso// opowiadam jak korzystać z tego narzędzia w codzienności. Krótko i esencjonalnie. Bez ględzenia....
W dzisiejszym odcinku podcastu Podwójne espresso// opowiadam jak korzystać z tego narzędzia w codzienności.

Krótko i esencjonalnie. Bez ględzenia.

Zapraszam!


Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>1007dom,dostępność,emocje,relacje,rodzicielstwofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/02-relacje--37951194
Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/37951194Thu, 09 Jul 2020 08:07:35 +0000Boska NioskaCo to znaczy być w relacji? Jak budować relację? Czym jest rodzicielstwo oparte na relacji? Oraz czym różni się dziecko od krzesła w Ikei? Przedstawiam Ci też kilka sposobów, jak możesz wpłynąć na rzeczywistość i relacje. Soundtrack: Hammock Fight by...
Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>806buduj,bycie,dziecko,oparte,perspektywa,pomagaj,relacja,relacje,relacji,rodzice,rodzicielstwo,rozwój,wartośćfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/01-rozwoj-osobisty--34433410
Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/34433410Mon, 29 Jun 2020 10:46:49 +0000Boska NioskaW pierwszym odcinku podcastu Podwójne espresso// mówię o rozwoju osobistym. Dlaczego warto się rozwijać? Co się wtedy zmienia? Czym ta zmiana jest? Co się dzieje, gdy decydujesz się nie rozwijać? Dowiesz się także co ma wspólnego rozwój osobisty z...
Soundtrack:
Hammock Fight by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100213
Artist: http://incompetech.com/]]>618boskanioska,człowiek,dom,espresso,kawa,osobisty,podwójneespresso,rodzina,rozwój,samorozwój,samoświadomość,świadomośćfalsefull