<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Trenerzy Personalnie</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/trenerzy-personalnie--4426085</link><description><![CDATA[Trzej trenerzy. Trzy charaktery.  Trzy punkty widzenia. <br />Podcast stworzony, aby dzielić się wiedzą i doświadczeniem na temat treningu oraz sprawami z nim związanymi w przystępny sposób.<br /><br />Chcecie nas lepiej poznać? Zapraszamy na nasze insta profile: @archacki.trener @grubytrener @trenerjurga]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4426085/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright TrenerzyPersonalnie</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e08cb74bbb0a1cfa9a83a9a9e00961d.jpg</url><title>Trenerzy Personalnie</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/trenerzy-personalnie--4426085</link></image><lastBuildDate>Tue, 06 Oct 2020 13:46:48 +0000</lastBuildDate><itunes:author>TrenerzyPersonalnie</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>TrenerzyPersonalnie</itunes:name><itunes:email>trenerzypersonalnie@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e08cb74bbb0a1cfa9a83a9a9e00961d.jpg"/><itunes:subtitle>Trzej trenerzy. Trzy charaktery.  Trzy punkty widzenia. 
Podcast stworzony, aby dzielić się wiedzą i doświadczeniem na temat treningu oraz sprawami z nim związanymi w przystępny sposób.

Chcecie nas lepiej poznać? Zapraszamy na nasze insta profile:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trzej trenerzy. Trzy charaktery.  Trzy punkty widzenia. <br />Podcast stworzony, aby dzielić się wiedzą i doświadczeniem na temat treningu oraz sprawami z nim związanymi w przystępny sposób.<br /><br />Chcecie nas lepiej poznać? Zapraszamy na nasze insta profile: @archacki.trener @grubytrener @trenerjurga]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>e186b6a6-0edb-5784-a744-9576ba800778</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>#4 - Trendy w świecie fitness. Czym się kierować w swoim treningu.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/4-trendy-w-swiecie-fitness-czym-sie-kierowac-w-swoim-treningu--41324356</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jak trendy ze świata fitness wpływają na trening. Poruszamy kwestie ograniczania się na jeden rodzaj/typ treningu oraz ile powinien trwać trening. Opowiadamy jak u nas wyglądało wyjście poza utarte schematy treningowe i jak to przełożyło się na naszych podopiecznych i na nas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/41324356</guid><pubDate>Tue, 06 Oct 2020 13:46:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/41324356/4_trenerzypersonalnie.mp3" length="68252803" type="audio/mpeg"/><itunes:author>TrenerzyPersonalnie</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jak trendy ze świata fitness wpływają na trening. Poruszamy kwestie ograniczania się na jeden rodzaj/typ treningu oraz ile powinien trwać trening. Opowiadamy jak u nas wyglądało wyjście poza utarte schematy...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym jak trendy ze świata fitness wpływają na trening. Poruszamy kwestie ograniczania się na jeden rodzaj/typ treningu oraz ile powinien trwać trening. Opowiadamy jak u nas wyglądało wyjście poza utarte schematy treningowe i jak to przełożyło się na naszych podopiecznych i na nas.]]></itunes:summary><itunes:duration>1707</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e08cb74bbb0a1cfa9a83a9a9e00961d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#3 - Pierwszy trening - konsultacja z trenerem. Jak budować jednostkę treningową?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3-pierwszy-trening-konsultacja-z-trenerem-jak-budowac-jednostke-treningowa--40266316</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku poruszamy kwestię związane z przebiegiem pierwszej konsultacji z trenerem. Opowiadamy jak to wygląda u nas, z czego się składa pierwszy trening i po co wykonuje się testy diagnostyczne. W drugiej części omówiliśmy planowanie oraz jak wygląda przykładowa jednostka treningowa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/40266316</guid><pubDate>Tue, 18 Aug 2020 09:24:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/40266316/3_trenerzypersonalnie.mp3" length="24280820" type="audio/mpeg"/><itunes:author>TrenerzyPersonalnie</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku poruszamy kwestię związane z przebiegiem pierwszej konsultacji z trenerem. Opowiadamy jak to wygląda u nas, z czego się składa pierwszy trening i po co wykonuje się testy diagnostyczne. W drugiej części omówiliśmy planowanie oraz...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku poruszamy kwestię związane z przebiegiem pierwszej konsultacji z trenerem. Opowiadamy jak to wygląda u nas, z czego się składa pierwszy trening i po co wykonuje się testy diagnostyczne. W drugiej części omówiliśmy planowanie oraz jak wygląda przykładowa jednostka treningowa.]]></itunes:summary><itunes:duration>1518</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e08cb74bbb0a1cfa9a83a9a9e00961d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#2 - Praca, a studia. Jak weryfikować informacje w Internecie.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2-praca-a-studia-jak-weryfikowac-informacje-w-internecie--30845710</link><description><![CDATA[Dzisiaj usłyszycie o tym czy AWF pomaga w byciu trenerem. Gdzie szukać i czy warto korzystać z ogólnodostępnej wiedzy w internecie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/30845710</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2020 18:57:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/30845710/podcast_2.mp3" length="94734850" type="audio/mpeg"/><itunes:author>TrenerzyPersonalnie</itunes:author><itunes:subtitle>Dzisiaj usłyszycie o tym czy AWF pomaga w byciu trenerem. Gdzie szukać i czy warto korzystać z ogólnodostępnej wiedzy w internecie.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dzisiaj usłyszycie o tym czy AWF pomaga w byciu trenerem. Gdzie szukać i czy warto korzystać z ogólnodostępnej wiedzy w internecie.]]></itunes:summary><itunes:duration>2369</itunes:duration><itunes:keywords>fitness,gym,siłownia,trenerzy,trenerzypersonalnie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e08cb74bbb0a1cfa9a83a9a9e00961d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#1 - Branża fitness - nasz punkt widzenia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/1-branza-fitness-nasz-punkt-widzenia--28705451</link><description><![CDATA[O zmianach w podejściu do branży i kreowaniu wizerunku trenera w ostatnich latach z naszej perspektywy.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/28705451</guid><pubDate>Sat, 30 May 2020 13:55:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/28705451/podcast_1.mp3" length="33536493" type="audio/mpeg"/><itunes:author>TrenerzyPersonalnie</itunes:author><itunes:subtitle>O zmianach w podejściu do branży i kreowaniu wizerunku trenera w ostatnich latach z naszej perspektywy.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O zmianach w podejściu do branży i kreowaniu wizerunku trenera w ostatnich latach z naszej perspektywy.]]></itunes:summary><itunes:duration>2096</itunes:duration><itunes:keywords>gym,poznań,siłownia,trenerpersonalny,trenerzypersonalnie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e08cb74bbb0a1cfa9a83a9a9e00961d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
