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Durante i miei anni da studente ho potuto osservare che la maggior parte dei ragazzi conducono uno stile di vita inefficiente e pericoloso. Questo è in parte la conseguenza di un sistema educativo che non ci permette di poter vivere la nostra vita a pieno ma soprattutto la poca crescita personale tra i giovani nel mondo.

La crescita personale è un processo costante di comprensione e sviluppo di se stessi. È un modo per rendere consapevoli le persone delle loro abilità, talenti e qualità, e per massimizzare il loro potenziale.

Ti servono solo 20 minuti della tua giornata per ascoltare il mio podcast e iniziare a sviluppare te stesso.
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Entra a far parte del gruppo Telegram: https://t.me/cpa16a]]>itSelf-ImprovementCopyright Jacopo Vismarahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2a631ba3d0608016741a6d9f03aa53fa.jpghttp://www.jacopovismara.comFri, 07 Apr 2023 18:43:32 +0000Jacopo VismaraJacopo Vismaravismarapodcast@gmail.comMi chiamo Jacopo, sono uno studente e un imprenditore e sono l'host di questo podcast. Durante i miei anni da studente ho potuto osservare che la maggior parte dei ragazzi conducono uno stile di vita inefficiente e pericoloso. Questo è in parte la...
Durante i miei anni da studente ho potuto osservare che la maggior parte dei ragazzi conducono uno stile di vita inefficiente e pericoloso. Questo è in parte la conseguenza di un sistema educativo che non ci permette di poter vivere la nostra vita a pieno ma soprattutto la poca crescita personale tra i giovani nel mondo.

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Entra a far parte del gruppo Telegram: https://t.me/cpa16a]]>false2f42cb3c-54ab-52ba-b987-c6cbb406d20eepisodichttps://www.spreaker.com/episode/vivere-una-vita-con-piu-energie-e-passione--44851519Per lezioni di coaching private: info@jacopovismara.ch]]>https://api.spreaker.com/episode/44851519Sun, 16 May 2021 13:14:37 +0000Jacopo VismaraVivere una vita più energetica e con più passione e motivazione verso le cose che si fanno è di sicuro un obiettivo di ogni essere umano. Per lezioni di coaching private: info@jacopovismara.chPer lezioni di coaching private: info@jacopovismara.ch]]>524crescita,motivazione,passionefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/scrittura-digitalizzazione-e-creativita-con-alessia-pellegrini--43788693Visitate il suo sito: www.alessiapellegrini.it]]>https://api.spreaker.com/episode/43788693Mon, 08 Mar 2021 13:18:21 +0000Jacopo VismaraParliamo di scrittura e creatività con Alessia Pellegrini. Visitate il suo sito: www.alessiapellegrini.itVisitate il suo sito: www.alessiapellegrini.it]]>1455creatività,crescitapersonale,podcast,scritturafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-porsi-obiettivi-efficaci--43655245In questo episodio cerco di fare un po' più di chiarezza aiutandovi a costruire delle strategie funzionanti per il vostro percorso di sviluppo personale.
Per lezioni di coaching private scrivimi a info@jacopovismara.ch.]]>https://api.spreaker.com/episode/43655245Sun, 28 Feb 2021 19:00:10 +0000Jacopo VismaraIl modo in cui la società si approccia agli obiettivi è sempre più sbagliato. In questo episodio cerco di fare un po' più di chiarezza aiutandovi a costruire delle strategie funzionanti per il vostro percorso di sviluppo personale. Per lezioni di...In questo episodio cerco di fare un po' più di chiarezza aiutandovi a costruire delle strategie funzionanti per il vostro percorso di sviluppo personale.
Per lezioni di coaching private scrivimi a info@jacopovismara.ch.]]>547goals,growth,strategyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/prezzo-o-valore-facciamo-chiarezza--43445804Per lezioni di coaching private: info@jacopovismara.ch]]>https://api.spreaker.com/episode/43445804Sun, 14 Feb 2021 16:00:10 +0000Jacopo VismaraFacciamo chiarezza sul tema del valore delle cose. Per lezioni di coaching private: info@jacopovismara.chPer lezioni di coaching private: info@jacopovismara.ch]]>313crescitapersonale,lifestyle,minimalism,minimalismo,sviluppofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/gratitudine-miti-e-verita--43112966
www.jacopovismara.com per lezioni di coaching.]]>https://api.spreaker.com/episode/43112966Tue, 26 Jan 2021 10:50:13 +0000Jacopo VismaraParliamo di gratitudine, cercando di comprendere tutti i miti che girano su internet! www.jacopovismara.com per lezioni di coaching.
www.jacopovismara.com per lezioni di coaching.]]>583gratitude,gratitudine,lifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-segreti-della-personal-mastery--42759564Un episodio più corto del solito ma molto pratico, adatto a chi vuole ricevere molto valore in poco tempo.
Buon ascolto e buona crescita :)]]>https://api.spreaker.com/episode/42759564Sun, 03 Jan 2021 10:45:02 +0000Jacopo VismaraIn questo episodio vi parlo dei 3 segreti che potete integrare nella vostra vita per la Personal Mastery. Un episodio più corto del solito ma molto pratico, adatto a chi vuole ricevere molto valore in poco tempo. Buon ascolto e buona crescita :)Un episodio più corto del solito ma molto pratico, adatto a chi vuole ricevere molto valore in poco tempo.
Buon ascolto e buona crescita :)]]>406developmenrt,mastery,personal,secretsfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-vivere-la-propria-vita-a-pieno--42466234La vita è fatta di scelte e spesso facciamo quelle sbagliate.
Per riflettere a fondo sulla tua vita ascolta questo episodio e inizia a vivere la TUA vita a pieno.]]>https://api.spreaker.com/episode/42466234Sun, 13 Dec 2020 18:30:21 +0000Jacopo VismaraScegliamo di diventare dipendenti invece che imprenditori. Scegliamo di giocare ai videogiochi invece di andare in palestra. Scegliamo di vivere la vita di un'altra persona invece di vivere la nostra. La vita è fatta di scelte e spesso facciamo quelle...La vita è fatta di scelte e spesso facciamo quelle sbagliate.
Per riflettere a fondo sulla tua vita ascolta questo episodio e inizia a vivere la TUA vita a pieno.]]>814growth,life,personalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-ritrovare-la-strada-giusta-motivazione--41477831Vi fornirò dei consigli pratici che potete utilizzare per ritrovare la vostra strada e continuare a inseguire i vostri sogni.
Un episodio un po' più particolare del solito... buona crescita.]]>https://api.spreaker.com/episode/41477831Thu, 15 Oct 2020 18:00:12 +0000Jacopo VismaraIn questo episodio vi aiuterò a ritrovare voi stessi e a non perdere la motivazione. Vi fornirò dei consigli pratici che potete utilizzare per ritrovare la vostra strada e continuare a inseguire i vostri sogni. Un episodio un po' più particolare del...Vi fornirò dei consigli pratici che potete utilizzare per ritrovare la vostra strada e continuare a inseguire i vostri sogni.
Un episodio un po' più particolare del solito... buona crescita.]]>743falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/l-incredibile-potere-delle-emozioni--40877553In questo episodio vi parlerò dell'importanza delle emozioni e di come si possono sfruttare al meglio per migliorare la propria vita.]]>https://api.spreaker.com/episode/40877553Sun, 13 Sep 2020 12:15:18 +0000Jacopo VismaraLe emozioni è uno dei temi più complessi della crescita personale, tanti possono pensare che le emozioni servano solo a danneggiarci ma in realtà sono parte fondamentale della sopravvivenza del genere umano. In questo episodio vi parlerò...In questo episodio vi parlerò dell'importanza delle emozioni e di come si possono sfruttare al meglio per migliorare la propria vita.]]>1040crescitapersonale,emotions,emozioni,importanza,miglioramento,personaldevelopment,umani,vitafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/che-cosa-mi-e-successo--40576168Per molti motivi sono stato assente su questo podcast è mi è dispiaciuto davvero tanto.
Ora però è il momento della Rinascita di Crescita Personale a 16 Anni, in questo episodio vi spiego che cosa succederà nei prossimi mesi.]]>https://api.spreaker.com/episode/40576168Tue, 01 Sep 2020 10:00:10 +0000Jacopo VismaraChe cosa mi è successo nel mese di Agosto? Per molti motivi sono stato assente su questo podcast è mi è dispiaciuto davvero tanto. Ora però è il momento della Rinascita di Crescita Personale a 16 Anni, in questo episodio vi spiego che cosa succederà...Per molti motivi sono stato assente su questo podcast è mi è dispiaciuto davvero tanto.
Ora però è il momento della Rinascita di Crescita Personale a 16 Anni, in questo episodio vi spiego che cosa succederà nei prossimi mesi.]]>689august,personaldevelopment,podcast,revolution,rinascita,ritorno,september,summerfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/l-incredibile-potere-dei-viaggi-episodio-1--40241585In questa serie di 3 episodi vi parlerò di tutti i benefici dei viaggi, cercando sempre di ponderare il tutto tra la mie esperienze personali e delle nuove nozioni.
Buon ascolto :)]]>https://api.spreaker.com/episode/40241585Mon, 10 Aug 2020 12:10:17 +0000Jacopo VismaraPer tanti viaggiare è un metodo per liberare la mente, abbandonare la quotidianità e schiarirsi le idee. Ma in pochi sanno che i viaggi sono uno degli strumenti più efficaci dello sviluppo personale, con enormi benefici per il nostro corpo ma...In questa serie di 3 episodi vi parlerò di tutti i benefici dei viaggi, cercando sempre di ponderare il tutto tra la mie esperienze personali e delle nuove nozioni.
Buon ascolto :)]]>1201crescita,potere,power,selfdevelopment,travel,viaggi,virusfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-sviluppare-le-proprie-abilita-personal-mastery-1--39862829In questo episodio cercherò di spiegare l'importanza delle abilità personali e come riuscire a sviluppare per raggiungere facilmente il successo.
Se volete saperne di più, ascoltate l'episodio.
Buon ascolto :)]]>https://api.spreaker.com/episode/39862829Mon, 20 Jul 2020 12:18:41 +0000Jacopo VismaraNel mondo caotico in cui viviamo, trovare le nostre abilità personali potrebbe essere l'unico modo per riuscire ad eccellere nel lavoro e nella vita. In questo episodio cercherò di spiegare l'importanza delle abilità personali e come riuscire a...In questo episodio cercherò di spiegare l'importanza delle abilità personali e come riuscire a sviluppare per raggiungere facilmente il successo.
Se volete saperne di più, ascoltate l'episodio.
Buon ascolto :)]]>933abilità,carriera,crescitapersonale,estate,lavoro,mastery,skills,softskills,workfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-valore-del-tempo--39418775I soldi, la famiglia, una nuova automobile, un bel lavoro...il tempo?
In questo episodio voglio spiegarvi perché il tempo è davvero la risorsa più importante che abbiamo e perché ne sprechiamo così tanto.

Alla fine vi lascierò con un piccolo approfondimento sul time management e degli spunti di riflessione.
Buon Ascolto!]]>https://api.spreaker.com/episode/39418775Mon, 13 Jul 2020 13:18:01 +0000Jacopo VismaraQual'è la cosa più importante della vita? I soldi, la famiglia, una nuova automobile, un bel lavoro...il tempo? In questo episodio voglio spiegarvi perché il tempo è davvero la risorsa più importante che abbiamo e perché ne sprechiamo così tanto....I soldi, la famiglia, una nuova automobile, un bel lavoro...il tempo?
In questo episodio voglio spiegarvi perché il tempo è davvero la risorsa più importante che abbiamo e perché ne sprechiamo così tanto.

Alla fine vi lascierò con un piccolo approfondimento sul time management e degli spunti di riflessione.
Buon Ascolto!]]>1429crescitapersonale,finanza,lavoro,money,podcast,soldi,tempo,time,vitafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-avere-un-estate-produttiva--35413814Non preoccupatevi, in questo episodio vi darò tutte le informazioni e i trucchi per iniziare a prendere il controllo della vostra estate e a produrre molto di più di quando siete a scuola o al lavoro.
Non perdetevelo, buon ascolto!]]>https://api.spreaker.com/episode/35413814Thu, 02 Jul 2020 17:30:19 +0000Jacopo VismaraAvete paura di buttare via 2 mesi delle vostre vacanze estive? Siete annoiati e non sapete cosa fare? Non preoccupatevi, in questo episodio vi darò tutte le informazioni e i trucchi per iniziare a prendere il controllo della vostra estate e a produrre...Non preoccupatevi, in questo episodio vi darò tutte le informazioni e i trucchi per iniziare a prendere il controllo della vostra estate e a produrre molto di più di quando siete a scuola o al lavoro.
Non perdetevelo, buon ascolto!]]>1616crescitapersonale,estate,holiday,manage,produttività,school,selfimprovement,summer,vacanze,vacationfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/crescita-personale-l-inizio-del-percorso--33566094Vi fornirò una checklist di 6 punti da seguire per avviare il percorso e vi darò anche dei consigli pratici attuabili fin da subito per iniziare a farlo al meglio.
Se siete agli inizi questo è l'episodio che fa per voi, vi fornirò tutte le basi necessarie per iniziare il vostro percorso di crescita personale.]]>https://api.spreaker.com/episode/33566094Fri, 26 Jun 2020 10:15:14 +0000Jacopo VismaraIn questo episodio vi spiego perché è importante iniziare un percorso di sviluppo personale e come ho iniziato a farlo io. Vi fornirò una checklist di 6 punti da seguire per avviare il percorso e vi darò anche dei consigli pratici attuabili fin da...Vi fornirò una checklist di 6 punti da seguire per avviare il percorso e vi darò anche dei consigli pratici attuabili fin da subito per iniziare a farlo al meglio.
Se siete agli inizi questo è l'episodio che fa per voi, vi fornirò tutte le basi necessarie per iniziare il vostro percorso di crescita personale.]]>1921basi,benessere,crescitapersonale,inizio,italia,percorso,podcast,soldi,strada,umani,wayfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/iniziare-la-giornata-con-una-doccia-fredda--31391905I benefici della doccia fredda sono tantissimi e superano di gran lunga quelli della doccia calda, inoltre è più efficace della caffeina, l'ideale per chi ha bisogno di svegliarsi presto al mattino e ricevere una bella carica di energia.
Se vuoi saperne di più ascolta questo episodio :)]]>https://api.spreaker.com/episode/31391905Wed, 17 Jun 2020 15:30:16 +0000Jacopo VismaraAvete mai provato a fare una doccia fredda? Se la risposta è no, non sapete cosa vi siete persi! I benefici della doccia fredda sono tantissimi e superano di gran lunga quelli della doccia calda, inoltre è più efficace della caffeina, l'ideale per chi...I benefici della doccia fredda sono tantissimi e superano di gran lunga quelli della doccia calda, inoltre è più efficace della caffeina, l'ideale per chi ha bisogno di svegliarsi presto al mattino e ricevere una bella carica di energia.
Se vuoi saperne di più ascolta questo episodio :)]]>1240cold,coldshower,energy,growth,healt,morning,people,personal,personaldevelopmenet,podcast,shower,sportfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/i-4-pilastri-della-vita-sana-il-sonno--29972192
In questo episodio vi porto alcune informazioni scientifiche sul sonno, parlerò dei benefici e dei problemi che si riscontrano con la carenza di sonno.
Vi darò come sempre qualche consiglio pratico legato direttamente alle mie esperienze personali su questo argomento.

Buon ascolto e buona crescita!]]>https://api.spreaker.com/episode/29972192Tue, 09 Jun 2020 15:00:12 +0000Jacopo VismaraIl sonno è uno dei 4 pilastri della vita (sonno, alimentazione, esercizio e nutrizione). In questo episodio vi porto alcune informazioni scientifiche sul sonno, parlerò dei benefici e dei problemi che si riscontrano con la carenza di sonno. Vi darò...
In questo episodio vi porto alcune informazioni scientifiche sul sonno, parlerò dei benefici e dei problemi che si riscontrano con la carenza di sonno.
Vi darò come sempre qualche consiglio pratico legato direttamente alle mie esperienze personali su questo argomento.

Buon ascolto e buona crescita!]]>1550crescitapersonale,dormire,notte,scienza,sleep,sonnofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-concludere-la-giornata-al-meglio-la-mia-night-routine--28981003Molti giovani hanno night routine insostenibili per il nostro corpo e per la nostra mente.]]>https://api.spreaker.com/episode/28981003Wed, 03 Jun 2020 10:30:02 +0000Jacopo VismaraUna night routine sana è la base per avere una buona notte di sonno e per svegliarsi al meglio il giorno successivo. Molti giovani hanno night routine insostenibili per il nostro corpo e per la nostra mente.Molti giovani hanno night routine insostenibili per il nostro corpo e per la nostra mente.]]>1011morning,night,nightroutine,selfimprovement,sleepfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/svegliarsi-alle-4-del-mattino-a-16-anni--28544586In questo episodio vi racconterò la mia esperienza con lo svegliarsi presto al mattino e vi fornirò alcuni strumenti pratici per iniziare questo percorso.]]>https://api.spreaker.com/episode/28544586Sat, 30 May 2020 10:00:14 +0000Jacopo VismaraSvegliarsi alle 4 del mattino a 16 anni è possibile? E perché no! In questo episodio vi racconterò la mia esperienza con lo svegliarsi presto al mattino e vi fornirò alcuni strumenti pratici per iniziare questo percorso.In questo episodio vi racconterò la mia esperienza con lo svegliarsi presto al mattino e vi fornirò alcuni strumenti pratici per iniziare questo percorso.]]>17014am,morning,personaldevelopement,selfimprovementfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/l-approccio-dei-giovani-alla-crescita-personale--28358911In questo episodio proverò a dare un "quadro" generale della situazione nella speranza di motivare i giovani a partire in questo magnifico percorso.]]>https://api.spreaker.com/episode/28358911Tue, 26 May 2020 14:06:21 +0000Jacopo VismaraCos'è la crescita personale e perché poche persone iniziano a intraprendere questo percorso? In questo episodio proverò a dare un "quadro" generale della situazione nella speranza di motivare i giovani a partire in questo magnifico percorso.In questo episodio proverò a dare un "quadro" generale della situazione nella speranza di motivare i giovani a partire in questo magnifico percorso.]]>1276crescitapersonale,giovanifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/introduzione-di-crescita-personale-a-16-anni--28191924In questo primo episodio ti introdurrò chi sono e che contenuti ho intenzione di portare sul podcast.]]>https://api.spreaker.com/episode/28191924Sun, 24 May 2020 09:27:19 +0000Jacopo VismaraCiao a tutti sono Jacopo e questo è il mio podcast dedicato alla crescita personale. In questo primo episodio ti introdurrò chi sono e che contenuti ho intenzione di portare sul podcast.In questo primo episodio ti introdurrò chi sono e che contenuti ho intenzione di portare sul podcast.]]>640falsetrailer