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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Cinquentena</title><link>http://www.introspectiapsicologia.com</link><description><![CDATA[Este podcast nace para compartir. Durante la cuarentena he grabado semanalmente un episodio dedicado a algún aspecto que podía ayudarnos a todxs en este confinamiento. Temas como la inteligencia emocional, la incertidumbre o el aprendizaje toman protagonismo en este podcast. ¿Te animas a acompañarme en este viaje?]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/4375932/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright La Psicologuía</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/797eb1d96557b261b8ae10ed37676e91.jpg</url><title>Cinquentena</title><link>http://www.introspectiapsicologia.com</link></image><lastBuildDate>Wed, 12 Apr 2023 03:35:06 +0000</lastBuildDate><itunes:author>La Psicologuía</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>La Psicologuía</itunes:name><itunes:email>vmedialdeapsicologa@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/797eb1d96557b261b8ae10ed37676e91.jpg"/><itunes:subtitle>Este podcast nace para compartir. 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Temas como la inteligencia emocional, la incertidumbre o el aprendizaje toman protagonismo en este podcast. ¿Te animas a acompañarme en este viaje?]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Un Año De Todo Va Bien GUADIX</title><link>https://www.spreaker.com/episode/un-ano-de-todo-va-bien-guadix--43940701</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/43940701</guid><pubDate>Wed, 17 Mar 2021 23:40:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/43940701/draft_1616023956762564_audio.mp3" length="958799" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Psicologuía</itunes:author><itunes:duration>60</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/797eb1d96557b261b8ae10ed37676e91.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 5. El Aprendizaje.mp3</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-5-el-aprendizaje-mp3--28310720</link><description><![CDATA[Quinto y último episodio dedicado a... Lo que hemos aprendido y cómo lo hemos hecho durante esta cuarentena.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/28310720</guid><pubDate>Thu, 28 May 2020 18:00:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/28310720/imported_1589933007109368_audio.mp3" length="4825756" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Psicologuía</itunes:author><itunes:subtitle>Quinto y último episodio dedicado a... Lo que hemos aprendido y cómo lo hemos hecho durante esta cuarentena.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Quinto y último episodio dedicado a... 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Nos entra una sensación extraña. ¿Qué ocurre?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/28215220</guid><pubDate>Sun, 24 May 2020 18:21:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/28215220/imported_1589932753493880_audio.mp3" length="5061903" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Psicologuía</itunes:author><itunes:subtitle>Llevamos semanas deseando salir y ahora que podemos... Nos entra una sensación extraña. ¿Qué ocurre?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Llevamos semanas deseando salir y ahora que podemos... Nos entra una sensación extraña. ¿Qué ocurre?]]></itunes:summary><itunes:duration>317</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0b1d8816cc8d2427a11b6bd457eb9f03.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 3. Inteligencia Emocional 2.mp3</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-3-inteligencia-emocional-2-mp3--27820277</link><description><![CDATA[Facilitación y comprensión como últimos pasos para mejorar nuestras habitaciones en inteligencia emocional. Únete al aprendizaje en esta cuarentena]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/27820277</guid><pubDate>Wed, 20 May 2020 00:27:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/27820277/imported_158993273367723_audio.mp3" length="6305332" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Psicologuía</itunes:author><itunes:subtitle>Facilitación y comprensión como últimos pasos para mejorar nuestras habitaciones en inteligencia emocional. Únete al aprendizaje en esta cuarentena</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Facilitación y comprensión como últimos pasos para mejorar nuestras habitaciones en inteligencia emocional. 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Durante esta cuarentena hemos aprendido cómo mejorar estás habilidades.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/27818367</guid><pubDate>Wed, 20 May 2020 00:11:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/27818367/imported_1589932677404283_audio.mp3" length="4885106" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Psicologuía</itunes:author><itunes:subtitle>Percibir e identificar son los primeros pasos para ser más inteligentes emocionalmente. Durante esta cuarentena hemos aprendido cómo mejorar estás habilidades.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Percibir e identificar son los primeros pasos para ser más inteligentes emocionalmente. 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La incertidumbre es una vieja conocida que sin los límites adecuados, puede presentarse con la preocupación, el miedo u otras sensaciones que hoy no hemos invitado.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/27359269</guid><pubDate>Thu, 14 May 2020 20:21:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/27359269/podcast_1_manejo_de_la_incertidumbre.mp3" length="4990849" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Psicologuía</itunes:author><itunes:subtitle>En tiempo de cuarentena, pueden invadirnos sensaciones desagradables. ¿Qué tal si aprendemos un poquito a poner orden a nuestro caos mental? La incertidumbre es una vieja conocida que sin los límites adecuados, puede presentarse con la preocupación,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[En tiempo de cuarentena, pueden invadirnos sensaciones desagradables. ¿Qué tal si aprendemos un poquito a poner orden a nuestro caos mental? 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